Fitcaree Triều Khúc

Fitcaree Triều Khúc Phòng tập kiểm soát cân nặng thông minh - Tăng cơ - Giảm mỡ - độ body

✅ Hết lễ rồi 🎉 Qua Fitcaree 55 Triều Khúc tại KDT Pandora 53 Triều Khúc Độ Body thôiiiii4 NGUYÊN TẮC TRONG TẬP LUYỆN👉 K...
04/09/2025

✅ Hết lễ rồi 🎉 Qua Fitcaree 55 Triều Khúc tại KDT Pandora 53 Triều Khúc Độ Body thôiiiii

4 NGUYÊN TẮC TRONG TẬP LUYỆN
👉 KHÔNG nghỉ 3 ngày liên tiếp
👉 TẬP ít nhất 3-4 buổi /1 tuần thường là 5-6 buổi nếu muốn giảm cân giảm mỡ tốt nhất
👉KHÔNG nghỉ ngày thứ 2 hằng tuần (Vì đã nghỉ ngày chủ nhật)
👉KHÔNG ĐƯỢC BỎ CUỘC mọi lí do (vì chỉ dành 30p-1 giờ mỗi ngày thôi mà)
Quá trình giảm mỡ thường mất khoảng 3 tháng với mỡ cứng và lâu năm sau đó sẽ có kết quả giảm cân và giảm mỡ vượt trội . Nhiệm vụ của bạn là không được bỏ cuộc trước đó.
-------------
💐💐💐Cùng nhau kỷ luật các chị em ơi!!!!!
Hãy về với FitcareeTeam nơi thay đổi body hoàn mĩ cho bạn 👯‍♂️
Em đang có Voucher hoàn toàn miễn phí dành cho các chị sang trải nghiệm tập thử.

Liên hệ hotline: 0972896040
-------------

🇻🇳THÔNG BÁO 🇻🇳 🇻🇳LỊCH NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2-9🇻🇳🧡 Thông báo lịch nghỉ lễ FITCAREE 55 - Lịch nghỉ sẽ được bắt đầu từ...
30/08/2025

🇻🇳THÔNG BÁO 🇻🇳
🇻🇳LỊCH NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2-9🇻🇳

🧡 Thông báo lịch nghỉ lễ FITCAREE 55 - Lịch nghỉ sẽ được bắt đầu từ chủ nhật (31/8) đến hết thứ 3 (2/9) hoạt động trở lại vào thứ 4 (3/9)

🧡 Fitcaree 55 KDT Pandora 53 Triều Khúc Chúc quý hội viên có kỳ nghĩ lễ 2/9 vui vẻ đầm ấm bên gia đình và nghỉ xong không lên cân ạ 😍

Trân trọng ❤️

🔥 Bạn có 3 ngày để tận hưởng phòng tập rộng rãi, hiện đại – hoàn toàn MIỄN PHÍ!Nhiều người ngại đăng ký vì chưa chắc phò...
25/08/2025

🔥 Bạn có 3 ngày để tận hưởng phòng tập rộng rãi, hiện đại – hoàn toàn MIỄN PHÍ!
Nhiều người ngại đăng ký vì chưa chắc phòng tập có phù hợp. FitCare hiểu điều đó và mang đến cho bạn cơ hội trải nghiệm thực tế.
💪 Với 3 ngày tập thử miễn phí tại Fitcaree, bạn sẽ được:
✅ 3 ngày TẬP THỬ MIỄN PHÍ (không cam kết – không ràng buộc)
✅ Cân đo chỉ số cơ thể
✅ Tư vấn 1:1 về chế độ tập & ăn phù hợp với cơ thể bạn
✅ Bình đựng nước 500ml siêu xịn
✅ Khăn tập thấm mồ hôi logo Fitcare
👉 Inbox ngay để nhận thẻ tập 3 ngày miễn phí – số lượng có hạn cho khách đăng ký sớm nhất!

Chạy bộ cũng được,bơi lội cũng được,tập gym cũng được,tập yoga cũng được,tập Aerobic cũng được ❤️Có hoạt động thể dục là...
20/08/2025

Chạy bộ cũng được,bơi lội cũng được,tập gym cũng được,tập yoga cũng được,tập Aerobic cũng được ❤️

Có hoạt động thể dục là được ✅

Buổi fitout tập luyện ngoài trời của Fitcaree Triều Khúc đã diễn ra trong không khí hứng khởi với những bài tập rèn sức ...
20/08/2025

Buổi fitout tập luyện ngoài trời của Fitcaree Triều Khúc đã diễn ra trong không khí hứng khởi với những bài tập rèn sức mạnh, tăng độ dẻo dai và gắn kết đồng đội.

