https://noracare.vn/, https://eva.vn/cuoc-song-me-bau/nora-care-dich-vu-cham-soc-me-be-tai-nha-chuan-y-khoa-5-sao-c292a6

Nora Care - Hệ Thống Chăm sóc mẹ và bé tại nhà cao cấp - Hà Nội, 31/33 PHÙNG CHÍ KIÊN, Ha Loi (2025)

07/09/2025

MẸ NÊN ĂN GÌ & HẠN CHẾ ĂN GÌ ĐỂ BÉ BÚ NGON - TIÊU HOÁ KHOẺ?

Chế độ ăn của mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sữa và hệ tiêu hóa của bé. Vậy mẹ nên bổ sung gì và hạn chế gì trong thực đơn hàng ngày?

✅ Thực phẩm mẹ nên ăn nhiều hơn
- Đạm chất lượng: cá hồi, thịt gà, trứng → giúp bé phát triển trí não & cơ bắp.
- Ngũ cốc nguyên hạt: yến mạch, gạo lứt → giúp sữa giàu năng lượng.
- Rau xanh & trái cây tươi: bí đỏ, cà rốt, cam, đu đủ chín → bổ sung vitamin, chất xơ, làm sữa “mát”.
- Thực phẩm lợi sữa: hạt sen, rau ngót, đu đủ hầm → kích thích tiết sữa.
- Sữa chua, men vi sinh tự nhiên → hỗ trợ hệ tiêu hóa cho cả mẹ & bé.
- Nước: 2–2,5 lít/ngày (nước lọc, nước dừa, nước ép tươi).

🚨 Thực phẩm mẹ nên hạn chế
- Cà phê, trà đặc, socola → bé dễ khó ngủ.
- Đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ → bé nổi mẩn, khó tiêu.
- Nước ngọt, nước có gas, rượu bia → hại tiêu hóa, gan & thần kinh của bé.
- Đậu nành, bắp cải, súp lơ (ăn quá nhiều) → dễ gây đầy hơi cho bé.
- Đồ ăn nhanh, đóng hộp → chứa nhiều chất bảo quản không tốt.

💡 Tip nhỏ cho mẹ: Chia nhỏ bữa ăn 5–6 lần/ngày giúp mẹ tiêu hóa tốt hơn, sữa tiết đều và bé bú ngon hơn.

💌 Nora Care tận tâm đồng hành cùng mẹ trong hành trình dinh dưỡng & chăm sóc bé yêu khỏe mạnh từ những ngày đầu.
—
THAM KHẢO THÊM VỀ NORA CARE TẠI:
Hotline: 0886 586 987
Website: https://noracare.vn/dich-vu-cao-cap-cham-soc-be-yeu/

06/09/2025

THỰC PHẨM MẸ ĂN - ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO ĐẾN SỮA & TIÊU HOÁ CỦA BÉ?

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng vàng cho bé, nhưng mẹ có biết rằng những gì mẹ ăn sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến mùi vị, chất lượng sữa và hệ tiêu hóa non nớt của con?

🌿 Ảnh hưởng của thực phẩm mẹ ăn đến bé:
- Mùi vị sữa thay đổi: Tỏi, hành, cà phê có thể khiến bé bỏ bú hoặc bú ít.
- Gây đầy bụng, khó tiêu: Đậu, bắp cải, nước có gas làm bé dễ khó chịu, khó ngủ.
- Ảnh hưởng giấc ngủ: Caffeine (cà phê, trà, socola) khiến bé bồn chồn, khó ngủ.
- Tăng nguy cơ dị ứng: Sữa bò, hải sản, trứng có thể làm bé nổi mẩn, tiêu chảy.
- Truyền dưỡng chất tốt cho bé: Protein, vitamin, khoáng chất từ bữa ăn mẹ là “năng lượng” cho sự phát triển của bé.

💡 Lời khuyên nhỏ cho mẹ:
- Ăn đa dạng, cân bằng dinh dưỡng.
- Quan sát phản ứng của bé sau khi mẹ ăn một số món đặc biệt (sữa bò, hải sản…).
- Không kiêng khem quá mức vì có thể làm sữa mẹ thiếu chất.

