Nhất Nam Y Viện

Nhất Nam Y Viện NAM Y ĐỖ MINH ĐƯỜNG
Đăng kí kinh doanh số: 0108486096 do Phòng đăng kí kinh doanh - Sở kế hoạch đầu tư

Y học hiện đại (YHHĐ) đang ngày càng phát triển và khẳng định được vị thế của mình. Trong khi đó nền Y học cổ truyền (YHCT) với hàng nghìn năm lịch sử lại dần bị mai một và trôi vào quên lãng. Không bằng lòng với điều đó, Nhất Nam Y Viện - Nơi phục dựng Thái Y Viện triều Nguyễn - đã ra đời như một lần nữa khẳng định vai trò không thể thiếu của nền YHCT dân tộc đối với sự phát triển của nền y học nước nhà, như chủ tịch Hồ Chí Minh đã từng nói: Nền y học Việt Nam muốn phát triển cần phải đi bằng 2 chân - 1 chân là Y học hiện đại, 1 chân là Y học cổ truyền.

VĂN CHẨN – NGHE ĐỂ HIỂU NGƯỜI BỆNH, KHÔNG CHỈ NGHE TRIỆU CHỨNGMột trong bốn trụ cột Tứ chẩn Đông y tại Đỗ Minh ĐườngTron...
01/02/2026

VĂN CHẨN – NGHE ĐỂ HIỂU NGƯỜI BỆNH, KHÔNG CHỈ NGHE TRIỆU CHỨNG
Một trong bốn trụ cột Tứ chẩn Đông y tại Đỗ Minh Đường

Trong Đông y, để hiểu một người bệnh, thầy thuốc không bắt đầu bằng đơn thuốc,
mà bắt đầu bằng Tứ chẩn:
Vọng – Văn – Vấn – Thiết.

Trong đó, Văn chẩn là bước nhiều người hay hiểu đơn giản là “nghe người bệnh kể”.
Nhưng với người làm nghề, Văn chẩn là nghe để hiểu cái gốc đang lệch ở đâu.

VĂN CHẨN LÀ GÌ

Trong Đông y, chữ “Văn” không chỉ là nghe lời nói, mà còn là nghe toàn bộ âm thanh cơ thể phát ra:

– Giọng nói to hay nhỏ
– Tiếng nói có lực hay hụt hơi
– Hơi thở nặng hay nhẹ
– Nhịp thở nhanh hay chậm
– Tiếng ho, tiếng thở khò khè
– Cách người bệnh ngắt câu khi nói

👉 Mỗi âm thanh đều mang theo thông tin về khí – huyết – tạng phủ.

Cơ thể không biết nói dối, chỉ là mình có đủ tĩnh để nghe hay không.

VĂN CHẨN LÀ NGHE GÌ?

Có những cô bác vừa bước vào phòng khám, chưa cần kể nhiều, chúng tôi đã nhận ra vài điều qua giọng nói:

– Nói nhỏ, hơi yếu, câu ngắn → khí hư, Phế yếu
– Giọng nói đều nhưng thiếu lực, hay thở dài → Can khí uất
– Nói nhanh, dồn dập, hơi gấp → Tâm hỏa vượng, thần không yên
– Hơi thở nặng, nói xong phải hít sâu → Tỳ Phế suy, đàm thấp nhiều
Đó không phải phán đoán cảm tính, mà là ngôn ngữ của khí mà người làm nghề phải học để nghe.

Văn chẩn không chỉ nghe miệng – mà nghe cả nhịp sống

Nhiều cô bác anh chị kể:
“Bs ơi, tôi mệt chung chung lắm, không biết đau chỗ nào rõ.”

Nhưng khi nói, chúng tôi vẫn nghe được:
– Mệt mà giọng vẫn căng → mệt do uất, không phải do suy
– Mệt mà giọng rã, nói ngắt quãng → mệt do khí huyết đã hao

Có người nói ít, nhưng mỗi câu đều nặng, chậm.
Có người nói nhiều, nhưng câu chữ rời rạc, thiếu mạch.

👉 Văn chẩn giúp phân biệt:
mệt do bệnh – hay mệt do lối sống;
mất ngủ do tâm – hay do tỳ;
đau do ứ – hay đau do hư.

Vì sao tại Nam Y Đỗ Minh Đường, Văn chẩn luôn được coi trọng?

Tứ chẩn là phương pháp

Hai người cùng mất ngủ:
– Một người nói giọng đều, chậm → thần mệt
– Một người nói nhanh, dồn → tâm hỏa

Nếu chỉ nhìn triệu chứng “mất ngủ”, mà không nghe giọng, không nghe hơi thở, thì rất dễ dùng thuốc giống nhau – nhưng hiệu quả khác nhau.

Văn chẩn giúp định hướng ngay từ đầu:
– Nên bổ hay nên tả
– Nên nuôi hay nên thông
– Nên chậm hay nên gấp

Văn chẩn – nơi người bệnh được lắng nghe thật sự

Có nhiều cô bác sau buổi thăm khám chia sẻ lại rằng:
“Lâu rồi mới có người ngồi nghe mình nói kỹ như vậy.”

Thật ra, chúng tôi không chỉ nghe chuyện bệnh, mà nghe cả nhịp mệt – nhịp lo – nhịp sống của cô bác.

Bởi với Đông y:
👉 Hiểu người trước – rồi mới hiểu bệnh.
👉 Hiểu bệnh rồi – mới tính đến thuốc.

Nếu dạo này cơ thể có những biểu hiện mệt mỏi kéo dài, đừng vội nghĩ là do tuổi, do công việc, hay do “cố chịu chút cũng qua”.

Hãy thử lắng nghe lại chính mình:
– Giọng nói có còn như trước không?
– Hơi thở có còn nhẹ không?
– Mỗi lần nói chuyện có thấy nhanh mệt không?

Đó đều là những tín hiệu rất sớm.

Tại Nam Y Đỗ Minh Đường, Văn chẩn không phải một bước cho có, mà là cách để nhìn cô bác một cách trọn vẹn – trước khi nghĩ tới bất kỳ bài thuốc nào.

Nếu cần mời cô bác ghé qua phòng khám, chỉ cần một tách trà nóng hãy cùng chúng tôi ngồi xuống nói chuyện, chúng tôi sẵn sàng lắng nghe cô bác!

TOAN TÁO NHÂN – VỊ THUỐC AN THẦN KINH ĐIỂN TRONG ĐÔNG YÂm thầm nuôi Tâm – giữ thần – giúp giấc ngủ về tự nhiênKhông phải...
31/01/2026

TOAN TÁO NHÂN – VỊ THUỐC AN THẦN KINH ĐIỂN TRONG ĐÔNG Y
Âm thầm nuôi Tâm – giữ thần – giúp giấc ngủ về tự nhiên

Không phải ngẫu nhiên mà trong rất nhiều bài th,uốc mất ngủ của Đông y, Toan táo nhân luôn được các y gia xưa xếp vào nhóm “an thần chủ dược” – vị thuốc trụ cột để chăm giấc ngủ từ gốc.

