Nam Y Gia Truyền Bà Reo, 234 Phạm Văn Đồng, Hanoi (2025)

21/07/2025

🌸✨ 𝐻𝑈̛𝑂̛𝑁𝐺 𝑁𝐻𝑈 – 𝐿𝐼𝐸̂̀𝑈 𝑇𝐻𝑈𝑂̂́𝐶 𝑇𝐼𝑁𝐻 𝑇𝐻𝐴̂̀𝑁, 𝑀𝑂̂̃𝐼 𝑁𝐺𝐴̀𝑌 1 𝑁𝐺𝑈̣𝑀!
Đ𝑜̛̀𝑖 𝑏𝑎̃𝑜 𝑔𝑖𝑜̂𝑛𝑔 𝑙𝑎̀ 𝑐ℎ𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔, 𝑞𝑢𝑎𝑛 𝑡𝑟𝑜̣𝑛𝑔 𝑙𝑎̀ 𝑏𝑎̣𝑛 𝑐𝑜́ 𝑏𝑖𝑒̂́𝑡 𝑐𝑎́𝑐ℎ 𝑥𝑎̉ 𝑠𝑡𝑟𝑒𝑠𝑠 đ𝑢́𝑛𝑔 𝑘𝑖𝑒̂̉𝑢 ℎ𝑎𝑦 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔!

🌿 𝐻𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔 𝑁ℎ𝑢 — 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑐ℎ𝑖̉ 𝑙𝑎̀ 𝑐𝑎̂𝑦 𝑙𝑎́ 𝑔𝑜̣̂𝑖 đ𝑎̂̀𝑢 𝑡ℎ𝑜̛𝑚 𝑛𝑢̛́𝑐 𝑐𝑢̉𝑎 𝑏𝑎̀ 𝑛𝑔𝑎̀𝑦 𝑥𝑢̛𝑎, 𝑚𝑎̀ 𝑐𝑜̀𝑛 𝑙𝑎̀ 𝑙𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑡ℎ𝑢𝑜̂́𝑐 𝑡𝑖𝑛ℎ 𝑡ℎ𝑎̂̀𝑛 𝑡𝑢̛̀ 𝑡ℎ𝑖𝑒̂𝑛 𝑛ℎ𝑖𝑒̂𝑛, 𝑔𝑖𝑢́𝑝 𝑏𝑎̣𝑛 𝑏𝑖̀𝑛ℎ 𝑡𝑎̂𝑚, 𝑠𝑎̉𝑛𝑔 𝑘ℎ𝑜𝑎́𝑖, 𝑥𝑢𝑎 𝑡𝑎𝑛 𝑚𝑒̣̂𝑡 𝑚𝑜̉𝑖 𝑐ℎ𝑖̉ 𝑠𝑎𝑢… 1 𝑛𝑔𝑢̣𝑚 𝑡𝑟𝑎̀.

🎯 𝐻𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔 𝑁ℎ𝑢 𝑐𝑜́ 𝑔𝑖̀ 𝑚𝑎̀ "𝑔𝑎̆́𝑡" 𝑣𝑎̣̂𝑦?
✅ 𝑇𝑖𝑛ℎ 𝑑𝑎̂̀𝑢 𝑡ℎ𝑜̛𝑚 𝑑𝑖̣𝑢 – 𝑎𝑛 𝑡ℎ𝑎̂̀𝑛, 𝑔𝑖𝑎̉𝑚 𝑙𝑜 𝑎̂𝑢, 𝑑𝑒̂̃ 𝑛𝑔𝑢̉
✅ 𝑇ℎ𝑎̉𝑖 đ𝑜̣̂𝑐 – 𝑚𝑎́𝑡 𝑔𝑎𝑛, ℎ𝑎̣ 𝑛ℎ𝑖𝑒̣̂𝑡, 𝑡ℎ𝑎𝑛ℎ 𝑙𝑜̣𝑐 đ𝑎̂̀𝑢 𝑜́𝑐
✅ 𝐺𝑖𝑎̉𝑚 𝑐𝑎̆𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑎̆̉𝑛𝑔, 𝑡𝑎̆𝑛𝑔 𝑡𝑎̣̂𝑝 𝑡𝑟𝑢𝑛𝑔 – ℎ𝑜̛̣𝑝 𝑑𝑎̂𝑛 𝑣𝑎̆𝑛 𝑝ℎ𝑜̀𝑛𝑔, ℎ𝑜̣𝑐 𝑠𝑖𝑛ℎ 𝑜̂𝑛 𝑡ℎ𝑖
✅ 𝐾ℎ𝑎́𝑛𝑔 𝑘ℎ𝑢𝑎̂̉𝑛, 𝑔𝑖𝑎̉𝑚 𝑣𝑖𝑒̂𝑚 ℎ𝑜̣𝑛𝑔, 𝑏𝑎̉𝑜 𝑣𝑒̣̂ ℎ𝑒̣̂ ℎ𝑜̂ ℎ𝑎̂́𝑝

💧 𝐶𝑜̛ 𝑐ℎ𝑒̂́?
𝑇𝑖𝑛ℎ 𝑑𝑎̂̀𝑢 ℎ𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔 𝑛ℎ𝑢 𝑐ℎ𝑢̛́𝑎 𝐸𝑢𝑔𝑒𝑛𝑜𝑙 & 𝑙𝑖𝑛𝑎𝑙𝑜𝑜𝑙, 𝑔𝑖𝑢́𝑝 đ𝑖𝑒̂̀𝑢 ℎ𝑜̀𝑎 𝑡ℎ𝑎̂̀𝑛 𝑘𝑖𝑛ℎ, 𝑔𝑖𝑎̉𝑚 𝑐𝑜𝑟𝑡𝑖𝑠𝑜𝑙 (ℎ𝑜𝑟𝑚𝑜𝑛𝑒 𝑠𝑡𝑟𝑒𝑠𝑠), đ𝑜̂̀𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑜̛̀𝑖 𝑡ℎ𝑎𝑛ℎ 𝑛ℎ𝑖𝑒̣̂𝑡 – 𝑔𝑖𝑎̉𝑖 đ𝑜̣̂𝑐 – 𝑔𝑖𝑢̛̃ 𝑐ℎ𝑜 𝑡𝑖𝑛ℎ 𝑡ℎ𝑎̂̀𝑛 𝑠𝑎̉𝑛𝑔 𝑘ℎ𝑜𝑎́𝑖, 𝑑𝑎 𝑑𝑒̉ 𝑡𝑢̛𝑜̛𝑖 𝑡𝑎̆́𝑛.

🌸 𝐾ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑢𝑜̂́𝑐 𝑎𝑛 𝑡ℎ𝑎̂̀𝑛, 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑝ℎ𝑢̣ 𝑡ℎ𝑢𝑜̣̂𝑐 – 𝑐ℎ𝑖̉ 1 𝑎̂́𝑚 𝑡𝑟𝑎̀ ℎ𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔 𝑛ℎ𝑢 𝑚𝑜̂̃𝑖 𝑛𝑔𝑎̀𝑦, 𝑣𝑢̛̀𝑎 𝑡ℎ𝑜̛𝑚, 𝑣𝑢̛̀𝑎 𝑛ℎ𝑒̣ 𝑛𝑔𝑢̛𝑜̛̀𝑖, 𝑣𝑢̛̀𝑎 𝑦𝑒̂𝑛 𝑔𝑖𝑎̂́𝑐.

📩 𝐼𝑛𝑏𝑜𝑥 𝑛𝑔𝑎𝑦 đ𝑒̂̉ 𝑛ℎ𝑎̣̂𝑛 𝑏𝑖́ 𝑞𝑢𝑦𝑒̂́𝑡 𝑝ℎ𝑎 𝑡𝑟𝑎̀ ℎ𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔 𝑛ℎ𝑢 𝑐ℎ𝑢𝑎̂̉𝑛 𝑣𝑖̣, ℎ𝑜𝑎̣̆𝑐 𝑐𝑜̂𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑢̛́𝑐 𝑥𝑜̂𝑛𝑔 ℎ𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔 𝑛ℎ𝑢 𝑔𝑖𝑎̉𝑚 𝑠𝑡𝑟𝑒𝑠𝑠 𝑠𝑖𝑒̂𝑢 đ𝑖̉𝑛ℎ!

