CoRE Community, Hanoi (2025)

31/10/2025

📩 THƯ MỜI LÀM "CHA MẸ AN NHIÊN"
Cha mẹ thân mến! Khi cha mẹ quyết định tham gia chương trình này, chúng tôi cảm thấy thật may mắn vì có thêm 1 người bạn đồng hành, có thêm 1 phần hạnh phúc trong đứa trẻ và thế giới có thêm 1 cha mẹ an nhiên ☘ 💗
🎯 Chủ đề 1: “Lớn tiếng không làm con lớn lên”
👩‍🏫 Người chia sẻ: Thạc sĩ Công tác xã hội Nguyễn Dạ Đan Trang
🕰️Thời gian: 19h30 – 21h30, Thứ Bảy ngày 01/11
📍 Địa điểm: 16 ngõ 117 Nguyễn Sơn, Gia Thụy, Long Biên, Hà Nội
🌱 Khi cha mẹ học “lớn lên”
💬 Có bao giờ bạn tự hỏi:
Tại sao con càng lớn, mình càng dễ… nổi nóng?
Tại sao lời khuyên của mình lại khiến con im lặng – thay vì chia sẻ?
🧠 Hóa ra, đằng sau mỗi hành vi “chống đối” là một bộ não đang học cách trưởng thành, và đằng sau mỗi tiếng quát là một trái tim cha mẹ đang mệt mỏi.
👉 Hãy cùng tham gia buổi chia sẻ “Lớn tiếng không giúp con lớn lên” để:
Hiểu hành vi của con qua góc nhìn khoa học về não bộ
Phân biệt giữa trừng phạt và kỷ luật tích cực
Thực hành giao tiếp ABC để kết nối và đồng hành cùng con 💗
🕰 Thời lượng: 2 giờ
👨‍👩‍👧 Dành cho: Cha mẹ có con từ 10–16 tuổi
📍Đăng ký ngay để cùng “lớn lên – không lớn tiếng”!
Chi phí tham dự: 120.000 đ
Rất hạnh phúc được đồng hành cùng cha mẹ!

31/10/2025

🚨 CẢNH BÁO: LỪA ĐẢO TUYỂN DỤNG – ĐƯA NGƯỜI QUA BIÊN GIỚI 🚨

🛑 “Việc nhẹ lương cao – cái bẫy đưa bạn sang bên kia biên giới.”
Trong thời gian gần đây, nhiều vụ việc người lao động bị dụ dỗ sang Campuchia, Myanmar, Lào… dưới danh nghĩa “tuyển dụng nhân sự” đang gia tăng. Nạn nhân chủ yếu là người trẻ đang tìm việc, học sinh mới ra trường, hoặc người thất nghiệp muốn kiếm tiền nhanh.

🔍 Chiêu Trò Thường Gặp
1️⃣ Đăng tin việc làm trên mạng xã hội với mức lương cực cao, yêu cầu đơn giản.
2️⃣ Liên hệ nhanh, tạo cảm giác gấp rút: “Cần người ngay, sang làm liền.”
3️⃣ Lo toàn bộ chi phí: vé xe, vé máy bay, giấy tờ – khiến bạn tin tưởng.
4️⃣ Đưa sang nước ngoài qua đường tiểu ngạch hoặc hợp pháp nhưng sai mục đích.
5️⃣ Giữ giấy tờ, điện thoại, ép làm việc quá sức, hoặc bắt tham gia hoạt động phi pháp.

⚠️ Dấu Hiệu Nhận Biết
Lời hứa “việc nhẹ lương cao” nhưng không có hợp đồng rõ ràng.

Không yêu cầu bằng cấp, kinh nghiệm, nhưng hứa lương gấp nhiều lần mức trung bình.

Yêu cầu chuyển tiền trước (phí làm hồ sơ, phí đặt cọc).

Giục bạn đi gấp, không cho thời gian kiểm tra thông tin.

Chỉ giao tiếp qua mạng xã hội, không có địa chỉ công ty rõ ràng.

🛡️ Cách Tự Bảo Vệ
✅ Kiểm tra công ty: tra cứu giấy phép kinh doanh, mã số thuế.
✅ Ký hợp đồng rõ ràng: có điều khoản về lương, giờ làm, nơi ở, quyền lợi.
✅ Không giao giấy tờ tùy thân cho người lạ giữ.
✅ Thông báo cho gia đình địa điểm và liên lạc khi di chuyển.
✅ Gọi đường dây nóng 111 hoặc báo công an nếu nghi ngờ lừa đảo.

