Bí quyết chữa dứt điểm bệnh phụ khoa

20/04/2025

5 LỜI KHUYÊN DỰ PHÒNG UNG THƯ VÚ
—-
​🎗️Ung thư vú là bệnh ung thư phổ biến nhất trên thế giới với hơn 2 triệu ca mắc mới và là bệnh ung thư đứng hàng thứ 3 tại Việt Nam với 21.555 ca mắc mới. (theo GLOBOCAN 2020). Ung thư vú là bệnh thường gặp nhất ở nữ giới. Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng trong dự phòng và hỗ trợ điều trị ung thư vú. Dưới đây là 5 lời khuyên để dự phòng mắc ung thư vú.

📌1. Duy trì cân nặng khỏe mạnh
- Giữ cân nặng của bạn ở mức thấp nhất có thể trong suốt cuộc đời ở phạm vi BMI bình thường (từ 18,5–24,9). Trong đó BMI được tính theo công thức:
​ - BMI = Cân nặng /(Chiều cao x Chiều cao)
- Trong đó: Chiều cao tính bằng m, cân nặng tính theo kg

📌2. Chế độ ăn đầy đủ, cân đối và hợp lý
- Nhu cầu năng lượng cần đạt 25 – 30 kcal/kg/ngày với lượng protein chiếm khoảng 20% năng lượng, lượng lipid 20 – 25% và lượng glucid là 55 – 65%.
- Hạn chế thịt đỏ xuống còn 3 đơn vị/tuần (1 đơn vị = 60 – 70g thịt chín = 100g thịt sống) hoặc ít hơn và hạn chế tối đa cá loại thịt chế biến sẵn (thịt xông khói, xúc xích, lạp xưởng…), tránh chế biến các loại thịt ở nhiệt độ cao và trong thời gian dài như rán hoặc nướng (đặc biệt là thịt đỏ).
- Tăng cường rau xanh và trái cây đặc biệt là các loại rau họ cải do giàu hợp chất glucosilates – một nhóm hợp chất giàu lưu huỳnh. Hợp chất glucosilates được chuyển hóa thành isothiocyanates (ITCs) và indole (một dẫn suất của amino axid tryptophan) trong quá trình tiêu hóa, được coi là một chất tiềm năng chống lại tác nhân ung thư.
- Uống 3 – 5 tách trà xanh mỗi ngày, tránh sử dụng đồ uống có cồn

📌3. Tập thể dục thường xuyên
Cần duy trì việc tập thể dục với ít nhất 5 buổi/tuần, mỗi buổi ít nhất 30 phút.

📌4. Nuôi con bằng sữa mẹ
Theo nhóm chuyên gia của Hiệp hội nghiên cứu ung thư thế giới (WCRF – World Cancer Research Foundation) có những bằng chứng tin cậy về việc cho con bú sữa mẹ giúp giảm nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ trước và sau mãn kinh. Hầu hết các nghiên cứu này đều chỉ rằng nguy cơ ung thư vú giảm khi thời gian cho con bú tăng lên.

📌5. Khám tầm soát ung thư để phát hiện bệnh sớm
- Tất cả phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ (từ 18 tuổi trở lên): nên tự khám vú thường xuyên.
- Phụ nữ trong độ tuổi 20- 30 nên khám chuyên khoa 3 năm/ lần, từ 40 tuổi trở lên nên khám chuyên khoa 1 năm/ lần.
- Phụ nữ trên 40 tuổi nên tầm soát ung thư vú bằng siêu âm tuyến vú hoặc chụp mamography 1 năm/ lần. - Phụ nữ có yếu tố nguy cơ cao mắc ung thư vú nên siêu âm tuyến vú, chụp mamography và chụp cộng hưởng từ tuyến vú 1 năm/ lần. Yếu tố nguy cơ cao mắc ung thư vú bao gồm: tiền sử gia đình có người mắc ung thư vú hoặc ung thư buồng trứng, tiền sử có kinh sớm (trước 12 tuổi) mãn kinh muộn ( sau 55 tuổi), thường xuyên sử dụng thuốc tránh thai hoặc hormon nội tiết estrogen thay thế, không sinh con hoặc sinh con muộn sau 30 tuổi….

TÀI LIỆU THAM KHẢO
1. GLOBOCAN 2020.
2. Bộ môn Dinh dưỡng – An toàn thực phẩm (2019). Dinh dưỡng trong dự phòng và điều trị ung thư, Nhà xuất bản Y học.
3. World Cancer Research Foundation. Diet, nutrition, physical activity and breast cancer. Revise 2018.