#️⃣ #𝐻𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔𝑁ℎ𝑢 #𝐿𝑖𝑒̂̀𝑢𝑇ℎ𝑢𝑜̂́𝑐𝑇𝑖𝑛ℎ𝑇ℎ𝑎̂̀𝑛 #𝑋𝑎̉𝑆𝑡𝑟𝑒𝑠𝑠𝑇𝑢̛̣𝑁ℎ𝑖𝑒̂𝑛 #𝑆𝑜̂́𝑛𝑔𝐴𝑛 #𝑇𝑟𝑎̀𝑇ℎ𝑎̉𝑜𝑀𝑜̣̂𝑐 #𝐴𝑛𝑁ℎ𝑖𝑒̂𝑛𝑀𝑜̂̃𝑖𝑁𝑔𝑎̀𝑦 #𝑛𝑎𝑚𝑦𝑔𝑖𝑎𝑡𝑟𝑢𝑦𝑒𝑛 #𝑏𝑎̀𝑟𝑒𝑜

20/07/2025

🌿🩸 𝑅𝐴𝑈 𝐷𝐸̂̀𝑁 𝐶𝑂̛𝑀 – 𝐵𝑂̂̉ 𝑀𝐴́𝑈, 𝑀𝐴́𝑇 𝐺𝐴𝑁, 𝑇𝐴̆𝑁𝐺 𝑆𝑈̛́𝐶 𝐵𝐸̂̀𝑁!
👉 𝐶𝑜̛ 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑚𝑒̣̂𝑡 𝑚𝑜̉𝑖, 𝑚𝑎́𝑢 𝑥𝑎̂́𝑢, 𝑔𝑎𝑛 𝑛𝑜́𝑛𝑔, 𝑡𝑎̣̂𝑝 𝑚𝑎̃𝑖 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑏𝑒̂̀𝑛?
👉 𝑇ℎ𝑒̂𝑚 𝑛𝑔𝑎𝑦 𝑅𝑎𝑢 𝐷𝑒̂̀𝑛 𝐶𝑜̛𝑚 𝑣𝑎̀𝑜 𝑏𝑢̛̃𝑎 𝑎̆𝑛:
✅ 𝐺𝑖𝑎̀𝑢 𝑠𝑎̆́𝑡 – 𝑏𝑜̂̉ 𝑚𝑎́𝑢, ℎ𝑜̂̀𝑛𝑔 ℎ𝑎̀𝑜
✅ 𝑀𝑎́𝑡 𝑔𝑎𝑛 – 𝑡𝑖𝑒̂𝑢 đ𝑜̣̂𝑐, 𝑑𝑎 đ𝑒̣𝑝
✅ 𝑇𝑎̆𝑛𝑔 𝑠𝑢̛́𝑐 𝑏𝑒̂̀𝑛 – 𝑔𝑖𝑎̉𝑚 𝑚𝑜̉𝑖

🍲 𝑁𝑔𝑜𝑛 – 𝑅𝑒̉ – 𝐷𝑒̂̃ 𝑐ℎ𝑒̂́ 𝑏𝑖𝑒̂́𝑛 – 𝐻𝑜̛̣𝑝 𝑐ℎ𝑜 𝑐𝑎̉ 𝑛ℎ𝑎̀!

🔬 𝐶𝑜̛ 𝑐ℎ𝑒̂́?

𝑆𝑎̆́𝑡 & 𝑎𝑐𝑖𝑑 𝑓𝑜𝑙𝑖𝑐 𝑔𝑖𝑢́𝑝 𝑡𝑎̆𝑛𝑔 𝑡𝑎̣𝑜 ℎ𝑜̂̀𝑛𝑔 𝑐𝑎̂̀𝑢, 𝑐ℎ𝑜̂́𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑖𝑒̂́𝑢 𝑚𝑎́𝑢

𝐶𝑎́𝑐 𝑓𝑙𝑎𝑣𝑜𝑛𝑜𝑖𝑑 & 𝑐ℎ𝑎̂́𝑡 𝑐ℎ𝑜̂́𝑛𝑔 𝑜𝑥𝑦 ℎ𝑜́𝑎 𝑡𝑟𝑢𝑛𝑔 ℎ𝑜̀𝑎 đ𝑜̣̂𝑐 𝑡𝑜̂́, 𝑏𝑎̉𝑜 𝑣𝑒̣̂ 𝑔𝑎𝑛

𝑀𝑎𝑔𝑖𝑒 & 𝑘𝑎𝑙𝑖 𝑐𝑎̉𝑖 𝑡ℎ𝑖𝑒̣̂𝑛 𝑡𝑢𝑎̂̀𝑛 ℎ𝑜𝑎̀𝑛, 𝑔𝑖𝑢́𝑝 𝑡𝑖𝑚 𝑚𝑎̣𝑐ℎ 𝑘ℎ𝑜̉𝑒 – 𝑠𝑢̛́𝑐 𝑏𝑒̂̀𝑛 𝑐𝑎𝑜 ℎ𝑜̛𝑛

🍲 𝐷𝑒̂̃ 𝑎̆𝑛 – 𝑑𝑒̂̃ 𝑛𝑎̂́𝑢 – 𝑐𝑢̛̣𝑐 𝑟𝑒̉, 𝑙𝑎̣𝑖 𝑙𝑎̀𝑛ℎ 𝑡𝑖́𝑛ℎ.
𝐴𝑖 đ𝑎𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑖𝑒̂́𝑢 𝑚𝑎́𝑢, ℎ𝑎𝑦 𝑚𝑒̣̂𝑡 𝑚𝑜̉𝑖, 𝑛𝑜́𝑛𝑔 𝑔𝑎𝑛, ℎ𝑎𝑦 𝑡𝑎̣̂𝑝 𝑙𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛 𝑛ℎ𝑖𝑒̂̀𝑢 – 𝑛𝑒̂𝑛 𝑡ℎ𝑒̂𝑚 𝑟𝑎𝑢 𝑑𝑒̂̀𝑛 𝑐𝑜̛𝑚 𝑣𝑎̀𝑜 𝑏𝑢̛̃𝑎 𝑎̆𝑛 𝑛𝑔𝑎𝑦 ℎ𝑜̂𝑚 𝑛𝑎𝑦!

📞 𝐶𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑡 ℎ𝑜𝑎̣̆𝑐 𝑖𝑛𝑏𝑜𝑥 𝑛𝑔𝑎𝑦 đ𝑒̂̉ 𝑛ℎ𝑎̣̂𝑛 𝑐𝑜̂𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑢̛́𝑐 𝑐ℎ𝑒̂́ 𝑏𝑖𝑒̂́𝑛 𝑟𝑎𝑢 𝑑𝑒̂̀𝑛 𝑐𝑜̛𝑚 𝑡ℎ𝑎̀𝑛ℎ 3 𝑚𝑜́𝑛 𝑛𝑔𝑜𝑛 – 𝑏𝑜̂̉ – 𝑚𝑎́𝑡, đ𝑎̉𝑚 𝑏𝑎̉𝑜 𝑐𝑎̉ 𝑛ℎ𝑎̀ đ𝑒̂̀𝑢 𝑚𝑒̂!

#️⃣ #𝑅𝑎𝑢𝐷𝑒̂̀𝑛𝐶𝑜̛𝑚 #𝐵𝑜̂̉𝑀𝑎́𝑢𝑀𝑎́𝑡𝐺𝑎𝑛 #𝑆𝑢̛́𝑐𝐵𝑒̂̀𝑛𝑋𝑎𝑛ℎ #𝐴̂̉𝑚𝑇ℎ𝑢̛̣𝑐𝐷𝑢̛𝑜̛̃𝑛𝑔𝑆𝑖𝑛ℎ #𝑅𝑎𝑢𝑉𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑁ℎ𝑎̀𝑀𝑎̀Đ𝑖̉𝑛ℎ𝐶𝑎𝑜 #𝑛𝑎𝑚𝑦 #𝑔𝑖𝑎𝑡𝑟𝑢𝑦𝑒𝑛 #𝑏𝑎𝑟𝑒𝑜 #𝑐𝑎𝑜𝑡𝑖𝑒̂𝑢đ𝑜̣̂𝑐𝑡𝑜𝑎̀𝑛𝑡ℎ𝑎̂𝑛

19/07/2025

🌳🔥 𝐶𝑂̂́𝑇 𝑇𝑂𝐴́𝐼 𝐵𝑂̂̉ – 𝐶𝐻𝑂̂́𝑁𝐺 𝑇𝐻𝐴̣̂𝑁 𝑌𝐸̂́𝑈 𝑇𝑈̛̀ 𝑇𝐴̣̂𝑁 𝐺𝑂̂́𝐶 𝑇𝑈̛̣ 𝑁𝐻𝐼𝐸̂𝑁!

