13/11/2025
Ít nhưng tinh tế: Triết lý giúp Mai Davika giữ nhan sắc không tuổi - Ngôi sao
"[Tại sao Mai Davika, một biểu tượng sắc đẹp hàng đầu, lại không tin vào phép màu của mỹ phẩm đắt tiền? Câu trả lời của cô có thể khiến nhiều người phải suy ngẫm.
Bí quyết của cô không nằm ở những liệu trình phức tạp hay các sản phẩm xa xỉ. Nó gói gọn trong triết lý sống tối giản và tinh tế. Đó là sự kết hợp giữa chế độ ăn uống tự nhiên và luyện tập đều đặn. Mai ưu tiên các bữa ăn tự nấu, giàu rau xanh và hạn chế dầu mỡ. Cô không ép cân cực đoan mà duy trì vóc dáng bằng việc tập luyện khoa học như yoga và pilates. Những thói quen này nuôi dưỡng vẻ đẹp từ sâu bên trong, thay vì chỉ che đậy bề ngoài.
Đối với làn da, quy trình của cô cũng rất cơ bản nhưng hiệu quả. Cô không bao giờ bỏ qua bước làm sạch và luôn coi kem chống nắng là vật bất ly thân. Cô hiểu rằng bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường là chìa khóa để ngăn ngừa lão hóa. Lối sống lành mạnh, ngủ đủ giấc và giữ tinh thần tích cực cũng là những yếu tố quan trọng không kém. Phong cách trang điểm nhẹ nhàng càng làm tôn lên vẻ đẹp tự nhiên, không cần gắng gượng.
Rõ ràng, nhan sắc không tuổi của Mai Davika không đến từ một phép màu nào cả. Nó là minh chứng cho việc vẻ đẹp thực sự bắt nguồn từ kỷ luật, sự kiên trì và tình yêu dành cho chính bản thân mình.]"
}
```
Link bài: https://ngoisao.vnexpress.net/it-nhung-tinh-te-triet-ly-giup-mai-davika-giu-nhan-sac-khong-tuoi-4963337.html