🎯 Đi làm để đổi đời – đừng để đánh đổi cả cuộc đời.

Hãy chia sẻ bài viết này để cảnh báo bạn bè, người thân – nhất là những ai đang tìm việc làm ở xa hoặc qua mạng xã hội.

30/10/2025

🌀 Trí tuệ nhân tạo đang dần thay thế thói quen suy nghĩ của con người. Khi ta để máy móc nghĩ hộ quá nhiều, điều ta đánh mất không chỉ là thời gian… mà là chính năng lực tư duy phản biện.

Từ việc làm hộ bài tập, soạn tin nhắn xin lỗi người yêu, cho đến viết content quảng cáo,... mọi thứ giờ chỉ cần “gõ lệnh”, còn lại để máy lo. Nhưng nếu cứ sống như vậy mãi, sẽ đến lúc ta chỉ còn là người tiêu thụ câu trả lời, mà quên mất mình từng là người đặt ra câu hỏi.

🤔 Tư duy phản biện là khả năng giữ cho đầu óc mình tỉnh táo giữa những cơn bão thông tin. Là việc dám hỏi lại: điều này có thật sự đúng không? Ai nói nó? Vì sao mình tin nó? Và ngoài nó ra… liệu còn góc nhìn nào khác không?

Cũng chính vì thế, việc rèn luyện khả năng đặt câu hỏi trở nên cần thiết hơn bao giờ hết. Và khóa học tại Chill Gen chính là thứ bạn cần 👇👇👇
📺 CHILL GENERATION TRÂN TRỌNG GIỚI THIỆU | BUỔI 8:
💭 TƯ DUY PHẢN BIỆN & “HỎI ĐÚNG – SỐNG ĐÚNG”

Buổi học này sẽ mang đến cho bạn:
🌱 Cách nhìn nhận vấn đề đa chiều
🌱 Phát triển kỹ năng đặt câu hỏi để hiểu mình – hiểu người
🌱 Tập luyện tư duy phản biện như một thói quen sống tích cực
Khi đã biết cách đặt câu hỏi, bạn sẽ không chỉ thấu hiểu thế giới mà còn hiểu chính mình.
______
🎥 Video học linh hoạt, bạn có thể xem bất cứ khi nào
📅 Phát hành: 13.11.2025
📌 Đăng ký tại: teatalkvietnam.vn
📩 Nhận tài liệu qua nhóm Zalo Chill-er: zalo.me/g/numzmd070
______
Khai mở kỹ năng thứ 8 trong bộ 12 kỹ năng cần thiết cùng Chill Generation nhé!
_Chill Generation là hành trình gồm 12 kỹ năng thiết thực dành cho tất cả mọi người mong muốn hiểu mình hơn và sống hiệu quả hơn._

30/10/2025

🌱 Đã bao giờ cha mẹ thấy con im lặng mà lòng mình ồn ào?

Đã bao giờ bạn thấy con bước nhanh vào phòng, đóng cửa lại – còn mình đứng ngoài, lòng đầy ấm ức?
Không phải vì con sai, mà vì mình chưa hiểu con đang cần gì.

🧠 Khi con ở tuổi dậy thì, não cảm xúc phát triển nhanh hơn não lý trí.
Con phản ứng mạnh, nói dỗi, thậm chí “thách thức” – không phải để chống lại, mà để được lắng nghe.

Còn cha mẹ, vì yêu và lo, lại dễ lớn tiếng – mong con tốt hơn, nhưng đôi khi chỉ khiến con xa mình hơn.

💬 Buổi chia sẻ “Lớn tiếng không giúp con lớn lên” được thiết kế để giúp cha mẹ:
✨ Hiểu hành vi của con qua góc nhìn khoa học về não bộ
✨ Phân biệt giữa trừng phạt và kỷ luật tích cực
✨ Thực hành công cụ ABC – Appreciation, Be friend, Care for yourself – để kết nối lại bằng yêu thương 💗

📍Hãy dành 2 giờ cho chính mình và cho con.
Vì đôi khi, chỉ cần một thay đổi nhỏ trong cách nói – là một bước lớn trong hành trình “lớn lên cùng con”.
Link đăng ký dưới comment!

Hẹn cả nhà vào tối thứ 7 nhé!