𝐿𝑢̛𝑛𝑔 đ𝑎𝑢, 𝑔𝑜̂́𝑖 𝑚𝑜̉𝑖, 𝑠𝑖𝑛ℎ 𝑙𝑢̛̣𝑐 𝑠𝑢𝑦, đ𝑒̂𝑚 𝑛𝑔𝑢̉ 𝑐ℎ𝑎̆̉𝑛𝑔 𝑦𝑒̂𝑛? Đ𝑢̛̀𝑛𝑔 đ𝑜̛̣𝑖 đ𝑒̂́𝑛 𝑙𝑢́𝑐 𝑏𝑎̂́𝑡 𝑙𝑢̛̣𝑐 𝑚𝑜̛́𝑖 𝑙𝑜 𝑐ℎ𝑜 𝑡ℎ𝑎̣̂𝑛!

👉 𝐶𝑜̂́𝑡 𝑇𝑜𝑎́𝑖 𝐵𝑜̂̉ – 𝑚𝑜̣̂𝑡 𝑚𝑜́𝑛 𝑞𝑢𝑎̀ 𝑡𝑢̛̀ 𝑟𝑢̛̀𝑛𝑔 𝑔𝑖𝑎̀, đ𝑢̛𝑜̛̣𝑐 Đ𝑜̂𝑛𝑔 𝑦 𝑔𝑜̣𝑖 𝑙𝑎̀ 𝑡ℎ𝑎̂̀𝑛 𝑑𝑢̛𝑜̛̣𝑐 𝑐𝑢̉𝑎 𝑡ℎ𝑎̣̂𝑛.
𝑇𝑢̛̀ 𝑥𝑎 𝑥𝑢̛𝑎, 𝑛𝑔𝑢̛𝑜̛̀𝑖 𝑣𝑢̀𝑛𝑔 𝑛𝑢́𝑖 đ𝑎̃ 𝑑𝑢̀𝑛𝑔 𝑛𝑜́ đ𝑒̂̉ 𝑏𝑜̂̀𝑖 𝑏𝑜̂̉ 𝑡ℎ𝑎̣̂𝑛, 𝑚𝑎̣𝑛ℎ 𝑔𝑎̂𝑛 𝑐𝑜̂́𝑡, 𝑡𝑎̆𝑛𝑔 𝑠𝑖𝑛ℎ 𝑙𝑢̛̣𝑐, 𝑐ℎ𝑜̂́𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑜𝑎́𝑖 ℎ𝑜́𝑎 𝑥𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔 𝑘ℎ𝑜̛́𝑝 𝑣𝑎̀ 𝑛𝑔𝑎̆𝑛 𝑠𝑢𝑦 𝑘𝑖𝑒̣̂𝑡.

🎯 𝑉𝑎̣̂𝑦 𝐶𝑜̂́𝑡 𝑇𝑜𝑎́𝑖 𝐵𝑜̂̉ 𝑙𝑎̀𝑚 đ𝑢̛𝑜̛̣𝑐 𝑔𝑖̀?
✅ 𝑇𝑎̆𝑛𝑔 𝑐𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝑐ℎ𝑢̛́𝑐 𝑛𝑎̆𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑎̣̂𝑛 – 𝑔𝑖𝑢́𝑝 𝑏𝑎̀𝑖 𝑡𝑖𝑒̂́𝑡 𝑘ℎ𝑜̉𝑒, 𝑙𝑜̣𝑐 𝑚𝑎́𝑢 𝑠𝑎̣𝑐ℎ
✅ 𝐺𝑖𝑎̉𝑚 đ𝑎𝑢 𝑙𝑢̛𝑛𝑔, 𝑚𝑜̉𝑖 𝑔𝑜̂́𝑖 – 𝑚𝑎̣𝑛ℎ 𝑔𝑎̂𝑛 𝑥𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔, 𝑔𝑖𝑎̉𝑚 𝑙𝑜𝑎̃𝑛𝑔 𝑥𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔
✅ 𝑇𝑎̆𝑛𝑔 𝑠𝑖𝑛ℎ 𝑙𝑢̛̣𝑐 – 𝑐𝑎̉𝑖 𝑡ℎ𝑖𝑒̣̂𝑛 𝑐ℎ𝑎̂́𝑡 𝑙𝑢̛𝑜̛̣𝑛𝑔 đ𝑜̛̀𝑖 𝑠𝑜̂́𝑛𝑔 𝑣𝑜̛̣ 𝑐ℎ𝑜̂̀𝑛𝑔
✅ 𝑁𝑔𝑢̉ 𝑠𝑎̂𝑢, 𝑔𝑖𝑎̉𝑚 𝑚𝑒̣̂𝑡 𝑚𝑜̉𝑖, 𝑡𝑖𝑛ℎ 𝑡ℎ𝑎̂̀𝑛 𝑚𝑖𝑛ℎ 𝑚𝑎̂̃𝑛

🔬 𝐶𝑜̛ 𝑐ℎ𝑒̂́?
𝑉𝑜̛́𝑖 ℎ𝑜𝑎̣𝑡 𝑐ℎ𝑎̂́𝑡 𝑡𝑢̛̣ 𝑛ℎ𝑖𝑒̂𝑛 𝑛ℎ𝑢̛ 𝑓𝑙𝑎𝑣𝑜𝑛𝑜𝑖𝑑, 𝑙𝑖𝑔𝑛𝑎𝑛𝑠, 𝑣𝑎̀ 𝑡𝑎𝑛𝑖𝑛, 𝐶𝑜̂́𝑡 𝑇𝑜𝑎́𝑖 𝐵𝑜̂̉ 𝑘𝑖́𝑐ℎ 𝑡ℎ𝑖́𝑐ℎ 𝑡𝑢𝑎̂̀𝑛 ℎ𝑜𝑎̀𝑛 𝑚𝑎́𝑢 𝑣𝑢̀𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑎̣̂𝑛 – 𝑔𝑎̂𝑛 – 𝑐𝑜̣̂𝑡 𝑠𝑜̂́𝑛𝑔, 𝑡𝑎́𝑖 𝑡𝑎̣𝑜 𝑡𝑒̂́ 𝑏𝑎̀𝑜, 𝑐ℎ𝑜̂́𝑛𝑔 𝑜𝑥𝑦 ℎ𝑜́𝑎, 𝑐ℎ𝑜̂́𝑛𝑔 𝑙𝑎̃𝑜 ℎ𝑜́𝑎 𝑚𝑜̂ 𝑥𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔 𝑣𝑎̀ 𝑚𝑜̂ 𝑡ℎ𝑎̣̂𝑛 𝑡𝑢̛̀ 𝑔𝑜̂́𝑐.

🧪 𝐾ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑢𝑜̂́𝑐 ℎ𝑜𝑎́ ℎ𝑜̣𝑐, 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑡𝑎́𝑐 𝑑𝑢̣𝑛𝑔 𝑝ℎ𝑢̣ – 𝑐ℎ𝑖̉ 𝑐𝑎̂̀𝑛 𝑘𝑖𝑒̂𝑛 𝑡𝑟𝑖̀, 𝑐𝑜̛ 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑡𝑢̛̣ 𝑐𝑎̂𝑛 𝑏𝑎̆̀𝑛𝑔 𝑣𝑎̀ 𝑘ℎ𝑜𝑒̉ 𝑙𝑒̂𝑛 𝑡𝑢̛̀𝑛𝑔 𝑛𝑔𝑎̀𝑦!