Theo thông tin từ Trung tâm dinh dưỡng lâm sàng, Bệnh viện K

---------------------
🏥 BỆNH VIỆN K

Bệnh viện K, là Bệnh viện ung bướu trung ương được thành lập từ năm 1969 dựa trên cơ sở của Viện Radium Đông Dương. Nó là cơ sở chuyên khoa đầu ngành của cả nước về phòng chống ung thư. Hiện nay, bệnh viện K có 3 cơ sở khám ch.....

03/04/2025

NGƯỜI ĐÀN ÔNG MUỐN ĐI? CẦN GÌ PHẢI CHẠY THEO!

Có người hỏi: "Ủa, sao không giữ người đàn ông của mình? Để anh ta bay nhảy như chim trời vậy?"
Trời đất ơi, giữ dáng đã mệt, giữ tiền còn khó hơn, giờ biểu giữ thêm một người lớn xác nhưng thiếu ý chí ở lại thì khác gì đi làm bảo vệ miễn phí 24/7?

Người đàn ông mà muốn đi, có giữ kiểu gì cũng như cầm cát trong tay—càng siết chặt càng tuột mất!
Người đàn ông mà còn thương, không cần giữ cũng tự ở lại, bám chắc hơn cả keo.

Phụ nữ không phải nhân viên an ninh trong tình yêu mà cứ phải lo canh cửa trái tim người ta mãi.
Ai mà sống nổi nếu lúc nào cũng hồi hộp như chơi trò "trốn tìm", sợ quay lưng cái là mất tiêu?
Tình yêu không phải hợp đồng lao động có điều khoản ràng buộc, mà là sự tự nguyện.

Thiên hạ cứ rỉ tai nhau đủ chiêu thức để giữ người đàn ông:
Phải đẹp, phải giỏi, phải ngoan, phải đảm đang, phải thông minh nhưng đừng quá xuất sắc để không làm anh ta "mất mặt"...
Ủa, mà có ai dạy đàn ông cách yêu thương, tôn trọng phụ nữ không? Hay cứ nghĩ mình đương nhiên được nâng niu?

Hỏi thiệt: Giữ kiểu gì một người luôn muốn rời đi?

Thay vì giữ đàn ông, hãy giữ tâm hồn nhẹ nhàng, cuộc sống bình yên và túi tiền rủng rỉnh.
Giữ cho mình nụ cười tươi tắn mỗi ngày, khỏi phải phí thời gian kiểm tra xem người ta đang ở đâu, làm gì, với ai.
Người muốn ở lại, chẳng cần giữ cũng không rời nửa bước.
Người muốn đi, mở cửa sẵn, đi luôn cho nhanh!

Cuối cùng, phụ nữ không cần một người để giữ,
Mà cần một người đủ trưởng thành để biết tự nguyện ở lại

03/04/2025

UNG THƯ ở các miền QUÊ, nhìn nhận để cùng thay đổi.

Nếu đến bệnh viện K thì thấy đa phần bệnh nhân là ở các vùng quê lên.
Mình vẫn nhớ chuyện nhiều người hàng xóm đi phun thuốc trừ sâu về rồi bị ốm luôn mấy ngày. Đi lội nước, cuốc đất về cũng ốm vì ngấm phải hoá chất. Ở quê ai cũng biết nó độc nhưng không biết làm cách gì khác. Chỉ biết hy sinh đời bố củng cố đời con.

Đất trồng lúa gạo thì bón phân phun thuốc đã nhiều chục năm nay, ảnh hưởng đến cả tôm tép cua cá ốc ếch lươn chạch, rau muống rau khoai vì trồng cùng khu vực cùng nguồn nước. Mà hồi bé cào cào châu chấu, tôm cá cua ốc tép nhiều lắm, chuồn chuồn cũng nhiều. Nhiều nhà chỉ nhờ mò cua đơm lươn thôi mà có tiền nuôi con cái ăn học đại học. Giờ thì cạn rồi, cào cào cũng chẳng thấy mấy nữa.

Đồ dùng nhà bếp thì đồ nhựa lên ngôi thay cho đồ mây tre đan, gỗ; nilon thay cho lá chuối. Mà nhựa ở quê cũng nhựa rởm nhiều chứ chẳng phải hàng tốt đẹp gì. Cái đồ nhựa đấy mà tiếp xúc với nhiệt độ cao của đồ ăn nóng, rồi đem đi muối dưa muối cà là rất dễ vi nhựa cùng hoá chất nhiễm vào thực phẩm, rồi đi vào máu.

