Bs Nam Nội tiết

04/04/2026

Ăn uống sai thoải mái mà bệnh không đến?

04/04/2026

Từ từ rồi khoai sẽ nhừ!

03/04/2026

02/04/2026

Lắng nghe!

👉Tham gia nhóm của bác sĩ Nam để tìm hiểu và chia sẻ kiến thức về tiểu đường, tuyến giáp:
👉Group: https://www.facebook.com/groups/daithaoduongtuyengiap
👉Fanpage:
1. https://www.facebook.com/bsnamnoitiet
2. https://www.facebook.com/bacsinguyengiangnam
3. https://www.facebook.com/sucsongtuoi40
👉Facebook cá nhân: https://www.facebook.com/giangnamytb
👉Nhóm ZALO cập nhật kiến thức sống khỏe: https://zalo.me/g/cogiyr126
👉Youtube: https://youtube.com/

01/04/2026

Omega 3 thực sự rất cần thiết cho mỗi chúng ta hàng ngày.

👉Tham gia nhóm của bác sĩ Nam để tìm hiểu và chia sẻ kiến thức về tiểu đường, tuyến giáp:
👉Group: https://www.facebook.com/groups/daithaoduongtuyengiap
👉Fanpage:
1. https://www.facebook.com/bsnamnoitiet
2. https://www.facebook.com/bacsinguyengiangnam
3. https://www.facebook.com/sucsongtuoi40
👉Facebook cá nhân: https://www.facebook.com/giangnamytb
👉Nhóm ZALO cập nhật kiến thức sống khỏe: https://zalo.me/g/cogiyr126
👉Youtube: https://youtube.com/

31/03/2026

31/03/2026

Lành mạnh để rồi được phép không lành mạnh 😂

👉Tham gia nhóm của bác sĩ Nam để tìm hiểu và chia sẻ kiến thức về tiểu đường, tuyến giáp:
👉Group: https://www.facebook.com/groups/daithaoduongtuyengiap
👉Fanpage:
1. https://www.facebook.com/bsnamnoitiet
2. https://www.facebook.com/bacsinguyengiangnam
3. https://www.facebook.com/sucsongtuoi40
👉Facebook cá nhân: https://www.facebook.com/giangnamytb
👉Nhóm ZALO cập nhật kiến thức sống khỏe: https://zalo.me/g/cogiyr126
👉Youtube: https://youtube.com/

31/03/2026

Thuốc tăng cường chức năng TỤY.

👉Tham gia nhóm của bác sĩ Nam để tìm hiểu và chia sẻ kiến thức về tiểu đường, tuyến giáp:
👉Group: https://www.facebook.com/groups/daithaoduongtuyengiap
👉Fanpage:
1. https://www.facebook.com/bsnamnoitiet
2. https://www.facebook.com/bacsinguyengiangnam
3. https://www.facebook.com/sucsongtuoi40
👉Facebook cá nhân: https://www.facebook.com/giangnamytb
👉Nhóm ZALO cập nhật kiến thức sống khỏe: https://zalo.me/g/cogiyr126
👉Youtube: https://youtube.com/

08/03/2026

Chúc mừng ngày 8/3 tới tất cả các bà, các mẹ, các chị em! 🌹
​Làm bác sĩ 20 năm, Nam nhận ra một điều vừa thương vừa đáng trách: Chị em mình chăm sóc cả thế giới rất tốt, từ chồng con đến nội ngoại đôi bên, nhưng đôi khi lại 'bỏ quên' chính mình ở đâu đó trong danh sách ưu tiên.

​Sức khỏe, với Nam, không chỉ là chỉ số xét nghiệm đẹp hay không có bệnh. Sức khỏe thực sự là khi chúng ta thấy thân nhẹ - tâm an, đủ năng lượng để sống vui và tận hưởng cuộc sống thay vì chỉ tồn tại để lo toan.

​Nhân ngày 8/3, thay vì những lời hoa mỹ, Nam mong mỗi chị em hãy tặng chính mình một 'liều thuốc' yêu thương:

💙 Ăn bớt một chút đường, thêm một chút rau.
💙 Vận động thêm 15 phút cho mồ hôi rơi, cho tâm trí nhẹ lại.
💙 Ngủ sớm hơn một chút để gan, mật và cả làn da được nghỉ ngơi.
💙 Và quan trọng nhất: Cho phép mình được nghỉ, được yêu, được là chính mình.

​Mình có khỏe, có bình an thì mới là chỗ dựa vững chắc cho những người mình yêu thương được.
​Chúc chị em luôn rạng rỡ từ bên trong. Nam luôn ở đây, sẵn sàng đồng hành cùng mọi người trên hành trình giữ gìn vốn quý nhất của đời người. 💙🩺

Trong 4 điều nhỏ Nam nhắc ở trên, chị em thấy điều nào là khó thực hiện nhất?

08/03/2026

Như nào mà bs khẳng định ti.ể.u đường chắc chắn đến

👉Tham gia nhóm của bác sĩ Nam để tìm hiểu và chia sẻ kiến thức về tiểu đường, tuyến giáp:
👉Group: https://www.facebook.com/groups/daithaoduongtuyengiap
👉Fanpage:
1. https://www.facebook.com/bsnamnoitiet
2. https://www.facebook.com/bsnguyengiangnam
3. https://www.facebook.com/sucsongtuoi40
👉Facebook cá nhân: https://www.facebook.com/giangnamytb
👉Nhóm ZALO cập nhật kiến thức sống khỏe: https://zalo.me/g/cogiyr126
👉Youtube: https://youtube.com/

07/03/2026

Vì sao chữa cường giáp (basedow) lại tăng cân, và chữa cường giáp cần kiêng gì?

👉Tham gia nhóm của bác sĩ Nam để tìm hiểu và chia sẻ kiến thức về tiểu đường, tuyến giáp:
👉Group: https://www.facebook.com/groups/daithaoduongtuyengiap
👉Fanpage:
1. https://www.facebook.com/bsnamnoitiet
2. https://www.facebook.com/bsnguyengiangnam
3. https://www.facebook.com/sucsongtuoi40
👉Facebook cá nhân: https://www.facebook.com/giangnamytb
👉Nhóm ZALO cập nhật kiến thức sống khỏe: https://zalo.me/g/cogiyr126
👉Youtube: https://youtube.com/