📞 Đ𝑈̛̀𝑁𝐺 Đ𝐸̂̉ 𝑇𝐻𝐴̣̂𝑁 𝑌𝐸̂́𝑈 𝐿𝐴̀𝑀 𝐾𝐻𝑂̂̉ 𝐵𝐴̣𝑁 𝑉𝐴̀ 𝑁𝐺𝑈̛𝑂̛̀𝐼 𝐵𝐸̂𝑁 𝐶𝐴̣𝑁𝐻!
💬 𝑁ℎ𝑎̆́𝑛 𝑡𝑖𝑛 𝑛𝑔𝑎𝑦 đ𝑒̂̉ đ𝑢̛𝑜̛̣𝑐 𝑡𝑢̛ 𝑣𝑎̂́𝑛 𝑐𝑎́𝑐ℎ 𝑑𝑢̀𝑛𝑔 𝐶𝑜̂́𝑡 𝑇𝑜𝑎́𝑖 𝐵𝑜̂̉ 𝑐ℎ𝑢𝑎̂̉𝑛 𝑣𝑎̀ 𝑎𝑛 𝑡𝑜𝑎̀𝑛 𝑛ℎ𝑎̂́𝑡!

💚 𝑍𝑎𝑙𝑜/𝐻𝑜𝑡𝑙𝑖𝑛𝑒: 0343.860.031
💚 Đ𝑎̃ ℎ𝑎̀𝑛𝑔 𝑡𝑟𝑎̆𝑚 𝑛𝑔𝑢̛𝑜̛̀𝑖 𝑐𝑎̉𝑖 𝑡ℎ𝑖𝑒̣̂𝑛 – 𝑐𝑜̀𝑛 𝑏𝑎̣𝑛 𝑡ℎ𝑖̀ 𝑠𝑎𝑜?

#️⃣ #𝐶𝑜̂́𝑡𝑇𝑜𝑎́𝑖𝐵𝑜̂̉ #𝑇ℎ𝑎̣̂𝑛𝐾ℎ𝑜̉𝑒𝑆𝑖𝑛ℎ𝐿𝑢̛̣𝑐𝑀𝑎̣𝑛ℎ #𝐵𝑖́𝑄𝑢𝑦𝑒̂́𝑡𝑇𝑢̛̣𝑁ℎ𝑖𝑒̂𝑛 #Đ𝑜̂𝑛𝑔𝑌𝑉𝑖𝑒̣̂𝑡 #𝐾ℎ𝑜̉𝑒𝑇𝑢̛̀𝐺𝑜̂́𝑐 #Đ𝑒̣𝑝𝑇𝑢̛̀𝑇𝑎̂𝑚 #𝑐𝑎𝑜𝑏𝑜̂̉𝑡ℎ𝑎̣̂𝑛𝑔𝑖𝑎𝑡𝑟𝑢𝑦𝑒̂̀𝑛 #𝑏𝑜̂̉𝑡ℎ𝑎̣̂𝑛𝑎̂𝑚𝑑𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔

16/07/2025

6 𝐷𝐴̂́𝑈 𝐻𝐼𝐸̣̂𝑈 𝐺𝐴𝑁 Đ𝐴𝑁𝐺 “𝐾𝐸̂𝑈 𝐶𝑈̛́𝑈” — Đ𝑈̛̀𝑁𝐺 𝐺𝐼𝐴̉ 𝑉𝑂̛̀ 𝐾𝐻𝑂̂𝑁𝐺 𝑁𝐺𝐻𝐸!
✨ Đ𝑢̛̀𝑛𝑔 𝑐𝑜𝑖 𝑔𝑎𝑛 𝑙𝑎̀ “𝑜̂𝑛𝑔 𝑡𝑟𝑢̀𝑚 𝑡ℎ𝑎̂̀𝑚 𝑙𝑎̣̆𝑛𝑔” 𝑛𝑢̛̃𝑎 — 𝑛𝑜́ đ𝑎𝑛𝑔 𝑎̂𝑚 𝑡ℎ𝑎̂̀𝑚 𝑔𝑎́𝑛ℎ 𝑏𝑎̃𝑜 𝑔𝑖𝑢̀𝑚 𝑏𝑎̣𝑛 đ𝑎̂́𝑦. 𝑉𝑎̀ 𝑘ℎ𝑖 𝑛𝑜́ 𝑏𝑎̆́𝑡 đ𝑎̂̀𝑢 𝑘𝑒̂𝑢 𝑐𝑢̛́𝑢, 𝑡ℎ𝑖̀ 𝑝ℎ𝑎̉𝑖 𝑑𝑢̛̀𝑛𝑔 𝑙𝑎̣𝑖 𝑛𝑔ℎ𝑒 𝑛𝑔𝑎𝑦 𝑘𝑒̉𝑜 𝑚𝑢𝑜̣̂𝑛. 𝐷𝑢̛𝑜̛́𝑖 đ𝑎̂𝑦 𝑙𝑎̀ 6 𝑑𝑎̂́𝑢 ℎ𝑖𝑒̣̂𝑢 “đ𝑜̉ 𝑟𝑢̛̣𝑐” 𝑐ℎ𝑢̛́𝑛𝑔 𝑡𝑜̉ 𝑔𝑎𝑛 𝑐𝑢̉𝑎 𝑏𝑎̣𝑛 đ𝑎𝑛𝑔 𝑐ℎ𝑖̣𝑢 𝑎́𝑝 𝑙𝑢̛̣𝑐 𝑞𝑢𝑎́ 𝑠𝑢̛́𝑐:

1️⃣ 𝑀𝑒̣̂𝑡 𝑚𝑜̉𝑖 𝑚𝑎̣𝑛 𝑡𝑖́𝑛ℎ, 𝑘𝑖𝑒̣̂𝑡 𝑠𝑢̛́𝑐 𝑛ℎ𝑎𝑛ℎ 𝑐ℎ𝑜́𝑛𝑔
2️⃣ 𝐷𝑎 𝑣𝑎̀𝑛𝑔, 𝑚𝑎̆́𝑡 𝑣𝑎̀𝑛𝑔, 𝑥𝑎̣𝑚 đ𝑒𝑛 𝑏𝑎̂́𝑡 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔
3️⃣ 𝑁𝑔𝑢̛́𝑎 𝑛𝑔𝑎́𝑦 𝑘ℎ𝑜́ 𝑐ℎ𝑖̣𝑢, 𝑛𝑜̂̉𝑖 𝑚𝑎̂̉𝑛 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑟𝑜̃ 𝑛𝑔𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑛ℎ𝑎̂𝑛
4️⃣ 𝐶ℎ𝑢̛𝑜̛́𝑛𝑔 𝑏𝑢̣𝑛𝑔, đ𝑎𝑢 𝑡𝑢̛́𝑐 𝑣𝑢̀𝑛𝑔 ℎ𝑎̣ 𝑠𝑢̛𝑜̛̀𝑛 𝑝ℎ𝑎̉𝑖
5️⃣ 𝑃ℎ𝑎̂𝑛 𝑛ℎ𝑎̣𝑡 𝑚𝑎̀𝑢, 𝑛𝑢̛𝑜̛́𝑐 𝑡𝑖𝑒̂̉𝑢 𝑠𝑎̣̂𝑚 𝑚𝑎̀𝑢 ℎ𝑜̛𝑛 𝑏𝑖̀𝑛ℎ 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔
6️⃣ 𝑇ℎ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝑥𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑏𝑢𝑜̂̀𝑛 𝑛𝑜̂𝑛, 𝑐ℎ𝑎́𝑛 𝑎̆𝑛, 𝑣𝑖̣ 𝑔𝑖𝑎́𝑐 𝑔𝑖𝑎̉𝑚 𝑠𝑢́𝑡

🌿 𝐺𝑎𝑛 𝑙𝑎̀ 𝑛ℎ𝑎̀ 𝑚𝑎́𝑦 𝑡ℎ𝑎̉𝑖 đ𝑜̣̂𝑐, 𝑙𝑎̀ 𝑐ℎ𝑖𝑒̂́𝑛 𝑏𝑖𝑛ℎ 𝑐𝑢̉𝑎 𝑏𝑎̣𝑛. 𝐾ℎ𝑖 𝑛𝑜́ 𝑘𝑒̂𝑢 𝑐𝑢̛́𝑢, đ𝑢̛̀𝑛𝑔 𝑏𝑎̆́𝑡 𝑛𝑜́ 𝑐ℎ𝑖̣𝑢 đ𝑢̛̣𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑒̂𝑚. 𝐻𝑎̃𝑦 𝑦𝑒̂𝑢 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔 𝑔𝑎𝑛 đ𝑢́𝑛𝑔 𝑙𝑢́𝑐 — 𝑡ℎ𝑎𝑦 đ𝑜̂̉𝑖 𝑙𝑜̂́𝑖 𝑠𝑜̂́𝑛𝑔, 𝑐ℎ𝑒̂́ đ𝑜̣̂ 𝑎̆𝑛, đ𝑖 𝑘ℎ𝑎́𝑚, ℎ𝑜𝑎̣̆𝑐 𝑛ℎ𝑜̛̀ đ𝑒̂́𝑛 𝑐𝑎́𝑐 𝑏𝑎̀𝑖 𝑡ℎ𝑢𝑜̂́𝑐 𝑡𝑢̛̣ 𝑛ℎ𝑖𝑒̂𝑛 𝑔𝑖𝑢́𝑝 𝑔𝑎𝑛 𝑡ℎ𝑎̉𝑖 đ𝑜̣̂𝑐, 𝑝ℎ𝑢̣𝑐 ℎ𝑜̂̀𝑖.