29/10/2025

🌟 NHỚ LÂU – HỌC NHẸ VỚI PHƯƠNG PHÁP “SPACED REPETITION” 🌟
Năm học mới bắt đầu, cũng là lúc học sinh – sinh viên bước vào “đấu trường” của những bài kiểm tra, kỳ thi nối tiếp.
📚 Giữa lượng kiến thức khổng lồ, làm sao để nhớ lâu mà không học đến kiệt sức?
💬 Câu trả lời nằm ở hai từ: “Spaced Repetition” – Lặp lại ngắt quãng.
💡 Hiểu đơn giản:
🧠 Đây là phương pháp ôn tập dựa trên nguyên lý quên tự nhiên của não bộ – thay vì nhồi nhét, bạn sẽ ôn lại kiến thức đúng lúc sắp quên.
✨ Nhờ đó, mỗi lần ôn là một lần khắc sâu, và trí nhớ của bạn trở nên bền vững hơn.
📖 Cách áp dụng cực dễ:
🪄 Dùng flashcard (hoặc app như Anki, Quizlet) để lưu các khái niệm, từ vựng, công thức.
⏰ Hệ thống sẽ nhắc bạn ôn lại theo chu kỳ tăng dần: 1 ngày – 3 ngày – 7 ngày – 15 ngày...
🌈 Càng nhớ tốt, chu kỳ càng giãn ra, giúp bạn tiết kiệm thời gian mà vẫn hiệu quả.
🌱 Lợi ích:
✅ Ghi nhớ lâu hơn, học ít quên hơn.
✅ Không còn cảnh “học trước quên sau”.
✅ Giảm áp lực ôn thi – học nhẹ mà sâu.
☕ Một tách trà ấm từ TeaTalk, một không gian yên tĩnh từ CoRE, và “Spaced Repetition” – bộ ba hoàn hảo để bạn chinh phục mùa thi một cách thông minh và thư thái.
👉 Bạn đã thử học theo phương pháp này chưa? Hãy chia sẻ trải nghiệm của bạn nhé!
-----------------------------------------------

29/10/2025

⁉👉5W – 2H Của Di Cư – Câu Hỏi Cần Trả Lời Trước Khi Lên Đường Du Học

📌 Trước khi quyết định lên đường rời quê hương, hãy tự hỏi bản thân 5W-2H sau nhé

📍5W gồm
Why: Vì sao tôi muốn đi? Vì sao phải là đất nước đó?

Who: Ai sẽ hỗ trợ tôi khi gặp khó khăn? Tôi có thể liên hệ cơ quan nào để làm việc khi gặp rắc rối?

Where: Tôi sẽ đến đâu, có an toàn không? Tôi sẽ ở đâu, sẽ thuê trọ hay ở với người thân?

When: Thời điểm này liệu có phù hợp? Liệu tôi có chuẩn bị sẵn sàng trong hành trình này?

What: Tôi sẽ làm gì để tự lo cho mình? Tôi có thể làm công việc gì để tự lo cho bản thân?

2H là:
How: Tôi sẽ chuẩn bị giấy tờ, tài chính như thế nào? Tôi cần làm gì để đảm bảo kinh tế cho bản thân trong những năm tới?Và kiến thức ngành học đó có cần thiết cho tương lai của bạn?

How much: Chi phí và lợi ích có xứng đáng với số tiền bạn đầu tư cho bản thân?

Hãy cân nhắc thật kĩ những câu hỏi trên khi bạn có quyết định di cư và làm việc học tập ở nước ngoài nhé, hành trang di cư mong bạn luôn an toàn trên hành trình sắp tới

💌 Một quyết định di cư khôn ngoan bắt đầu từ việc hỏi đúng câu hỏi cho bản thân.