💪 Cơ thể khỏe – Tinh thần sảng khoái – Nạp đầy “vitamin D” từ thiên nhiên.
👉 Một trải nghiệm vừa thử thách vừa tràn đầy năng lượng tích cực!

🔥 Và sắp tới, Fitcaree 53 Triều Khúc tiếp tục mở rộng buổi tập ngoài trời – bạn đã sẵn sàng tham gia chưa?
Đừng bỏ lỡ cơ hội trải nghiệm tập luyện khác biệt, vừa khỏe, vừa vui, vừa kết nối này nhé! 😉


Bên em có giải pháp tăng cơ 1 Phút Lên Ngay 🫣Chị nào có nhu cầu để e thiết kế lộ trình ạ kkkkk
14/08/2025

Bên em có giải pháp tăng cơ
1 Phút Lên Ngay 🫣
Chị nào có nhu cầu để e thiết kế lộ trình ạ kkkkk

🔥 BIẾN HÓA NGOẠN MỤC SAU 8 TUẦN TẬP LUYỆN! 🔥Chị Hoài từng thiếu tự tin với cơ thể, dễ mệt mỏi, ăn uống không kiểm soát v...
06/08/2025

🔥 BIẾN HÓA NGOẠN MỤC SAU 8 TUẦN TẬP LUYỆN! 🔥

Chị Hoài từng thiếu tự tin với cơ thể, dễ mệt mỏi, ăn uống không kiểm soát và nghĩ rằng “mình không thể thay đổi”.

Nhưng rồi… chỉ sau 1 tháng 20 ngày (chưa tới 8 tuần) kiên trì, kết hợp tập luyện khoa học + chế độ ăn hợp lý, kết quả đã khiến chính bạn ấy bất ngờ:

✅ Giảm cân từ 80.1 -> 68.1 kg
Bụng 109 -> 96 cm
Cơ tăng, mỡ giảm khá tốt 48.3 -> 41.3
✅ Eo thon, dáng gọn hơn thấy rõ
✅ Da dẻ hồng hào, tinh thần tích cực
✅ Quan trọng nhất: Lấy lại được sự TỰ TIN 💯

💬 “Chị chưa từng nghĩ sẽ có ngày mặc lại được bộ đồ yêu thích năm xưa!” – khách chia sẻ.

👉 Bạn có muốn là trường hợp “trước – sau” tiếp theo không?
📩 Inbox mình hoặc để lại comment “TÔI MUỐN” để được tư vấn miễn phí lộ trình phù hợp với bạn nhé!

Vì sao ăn kiêng gây rụng tóc và kinh nguyệt không đều (hoặc mất kinh)?Sẽ ít ai nói với bạn điều này trước khi bắt đầu ăn...
05/08/2025

Vì sao ăn kiêng gây rụng tóc và kinh nguyệt không đều (hoặc mất kinh)?
Sẽ ít ai nói với bạn điều này trước khi bắt đầu ăn kiêng hay ăn healthy 🙂‍↔️
👉🏻 Về tóc :
💆🏻‍♀️ Nguyên nhân chính: Thiếu hụt dinh dưỡng thiết yếu cho tóc
• Thiếu protein: Tóc được tạo từ keratin – một loại protein. Ăn quá ít protein khiến tóc yếu, dễ gãy rụng.
• Thiếu sắt, kẽm, biotin, vitamin D, B12: Là những vi chất quan trọng để nang tóc phát triển khỏe mạnh.
• Calo nạp vào quá thấp: Khi ăn kiêng quá mức (ăn

15/07/2025

🎉 Ở đây chúng mình không ai hoàn hảo – nhưng mỗi ngày đều cố gắng!🎉 Động lực không tự đến, mà được tạo ra từ sự kiên trì và đồng đội bên cạnh!🎉 Mỗi giọt mồ hôi hôm nay là thành quả của sự quyết tâm ngày mai!Hãy đến ngay 📍Fitcaree nếu b đang muốn tìm một nơi không những giúp cho bạn cải thiện được sức khoẻ, vóc dáng mà còn cả tinh thần nữa 🤩

10/07/2025

"5 giờ 30 phút sáng, trong khi họ vẫn còn mơ, tôi đang chiến đấu vì phiên bản tốt hơn của chính mình."

10/07/2025

Nếu được làm 1 sinh vật bất kỳ, Fit cũng muốn làm Bạch Tuộc, sẽ dùng hết các vòi của mình để hút khách, và sống hướng nội hết phần đời còn lại 🥰🥰

Address

17 Triều Khúc, Thanh Xuân
Hanoi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fitcaree Triều Khúc posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category