⛔ Đ𝑢̛̀𝑛𝑔 𝑐ℎ𝑜̛̀ đ𝑒̂́𝑛 𝑙𝑢́𝑐 𝑔𝑎𝑛 𝑏𝑜̉ đ𝑖 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑛𝑜́𝑖 𝑙𝑜̛̀𝑖 𝑛𝑎̀𝑜!

#𝑖𝑛𝑏𝑜𝑥 𝑡𝑖̀𝑚 ℎ𝑖𝑒̂̉𝑢 𝑐𝑎𝑜 𝑇𝑖𝑒̂𝑢 Đ𝑜̣̂𝑐 𝑇𝑜𝑎̀𝑛 𝑇ℎ𝑎̂𝑛 𝑁𝑎𝑚 𝑌 𝐵𝑎̀ 𝑅𝑒𝑜 𝑔𝑖𝑢́𝑝 𝑔𝑎𝑛, 𝑡ℎ𝑎̣̂𝑛 𝑣𝑎̀ 𝑐𝑎́𝑐 𝑐𝑜̛ 𝑞𝑢𝑎𝑛 𝑡𝑟𝑜𝑛𝑔 𝑐𝑜̛ 𝑡ℎ𝑒̂̉ đ𝑢̛𝑜̛̣𝑐 𝑘ℎ𝑜̉𝑒 𝑚𝑎̣𝑛ℎ 𝑛ℎ𝑒́ !

16/07/2025

𝐑𝐞𝐬𝐞𝐭 𝐛𝐮̣𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐯𝐚̀𝐢 𝐡𝐨̛𝐢 𝐭𝐡𝐨̛̉ — 𝐭𝐡𝐮̛̉ 𝐜𝐡𝐮̛𝐚?
𝐓𝐡𝐨̛̉ đ𝐚̃, 𝐫𝐨̂̀𝐢 𝐡𝐚̃𝐲 𝐚̆𝐧 — 𝐛𝐮̣𝐧𝐠 𝐜𝐮̃𝐧𝐠 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐜𝐡𝐮𝐚̂̉𝐧 𝐛𝐢̣ 𝐭𝐚̂𝐦 𝐥𝐲́ 𝐜𝐡𝐮̛́!

🍲 𝐁𝐚̣𝐧 𝐜𝐨́ đ𝐞̂̉ 𝐲́ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠?
𝐂𝐮̛́ 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐥𝐚̂̀𝐧 𝐯𝐨̣̂𝐢 𝐯𝐚̀𝐧𝐠 𝐚̆𝐧, 𝐛𝐮̣𝐧𝐠 𝐥𝐚̣𝐢 𝐢̀ 𝐚̣𝐜𝐡, 𝐤𝐡𝐨́ 𝐜𝐡𝐢̣𝐮, 𝐭𝐡𝐚̣̂𝐦 𝐜𝐡𝐢́ “𝐩𝐡𝐚̉𝐧 đ𝐨̂́𝐢” 𝐚̂̀𝐦 𝐢̃ 𝐬𝐮𝐨̂́𝐭 𝐛𝐮𝐨̂̉𝐢.
𝐂𝐨̀𝐧 𝐤𝐡𝐢 𝐧𝐚̀𝐨 𝐭𝐡𝐨𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐚̉, 𝐧𝐠𝐨̂̀𝐢 𝐱𝐮𝐨̂́𝐧𝐠, 𝐡𝐢́𝐭 𝐬𝐚̂𝐮 𝐯𝐚̀𝐢 𝐡𝐨̛𝐢, 𝐭𝐡𝐢̀… 𝐨̂ 𝐤𝐢̀𝐚, 𝐛𝐮̣𝐧𝐠 𝐛𝐨̂̃𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐨𝐚𝐧 𝐡𝐚̆̉𝐧!

🧘 𝐕𝐢̀ 𝐬𝐚𝐨 𝐡𝐢́𝐭 𝐭𝐡𝐨̛̉ 𝐬𝐚̂𝐮 𝐥𝐚̣𝐢 𝐭𝐨̂́𝐭 𝐜𝐡𝐨 𝐭𝐢𝐞̂𝐮 𝐡𝐨𝐚́?
👉 𝐊𝐡𝐢 𝐛𝐚̣𝐧 𝐡𝐢́𝐭 𝐬𝐚̂𝐮, 𝐡𝐞̣̂ 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐧 𝐤𝐢𝐧𝐡 “𝐭𝐡𝐮̛ 𝐠𝐢𝐚̃𝐧” (𝐩𝐚𝐫𝐚𝐬𝐲𝐦𝐩𝐚𝐭𝐡𝐞𝐭𝐢𝐜) đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐤𝐢́𝐜𝐡 𝐡𝐨𝐚̣𝐭.
👉 𝐌𝐚̣𝐜𝐡 𝐦𝐚́𝐮 𝐝𝐚̣ 𝐝𝐚̀𝐲 𝐠𝐢𝐚̃𝐧 𝐫𝐚, 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭 𝐝𝐢̣𝐜𝐡 𝐯𝐢̣ 𝐭𝐨̂́𝐭 𝐡𝐨̛𝐧, 𝐫𝐮𝐨̣̂𝐭 𝐜𝐨 𝐛𝐨́𝐩 𝐧𝐡𝐢̣𝐩 𝐧𝐡𝐚̀𝐧𝐠.
👉 𝐊𝐞̂́𝐭 𝐪𝐮𝐚̉: 𝐭𝐡𝐮̛́𝐜 𝐚̆𝐧 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐭𝐢𝐞̂𝐮 𝐡𝐨𝐚́ 𝐭𝐫𝐨̛𝐧 𝐭𝐫𝐮, 𝐛𝐮̣𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐞̣ 𝐭𝐞̂𝐧𝐡, 𝐝𝐚̣ 𝐝𝐚̀𝐲 𝐦𝐢̉𝐦 𝐜𝐮̛𝐨̛̀𝐢!

💡 𝐋𝐚̀𝐦 𝐬𝐚𝐨 đ𝐞̂̉ 𝐭𝐚̣̂𝐩?
𝐓𝐫𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐛𝐮̛̃𝐚 𝐚̆𝐧:
— 𝐍𝐠𝐨̂̀𝐢 𝐭𝐡𝐚̆̉𝐧𝐠 𝐥𝐮̛𝐧𝐠, 𝐧𝐡𝐚̆́𝐦 𝐦𝐚̆́𝐭 (𝐧𝐞̂́𝐮 𝐭𝐡𝐢́𝐜𝐡).
— 𝐇𝐢́𝐭 𝐬𝐚̂𝐮 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐦𝐮̃𝐢 𝟑–𝟒 𝐠𝐢𝐚̂𝐲, 𝐠𝐢𝐮̛̃ 𝟏 𝐠𝐢𝐚̂𝐲, 𝐭𝐡𝐨̛̉ 𝐫𝐚 𝐜𝐡𝐚̣̂𝐦 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐦𝐢𝐞̣̂𝐧𝐠.
— 𝐋𝐚̣̆𝐩 𝐥𝐚̣𝐢 𝟑–𝟓 𝐥𝐚̂̀𝐧.
— 𝐑𝐨̂̀𝐢 𝐦𝐨̛́𝐢 𝐜𝐚̂̀𝐦 đ𝐮̃𝐚.
𝐌𝐚̂́𝐭 𝐜𝐡𝐮̛𝐚 đ𝐞̂́𝐧 𝟏 𝐩𝐡𝐮́𝐭 𝐧𝐡𝐮̛𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐛𝐮̛̃𝐚 𝐚̆𝐧 𝐧𝐠𝐨𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐛𝐮̣𝐧𝐠 “𝐡𝐚𝐩𝐩𝐲” 𝐜𝐚̉ 𝐧𝐠𝐚̀𝐲.

