What are the opening hours?

Monday 08:00 - 20:00 Tuesday 08:00 - 20:00 Wednesday 08:00 - 20:00 Thursday 08:00 - 20:00 Friday 08:00 - 20:00 Saturday 08:00 - 20:00 Sunday 08:00 - 20:00

Phòng khám Tâm lý - Tâm thần PTA, 3 Ngõ 90 Khuất Duy Tiến, phường Thanh Xuân, Hanoi (2026)

Q: What is the address?

3 Ngõ 90 Khuất Duy Tiến, Phường Thanh Xuân

23/03/2026

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN TÂM LÝ MIỄN PHÍ CHO TRẺ 12 - 17 TUỔI
Cùng Bác sĩ Chuyên khoa từ Viện Trung ương

❌ Con thường xuyên buồn bã, cáu gắt hoặc mất kiểm soát cảm xúc
❌ Thu mình, ít giao tiếp, không muốn chia sẻ với gia đình
❌ Áp lực học tập, mất ngủ, lo âu kéo dài
❌ Hành vi thay đổi bất thường, dễ nổi nóng hoặc chống đối

Tuổi dậy thì là giai đoạn nhạy cảm, nơi cảm xúc dễ bị “quá tải” nhưng lại khó nói thành lời. Nhiều bố mẹ chỉ nhận ra khi mọi chuyện đã đi xa hơn mức bình thường. Thay vì đoán xem con đang nghĩ gì, hãy cho con cơ hội được lắng nghe và thấu hiểu đúng cách từ bác sĩ chuyên khoa.

Một buổi tư vấn tâm lý không chỉ giúp bố mẹ hiểu con hơn, mà còn là nơi để chính các bạn trẻ được giãi bày, giải tỏa và tìm hướng đi tích cực hơn cho cảm xúc của mình.

🎯 Đăng ký ngay chương trình MIỄN PHÍ TƯ VẤN TÂM LÝ dành riêng cho trẻ 12 – 17 tuổi, với sự thăm khám trực tiếp từ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm tại phòng khám PTA!

👉 Liên hệ ngay Fanpage hoặc gọi Hotline để giữ suất khám miễn phí
⚠️ Số lượng có hạn – Ưu tiên cho những người đăng ký sớm nhất!
---------------------------------------------
HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM PTA
✅ CS1: PTA Khuất Duy Tiến
👉 Địa chỉ: 3 ngõ 90 Khuất Duy Tiến, phường Thanh Xuân, Hà Nội
👉 Hotline: 0971.944.630
✅ CS2: PTA Thanh Nhàn
👉 Địa chỉ: 7 Thanh Nhàn, phường Bạch Mai, Hà Nội
👉 Hotline: 096.559.2630
✅ CS3: PTA Văn Phú
👉 Địa chỉ: TT 13/14 Đường Hoàng Đôn Hòa, Khu đô thị Văn Phú, Hà Nội
👉 Hotline: 0967.219.610
✅ CS4: PTA Him Lam
👉 Địa chỉ: B-TT9-4 Khu nhà ở Him Lam, phường Hà Đông, Hà Nội
👉 Hotline: 0968.935.610
✅ Thời gian làm việc: 8h00 - 20h00 thứ 2 - Chủ nhật
✅ Website: pta.com.vn

20/03/2026

Ở trường cô bảo con tự kỷ nhưng khi đi khám lại là rối loạn cảm xúc và trầm cảm

Không phải cứ ít nói, thu mình, hay khóc là tự kỷ. Có những đứa trẻ đang ngập trong cảm xúc, nhưng không biết cách diễn đạt và điều đó dễ bị hiểu nhầm.

BS Tám chia sẻ: Trong trường hợp này, điều quan trọng không phải là “dán nhãn”, mà là hiểu đúng vấn đề của con. Con không thiếu kết nối mà đang quá tải cảm xúc. Và cách đồng hành bắt đầu từ những điều rất đơn giản: Giúp con gọi tên cảm xúc
“Con đang buồn đúng không?”
“Con thấy tức giận à?”
“Có phải con đang sợ không?”

➡️ Khi con gọi tên được cảm xúc, não bộ sẽ dần “hạ nhiệt”.
➡️ Con hiểu mình đang cảm thấy gì, và không còn bị cảm xúc cuốn đi.

