TRON2 - Moving is Living

Home
Vietnam
Hanoi
TRON2 - Moving is Living

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from TRON2 - Moving is Living, Massage Therapist, C02-L14, An Vượng Villa, KĐT Dương Nội, phường Dương Nội, quận Hà Đông, Hanoi.

TRƠN TRU CƠ KHỚP;
VẬN ĐỘNG LÀ TỒN TẠI
Đặt lịch:
Cơ sở 1: C02-L14, An Vượng Villa, Dương Nội, Hà Đông
Cơ sở 2: Số 17, ngõ 465 Đội Cấn, Ba Đình
Cơ sở 3: số 58, ngõ 181 Minh Khai, Hai Bà Trưng Đặt lịch massage, giãn cơ, phục hồi chấn thương
Cơ sở 1: C02 - L14 An Vượng Villa - KĐT Dương Nội, phường Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội
Cơ sở 2: Số 17, ngõ 465 Đội Cấn, phường Vĩnh Phúc, Ba Đình, Hà Nội
Cơ sở 3: Số 58, ngõ 181 Minh Khai, phường Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội

01/12/2025

🏁 KẾT THÚC GIẢI – ĐỪNG QUÊN HỒI PHỤC!

Sau đường đua dài, cơ thể cần được chăm sóc để hồi sức và tránh đau mỏi kéo dài.
Anh chị có thể ghé các cơ sở Tron2 để được giãn cơ – phục hồi – thư giãn sau giải.

🧘‍♂️ Dịch vụ tại Tron2 gồm:
– Giãn cơ chuyên sâu
– Thư giãn, giảm đau mỏi
– Phục hồi thể lực sau chạy
– Hỗ trợ các vùng căng cứng, quá tải

📍 Tron2 hiện hỗ trợ giãn cơ tại 3 cơ sở:
• Cơ sở 1: C02-L14 An Vượng Villa, Dương Nội, Hà Nội
• Cơ sở 2: Số 17, ngõ 465 Đội Cấn, Ba Đình
• Cơ sở 3: Số 58, ngõ 181 Minh Khai, Hai Bà Trưng

Anh chị có thể ghé địa điểm thuận tiện nhất theo lịch làm việc.
Tron2 luôn đồng hành cùng anh chị sau mọi cung đường!

30/11/2025

Đường đua đang nóng lên từng phút và team giãn cơ – phục hồi Tron2 tụi mình đã vào vị trí, sẵn sàng trực chiến!

🏁 HẸN GẶP BẠN Ở VẠCH ĐÍCH – NƠI NHỮNG CHIẾN BINH TỎA SÁNG!
Chạy thật cháy, còn phục hồi cứ để Tron2 lo!

💪 Chúc toàn bộ runner bứt tốc thật mạnh – cán đích thật đẹp!
Tron2 luôn đồng hành cùng bạn! 🔥✨🏃‍♀️🏃‍♂️

29/11/2025

🔥 NON NƯỚC CAO BẰNG 2025 – CHẠY HẾT MÌNH, ĐÃ CÓ TRON2 LO! 🔥

Đội giãn cơ – phục hồi Tron2 tụi mình đồng hành cùng các runner ngay từ những bước đầu tiên đến tận vạch đích. Trên các điểm nóng của đường đua CP1 – CP5 – CP6 – CP8 – CP9 và Finish, luôn có bác sĩ Tron2 trực chiến, hỗ trợ giãn cơ – hồi phục cực nhanh để các vận động viên giữ phong độ tốt nhất!

💪 Bạn chỉ cần chạy hết sức – còn đau mỏi, căng cứng, chuột rút cứ để Tron2 xử lý!
🔥 Cùng nhau thổi bùng tinh thần chinh phục Cao Bằng – mạnh mẽ, bền bỉ và đầy quyết tâm!

Chúc toàn bộ runner bứt phá – cán đích rực rỡ! Tron2 luôn bên bạn! ✨🏃‍♂️🏃‍♀️🔥

09/11/2025

Bùng nổ – khí thế – không bỏ cuộc!
Tinh thần TRON2 tại SC Marathon 2025 là đây 💪
Chúng mình đã cháy hết mình trên từng km, cùng nhau vượt qua mệt, vượt giới hạn và cán đích với nụ cười rực rỡ năng lượng!

Và để hành trình trở nên trọn vẹn hơn nữa, sau khi về đích, nhớ ghé ngay quầy Trơn Tru Giãn Cơ nhé!
Cho cơ thể được “thở”, thả lỏng từng nhóm cơ, phục hồi đúng cách để hôm sau vẫn đi lại nhẹ tênh – tinh thần vẫn sung ✨

Team giãn cơ của TRON2 luôn sẵn sàng chờ mọi người, tiếp sức và chăm thật kỹ để bạn hồi phục nhanh như một cú “reset cơ thể”! 🫶

Hẹn gặp nhau tại Trơn Tru – nơi hồi phục là nghệ thuật, còn năng lượng là lan tỏa!

08/11/2025

TRON2 - Moving is Living Đồng hành cùng giải chạy Standard Chartered Hanoi Marathon - Heritage Race hẹn gặp các runner vào ngày mai....

