13/06/2025
😉🗓 Note Khung Giờ Vàng cho các nàng uống VTTKH(*) nhé!
Để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất khi uống VTTKH, các nàng note ngay những chi tiết khung giờ để sử dụng nhé!
👉 Uống vào cùng một giờ mỗi ngày, bất kỳ lúc nào trong ngày, miễn là duy trì giờ uống đều đặn mỗi ngày.
🕐 Gợi ý khung giờ tối ưu:
Buổi tối (19h–21h): Phù hợp với lịch sinh hoạt, dễ nhớ trước giờ đi ngủ.
Hoặc buổi sáng sau ăn sáng (6h30–8h): Gắn với thói quen hằng ngày.
✅ Tại sao cần uống đúng giờ mỗi ngày?
- Đảm bảo nồng độ hormone ổn định trong m.á.u → ức chế rụng t.r.ứ.n.g hiệu quả.
- Giảm nguy cơ chảy m.á.u bất thường, mất hiệu lực thuốc nếu quên.
- Giúp hình thành thói quen, hạn chế quên thuốc.
Lưu ý: Nếu bạn hay quên, khuyên nên dùng thêm báo thức, app nhắc uống thuốc, hoặc dùng các biện pháp tránh thai ít phụ thuộc vào trí nhớ như vòng hoặc que nhé
--------------------
📌 Tài liệu tham khảo"
Bộ Y tế – Tài liệu “Chăm sóc sức khỏe phụ nữ”:
“Viên tránh thai uống hằng ngày cần được dùng vào cùng một thời điểm mỗi ngày, để đảm bảo hiệu quả tránh thai tối đa.”
📌 Nguồn: BYT. Chăm Sóc Sức Khỏe Phụ Nữ (NXB Y Học 2006)
WHO – Medical eligibility criteria for contraceptive use:
- “Combined oral contraceptives should be taken at the same time every day for optimal efficacy.”
CDC (Centers for Disease Control and Prevention) – US Contraceptive Guidelines:
- “Consistency in timing helps maintain efficacy. Pills may be taken at any time of day, but should be taken at the same time each day.”
(*) VTTKH: Viên uống tránh thai kết hợp.
---------------------
💬 Inbox ngay cho để thủ thỉ những chuyện "con gái", hoặc tìm hiểu thêm về người bạn đồng hành đáng tin cậy này nha! 🌸✨
-----------------
💝 newChoice Việt Nam - T.r.á.n.h T.h.a.i Đúng Cách - Hạnh Phúc Trọn Vẹn
🌐 Website: https://dktmekong.org/vi/
️🛒: Hệ thống nhà thuốc Long Châu: https://nhathuoclongchau.com.vn/
🛒: Hệ thống nhà thuốc Pharmacity: https://www.pharmacity.vn/