Nhà thuốc Minh Thuỷ

Nhà thuốc Minh Thuỷ Chuỗi nhà thuốc chăm sóc sức khoẻ chủ động

✨🌍 CHÚC MỪNG NGÀY DƯỢC SĨ THẾ GIỚI – 25/09/2025 🌍✨🥰 Trên hành trình chăm sóc sức khỏe, người Dược sĩ luôn là những người...
25/09/2025

✨🌍 CHÚC MỪNG NGÀY DƯỢC SĨ THẾ GIỚI – 25/09/2025 🌍✨

🥰 Trên hành trình chăm sóc sức khỏe, người Dược sĩ luôn là những người bạn đồng hành thầm lặng, chỉ bằng những khoảnh khắc tư vấn tận tâm, với kiến thức vững vàng và trái tim đầy nhiệt huyết, Dược sĩ đã mang đến niềm tin và sức khoẻ cho bao gia đình nhỏ.

💙 Nhân Ngày Dược sĩ Thế giới 25/09, Nhà thuốc Minh Thủy xin gửi lời tri ân sâu sắc đến đội ngũ Dược sĩ đã luôn miệt mài ngày đêm, giữ vững ngọn lửa đam mê, hết mình vì một cộng đồng khỏe mạnh – hạnh phúc – bình yên ❤️

----------------------------------------
💕 Trân trọng cảm ơn Quý khách đã luôn tin tưởng và ủng hộ Nhà thuốc Minh Thủy.
⭐️ Đặt hàng Shopee: https://shopee.vn/nhathuocminhthuyhn
⭐️ Đặt hàng Website : nhathuocminhthuy.vn
⭐️ Đặt hàng Zalo : https://zalo.me/4046734674713185562
-------------------------------------
☎️ Hotline: 1900 1044 (miễn phí)
⭐️ Map 17 cơ sở Hệ thống nhà thuôc': https://nhathuocminhthuy.vn/he-thong-nha-thuoc/

Khi trời trở gió và thời tiết thay đổi, sự suy giảm sức đề kháng và tác động của các yếu tố môi trường (như không khí kh...
23/09/2025

Khi trời trở gió và thời tiết thay đổi, sự suy giảm sức đề kháng và tác động của các yếu tố môi trường (như không khí khô, ô nhiễm, virus, vi khuẩn) khiến niêm mạc mũi họng dễ bị kích ứng và tổn thương, dẫn đến các triệu chứng khó chịu như sổ mũi, nghẹt mũi, đau họng, hắt hơi, hoặc thậm chí là cảm lạnh và cảm cúm.

Nguyên nhân gây khó chịu cho mũi họng khi thời tiết thay đổi:
+ Tác động của môi trường: Không khí khô, khói bụi, ô nhiễm
+ Thích ứng chậm với thay đổi: Thời tiết thay đổi đột ngột làm cơ thể chưa kịp thích nghi, suy giảm sức đề kháng

Các biện pháp phòng ngừa đau, viêm họng :
+ Giữ ấm cơ thể: Tránh để cơ thể bị lạnh đột ngột, đặc biệt là vùng mũi và họng
+ Vệ sinh mũi họng: Súc họng bằng nước muối sinh lý, rửa mũi bằng nước muối để làm sạch và ẩm niêm mạc
+ Tăng cường hệ miễn dịch: Bổ sung đủ vitamin và khoáng chất, ăn uống đủ chất để nâng cao sức đề kháng.
+ Tránh các tác nhân kích ứng: Hạn chế tiếp xúc với khói bụi, không khí ô nhiễm và tránh ngồi lâu trong phòng máy lạnh quá khô hoặc lạnh
+ Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ hàng ngày; giặt ga, gối, nệm, chăn, chiếu hàng tuần. Không nên nuôi thú cưng có lông như chó mèo trong nhà.