🥗 𝐁𝐮̛̃𝐚 𝐚̆𝐧 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢̉ đ𝐞̂̉ 𝐧𝐨…
𝐌𝐚̀ 𝐜𝐨̀𝐧 đ𝐞̂̉ 𝐤𝐞̂́𝐭 𝐧𝐨̂́𝐢 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐦𝐢̀𝐧𝐡.
𝐓𝐡𝐮̛̉ 𝐡𝐢́𝐭 𝐬𝐚̂𝐮 𝐯𝐚̀𝐢 𝐡𝐨̛𝐢 𝐭𝐫𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐤𝐡𝐢 𝐚̆𝐧, đ𝐞̂̉ 𝐭𝐡𝐚̂́𝐲: “𝐎̂̀, 𝐛𝐮̣𝐧𝐠 𝐦𝐢̀𝐧𝐡 𝐜𝐮̃𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐢́𝐜𝐡 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐲𝐞̂𝐮 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐮̛ 𝐯𝐚̣̂𝐲!”

💬 𝐁𝐚̣𝐧 đ𝐚̃ 𝐛𝐚𝐨 𝐠𝐢𝐨̛̀ 𝐭𝐡𝐮̛̉ 𝐜𝐡𝐮̛𝐚? 𝐍𝐞̂́𝐮 𝐜𝐡𝐮̛𝐚, 𝐡𝐢́𝐭 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐡𝐨̂𝐦 𝐧𝐚𝐲 𝐯𝐚̀ 𝐜𝐡𝐨 𝐛𝐮̣𝐧𝐠 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐜𝐡𝐮́𝐭 𝐝𝐢̣𝐮 𝐝𝐚̀𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐞́.

#𝐢𝐧𝐛𝐨𝐱 𝐭𝐢̀𝐦 𝐡𝐢𝐞̂̉𝐮 𝐭𝐡𝐞̂𝐦

#𝐇𝐢́𝐭𝐓𝐡𝐨̛̉𝐒𝐚̂𝐮 #𝐓𝐢𝐞̂𝐮𝐇𝐨́𝐚𝐓𝐨̂́𝐭 #𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧𝐂𝐚́𝐢𝐁𝐮̣𝐧𝐠 #𝐁𝐞̂́𝐩𝐍𝐡𝐚̀𝐁𝐚𝐑𝐞𝐨 #𝐜𝐚𝐨𝐝𝐚̣𝐝𝐚̀𝐲đ𝐚̣𝐢𝐭𝐫𝐚̀𝐧𝐠 #𝐠𝐢𝐚𝐭𝐫𝐮𝐲𝐞̂̀𝐧

09/07/2025

🥄 Đói thì ăn, đừng để bụng nó ăn… chính nó!

⸻

😅 Nghe lạ đúng không?

Nhưng đó lại là sự thật “đắng lòng” mà nhiều người gặp phải:
Bỏ bữa, quên ăn, đói lâu… thì dạ dày không nằm im chờ bạn đâu.
Nó bắt đầu… tự bào mòn chính nó!

⸻

🩺 Tại sao?

👉 Khi bạn đói, dạ dày vẫn tiết axit đều đặn như lịch làm việc.
👉 Nhưng không có đồ ăn “đỡ đạn” cho nó, axit quay sang… phá luôn niêm mạc dạ dày.
👉 Vậy là: đau âm ỉ, nóng rát, cồn cào, lâu dần còn viêm loét, trào ngược.

⸻

😓 Có ai từng…

– Tới bữa trưa bụng đau quặn, réo ầm ầm
– Vừa đói vừa ợ nóng, tưởng đâu tim đập loạn
– Ngồi họp mà chỉ muốn chạy đi tìm cháo trắng 🫠

⸻

✅ Vậy làm sao để “yêu” cái bụng đúng cách?

🥢 Ăn đúng bữa, đừng bỏ bữa sáng.
🥗 Nếu bận quá, có thể ăn nhẹ để bụng không rỗng quá lâu.
🚰 Uống nước ấm thay vì trà đá cà phê cho đỡ kích ứng.
🕒 Nhớ: cái bụng cũng có giờ sinh học của nó, đừng để nó chờ lâu mà… giận!

⸻

💬 Dạ dày không đòi hỏi gì nhiều đâu.
Chỉ cần bạn đừng coi thường cảm giác đói — là nó ngoan liền!
Ai từng bị đau bụng vì đói, kể thử câu chuyện của mình xem… để thấy mình không đơn độc nhé 😎

nhận tư vấn cao Dạ Dày Gia Truyền Bà Reo 🫰
⸻

25/06/2025

Một người chồng sáng dậy đã kêu " mệt mệt, đêm qua ngủ chập chờn".
Vậy anh tắm nắng trước đi.
Rồi em đánh gừng, hơ ngải
Nấu chén ngũ cốc natto cho ăn sáng.
Lúc đánh gừng- hay bắt vợ đánh kỹ phần Thận- vì hay ê ê mỏi mỏi. Đa phần nguyên nhân là:
1. Đi đứng ngồi sai tư thế- lúc nào cũng khòm cái lưng nên vùng thắt lưng phải chịu áp lực lớn gây tắc nghẽn khí huyết.=> sửa tư thế, tập hệ trục, chú ý thẳng lưng, gom bụng lại.
2. Nhiễm lạnh: ở trần, ngồi máy lạnh, uống cafe, bia đá=> mặc kín, hạn chế máy lạnh tối đa, mang theo nước nóng ấm uống mỗi ngày, hạn chế nhậu nhẹt.
3. Thức khuya=> hò nhau đi ngủ sớm. Nhiều lúc làm báo cáo này kia thì thay vì thức đêm thì dậy sớm làm coi bộ hiệu quả hơn mà không hại sức.
Mỗi người có một kho Sức Khoẻ đó thôi, xài phá nhiều thì nhanh hết. Hậu thiên không bồi đắp thì tiên thiên có mạnh cỡ nào cũng không đỡ nổi. Là vậy.
Nguồn: St