Những lúc con khóc, hãy để con có thời gian bình tĩnh lại. Khi cảm xúc lắng xuống, lúc đó mới là thời điểm mẹ và con thật sự có thể nói chuyện với nhau.

Tại PTA, Bác sĩ chuyên khoa Tâm thần không chỉ giúp chẩn đoán chính xác mà còn đồng hành cùng bố mẹ trong việc hiểu và giúp con hiểu chính mình.
---------------------------------------------
HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM PTA
✅ CS1: PTA Thanh Nhàn
👉 Địa chỉ: 7 Thanh Nhàn, phường Bạch Mai, Hà Nội
👉 Hotline: 096.559.2630
✅ CS2: PTA Văn Phú
👉 Địa chỉ: TT 13/14 Đường Hoàng Đôn Hòa, Khu đô thị Văn Phú, Hà Nội
👉 Hotline: 0967.219.610
✅ CS3: PTA Him Lam
👉 Địa chỉ: B-TT9-4 Khu nhà ở Him Lam, phường Hà Đông, Hà Nội
👉 Hotline: 0968.935.610
✅ CS4: PTA Khuất Duy Tiến
👉 Địa chỉ: 3 ngõ 90 Khuất Duy Tiến, phường Thanh Xuân, Hà Nội
👉 Hotline: 0971.944.630
✅ Thời gian làm việc: 8h00 - 20h00 thứ 2 - Chủ nhật
✅ Website: pta.com.vn

19/03/2026

🚨 4 hội chứng tâm lý tuổi dậy thì - bố mẹ không nên bỏ qua!

Tuổi dậy thì là giai đoạn con thay đổi rất mạnh về tâm lý. Nhưng không phải biểu hiện nào cũng chỉ là “ẩm ương”. Dưới đây là những dấu hiệu của 4 hội chứng tâm lý thường gặp mà bố mẹ cần đặc biệt lưu ý:

1️⃣ Rối loạn tâm lý & hành vi
- Biếng ăn, ngủ kém, mệt mỏi
- Dễ cáu gắt, lo âu, suy nghĩ lệch lạc
- Học tập giảm sút rõ rệt
- Nặng hơn: nói lung tung, khóc cười vô cớ, dễ hoảng sợ
- Có hành vi chống đối, gây hấn, thậm chí hành vi nguy hiểm (trộm cắp, đua xe…)

2️⃣ Hội chứng tự ti
- Luôn nghĩ mình kém cỏi, không bằng người khác
- Ngại giao tiếp, không dám thể hiện bản thân
- Hay so sánh mình với người khác
- Dễ chán nản, mất động lực học tập
- Nhạy cảm với lời nói, dễ nghĩ người khác chê cười mình

3️⃣ Rối loạn cảm xúc
- Cảm xúc thay đổi nhanh: thoắt vui – thoắt buồn
- Dễ bị sốc, suy nghĩ tiêu cực trước lời nói của người khác
- Chán ăn, mất ngủ, sụt cân
- Mất tập trung, hay quên, hoạt động chậm chạp

4️⃣ Stress & trầm cảm
- Căng thẳng, lo âu kéo dài, suy nghĩ luẩn quẩn
- Mệt mỏi, đau đầu, ngủ không yên
- Buồn bã, mất hứng thú với mọi thứ
- Thu mình, ngại giao tiếp, tự cô lập
- Bi quan, không quan tâm đến bản thân và xung quanh

Những dấu hiệu này có thể xuất hiện thoáng qua, nhưng nếu kéo dài – lặp lại – hoặc ngày càng nghiêm trọng, đó là lúc cần can thiệp sớm.

📩 Nếu con có những biểu hiện trên, đừng chờ “con tự vượt qua”.