💌 Nora Care luôn đồng hành cùng mẹ trong từng giai đoạn chăm sóc bé yêu – từ bữa ăn ngon đến giấc ngủ trọn vẹn.
--
THAM KHẢO THÊM VỀ NORA CARE TẠI:
📞 Hotline: 0886 586 987
🌐 Website: https://noracare.vn/dich-vu-cao-cap-cham-soc-be-yeu/

06/09/2025

VAI TRÒ CỦA VIỆC Ợ HƠI SAU BÚ - VÌ SAO MẸ KHÔNG NÊN BỎ QUA?

Với bé sơ sinh, việc bú sữa không chỉ để no bụng mà còn dễ khiến bé nuốt vào một lượng hơi thừa. Nếu không được ợ hơi sau bú, lượng khí này sẽ tích tụ trong dạ dày, gây đầy bụng, khó tiêu, thậm chí nôn trớ.

✨ Vì sao ợ hơi quan trọng?
- Giúp bé thoải mái hơn: Bé được giải phóng khí thừa nên bụng nhẹ, dễ chịu.
- Hạn chế nôn trớ: Giảm tình trạng ọc sữa sau bú.
- Bảo vệ hệ tiêu hóa non nớt: Giúp dạ dày hoạt động hiệu quả hơn.
- Hỗ trợ giấc ngủ ngon: Bé ít khó chịu, dễ ngủ sâu hơn.

🌸 Cách mẹ giúp bé ợ hơi đúng:
- Bế vác vai: Đặt bé tựa đầu lên vai mẹ, vỗ nhẹ lưng từ dưới lên trên.
- Bế ngồi trên đùi: Đỡ cằm và ngực bé, cho bé ngồi hơi ngả về trước, xoa lưng nhẹ nhàng.
- Nằm sấp trên tay: Đặt bé nằm úp bụng trên cánh tay mẹ, đầu hơi cao hơn, vỗ lưng nhịp nhàng.

⏱ Thời gian ợ hơi: thường mất từ 5–15 phút. Nếu bé không ợ hơi sau khoảng thời gian này nhưng vẫn thoải mái, mẹ có thể đặt bé nằm nghiêng để phòng trào ngược.

🚨 Khi nào cần chú ý hơn?
- Bé bú xong hay nôn trớ nhiều, quấy khóc liên tục.
- Bé thường xuyên chướng bụng, bú kém, ngủ không yên.
👉 Khi đó, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo hệ tiêu hóa của bé hoàn toàn ổn.

💝 Với dịch vụ chăm sóc mẹ & bé cao cấp tại nhà, Nora Care luôn hướng dẫn mẹ từng thao tác nhỏ nhất, từ việc cho bú, bế bé đến hỗ trợ massage và ợ hơi sau bú. Bởi chúng tôi tin rằng: sự chăm sóc đúng cách từ đầu sẽ giúp bé khỏe mạnh, mẹ an tâm hơn trên hành trình nuôi dưỡng con yêu.
—
THAM KHẢO THÊM VỀ NORA CARE TẠI:
Hotline: 0886 586 987
Website: https://noracare.vn/dich-vu-cao-cap-cham-soc-be-yeu/

05/09/2025

KHI HÀNH TRÌNH LÀM MẸ LÀ HÀNH TRÌNH AN YÊN

Thai kỳ là hành trình diệu kỳ nhưng cũng nhiều thử thách – cơ thể thay đổi, mẹ chịu những cơn đau mỏi, lo lắng cho con yêu.
👉 Nora Care thấu hiểu và luôn sẵn sàng đồng hành cùng mẹ bầu bằng sự tận tâm, dịu dàng và chuyên nghiệp nhất.

💜 Liệu trình cá nhân hóa – mỗi mẹ bầu sẽ được chuyên viên Nora Care thăm khám và xây dựng phác đồ chăm sóc phù hợp với tình trạng cơ thể.
💜 Massage bầu an toàn – kỹ thuật chuẩn khoa học, giúp giảm đau nhức, phù nề, cải thiện tuần hoàn máu, mang lại cảm giác thư giãn và dễ chịu.
💜 Chăm sóc tinh thần – không chỉ là những động tác trị liệu, Nora Care còn chú trọng lắng nghe, đồng hành để mẹ bầu luôn cảm thấy được quan tâm, an yên.
💜 Đội ngũ chuyên viên chuyên nghiệp – được đào tạo bài bản, tận tâm và luôn đặt sự an toàn của mẹ và bé lên hàng đầu.
💜 Dịch vụ tại nhà cao cấp – mẹ không cần di chuyển xa, Nora Care mang không gian spa an toàn – riêng tư – tiện lợi ngay tại chính ngôi nhà của mẹ.

Hãy để Nora Care đồng hành, giúp mẹ có một hành trình bầu bí khỏe mạnh và trọn vẹn hơn 💖
--
THAM KHẢO THÊM VỀ NORA CARE TẠI:
Hotline: 0886 586 987
Website: https://noracare.vn/dich-vu-cao-cap-cham-soc-be-yeu/

05/09/2025

BÉ ĐẦY BỤNG, KHÓ TIÊU – MẸ LÀM GÌ ĐỂ GIÚP CON DỄ CHỊU?

Bé sơ sinh có hệ tiêu hóa còn non nớt, vì vậy tình trạng đầy bụng, khó tiêu rất dễ xảy ra. Mẹ đừng quá lo lắng – chỉ cần chăm sóc đúng cách, bé sẽ nhanh chóng thoải mái hơn.

🌸 Nguyên nhân bé bị đầy bụng:
Bé nuốt nhiều hơi trong lúc bú.
Mẹ ăn thực phẩm gây đầy hơi, ảnh hưởng đến sữa.
Bé bú chưa đúng tư thế, dạ dày hoạt động kém hiệu quả.

🌸 Cách xử lý giúp bé dễ chịu hơn:
Massage bụng cho bé:
- Đặt bé nằm ngửa trên giường phẳng.
- Dùng 2–3 ngón tay massage quanh rốn theo chiều kim đồng hồ trong 3–5 phút.
- Kết hợp động tác đạp xe: nhẹ nhàng di chuyển chân bé như đang đạp xe để giúp tống hơi.
- Điều chỉnh chế độ ăn của mẹ:
- Tránh ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, thực phẩm dễ gây đầy hơi (đậu, bắp cải, nước có gas).
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống đủ nước để sữa mẹ mát, dễ tiêu hóa.

🚨 Khi nào cần đưa bé đi khám?
- Bé đầy bụng kèm nôn ói nhiều, bỏ bú.
- Bụng căng cứng, bé khóc thét, ngủ không yên.
- Bé đi tiêu ít, phân bất thường, không tăng cân.

Phần lớn nôn trớ, đầy bụng ở bé sơ sinh là sinh lý bình thường và sẽ cải thiện theo thời gian. Nhưng sự quan sát và chăm sóc đúng cách của mẹ đóng vai trò rất lớn trong việc giúp bé cảm thấy thoải mái và phát triển khỏe mạnh.
—
THAM KHẢO THÊM VỀ NORA CARE TẠI:
Hotline: 0886 586 987
Website: https://noracare.vn/dich-vu-cao-cap-cham-soc-be-yeu/

04/09/2025

NÔN TRỚ Ở BÉ SƠ SINH - MẸ CẦN PHẢI LÀM GÌ?

Một trong những tình huống khiến mẹ lo lắng nhất khi chăm bé sơ sinh chính là nôn trớ sau khi bú. Đây là hiện tượng thường gặp và đa phần là bình thường, nhưng nếu xử lý đúng cách sẽ giúp bé an toàn và dễ chịu hơn.

🌸 Nguyên nhân khiến bé hay nôn trớ:
- Nuốt hơi nhiều khi bú: bé bú nhanh, ngậm chưa đúng khớp ngực mẹ.
- Bú quá no: dạ dày bé còn nhỏ nên rất dễ bị trào ngược.
- Nằm sai tư thế sau bú: bé được đặt nằm ngay khiến sữa bị trào ngược lên.

🌸 Cách xử lý an toàn cho bé:
- Bế bé thẳng đứng sau mỗi cữ bú 10–15 phút, vỗ nhẹ nhàng dọc sống lưng để bé ợ hơi.
- Cho bú vừa đủ, chia thành nhiều cữ nhỏ thay vì cho bú quá nhiều một lần.
- Đặt bé nằm nghiêng khi ngủ để tránh sặc sữa, tuyệt đối không đặt nằm sấp.
- Kiểm tra tư thế bú: bé cần ngậm hết quầng vú, môi ngoài cong ra để giảm nuốt hơi.

🚨 Khi nào mẹ cần đưa bé đi khám?
- Bé nôn trớ kèm sốt, bỏ bú, khóc quấy nhiều.
- Nôn ra dịch xanh, vàng hoặc có máu.
- Bé không tăng cân, chậm phát triển.

💡 Lời khuyên nhỏ: Hầu hết nôn trớ là sinh lý bình thường, bé sẽ cải thiện dần theo thời gian. Điều quan trọng là mẹ kiên nhẫn và luôn theo dõi sát tình trạng của con.

💌 Nora Care luôn sẵn sàng đồng hành cùng mẹ – từ kiến thức chăm con khoa học đến dịch vụ chăm sóc bé sơ sinh tận tâm tại nhà.
—-
THAM KHẢO THÊM VỀ NORA CARE TẠI:
Hotline: 0886 586 987
Website: https://noracare.vn/dich-vu-cao-cap-cham-soc-be-yeu

04/09/2025

03 DẤU HIỆU MẸ NHẬN BIẾT BÉ ĐÃ BÚ ĐỦ SỮA HAY CHƯA?

Một trong những băn khoăn lớn của mẹ sau sinh chính là: “Liệu con có bú đủ sữa không?”. Vì bé sơ sinh chưa biết nói, nên việc quan sát những dấu hiệu dưới đây sẽ giúp mẹ an tâm hơn về tình trạng bú của con.

1️⃣ Bé đi tiểu, đại tiện đều đặn
- Trong những ngày đầu (3 – 5 ngày sau sinh), bé có thể đi tiểu khoảng 3–4 lần/ngày, phân màu sẫm (phân su).
- Sau 1 tuần, nếu bé bú đủ, số lần tiểu sẽ tăng lên 6–8 lần/ngày, nước tiểu trong hoặc hơi vàng nhạt.
- Phân bé bú mẹ thường mềm, vàng sệt, đi nhiều lần trong ngày. Nếu bé ít đi tiểu, nước tiểu sẫm màu hoặc không tăng cân, mẹ cần theo dõi thêm.

2️⃣ Trạng thái của bé sau khi bú
- Sau khi bú no, bé thường thư giãn, thả lỏng tay chân, không còn quấy khóc.
- Bé có thể ngủ yên giấc 1–2 tiếng, sau đó mới dậy đòi bú tiếp.
- Nếu bé vẫn quấy khóc, đòi bú liên tục, ngủ không sâu… có thể bé chưa bú đủ hoặc bú chưa hiệu quả.

3️⃣ Chỉ số tăng trưởng của bé
- Theo dõi cân nặng và chiều cao giúp mẹ đánh giá khách quan hơn:
- Trong 6 tháng đầu: bé tăng khoảng 600–800g/tháng và cao thêm 2–3cm/tháng.
- Sau 6 tháng: tốc độ tăng trưởng chậm dần, nhưng vẫn duy trì đều đặn.
- Bé bú đủ sữa sẽ tăng cân và phát triển theo chuẩn tăng trưởng của WHO.

💡 Lời khuyên nhỏ cho mẹ
- Cho bé bú đúng nhu cầu, bú đủ cả sữa đầu (nhiều nước) và sữa cuối (giàu năng lượng).
- Hạn chế cho bé bú bình trong những tuần đầu nếu đang nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn, để tránh “lẫn núm vú”.
- Theo dõi thường xuyên biểu đồ tăng trưởng của con, đừng chỉ dựa vào cảm giác.

💌 Nora Care luôn đồng hành cùng mẹ trong hành trình nuôi dưỡng bé sơ sinh – từ kiến thức khoa học đến dịch vụ chăm sóc tận tâm tại nhà, giúp mẹ yên tâm và bé lớn khôn khỏe mạnh.

THAM KHẢO THÊM VỀ NORA CARE TẠI:
Hotline: 0886 586 987
Website: https://noracare.vn/dich-vu-cao-cap-cham-soc-be-yeu/

03/09/2025

🍼 SỮA MẸ – NGUỒN DINH DƯỠNG VÀNG CHO BÉ SƠ SINH

Trong những năm đầu đời, không có loại thực phẩm nào sánh được với sữa mẹ – món quà thiên nhiên kỳ diệu mà mẹ dành riêng cho bé yêu. 💛

👉 Vì sao sữa mẹ được gọi là “dinh dưỡng vàng”?
- Giàu kháng thể tự nhiên: Sữa non (trong 2–3 ngày đầu sau sinh) chứa nhiều kháng thể IgA, giúp bé chống lại nhiễm trùng và tăng cường miễn dịch.
- Đủ chất – đúng tỉ lệ: Sữa mẹ có đầy đủ đạm, chất béo, vitamin, khoáng chất… theo tỷ lệ tối ưu cho hệ tiêu hóa non nớt của bé.
- Dễ tiêu hóa, dễ hấp thu: Giúp bé giảm nguy cơ táo bón, tiêu chảy, dị ứng.
- Hỗ trợ phát triển trí não: Chứa DHA, ARA và các acid béo quan trọng cho sự phát triển trí não và thị giác.

👉 Lợi ích cho mẹ:
Không chỉ tốt cho bé, việc cho con bú còn giúp mẹ:
- Tử cung co hồi nhanh hơn, giảm nguy cơ băng huyết sau sinh.
- Giúp mẹ tiêu hao năng lượng, hỗ trợ giảm cân tự nhiên.
- Giảm nguy cơ ung thư vú và buồng trứng.

👉 Một vài lưu ý để nguồn sữa luôn dồi dào & chất lượng
- Cho bé bú sớm, tốt nhất trong 1 giờ đầu sau sinh.
- Cho bú theo nhu cầu, không gò ép theo giờ cứng nhắc.
- Mẹ nên uống đủ nước, bổ sung dinh dưỡng cân bằng (cơm, rau, thịt, cá, ngũ cốc, trái cây).
- Nghỉ ngơi đầy đủ, giữ tinh thần thoải mái – stress kéo dài dễ ảnh hưởng nguồn sữa.
- Hạn chế cà phê, rượu, thuốc lá, thực phẩm cay nóng.

✨ Sữa mẹ là sự khởi đầu trọn vẹn cho một hệ miễn dịch khỏe mạnh và nền tảng phát triển toàn diện của bé yêu.

THAM KHẢO THÊM VỀ NORA CARE TẠI:
Hotline: 0886 586 987
Website: https://noracare.vn/dich-vu-cao-cap-cham-soc-be-yeu/

03/09/2025

MẸ AN TÂM DƯỠNG SỨC - BÉ PHÁT TRIỂN AN LÀNH

Mỗi ngày đồng hành cùng mẹ và bé, đội ngũ Nora Care lại có thêm thật nhiều cảm xúc đặc biệt. Và niềm hạnh phúc lớn nhất chính là nhận được những lời nhắn yêu thương từ mẹ và bé sau khi trải nghiệm dịch vụ.

Những tin nhắn giản dị nhưng chan chứa tình cảm này chính là động lực để Nora Care luôn cố gắng mang đến dịch vụ tốt nhất:
👉 Giúp mẹ hồi phục cơ thể, thư giãn tinh thần.
👉 Giúp bé yêu sạch sẽ, khỏe mạnh và ngủ ngoan hơn.
👉 Và hơn hết, giúp mẹ an tâm vì luôn có sự đồng hành tận tâm, dịu dàng bên cạnh.

💌 Nora Care – Dịu dàng chăm sóc, tận tâm bên mẹ & bé trong từng giai đoạn.

THAM KHẢO THÊM VỀ NORA CARE TẠI:
Hotline: 0886 586 987
Website: https://noracare.vn/dich-vu-cao-cap-cham-soc-me-sau-sinh/

02/09/2025

NORA CARE KÍNH CHÚC MỪNG 80 NĂM QUỐC KHÁNH VIỆT NAM (02/9/1945 - 02/9/2025)

Từ mùa Thu lịch sử 1945, đất nước ta đã bước sang kỷ nguyên mới: độc lập, tự do và toàn vẹn lãnh thổ. Trải qua bao thăng trầm, dân tộc Việt Nam vẫn kiêu hãnh vươn lên, dựng xây Tổ quốc giàu mạnh, hòa bình, hạnh phúc.

Ngày 2/9 không chỉ là dấu mốc lịch sử thiêng liêng, mà còn là niềm tự hào, là lời nhắc nhớ mỗi người Việt về truyền thống kiên cường, đoàn kết và lòng yêu nước bất diệt.

💌 Nhân kỷ niệm 80 năm Quốc khánh, Nora Care xin gửi lời chúc đến toàn thể Quý khách hàng, đối tác và các gia đình Việt Nam:
Chúc cho đất nước ta ngày càng thịnh vượng, vững bước trên con đường phát triển.
Chúc mỗi gia đình Việt Nam mãi ấm no, an yên và hạnh phúc.

Nora Care sẽ tiếp tục đồng hành cùng mẹ và bé, mang đến sự chăm sóc tận tâm – dịu dàng – chuyên nghiệp để hành trình làm mẹ trở nên nhẹ nhàng, trọn vẹn hơn.

Nora Care - Tự hào đồng hành cùng mẹ Việt, bé Việt trong hành trình vun đắp những thế hệ tương lai!
----
THAM KHẢO THÊM VỀ NORA CARE TẠI:
Hotline: 0886 586 987
Website: https://noracare.vn/

01/09/2025

NORA CARE THÔNG BÁO HOẠT ĐỘNG XUYÊN LỄ 2/9

Quốc khánh 2/9 là dịp đặc biệt để mỗi người dân Việt Nam cùng nhau nhìn lại hành trình lịch sử hào hùng, tự hào về một đất nước độc lập, tự do và đang ngày càng phát triển. Trong không khí rộn ràng ấy, Nora Care xin gửi lời chúc đến mẹ và gia đình thật nhiều sức khỏe, an lành và hạnh phúc. 💐

Để đồng hành cùng mẹ trong hành trình chăm sóc sức khỏe & bé yêu, Nora Care thông báo:

NORA CARE VẪN HOẠT ĐỘNG XUYÊN SUỐT LỄ 2/9

Đội ngũ chuyên viên Nora Care sẵn sàng mang đến cho mẹ sự chăm sóc tận tâm, chu đáo và an toàn ngay tại nhà – để mẹ an yên phục hồi, bé lớn khôn khỏe mạnh, và cả gia đình có thể tận hưởng trọn vẹn kỳ nghỉ ý nghĩa này. 🌸

📞 Mẹ có thể inbox hoặc gọi trực tiếp cho Nora Care để được hỗ trợ bất cứ lúc nào mẹ nhé!
----
THAM KHẢO THÊM VỀ NORA CARE TẠI:
Hotline: 0886 586 987
Website: https://noracare.vn/dich-vu-cao-cap-cham-soc-me-bau/

31/08/2025

NHỮNG HIỂU LẦM THƯỜNG GẶP VỀ DINH DƯỠNG THAI KỲ (Phần 2)

Khi mang thai, mẹ nào cũng mong muốn mang đến điều tốt nhất cho con. Thế nhưng, có những thói quen nghe có vẻ “lành mạnh” nhưng thực tế lại chưa hẳn tốt, thậm chí gây mất cân bằng dinh dưỡng.

👉 Kiêng dầu mỡ tuyệt đối
Nhiều mẹ sợ béo nên nói “không” với chất béo. Thực tế, chất béo tốt (từ cá, quả bơ, dầu oliu, hạt…) lại cực kỳ cần thiết cho sự phát triển não bộ của bé và giúp mẹ hấp thu vitamin tan trong dầu.

👉 Uống nước dừa, nước mía càng nhiều càng tốt
Nước dừa, nước mía có thể giải nhiệt và cung cấp năng lượng nhanh, nhưng không thể thay thế nước lọc. Nếu uống quá nhiều, mẹ dễ bị tăng đường huyết, đầy bụng, khó chịu tiêu hóa. Mẹ bầu chỉ nên uống với lượng vừa phải, xen kẽ cùng nước lọc trong ngày.

👉 Ăn nhiều trứng ngỗng để con thông minh
Đây là quan niệm dân gian khá phổ biến. Thực tế, trứng ngỗng không giàu dinh dưỡng vượt trội so với trứng gà. Ngược lại, chứng khó ăn, dễ ngán và không mang lại tác dụng “con thông minh” như nhiều mẹ vẫn tin. Điều quan trọng là mẹ nên ăn đa dạng đủ nhóm chất để nuôi dưỡng bé phát triển toàn diện.

💛 Nora Care đồng hành cùng mẹ với kiến thức khoa học và dịch vụ chăm sóc tận tâm – để hành trình bầu bí nhẹ nhàng, an toàn và trọn vẹn hơn.
----
THAM KHẢO THÊM VỀ NORA CARE TẠI:
Hotline: 0886 586 987
Website: https://noracare.vn/dich-vu-cao-cap-cham-soc-me-bau/

Nora Care - Hệ Thống Chăm sóc mẹ và bé tại nhà cao cấp - Hà Nội

07/09/2025

06/09/2025

06/09/2025

05/09/2025

05/09/2025

04/09/2025

04/09/2025

03/09/2025

03/09/2025

02/09/2025

01/09/2025

31/08/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category