Thuốc Nam Ba Vì-Nam Dược Trị Nam Nhân

31/07/2025

Thoát vị đĩa đệm cột sống là tình trạng phần nhân nhầy trong đĩa đệm cột sống bị thoát ra ngoài, chèn ép vào rễ thần kinh hoặc tủy sống, gây đau lưng, tê tay/chân, hạn chế vận động. Trong Đông y, bệnh này thường được quy vào các chứng: Yêu thống (đau lưng), Tý chứng (đau do khí huyết ứ trệ) hoặc Cân cốt tê thống.

🌿 Nguyên nhân theo Đông y
Theo lý luận Đông y, thoát vị đĩa đệm có thể do:
Phong - Hàn - Thấp xâm nhập: Làm khí huyết bế tắc ở kinh lạc, gây đau nhức.
Thận hư: Thận chủ cốt, khi thận yếu sẽ làm xương khớp yếu, dễ thoái hóa.
Khí huyết ứ trệ, can khí uất: Làm kinh lạc tắc nghẽn, gây đau.
🧘‍♂️ Phương pháp điều trị theo Đông y
1. Châm cứu
Tác dụng: Thông kinh hoạt lạc, giảm đau, giãn cơ.
Huyệt thường dùng: Thận du, Đại trường du, Uỷ trung, Dương lăng tuyền, A thị huyệt (điểm đau).
Thực hiện: 1–2 lần/tuần, mỗi lần khoảng 20–30 phút.
2. Xoa bóp – Bấm huyệt
Kích thích tuần hoàn máu, giải phóng chèn ép rễ thần kinh.
Kỹ thuật: Day ấn, miết, lăn dọc theo cột sống thắt lưng.
Nên thực hiện bởi người có chuyên môn.
3. Thuốc Đông y (thang thuốc sắc)
Tùy thể bệnh (hàn tý, thấp nhiệt, thận hư...), thầy thuốc sẽ kê bài thuốc phù hợp. Ví dụ:
✳️ Bài thuốc bổ thận – hoạt huyết (thể Thận hư, huyết ứ):

Độc hoạt 12g

Phòng phong 10g

Ngưu tất 12g

Đương quy 12g

Kê huyết đằng 16g

Thục địa 12g

Ngũ vị tử 6g

Huyết giác 10g

Đỗ trọng 10g
➤ Sắc uống 2 lần/ngày, chia sáng chiều.
4. Chườm thuốc / đắp ngoài
Dùng thuốc thảo dược như ngải cứu, gừng, hành, rượu thuốc, lá lốt...
Đắp nóng vùng lưng giúp tăng lưu thông máu và giảm đau.
5. Cồn xoa bóp / thuốc ngâm rượu
Ví dụ: Cốt toái bổ, thiên niên kiện, quế chi, địa liền... ngâm rượu trắng.
Dùng xoa bóp vùng lưng 2–3 lần/ngày.
🥗 Lời khuyên hỗ trợ
Tránh ngồi lâu, mang vác nặng, cúi người sai tư thế.
Tập luyện nhẹ nhàng: yoga, khí công, dưỡng sinh.
Giữ ấm cơ thể, tránh gió lạnh.
⚠️ Lưu ý
Điều trị Đông y cần thời gian kiên trì.
Nên đến bác sĩ y học cổ truyền để bắt mạch và kê đơn đúng thể bệnh.
Kết hợp với chẩn đoán Tây y (MRI, X-quang) để theo dõi diễn tiến chính xác.

