Nội Tổng Quát YHCT - MD Dũng

Nội Tổng Quát YHCT - MD Dũng Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Nội Tổng Quát YHCT - MD Dũng, Doctor, Số 6, M4, TT6, Bắc Linh Đàm, Hanoi.

BÀI THUỐC KHÔNG CHỈ BỔ THẬN, LỢI XƯƠNG KHỚP MÀ CÒN GIẢI NHIỆT NGÀY HÈ. Đậu đen ( Đỗ đen ) trong Đông y go...
02/06/2017

BÀI THUỐC KHÔNG CHỈ BỔ THẬN, LỢI XƯƠNG KHỚP MÀ CÒN GIẢI NHIỆT NGÀY HÈ.

Đậu đen ( Đỗ đen ) trong Đông y gọi là hắc đại đậu, ô
Có vị ngọt, tính bình, có tác dụng hoạt huyết giải độc, khứ phong lợi thủy, điều trung hạ khí, thanh nhiệt giải biểu, kiện tỳ chỉ hãn, dưỡng can, làm sáng mắt...
1 ngày dùng 150g đậu đen còn nguyên vỏ sao cho thơm. Sau đó cho vào ấm hãm với nước sôi uống thay nước trong ngày. Đậu đen không chỉ chủ cốt tủy , mạnh xương khớp rất thích hợp với những người đau nhức tê mỏi chân tay mà đậu đen còn có có tác dụng giải khát, cung cấp acid amin và điện giải để bù lại trong những ngày hè nóng nực.
̉ về tường để ghi nhớ các bạn nhé.

BÀI THUỐC QUÝ TRONG VƯỜN
12/05/2017

BÀI THUỐC QUÝ TRONG VƯỜN

10/05/2017

CÒN VÀ MẤT

10/05/2017

Phương pháp bấm huyệt bằng kẹp áo giảm đau hiệu quả ngay tức thì

08/05/2017

10 ĐỘNG TÁC ĐƠN GIẢN GIẢM ĐAU XƯƠNG KHỚP CỰC HIỆU QUẢ

TƯ THẾ NGỦ ĐÚNG
08/05/2017

TƯ THẾ NGỦ ĐÚNG

08/05/2017

9 VỊ TRÍ BẤM HUYỆT ĐIỀU TRỊ MẤT NGỦ MÀ CÁC BS KHÔNG BAO GIỜ MUỐN CHIA SẺ
-----------------------------
1. Dùng ngón tay cái day huyệt ấn đường khoảng 30 lần, sau đó vuốt từ ấn đường sang thái dương khoảng 30 lần.
2. Dùng ngón cái hoặc đầu các ngón tay vuốt từ hai bên thái dương về phía sau đầu khoảng 30 lần.
3. Xoa day huyệt bách hội: dùng ngón giữa bàn tay phải ấn vào huyệt bách hội khoảng 100 lần.
4. Bấm day huyệt phong trì: dùng hai ngón tay cái ấn vào huyệt phong trì và day khoảng 30 lần.
5. Bấm huyệt nội quan: dùng ngón cái tay phải bấm vào huyệt nội quan ở bên tay trái, sau đó đổi tay bấm vào huyệt nội quan tay phải, mỗi bên khoảng 1 phút.
6. Bấm huyệt thần môn: Dùng ngón cái tay phải bấm vào huyệt thần môn tay trái, sau đó đổi bên bấm tiếp tay phải, mỗi bên bấm day 100 lần.
7. Xoa bụng: Nằm ngửa, tay trái để lên mu bàn tay phải úp vào vùng bụng giữa day xoa theo chiều kim đồng hồ khoảng 3 phút.
8. Xoa huyệt thận du: hai lòng bàn tay áp vào huyệt thận du xoa tròn lên xuống cho đến khi nóng lên thì thôi.
9. Bấm huyệt tam âm giao mỗi bên 30 lần.
Quan điểm của tôi là cứ cho đi rồi sẽ nhận lại. Các bạn thấy hay hãy chia sẻ cho bạn bè nhé.

06/05/2017

9 HUYỆT GIÚP NGỦ NGON NGAY LẬP TỨC
Nhiều bạn của tôi hỏi bác sĩ hướng dẫn bấm huyệt trị mất ngủ nhưng tôi lại không biết vị trí huyệt ở đâu cả.
Vậy các bạn có thể xem video này để thực hiện theo nhé. Và đừng quên ̉ nếu bạn thấy hữu ích.

HÃY TỰ TIN VÀO CHÍNH ĐÔI CHÂN
05/05/2017

HÃY TỰ TIN VÀO CHÍNH ĐÔI CHÂN

TOA THUỐC THẦN KỲ CHO THỂ XÁC VÀ TÂM HỒN------- nếu bạn thấy hữu ích-------I. Bí quyết trường thọ1. Chấp nhận với những...
05/05/2017

TOA THUỐC THẦN KỲ CHO THỂ XÁC VÀ TÂM HỒN
------- nếu bạn thấy hữu ích-------
I. Bí quyết trường thọ
1. Chấp nhận với những gì mình đang có
2. Thích nghi với hoàn cảnh của mình đang sống
3. Điều chỉnh tâm hồn để đạt được điều mong muốn
II. Phòng ngừa bệnh tật
1. Không vui quá hại tim
2. Không buồn quá hại phổi
3. Không tức quá hại gan
4. Không sợ quá hại thần kinh
5. Không suy nghĩ quá hại tỳ
6. Xua tan hoài niệm cay đắng bằng bao dung tha thứ.
7. Tránh tranh luận hơn thua.
III. Thức ăn & uống trong ngày:
Một củ hành: chống ung thư
Một quả cà chua: chống tăng huyết áp
Một lát gừng: chống viêm nhiễm
Một củ khoai tây: chống sơ vữa động mạch
Một trái chuối: phấn chấn thần kinh, chống táo bón, giảm béo.
Một quả trứng hay ít thịt nạc: chống suy dinh dưỡng
Uống 1 đến 2 lít nước mỗi ngày: giải độc cơ thể
IV. Triết lý hiện đại:
1. Một Trung Tâm là sức khỏe
2. Hai Tí: Một tí thoải mái – Một tí nhiệt tình
3. Ba Quên: Quên tuổi tác. Quên bệnh tật. Quên hận thù
4. Bốn Có: Có nhà ở. Có bạn đời. Có bạn tri âm. Có lòng vị tha.
5. Năm Phải: Phải vận động, phải biết cười; phải lịch sự hòa nhã; phải biết nói chuyện, phải coi mình là người bình thường.
V. Bảo Sinh Thái Ất Chân Nhân:
1. Ít nói năng để dưỡng Nội Khí
2. Kiêng sắc dục để dưỡng Tinh Khí
3. Bớt ăn hăng mạnh để dưỡng Huyết Khí
4. Đừng nhổ nước bọt để dưỡng Tạng Khí
5. Chớ giận hờn để dưỡng Can Khí
6. Chớ ăn quá độ để dưỡng Vị Khí
7. Ít lo lắng để dưỡng Tâm Khí
8. Tránh tà tâm để dưỡng Thần Khí.
VI. Hãy Dành Thì Giờ - :
Hãy dành thì giờ để suy nghĩ: Đó là nguồn sáng tạo.
Hãy dành thì giờ để cầu nguyện: Đó là sức mạnh toàn năng.
Hãy dành thì giờ cất tiếng cười: Đó là tiếng nhạc của tâm hồn.
Hãy dành thì giờ chơi đùa: Đó là bí mật trẻ mãi không già.
Hãy dành thì giờ để yêu và được yêu: Đó là điều Thiên Chúa ban.
Hãy dành thì giờ để cho đi: Đó là phúc đức sẽ tồn tại mãi.
Hãy dành thì giờ đọc sách: Đó là nguồn mạch minh triết.
Hãy dành thì giờ để thân thiện: Đó là đường dẫn tới hạnh phúc.
Hãy dành thì giờ để làm việc: Đó là giá của thành công.
Hãy dành thì giờ để sống bác ái: Đó là chìa khóa cửa thiên đàng.
(Sưu tầm)

Address

Số 6, M4, TT6, Bắc Linh Đàm
Hanoi
100000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nội Tổng Quát YHCT - MD Dũng posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nội Tổng Quát YHCT - MD Dũng:

Shortcuts

Share

Category