Các thực phẩm tự nhiên giàu Canxi bao gồm các sản phẩm từ sữa (sữa, phô mai, sữa chua), cá hồi , các loại rau lá xanh đậ...
22/09/2025

Các thực phẩm tự nhiên giàu Canxi bao gồm các sản phẩm từ sữa (sữa, phô mai, sữa chua), cá hồi , các loại rau lá xanh đậm như cải xoăn, cải ngót, bông cải xanh, các loại đậu như đậu phụ, đậu lăng, hạt hạnh nhân, hạt vừng, cũng như trái cây khô như quả sung

✅ Sản phẩm từ sữa
Sữa và phô mai: Là nguồn cung cấp Canxi chất lượng cao và dễ hấp thụ do chứa casein (protein sữa) và lactoza (đường sữa).
Sữa chua: Ngoài Canxi, còn bổ sung lợi khuẩn tốt cho sức khỏe.

✅ Hải sản
Cá mòi, cá hồi, cá thu là nguồn cung cấp Canxi dồi dào và axit béo Omega-3.

✅ Rau xanh
Cải xoăn, bồ ngót, bông cải xanh, cải bó xôi: Là những nguồn canxi thực vật tuyệt vời, đặc biệt cho người ăn chay.

✅ Đậu bắp: Cung cấp Canxi, vitamin K và chất xơ.
Đậu và các loại hạt
Đậu phụ, đậu đen, đậu hà lan, hạt chia, hạt lanh, hạnh nhân,...Cung cấp Canxi, protein và chất xơ, là những nguồn canxi tuyệt vời cho cơ thể

✅ Hạnh nhân, hạt vừng: Cung cấp Canxi, protein và chất béo lành mạnh.

✅ Trái cây
Quả sung sấy khô: Chứa hàm lượng canxi cao hơn so với quả sung tươi.
Cam: Chứa một lượng đáng kể canxi tự nhiên.
các loại trái cây như bơ, đào, kiwi, mận, tắc, chà là giúp bạn bổ sung canxi cũng như các loại vitamin và khoáng chất khác cần thiết

Kết hợp đa dạng: Kết hợp các loại rau, đậu, hạt trong các món ăn để tạo ra bữa ăn giàu dinh dưỡng

Khi người lớn hoặc trẻ em thiếu hụt canxi thì không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống

🔔 Mọi người có thể lựa chọn thêm sản phẩm bổ sung canxi giúp hấp thu tốt hơn. Minh Thủy hạnh phúc khi được đồng hành và chia sẻ rất nhiều kiến thức hữu ích

🎉QUÀ CHÀO MỪNG ĐẶC BIỆT🎁 CƠ HỘI NHẬN VOUCHER CHĂM SÓC SỨC KHỎE 350.000đ🎁 CƠ HỘI NHẬN QUÀ BẤT NGỜ (bất kỳ KH mới đến Minh...
19/09/2025

🎉QUÀ CHÀO MỪNG ĐẶC BIỆT
🎁 CƠ HỘI NHẬN VOUCHER CHĂM SÓC SỨC KHỎE 350.000đ
🎁 CƠ HỘI NHẬN QUÀ BẤT NGỜ (bất kỳ KH mới đến Minh Thủy)
🎁 VÔ VÀN QUÀ TẶNG TRI ÂN
⭐️ Cứ đến Minh Thủy là có quà

⭐️ Qua Trực tiếp tại các cơ sở
⭐️ Đặt hàng Shopee: https://shopee.vn/nhathuocminhthuyhn
⭐️ Đặt hàng Website : nhathuocminhthuy.vn
⭐️ Đặt hàng Zalo : https://zalo.me/4046734674713185562
💕 Trân trọng cảm ơn Quý khách đã luôn tin tưởng và ủng hộ Nhà thuốc Minh Thủy.
-------------------------------------
☎️ Hotline: 1900 1044 (miễn phí)
⭐️ Map 17 cơ sở Hệ thống nhà thuôc': https://nhathuocminhthuy.vn/he-thong-nha-thuoc/

Trung thu là Tết của sum vầy, của sẻ chia và của những niềm vui giản dị bên gia đình.Trong ánh trăng rằm dịu dàng, Nhà t...
18/09/2025

Trung thu là Tết của sum vầy, của sẻ chia và của những niềm vui giản dị bên gia đình.
Trong ánh trăng rằm dịu dàng, Nhà thuốc Minh Thủy xin được gửi lời tri ân sâu sắc đến Quý khách hàng đã luôn tin tưởng, đồng hành cùng chúng tôi trong suốt thời gian qua.