Tại Nam Y Đỗ Minh Đường, chúng tôi vẫn hay nói với cô bác anh chị:
👉 Mất ngủ không phải vì cơ thể không biết ngủ, mà vì thần không còn chỗ yên để nghỉ.

Trong Đông y, giấc ngủ gắn với một chữ rất quan trọng: THẦN

– Ngủ là khi Thần quy về Tâm
– Thức là khi Thần tán ra ngoài

Muốn ngủ được, cần 3 điều:
– Tâm phải đủ huyết để nuôi Thần
– Can phải thu được khí ban đêm
– Cơ thể phải đủ âm để hạ dương

👉 Khi một trong ba khâu này trục trặc, giấc ngủ bắt đầu rối loạn.

Và đó chính là lúc Toan táo nhân phát huy vai trò của mình.

Toan táo nhân – vị thuốc không “ép ngủ”, mà nuôi giấc ngủ

Trong Đông y, Toan táo nhân có:
– Vị chua – ngọt
– Tính bình
– Quy kinh Tâm và Can

Tác dụng chính:
👉 Dưỡng Tâm huyết – liễm Can khí – an thần – sinh tân

Nói một cách dễ hiểu:
– Người mất ngủ lâu ngày thường là Tâm huyết hư → thần không được nuôi đủ
– Can khí không thu → đầu óc cứ tỉnh, dù thân đã mệt
– Ban đêm nằm xuống nhưng ý nghĩ không chịu dừng

Toan táo nhân không làm người ta lịm đi, mà nuôi lại phần huyết cho Tâm, giúp Thần có chỗ nương, đồng thời giữ Can khí không tán loạn.
👉 Giấc ngủ vì thế mà đến chậm hơn một chút, nhưng sâu hơn – bền hơn – nhẹ người hơn.

Khi Toan táo nhân phát huy đúng “đất dụng võ”?

Tại Đỗ Minh Đường, rất nhiều cô bác anh chị đến khám với những biểu hiện tưởng chừng khác nhau, nhưng thực ra cùng một gốc:

– Khó vào giấc, nằm lâu mới ngủ
– Ngủ chập chờn, hay mơ
– Dễ tỉnh giữa đêm, tỉnh rồi khó ngủ lại
– Tim hay hồi hộp về đêm
– Đầu óc hay lo nghĩ, ban ngày mệt nhưng tối lại tỉnh
– Ngủ dậy không thấy khỏe, dù ngủ đủ giờ

👉 Đây thường là mất ngủ do Tâm huyết hư – Can không liễm, và Toan táo nhân chính là vị thuốc rất hợp trong thể này.

Vì sao Toan táo nhân luôn được dùng trong bài thuốc mất ngủ Đỗ Minh Đường?

Bởi với chúng tôi:
👉 Mất ngủ không chữa bằng cách đẩy thần đi ngủ, mà bằng cách nuôi lại chỗ cho thần nghỉ.

Toan táo nhân được dùng như một trụ cột an thần, nhưng không bao giờ đứng một mình.

Nó luôn được phối hợp cùng các vị:
– Dưỡng huyết để nuôi Tâm
– Kiện Tỳ để sinh huyết mới
– Điều Can để giữ khí ban đêm

👉 Nhờ vậy, giấc ngủ đến tự nhiên,
ngủ dậy không nặng đầu – không uể oải – không lệ thuộc thuốc.

Trong khi nhiều khi, gốc chỉ đơn giản là:
👉 Tâm đã mệt – huyết đã hao – thần không còn chỗ yên.

Nếu cô bác anh chị đọc đến đây và thấy mình có vài dấu hiệu quen quen, đừng lo, cũng đừng vội ép mình phải ngủ ngay.

Giấc ngủ, cũng như sức khỏe,cần được nuôi lại – không phải cưỡng ép.

Đọc đến đây cô bác có thể chia sẻ cho chúng tôi biết ở dưới phần bình luận:
dạo này giấc ngủ của mình đang rối ở đoạn nào?

Đội ngũ bác sĩ tại Nam Y Đỗ Minh Đường sẽ đọc từng dòng và cùng cô bác anh chị nhìn lại giấc ngủ một cách nhẹ nhàng, tử tế – từ gốc.

Trời nồm ẩm là xoang nặng hơn – không phải vì ẩm ngoài trời, mà vì Tỳ yếu sinh thấp, Phế không tán được tàCô bác thân mế...
31/01/2026

Trời nồm ẩm là xoang nặng hơn – không phải vì ẩm ngoài trời, mà vì Tỳ yếu sinh thấp, Phế không tán được tà

Cô bác thân mến,
Những ngày trời nồm ẩm, nhà cửa lúc nào cũng ướt, quần áo phơi mãi không khô, Bs Phương gặp rất nhiều cô bác than cùng một cảm giác:

– Mũi nghẹt suốt ngày, thở không thông
– Dịch mũi đặc, dính, khạc mãi không sạch
– Đầu nặng trĩu, người ì ra, làm gì cũng mệt
– Ăn uống kém, bụng dễ đầy, dễ khó chịu

Nhiều cô bác nghĩ đơn giản: “Chắc tại trời ẩm”.
Nhưng làm nghề lâu năm, tôi vẫn bảo: trời nồm chỉ là ngòi nổ, còn gốc xoang nặng nằm ở bên trong cơ thể mình.

Gốc đó thường xoay quanh 4 nguyên nhân sau đây.

1. Thấp khí ngoài trời chỉ là mồi – thấp bên trong mới là thứ giữ bệnh lại

Theo YHCT, trời nồm mang nhiều thấp tà. Nhưng thấp bên ngoài không tự gây bệnh nếu chính khí bên trong còn vững.

Khi cơ thể khỏe, thấp gặp vào vẫn tán ra được.
Chỉ khi bên trong đã có thấp tích lâu ngày, trời nồm mới khiến xoang phát nặng.

Cô chú anh chị để ý sẽ thấy:
– Mũi nghẹt cả ngày, không riêng buổi sáng
– Dịch mũi không loãng mà sệt, dính
– Đầu nặng như đội mũ ướt

Đó là dấu hiệu thấp đã giữ bên trong, chứ không còn là cảm lạnh thoáng qua.

2. Tỳ yếu – thấp sinh ra từ chính ăn uống và sinh hoạt hằng ngày

Trong Đông y, Tỳ chủ vận hóa thủy thấp. Tỳ khỏe thì nước đi đúng đường. Tỳ yếu thì nước ứ lại, sinh thấp – sinh đàm.

Nhiều cô bác xoang nặng ngày nồm thường kèm theo:
– Ăn không ngon, mau no
– Bụng dễ đầy, ậm ạch
– Người nặng nề, uể oải
– Ăn đồ lạnh, ngọt, béo là xoang nặng hơn

Phần thấp do Tỳ sinh ra này chính là nguồn nuôi ổ viêm xoang.
Trời càng ẩm, thấp trong người càng “dậy”.