24/06/2025

Hành trình trứng lớn lên – và vì sao phụ nữ càng nuôi huyết, càng trẻ lâu
🌿 Huyết là gốc của sắc. Huyết đủ thì trứng khoẻ, da sáng, tâm an.
“Phụ nữ lấy huyết làm gốc. Huyết đầy thì nhan sắc hồng nhuận, tinh thần khoan khoái, thọ mạng kéo dài.”
– Hoàng Đế Nội Kinh – Tố Vấn, thiên 8
🥚 Trứng không chỉ là sinh sản – mà là “nhà máy tạo hormon” cho vẻ đẹp và sự sống
Mỗi nang trứng đang phát triển trong cơ thể bạn chính là:
Nguồn tiết estrogen – progesterone – testosterone
Góp phần điều hoà tâm trạng, da, giấc ngủ, hệ miễn dịch, sự nữ tính
Khi trứng khỏe → cơ thể nữ giới vận hành trơn tru như một bản giao hưởng: da hồng, tóc mượt, ngực săn, vòng eo gọn, giấc ngủ ngon
📊 Theo Harvard Health (2022): Phụ nữ có nội tiết ổn định nhờ trứng phát triển tốt sẽ trẻ hơn 5–7 tuổi so với tuổi sinh học thực tế.
📜 Đông y: “Huyết sinh tinh – tinh dưỡng thần – thần hóa sắc”
Trong Hoàng Đế Nội Kinh, cơ chế sống nữ giới khởi từ huyết:
Huyết đầy → sinh tinh (tinh chính là trứng)
Tinh vượng → thần sáng (tâm trạng an ổn, khí sắc tươi)
Thần yên → sắc hồng, tiếng nói dịu, ánh mắt sáng, dáng đi mềm mại
Ngược lại:
❌ Huyết hư → trứng kém → thần suy
→ Da khô sạm, hay buồn, lạnh người, tóc gãy rụng, kinh nguyệt rối loạn
“Trứng không chỉ để sinh con – mà còn là biểu tượng cho sự hồi sinh mỗi tháng của người phụ nữ. Nếu huyết kém – chu kỳ rối loạn – sự sống trong cơ thể bị tắt dần.”
⚠️ Dấu hiệu của phụ nữ có huyết hư – trứng yếu
Kinh nguyệt thưa, vón cục, máu nhạt màu
Da nhợt, môi nhạt, mắt trũng sâu
Dễ mệt, ngủ không sâu, hồi hộp, tim đập nhanh
Chu kỳ rụng trứng không đều, khó thụ thai
Mụn nội tiết, lỗ chân lông to, tóc rụng nhiều
🍵 Dưỡng huyết – cách đơn giản nhất để nuôi trứng khoẻ & trẻ hóa cơ thể
Bài thuốc Tứ Vật Thang là bài thuốc kinh điển giúp:
✅ Bổ huyết sinh tinh – giúp nang trứng phát triển đều
✅ Hành khí hoạt huyết – giúp kinh nguyệt thông, da hồng, tinh thần sáng
✅ An thần – điều tâm – giúp giấc ngủ ngon, cảm xúc hài hoà
🔬 Nghiên cứu tại Viện Trung y Nam Kinh (2021): Sau 3 chu kỳ dùng bài thuốc dưỡng huyết, 72% phụ nữ có chu kỳ đều, da sáng hơn, giảm rụng tóc, tăng chỉ số AMH (dự trữ buồng trứng).
🌸 Tứ Vật Thang – Phục hồi trứng từ gốc rễ huyết
👉 Sử dụng đều 1–2 lần/ngày giúp:
🌿 Da sáng, giảm mụn nội tiết
🌿 Tóc dày, ngủ sâu, tinh thần an
🌿 Chu kỳ ổn định, trứng hồi phục
💌 Kết:
“Trứng là kho báu của phụ nữ – và huyết chính là dòng sông nuôi dưỡng kho báu đó mỗi ngày.”
Nếu bạn muốn trẻ lâu, khoẻ mạnh, đẹp từ trong ra ngoài – hãy bắt đầu bằng việc nuôi huyết, không chỉ để trứng rụng – mà để sự sống trong bạn toả sáng mỗi ngày.
Cao Tiêu Độc Toàn Thân Nam Y Bà Reo giúp thải độc siêu tốc, đào thải máu độc, điều hòa kinh nguyệt Đồng Hành Cùng chị em
hoặc gọi 0343.860.031 tìm hiểu thêm

23/06/2025

🧨 MỘT HŨ – NGÀN CÔNG DỤNG!
🌿 CAO TIÊU ĐỘC TOÀN THÂN – BÀ REO GIA TRUYỀN

Bạn có tin…
Chỉ một hũ cao thảo dược, có thể thải độc tận cấp độ tế bào, tiêu diệt mầm bệnh từ trong trứng nước?

✳️ Viêm gan – Viêm phổi – Viêm xoang – Viêm đường tiết niệu
✳️ Máu độc – Máu cục – Máu hòn – Thải sạch như chưa từng có
✳️ Đau đầu – Cảm cúm – Mỏi mệt – Nhức mỏi toàn thân
✳️ Cân bằng nội tiết tố – Đẹp da, đen tóc, điều hoà kinh nguyệt
✳️ Tăng sức đề kháng – Chống đột quỵ – Ngừa ung thư
✳️ Mát gan, bổ thận, hoạt huyết, tiêu hoá tốt, ăn ngon – ngủ sâu!

💥 Nghe thì tưởng là truyền thuyết, nhưng đây là bí phương gia truyền từ Bà Reo, vùng núi Tây Bắc – nơi cây thuốc quý mọc tự nhiên, được bào chế bằng công thức cổ xưa, không pha trộn hoá chất, không tác dụng phụ!

👩‍🦰 Phụ nữ sau sinh – người già yếu – người hay đau ốm vặt – người cần phục hồi – AI CŨNG DÙNG ĐƯỢC!

📞 Liên hệ ngay: 0343.860.031
💬 Hoặc nhắn tin Zalo để được tư vấn miễn phí.
🙏 Cảm ơn bạn đã đọc đến đây. Mong bạn và gia đình luôn khỏe mạnh! 🌱

18/06/2025

𝐶ℎ𝑖̉ 𝑣𝑖̀ 𝑐𝑎́𝑖 𝑔𝑜̂́𝑖… 𝑚𝑎̀ 𝑏𝑎𝑜 𝑡𝑢̛̉ 𝑏𝑎̣𝑛 𝑚𝑎̂́𝑡 𝑛𝑔𝑢̉ 𝑚𝑜̂̃𝑖 đ𝑒̂𝑚!”
𝑁𝑔ℎ𝑒 𝑙𝑎̣ đ𝑢́𝑛𝑔 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔? 𝑁ℎ𝑢̛𝑛𝑔 𝑠𝑢̛̣ 𝑡ℎ𝑎̣̂𝑡 𝑙𝑎̀:
👉 𝑁𝑔𝑢̉ 𝑠𝑎𝑖 𝑡𝑢̛ 𝑡ℎ𝑒̂́ ℎ𝑜𝑎̀𝑛 𝑡𝑜𝑎̀𝑛 𝑐𝑜́ 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑘ℎ𝑖𝑒̂́𝑛 𝑡𝑟𝑎̀𝑜 𝑛𝑔𝑢̛𝑜̛̣𝑐 𝑑𝑎̣ 𝑑𝑎̀𝑦 𝑛𝑎̣̆𝑛𝑔 ℎ𝑜̛𝑛, 𝑜̛̣ 𝑛𝑜́𝑛𝑔 𝑑𝑢̛̃ 𝑑𝑜̣̂𝑖 ℎ𝑜̛𝑛 𝑣𝑎̀ 𝑘ℎ𝑖𝑒̂́𝑛 𝑏𝑎̣𝑛 𝑛𝑎̆̀𝑚 𝑡ℎ𝑖̀ 𝑖́𝑡 𝑚𝑎̀ 𝑛𝑔𝑜̂̀𝑖 𝑏𝑎̣̂𝑡 𝑑𝑎̣̂𝑦 𝑙𝑢́𝑐 𝑛𝑢̛̉𝑎 đ𝑒̂𝑚 𝑡ℎ𝑖̀ 𝑛ℎ𝑖𝑒̂̀𝑢 😵‍💫

💥 𝐶𝑜́ 𝑎𝑖 𝑡𝑢̛̀𝑛𝑔 𝑟𝑜̛𝑖 𝑣𝑎̀𝑜 𝑐𝑎̉𝑛ℎ:
– 𝑁𝑎̆̀𝑚 𝑥𝑢𝑜̂́𝑛𝑔 𝑚𝑜̣̂𝑡 𝑐𝑎́𝑖 𝑙𝑎̀... “𝑛𝑜́𝑛𝑔 𝑐𝑜̂̉ ℎ𝑜̣𝑛𝑔”
– 𝐻𝑜 𝑠𝑎̣̆𝑐 𝑛𝑢̛̉𝑎 đ𝑒̂𝑚 𝑛ℎ𝑢̛ 𝑏𝑖̣ 𝑛𝑔ℎ𝑒̣𝑛 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑘ℎ𝑖́
– 𝑀𝑜̛ đ𝑎𝑛𝑔 ℎ𝑜̂𝑛 𝑐𝑟𝑢𝑠ℎ 𝑡ℎ𝑖̀ 𝑡ℎ𝑢̛́𝑐 𝑑𝑎̣̂𝑦 𝑣𝑖̀... 𝑎𝑐𝑖𝑑 𝑡𝑟𝑎̀𝑜 𝑡𝑜̛́𝑖 𝑐𝑜̂̉ 🫠

𝑇𝑢̛𝑜̛̉𝑛𝑔 𝑙𝑎̀ 𝑑𝑎̣ 𝑑𝑎̀𝑦 𝑦𝑒̂́𝑢, 𝑎𝑖 𝑛𝑔𝑜̛̀ 𝑙𝑎̀ 𝑑𝑜 𝑡𝑢̛ 𝑡ℎ𝑒̂́ 𝑛𝑎̆̀𝑚 𝑞𝑢𝑎́ 𝑡𝑒̣̂!