Ngói đất bị thay thế bởi tấm lợp fibro xi măng (ở quê gọi là phê-rô), chứa nhiều amiang là chất cực độc gây ung thư. Mà ở quê thường hứng nước mưa để ăn, rất nhiều nhà hứng nước từ ngói phê-rô rồi đổ vào thùng ăn dần. Hoặc không thì ăn nước giếng làng, được lọc từ nguồn nước nhiễm thuốc trừ sâu và phân hoá học, cũng là một mối đe doạ.

Ngày xưa ở quê rửa bát bằng tro bếp, nước gạo, chanh tươi. Bây giờ rửa bát bằng sunlight, mỹ hảo, có cả các loại không có tên tuổi được tự pha trộn từ các loại hoá chất độc hại. Rửa bát xong ngửi bát thấy mùi hoá chất sặc sụa, bà con cứ tưởng thơm là thích.

Hàng hoá thực phẩm thì cái gì rẻ nhất, đểu giả nhất đều có ở quê. Trẻ con thì bim bim phô mai bánh kẹo nước ngọt lởm, toàn hàng lậu từ đâu đổ về đủ phẩm màu hoá học xanh đỏ tím vàng, chữ tàu chữ thái. Người lớn thì không còn tự làm tương, làm mắm, pha nước chấm nữa mà ra tạp hoá mua đồ công nghiệp. Dân làng biển cũng ăn Nam Ngư, Chinsu bình thường.

Rồi nhiều vùng có nhà máy công nghiệp, xả thải trực tiếp ra sông ra đất, làm ô nhiễm cả một vùng, Formosa là một điển hình. Mình có anh bạn ở Nam Định, kể rằng có người hàng xóm ở quê đi công nhân nhà máy nhựa của chủ người Trung Quốc, lỡ rơi điện thoại xuống nước hoá chất, nhúng tay xuống nhặt lên mà 1 tháng sau về chết luôn. Còn ở Formosa Hà Tĩnh quê mình thì dân quanh đó bỏ nhà đi cũng nhiều. Thằng bạn mình làm ở đó nó cũng bảo là tao mà làm ở đây lâu chắc cũng vô sinh cmn mất. Nên cách đây 1 năm nó bỏ đi kiếm việc khác rồi.

Một tấn lúa ở quê giờ bán ngay tại ruộng được 5 triệu, số tiền đó lên Hà Nội khám sơ sơ với mua ít thuốc là hết sạch, chứ chữa được cái gì đâu.

Thế đấy, nghĩ cũng buồn!

Nguồn : Nguyễn Đức Thiều

31/03/2025

PHỤ NỮ LÀ THẾ

Phụ nữ có thể ở bên một người đàn ông tay trắng, miễn là trong lòng anh ta có cô. Nhưng một khi cô nhận ra mình không còn quan trọng, thì dù anh ta có tất cả, cô cũng sẽ rời đi.
Tình yêu không đo bằng tiền bạc hay thành công, mà đo bằng sự trân trọng.
Một người phụ nữ có thể chịu đựng khó khăn, có thể hy sinh, nhưng cô ấy không thể chịu được cảm giác bị lãng quên.
Phụ nữ không cần quá nhiều, chỉ cần biết rằng, trong thể giới của anh, cô là một điều không thể thay thế.

14/02/2025

ĐÀN ÔNG KHÔN, DẠI

5. Đàn ông khôn ngoan sau khi kết hôn, sẽ cho cả thế giới biết rằng anh ấy đã có vợ. Đàn ông nông cạn sau khi kết hôn, muốn nói dối cả thế giới rằng anh ta còn độc thân.

6. Đàn ông khôn ngoan tin rằng “đồng vợ đồng chồng tát biển Đông cũng cạn”. Đàn ông nông cạn tin rằng không có vợ đời anh ta sẽ khá hơn.

7. Đàn ông khôn ngoan biết "sợ vợ", nịnh vợ, bảo vệ vợ. Đàn ông nông cạn thể hiện quyền uy với vợ, trấn áp vợ, bỏ mặc vợ.

8. Đàn ông khôn ngoan chọn lối sống thanh cao. Đàn ông nông cạn chọn lối sống phóng túng.

9. Đàn ông khôn ngoan lấy hạnh phúc gia đình, hạnh phúc vợ con làm thước đo ngẩng cao đầu với thiên hạ. Đàn ông nông cạn lấy tiền bạc gái đẹp làm thước đo ngẩng đầu với thiên hạ.

10. Đàn ông khôn ngoan nắm tay người phụ nữ của mình để cùng xây dựng sự nghiệp. Đàn ông nông cạn hất văng người phụ nữ của mình để tự do xây dựng sự nghiệp.

