20/06/2025
"Bạn đang cố kiểm soát tiểu đường theo cách cũ – trong khi giải pháp mới lại đơn giản đến bất ngờ!"
Tôi đã chứng kiến điều đó. Bố tôi – người từng nghĩ rằng sẽ sống chung với tiểu đường cả đời – đã đảo ngược được bệnh tình chỉ sau 21 ngày.
Và điều đáng nói là: bố tôi không dùng thuốc, Không tiêm. Không uống. Mà chỉ thay đổi cách sống.
Tôi không viết bài này để chống lại y học hiện đại hay thuốc men. Ngành y đã cứu hàng triệu mạng người.
Nhưng có một sự thật mà ít ai muốn nói thẳng:
Ngành y hiện đại chỉ dạy bạn cách "kiểm soát" tiểu đường – chứ không dạy bạn cách "đảo ngược" nó.
Bạn thấy quen không?
✅ Sáng kiểm tra đường huyết.
✅ Uống thuốc theo đơn.
✅ Ăn kiêng triệt để.
✅ Đường huyết vẫn lúc lên lúc xuống.
✅ Và trong lòng là một nỗi sợ âm ỉ: biến chứng, tim mạch, mất ngủ, mất thị lực, suy thận...
Tôi hiểu cảm giác đó – vì thời sinh viên, công việc làm thêm của tôi đã từng làm là chăm sóc bệnh nhân tiểu đường bị hoại tử chi tại nhà suốt 1 thời gian dài.
Họ từng tin rằng: uống thuốc đều là cách duy nhất để sống sót.
Rồi một ngày, có bệnh nhân hỏi tôi:
“Liệu có cách nào khác không? Một con đường khác không khiến mình thấy như cái máy – chỉ sống để kiểm tra chỉ số và nuốt thuốc?”
Câu hỏi đó là bước ngoặt.
Tôi bắt đầu tìm hiểu về cơ chế tự chữa lành. Về dinh dưỡng toàn phần, nền thực vật. Về các cộng đồng người bệnh đã giảm thuốc, cải thiện sức khỏe nhờ ăn tự nhiên, thải độc, thiền định và vận động đúng cách.
Và tôi quyết định thực hành cho bố tôi – 21 ngày sống thật tự nhiên:
👉 Không đường tinh luyện.
👉 Không tinh bột tinh chế
👉 Không đồ chiên dầu.
👉 Không đạm động vật
👉 Không stress.
👉 Chỉ rau củ tươi, nước ép, sinh tố, thải độc, tắm nắng và vận động nhẹ nhàng mỗi ngày.
Điều kỳ lạ bắt đầu xảy ra:
Ngày thứ 7: Chỉ số đường huyết buổi sáng của bố từ hơn 13 giảm còn hơn 6 mmol/l
Ngày thứ 14: Người khỏe, tâm trạng tích cực, không còn vật vã kiêng khem.
Ngày thứ 21: Khoẻ mạnh như 1 người bình thường chưa từng bị tiểu đường.
Và sau nhiều lần đọc các báo cáo nghiên cứu khoa học, các kết quả thực chứng, tôi thấy họ đang hồi phục một cách ngoạn mục.
Tôi nhận ra một điều rất rõ:
Vấn đề không phải là bạn chưa cố gắng – mà là bạn đang cố sai cách.
Bạn được dạy cách kiểm soát bệnh – nhưng không ai dạy bạn cách trao điều kiện để cơ thể tự chữa lành.
Bạn được kê đơn thuốc – nhưng không ai kê cho bạn: món salad tươi, ly nước ép xanh, hay một buổi sáng bình an với thiền.
Và đó là lý do vì sao tôi tạo ra thử thách cộng đồng:
“Hành Trình 21 Ngày Chữa Lành Tiểu Đường Tự Nhiên”
Một hành trình chữa lành kéo dài 21 ngày – dành cho những ai không muốn sống cả đời phụ thuộc vào thuốc.
Trong hành trình này, bạn sẽ được:
✅ Ăn uống theo phương pháp WFPBD Dinh dưỡng toàn phần dựa trên thực vật.
✅ Detox nhẹ nhàng bằng sinh tố và nước ép từ rau củ quả tươi
✅ Tập thiền, yoga và vận động nhẹ để hỗ trợ tụy hoạt động
✅ Ghi nhật ký cảm xúc và theo dõi chỉ số đường huyết hàng ngày
✅ Nhận video hướng dẫn, thực đơn mẫu, bài tập mỗi ngày
✅ Tham gia group hỗ trợ riêng, kết nối với người đồng hành và bác sĩ.
✅ Live stream hằng tuần để giải đáp và truyền cảm hứng
Đây không phải là khóa học.
Không có lý thuyết suông. Không phải chữa mẹo.
Đây là một thử thách tái sinh.
Một cơ hội để bạn (hoặc người thân) trở lại làm chủ cơ thể mình. Từ những điều tưởng như nhỏ bé: một bữa ăn xanh, một hơi thở sâu, một lựa chọn đầy hy vọng.
📉 Trước: Uống thuốc đúng giờ nhưng người vẫn mệt mỏi, đường huyết lúc cao lúc thấp
📈 Sau: Ngủ sâu hơn, tâm trí sáng rõ, chỉ số ổn định, nhiều người giảm liều thuốc
Tiểu đường không phải là bản án – mà là lời cảnh tỉnh.
Khi bạn lắng nghe nó đúng cách – bạn không cần phải sống như "bệnh nhân" cả đời.
-----------------------------------------------
Hiện tại, tôi đang theo học Thạc sĩ Dinh dưỡng tại Đại học Y Hà Nội.
Một năm vừa qua chính là khoảng thời gian thức tỉnh sâu sắc nhất trong cuộc đời tôi. Không chỉ học về dinh dưỡng hay sức khỏe, mà tôi còn có duyên được tiếp xúc với nền văn hóa truyền thống – nơi dạy tôi học làm người tốt, sống chân thật, và biết trân quý từng khoảnh khắc trong đời sống.
Tôi được sống và học tập giữa những con người giản dị nhưng đầy lòng yêu thương và trắc ẩn. Họ không chỉ là thầy cô – mà là những tấm gương sống, giúp tôi soi lại chính mình mỗi ngày.
Có một thời gian dài tôi không dám khởi sự điều gì – chỉ vì nỗi sợ rằng mình chưa đủ tốt, rằng mình có thể vô tình gieo thêm nghiệp nếu chưa đủ hiểu biết.
Nhưng rồi, khi lòng tôi được khai mở hơn, tôi biết:
👉Tôi muốn trả ơn cuộc đời. Trả ơn những người Thầy đã cho tôi thấy một con đường khác – con đường của chữa lành và phụng sự.
Chương trình này là một phần nhỏ trong sự tri ân đó.
Tôi chỉ mong: nếu một chút hiểu biết và thực hành của mình có thể giúp ai đó bớt đi đau khổ vì bệnh tật – thì đó đã là điều xứng đáng để bắt đầu.
Nếu bạn cảm thấy có duyên – hãy liên hệ với tôi.
Tôi sẵn sàng lắng nghe, chia sẻ, và đồng hành bằng tất cả sự chân thành của mình.
🙏 Biết ơn bạn vì đã đọc đến đây.
Biết ơn vì chúng ta còn có thể yêu thương và chữa lành – cho chính mình, và cho nhau.
Bs.Mila Nguyễn, ngày 20 tháng 6 năm 2025
-----------------------------