3. Phế yếu – xoang mất khả năng tự thông, tự làm sạch

Phế chủ khí, khai khiếu ra mũi. Khi Phế khí hư, mũi không còn đủ lực để đẩy thấp – tà ra ngoài.

Cô bác sẽ thấy:
– Nghẹt mũi dai dẳng
– Xịt, rửa thì có thông nhưng rất nhanh tái
– Trời ẩm là mũi bít lại ngay

Lúc này xoang không phải do thiếu rửa, mà do Phế không đủ lực đẩy tà.

4. Thận dương suy – cơ thể thiếu nhiệt, thấp dễ tích tụ lâu ngày

Có nhiều cô bác anh chị xoang lâu năm còn kèm theo:
– Người lúc nào cũng lạnh
– Lưng gối mỏi
– Dễ mệt, sức đề kháng kém

Theo YHCT, Thận là gốc của dương khí.
Thận dương yếu → cơ thể thiếu nhiệt → thấp khó hóa → bệnh dễ tái mỗi khi trời nồm, trời lạnh.

Giữ ấm bên ngoài mà bên trong không đủ ấm, thì xoang vẫn còn đất để phát.

Chỉ chăm cái mũi là chưa đủ.
Muốn xoang nhẹ bền, cần kiện Tỳ – dưỡng Phế – ôn Thận, làm ấm từ trong ra ngoài.

Cô bác anh chị nào xoang nặng mỗi khi trời nồm, cứ để lại dấu hiệu mình đang gặp, Bs Phương sẽ giúp soi xem thấp đang nhiều ở đâu, tạng nào đang yếu để chăm cho đúng từ gốc.

Từ thanh quế quen thuộc trong gian bếp đến vị thảo dược NHỤC QUẾ ôn dương – ấm thận – giữ cơ thể không “tắt lửa” khi trờ...
30/01/2026

Từ thanh quế quen thuộc trong gian bếp đến vị thảo dược NHỤC QUẾ ôn dương – ấm thận – giữ cơ thể không “tắt lửa” khi trời lạnh

Cô bác thân mến,

Những ngày cuối năm, gió lạnh nhiều hơn, đêm xuống nhanh hơn. Có cô bác thấy lưng lạnh, gối mỏi, có người tay chân lạnh buốt, đêm ngủ không sâu, nửa đêm tỉnh giấc rồi khó ngủ lại. Có người ăn uống kém, bụng lạnh, dễ đau âm ỉ mỗi khi trời trở rét.

Nhiều cô bác nghĩ đơn giản là do thời tiết. Nhưng trong Đông y, đó thường là dấu hiệu dương khí trong người đã yếu, đặc biệt là thận dương và tỳ dương không đủ ấm. Khi “lửa trong nhà” yếu đi, cơ thể bắt đầu sinh đủ thứ rối loạn.

Trong dân gian, cô bác quen với mùi quế ấm nồng – cho vào nồi thịt kho, nồi chè, hay pha trà gừng quế uống cho ấm bụng.
Còn trong Đông y, nhục quế chính là phần quế đã được chế biến làm thuốc – một vị thảo dược rất nóng, nhưng nếu dùng đúng thì lại là vị giữ lửa cho cơ thể.

NHỤC QUẾ – ngọn lửa đặt đúng bếp

Theo Đông y, nhục quế có vị cay ngọt, tính đại nhiệt, quy vào kinh Thận – Tỳ – Tâm, tác dụng chính là: ôn dương – tán hàn – thông kinh mạch.

Nói theo cách dễ hiểu, nhục quế giúp đưa lửa về đúng chỗ cần ấm, chứ không làm người nóng bừa bãi.

Trong thực tế, nhục quế thường được dùng cho cô bác có biểu hiện:
- Lưng lạnh, gối mỏi, sinh lực giảm, nhất là nam giới thận dương hư
- Tỳ vị hàn, ăn uống kém, bụng lạnh, dễ đau bụng khi trời lạnh
- Đau nhức xương khớp do hàn, đau tăng khi trở trời
- Trên nóng dưới lạnh, khó ngủ, tay chân lạnh, tiểu đêm nhiều – trạng thái tâm thận không giao

Người xưa dùng nhục quế không phải để “bổ cho khỏe ngay”, mà để giữ cho dương khí không tắt, giúp cơ thể đủ ấm rồi tự điều chỉnh lại từ bên trong.

Dùng NHỤC QUẾ sao cho không bị “quá lửa”?

Nhục quế rất nóng, nên không phải ai cũng dùng được.
Cô bác không nên dùng nếu hay nóng trong, bốc hỏa, táo bón, miệng khô nhiều, lưỡi đỏ ít rêu – vì lúc này cơ thể đã dư nhiệt, thêm quế chỉ làm bệnh nặng hơn.

Với người hợp thể hàn, nhục quế luôn phải dùng liều nhỏ và phối hợp, không dùng đơn độc kéo dài.
Trong các bài th,uốc cổ phương, nhục quế thường chỉ đóng vai trò “dẫn lửa”, giúp các vị khác phát huy tác dụng tốt hơn.

Vai trò của NHỤC QUẾ trong bài thuốc Nam Y Đỗ Minh Đường
Trong các bài thuốc bổ thận – kiện tỳ của Nam Y Đỗ Minh Đường, nhục quế thường được phối cùng các vị như Phụ tử, Ba kích, Đỗ trọng, Bạch truật, Hoàng kỳ… để:
- Ôn thận – trợ dương
- Làm ấm tỳ vị, giúp ăn uống tốt hơn
- Giữ dương khí, giảm lạnh lưng – lạnh bụng
- Giúp cơ thể hồi lực, ngủ sâu hơn khi dùng đúng thể
Cô bác dùng đều vài ngày sẽ thấy người ấm dần từ bên trong, bớt lạnh lưng, ngủ yên hơn; dùng bền thì dương khí vững, cơ thể ít bị “đuối sức” khi trời lạnh.

Nhục quế là vị th,uốc rất quý, nhưng chỉ quý khi dùng đúng người – đúng lúc – đúng liều.
Chúng tôi vẫn hay nói: “Bổ dương không phải để nóng lên, mà để giữ cho lửa trong người không tắt.”

Cô bác nào đang lưng lạnh – gối mỏi – tay chân lạnh – ngủ kém khi trời rét, cứ để lại bình luận mô tả rõ triệu chứng.
Đội ngũ Nam Y Đỗ Minh Đường sẽ hỏi kỹ thể trạng, soi đúng hàn – nhiệt rồi hướng dẫn cách chăm cho phù hợp từng người.