💝 Nhân dịp này, Minh Thủy dành tặng những phần quà Trung thu ý nghĩa – như lời cảm ơn chân thành gửi tới Quý khách hàng thân thiết.💙 Quý khách hàng vô cùng phấn khởi khi đón nhận quà tết trung thu gửi trao

🎁 Đây cũng là dịp để Nhà thuôc' Minh Thủy gửi gắm những món quà tri ân đầy ý nghĩa, thể hiện sự quan tâm đến Quý khách hàng , thay lời cảm ơn tới quý khách hàng đã luôn tin yêu và ủng hộ Minh Thủy 💖💖💖

🍲 ENZYMAX 1ST STRIKE -  Bí kíp ăn ngon mà bụng vẫn khỏe🍲Những bữa ăn gia đình luôn tràn đầy yêu thương và gắn kết. Thế n...
17/09/2025

🍲 ENZYMAX 1ST STRIKE - Bí kíp ăn ngon mà bụng vẫn khỏe🍲
Những bữa ăn gia đình luôn tràn đầy yêu thương và gắn kết. Thế nhưng, khi thực đơn có quá nhiều món chiên xào, dầu mỡ… hệ tiêu hóa lại dễ “phản ứng” vì:
😖 Đầy bụng khó tiêu
🥴 Ợ nóng, ợ hơi
🤦‍♂️ Thậm chí tiêu chảy sau bữa ăn có nhiều chất béo
Đây chính là lúc cơ thể cần được hỗ trợ thêm Men tiêu hóa để “giải tỏa gánh nặng” cho Dạ dày. Chọn ngay Enzymax 1st Strike:
✨ Bổ sung 5 loại Men tiêu hóa từ Nấm: hỗ trợ tiêu hóa đa dạng thức ăn
✨ Hoạt tính Lipase cao: xử lý nhanh chất béo, nguyên nhân chính gây đầy bụng khó tiêu
✨ Hoạt động hiệu quả ngay từ dạ dày: giúp nhẹ bụng nhanh chóng sau 15 phút.
💚 Nhờ Enzymax 1st Strike, cả gia đình có thể thoải mái thưởng thức món ngon, trọn niềm vui mà không lo khó chịu sau mỗi bữa ăn.
📍 Ghé ngay Nhà thuốc Minh Thủy để được dược sĩ tư vấn tận tình và nhận ưu đãi hấp dẫn cho cả gia đình nhé.
-------------------------------
Hotline: 1900 1044 (miễn phí)
Đặt hàng Shopee: https://shopee.vn/nhathuocminhthuyhn
Đặt hàng Website : nhathuocminhthuy.vn
Đặt hàng Zalo : https://zalo.me/4046734674713185562
Trân trọng cảm ơn Quý khách đã luôn tin tưởng và ủng hộ Nhà thuốc Minh Thủy.
--------------------------------
Nhà thuốc Minh Thủy
Luôn bên bạn trên chặng đường sức khỏe
Map 17 cơ sở Hệ thống nhà thuốc: https://nhathuocminhthuy.vn/he-thong-nha-thuoc/
📍 CS1: 101 Thái Thịnh, Phường Đống Đa, Hà Nội
📍 CS2: 198B Thái Thịnh, Phường Đống Đa, Hà Nội
📍 CS3: 92 ngõ Thái Thịnh 1, Phường Đống Đa, Hà Nội
📍 CS4: 110 Thái Thịnh, Phường Đống Đa, Hà Nội
📍 CS5: 56 đường An Khánh, Xã An Khánh , Hà Nội
📍 CS6: 682 đường 72, Ngãi Cầu, Xã An Khánh , Hà Nội
📍 CS7: 403 Minh Khai, La Phù, Xã An Khánh , Hà Nội
📍 CS8: 328 Tây Sơn, Phường Đống Đa, Hà Nội
📍 CS9: T18T2 Tầng 1 Golden An Khánh, Xã An Khánh , Hà Nội
📍 CS10: 155 Tam Khương, Phường Kim Liên , Hà Nội
📍 CS11: Ngã tư chợ Đồng Hòa, Xã Nam Thụy Anh, Tỉnh Hưng Yên
📍 CS12: Số 81 Láng Trung, Phường Láng , Hà Nội
📍 CS13: Số 8 Nguyên Hồng, Phường Láng Hạ, Hà Nội
📍 CS14: 111 Ỷ La, phường Dương Nội, Hà Nội
📍 CS15: 115 La Nội, phường Dương Nội , Hà Nội
📍 CS16: 19 Trung Bình, La Dương, phường Dương Nội, Hà Nội
📍 CS17: Chợ Đông Hồ, Xã Nam Thụy Anh, Tỉnh Hưng Yên

