Trung tâm chăm sóc người cao tuổi QT AN BÌNH

Trung tâm chăm sóc người cao tuổi QT AN BÌNH Trung tâm chăm sóc người cao tuổi An Bình - Nơi người cao tuổi được chăm sóc đúng cách – bằng trái tim và bằng chuẩn mực y khoa.

Chúng tôi hiểu rằng, tuổi già không chỉ cần được chăm sóc, mà còn cần được lắng nghe, tôn trọng và yêu thương.

22/04/2026

CLB Nghệ Thuật An Bình

Các cụ nhà em chill chill ❤️❤️❤️
22/04/2026

Các cụ nhà em chill chill ❤️❤️❤️

Chỉ cần cơm gạo dẻo ăn với món này đánh bay cả nồi 😍Rong Biển cho mọi nhà 😍Cảm ơn nhà nhà tài trợ dành cho DƯỠNG LÃO AN ...
14/04/2026

Chỉ cần cơm gạo dẻo ăn với món này đánh bay cả nồi 😍
Rong Biển cho mọi nhà 😍
Cảm ơn nhà nhà tài trợ dành cho DƯỠNG LÃO AN BÌNH ❤️

Không chỉ là dưỡng lão - là ngôi nhà có người ông người bà người cha người mẹ 😍Họ lựa chọn về sống với nhau và mỗi người...
05/04/2026

Không chỉ là dưỡng lão - là ngôi nhà có người ông người bà người cha người mẹ 😍
Họ lựa chọn về sống với nhau và mỗi người tự ý thức làm việc nhẹ nhàng để có đồ ăn ngon, có môi trường sạch, có không khí vui vẻ và hoà thuận, yêu thương ❤️

P/s: Hình ảnh NCT An Bình muối dưa, vứt rác, đẩy nhau đi dạo

31/03/2026

Sáng sớm tại An Bình: Vui, Khỏe và Tràn đầy Năng lượng! ☀️💪 Chúc mọi người ngày mới tốt lành!


1. Ngũ cốc tinh chế và ngũ cốc ăn liềnNgũ cốc thường được quảng cáo là thực phẩm lành mạnh và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiê...
22/03/2026

1. Ngũ cốc tinh chế và ngũ cốc ăn liền
Ngũ cốc thường được quảng cáo là thực phẩm lành mạnh và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại ngũ cốc đều có tác động giống nhau đối với đường huyếtt.
Các loại ngũ cốc tinh chế như cháo bột ngô, bột yến mạch ăn liền hoặc ngũ cốc dạng bột thường trải qua quá trình chế biến công nghiệp khá mạnh. Quá trình này làm phá vỡ cấu trúc tự nhiên của hạt, khiến tinh bột dễ được cơ thể hấp thu hơn. Ví dụ, yến mạch nguyên hạt hấp chín có chỉ số đường huyết (GI) khoảng 42 - thuộc mức thấp. Tuy nhiên khi được cán mỏng và nấu thành cháo, GI có thể tăng lên khoảng 55. Với yến mạch ăn liền đã qua xử lý công nghiệp, GI có thể lên tới 79. Điều này khiến lượng đường trong máuu tăng nhanh hơn sau khi ăn.
2. Một số loại trái cây ít ngọt
Nhiều người cho rằng trái cây có vị ít ngọt sẽ chứa ít đường. Tuy nhiên, cảm nhận vị giác không phải lúc nào cũng phản ánh chính xác lượng carbo.hydrate trong thực phẩm.
Ví dụ, thanh long có vị khá thanh và không quá ngọt nhưng hàm lượng carbo.hydrate có thể khoảng 13%. Trong khi đó, một số loại trái cây có vị ngọt rõ rệt như cam hoặc đào lại chỉ chứa khoảng 10%.

3. Đồ uống ghi “không đường”
Nhiều loại đồ uống hiện nay được gắn nhãn “không đường”, khiến người tiêu dùng nghĩ rằng chúng hoàn toàn không ảnh hưởng đến đường huyếtt. Tuy nhiên, “không thêm đường” không có nghĩa là sản phẩm hoàn toàn không chứa đường. Một số loại trà sữa hoặc cà phê có thể vẫn chứa đường từ các thành phần như sữa, kem, bột sữa.
4. Gạo nếp và các món làm từ nếp
Nhiều món ăn quen thuộc như bánh chưng, bánh nếp, bánh trôi hay bánh gạo đều được làm từ gạo nếp. Tinh bột trong gạo nếp chứa nhiều amylo.pectin. Điều này khiến cơ thể hấp thu glu.cose nhanh hơn sau khi ăn. Đây cũng là lý do các món ăn từ gạo nếp thường khiến người ăn nhanh no nhưng cũng nhanh đói.

17/03/2026

Phác đồ chăm sóc kiềng 3 chân là gì?
Y TẾ - DINH DƯỠNG - TINH THẦN
Tại Dưỡng lão An Bình các ông bà đều rất happy và khoẻ mạnh 😍
Không chỉ là lời nói suông, mọi người hãy qua thăm quan và cảm nhận ngay chính từ các ông bà An Bình
🏠 TT CS người cao tuổi An Bình - Dương Nội, Hà Nội
📞 0859837777

Bà nhà em khoẻ mạnh đi săn mây Hà Giang 😍🏠 DƯỠNG LÃO AN BÌNH - L14 Q01 KĐT Dương Nội, HN📞 0859837777; 0971168115
22/02/2026

Bà nhà em khoẻ mạnh đi săn mây Hà Giang 😍

🏠 DƯỠNG LÃO AN BÌNH - L14 Q01 KĐT Dương Nội, HN
📞 0859837777; 0971168115

Năm nào cũng chúc An Khang - Thịnh Vượng.Năm nay chúc khác đi
16/02/2026

Năm nào cũng chúc An Khang - Thịnh Vượng.
Năm nay chúc khác đi

04/02/2026

Chào ngày mới với tiếng cười ròn tan của các ông bà nhà An bình 👨‍🦳👵😆❤️

Address

Hà Đông/Hanoi
Hanoi

Telephone

+84936701979

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trung tâm chăm sóc người cao tuổi QT AN BÌNH posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Trung tâm chăm sóc người cao tuổi QT AN BÌNH:

Shortcuts

Share

Category