28/10/2025

🌿 LÀM CHA MẸ NHÀN TÊNH – CHILL PARENTHOOD
📌 Sau khi cùng con đi qua hành trình thấu hiểu và yêu thương, tháng này chúng ta bước vào một chủ đề không kém phần quan trọng – “Kiên trì và khả năng vượt khó” (Resilience) – nền tảng giúp con đứng vững và vươn lên trong mọi hoàn cảnh.
👨‍👩‍👧 Buổi 9: Dạy con kiên trì và khả năng vượt khó
Bạn có bao giờ tự hỏi:
💭 Liệu trẻ con có thể học được sự kiên trì, hay đó chỉ là điều đến khi trưởng thành?
💭 Khi con vấp ngã, nên đỡ con dậy hay để con tự đứng lên?
💭 Và làm sao để con hiểu rằng thất bại không đáng sợ – mà là một phần tự nhiên của quá trình học và lớn?
Trong buổi này, chúng ta sẽ cùng nhau đi sâu vào:
🌱 Hiểu đúng về “resilience” – khả năng bật dậy sau mỗi lần vấp ngã, không phải là không khóc, mà là biết lau nước mắt và tiếp tục bước đi.
🌱 Những cách giúp con mạnh mẽ hơn trước thất bại – bằng lời khích lệ, câu chuyện nhỏ và sự đồng hành kiên nhẫn từ cha mẹ.
🌱 Hướng dẫn con giải quyết vấn đề – không vội vàng đưa ra đáp án, mà khơi gợi tư duy và trao cho con quyền thử – sai – học lại.
💡 Bởi thế giới ngoài kia không thể luôn phẳng lặng, nhưng nếu con có trong mình một tinh thần bền bỉ và niềm tin rằng “mình có thể làm được”, thì dù giông bão đến đâu, con vẫn có thể tìm thấy đường đi.
Kiên trì không phải là chạy đến đích thật nhanh – mà là biết dừng lại, thở sâu, rồi tiếp tục bước tiếp bằng trái tim không bỏ cuộc.
📲 Đăng ký hành trình: teatalkvietnam.vn/2025/03/dklcmnt.html
🔗 Cộng đồng Zalo: zalo.me/g/vbdjcj159
---------------------------------

28/10/2025

💗 Đã bao giờ bạn thấy mình xin lỗi con trong lòng, nhưng không nói ra?

Có những lúc, ta quát con xong lại thấy hối hận.
Ta ước giá như mình bình tĩnh hơn, giá như con hiểu rằng ta chỉ muốn con tốt hơn…

Nhưng con chỉ thấy một người lớn đang tức giận, chứ không thấy một người lớn đang thương mình.

🪷 Đã bao giờ bạn dừng lại để hỏi:
👉 Vì sao mình lại phản ứng như thế?
👉 Và vì sao con lại hành xử như vậy?

💬 Buổi chia sẻ “Lớn tiếng không giúp con lớn lên” sẽ cùng bạn đi tìm câu trả lời:

Hiểu não bộ và tâm lý của con trong giai đoạn dậy thì

Nhận diện tác hại của trừng phạt và sức mạnh của kỷ luật tích cực

Thực hành công cụ ABC để khơi lại sợi dây yêu thương trong gia đình

📅 Thời lượng: 2 giờ
👨‍👩‍👧 Dành cho cha mẹ có con từ 10–16 tuổi

💌 Đừng đợi khi con xa cách mới tìm cách kết nối.
Vì cha mẹ bình an – con mới học được bình an. 🌿

27/10/2025

📍Câu chuyện của người ra đi - 1 trường hợp điển cứu của việc di cư bất hợp pháp

Với số tiền 25.000 đô la Mỹ từ cha mẹ vay mượn, Trần Văn Nam, sinh năm 1992, đã được một người đàn ông ở cùng quê hướng dẫn để sang Châu Âu với điểm đến cuối cùng là Anh (một trong những đường dây nhận đưa người sang các nước Pháp, Đức, Bỉ, Anh)

📍Việt Nam
Tại Nghệ An, Nam cùng ba người khác vào thành phố Hồ Chí Minh để bắt đầu hành trình với giấy tờ giả.
Theo sự hướng dẫn của đường dây, cả nhóm đi đường bộ sang Campuchia để bắt chuyến bay sang Malaysia.

📍Campuchia
Tại Campuchia, nhóm của Nam được một người đàn ông bản địa hành trình đi có vấn đề phải trở lại Việt Nam. Tuy nhiên, nam và một người anh trong nhóm vẫn tiếp tục đi
Tại sân bay Campuchia, Hải quan xuất nhập cảnh nghi ngờ về thị thực giả của Nam và anh bạn nên chặn lại. Được sự hướng dẫn của đường dây, Nam và anh bạn đã xé 1 phần vé máy bay ( boarding pass) và giữ lại 1 phần của vé. Hai người vượt qua được chặng ở Campuchia.

📍Malaysia
Đến sân bay Malaysia, cả hai người đều không biết tiếng Anh và Mã Lai để giao tiếp, nhưng theo hướng dẫn của đường dây, Nam và anh bạn vẫn tìm cách để mua vé máy bay điện tử đi Pháp. Sau khi mua xong, cả hai đợi đến khi máy bay chuẩn bị cất cánh trước 10 phút thì lên máy bay.
Cả Nam và bạn đều bị cảnh sát Malaysia nghi ngờ và chặn lại vì giấy tờ có vấn đề. Họ kiểm tra hành lý của hai người thì chỉ có một bộ quần áo và một cái chăn mỏng. Do việc kiểm tra quá lâu và không có kết quả, làm ảnh hưởng đến giờ cất cánh nên một vài hành khách Tây đã đứng ra tranh luận với cảnh sát Malaysia. Cuối cùng Nam và anh bạn cầm được lên máy bay tới Pháp.

