01/05/2026
3 HIỂU LẦM KHIẾN ĐAU DẠ DÀY NGÀY CÀNG NẶNG HƠN
Nhiều người khi bị đau dạ dày thường truyền tai nhau các “mẹo” ăn uống để giảm đau. Nhưng không phải mẹo nào cũng đúng – thậm chí có thể khiến tình trạng nặng thêm!
❌ Hiểu lầm 1: Nhịn ăn để đỡ đau
Nghĩ rằng để bụng trống sẽ giảm áp lực cho dạ dày, nhưng thực tế việc nhịn ăn khiến axit tiết ra nhiều hơn, càng làm niêm mạc bị kích ứng.
❌ Hiểu lầm 2: Uống sữa đặc để “tráng” dạ dày
Sữa có thể làm dịu cảm giác nóng rát ban đầu, nhưng lại kích thích tiết axit về sau, khiến cơn đau quay lại nhanh hơn.
❌ Hiểu lầm 3: Ăn cơm nguội tốt hơn cơm nóng
Cơm nguội khó tiêu hơn, dạ dày phải làm việc nhiều hơn → dễ đầy bụng, khó chịu.
✅ Khi đau dạ dày, quan trọng nhất là ăn thức ăn mềm, ấm, dễ tiêu; chia nhỏ bữa ăn; và tránh những thực phẩm kích thích như đồ cay, chua, chiên rán.
🚨 Nếu cơn đau lặp lại thường xuyên, đừng chỉ dựa vào “mẹo” truyền miệng – hãy khám chuyên khoa để tìm nguyên nhân và điều trị triệt để.
👉 Liên hệ Phòng khám Đa khoa Hoàng Long để được tư vấn và thăm khám cùng bác sĩ tiêu hóa – gan mật giàu kinh nghiệm!
===============
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HOÀNG LONG
📱 Zalo: 0986954448
📞 19008904 - 024 3202 2331 - 024 6281 1331 - 024 6281 1337
🗓 Thời gian làm việc:7h00 - 17h | Thứ 2 - Thứ 7
🏥 Cơ sở 1: Tầng 10, Tòa tháp VCCI, số 9 Đào Duy Anh, Kim Liên, Hà Nội
🏥 Cơ sở 2: Tầng 18, Tòa tháp Coninco, số 4 Tôn Thất Tùng, Kim Liên, Hà Nội