👉 Hãy cho con được gặp bác sĩ tâm lý / chuyên gia sớm để được đánh giá đúng và hỗ trợ kịp thời.
---------------------------------------------
HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM PTA
✅ CS1: PTA Khuất Duy Tiến
👉 Địa chỉ: 3 ngõ 90 Khuất Duy Tiến, phường Thanh Xuân, Hà Nội
👉 Hotline: 0971.944.630
✅ CS2: PTA Thanh Nhàn
👉 Địa chỉ: 7 Thanh Nhàn, phường Bạch Mai, Hà Nội
👉 Hotline: 096.559.2630
✅ CS3: PTA Văn Phú
👉 Địa chỉ: TT 13/14 Đường Hoàng Đôn Hòa, Khu đô thị Văn Phú, Hà Nội
👉 Hotline: 0967.219.610
✅ CS4: PTA Him Lam
👉 Địa chỉ: B-TT9-4 Khu nhà ở Him Lam, phường Hà Đông, Hà Nội
👉 Hotline: 0968.935.610
✅ Thời gian làm việc: 8h00 - 20h00 thứ 2 - Chủ nhật
✅ Website: pta.com.vn

18/03/2026

Sao bệnh tâm thần lại bị xem nhẹ đến vậy?
Khối u có thể nhìn thấy trên phim chụp.
Viêm phổi có thể nghe bằng ống nghe, xét nghiệm rõ ràng.
Nhưng với bệnh tâm thần… không phải lúc nào cũng có một “hình ảnh” để chứng minh.

👉 Chính vì vậy, rất nhiều người vô tình xem nhẹ.
Có những bệnh nhân đến với BS Tám trong trạng thái mệt mỏi kéo dài, mất ngủ, lo âu, trầm buồn… nhưng lại tự trấn an: “Chắc do stress thôi, rồi sẽ tự hết.” Có người uống thuốc thấy đỡ hơn một chút lại nghĩ: “Ổn rồi, không cần uống nữa.”

BSCKI.BSNT Nguyễn Thị Tám chia sẻ:
Bệnh tâm thần không phải lúc nào cũng biểu hiện rõ ràng như bệnh lý cơ thể. Nó có thể “ẩn”, có giai đoạn ổn định, khiến người bệnh lầm tưởng mình đã khỏi.
Nhưng sự thật là:
👉 Ổn định không có nghĩa là khỏi hoàn toàn.
👉 Ngừng điều trị sớm là một trong những nguyên nhân khiến bệnh tái phát.

Tại PTA, bác sĩ luôn đồng hành cùng bệnh nhân không chỉ trong giai đoạn điều trị mà cả khi bệnh đã ổn định để hỗ trợ kịp thời.

📩 Nếu bạn hoặc người thân đang gặp những dấu hiệu như mất ngủ kéo dài, lo âu, buồn chán không rõ nguyên nhân… đừng chờ đến khi mọi thứ trở nên nặng nề hơn.
---------------------------------------------
HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM PTA
✅ CS1: PTA Thanh Nhàn
👉 Địa chỉ: 7 Thanh Nhàn, phường Bạch Mai, Hà Nội
👉 Hotline: 096.559.2630
✅ CS2: PTA Văn Phú
👉 Địa chỉ: TT 13/14 Đường Hoàng Đôn Hòa, Khu đô thị Văn Phú, Hà Nội
👉 Hotline: 0967.219.610
✅ CS3: PTA Him Lam
👉 Địa chỉ: B-TT9-4 Khu nhà ở Him Lam, phường Hà Đông, Hà Nội
👉 Hotline: 0968.935.610
✅ CS4: PTA Khuất Duy Tiến
👉 Địa chỉ: 3 ngõ 90 Khuất Duy Tiến, phường Thanh Xuân, Hà Nội
👉 Hotline: 0971.944.630
✅ Thời gian làm việc: 8h00 - 20h00 thứ 2 - Chủ nhật
✅ Website: pta.com.vn

17/03/2026

‼️ CON BỖNG TRỞ NÊN ÍT NÓI, HAY CÁU GẮT, THÍCH Ở MỘT MÌNH: liệu đó chỉ là sự bướng bỉnh của “tuổi dậy thì” hay là dấu hiệu trầm cảm?

"Con suốt ngày nhốt mình trong phòng, gọi ăn cơm cũng không ra."
"Chỉ cần góp ý một chút là con nổi nóng hoặc im lặng cả ngày."
"Trước đây con rất thích đi học, nhưng giờ lúc nào cũng nói mệt, chán, không muốn làm gì."