25/07/2025

14/07/2025

Liệt dây thần kinh số VII (dây thần kinh mặt, còn gọi là "liệt dây bẫy" trong dân gian) thường xảy ra do nhiều nguyên nhân. Vào mùa hè, mặc dù không phổ biến như mùa đông hoặc khi thời tiết lạnh, nhưng vẫn có những yếu tố đặc thù của mùa hè có thể gây ra tình trạng này:
1. Nhiễm lạnh đột ngột do điều hòa hoặc quạt
Dễ xảy ra khi:
Ngủ dưới quạt mạnh thổi trực tiếp vào mặt.
Từ ngoài trời nóng vào phòng điều hòa lạnh đột ngột.
Đi xe máy giữa trời nắng, mồ hôi ướt mặt rồi vào nơi có điều hòa.
Hiện tượng thay đổi nhiệt độ đột ngột gây co mạch, giảm lưu thông máu nuôi dây thần kinh mặt → dẫn đến tổn thương, viêm → gây liệt.
2. Nhiễm siêu vi (virus)
Virus herpes simplex (HSV), zona (VZV), Epstein-Barr virus (EBV) có thể kích hoạt trong mùa hè nếu sức đề kháng giảm.
Một số người đi bơi, đi du lịch, thay đổi sinh hoạt, ăn uống thất thường khiến cơ thể suy yếu → tạo điều kiện virus tái hoạt → gây viêm dây thần kinh mặt.
3. Stress, thiếu ngủ, suy giảm miễn dịch
Mùa hè, người trẻ thường thức khuya, làm việc căng thẳng, đặc biệt là học sinh sinh viên ôn thi → ảnh hưởng đến hệ miễn dịch.
Cơ thể suy yếu dễ khiến virus tấn công hoặc các rối loạn tuần hoàn gây liệt dây thần kinh mặt.
4. Chấn thương hoặc tai nạn khi đi bơi, thể thao
Một số trường hợp bị va đập vùng đầu-mặt khi chơi thể thao hoặc bơi lội không chú ý → tổn thương trực tiếp dây thần kinh mặt.
Dấu hiệu liệt dây thần kinh mặt:
Méo miệng khi cười, nói.
Nhắm mắt không kín một bên.
Tê hoặc mất cảm giác vùng mặt.
Nhăn trán, phồng má bên tổn thương không được.
Lưu ý:
Liệt dây thần kinh mặt (thường là Bell’s palsy) nếu phát hiện sớm và điều trị đúng (uống thuốc, châm cứu, vật lý trị liệu) thì tỷ lệ hồi phục cao.

16/06/2025

📌 1️⃣ Bệnh gút là gì?

Bệnh gút (gout). THỐNG PHONG. là một bệnh rối loạn chuyển hóa nhân purin, gây tăng acid uric máu. Khi nồng độ acid uric cao, nó kết tinh thành các tinh thể muối urat, lắng đọng ở khớp gây sưng đau, nóng đỏ (thường ở ngón chân cái, mắt cá chân, đầu gối…).
Y học cổ truyền gọi là thống phong, bạch hổ lịch tiết phong, nguyên nhân do can thận yếu, tỳ hư, khí huyết ứ trệ, dẫn đến thấp nhiệt ứ đọng ở khớp.
📌 2️⃣ Nguyên tắc điều trị theo Đông y
👉 Mục tiêu:
Khu phong, trừ thấp, thanh nhiệt, thông lạc.
Bổ can thận, kiện tỳ, hành khí hoạt huyết.
Giảm đau, phòng tái phát.
👉 Pháp trị:
Cấp tính (khi khớp sưng nóng đỏ): Thanh nhiệt, lợi thấp, khu phong, chỉ thống.
Mạn tính (khi đã có cục tophi, tái phát nhiều lần): Bổ can thận, kiện tỳ, hoạt huyết, tiêu thũng.
📌 3️⃣ Một số bài thuốc thường dùng
Giai đoạn Bài thuốc tham khảo
Cấp tính Bạch hổ thang gia giảm (thanh nhiệt, giải độc, chỉ thống) gồm: Thạch cao, Tri mẫu, Cam thảo, Sinh địa, Ý dĩ…
Mạn tính Độc hoạt tang ký sinh thang (khu phong thấp, bổ can thận): Độc hoạt, Tang ký sinh, Tần giao, Phòng phong, Đỗ trọng, Ngưu tất…
Tùy chứng gia giảm Thêm Trạch tả, Xa tiền tử (lợi niệu), Hạ khô thảo (tiêu cục tophi)…
💡 Lưu ý: Bài thuốc phải gia giảm theo thể bệnh, cơ địa và được thầy thuốc Đông y khám trực tiếp.
📌 4️⃣ Một số phương pháp hỗ trợ
✅ Châm cứu: Các huyệt thường dùng: Hợp cốc, Thái xung, Tam âm giao, Túc tam lý, Dương lăng tuyền.
✅ Xoa bóp, chườm thảo dược: Chườm lá ngải cứu, lá lốt… để giảm đau.
✅ Chế độ sinh hoạt:
Hạn chế ăn thịt đỏ, hải sản, nội tạng, rượu bia.
Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh, quả tươi.
Tập thể dục nhẹ nhàng, tránh lao động nặng khi khớp đau.
✅ 5️⃣ Lưu ý quan trọng
🔑 Điều trị gút nên kết hợp Đông - Tây y, vì Tây y có thuốc hạ acid uric, giảm viêm rất nhanh, còn Đông y giúp điều hòa tạng phủ, phòng tái phát.
👉 Tốt nhất bạn nên:
Tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa xương khớp.
Không tự ý dùng thuốc khi chưa có chỉ định.