🌿 Thời tiết thay đổi, không khí ẩm, cơ thể chưa kịp thích nghi  – lạnh dễ làm khớp “khó chịu” buổi sáng sớm , đau mỏi va...
15/09/2025

🌿 Thời tiết thay đổi, không khí ẩm, cơ thể chưa kịp thích nghi – lạnh dễ làm khớp “khó chịu” buổi sáng sớm , đau mỏi vai gáy, gối, lưng ở người cao tuổi.

Để giảm đau nhức xương khớp khi giao mùa, thời tiết thay đổi, các cô bác lớn tuổi nên giữ ấm cơ thể bằng cách mặc đủ ấm, vận động nhẹ nhàng và có chế độ dinh dưỡng hợp lý bổ sung canxi, vitamin D, hạn chế thực phẩm nhiều chất béo và đường

🔎 Nguyên nhân thường gặp

- Nhiệt độ giảm → cơ – gân co cứng; dịch khớp quánh hơn.
- Ít vận động khi mưa kéo dài; nhà ẩm, gió lùa.
- Ngủ muộn, ăn uống thất thường.
- luôn giữ ấm cơ thể để tránh bị nhiễm lạnh. Nhiễm lạnh có thể gây ra một số bệnh lý về hô hấp, nhiễm khuẩn, suy giảm hệ miễn dịch

✅ Thói quen nên duy trì

+ Giữ ấm 3 vùng: cổ – lưng – khớp gối; dùng tất/đai mềm khi cần.
+ Vận động nhẹ 20–30 phút/ngày: đi bộ trong nhà, tập bài thể dục đơn giản
+ Bữa ăn đủ rau xanh, trái cây tươi; hạn chế đồ chiên nhiều dầu.
+ Không ngồi lâu > 45 phút: đứng dậy xoay khớp 1–2 phút.
+ Đi bộ nhẹ nhàng nơi có nhiều cây xanh , hít thở không khí trong lành để cơ thể sảng khoái.
+ Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng: Ăn nhiều thực phẩm giàu canxi (tôm, cua, sữa, phô mai), vitamin D, vitamin C và collagen để xương chắc khỏe

💡 Mẹo nhỏ
+ Duy trì nhiệt độ phòng ổn định, tránh gió quạt thốc trực tiếp.
+ Điều hòa nên đặt chế độ hẹn giờ, tắt vào sáng sớm

📍Thói quen tốt hàng ngày giúp cơ thể khỏe mạnh hơn ạ

PregnaVie – Bí quyết để Mẹ KHỎE ĐẸP, Bé TINH ANH👉 Ngày nay, nhiều mẹ bầu không chỉ mong con khỏe mạnh và thông minh, mà ...
11/09/2025

