26/05/2025
Mọi người đã biết cách CHĂM SÓC "CẬU.B.É" TOÀN DIỆN chưa?
1. Vệ sinh hàng ngày
Sử dụng nước ấm và xà phòng hoặc dung dịch vệ sinh dịu nhẹ để rửa sạch cậu nhỏ mỗi ngày.
Đặc biệt, nếu còn da b.ao q.uy đ.ầu thì cần chú ý lộn lớp da lại vượt qua lớp vành q.uy đ.ầu và làm sạch kỹ lưỡng - nơi dễ tích tụ bã nhờn và vi khuẩn.
2. Sử dụng đồ lót thoải mái và thoáng khí
Chọn đồ lót làm từ chất liệu cotton, thoáng khí để giúp giảm nguy cơ ẩm ướt và nhiễm nấm.
3. Quan hệ tình dục an toàn
Sử dụng BCS để bảo vệ khỏi các bệnh lây truyền qua đường t.ình d.ục.
Nếu chúng ta không phát hiện ra các bệnh này kịp thời, có thể hậu quả là vô cùng không lường.
Điều này không chỉ bảo vệ bản thân mà còn đảm bảo sức khỏe cho bạn t.ình.
4. Kiểm tra thường xuyên
Dành thời gian kiểm tra cậu nhỏ để phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường như mụn thịt, mụn nước, lo.ét t.rợt hay phát bạn.
Nếu có rối loạn c.ương, xts hoặc khó x.uất t.inh cũng đừng tự mua t.huốc uống bán tràn lan trên mạng mà hãy đi tìm lời khuyên bác sĩ.
Nếu có bất kỳ triệu chứng nào, nên tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức.
5. Chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh
Ăn uống cân bằng, giàu chất xơ, hạn chế ăn mặn, quá ngọt, chiên xào, kiểm soát cân nặng giúp tăng cường sức khỏe s.inh d.ục.
Ngoài ra, bạn cũng cần tập thể dục đều đặn và tránh xa các chất k.ích t.hích như rượu, bia, thuốc lá.