📍Pháp
Sang đến sân bay Pháp, Nam và bạn đã xé hộ chiếu và toàn bộ giấy tờ liên quan đến hành trình và bắt đầu tìm mọi cách để gây sự chú ý tới cảnh sát với mục tiêu được bắt và đưa ra khỏi sân bay.
Khi bị bắt, Nam và anh bạn đều khai chưa đủ 18 tuổi để được đưa vào trung tâm trẻ em. Đường dây đưa Nam ở bên ngoài và đưa đến trạm tàu điện sang Đức.

📍Đức
Tại Đức, Nam xin vào làm cho một nhà hàng của người Việt. Tuy nhiên,làm được 2 tháng thì có cảnh sát đến kiểm tra nhà hàng và Nam bị bắt. Sau đó, Nam lại tìm cách trốn để trở về Pháp và đến Viet Nam City Migrant camp (lần đầu) với mục tiêu tìm cách sang Anh

📍Pháp
Nam có đóng hằng hai tháng và phải nộp 500 Euro cho tiền ở và ăn uống. Tuy nhiên, chợ đợi lâu mà chưa có thông tin đi Anh nên nam đã rời khỏi và sang Bỉ.

📍Bỉ
Tại Bỉ, Nam không có tiền, ban đầu không tìm được việc làm, không có chỗ ngủ và tắm rửa, sống như một người vô gia cư. Lúc đó Nam mới hiểu, vì sao người anh trai sau khi đi châu Âu mà không gửi tiền về cho bố mẹ, và hiểu được những nguy hiểm trong suốt quá trình từ Việt Nam sang châu Âu như thế nào.
Cả hai anh em không ai dám nói cho ba mẹ biết về hành trình và cuộc sống hiện tại của mình “Em sợ ba mẹ em buồn và lo lắng cho em.”
Sau những ngày lang thang, Nam cũng tìm được một công việc phụ bếp tại một nhà hàng Việt và được trả 1.000 euro/tháng. Làm được 6 tháng, Nam bị cảnh sát bắt vì không có giấy tờ. Sau 24 tiếng bị nhốt, Nam được thả tự do và cố gắng liên lạc với đường dây đưa Nam quay trở lại Việt Nam City Migrant Camp (Pháp) lần thứ hai, là nơi tập kết trước khi đưa người trái phép sang Vương Quốc Anh.

📍Pháp
Ở đó gần ba tháng, Nam đi sang Vương Quốc Anh cùng hơn 10 người bằng cách trốn trong container chở hàng. Nam đã trả 10.000 Euro cho chặng đi này.

📍Anh
Tại Anh, Nam được dạy và làm nail trong hai tiệm của người Việt. Nam vừa học vừa làm trong khoảng sáu tháng và được trả từ 400 – 500 Euro mỗi tuần.
Tháng 7/2017 – Nam bị bắt và sống trong trại tạm giam tại Scotland một thời gian. Ở đó được tám tháng, trong chương trình hợp tác với chính phủ Việt Nam và Vương quốc Anh, phía công an Việt Nam làm các thủ tục đưa Nam và một số người khác về nước.

📍Về Việt Nam
Tại sân bay Tân Sơn Nhất, Nam bị hải quan giữ lại và yêu cầu Nam đóng tiền phạt vì xuất nhập cảnh trái phép. Nam không phải là nạn nhân của mua bán người.
Từ khi trở về, Nam đã trải qua nhiều công việc khác nhau như làm phụ hồ, làm ruộng, làm thuê. Nam cũng vay tiền để chăn nuôi vịt. Tuy nhiên, do bị dịch nên đàn vịt bị chết hết và Nam phải mang nợ.
Hiện tại Nam đang phải lo trả nợ số tiền vay cho chuyến đi châu Âu và chăn nuôi vịt. Mặc dù trải qua nhiều khó khăn, thậm chí cả nguy hiểm nhưng Nam vẫn luôn cố gắng để phụ giúp gia đình và luôn theo đuổi ước mơ “học được cái nghề để thay đổi cuộc sống”.

Nguồn: Sổ tay thanh niên về phòng chống mua bán người

CoRE Community

31/10/2025

31/10/2025

30/10/2025

30/10/2025

29/10/2025

29/10/2025

28/10/2025

28/10/2025

27/10/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share