Nhiều bố mẹ nghĩ đó chỉ là tính khí thất thường của tuổi dậy thì. Nhưng đôi khi, đó có thể là những tín hiệu đầu tiên của trầm cảm ở trẻ vị thành niên (12–18 tuổi).

⚠️ Điều đáng lo là: Trẻ bị trầm cảm không phải lúc nào cũng khóc lóc hay suy sụp.
Nhiều em vẫn ăn uống, sinh hoạt bình thường, nhưng bên trong lại đang âm thầm chịu đựng những cảm xúc rất nặng nề.

📌 Một số dấu hiệu cảnh báo trầm cảm ở trẻ tuổi dậy thì bố mẹ nên lưu ý:
1️⃣ Buồn bã hoặc cáu giận kéo dài: Trẻ thường xuyên cảm thấy chán nản, dễ nổi nóng hoặc bực bội vô cớ.
2️⃣ Mất hứng thú với những điều từng yêu thích: Những hoạt động trước đây khiến con vui vẻ như chơi thể thao, gặp bạn bè, học tập… giờ đều trở nên vô nghĩa.
3️⃣ Thích ở một mình, né tránh gia đình: Con dần thu mình, ít trò chuyện, hạn chế giao tiếp với người thân và bạn bè.
4️⃣ Thay đổi thói quen ngủ và ăn uống: Có thể ngủ quá nhiều, mất ngủ, ăn rất ít hoặc ăn nhiều bất thường.
5️⃣ Luôn cảm thấy mình vô dụng hoặc thất bại: Trẻ dễ tự trách bản thân, cảm thấy mình không có giá trị.
6️⃣ Mệt mỏi, thiếu năng lượng: Ngay cả những việc đơn giản cũng khiến con cảm thấy kiệt sức.
7️⃣ Xuất hiện suy nghĩ tiêu cực hoặc nói về cái ch*t: Đây là dấu hiệu đặc biệt nguy hiểm và cần được quan tâm ngay lập tức.

Trẻ vị thành niên thường khó diễn đạt cảm xúc bằng lời, vì vậy trầm cảm ở trẻ có thể biểu hiện bằng hành vi nổi nóng, chống đối hoặc thu mình thay vì buồn bã rõ ràng.

Vì vậy, thay vì chỉ nghĩ rằng con “bướng bỉnh” hay “khó bảo”, bố mẹ hãy thử dừng lại, quan sát và lắng nghe con nhiều hơn.

📌 Nếu bạn nhận thấy con mình có nhiều dấu hiệu trên kéo dài trong thời gian dài, đừng ngần ngại tìm đến sự hỗ trợ của Bác sĩ Chuyên khoa, bố mẹ nhé!
---------------------------------------------
HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM PTA
✅ CS1: PTA Khuất Duy Tiến
👉 Địa chỉ: 3 ngõ 90 Khuất Duy Tiến, phường Thanh Xuân, Hà Nội
👉 Hotline: 0971.944.630
✅ CS2: PTA Thanh Nhàn
👉 Địa chỉ: 7 Thanh Nhàn, phường Bạch Mai, Hà Nội
👉 Hotline: 096.559.2630
✅ CS3: PTA Văn Phú
👉 Địa chỉ: TT 13/14 Đường Hoàng Đôn Hòa, Khu đô thị Văn Phú, Hà Nội
👉 Hotline: 0967.219.610
✅ CS4: PTA Him Lam
👉 Địa chỉ: B-TT9-4 Khu nhà ở Him Lam, phường Hà Đông, Hà Nội
👉 Hotline: 0968.935.610
✅ Thời gian làm việc: 8h00 - 20h00 thứ 2 - Chủ nhật
✅ Website: pta.com.vn

16/03/2026

Đau khớp chữa mãi không khỏi… hóa ra là trầm cảm ẩn

Một bệnh nhân nữ tìm đến phòng khám vì đau nhức xương khớp kéo dài nhiều tháng. Chị đã đi khám nhiều nơi, chụp chiếu, xét nghiệm… nhưng kết quả đều như bình thường. Thuốc uống vào chỉ đỡ được vài ngày rồi lại đau trở lại.

Khi đến khám với BS Tám, câu chuyện dần hé lộ thêm nhiều chi tiết: chị thường xuyên mất ngủ, mệt mỏi, chán ăn, cảm giác nặng nề trong người và không còn hứng thú với những việc trước đây từng thích.

