25/03/2022
Bạn ngại ngần khi niệm chú OM mỗi khi tập yoga?
“Om” là gì?
Om nằm trong câu niệm: Om Ma Ni Padme Hum
Phiên âm của Om tách ra làm 3 âm tiết A(O)-U-M tạo ra sự rung động xuyên suốt giúp yogis có cảm giác gắn kết với vũ trụ. Khái niệm Om đúng cách, yogi sẽ cảm nhận âm thanh vang dội trong cơ thể lần lượt từ dưới xương chậu lên tới bụng, họng và đỉnh đầu, nguồn năng lượng nhịp nhàng tràn vào cơ thể và mang lại cảm giác thanh thản bao trùm khắp. Giúp giải tỏa cơ thể và trẻ lâu
Niệm OM giúp thanh lọc môi trường quanh bạn và tạo ra những rung động tích cực.
🕉️ Nó thanh lọc tinh khí của con người
🕉️ Đưa bạn đến alpha, là một trạng thái thiền cho bạn sự thư giãn sâu
🕉️ Niệm OM đào thải độc tố khỏi cơ thể. Tăng cường khả năng miễn dịch và khả năng tự chữa bệnh của cơ thể
🕉️ Cải thiện sự tập trung và giúp tập trung vào mục tiêu
🕉️ Niệm OM cải thiện giọng và tăng cường sức mạnh cho dây thanh và cơ thanh khi về già
🕉️ Niệm OM tạo ra một rung động và âm thanh mà bạn cảm nhận được trong dây thanh và mũi, mở mũi, giúp loại bỏ các vấn đề về mũi nếu được niệm với niềm tin tuyệt đối .
🕉️ OM có lợi cho tim mạch khi giữ huyết áp ở mức bình thường
🕉️ Giúp kiểm soát cảm xúc và làm cho cuộc sống của bạn tốt đẹp hơn.
🕉️ Rất tốt cho sự phát triển toàn diện của cơ thể và tâm trí mà không hề gây ra tác dụng phụ.
🕉️ Thậm chí mọi người vẫn nhận được năng lượng khi một người trong nhóm bị ốm.
🕉️ Một số người cho rằng niệm OM giúp giảm cân vì khi niệm toàn bộ cơ thể sẽ hoạt động và các rung động khi niệm có tác động tích cực đến quá trình trao đổi chất, làm giảm cân.
Ngân đúng giúp trẻ lâu
🕉️ Nếu xoa tay và áp lên mắt, thị lực sẽ tăng lên.
Hãy làm khi bạn đã sẵn sàng nhé _()_ _()_ _()_
Nguồn: Sưu tầm!
❤️❤️☘️☘️🇯🇵🇻🇳
Tawa yoga- Dịch vụ dạy yoga chuyên nghiệp tại nhà/ tại văn phòng/ tại Trường học- Yoga trị liệu/yoga bầu- Đào tạo giáo viên yoga.
Tawa yoga đem sức sống đến Mỗi Gia đình!