Nam Y Đỗ Minh Đường

6 DẤU HIỆU ĐÁNG BÁO ĐỘNG Ở KHỚP GỐI - BÁC SĨ TRẦN HẢI LONG CẢNH BÁO NẾU THẤY CÓ 2/6 CẦN ĐI KHÁM VÀ ĐIỀU TRỊ NGAY 👇Tôi gặ...
30/01/2026

6 DẤU HIỆU ĐÁNG BÁO ĐỘNG Ở KHỚP GỐI - BÁC SĨ TRẦN HẢI LONG CẢNH BÁO NẾU THẤY CÓ 2/6 CẦN ĐI KHÁM VÀ ĐIỀU TRỊ NGAY 👇

Tôi gặp rất nhiều cô chú anh chị chỉ đến phòng khám khi đầu gối đã đau nhiều, đi lại khó, thậm chí phải vịn tường, vịn ghế mới đứng dậy được. Trong khi trước đó, cơ thể đã “báo động” từ lâu, chỉ là mình bỏ qua vì nghĩ đau chút rồi thôi.

Khớp gối là khớp chịu lực lớn nhất của cơ thể, mỗi bước đi, mỗi lần đứng lên – ngồi xuống đều dồn sức nặng xuống đây. Khi khớp bắt đầu có vấn đề, nó sẽ âm thầm gửi ra những tín hiệu rất rõ:

1. Ít cảm giác ở đầu gối
Cảm giác tê, lỏng, như không còn “ăn lực” khi bước đi thường liên quan đến khí huyết không nuôi đủ khớp, kinh lạc bị bế tắc. Đông y gọi đây là dấu hiệu khớp đang suy yếu từ bên trong.

2. Đau hoặc khó chịu kéo dài
Không còn là cơn đau thoáng qua, mà âm ỉ ngày này qua ngày khác – đó là lúc sụn khớp, gân cơ, dây chằng đã bắt đầu tổn thương.

3. Đau gối ảnh hưởng sinh hoạt hàng ngày
Ngồi xổm khó, leo cầu thang đau, đứng lâu mỏi gối… Những việc rất bình thường bỗng trở thành nỗi ám ảnh – đó là dấu hiệu bệnh đã chuyển sang giai đoạn rõ rệt.

4. Đau gối làm mất ngủ
Đêm nằm trở mình là đau, co duỗi là nhức. Đông y nhìn đây là lúc huyết ứ – hàn thấp – viêm bên trong đã làm khớp không yên, cơ thể không thể nghỉ ngơi trọn vẹn.

5. Đi lại khó khăn, khớp kêu lục cục
Khớp mất trơn tru, dịch khớp giảm, gân cơ co cứng – nếu không điều trị sớm, khả năng vận động sẽ giảm rất nhanh.

6. Gối đỏ, sưng, nóng
Đây là dấu hiệu viêm rõ rệt. Nhiều người lúc này mới đi khám thì bệnh đã không còn nhẹ nữa.

Tôi vẫn nói với bệnh nhân rằng: Đau gối không đáng sợ bằng việc chịu đau quá lâu. Đông y điều trị khớp gối không chỉ là giảm đau, mà là bổ can thậ.n – thông kinh lạc – hoạt huyết – trừ thấp, để khớp được nuôi dưỡng lại từ gốc.

Nếu cô chú anh chị hỏi tôi: “Đau khớp gối rồi, chữa thế nào cho bền?” thì câu trả lời của tôi luôn là: Phải chữa từ gốc, không thể chỉ dừng ở giảm đau.

Tại Nam Y Đỗ Minh Đường, hướng điều trị xuongkhop mà tôi theo đuổi là nuôi lại khớp – phục hồi gân xương – thông kinh lạc, chứ không ép khớp “im đau” tạm thời.

Bài t.huốc xuongkhop của tôi được xây dựng theo nguyên tắc Đông y: Bổ can th.ận để vững xương – hoạt huyết để nuôi khớp – khu phong trừ thấp để hết đau – mạnh gân cốt để vận động lâu bền.

Mỗi người bệnh khi thăm khám đều được gia giảm riêng theo tuổi, thể trạng và mức độ tổn thương khớp, nên hiệu quả ổn định và ít tái phát.

Rất nhiều cô chú anh chị đến trong tình trạng đau gối nhiều năm, đi lại khó, ngủ không yên, sau một liệu trình đúng hướng thì gối nhẹ dần, bước đi vững hơn, sinh hoạt thoải mái hơn mỗi ngày.

Nếu cô chú anh chị đang có 1 - 2 dấu hiệu, hãy đi kiểm tra sớm. Đừng đợi đủ cả 6 rồi mới chữa – lúc đó, con đường hồi phục sẽ dài hơn rất nhiều. Đi đúng hướng từ đầu, khớp sẽ khỏe bền về sau. Khi cần, tôi luôn sẵn sàng thăm khám và tư vấn cụ thể cho từng người.

Trong YHCT, dạ dày đau không chỉ là “viêm” hay “thừa acid”, mà gốc thường nằm ở Tỳ Vị hư – khí cơ rối loạn – hàn nhiệt l...
30/01/2026

Trong YHCT, dạ dày đau không chỉ là “viêm” hay “thừa acid”, mà gốc thường nằm ở Tỳ Vị hư – khí cơ rối loạn – hàn nhiệt lẫn lộn. Tùy cơ địa mỗi người, dạ dày yếu sẽ biểu hiện rất khác nhau:
- Tỳ vị hư hàn: Đau âm ỉ, bụng lạnh, ăn vào dễ đầy trướng, sợ đồ lạnh
- Can khí phạm vị: Đau tăng khi căng thẳng, hay ợ hơi, tức ngực, khó chịu vùng thượng vị
- Vị nhiệt – vị âm hư: Nóng rát, ợ chua, khô miệng, dễ mất ngủ
- Tỳ hư kèm thấp trệ: Ăn kém, bụng nặng, phân nát, người mệt kéo dài
Dạ dày yếu lâu ngày không chỉ gây đau bụng, trào ngược, mà còn kéo theo mất ngủ, mệt mỏi, sút cân, tinh thần bất an, vì Tỳ Vị là gốc sinh khí huyết nuôi toàn thân.

Tại Nam Y Đỗ Minh Đường, đội ngũ bác sĩ chúng tôi đã xây dựng bài th,uốc dạ dày theo cơ chế điều trị: “Kiện Tỳ – Hòa Vị – Giáng Nghịch – Phục hồi niêm mạc”
- Hòa vị – giáng nghịch: Giảm đau, giảm ợ chua, trào ngược
- Kiện tỳ – ích khí: Giúp ăn uống tốt hơn, hấp thu tốt, bụng nhẹ dần
- Thanh thấp – tiêu viêm: Làm dịu niêm mạc dạ dày, hạn chế tái phát
- An thần: Giúp ngủ yên khi dạ dày đã ổn định về đêm

Sau từng thang th,uốc, nhiều cô bác cảm nhận rõ:
- Bụng êm hơn, giảm đau, giảm nóng rát
- Ăn uống dễ chịu, ít đầy trướng
- Ngủ sâu hơn, tinh thần nhẹ nhõm
- Người đỡ mệt, sức hồi phục dần

Bài th,uốc không dùng một đơn cho tất cả.
Tùy từng thể dạ dày – hư hàn hay vị nhiệt, đau do stress hay do ăn uống, người trẻ hay cao tuổi – chúng tôi đều thăm khám kỹ, gia giảm vị th,uốc cho phù hợp, để cơ thể tiếp nhận tốt và hồi phục bền.

Cô bác nào đang đau dạ dày kéo dài, trào ngược, ợ chua, ăn uống thất thường, ngủ không yên…
👉 Cứ để lại bình luận, đội ngũ bác sĩ chúng tôi sẽ cùng cô bác xác định đúng thể dạ dày – chăm đúng gốc – tránh chữa ngọn mà dai dẳng mãi.

Mề đay nổi theo vệt dài, xoáy ngoằn ngoèo - đừng coi thường, đó là “phong” đang chạy trong daCó những cô bác, anh chị bị...
30/01/2026

Mề đay nổi theo vệt dài, xoáy ngoằn ngoèo - đừng coi thường, đó là “phong” đang chạy trong da

Có những cô bác, anh chị bị mề đay rất đặc biệt: không nổi thành mảng tròn, mà nổi theo vệt dài, ngoằn ngoèo, như vẽ bùa trên da - nhiều người hay gọi là “mề đay vẽ nổi”. Chỗ này vừa lặn thì chỗ khác lại nổi, gãi vào là lan, càng gãi càng ngứa, nhất là khi trời lạnh, da khô hoặc có gió lùa. Nhiều người sợ hãi vì nghĩ là bệnh lạ, đi bôi đủ loại thuốc nhưng không yên.

Trong Đông y, kiểu mề đay này thường gọi là phong tà động hành - tức là phong đang chạy trong bì phu.

Phong có đặc tính đi nhanh, đổi chỗ liên tục, không cố định, nên biểu hiện ra da cũng không đứng yên. Khi vệ khí yếu, huyết hư hoặc da khô, lớp bảo vệ ngoài da lỏng lẻo, phong rất dễ xâm nhập. Gặp lạnh, gió, thay đổi thời tiết hay sau tắm, phong động lên là da nổi vệt dài, xoắn ngoằn ngoèo, lan theo đường kinh lạc.

Những người hay gặp thể này thường kèm theo:
- Da khô, dễ rát, gãi lên là đỏ rực
- Ngứa tăng về chiều tối hoặc khi trời lạnh
- Người hay mệt, dễ cảm gió
- Mề đay lặn nhanh nhưng lại nổi chỗ khác, rất khó dứt hẳn

Với thể mề đay nổi theo vệt dài, tôi không bao giờ chỉ cắt ngứa, mà phải xử lý đồng thời cả “phong” lẫn “nền da” bên trong:

1. Khu phong - dừng phong đang chạy
Dùng các thảo dược như Kinh giới, Phòng phong, Bạch chỉ, Xuyên khung để đẩy phong tà ra ngoài, làm phong ngừng động, giúp mề đay không còn chạy lung tung trên da.

2. Dưỡng huyết - làm nền da vững lại
Phong dễ sinh khi huyết hư, da khô. Tôi thường phối hợp Đương quy, Bạch thược, Thục địa, Hà thủ ô để nuôi huyết, làm da mềm, giảm ngứa âm ỉ, giúp phong khó nổi trở lại.

3. Cố vệ - làm dày “áo giáp” của da
Khi vệ khí mạnh, phong khó xâm nhập. Nhóm Hoàng kỳ, Bạch truật, Phục linh, Táo đỏ giúp da bớt nhạy cảm với gió lạnh, sau tắm không còn nổi mẩn như trước.

Khi phong được đẩy ra, huyết được nuôi lại, vệ khí được củng cố, da sẽ ngừng nổi vệt dài, ngứa giảm rõ rệt, và mề đay không còn cảnh “chạy khắp người” nữa.

👉 Nếu cô bác, anh chị đang bị mề đay nổi vệt dài, xoáy ngoằn ngoèo, gãi là lan, hãy nhắn tin cho tôi, gửi hình ảnh da và mô tả thời điểm bùng ngứa. Tôi sẽ xem kỹ để xác định đúng thể bệnh và hướng điều chỉnh phù hợp, giúp da yên lâu dài, không tái phát.

MỘT GÓC TRANG TRÍ TẾT 2026 - TẾT BÍNH NGỌ TẠI NAM Y ĐỖ MINH ĐƯỜNGTết đến xuân về, phòng khám Nam y Đỗ Minh Đường cũng nh...
30/01/2026

MỘT GÓC TRANG TRÍ TẾT 2026 - TẾT BÍNH NGỌ TẠI NAM Y ĐỖ MINH ĐƯỜNG

Tết đến xuân về, phòng khám Nam y Đỗ Minh Đường cũng nhẹ nhàng hòa chung nhịp Tết.
Một góc nhỏ được trang trí thêm sắc đỏ, cành hoa xuân, không quá cầu kỳ nhưng đủ để thấy không khí Tết 2026 Bính Ngọ đã về rất gần.

Giữa những ngày cuối năm, phòng khám vẫn giữ nhịp thăm khám quen thuộc
Tết 2026 Bính Ngọ là cái gì đó thật đặc biệt, nên phòng khám cũng muốn ỉ khoác thêm “chiếc áo Tết” cho ấm áp hơn – để cô bác ghé qua không chỉ chăm sức khỏe, mà còn cảm nhận được chút xuân đang lan tỏa từng góc nhỏ.

Phòng khám chúng tôi vẫn ở đó, vẫn mở cửa chào đón cô bác ghé thăm

TỬ CUNG LẠNH – KHI NGƯỜI PHỤ NỮ LUÔN QUÊN GIỮ ẤM CHO CHÍNH MÌNHKhông phải trời lạnh, mà là cơ thể đã lạnh từ bên trong.C...
29/01/2026

TỬ CUNG LẠNH – KHI NGƯỜI PHỤ NỮ LUÔN QUÊN GIỮ ẤM CHO CHÍNH MÌNH
Không phải trời lạnh, mà là cơ thể đã lạnh từ bên trong.

Có những cái lạnh không đến từ gió mùa hay điều hòa, mà đến từ chính thói quen mình lặp lại mỗi ngày. Uống cốc nước đá cho “đỡ khát”, bỏ bữa vì bận, thức khuya thêm chút nữa cho xong việc… Lúc trẻ, cơ thể còn gồng được. Nhưng đến một ngày, bụng dưới cứ lạnh âm ỉ, kỳ kinh đến là đau quặn, người mệt mà lòng cũng nặng. Nhiều chị em nghĩ đó là chuyện “đến tuổi”, chuyện “sau sinh ai cũng vậy”, rồi lặng lẽ chịu.

Cái lạnh ấy không tự nhiên mà có. Nó là kết quả của một quá trình cơ thể bị bỏ quên.

Trong YHCT, tử cung không đứng riêng lẻ. Nó nằm trong trục Thận – Xung – Nhâm, mà Thận lại là gốc của dương khí trong cơ thể. Dương khí giống như bếp lửa. Bếp còn ấm thì gian nhà luôn dễ chịu. Bếp yếu đi, lửa tàn dần, cả nhà lạnh theo.

Khi hàn tà (lạnh) xâm nhập từ ăn uống, sinh hoạt, cộng với Thận dương suy, tử cung mất đi hơi ấm cần thiết. Máu đến không đủ ấm để lưu thông trơn tru, kinh nguyệt vì thế mà rối loạn, đau bụng kinh tăng dần, có người còn khó thụ thai dù các xét nghiệm không nói lên điều gì quá rõ ràng.

Nếu nhìn theo Tây y, tình trạng này thường gặp ở phụ nữ rối loạn nội tiết, tuần hoàn vùng chậu kém, co thắt tử cung nhiều khi hành kinh. Nhưng Tây y nhìn vào biểu hiện, còn Đông y đi tìm cái gốc: vì sao m.áu không nuôi được tử cung, vì sao vùng bụng dưới luôn “lạnh tay” dù trời không lạnh.

Chị em để ý sẽ thấy, tử cung lạnh không đến ầm ầm, mà báo hiệu rất âm thầm:
– Kinh nguyệt đến chậm, màu sẫm, có cục, đau tăng khi trời lạnh, kéo dài
– Bụng dưới, thắt lưng lạnh, thích chườm ấm
– Người dễ mệt, sợ lạnh, tay chân hay lạnh
– Sau sinh lâu hồi phục, khí sắc kém, dễ buồn bã

Điều đáng tiếc là nhiều chị em lại coi nhẹ. Nghĩ rằng uống nước đá “có sao đâu”, thức khuya “một chút không ảnh hưởng”, ăn uống thất thường “rồi bù sau”. Cơ thể không than ngay, nhưng nó ghi nhớ tất cả.

Dưỡng tử cung, theo Bs Phương, không phải làm điều gì quá cao siêu, mà là giữ lại hơi ấm cho chính mình.

Trong sinh hoạt hằng ngày, chị em nên nhớ vài điểm cốt lõi:
– Giữ ấm bụng dưới và thắt lưng, nhất là khi trời lạnh, khi hành kinh hoặc sau sinh
– Hạn chế nước lạnh, đồ đá, đặc biệt buổi sáng sớm và tối muộn
– Ngủ sớm hơn một chút, vì dương khí phục hồi mạnh nhất về đêm

Về ăn uống, nên ưu tiên những món giúp ôn ấm và nuôi Thận:
– Cháo gạo nếp, cháo đậu đen, canh gà hầm gừng
– Gia vị ấm vừa phải như gừng, quế, hành, thì là
– Tránh ăn nhiều đồ sống lạnh, nước ép lạnh, đặc biệt trong kỳ kinh

Những điều này nghe thì đơn giản, nhưng làm đều lại là cách nuôi dưỡng sâu nhất. Không phải để “hết đau ngay”, mà để cơ thể ấm dần từ gốc.

Tôi vẫn hay nghĩ, người phụ nữ cả đời lo cho gia đình, cho con cái, nhưng lại hay quên hỏi xem bản thân mình đang lạnh hay ấm. Tử cung không biết nói, chỉ âm thầm chịu đựng. Đến khi nó lên tiếng bằng đau đớn, rối loạn, khó mang thai… thì đã là lúc cơ thể cần được lắng nghe nghiêm túc.

Giữ ấm không chỉ là khoác thêm áo. Giữ ấm là biết dừng lại sớm hơn, ăn uống tử tế hơn, ngủ nghỉ đúng hơn. Khi cơ thể đủ ấm, kinh nguyệt sẽ dịu lại, lòng người cũng nhẹ ra.

Tôi gửi bài này đến cô bác như một lời nhắc nhẹ:
Đừng đợi đến khi lạnh sâu mới tìm cách sưởi. Biết giữ ấm từ hôm nay, là đang gìn giữ thiên chức và sức khỏe của chính mình về sau.
TTƯT, Bác sĩ Lê Phương

THẬN YẾU - GỐC RỄ ÂM THẦM CỦA TAI BIẾN và 4 cách phòng từ gốcCô chú anh chị thân mến,Có bao giờ cô chú thấy cơ thể mình ...
29/01/2026

THẬN YẾU - GỐC RỄ ÂM THẦM CỦA TAI BIẾN và 4 cách phòng từ gốc

Cô chú anh chị thân mến,
Có bao giờ cô chú thấy cơ thể mình chậm hơn trước không?
Đứng lên thì choáng nhẹ, đi nhanh thì hụt hơi, đêm ngủ không sâu mà sáng dậy vẫn mệt.
Không đau dữ, không bệnh rõ ràng – nhưng trong lòng cứ thấy bất an.

Bs Long nói thật, rất nhiều người trước khi tai biến cũng đi qua giai đoạn này.
Cơ thể đã báo hiệu, chỉ là mình chưa kịp lắng nghe.

1. VÌ SAO THẬN YẾU LẠI LÀ GỐC RỄ CỦA TAI BIẾN?

Trong Đông y, thận không chỉ là cơ quan lọc nước tiểu như nhiều người vẫn nghĩ.
Thận là gốc của sinh mệnh, là nơi sinh ra tủy, mà tủy lại nuôi não. Não có sáng, có tỉnh hay không, mạch m.áu có thông hay không – đều phải dựa vào cái gốc này.

Khi thận còn khỏe, khí đủ mạnh để đẩy huyết đi khắp cơ thể, lên được não, xuống được chân tay. Người đi đứng vững, đầu óc minh mẫn, ngủ sâu mà sáng dậy thấy người nhẹ.

Nhưng khi thận yếu đi, cái “lực đẩy” đó bắt đầu hụt. Huyết lên não lúc đủ, lúc thiếu; mạch m.áu khi thì co, khi thì giãn.
Tôi vẫn hay nói với cô chú rằng: máy bơm yếu thì nước không lên đều, chỗ thì thiếu, chỗ lại dồn – tai biến chính là lúc dòng nước ấy bị tắc nghẽn đột ngột.

Vì thế, trước khi tai biến xảy ra, cơ thể thường báo rất sớm. Chỉ là mình quen chịu đựng nên bỏ qua.

Cô chú anh chị nên để ý nếu có từ 2–3 dấu hiệu sau:
- Huyết áp cao khó kiểm soát
- Phù nề (chân, tay, mặt)
- Tiểu đêm nhiều lần, nước tiểu có bọt
- Mệt mỏi, thiếu m.áu
- Đau đầu, chóng mặt và khó thở
Những dấu hiệu này không phải do tuổi đơn thuần, mà là Thận đang yếu dần, huyết mạch nuôi não không còn ổn định.

2. 4 CÁCH DƯỠNG THẬN TẠI NHÀ

Dưỡng thận tại nhà thật ra không khó, quan trọng là mình hiểu và làm đều. Bs Long nhắc cô chú 4 việc nhỏ nhưng làm được mỗi ngày, thận sẽ đỡ gánh rất nhiều:

- Ăn nhạt hơn một chút
Tôi biết thói quen ăn mặn khó bỏ, nhưng cô chú thử giảm dần. Mỗi ngày dưới khoảng 5g muối là thận đã nhẹ đi rõ. Ăn mặn quá, thận phải làm việc nhiều hơn để giữ nước – giữ huyết áp, lâu ngày rất dễ sinh biến.

- Uống nước rải đều trong ngày
Không cần uống nhiều một lúc. Cô chú chỉ cần nhớ uống từng ngụm nhỏ, tổng khoảng 1,5–2 lít/ngày. Uống đều giúp thận lọc bớt cặn bã, huyết mạch lưu thông êm hơn, đầu óc cũng nhẹ ra.

- Ăn uống thiên về rau củ, bớt dầu mỡ
Bữa ăn có thêm rau xanh, trái cây tươi sẽ giúp thận đỡ “nóng”, đỡ tích độc. Những món chiên rán, nhiều đường, nhiều dầu mỡ làm thận và mạch máu phải gồng lên, cô chú nên hạn chế dần.

- Giữ ổn các bệnh nền
Nếu có tăng huyết áp, tiểu đường, cô chú nên theo dõi tại nhà đều đặn. Bs Long nói thật, rất nhiều ca thận yếu – tai biến đều bắt đầu từ việc bệnh nền không kiểm soát tốt.

3. BÀI THUỐC ĐÔNG Y BỔ THẬN – PHÒNG TAI BIẾN CỦA NAM Y ĐỖ MINH ĐƯỜNG
Trong điều trị, Bs Long không đi theo hướng “chống tai biến” đơn lẻ, mà dưỡng từ gốc Thận.

Các bài th,uốc bổ Thận của Nam y Đỗ Minh Đường được xây dựng theo 3 trục chính:
- Bổ Thận tinh – giữ gốc sinh mệnh
- Hoạt huyết – thông mạch máu
- An thần – dưỡng não

Những vị th,uốc thường dùng như:
- Thục địa, Hoài sơn, Sơn thù → bổ Thận tinh
- Đan sâm, Ngưu tất → hoạt huyết, thông mạch
- Kỷ tử → dưỡng não, sáng đầu

Cô chú dùng đều theo liệu trình sẽ thấy:
- Đầu nhẹ hơn
- Ngủ sâu hơn
- Chân tay ấm hơn
- Huyết áp ổn định dần

Tai biến không đến trong một ngày. Nó bắt đầu từ Thận yếu âm thầm, rồi từng chút một làm cơ thể mất kiểm soát.

Bs Long chỉ mong cô chú đừng đợi đến khi có biến mới quay lại giữ Thận.
Nếu đang có những dấu hiệu kể trên, cứ để lại tình trạng cụ thể hoặc bình luận "TÔI CẦN TƯ VẤN", tôi sẽ xem kỹ và hướng dẫn cách dưỡng phù hợp cho từng người.
Giữ được Thận vững – là giữ được cái gốc an toàn cho tuổi già.

MỀ ĐAY DO CAN UẤT - CAN NHIỆT: CÀNG STRESS CÀNG NỔI MẨNNhiều cô bác, anh chị bị mề đay chia sẻ với bác sĩ Phương một điể...
29/01/2026

MỀ ĐAY DO CAN UẤT - CAN NHIỆT: CÀNG STRESS CÀNG NỔI MẨN

Nhiều cô bác, anh chị bị mề đay chia sẻ với bác sĩ Phương một điểm rất quen: cứ căng thẳng là ngứa, bực bội là nổi mẩn, lo nghĩ nhiều thì da bùng lên. Có người sáng còn bình thường, trưa bị áp lực công việc, chiều tối là mề đay nổi rần rần, đỏ rát, gãi vào rất khó chịu. Có người càng mất ngủ, càng suy nghĩ, mề đay càng dày hơn, lan nhanh hơn.

Làm nghề lâu năm, tôi khuyên cô bác, anh chị: với nhóm mề đay này, gốc bệnh không nằm ở da, mà nằm ở Can.

Trong Y học cổ truyền, Can chủ sơ tiết - tức là điều hòa khí huyết, điều tiết cảm xúc. Khi Can uất (khí Can bị ứ trệ do stress, lo nghĩ, ức chế), khí không thông thì sinh nhiệt, nhiệt uất lâu ngày hóa Can nhiệt, đẩy lên bì phu gây mẩn ngứa, đỏ da, nóng rát. Lúc này, chỉ cần một kích thích nhỏ như bực mình, thiếu ngủ, uống rượu, ăn cay nóng… là mề đay bùng lên ngay.

Người bị mề đay do Can uất - Can nhiệt thường có những dấu hiệu rất điển hình: hay cáu gắt, dễ bực, ngủ không sâu, hay tỉnh giấc, miệng khô, nóng trong, mẩn đỏ dễ lan, ngứa tăng rõ khi tâm trạng xấu. Nếu chỉ bôi ngoài da hay uống thuô’c cắt ngứa, mề đay có thể lặn tạm, nhưng stress quay lại là da lại nổi.

Với nhóm này, tôi không chữa mề đay theo kiểu “đuổi mẩn”, mà phải giải uất – thanh nhiệt – điều Can - an thần. Khi Can được thư giãn, khí huyết lưu thông lại, nhiệt được hạ xuống, da tự nhiên dịu đi, mề đay lặn dần mà không cần cắt ngứa liên tục.

👉Trong thang thuô’c, tôi thường phối hợp các vị Sài hồ, Hương phụ, Uất kim để giải uất, Chi tử, Hoàng cầm, Sinh địa để thanh nhiệt, Đương quy, Bạch thược để dưỡng huyết, làm mềm da, cùng Toan táo nhân, Phục thần để an thần, giúp người bệnh ngủ sâu hơn, tâm bớt căng thì da mới yên.

Tôi vẫn nói với cô bác, anh chị: mề đay do Can uất là bệnh của cảm xúc, nên muốn da yên, trước hết tâm phải dịu. Khi tinh thần ổn, khí huyết thông, mề đay tự nhiên giảm rất rõ – không cần chạy theo thuô’c cắt cơn nữa.

👉 Nếu cô bác, anh chị thấy mình càng stress càng ngứa, càng lo nghĩ càng nổi mẩn, hãy nhắn tin cho bác sĩ Phương. Tôi sẽ xem kỹ cơ địa Can - huyết - giấc ngủ để hướng dẫn cách điều chỉnh phù hợp, giúp da yên bền chứ không chỉ lặn tạm thời.

Vì SAO ĐÔNG Y NHÌN LƯỠI ĐOÁN ĐƯỢC BỆNHTôi hay nói với bệnh nhân thế này:“Lưỡi không nói dối. Nó chỉ kể lại đúng những gì...
03/01/2026

Vì SAO ĐÔNG Y NHÌN LƯỠI ĐOÁN ĐƯỢC BỆNH

Tôi hay nói với bệnh nhân thế này:
“Lưỡi không nói dối. Nó chỉ kể lại đúng những gì bên trong cơ thể đang diễn ra.”

Trong Đông y, lưỡi không phải một bộ phận riêng lẻ. Lưỡi là phần ngoại hiện của Tâm, là nơi Tỳ Vị sinh khí huyết, là chỗ kinh mạch hội tụ. Nói cách khác, lưỡi giống như một tấm gương đặt trước cửa nhà – bên trong nhà ấm hay lạnh, sạch hay bẩn, đầy hay trống… nhìn qua gương là thấy.