PregnaVie – Bí quyết để Mẹ KHỎE ĐẸP, Bé TINH ANH

👉 Ngày nay, nhiều mẹ bầu không chỉ mong con khỏe mạnh và thông minh, mà còn muốn bản thân vẫn rạng rỡ, xinh đẹp trong thai kỳ. Đồng thời, các mẹ cũng ưu tiên lựa chọn sản phẩm bổ sung tiện lợi, dễ uống để chăm sóc cả mẹ và bé một cách nhẹ nhàng nhất.
👉 Nhà thuốc Minh Thuỷ giới thiệu ngay với Mẹ bí quyết giúp “Mẹ KHỎE ĐẸP, Bé TINH ANH” với viên uống PregnaVie nhập khẩu từ Tây Ban Nha:
✅ Cung cấp 25 thành phần thiết yếu chỉ với 1 viên mỗi ngày
✅ Tăng cường bộ 3 Lutein - DHA – Vitamin E được chứng minh hiệu quả tốt hơn DHA riêng lẻ
✅ Ứng dụng công nghệ cải tiến Liqcaps giúp tối ưu hấp thu và viên không mùi, dễ uống
-------------------------------
Hotline: 1900 1044 (miễn phí)
Đặt hàng Shopee: https://shopee.vn/nhathuocminhthuyhn
Đặt hàng Website : nhathuocminhthuy.vn
Đặt hàng Zalo : https://zalo.me/4046734674713185562
Trân trọng cảm ơn Quý khách đã luôn tin tưởng và ủng hộ Nhà thuốc Minh Thủy.
--------------------------------
Nhà thuốc Minh Thủy
Luôn bên bạn trên chặng đường sức khỏe
Map 17 cơ sở Hệ thống nhà thuốc: https://nhathuocminhthuy.vn/he-thong-nha-thuoc/
📍 CS1: 101 Thái Thịnh, Phường Đống Đa, Hà Nội
📍 CS2: 198B Thái Thịnh, Phường Đống Đa, Hà Nội
📍 CS3: 92 ngõ Thái Thịnh 1, Phường Đống Đa, Hà Nội
📍 CS4: 110 Thái Thịnh, Phường Đống Đa, Hà Nội
📍 CS5: 56 đường An Khánh, Xã An Khánh , Hà Nội
📍 CS6: 682 đường 72, Ngãi Cầu, Xã An Khánh , Hà Nội
📍 CS7: 403 Minh Khai, La Phù, Xã An Khánh , Hà Nội
📍 CS8: 328 Tây Sơn, Phường Đống Đa, Hà Nội
📍 CS9: T18T2 Tầng 1 Golden An Khánh, Xã An Khánh , Hà Nội
📍 CS10: 155 Tam Khương, Phường Kim Liên , Hà Nội
📍 CS11: Ngã tư chợ Đồng Hòa, Xã Nam Thụy Anh, Tỉnh Hưng Yên
📍 CS12: Số 81 Láng Trung, Phường Láng , Hà Nội
📍 CS13: Số 8 Nguyên Hồng, Phường Láng Hạ, Hà Nội
📍 CS14: 111 Ỷ La, phường Dương Nội, Hà Nội
📍 CS15: 115 La Nội, phường Dương Nội , Hà Nội
📍 CS16: 19 Trung Bình, La Dương, phường Dương Nội, Hà Nội
📍 CS17: Chợ Đông Hồ, Xã Nam Thụy Anh, Tỉnh Hưng Yên

10/09/2025

Đi làm mỗi ngày là một niềm vui ạ

Phòng các vấn đề hô hấp cho trẻ khi thời tiết giao mùa, cha mẹ cần giữ ấm cơ thể trẻ, đặc biệt là cổ, ngực, chân; duy tr...
09/09/2025

Phòng các vấn đề hô hấp cho trẻ khi thời tiết giao mùa, cha mẹ cần giữ ấm cơ thể trẻ, đặc biệt là cổ, ngực, chân; duy trì vệ sinh cá nhân và môi trường sống sạch sẽ, như rửa tay, vệ sinh mũi họng bằng nước muối sinh lý; đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ, uống đủ nước

Giữ ấm và phòng tránh nhiễm lạnh :
- Khi trời lạnh, cần mặc đủ ấm cho trẻ, đặc biệt là vùng cổ, ngực, bàn chân.
- Đảm bảo nhiệt độ phòng phù hợp, tránh gió lùa và không để máy lạnh/quạt máy phả thẳng vào trẻ.