18/10/2025

Tập luyện xong mà được giãn cơ thế này thì đúng là “hồi sinh” luôn 😆
Thể dục thể thao không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, mà còn là cách để xả stress, nạp năng lượng mới mỗi ngày.
Chăm tập một chút thôi, bạn sẽ thấy cuộc sống nhẹ nhàng hơn nhiều 💖

👉Đừng quên giãn cơ sau khi chạy để cơ thể phục hồi tốt hơn nhé !
TRƠN TRU CƠ KHỚP;
VẬN ĐỘNG LÀ TỒN TẠI
Đặt lịch:
Cơ sở 1: C02-L14, An Vượng Villa, Dương Nội, Hà Đông
Cơ sở 2: Số 17, ngõ 465 Đội Cấn, Ba Đình
Cơ sở 3: số 58, ngõ 181 Minh Khai, Hai Bà Trưng
TRON2 - Moving is Living.

02/10/2025

SỨC KHOẺ LÀ NỀN TẢNG MỌI THỨ

Trong hành trình cuộc sống, mỗi người đều có những mục tiêu riêng: công việc, tiền bạc, tình yêu hay sự nghiệp. Nhưng dù bạn theo đuổi điều gì đi chăng nữa, tất cả đều cần một điểm tựa chung – đó là sức khoẻ.

Sức khoẻ giống như nền móng của một ngôi nhà. Nếu nền móng vững chắc, bạn có thể xây cao bao nhiêu tầng cũng được. Nhưng nếu nền móng yếu, mọi nỗ lực đều dễ sụp đổ. Một cơ thể khoẻ mạnh giúp ta đủ năng lượng để làm việc, đủ tinh thần để kiên trì theo đuổi mục tiêu, và đủ niềm vui để tận hưởng cuộc sống bên người thân yêu.

Vì vậy, đừng coi thường những thói quen nhỏ: tập luyện hằng ngày, ăn uống lành mạnh, ngủ nghỉ hợp lý. Chính những điều giản dị ấy lại tạo nên sức khoẻ vững vàng – chìa khoá mở ra mọi cánh cửa của thành công.

👉Đừng quên giãn cơ sau khi chạy để cơ thể phục hồi tốt hơn nhé !
TRƠN TRU CƠ KHỚP;
VẬN ĐỘNG LÀ TỒN TẠI
Đặt lịch:
Cơ sở 1: C02-L14, An Vượng Villa, Dương Nội, Hà Đông
Cơ sở 2: Số 17, ngõ 465 Đội Cấn, Ba Đình
Cơ sở 3: số 58, ngõ 181 Minh Khai, Hai Bà Trưng
TRON2 - Moving is Living.

26/09/2025

𝗧𝗛𝗢́𝗜 𝗤𝗨𝗘𝗡 𝗗𝗜̣𝗡𝗛 𝗛𝗜̀𝗡𝗛 𝗧𝗨̛Ơ𝗡𝗚 𝗟𝗔𝗜

Mỗi lựa chọn nhỏ hằng ngày đều góp phần vẽ nên bức tranh cuộc sống sau này. Trong đó, sức khỏe chính là nền tảng quan trọng nhất.

Hãy thử nhìn vào hai ví dụ:
Một người duy trì tập thể dục đều đặn, ăn uống khoa học, kết hợp giãn cơ và trị liệu khi cần. Họ không chỉ giữ được vóc dáng cân đối mà còn có sức bền, tinh thần lạc quan, làm việc hiệu quả và tận hưởng tuổi già khỏe mạnh.
Ngược lại, một người khác thường xuyên bỏ qua việc vận động, ăn uống thiếu kiểm soát, sinh hoạt thất thường. Ban đầu có thể chưa thấy rõ, nhưng dần dần cơ thể trở nên ì ạch, dễ mắc bệnh, tinh thần căng thẳng và tuổi thọ cũng bị ảnh hưởng.

Sự khác biệt không đến từ may mắn, mà từ chính thói quen bạn chọn hôm nay. Vì vậy, đầu tư vào sức khỏe không bao giờ là sớm — hãy bắt đầu từ những hành động nhỏ: đi bộ, giãn cơ, uống đủ nước, ăn uống điều độ. Những thói quen này sẽ trở thành chìa khóa để bạn sở hữu một tương lai khỏe mạnh và hạnh phúc.

18/09/2025

TRON2 - Moving is Living đồng hành cùng giải chạy Mu Cang Chai Ultra trail 2025

11/09/2025

Một buổi giãn cơ, massage không chỉ là thư giãn, mà còn là cách ta lắng nghe và chăm sóc cơ thể mình. 🌿

Bức bia nhắc khéo: sức khỏe chính là “con số 1” quan trọng nhất. Có nó, mọi thứ khác mới có giá trị.

Giữ gìn sức khỏe mỗi ngày – để sống trọn vẹn và hạnh phúc hơn. ✨

TRƠN TRU CƠ KHỚP
VẬN ĐỘNG LÀ TỒN TẠI

TRON2 - Moving is Living

05/09/2025

Giãn cơ không chỉ giúp giảm căng cứng, đau nhức mà còn là một phần của sự quan tâm dành cho bản thân – để ngày mai, họ lại có thể tiếp tục chạy, tiếp tục đam mê. Đây chính là ý nghĩa của thể thao: không chỉ là chinh phục đường chạy, mà còn là sự lắng nghe và chăm sóc cơ thể sau mỗi bước đường dài. 🏃‍♂️🌿✨

TRƠN TRU CƠ KHỚP
VẬN ĐỘNG LÀ TỒN TẠI

👉 Đặt lịch giãn cơ ngay hôm nay qua số [☎️0564227799] để cơ thể bạn luôn sẵn sàng cho những thử thách tiếp theo!

Address

C02-L14, An Vượng Villa, KĐT Dương Nội, Phường Dương Nội, Quận Hà Đông
Hanoi

Website

https://tron2.vn/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when TRON2 - Moving is Living posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Hanoi?