12/05/2025

Bệnh SỎI THẬN. theo Đông y được gọi là “thạch lâm” (đái buốt, đái ra sỏi) hoặc thuộc nhóm “lâm chứng” (các chứng rối loạn tiểu tiện). Nguyên nhân chủ yếu do:
Thận hư, khí hóa bất lợi khiến thủy dịch ngưng trệ sinh ra sỏi.
Thấp nhiệt ở bàng quang hoặc can đởm uất kết, kết hợp với ăn uống không điều độ.
Uống ít nước, ăn mặn, ăn nhiều đạm, lười vận động cũng dễ sinh sỏi.
Triệu chứng sỏi thận theo Đông y
Tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu khó.
Đau mỏi vùng thắt lưng, bụng dưới.
Có thể tiểu ra máu hoặc cặn sạn.
Phương pháp điều trị theo Đông y
1. Phép trị chung:
Lợi thủy thông lâm, thanh nhiệt trừ thấp.
Hành khí hoạt huyết, bào mòn sỏi, tán sỏi.
Bổ thận, kiện tỳ để phòng tái phát.
2. Một số bài thuốc dân gian và cổ phương thường dùng
Bài thuốc Kim tiền thảo thang:
Kim tiền thảo 30g
Xa tiền tử 12g
Hoạt thạch 12g
Mộc thông 10g
Cam thảo 6g
→ Công dụng: Lợi tiểu, tán sỏi, thanh nhiệt.
Bài thuốc: Nhị trần thang gia vị (áp dụng cho thể đàm thấp uất kết):
Trần bì, Bán hạ, Phục linh, Cam thảo, thêm Trạch tả, Đan sâm, Kim tiền thảo
→ Công dụng: Hóa đàm, lợi niệu, hoạt huyết tán sỏi.
3. Một số mẹo dân gian hỗ trợ trị sỏi:
Uống nước râu ngô + mã đề mỗi ngày giúp lợi tiểu, hỗ trợ đẩy sỏi.
Uống nước dứa nướng (thơm nướng): dân gian tin dùng để bào mòn sỏi thận.
Dùng chuối hột khô sắc uống thay nước.
Lưu ý:
Cần xác định kích thước và vị trí sỏi bằng siêu âm, chụp X-quang hoặc CT.
Với sỏi to, gây tắc nghẽn hoặc nhiễm trùng, cần can thiệp y học hiện đại (tán sỏi ngoài cơ thể, nội soi, phẫu thuật…).

25/04/2025

Cây Khôi Nhung (tên khoa học: Ardisia silvestris), còn gọi là cây lá khôi, là một vị thuốc quý trong Đông y, đặc biệt được sử dụng để điều trị các bệnh liên quan đến dạ dày và tiêu hóa. Dưới đây là những tác dụng chính của cây Khôi Nhung trong Đông y:

1. Hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày
Khôi Nhung có tác dụng giảm tiết axit dạ dày, giúp làm dịu niêm mạc dạ dày bị viêm loét.
Hỗ trợ điều trị các triệu chứng: đau thượng vị, ợ chua, đầy hơi, khó tiêu.
Đặc biệt hiệu quả với người bị viêm loét dạ dày - tá tràng, viêm hang vị.

2. Chống viêm, giảm đau
Các hoạt chất trong lá có tính kháng viêm tự nhiên, giúp giảm sưng viêm ở niêm mạc dạ dày.
Cũng hỗ trợ giảm đau nhẹ, đặc biệt là trong các trường hợp đau bụng do co thắt dạ dày.

3. Thanh nhiệt, giải độc
Khôi Nhung có tính mát, vị chát nhẹ, thường dùng để thanh nhiệt cơ thể, làm mát gan, hỗ trợ điều trị mụn nhọt, mẩn ngứa.

4. Ức chế vi khuẩn, nấm
Một số nghiên cứu chỉ ra lá khôi có khả năng ức chế vi khuẩn HP (Helicobacter pylori) – nguyên nhân hàng đầu gây viêm loét dạ dày.

Cách dùng phổ biến
Sắc nước uống: thường dùng 10–20g lá khô/ngày.
Kết hợp với các vị khác như bồ công anh, cam thảo, chè dây để tăng hiệu quả.

22/04/2025

Rau má là một loại rau quen thuộc ở nhiều nước châu Á, đặc biệt là Việt Nam. Nó không chỉ được dùng trong ẩm thực mà còn là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Dưới đây là một số công dụng kỳ diệu của rau má:

1. Giải nhiệt, làm mát cơ thể
Rau má nổi tiếng với khả năng thanh nhiệt, giải độc – rất tốt trong những ngày nắng nóng hoặc khi cơ thể bị nóng trong.