Sau khi đánh giá kỹ về tâm lý – tâm thần, bác sĩ nhận ra nguyên nhân thật sự không nằm ở xương khớp, mà là trầm cảm ẩn.

Nhiều người không biết rằng, trầm cảm đôi khi không biểu hiện bằng buồn bã rõ rệt, mà lại xuất hiện dưới dạng đau cơ, đau khớp, đau đầu, mệt mỏi kéo dài. Vì vậy, bệnh nhân thường đi khám rất nhiều chuyên khoa khác nhau trước khi tìm ra nguyên nhân thực sự.

Nếu bạn hoặc người thân đang gặp tình trạng:
👉 Đau nhức cơ thể kéo dài nhưng khám không ra bệnh
👉 Mất ngủ, mệt mỏi, dễ cáu gắt
👉 Cảm thấy cuộc sống nặng nề, mất hứng thú với mọi thứ

Đừng ngại tìm đến bác sĩ tâm lý – tâm thần PTA để được đánh giá toàn diện.
---------------------------------------------
HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM PTA
✅ CS1: PTA Khuất Duy Tiến
👉 Địa chỉ: 3 ngõ 90 Khuất Duy Tiến, phường Thanh Xuân, Hà Nội
👉 Hotline: 0971.944.630
✅ CS2: PTA Thanh Nhàn
👉 Địa chỉ: 7 Thanh Nhàn, phường Bạch Mai, Hà Nội
👉 Hotline: 096.559.2630
✅ CS3: PTA Văn Phú
👉 Địa chỉ: TT 13/14 Đường Hoàng Đôn Hòa, Khu đô thị Văn Phú, Hà Nội
👉 Hotline: 0967.219.610
✅ CS4: PTA Him Lam
👉 Địa chỉ: B-TT9-4 Khu nhà ở Him Lam, phường Hà Đông, Hà Nội
👉 Hotline: 0968.935.610
✅ Thời gian làm việc: 8h00 - 20h00 thứ 2 - Chủ nhật
✅ Website: pta.com.vn

15/03/2026

Khi tình yêu của bố mẹ vô tình trở thành áp lực cho con

Nhiều bố mẹ luôn mong con mình trở nên tốt hơn mỗi ngày. Nhưng đôi khi, chính những kỳ vọng và cách dạy con đó lại vô tình khiến trẻ chịu áp lực tâm lý kéo dài mà người lớn không nhận ra.

Dưới đây là 5 dấu hiệu phổ biến:

1️⃣ Chỉ trích nhiều hơn khen ngợi
Khi con liên tục nghe những lời như “Sao con làm kém thế?”, “Sao không cố gắng hơn?”, con dễ hình thành cảm giác mình không đủ tốt. Theo thời gian, điều này làm giảm lòng tự tin và khiến con sợ thất bại, sợ bị đánh giá.

2️⃣ Kiểm soát quá chặt mọi hoạt động của con
Nếu cha mẹ quyết định thay con từ việc học gì, chơi với ai đến cách con phải làm mọi việc, trẻ có thể cảm thấy mất quyền tự chủ. Điều này khiến trẻ khó phát triển khả năng tự quyết định và luôn lo lắng rằng mình sẽ làm sai.

3️⃣ Kỳ vọng quá cao và chỉ chấp nhận kết quả hoàn hảo
Những áp lực như phải luôn đứng đầu lớp, phải đạt thành tích cao có thể khiến trẻ rơi vào trạng thái căng thẳng thường trực. Khi trẻ tin rằng chỉ có thành tích mới khiến cha mẹ hài lòng, các em dễ hình thành nỗi sợ thất bại.

4️⃣ Thường xuyên so sánh con với người khác
Những câu nói như “Con nhà người ta giỏi thế”, “Sao con không được như bạn A?” dễ khiến trẻ cảm thấy mình thua kém và không được công nhận. Việc so sánh lâu dài có thể làm trẻ mất động lực và hình thành cảm giác tự ti.