❌ 3 𝑡ℎ𝑜́𝑖 𝑞𝑢𝑒𝑛 𝑘ℎ𝑖 𝑛𝑔𝑢̉ 𝑘ℎ𝑖𝑒̂́𝑛 𝑡𝑟𝑎̀𝑜 𝑛𝑔𝑢̛𝑜̛̣𝑐 𝑛𝑔𝑎̀𝑦 𝑐𝑎̀𝑛𝑔 𝑛𝑎̣̆𝑛𝑔:
𝑁𝑎̆̀𝑚 𝑛𝑔ℎ𝑖𝑒̂𝑛𝑔 𝑏𝑒̂𝑛 𝑝ℎ𝑎̉𝑖: 𝐷𝑎̣ 𝑑𝑎̀𝑦 𝑏𝑖̣ 𝑐ℎ𝑒̀𝑛, 𝑎𝑥𝑖𝑡 𝑑𝑒̂̃ “𝑙𝑒𝑜 𝑡ℎ𝑎𝑛𝑔”.

𝑁𝑎̆̀𝑚 𝑝ℎ𝑎̆̉𝑛𝑔 – 𝑔𝑜̂́𝑖 𝑞𝑢𝑎́ 𝑡ℎ𝑎̂́𝑝: 𝐴𝑥𝑖𝑡 𝑑𝑒̂̃ 𝑐ℎ𝑎̣𝑦 𝑛𝑔𝑢̛𝑜̛̣𝑐 𝑡𝑢̛̀ 𝑏𝑢̣𝑛𝑔 𝑙𝑒̂𝑛 𝑐𝑜̂̉ ℎ𝑜̣𝑛𝑔.

𝐴̆𝑛 𝑥𝑜𝑛𝑔 𝑛𝑎̆̀𝑚 𝑛𝑔𝑎𝑦: 𝐷𝑎̣ 𝑑𝑎̀𝑦 𝑐𝑜̀𝑛 𝑐ℎ𝑢̛𝑎 𝑘𝑖̣𝑝 𝑙𝑎̀𝑚 𝑣𝑖𝑒̣̂𝑐, 𝑏𝑎̣𝑛 đ𝑎̃ 𝑐ℎ𝑜 𝑛𝑜́ “ℎ𝑎̀𝑛ℎ 𝑥𝑎́𝑐”.

✅ 𝑉𝑎̣̂𝑦 𝑛𝑒̂𝑛 𝑛𝑎̆̀𝑚 𝑡ℎ𝑒̂́ 𝑛𝑎̀𝑜 đ𝑒̂̉ 𝑐𝑎́𝑖 𝑏𝑢̣𝑛𝑔 đ𝑢̛𝑜̛̣𝑐 𝑦𝑒̂𝑢 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔?
– 𝑁𝑎̆̀𝑚 𝑛𝑔ℎ𝑖𝑒̂𝑛𝑔 𝑏𝑒̂𝑛 𝑡𝑟𝑎́𝑖
– 𝐾𝑒̂ 𝑔𝑜̂́𝑖 𝑐𝑎𝑜 𝑣𝑢̛̀𝑎 𝑝ℎ𝑎̉𝑖 (15–20𝑐𝑚)
– 𝐴̆𝑛 𝑥𝑜𝑛𝑔 𝑖́𝑡 𝑛ℎ𝑎̂́𝑡 30 𝑝ℎ𝑢́𝑡 𝑚𝑜̛́𝑖 𝑛𝑎̆̀𝑚
– 𝐻𝑎̣𝑛 𝑐ℎ𝑒̂́ 𝑎̆𝑛 đ𝑒̂𝑚 𝑟𝑜̂̀𝑖 “𝑜̂𝑚 𝑏𝑢̣𝑛𝑔 𝑚𝑎̀ 𝑛𝑎̆̀𝑚 𝑚𝑜̛” 😴

👉 𝑁𝑔𝑢̉ 𝑛𝑔𝑜𝑛 𝑙𝑎̀ 𝑞𝑢𝑦𝑒̂̀𝑛 𝑐𝑢̉𝑎 𝑏𝑎̣𝑛.
𝑁ℎ𝑢̛𝑛𝑔 đ𝑒̂̉ 𝑑𝑎̣ 𝑑𝑎̀𝑦 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑝ℎ𝑎̉𝑛 đ𝑜̂́𝑖 𝑞𝑢𝑦𝑒̂́𝑡 𝑙𝑖𝑒̣̂𝑡 𝑙𝑢́𝑐 2ℎ 𝑠𝑎́𝑛𝑔, 𝑡ℎ𝑖̀ ℎ𝑎̃𝑦 𝑠𝑢̛̉𝑎 𝑡𝑢̛ 𝑡ℎ𝑒̂́ – 𝑡𝑟𝑢̛𝑜̛́𝑐 𝑘ℎ𝑖 𝑝ℎ𝑎̉𝑖 𝑠𝑢̛̉𝑎... đ𝑜̛𝑛 𝑡ℎ𝑢𝑜̂́𝑐! 😆

#𝑇𝑟𝑎𝑜𝑁𝑔𝑢𝑜𝑐𝐷𝑎𝐷𝑎𝑦 #𝑁𝑔𝑢𝐷𝑢𝑛𝑔𝐶𝑎𝑐ℎ #𝐶ℎ𝑢𝑦𝑒𝑛𝐶𝑎𝑖𝐵𝑢𝑛𝑔 #𝐵𝑒𝑝𝑁ℎ𝑎𝐵𝑎𝑅𝑒𝑜 #𝑁𝑜𝑖𝑇ℎ𝑎𝑡𝐶ℎ𝑢𝑡𝑇ℎ𝑜𝑖𝑀𝑎𝐶𝑢𝑛𝑔𝐻𝑎𝑦

17/06/2025

𝑀𝑜̣̂𝑡 𝑛𝑔ℎ𝑒̂̀ – 𝑀𝑜̣̂𝑡 đ𝑜̛̀𝑖 – 𝑀𝑜̣̂𝑡 𝑡𝑖̀𝑛ℎ 𝑦𝑒̂𝑢 𝑣𝑜̛́𝑖 𝑡ℎ𝑎̉𝑜 𝑑𝑢̛𝑜̛̣𝑐 𝑡ℎ𝑖𝑒̂𝑛 𝑛ℎ𝑖𝑒̂𝑛 𝑉𝑖𝑒̣̂𝑡 𝑁𝑎𝑚!

16/06/2025

NHỮNG AI KHÔNG NÊN ĐI ĐÁM HIẾU ?
Ngoài bệnh nhân ung thư, những nhóm sau nên tránh:
1. Người vừa phẫu thuật: Hệ miễn dịch còn yếu, dễ nhiễm khuẩn và nhiễm lạnh từ môi trường âm khí.
2. Phụ nữ mang thai, trẻ em, người già: Đều có sức đề kháng kém, dễ nhiễm lạnh, ảnh hưởng sức khỏe và tâm lý.
3. Người bị bệnh tim mạch, xương khớp mãn tính: Dễ bị lạnh, đau nhức, mệt mỏi sau khi đi viếng.
4. Người bị chó dại cắn: Có trường hợp sau khi đi đám tang, bệnh dại phát ra và không thể cứu chữa.
5. Người bị đau mắt, cảm mạo: Dễ khiến bệnh nặng thêm do tiếp xúc hơi lạnh và vi khuẩn.
NẾU PHẢI DỰ ĐÁM HIẾU, CẦN LƯU Ý:
• Nên đi trước khi khâm liệm hoặc sau 6 tiếng.
• Mặc kín, đeo khẩu trang, có thể xoa gừng, tỏi, trầu không lên lòng bàn tay, chân, hai bên thái dương, gáy, ngậm gừng, bôi dầu nóng.
• Sau khi về:
• Hơ lửa hoặc dùng mây khò tóc bật chế độ nóng toàn thân (tay, mặt, bụng),
• Tắm nước ấm có lá xông: lá chè, sả, quế, lá bưởi, lá tía tô, lá trầu không...
• Không vào phòng ngủ hay gần trẻ nhỏ khi chưa thay đồ và làm sạch.
• Gõ cửa 3 cái rồi mới bước vào nhà.
Chia sẻ này dựa trên kinh nghiệm dân gian kết hợp Đông y. Mong quý Bà con suy xét kỹ trước khi tham dự đám tang trong lúc cơ thể đang yếu, tránh thêm bệnh vào thân
Nêu Bật

Nam Y Gia Truyền Bà Reo

21/07/2025

20/07/2025

19/07/2025

16/07/2025

16/07/2025

09/07/2025

25/06/2025

24/06/2025

23/06/2025

18/06/2025

17/06/2025

16/06/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category