2. Làm đẹp da, trị mụn
Rau má có chứa nhiều saponin, asiaticoside và madecassoside – những chất có khả năng kích thích sản sinh collagen, giúp lành vết thương, ngăn ngừa sẹo, và chống viêm, rất tốt trong việc trị mụn và làm mờ thâm.

3. Cải thiện trí nhớ và tăng tuần hoàn máu
Một số nghiên cứu cho thấy rau má có thể hỗ trợ cải thiện chức năng nhận thức, giúp tập trung hơn và có tác dụng tốt lên hệ thần kinh.

4. Hỗ trợ tiêu hóa
Rau má giúp làm dịu dạ dày, chống viêm loét và hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn. Người bị táo bón nhẹ cũng có thể dùng rau má để cải thiện.

5. Giảm lo âu và cải thiện giấc ngủ
Chiết xuất rau má được dùng như một loại dược liệu để làm dịu thần kinh, hỗ trợ điều trị mất ngủ nhẹ và giảm stress.

6. Tăng cường miễn dịch
Rau má chứa nhiều vitamin C, flavonoid và chất chống oxy hóa – giúp cơ thể chống lại bệnh tật và tăng cường hệ miễn dịch.

21/04/2025

Bệnh gút (gout) là một dạng viêm khớp do rối loạn chuyển hóa axit uric trong cơ thể, dẫn đến sự lắng đọng tinh thể urat tại các khớp. Trong Đông y, bệnh gút được xếp vào chứng Thống phong (thống = đau, phong = phong tà), chủ yếu do phong, hàn, thấp và nhiệt tà kết hợp gây trở trệ kinh lạc.

1. Nguyên nhân theo Đông y
Chính khí hư yếu, tạng can thận suy yếu, khiến cho khí huyết lưu thông kém, tà khí dễ xâm nhập.
Phong – hàn – thấp – nhiệt tà xâm nhập, gây ứ trệ kinh lạc, tích tụ lâu ngày sinh đàm thấp và ứ huyết.
Ăn uống không điều độ, nghiện bia rượu, ăn nhiều thịt đỏ, hải sản gây tích tụ thấp nhiệt trong cơ thể.
Cảm xúc uất ức kéo dài, ảnh hưởng đến chức năng tạng can, làm khí cơ uất trệ, huyết ứ.

2. Triệu chứng bệnh gút (Thống phong)
Đau khớp dữ dội, đột ngột, thường ở khớp ngón chân cái, mắt cá chân, đầu gối, cổ tay.
Khớp sưng đỏ, nóng, ấn đau, khó cử động.
Có thể sốt nhẹ, người mệt mỏi.
Khi kéo dài, có thể hình thành cục tophi (u cục chứa tinh thể urat).
Cơn đau thường xảy ra vào ban đêm hoặc sau khi ăn uống nhiều chất đạm, rượu bia.
3. Điều trị bệnh gút theo Đông y
a. Nguyên tắc điều trị
Khu phong, tán hàn, trừ thấp, thanh nhiệt.
Hoạt huyết, tiêu ứ, lợi niệu, bổ can thận.
Điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt.
b. Bài thuốc Đông y tiêu biểu

1. Bài “Độc hoạt tang ký sinh thang”
(Công dụng: Khu phong, trừ thấp, bổ can thận, mạnh gân cốt)
Thành phần gồm: Độc hoạt, Tang ký sinh, Phòng phong, Tần giao, Ngưu tất, Xuyên khung, Đương quy, Bạch thược, Sinh địa, Cam thảo, Đỗ trọng...

2. Bài “Bạch hổ thang gia giảm”
(Dùng khi có triệu chứng viêm cấp tính, khớp nóng đỏ, sốt):
Thành phần chính: Thạch cao, Tri mẫu, Cam thảo, Ngưu tất, Xích thược, Đan sâm...

3. Dùng thuốc ngâm rượu, xoa bóp
Một số vị như: Thiên niên kiện, Độc hoạt, Tục đoạn, Quế chi... ngâm rượu dùng xoa bóp hoặc uống với liều lượng phù hợp.

4. Chế độ ăn uống và sinh hoạt
Tránh: Nội tạng động vật, hải sản, thịt đỏ, rượu bia, nước ngọt có gas.
Nên ăn: Rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt, nước lọc nhiều (2–3 lít/ngày).
Tập luyện: Duy trì vận động nhẹ nhàng, tránh để khớp bị lạnh.
Ngủ nghỉ điều độ, tránh căng thẳng kéo dài.

20/04/2025

Bệnh cơ xương khớp và cách điều trị theo Đông y là một lĩnh vực được nhiều người quan tâm, đặc biệt là những ai ưu tiên phương pháp tự nhiên, ít tác dụng phụ. Dưới đây là tổng quan về bệnh và cách điều trị theo quan điểm của Đông y:

1. Bệnh cơ xương khớp theo Đông y
Trong Đông y, các bệnh cơ xương khớp được xếp vào nhóm “chứng tý”, với biểu hiện đau nhức, tê mỏi, co cứng, vận động khó khăn. Nguyên nhân chủ yếu là do:
Phong – Hàn – Thấp xâm nhập vào kinh lạc, cơ thể.
Khí huyết ứ trệ, can thận hư suy.
Lão hóa, chấn thương, vận động sai tư thế, lao động nặng...
Các bệnh phổ biến: thoái hóa cột sống, viêm khớp, đau vai gáy, đau thần kinh tọa, thoát vị đĩa đệm...

2. Nguyên tắc điều trị trong Đông y
Khu phong, tán hàn, trừ thấp.
Hoạt huyết, thông lạc, bổ khí huyết.
Dưỡng can, bổ thận, tăng cường gân cốt.
Kết hợp nhiều phương pháp: thuốc uống, châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt, luyện khí công…

3. Các phương pháp điều trị phổ biến
a. Dùng thuốc Đông y (thuốc thang, hoàn, tán)
Một số bài thuốc điển hình:
Độc hoạt tang ký sinh – chuyên trị đau khớp do phong hàn thấp, thường dùng cho người cao tuổi.
Bài Thoái hóa khớp hoàn – gia giảm từ các vị như ngưu tất, đỗ trọng, tang ký sinh, độc hoạt, quế chi…
Bài thuốc bổ can thận – dùng trong trường hợp hư tổn, đau nhức kéo dài.
b. Châm cứu – Bấm huyệt
Giúp khai thông kinh lạc, giảm đau, giãn cơ, lưu thông khí huyết.
Một số huyệt thường dùng: Thận du, Can du, Túc tam lý, Ủy trung, Phong trì…
c. Xoa bóp, giác hơi, cứu ngải
Giúp làm nóng cơ thể, đẩy hàn thấp ra ngoài.
Kết hợp rất hiệu quả với thuốc uống.
d. Luyện tập khí công, dưỡng sinh, thái cực quyền
Hỗ trợ nâng cao sức khỏe tổng thể.
Tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện chức năng cơ xương.

4. Lưu ý khi điều trị theo Đông y
Cần chẩn đoán chính xác thể bệnh (phong tý, hàn tý, thấp tý, nhiệt tý…).
Điều trị cần kiên trì và theo hướng cá nhân hóa.
Kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ để tăng hiệu quả.

19/04/2025

Hà Thủ Ô (thường là Hà Thủ Ô đỏ, tên khoa học Fallopia multiflora) là một vị thuốc quý trong Đông y, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là các tác dụng nổi bật của Hà Thủ Ô:
1. Bổ gan, thận
Giúp tăng cường chức năng gan, hỗ trợ thải độc.
Cải thiện chức năng thận, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
2. Làm đen tóc, chống bạc tóc sớm
Đây là tác dụng nổi tiếng nhất. Hà Thủ Ô được dùng để làm chậm quá trình lão hóa tóc, giúp tóc chắc khỏe, đen mượt.
3. Tăng cường sinh lực
Dùng lâu dài có thể giúp cải thiện sinh lý, tăng cường sức khỏe tổng thể, đặc biệt ở nam giới.
4. Chống lão hóa, làm đẹp da
Có tác dụng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da, giúp da sáng hơn.
5. Hỗ trợ điều trị thiếu máu
Hà Thủ Ô giúp bổ huyết, tăng sản sinh hồng cầu, thường được dùng cho người hay chóng mặt, mệt mỏi.
6. Giúp ngủ ngon, an thần
Có tác dụng an thần nhẹ, giúp thư giãn và cải thiện giấc ngủ.

Lưu ý khi dùng:
Cần chế biến đúng cách (thường là nấu với đậu đen) để loại bỏ độc tính.
Không nên dùng cho phụ nữ có thai, người bị tiêu chảy kéo dài, hoặc bệnh gan cấp tính nếu không có hướng dẫn của thầy thuốc.

23/12/2024

Nấm NGỌC CẨU