5️⃣ Bố mẹ thường xuyên mất bình tĩnh khi con không đạt kỳ vọng
Khi trẻ cảm nhận rằng sai lầm của mình sẽ khiến cha mẹ tức giận hoặc thất vọng, các em có xu hướng che giấu cảm xúc, sợ sai và sợ thử điều mới. Điều này có thể khiến trẻ thu mình hoặc lo âu nhiều hơn.

💙 Con đôi khi không cần một tuổi thơ hoàn hảo – mà cần một môi trường được thấu hiểu, được khích lệ và được phép sai để học hỏi.

Nếu bố mẹ nhận thấy con mình đang có dấu hiệu căng thẳng, lo âu hoặc thu mình, đừng ngần ngại tìm đến các Bác sĩ Chuyên khoa tâm lý - tâm thần để được hỗ trợ kịp thời.

📩 PTA luôn ở đây và sẵn sàng đồng hành cùng gia đình trên hành trình nuôi dưỡng một tâm hồn khỏe mạnh cho con yêu.
---------------------------------------------
HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM PTA
✅ CS1: PTA Khuất Duy Tiến
👉 Địa chỉ: 3 ngõ 90 Khuất Duy Tiến, phường Thanh Xuân, Hà Nội
👉 Hotline: 0971.944.630
✅ CS2: PTA Thanh Nhàn
👉 Địa chỉ: 7 Thanh Nhàn, phường Bạch Mai, Hà Nội
👉 Hotline: 096.559.2630
✅ CS3: PTA Văn Phú
👉 Địa chỉ: TT 13/14 Đường Hoàng Đôn Hòa, Khu đô thị Văn Phú, Hà Nội
👉 Hotline: 0967.219.610
✅ CS4: PTA Him Lam
👉 Địa chỉ: B-TT9-4 Khu nhà ở Him Lam, phường Hà Đông, Hà Nội
👉 Hotline: 0968.935.610
✅ Thời gian làm việc: 8h00 - 20h00 thứ 2 - Chủ nhật
✅ Website: pta.com.vn

14/03/2026

Áp lực tuổi 20 – Khi kỳ vọng quá lớn khiến cơ thể kiệt sức
❤️‍🔥 Tuổi 20 là giai đoạn nhiều người bắt đầu bước vào công việc, tự đặt ra những mục tiêu lớn cho bản thân và cố gắng thay đổi để trở nên “tốt hơn mỗi ngày”. Nhưng đôi khi, chính những kỳ vọng quá lớn ấy lại vô tình trở thành áp lực nặng nề.

Dù sức khỏe tổng thể vẫn bình thường, nhưng tâm lý lại luôn trong trạng thái bất ổn. Mỗi ngày trôi qua giống như một hành trình phải cố gắng vượt qua lo âu và cơn đau trong cơ thể.

Bạn vẫn đi làm, vẫn cố gắng hoàn thành công việc. Nhưng khi trở về nhà, cơ thể dường như kiệt sức hoàn toàn – cảm giác mệt mỏi, lo lắng và căng thẳng lại ập đến rõ rệt hơn.

Rất nhiều bạn trẻ ở độ tuổi này đang trải qua tình trạng tương tự:
✨ Áp lực phải thay đổi bản thân
✨ Áp lực phải thành công sớm
✨ Áp lực phải luôn mạnh mẽ

Nhưng đôi khi, cơ thể và tâm trí cũng cần được lắng nghe.
Nếu những dấu hiệu như tim đập nhanh, lo âu kéo dài, rối loạn giấc ngủ hay mệt mỏi xuất hiện thường xuyên, đó có thể là lúc bạn cần được hỗ trợ và chăm sóc sức khỏe tinh thần đúng cách.

💙 Tuổi 20 không cần phải hoàn hảo. Điều quan trọng nhất vẫn là giữ cho mình đủ sức khỏe và sự bình ổn để đi đường dài
-------------------------------------
HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM PTA
✅ CS1: PTA Khuất Duy Tiến
👉 Địa chỉ: 3 ngõ 90 Khuất Duy Tiến, phường Thanh Xuân, Hà Nội
👉 Hotline: 0971.944.630
✅ CS2: PTA Thanh Nhàn
👉 Địa chỉ: 7 Thanh Nhàn, phường Bạch Mai, Hà Nội
👉 Hotline: 096.559.2630
✅ CS3: PTA Văn Phú
👉 Địa chỉ: TT 13/14 Đường Hoàng Đôn Hòa, Khu đô thị Văn Phú, Hà Nội
👉 Hotline: 0967.219.610
✅ CS4: PTA Him Lam
👉 Địa chỉ: B-TT9-4 Khu nhà ở Him Lam, phường Hà Đông, Hà Nội
👉 Hotline: 0968.935.610
✅ Thời gian làm việc: 8h00 - 20h00 thứ 2 - Chủ nhật
✅ Website: pta.com.vn