Vệ sinh mũi họng:
Rửa mũi bằng nước muối sinh lý và vệ sinh răng miệng sạch sẽ hàng ngày.
Giữ tay sạch, Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn để ngăn ngừa lây nhiễm.
Giữ nhà cửa thông thoáng, thường xuyên vệ sinh đồ dùng, đồ chơi của trẻ để loại bỏ vi khuẩn, virus.

Tăng cường đề kháng :
Cho trẻ ăn đầy đủ các nhóm chất, tăng cường rau xanh và hoa quả tươi để bổ sung vitamin và khoáng chất, hỗ trợ hệ miễn dịch.
Uống đủ nước: Khuyến khích trẻ uống đủ nước, đặc biệt là nước ấm và nước ép trái cây

✨ Tết Trung Thu - Tết đoàn viên sum vầy 🌟Trung thu không chỉ là Tết của thiếu nhi, mà còn là dịp để mỗi gia đình sum vầy...
05/09/2025

✨ Tết Trung Thu - Tết đoàn viên sum vầy 🌟
Trung thu không chỉ là Tết của thiếu nhi, mà còn là dịp để mỗi gia đình sum vầy, sẻ chia niềm vui trọn vẹn bên nhau ❤️
Với mong muốn gửi gắm tình cảm tri ân đến Quý khách hàng đã luôn tin tưởng, Nhà thuốc Minh Thủy chương trình:
🎁 TẶNG BÁNH TRUNG THU (phát sinh đơn hàng đặc biệt)

👉 Nhắn tin page để được Dược sỹ tư vấn chi tiết ạ
👉 Ghé ngay Nhà thuốc Minh Thủy gần nhất để tham gia chương trình và lan tỏa không khí Trung thu ấm áp đến mọi nhà!
--------------------
Map 17 cơ sở Hệ thống nhà thuốc: https://nhathuocminhthuy.vn/he-thong-nha-thuoc/
📍 CS1: 101 Thái Thịnh, Phường Đống Đa, Hà Nội
📍 CS2: 198B Thái Thịnh, Phường Đống Đa, Hà Nội
📍 CS3: 92 ngõ Thái Thịnh 1, Phường Đống Đa, Hà Nội
📍 CS4: 110 Thái Thịnh, Phường Đống Đa, Hà Nội
📍 CS5: 56 đường An Khánh, Xã An Khánh , Hà Nội
📍 CS6: 682 đường 72, Ngãi Cầu, Xã An Khánh , Hà Nội
📍 CS7: 403 Minh Khai, La Phù, Xã An Khánh , Hà Nội
📍 CS8: 328 Tây Sơn, Phường Đống Đa, Hà Nội
📍 CS9: T18T2 Tầng 1 Golden An Khánh, Xã An Khánh , Hà Nội
📍 CS10: 155 Tam Khương, Phường Kim Liên , Hà Nội
📍 CS11: Ngã tư chợ Đồng Hòa, Xã Nam Thụy Anh, Tỉnh Hưng Yên
📍 CS12: Số 81 Láng Trung, Phường Láng , Hà Nội
📍 CS13: Số 8 Nguyên Hồng, Phường Láng Hạ, Hà Nội
📍 CS14: 111 Ỷ La, phường Dương Nội, Hà Nội
📍 CS15: 115 La Nội, phường Dương Nội , Hà Nội
📍 CS16: 19 Trung Bình, La Dương, phường Dương Nội, Hà Nội
📍 CS17: Chợ Đông Hồ, Xã Nam Thụy Anh, Tỉnh Hưng Yên

Address

Hanoi

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nhà thuốc Minh Thuỷ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nhà thuốc Minh Thuỷ:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram