Triều Gia Y Đường - Phòng khám Y học cổ truyền, 28 Nguyễn Quyền, Hanoi (2025)

27/09/2025

💢 BẬT MÍ 3 HUYỆT ĐẠO CHỮA CẢM MẠO PHONG HÀN HIỆU QUẢ 💢

🌀 Cảm mạo phong hàn hay cảm phong hàn, trong Y học cổ truyền, là tình trạng do hàn tà xâm nhập vào cơ thể, thường xuất hiện vào thời điểm giao mùa, mưa bão thất thường. Khi bị cảm phong hàn sẽ xuất hiện các triệu chứng như đau nhức toàn thân, ho có đờm, ngạt mũi, chảy nước mũi

🌀 Một trong những phương pháp hỗ trợ hiệu quả đó là day ấn huyệt đạo nhằm giảm nhanh các triệu chứng, phục hồi năng lượng cơ thể, cân bằng âm dương cũng như đả thông kinh huyết

👇 Tham khảo ngay 3 huyệt đạo dưới đây để giảm nhanh triệu chứng cảm phong hàn và đẩy lùi bệnh hiệu quả:

1️⃣ Huyệt Liệt Khuyết
- Vị trí: Huyệt nằm cạnh cổ tay, đi lên khoảng 1,5 thốn
2️⃣ Huyệt Thái Xung
- Vị trí: Huyệt nằm ở kẽ ngón chân thứ nhất và ngón hai, đo lên hai tấc về phía mu của bàn chân
3️⃣ Huyệt Phong Môn
- Vị trí: Huyệt nằm ngay dưới vị trí dưới mỏm g*i của đốt sống lưng thứ 2

🎯 Để phòng tránh tình trạng cảm mạo phong hàn, Thông Kinh Lạc là phương pháp mang lại hiệu quả tốt. Tại Triều Gia, liệu trình Thông Kinh Lạc không chỉ đơn thuần tác động cột sống bằng day, ấn, miết cơ thang mà còn kết hợp cả lý luận Y học cổ truyền mang lại nhiều tác dụng sâu rộng cho sức khoẻ như:

▪️ Đả thông kinh lạc, huyệt đạo, tăng tuần hoàn máu
▪️ Giải phóng các nhóm cơ, giảm tình trạng đau nhức, tê bì tay chân
▪️ Đẩy hàn tà, khí tà
▪️ Cải thiện chất lượng giấc ngủ
▪️ Thải độc cơ thể, tăng sức đề kháng
▪️ Kích thích cơ chế tự chữa lành của cơ thể
▪️ Giải tỏa căng thẳng, cho cơ thể được thư giãn và cân bằng tâm trí
▪️ Giảm nguy cơ bị tai biến, đột quỵ,...

Đặc biệt, khi lựa chọn Thông Kinh Lạc Triều Gia bạn sẽ được đội ngũ y bác sĩ YHCT tư vấn lộ trình tối ưu nhất giúp sức khoẻ cải thiện nhanh chóng
💌 INBOX hoặc CMT Triều Gia ngay để được tư vấn chuyên sâu và đặt lịch trải nghiệm nhé!
--------------------
𝐓𝐑𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐆𝐈𝐀 – 𝐇𝐄̣̂ 𝐓𝐇𝐎̂́𝐍𝐆 𝐘 𝐃𝐔̛𝐎̛̃𝐍𝐆 Đ𝐀̂̀𝐔 𝐓𝐈𝐄̂𝐍 𝐓𝐀̣𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌
Thời gian mở cửa: 9:00 - 21:00 từ T2 - CN
HOTLINE: 0378.798.666
Website: https://trieugiayduong.vn/
𝐇𝐄̣̂ 𝐓𝐇𝐎̂́𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐀 :
CS1: Số 111- Nguyễn Đình Chiểu kéo dài- Hai Bà Trưng – Hà Nội
CS2: Số 10 Miếu Đầm – Mễ Trì - Nam Từ Liêm – Hà Nội
CS3: Số 28 Nguyễn Quyền – Nguyễn Du – Hai Bà Trưng - Hà nội
CS5: Căn PG1-9, Vincom Thái Nguyên, Lương Ngọc Quyến, Quang Trung, TP Thái Nguyên, Thái Nguyên
CS6: Tầng 2- Liền Kề B18, Embassy Garden, Ngoại giao đoàn, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
CS8: Số 25, Lô TT02, Khu đô thị Mon City, Ngõ 2 Hàm Nghi, Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm
CS HCM: Số 159D Nguyễn Hữu Cảnh, Phường 22, Quận Bình Thạnh

26/09/2025

⁉️ LÀM THẾ NÀO ĐỂ CHUNG SỐNG LÂU DÀI VỚI THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM

💡 Thoát vị đĩa đệm là tình trạng phần đĩa đệm bị lệch ra khoie vị trí vốn có, chèn ép vào rễ thần kinh hoặc tuỷ sống. Khi đĩa đệm bị tổn thương, cơn đau không chỉ dừng lại ở lưng mà còn có thể lan xuống mông, chân hoặc cổ, vai

💡 Mặc dù thoát vị đĩa đệm không đe doạ trực tiếp tới tính mạng nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống như: đau lưng, hạn chế vận động, tê bì tay chân, thậm chí trong trường hợp nặng còn gây teo cơ, rối loạn đại tiểu tiện, và nguy hiểm hơn là nguy cơ liệt

💡 Mục tiêu hàng đầu trong xử lý thoát vị đĩa đệm là kiểm soát triệu chứng, ngăn tiến triển nặng để người bệnh có thể sống chung ổn định trong thời gian dài. Để có thể chung sống lâu dài với thoát vị đĩa đệm, bạn nên thực hiện một số điều sau:

1️⃣ Giữ tư thế sinh hoạt đúng
- Tránh mang vác nặng, cúi gập đột ngột
- Giữ thẳng lưng khi ngồi, tránh ngồi 1 chỗ lâu
- Không nằm đệm quá lún, quá mềm

2️⃣ Tập luyện nhẹ nhàng, đều đặn
- Tập trung tập luyện các bài tập yoga, kép giãn, đi bộ nhẹ nhàng
- Tránh các bài tập luyện mạnh, phải mang vác nặng như gym, nâng tạ,...

3️⃣ Chế độ ăn uống hỗ trợ cột sống
- Bổ sung thực phẩm giàu canxi, omega-3, collagen, vitamin D, magie
- Hạn chế đồ ăn nhanh, thực phẩm nhiều muối, đồ chiên rán,...

4️⃣ Kiểm soát cân nặng
- Giảm cân nếu đang trong tình trạng thừa cân béo phì
- Đảm bảo chỉ số BMI ở mức bình thường (BMI từ 18,5-22,9)

5️⃣ Chế độ sinh hoạt khoa học
- Hạn chế rượu bia, thuốc lá
- Tránh gió lùa, điều hoà thổi trực tiếp vào vùng thắt lưng

🔥 Đặc biệt, người bị thoát vị đĩa đệm nên kết hợp xoa bóp, massage Thông Kinh Lạc để khí huyết được lưu thông, giải phóng các bó cơ và giảm đau nhức vùng thắt lưng. Liệu trình Thông Kinh Lạc tại Triều Gia không chỉ đơn thuần là massgae thư giãn đơn thuần mà là sự kết hợp của lý luận Y học cổ truyền với phương pháp Tác động vật lý giúp tối đa hoá hiệu quả cũng như giúp:

▪️ Đả thông kinh lạc, huyệt đạo, tăng tuần hoàn máu
▪️ Giải phóng các nhóm cơ, giảm tình trạng đau nhức, tê bì tay chân
▪️ Đẩy hàn tà, khí tà
▪️ Cải thiện chất lượng giấc ngủ
▪️ Thải độc cơ thể, tăng sức đề kháng
▪️ Kích thích cơ chế tự chữa lành của cơ thể
▪️ Giải tỏa căng thẳng, cho cơ thể được thư giãn và cân bằng tâm trí
▪️ Giảm nguy cơ bị tai biến, đột quỵ,...

💌 Mặc dù không phải tình trạng nguy hiểm nhưng thoát vị đĩa đệm vẫn gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống. Vì vậy, đừng vì những bận rộn ngoài kia mà quên chăm sóc sức khoẻ cũng như cơ thể mình nhé!
☎ Hãy INBOX hoặc CMT ngay cho Triều Gia để được tư vấn chuyên sâu cũng như đặt lịch trải nghiệm với giá trải nghiệm cực kỳ ưu đãi
--------------------
𝐓𝐑𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐆𝐈𝐀 – 𝐇𝐄̣̂ 𝐓𝐇𝐎̂́𝐍𝐆 𝐘 𝐃𝐔̛𝐎̛̃𝐍𝐆 Đ𝐀̂̀𝐔 𝐓𝐈𝐄̂𝐍 𝐓𝐀̣𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌
Thời gian mở cửa: 9:00 - 21:00 từ T2 - CN
HOTLINE: 0378.798.666
Website: https://trieugiayduong.vn/
𝐇𝐄̣̂ 𝐓𝐇𝐎̂́𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐀 :
CS1: Số 111- Nguyễn Đình Chiểu kéo dài- Hai Bà Trưng – Hà Nội
CS2: Số 10 Miếu Đầm – Mễ Trì - Nam Từ Liêm – Hà Nội
CS3: Số 28 Nguyễn Quyền – Nguyễn Du – Hai Bà Trưng - Hà nội
CS5: Căn PG1-9, Vincom Thái Nguyên, Lương Ngọc Quyến, Quang Trung, TP Thái Nguyên, Thái Nguyên
CS6: Tầng 2- Liền Kề B18, Embassy Garden, Ngoại giao đoàn, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
CS8: Số 25, Lô TT02, Khu đô thị Mon City, Ngõ 2 Hàm Nghi, Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm
CS HCM: Số 159D Nguyễn Hữu Cảnh, Phường 22, Quận Bình Thạnh

25/09/2025

❓CẢM CÚM DO THỜI TIẾT THẤT THƯỜNG - LÀM GÌ ĐỂ PHÒNG TRÁNH❓

✨ Trong thời tiết giao mùa, khí lạnh dễ xâm nhập cơ thể và gây ra các triệu chứng cảm cúm như lạnh run, hắt hơi, ngạt mũi, đau đầu,...

✨ Trong Y học cổ truyền, đó là những biểu hiện của thể cảm mạo phong hàn. Đây là tình trạng cơ thể cảm nhiễm phải tà khí phong hàn, sinh ra bệnh và gây ra các chứng như: sốt, ho, sợ gió, sợ lạnh, nhức đầu, ngạt mũi, mạch phù khẩn,... Để lâu sẽ dẫn tới viêm họng, viêm phổi, viêm phế quản,...

➡️ Vậy phải làm gì để phòng tránh tình trạng này khi thời tiết thay đổi, nắng mưa thất thường?

1️⃣ Thông Kinh Lạc
Thông Kinh Lạc là phương pháp giúp lưu thông khí huyết, thải độc cơ thể, đẩy hàn tà - khí tà, tăng cường sức đề kháng,... Tại Triều Gia, liệu trình Thông Kinh Lạc không chỉ đơn thuần là massage thư giãn mà là sự kết hợp giữa lý luận Y học cổ truyền với các động tác xoa bóp, ấn, miết cơ thang của phương pháp Tác động vật lý nhằm tối đa hoá hiệu quả cũng như giúp:

▪️ Đả thông kinh lạc, huyệt đạo, tăng tuần hoàn máu
▪️ Giải phóng các nhóm cơ, giảm tình trạng đau nhức, tê bì tay chân
▪️ Đẩy hàn tà, khí tà
▪️ Cải thiện chất lượng giấc ngủ
▪️ Thải độc cơ thể, tăng sức đề kháng
▪️ Kích thích cơ chế tự chữa lành của cơ thể
▪️ Giải tỏa căng thẳng, cho cơ thể được thư giãn và cân bằng tâm trí
▪️ Giảm nguy cơ bị tai biến, đột quỵ,...

🔥 Đặc biệt, khi lựa chọn Thông Kinh Lạc tại Triều Gia, bạn sẽ được đội ngũ bác sĩ Y học Cổ truyền sẽ thực hiện thăm khám 1:1 bằng hai phương pháp chẩn đoán: Mạch chẩn và Giác chẩn.

Dựa trên kết quả thăm khám chi tiết này, các bác sĩ sẽ xây dựng một phác đồ cá nhân hóa riêng cho bạn, phù hợp nhất với thể trạng, tình trạng sức khỏe cụ thể và mục tiêu mong muốn. Điều này đảm bảo rằng mỗi liệu trình Thông Kinh Lạc tại Triều Gia đều được điều chỉnh để mang lại hiệu quả tối ưu, không theo một khuôn mẫu rập khuôn

2️⃣ Sử dụng đồ uống ấm như trà gừng, tía tô, kinh giới
Những nguyên liệu như gừng tươi, tía tô, kinh giới có tác dụng phát tán phong hàn, giúp cơ thể ra mồ hôi và đẩy hàn khí ra ngoài

3️⃣ Ngâm chân nước ấm với gừng và muối hạt
Ngâm chân trong 15-20 phút với gừng và muối hạt sẽ giúp khai thông kinh lạc, đẩy hàn khí ra khỏi cơ thể

💌 Có sức khoẻ là có tất cả. Vì vậy, đừng vì những bận rộn ngoài kia mà quên chăm sóc sức khoẻ cũng như cơ thể mình nhé!
☎ Hãy INBOX hoặc CMT ngay cho Triều Gia để được tư vấn chuyên sâu cũng như đặt lịch trải nghiệm với giá trải nghiệm cực kỳ ưu đãi
--------------------
𝐓𝐑𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐆𝐈𝐀 – 𝐇𝐄̣̂ 𝐓𝐇𝐎̂́𝐍𝐆 𝐘 𝐃𝐔̛𝐎̛̃𝐍𝐆 Đ𝐀̂̀𝐔 𝐓𝐈𝐄̂𝐍 𝐓𝐀̣𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌
Thời gian mở cửa: 9:00 - 21:00 từ T2 - CN
HOTLINE: 0378.798.666
Website: https://trieugiayduong.vn/
𝐇𝐄̣̂ 𝐓𝐇𝐎̂́𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐀 :
CS1: Số 111- Nguyễn Đình Chiểu kéo dài- Hai Bà Trưng – Hà Nội
CS2: Số 10 Miếu Đầm – Mễ Trì - Nam Từ Liêm – Hà Nội
CS3: Số 28 Nguyễn Quyền – Nguyễn Du – Hai Bà Trưng - Hà nội
CS5: Căn PG1-9, Vincom Thái Nguyên, Lương Ngọc Quyến, Quang Trung, TP Thái Nguyên, Thái Nguyên
CS6: Tầng 2- Liền Kề B18, Embassy Garden, Ngoại giao đoàn, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
CS8: Số 25, Lô TT02, Khu đô thị Mon City, Ngõ 2 Hàm Nghi, Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm
CS HCM: Số 159D Nguyễn Hữu Cảnh, Phường 22, Quận Bình Thạnh

24/09/2025

⁉️ NGỦ ĐỦ 8 TIẾNG MỖI NGÀY VẪN BỊ SUY THẬN: LÝ DO TẠI SAO

✨ Hiện nay, không ít người, đặc biệt là các bạn trẻ, có thói quen thức khuya, ngủ muộn và ngủ bù để đủ 8 tiếng mỗi ngày. Tuy nhiên, thói quen này âm thầm bào mòn sức khoẻ cũng như tăng nguy cơ suy thận

✨ Theo Y học cổ truyền, cơ thể con người không hoạt động ngẫu nhiên mà dựa vào ""đồng hồ sinh học nội tại"". Do vậy, giấc ngủ không chỉ đơn thuần là ngủ bao lâu mà còn là ngủ vào lúc nào

✨ Khoảng thời gian từ 23h đến 3h sáng là thời điểm thận và can cần được nuôi dưỡng, gan thải độc, thận lọc máu. Nếu bạn thức khuya sẽ khiến âm huyết bị tiêu hao, thận âm bị tổn hại cũng như có thể dẫn tới:

✔️ Mỏi lưng, mỏi gối
✔️ Tiểu đêm nhiều
✔️ Suy giảm sinh lý
✔️ Cơ thể mệt mỏi, mất ngủ kéo dài
✔️ Tóc bạc sớm, da xạm, tinh thần giảm sút,...

✨ Để đảm bảo sức khoẻ ở trạng thái tốt nhất, bạn nên loại bỏ thói quen thức khuya, nên ngủ trước 11 giờ đêm, cố định giờ ngủ và giờ dậy. Ngoài ra, hạn chế dùng tivi, điện thoại, ăn uống đủ chất và bổ sung các thực phẩm dưỡng thận như: đậu đen, hạt sen, thục địa,...

✨ Để sức khoẻ được chăm sóc từ tận gốc rễ, bạn nên tiến hành liệu trình Dưỡng Thận. Dưỡng Thận tại Triều Gia được thăm khám 1:1 với bác sĩ YHCT và thực hiện bởi các kỹ thuật viên kinh nghiệm, giúp:

✅ Đả thông kinh lạc giúp tăng cường lưu thông máu đến thận
✅ Giải cơ vùng thắt lưng và khu vực Bát Liêu
✅ Massage vùng chân - lưng - đầu giải phóng đường kinh
✅ Hơ ngải bổ hỏa, tăng dương khí

📩 Nếu bạn muốn có một cơ thể khoẻ mạnh, nói không với bệnh tật, hãy CMT hoặc INBOX cho Triều Gia ngay nhé!
--------------------
𝐓𝐑𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐆𝐈𝐀 – 𝐇𝐄̣̂ 𝐓𝐇𝐎̂́𝐍𝐆 𝐘 𝐃𝐔̛𝐎̛̃𝐍𝐆 Đ𝐀̂̀𝐔 𝐓𝐈𝐄̂𝐍 𝐓𝐀̣𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌
Thời gian mở cửa: 9:00 - 21:00 từ T2 - CN
HOTLINE: 0378.798.666
Website: https://trieugiayduong.vn/
𝐇𝐄̣̂ 𝐓𝐇𝐎̂́𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐀 :
CS2: Số 10 Miếu Đầm – Mễ Trì - Nam Từ Liêm – Hà Nộg – Hà Nội
CS2: Số 10 Miếu Đầm – Mễ Trì - Nam Từ Liêm – Hà Nội
CS3: Số 28 Nguyễn Quyền – Nguyễn Du – Hai Bà Trưng - Hà nội
CS5: Căn PG1-9, Vincom Thái Nguyên, Lương Ngọc Quyến, Quang Trung, TP Thái Nguyên, Thái Nguyên
CS6: Tầng 2- Liền Kề B18, Embassy Garden, Ngoại giao đoàn, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
CS8: Số 25, Lô TT02, Khu đô thị Mon City, Ngõ 2 Hàm Nghi, Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm
CS HCM: Số 159D Nguyễn Hữu Cảnh, Phường 22, Quận Bình Thạnh

23/09/2025

"❓RÊU LƯỠI CỦA NGƯỜI BỊ VIÊM XOANG CÓ MÀU GÌ❓

✨ Theo Y học cổ truyền, viêm xoang liên quan mật thiết đến chức năng của các tạng, bao gồm phế, tỳ, thận, do các yếu tố ngoại sinh như phong, hàn, thấp, nhiệt,... gây ra. Để chẩn đoán viêm xoang, Y học cổ truyền có nhiều phương pháp, trong đó, soi rêu lưỡi là một trong những phương pháp phổ biến, được sử dụng nhiều và mang tính chính xác cao

✨ Tuỳ vào căn nguyên gây viêm xoang, màu sắc rêu lưỡi sẽ có sự khác biệt. Cụ thể như sau:

1️⃣ Do phong hàn xâm nhập: Rêu lưỡi trắng mỏng kèm sốt, ho, chảy nước mũi,...
2️⃣ Do phế nhiệt: Rêu lưỡi có màu hơi vàng kèm các triệu chứng gồm miệng và họng khô khát, dịch mũi màu vàng,...
3️⃣ Do đởm thấp nhiệt: Rêu lưỡi màu vàng, nước mũi vàng xanh, đau đầu, miệng đắng,...
4️⃣ Do đàm trọc: Rêu lưỡi trắng nhớt kèm nước mũi trắng đục, choáng váng, tức ngực, đờm nhiều,...
5️⃣ Do vị nhiệt ủng thịnh: Rêu lưỡi vàng, chất lưỡi đỏ kèm hôi miệng, mất khứu giác, mũi dịch vàng,...
6️⃣ Do phế khí hư: Rêu lưỡi trắng, chất lưỡi hồng nhợt kèm mất khứu giác, đau đầu,...
7️⃣ Do tỳ khí hư: Rêu lưỡi trắng nhớt, chất lưỡi mập bệu, nhợt nhạt kèm triệu chứng đau đầu, mất khứu giác, choáng váng,...
8️⃣ Do thận dương hư: Rêu lưỡi trắng, chất lưỡi nhợt nhạt, chân tay lạnh, nghẹt mũi, mất khứu giác,...

✨ Theo Y học cổ truyền, để cải thiện và dứt điểm tình trạng viêm xoang, cần bám vào căn nguyên và triệu chứng điển hình, chú trọng khu phong, tán hàn, bổ phế, kiện tỳ hoặc dưỡng âm để phục hồi cân bằng âm dương, xử lý từ gốc bệnh

✨ Song song với đó, người bị viêm xoang cũng nên tiến hành Thông Kinh Lạc hoặc Dưỡng Thận để đẩy nhanh quá trình hồi phục. Trong đó, liệu trình Thông Kinh Lạc tại Triều Gia với sự kết hợp giữa lý luận Y học cổ truyền cùng các động tác của phương pháp Tác động cột sống như xoa bóp, ấn, miết cơ thang sẽ giúp:

✅ Đả thông kinh lạc giúp tăng cường lưu thông máu
✅ Cải thiện tình trạng rối loạn tiền đình, giảm nguy cơ đột quỵ, tai biến
✅ Giảm đau nhức các vùng như đầu, lưng, cổ - vai - gáy,...
✅ Cải thiện chất lượng giấc ngủ
✅ Bổ hỏa, tăng dương khí
✅ Thải độc cơ thể, loại bỏ hàn khí, tà khí

📍 Đặc biệt, khi lựa chọn Thông Kinh Lạc Triều Gia bạn sẽ được đội ngũ y bác sĩ YHCT tư vấn lộ trình tối ưu nhất giúp sức khoẻ cải thiện nhanh chóng
💌 INBOX hoặc CMT Triều Gia ngay để được tư vấn chuyên sâu và đặt lịch trải nghiệm nhé!
--------------------
𝐓𝐑𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐆𝐈𝐀 – 𝐇𝐄̣̂ 𝐓𝐇𝐎̂́𝐍𝐆 𝐘 𝐃𝐔̛𝐎̛̃𝐍𝐆 Đ𝐀̂̀𝐔 𝐓𝐈𝐄̂𝐍 𝐓𝐀̣𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌
Thời gian mở cửa: 9:00 - 21:00 từ T2 - CN
HOTLINE: 0378.798.666
Website: https://trieugiayduong.vn/
𝐇𝐄̣̂ 𝐓𝐇𝐎̂́𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐀 :
CS1: Số 111- Nguyễn Đình Chiểu kéo dài- Hai Bà Trưng – Hà Nội
CS2: Số 10 Miếu Đầm – Mễ Trì - Nam Từ Liêm – Hà Nội
CS3: Số 28 Nguyễn Quyền – Nguyễn Du – Hai Bà Trưng - Hà nội
CS5: Căn PG1-9, Vincom Thái Nguyên, Lương Ngọc Quyến, Quang Trung, TP Thái Nguyên, Thái Nguyên
CS6: Tầng 2- Liền Kề B18, Embassy Garden, Ngoại giao đoàn, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
CS8: Số 25, Lô TT02, Khu đô thị Mon City, Ngõ 2 Hàm Nghi, Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm
CS HCM: Số 159D Nguyễn Hữu Cảnh, Phường 22, Quận Bình Thạnh

"

22/09/2025

THÔNG KINH LẠC TẠI TRIỀU GIA: KHÔNG CHỈ ĐƠN THUẦN LÀ MASSAGE THƯ GIÃN

20/09/2025

⁉️ TẠI SAO NGƯỜI THIẾU KHÍ HUYẾT KHÔNG NÊN ĐỂ TÓC DÀI

🎥 Hãy cùng xem video dưới đây để biết được lý do tại sao nhé!

19/09/2025

💆 KHÁCH HÀNG U70 TỪ BẮC NINH: THOÁT CẢNH MẤT NGỦ KINH NIÊN, ĐAU NHỨC DO VIÊM XƯƠNG BẢ VAI, VIÊM ĐỐT SỐNG CỔ SAU 8 BUỔI CHĂM SÓC TẠI TRIỀU GIA

18/09/2025

📝 CẨM NANG SỨC KHOẺ 📝
5 LƯU Ý QUAN TRỌNG GIÚP HẠN CHẾ TÌNH TRẠNG ĐỘT QUỴ SAU KHI TẬP THỂ THAO

🤦 Tình trạng đột quỵ sau khi tập thể thao đang ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại ngày nay. Y học cổ truyền cho rằng đột quỵ là hệ quả của sự mất cân bằng khí huyết và công năng tạng phủ của Can, Tỳ và Thận. Để hạn chế tình trạng này cũng như chăm sóc sức khoẻ từ gốc rễ, bạn nên tiến hành Thông Kinh Lạc, điều chỉnh lối sống,...

👇 Dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để hạn chế tình trạng đột quỵ sau khi tập thể thao:

1️⃣ Thông Kinh Lạc

Thông Kinh Lạc là giải pháp được sử dụng để đả thông khí huyết, giảm tình trạng đau nhức cũng như ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ, tai biến

Tại Triều Gia, liệu trình Thông Kinh Lạc là sự kết hợp của Y học cổ truyền với các động tác xoa bóp, ấn, miết cơ thang của phương pháp Tác động cột giúp:

✅ Đả thông kinh lạc giúp tăng cường lưu thông máu
✅ Cải thiện tình trạng rối loạn tiền đình, giảm nguy cơ đột quỵ, tai biến
✅ Giảm đau nhức các vùng như đầu, lưng, cổ - vai - gáy,...
✅ Cải thiện chất lượng giấc ngủ
✅ Bổ hỏa, tăng dương khí
✅ Thải độc cơ thể, loại bỏ hàn khí, tà khí

📍 Đặc biệt, khi lựa chọn Thông Kinh Lạc Triều Gia bạn sẽ được đội ngũ y bác sĩ YHCT tư vấn lộ trình tối ưu nhất giúp sức khoẻ cải thiện nhanh chóng

2️⃣ Khởi động kỹ, đúng cách trước lúc luyện tập
Khởi động kỹ trước lúc luyệt tập không chỉ giúp hỗ trợ máu lưu thông máu, ơ thể không bị “choáng ngộp” khi bắt đầu vận động mà còn giảm nguy cơ bị chất thương, đột quỵ,...

3️⃣ Lựa chọn thời điểm tập phù hợp với thể trạng
Tập thể dục vào mỗi thời điểm trong ngày (sáng, trưa, chiều hay tối) đều có những tác dụng khác nhau. Để việc tập luyện mang lại hiệu quả tốt nhất, bạn nên lựa chọn thời gian tập theo thể trạng của bạn thân

Chẳng hạn, người bị tăng huyết áp không nên luyện tập vào thời điểm quá sớm (như sáng sớm) mà nên luyện tập vào buổi chiều, cuối ngày

4️⃣ Không tắm ngay sau khi tập luyện
Bạn hãy nghỉ ngơi khoảng 20 – 30 phút trước khi tắm và không nên sử dụng nước quá lạnh hoặc quá nóng để tắm (do đều tác động tiêu cực đến mạch máu)

5️⃣ Không tập luyện cường độ quá mạnh
Những người bị huyết áp, tim mạch, tiểu đường,... nên tập luyện các bài tập nhẹ nhàng. Bởi sẽ rất dễ bị kích thích khi chơi thể thao, đặc biệt là khi luyện tập quá sức dễ gây đột quỵ

💌 INBOX hoặc CMT Triều Gia ngay để được tư vấn chuyên sâu và đặt lịch trải nghiệm nhé!
--------------------
𝐓𝐑𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐆𝐈𝐀 – 𝐇𝐄̣̂ 𝐓𝐇𝐎̂́𝐍𝐆 𝐘 𝐃𝐔̛𝐎̛̃𝐍𝐆 Đ𝐀̂̀𝐔 𝐓𝐈𝐄̂𝐍 𝐓𝐀̣𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌
Thời gian mở cửa: 9:00 - 21:00 từ T2 - CN
HOTLINE: 0378.798.666
Website: https://trieugiayduong.vn/
𝐇𝐄̣̂ 𝐓𝐇𝐎̂́𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐀 :
CS1: Số 111- Nguyễn Đình Chiểu kéo dài- Hai Bà Trưng – Hà Nội
CS2: Số 10 Miếu Đầm – Mễ Trì - Nam Từ Liêm – Hà Nội
CS3: Số 28 Nguyễn Quyền – Nguyễn Du – Hai Bà Trưng - Hà nội
CS5: Căn PG1-9, Vincom Thái Nguyên, Lương Ngọc Quyến, Quang Trung, TP Thái Nguyên, Thái Nguyên
CS6: Tầng 2- Liền Kề B18, Embassy Garden, Ngoại giao đoàn, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
CS8: Số 25, Lô TT02, Khu đô thị Mon City, Ngõ 2 Hàm Nghi, Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm
CS HCM: Số 159D Nguyễn Hữu Cảnh, Phường 22, Quận Bình Thạnh

17/09/2025

🔎 BẬT MÍ 3 HUYỆT GIÚP GIẢM MẤT NGỦ, NGỦ KHÔNG SÂU GIẤC HIỆU QUẢ 🔎

🌟 Mất ngủ là tình trạng phổ biến trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Tình trạng này, theo Đông y, thường xuất phát từ những rối loạn bên trong cơ thể như thiếu âm khí, khí huyết không lưu thông hay thận dương yếu,...

🌟 Để cải thiện tình trạng mất ngủ, ngủ không sâu giấc, bạn có thể tác động lên các huyệt vị có tác dụng thư giãn, hỗ trợ cải thiện giấc ngủ. Trong đó, 3 huyệt Thần Môn, Nội Quan và Dũng Tuyền là những huyệt có tác dụng như vậy. Cụ thể như sau:

1️⃣ Huyệt Thần Môn: Huyệt nằm ở mặt trong cổ tay, trên nếp gấp cổ tay, phía bên ngón út, sát gân cơ trụ trước. Huyệt này giúp an thần, giải tỏa căng thẳng, giảm lo âu và điều hòa giấc ngủ
2️⃣ Huyệt Nội Quan: Huyệt nằm ở mặt trong cẳng tay, cách nếp gấp cổ tay khoảng 2 thốn (khoảng 3 ngón tay), giữa hai gân cơ lớn (gân cơ gan tay dài và gân cơ gấp cổ tay). Huyệt Nội Quan có tác dụng an thần, giảm hồi hộp, hỗ trợ điều hòa tim mạch và giảm căng thẳng
3️⃣ Huyệt Dũng Tuyền: Huyệt nằm ở lòng bàn chân, tại điểm lõm nhất khi co ngón chân lại, gần 1/3 trước của bàn chân. Dũng Tuyền giúp kích thích lưu thông khí huyết, giải tỏa căng thẳng, thư giãn cơ thể, bổ Thận và cải thiện giấc ngủ

🌟 Bạn hãy day ấn các huyệt vị nói trên ngay tại nhà từ 1-3 phút, thực hiện cả hai bên cơ thể. Để tăng thêm hiệu quả, bạn có thể kết hợp với ngâm chân trong nước ấm 10 phút trước khi ngủ

🌟 Ngoài cách tác đông lên các huyệt đạo, bạn cũng có thể cải thiện tình trạng mất ngủ, ngủ không sâu giấc cũng như chăm sóc sức khoẻ từ bên trong bằng phương pháp Thông Kinh Lạc

🌟 Tại Triệu Gia, liệu trình Thông Kinh Lạc không chỉ sử dụng các phương pháp Y học cổ truyền như trục hàn, cạo gió, chườm đá nóng,... mà còn kết hợp với các động tác ấn, miết, xoa bóp của phương pháp Tác động cột sống nhằm tối đa hoá hiệu quả cũng như giúp:

▪️ Đả thông kinh lạc, huyệt đạo, tăng tuần hoàn máu
▪️ Giải phóng các nhóm cơ, giảm tình trạng đau nhức, tê bì tay chân
▪️ Đẩy hàn tà, khí tà
▪️ Cải thiện chất lượng giấc ngủ
▪️ Thải độc cơ thể, tăng sức đề kháng
▪️ Kích thích cơ chế tự chữa lành của cơ thể
▪️ Giải tỏa căng thẳng, cho cơ thể được thư giãn và cân bằng tâm trí
▪️ Giảm nguy cơ bị tai biến, đột quỵ,...

🔥 Đặc biệt, khi lựa chọn Thông Kinh Lạc tại Triều Gia, bạn sẽ được đội ngũ bác sĩ Y học Cổ truyền sẽ thực hiện thăm khám 1:1 bằng hai phương pháp chẩn đoán: Mạch chẩn và Giác chẩn

Dựa trên kết quả thăm khám chi tiết này, các bác sĩ sẽ xây dựng một phác đồ cá nhân hóa riêng cho bạn, phù hợp nhất với thể trạng, tình trạng sức khỏe cụ thể và mục tiêu mong muốn. Điều này đảm bảo rằng mỗi liệu trình Thông Kinh Lạc tại Triều Gia đều được điều chỉnh để mang lại hiệu quả tối ưu, không theo một khuôn mẫu rập khuôn

💌 Có sức khoẻ là có tất cả. Vì vậy, đừng vì những bận rộn ngoài kia mà quên chăm sóc sức khoẻ cũng như cơ thể mình nhé!
☎ Hãy INBOX hoặc CMT ngay cho Triều Gia để được tư vấn chuyên sâu cũng như đặt lịch trải nghiệm với giá trải nghiệm cực kỳ ưu đãi
--------------------
𝐓𝐑𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐆𝐈𝐀 – 𝐇𝐄̣̂ 𝐓𝐇𝐎̂́𝐍𝐆 𝐘 𝐃𝐔̛𝐎̛̃𝐍𝐆 Đ𝐀̂̀𝐔 𝐓𝐈𝐄̂𝐍 𝐓𝐀̣𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌
Thời gian mở cửa: 9:00 - 21:00 từ T2 - CN
HOTLINE: 0378.798.666
Website: https://trieugiayduong.vn/
𝐇𝐄̣̂ 𝐓𝐇𝐎̂́𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐀 :
CS1: Số 111- Nguyễn Đình Chiểu kéo dài- Hai Bà Trưng – Hà Nội
CS2: Số 10 Miếu Đầm – Mễ Trì - Nam Từ Liêm – Hà Nội
CS3: Số 28 Nguyễn Quyền – Nguyễn Du – Hai Bà Trưng - Hà nội
CS5: Căn PG1-9, Vincom Thái Nguyên, Lương Ngọc Quyến, Quang Trung, TP Thái Nguyên, Thái Nguyên
CS6: Tầng 2- Liền Kề B18, Embassy Garden, Ngoại giao đoàn, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
CS8: Số 25, Lô TT02, Khu đô thị Mon City, Ngõ 2 Hàm Nghi, Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm
CS HCM: Số 159D Nguyễn Hữu Cảnh, Phường 22, Quận Bình Thạnh

15/09/2025

⁉️ THÔNG KINH LẠC TẠI TRIỀU GIA CÓ GÌ ĐẶC BIỆT

🍃 Trong Đông y, cơ thể con người không chỉ gồm thịt da, gân cốt, mà còn tồn tại một hệ thống kinh lạc như những dòng sông ngầm chảy khắp thân thể, nối liền phủ tạng bên trong với da thịt bên ngoài.

🍃 Thông qua hệ thống kinh mạch, ta đánh giá được tình trạng sức khoẻ con người: Cơ thể đau ở đâu – chính là klnh lạc đang tắc ở đó. Để cải thiện tình trạng kinh lạc tắc nghẽn, khí huyết không thông, Đông y có nhiều phương pháp, trong đó phổ biến nhất là Thông Kinh Lạc

🍃 Tại Triều Gia, hướng tới chăm sóc sức khoẻ từ gốc rễ và xử lý dứt điểm đau đớn từ điểm gốc, đội ngũ bác sĩ Y học cổ truyền đã kết hợp lý luận Y học cổ truyền với các động tác ấn, miết, xoa bóp của phương pháp Tác động cột sống vào liệu trình Thông Kinh Lạc nhằm tối đa hoá hiệu quả cũng như giúp:

▪️ Đả thông kinh lạc, huyệt đạo, tăng tuần hoàn máu
▪️ Giải phóng các nhóm cơ, giảm tình trạng đau nhức, tê bì tay chân
▪️ Đẩy hàn tà, khí tà
▪️ Cải thiện chất lượng giấc ngủ
▪️ Thải độc cơ thể, tăng sức đề kháng
▪️ Kích thích cơ chế tự chữa lành của cơ thể
▪️ Giải tỏa căng thẳng, cho cơ thể được thư giãn và cân bằng tâm trí
▪️ Giảm nguy cơ bị tai biến, đột quỵ,...

🔥 Đặc biệt, khi lựa chọn Thông Kinh Lạc tại Triều Gia, bạn sẽ được đội ngũ bác sĩ Y học Cổ truyền sẽ thực hiện thăm khám 1:1 bằng hai phương pháp chẩn đoán: Mạch chẩn và Giác chẩn.

Dựa trên kết quả thăm khám chi tiết này, các bác sĩ sẽ xây dựng một phác đồ cá nhân hóa riêng cho bạn, phù hợp nhất với thể trạng, tình trạng sức khỏe cụ thể và mục tiêu mong muốn. Điều này đảm bảo rằng mỗi liệu trình Thông Kinh Lạc tại Triều Gia đều được điều chỉnh để mang lại hiệu quả tối ưu, không theo một khuôn mẫu rập khuôn

💌 Có sức khoẻ là có tất cả. Vì vậy, đừng vì những bận rộn ngoài kia mà quên chăm sóc sức khoẻ cũng như cơ thể mình nhé!
☎ Hãy INBOX hoặc CMT ngay cho Triều Gia để được tư vấn chuyên sâu cũng như đặt lịch trải nghiệm với giá trải nghiệm cực kỳ ưu đãi
--------------------
𝐓𝐑𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐆𝐈𝐀 – 𝐇𝐄̣̂ 𝐓𝐇𝐎̂́𝐍𝐆 𝐘 𝐃𝐔̛𝐎̛̃𝐍𝐆 Đ𝐀̂̀𝐔 𝐓𝐈𝐄̂𝐍 𝐓𝐀̣𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌
Thời gian mở cửa: 9:00 - 21:00 từ T2 - CN
HOTLINE: 0378.798.666
Website: https://trieugiayduong.vn/
𝐇𝐄̣̂ 𝐓𝐇𝐎̂́𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐀 :
CS2: Số 10 Miếu Đầm – Mễ Trì - Nam Từ Liêm – Hà Nộg – Hà Nội
CS2: Số 10 Miếu Đầm – Mễ Trì - Nam Từ Liêm – Hà Nội
CS3: Số 28 Nguyễn Quyền – Nguyễn Du – Hai Bà Trưng - Hà nội
CS5: Căn PG1-9, Vincom Thái Nguyên, Lương Ngọc Quyến, Quang Trung, TP Thái Nguyên, Thái Nguyên
CS6: Tầng 2- Liền Kề B18, Embassy Garden, Ngoại giao đoàn, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
CS8: Số 25, Lô TT02, Khu đô thị Mon City, Ngõ 2 Hàm Nghi, Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm
CS HCM: Số 159D Nguyễn Hữu Cảnh, Phường 22, Quận Bình Thạnh

13/09/2025

💢 BẬT MÍ MÓN ĂN DÂN GIAN GIÚP XƯƠNG KHỚP GIẢM ĐAU NHỨC, CHÂN TAY ĐỠ TÊ LẠNH 💢

✨ Lá lốt là nguyên liệu nấu ăn quen thuộc nhưng ít ai biết rằng loại lá phổ biến này lại ẩn chứa nhiều công dụng giúp:

✅ Tán hàn, trừ thấp: Giảm đau nhức do phong hàn thấp gây ra, hỗ trợ cải thiện tình trạng cho người bị viêm khớp, thoái hoá khớp, đau lưng mỏi gối,...
✅ Ôn trung, chỉ thống: Dưỡng ấm cơ thể, hỗ trợ giảm đau bụng do lạnh, đau khớp về đêm, chân tay tê lạnh
✅ Kháng viêm, kháng khuẩn: Hỗ trợ cải thiện khử khuẩn đường ruột, hỗ trợ tiêu hoá

✨ Khi kết hợp lá lốt với trứng gà sẽ giúp phục hồi cơ bắp, gân xương, hỗ trợ giảm đau nhức và làm ấm cơ thể từ bên trong

✨ Tuy nhiên, dù là những nguyên liệu từ thiên nhiên nhưng món trứng gà rán lá lốt nên sử dụng hạn chế với những người cơ địa nóng trong, dễ nổi mụn.

✨ Nếu tình trạng nhức mỏi kéo dài, bạn nên kết hợp thêm các phương pháp khác như Thông Kinh Lạc. Thông Kinh Lạc là phương pháp giúp lưu thông khí huyết, tăng cường tuần hoàn máu, thải độc cơ thể, trừ hàn khí, tà khí

Tại Triều Gia, liệu trình Thông Kinh Lạc không chỉ đơn thuần là hơ ngải, chườm đá nóng mà còn có sự kết hợp với phương phác Tác động vật lý nhằm tăng tác động tới các huyệt đạo giúp:
🔰 Khử hàn khí, tà khí
🔰 Thải độc cơ thể
🔰 Khơi thông khí huyết
🔰 Giảm tình trạng đau nhức vùng cổ - vai - gáy, thắt lưng, tê bì tay chân,...
🔰 Hỗ trợ phòng ngừa tình trạng tai biến, đột quỵ, nhồi máu cơ tim,...

Để cơ thể luôn khoẻ mạnh, tinh thần vui vẻ, bạn hãy dành chút thời gian chăm sóc bản thân nhé❣️
📞 CTM hoặc INBOX ngay cho Triều Gia để được tư vấn chuyên sâu và đặt lịch trải nghiệm ngay nhé!
--------------------
𝐓𝐑𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐆𝐈𝐀 – 𝐇𝐄̣̂ 𝐓𝐇𝐎̂́𝐍𝐆 𝐘 𝐃𝐔̛𝐎̛̃𝐍𝐆 Đ𝐀̂̀𝐔 𝐓𝐈𝐄̂𝐍 𝐓𝐀̣𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌
Thời gian mở cửa: 9:00 - 21:00 từ T2 - CN
HOTLINE: 0378.798.666
Website: https://trieugiayduong.vn/
𝐇𝐄̣̂ 𝐓𝐇𝐎̂́𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐀 :
CS1: Số 111- Nguyễn Đình Chiểu kéo dài- Hai Bà Trưng – Hà Nội
CS2: Số 10 Miếu Đầm – Mễ Trì - Nam Từ Liêm – Hà Nội
CS3: Số 28 Nguyễn Quyền – Nguyễn Du – Hai Bà Trưng - Hà nội
CS5: Căn PG1-9, Vincom Thái Nguyên, Lương Ngọc Quyến, Quang Trung, TP Thái Nguyên, Thái Nguyên
CS6: Tầng 2- Liền Kề B18, Embassy Garden, Ngoại giao đoàn, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
CS8: Số 25, Lô TT02, Khu đô thị Mon City, Ngõ 2 Hàm Nghi, Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm
CS HCM: Số 159D Nguyễn Hữu Cảnh, Phường 22, Quận Bình Thạnh

Triều Gia Y Đường - Phòng khám Y học cổ truyền

27/09/2025

26/09/2025

25/09/2025

24/09/2025

23/09/2025

22/09/2025

20/09/2025

19/09/2025

18/09/2025

17/09/2025

15/09/2025

13/09/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category