13/03/2026

5 câu nói khiến con dần thu mình lại… dù bố mẹ không hề cố ý.
‼️ Nhiều bậc phụ huynh nghĩ rằng chỉ cần không đánh mắng con là đủ. Nhưng trong thực tế, khi tư vấn tâm lý tại PTA, không ít trẻ vị thành niên chia sẻ rằng những điều khiến các em buồn nhất lại đến từ những câu nói quen thuộc trong gia đình.

Tuổi dậy thì là giai đoạn tâm lý rất nhạy cảm. Một lời phủ nhận, so sánh hay xem nhẹ cảm xúc đôi khi khiến con cảm thấy mình không được thấu hiểu, và dần chọn cách im lặng thay vì chia sẻ với bố mẹ.

⚠️ Điều quan trọng không phải là trách móc bản thân vì đã từng lỡ lời, mà là nhận ra và thay đổi từ hôm nay.

Một câu nói nhẹ nhàng hơn, một phút lắng nghe nhiều hơn… có thể giúp con cảm thấy an toàn khi mở lòng với gia đình.
🌱Và đôi khi, đó chính là điều trẻ cần nhất trong giai đoạn trưởng thành. 🌱

11/03/2026

⚠️ Đừng chủ quan với trầm cảm ở tuổi vị thành niên

Nhiều bố mẹ vẫn nghĩ rằng: “Tuổi dậy thì nó ẩm ương nên nó vậy.”
Nhưng thực tế, trầm cảm ở tuổi vị thành niên có thể nguy hiểm hơn chúng ta tưởng.

Ở độ tuổi này, các con chưa có khả năng nhìn nhận vấn đề một cách sâu xa và lâu dài. Khi gặp áp lực, tổn thương hay bế tắc, cảm xúc tiêu cực có thể bùng lên rất nhanh. Chỉ trong vài phút suy nghĩ bốc đồng, một quyết định sai lầm có thể xảy ra, điều mà sau này không còn cơ hội để sửa chữa.

💔 Điều đáng lo là nhiều trẻ không nói ra nỗi buồn của mình, mà chỉ âm thầm chịu đựng.

Vì vậy, cha mẹ hãy chú ý nếu con có những dấu hiệu như:
• Thu mình, ít nói hơn trước
• Mất hứng thú với học tập hoặc các hoạt động yêu thích
• Thường xuyên buồn bã, cáu gắt, mất ngủ
• Nói những câu mang tính tuyệt vọng

Nếu bố mẹ nhận thấy con có những dấu hiệu bất thường về cảm xúc hoặc hành vi, hãy liên hệ Phòng khám Tâm lý – Tâm thần PTA để được các bác sĩ tư vấn và hỗ trợ kịp thời.
---------------------------------------------
HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM PTA
✅ CS1: PTA Khuất Duy Tiến
👉 Địa chỉ: 3 ngõ 90 Khuất Duy Tiến, phường Thanh Xuân, Hà Nội
👉 Hotline: 0971.944.630
✅ CS2: PTA Thanh Nhàn
👉 Địa chỉ: 7 Thanh Nhàn, phường Bạch Mai, Hà Nội
👉 Hotline: 096.559.2630
✅ CS3: PTA Văn Phú
👉 Địa chỉ: TT 13/14 Đường Hoàng Đôn Hòa, Khu đô thị Văn Phú, Hà Nội
👉 Hotline: 0967.219.610
✅ CS4: PTA Him Lam
👉 Địa chỉ: B-TT9-4 Khu nhà ở Him Lam, phường Hà Đông, Hà Nội
👉 Hotline: 0968.935.610
✅ Thời gian làm việc: 8h00 - 20h00 thứ 2 - Chủ nhật
✅ Website: pta.com.vn

10/03/2026

Niềm vui lớn nhất của đội ngũ Bác sĩ tâm lý - tâm thần tại PTA là được lắng nghe những thay đổi tích cực từ chính các gia đình có con trong độ tuổi vị thành niên sau khi con được thăm khám và đồng hành cùng bác sĩ.