1. Vì sao chỉ nhìn lưỡi mà đoán được tình trạng tạng phủ?

Cơ thể con người vận hành nhờ khí – huyết – tân dịch. Ba thứ này sinh ra từ Tỳ Vị, vận hành qua Can, nuôi dưỡng Tâm, lan tỏa ra toàn thân.
Lưỡi chính là nơi khí huyết đi qua nhiều, lại lộ ra bên ngoài, nên mọi rối loạn bên trong đều để lại dấu vết.
- Tỳ Vị yếu → sinh đàm thấp → lưỡi bệu, rêu dày, nhớt
- Tâm huyết hư → huyết nuôi lưỡi kém → lưỡi nhạt, mỏng, khô
- Can khí uất, uất lâu hóa nhiệt → lưỡi đỏ, rìa lưỡi sậm
- Thận hư, tinh huyết suy → lưỡi thon, ít rêu, khô, có khe nứt

Đông y nhìn lưỡi là nhìn hậu quả cuối cùng của cả một chuỗi vận hành bên trong, chứ không phải nhìn cho vui hay đoán mò.

2. Mỗi phần trên lưỡi là một “bản đồ” tạng phủ
Không phải nhìn lưỡi chung chung. Đông y chia lưỡi rất rõ:
- Đầu lưỡi: Tâm – Phế
- Giữa lưỡi: Tỳ – Vị
- Rìa lưỡi: Can – Đởm
- Gốc lưỡi: Thận – Bàng quang

Bs Long nhìn lưỡi là để định vị đúng tạng đang “kêu”, tránh chữa lan man.

3. Màu lưỡi và rêu lưỡi nói lên điều gì?
- Lưỡi nhạt: khí huyết hư, cơ thể thiếu lực
- Lưỡi đỏ: nhiệt, hỏa, âm hao
- Lưỡi tím sậm: huyết ứ, tuần hoàn kém
- Rêu trắng: hàn, thấp
- Rêu vàng: nhiệt
- Rêu dày: tà khí còn mạnh
- Rêu b**g, ít rêu: chính khí suy

Nhìn vào đó, thầy t.huốc biết nên bổ hay tả, nên ôn hay thanh, chứ không thể dùng một bài th,uốc cho tất cả.

Tôi vẫn thường nhìn lưỡi để bắt mạch lưỡi, kết hợp với mạch tượng để xác định gốc bệnh.

Ví dụ:
- Người mất ngủ lâu ngày, lưỡi đỏ, không rêu, đầu lưỡi đỏ hơn phần thân → tâm âm hư sinh nội nhiệt.
- Người đau dạ dày, lưỡi có rêu vàng, bề mặt nóng, miệng đắng → tỳ vị tích nhiệt.
- Người thận yếu, tiểu đêm, sinh lý suy, lưỡi nhạt, có răng cắn, rêu mỏng trắng → thận dương hư, tỳ hư.
- Người xương khớp đau nhức, nặng mỏi, lưỡi dày, rêu trơn, môi nhợt → thấp trệ, huyết ứ, tỳ yếu không vận hóa được thủy thấp.
Như vậy, một cái lưỡi thôi mà biết bao thông tin quý giá, nếu biết nhìn đúng, sẽ gợi mở hướng điều trị rất chính xác và an toàn, đặc biệt khi phối hợp với phương pháp “văn - vọng - vấn - thiết” trong Đông y.

Nếu cô chú muốn tôi xem cho cái lưỡi mình đang “nói” điều gì, cứ nhắn tin, gửi ảnh hoặc đến trực tiếp phòng khám. Lưỡi không biết nói dối – nhưng tôi thì biết cách “nghe” nó đang nói gì!

Address

Biệt Thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy
Hanoi
100000

Telephone

+842485851102

Website

https://zingnews.vn/hanh-trinh-nhat-nam-y-vien-ghi-dau-trong-linh-vuc-y-hoc-co-truyen-post137

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nhất Nam Y Viện posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nhất Nam Y Viện:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Đông Y Việt Nam –VINACARE - Kế Thừa tinh hoa y dược việt

Trung tâm Thừa kế và Ứng dụng Đông Y Việt Nam –VINACARE tự hào là đơn vị đứng đầu trong việc quy tụ đội ngũ Lương y, Bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, kinh nghiệm lâu năm tới từ khắp nơi trên cả nước. 📷1️⃣️- Thầy thuốc ưu tú - BS CKII - Bác Sĩ Lê Phương Nguyên Phó Giám đốc tại Bệnh viên Y học dân tộc Hà Tây 📷2️⃣️- Thạc sĩ Bác sĩ - Hoàng Tiên Phong Nguyên Quản lý khoa, Giáo viên, Bác sĩ tại Học viện Quân y 📷3️⃣️- Bác sĩ y học cổ truyền - Nguyễn Thị Phương Mai Nguyên Trưởng khoa Y học cổ truyền – Phục hồi chức năng, BV Giao thông vận tải Tp. HCM 📷4️⃣️- Thầy thuốc Ưu tú - Bác sĩ CKI - Vi Văn Thái Nguyên Giám đốc bệnh viện Y Dược cổ truyền Quảng Ninh 📷5️⃣️- Thạc sĩ Bác sĩ - Đỗ Thanh Hà Nguyên Trưởng Khoa Phụ, Bệnh viện YHCT Trung Ương 📷6️⃣️- Bác sĩ Bùi Thị Thu Hằng Nguyên công tác tại Khoa Y học cổ truyền – Phục hồi chức năng Bệnh viện II Lâm Đồng. Với kinh nghiệm hơn 10 năm công tác trong lĩnh vực khám chữa bệnh bằng Y HỌC Cổ Truyền cùng Hàng Ngàn bệnh nhân mỗi năm tới thăm khám và điều trị tại các cơ sở Trung tâm từ Bắc vào Nam, Trung tâm luôn là đơn vị đầu ngành, tiên phong trong việc Bảo tồn và phát huy tinh hoa y học dân tộc Việt. Chúng tôi luôn cố gắng không ngừng để có thể đem đến dịch vụ chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho tất cả mọi bệnh nhân đến với Trung tâm. Mọi chi tiết liên hệ : 📷✔Tại Hà Nội – Cơ sở 1: Tầng 3, số 91 Nguyễn Xiển, P. Hạ Đình, Thanh Xuân, Hà Nội 📷☎️ Điện thoại: (024) 710 99 828 – 0974 026 239 📷✔Tại Hà Nội – Cơ sở 2: 123 Hoàng Ngân, P. Nhân Chính, Q. Thanh Xuân, Hà Nội 📷☎️ Điện thoại: (024) 710 92 668 – 0989 913 935 📷✔Tại HCM: 48B Đặng Dung, P. Tân Định, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh 📷☎️ Điện thoại: (028) 710 99 818 – 0912 507 855