
10/08/2025
🌦️ TẠI SAO THỜI TIẾT THAY ĐỔI, TRẺ DỄ ỐM? 🤧👶
Nhiều phụ huynh nhận ra rằng:
> "Trời đang nắng chuyển mưa, hoặc lạnh sang nóng… là con lại ho, sổ mũi, sốt."
📌 Đây là hiện tượng rất thường gặp ở trẻ em – đặc biệt là trẻ dưới 6 tuổi. Nguyên nhân đến từ sự thay đổi đột ngột của môi trường và khả năng thích nghi của cơ thể trẻ.
🔍 Nguyên nhân chính
1. Hệ miễn dịch của trẻ còn non nớt
– Cơ thể trẻ chưa kịp thích nghi với thay đổi nhiệt độ, độ ẩm, áp suất → dễ bị virus, vi khuẩn tấn công.
2. Virus sinh sôi mạnh khi thời tiết thay đổi
– Thời điểm giao mùa là “mùa vàng” của virus đường hô hấp khiến tỷ lệ nhiễm bệnh tăng.
3. Niêm mạc đường hô hấp dễ bị khô hoặc kích ứng
– Nhiệt độ thay đổi nhanh (đi từ phòng điều hòa ra ngoài trời nóng hoặc ngược lại)
4. Thói quen sinh hoạt của trẻ
– Trẻ thường chạy nhảy, ra mồ hôi rồi gặp gió lạnh hoặc mưa bất chợt → cơ thể giảm sức đề kháng tạm thời.
🛡️ Cách phòng bệnh cho con khi giao mùa
✅ Mặc quần áo phù hợp với thời tiết, dễ cởi/bỏ khi nhiệt độ thay đổi
✅ Hạn chế cho trẻ thay đổi nhiệt độ đột ngột (điều hòa nên để từ 26–28°C)
✅ Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, vitamin, uống nhiều nước
✅ Nhắc trẻ rửa tay thường xuyên để giảm lây nhiễm
✅ Tiêm phòng đầy đủ các vắc-xin phòng bệnh hô hấp
✅ Khi trẻ có biểu hiện sốt, ho, sổ mũi kéo dài → đưa đi khám sớm
💬 Tóm lại: Thay đổi thời tiết là yếu tố khó tránh, nhưng ba mẹ có thể chủ động giúp trẻ thích nghi để hạn chế ốm vặt và giữ sức khỏe đường hô hấp.
📞 Phòng khám Tai Mũi Họng Shihan luôn sẵn sàng đồng hành cùng ba mẹ chăm sóc sức khỏe cho bé!
---