🔰 Sau buổi tư vấn, nhiều bố mẹ chia sẻ rằng con đã có những thay đổi rất đáng mừng: con tự giác nộp lại điện thoại, hợp tác hơn với bố mẹ và trở nên ngoan, hiểu chuyện hơn trong sinh hoạt hằng ngày. Những thay đổi nhỏ nhưng là bước tiến rất quan trọng trong quá trình đồng hành cùng con.

🌟 Bên cạnh đó, nhiều phụ huynh cũng gửi lời cảm ơn vì bác sĩ luôn thân thiện, nhiệt tình và kiên nhẫn lắng nghe từng câu chuyện của gia đình.

❤️ PTA tin rằng, khi bố mẹ và bác sĩ cùng thấu hiểu và phối hợp đúng cách, mỗi bạn đều có cơ hội thay đổi tích cực từng ngày.

09/03/2026

Khi con học kém đi – Đừng vội trách con, hãy thử quan sát...

BSCKI.BSNT Nguyễn Thị Tám chia sẻ rằng: khi trẻ bỗng nhiên học kém đi, đó có thể là dấu hiệu cho thấy con đang gặp khó khăn về tâm lý, chứ không chỉ đơn giản là lười học.

Điều đầu tiên bố mẹ cần làm là quan sát và tìm hiểu:
🔹 Con có đang gặp xích mích với giáo viên hoặc bạn bè không?
Những mâu thuẫn ở trường học có thể khiến trẻ mất động lực, lo lắng hoặc sợ đến lớp, từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả học tập.

🔹 Con có đang gặp vấn đề về cảm xúc không?
Một số trẻ có thể đang trải qua rối loạn lo âu, trầm cảm, nhưng lại không biết cách chia sẻ. Khi đó, việc học tập thường là lĩnh vực đầu tiên bị ảnh hưởng.

Thay vì trách mắng, bố mẹ hãy lắng nghe, trò chuyện và đồng hành cùng con để hiểu điều gì đang thực sự xảy ra.
Nếu bố mẹ nhận thấy con đang có nhiều áp lực trong học tập và cảm xúc, đừng ngại tìm đến sự hỗ trợ từ chuyên gia. Đôi khi, một cuộc trò chuyện đúng lúc có thể giúp cả gia đình hiểu nhau hơn.
---------------------------------------------
HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM PTA
✅ CS1: PTA Khuất Duy Tiến
👉 Địa chỉ: 3 ngõ 90 Khuất Duy Tiến, phường Thanh Xuân, Hà Nội
👉 Hotline: 0971.944.630
✅ CS2: PTA Thanh Nhàn
👉 Địa chỉ: 7 Thanh Nhàn, phường Bạch Mai, Hà Nội
👉 Hotline: 096.559.2630
✅ CS3: PTA Văn Phú
👉 Địa chỉ: TT 13/14 Đường Hoàng Đôn Hòa, Khu đô thị Văn Phú, Hà Nội
👉 Hotline: 0967.219.610
✅ CS4: PTA Him Lam
👉 Địa chỉ: B-TT9-4 Khu nhà ở Him Lam, phường Hà Đông, Hà Nội
👉 Hotline: 0968.935.610
✅ Thời gian làm việc: 8h00 - 20h00 thứ 2 - Chủ nhật
✅ Website: pta.com.vn

Phòng khám Tâm lý - Tâm thần PTA

23/03/2026

20/03/2026

19/03/2026

18/03/2026

17/03/2026

16/03/2026

15/03/2026

14/03/2026

13/03/2026

11/03/2026

10/03/2026

09/03/2026

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:00 - 20:00
Tuesday	08:00 - 20:00
Wednesday	08:00 - 20:00
Thursday	08:00 - 20:00
Friday	08:00 - 20:00
Saturday	08:00 - 20:00
Sunday	08:00 - 20:00