11. Đàn ông khôn ngoan nghĩ rằng: “Muốn đi xa thì đi cùng nhau”. Đàn ông nông cạn nghĩ rằng: “Muốn đi nhanh thì đi một mình”.

12. Đàn ông khôn ngoan thì tag vợ/ người yêu vào đây. Đàn ông nông cạn thì sợ xấu hổ, đọc xong cười tủm, chửi thề rồi lướt facebook tiếp!
-ST-
🍀

15/12/2024

Góc phụ nữ nên suy ngẫm:
Vừa giật được hắn ra khỏi tay vợ con mấy tháng, ả đã ỏn ẻn.
- Em chỉ muốn lúc nào cũng được ở bên cạnh, chăm sóc anh nhưng còn phải lo để ý đến hai đứa con. Con Hà nó lớn nó hiểu chuyện lắm rồi, em với bố nó ra tòa ly dị nó buồn lắm. Giờ chỉ cho nó đi du học là nó mới vui thôi.
Ả tính kĩ rồi, hắn giàu nứt đố đổ vách, ả không moi dần cho các con thì phí công sức ả mồi chài, câu kéo bấy lâu nay. Đứa con gái lớn vừa xấu, vừa đanh đá, suốt ngày ngồi lê la các quán cà phê, thi đại học rớt ngay từ vòng gửi xe nhưng lại mộng đi du học. Không cho đi thì nó làm mình, làm mẩy không có ngày nào yên với nó. Trong cơn say tình hắn hứa liền.
- Em làm thủ tục đi, nó muốn đi nước nào anh cho đi.
Vài tháng sau ả mới lật bài
- Họ hàng nhà em ở Mỹ hết, chỉ cho nó sang Mỹ em mới yên tâm mình à!
- Học phí bao nhiêu hả em?
- Em tính chi ly, thật tiết kiệm cả tiền học lẫn tiền ăn ở 5 năm là khoảng 4 tỉ. Nó ngại lắm, cứ nói thôi đi đừng làm phiền ba.
Ả cứ nói vống lên thế chứ ả và hắn đang cặp bồ, có đứa dở hơi nào gọi hắn bằng ba.
Mới sáng nay hắn còn quát vợ dám mua xe máy cho thằng con trai đi học hơn chục triệu, vậy mà giờ đây hắn cười rõ tươi.
- Em nói nó cứ yên tâm đi học, chuyện tiền nong để anh lo.
Ả rất khéo, ai gặp cũng sợ người đàn bà khéo quá mức, đôi mắt lúng liếng, miệng cười mà hàm răng khít chặt, ngực phẳng lì vậy mà hắn mê mệt như bị bỏ bùa mê, thuốc lú. Bọn gái trẻ chân dài, ngực nở ở lại xa so với ả về khoản nịnh hót, chiều chuộng gã nên ả muốn moi cái gì gã cũng cho, mặc dù bạn bè ai cũng nói gã thuộc loại ăn một kí sắt ỉa ra một kí đinh. Gã gặp ả trong một cuộc hội thảo về bất động sản mà ả tham gia với tư cách cò đất. Chỉ một câu nói của người quen đã hút ả dính chặt vào gã như sắt hút vào nam châm "đừng nhìn gã ăn mặc bình thường, lù khù mà nghĩ gã không có tiền là lầm chết tươi đó, tiền gã nhiều như quân Nguyên, mua mảnh đất nào bán cũng lời khẳm". Còn gã bao nhiêu năm sống với người vợ quê mùa chỉ biết cặm cụi cơm nước, chăm sóc chồng con gã đã chán đến tận cổ rồi. Cặp với ả được chiêù chuộng, tán tụng lên mây gã thấy đời mình mới thật sự có ý nghĩa. Có lần ả ôm gã thủ thỉ.
- Giờ thì em hiểu sao vợ anh dốt rồi
- Sao vậy?
- Thì anh giỏi hết phần thiên hạ, chị ấy phải dốt chứ. Thế gian được vợ hỏng chồng mà.
Gã cười khoái trá, cứ ngon ngọt như thế ả móc được không biết bao nhiêu tiền của gã. Cặp với nhau khoảng chừng hai năm, ả tung ra từng bước, từng chiêu, cuối cùng gã cũng bỏ vợ bỏ con. Giờ là lúc ả đánh đòn cân não. Ả nhờ họ hàng thuê một thằng ất ơ ở Anh về cưới ả. Ngồi với gã chừng ít phút là thằng đó lại gọi điện tới. Gã điên tiết chửi.
- Thằng nào gọi gì mà gọi lắm thế!
Ả sụt sùi
- Anh ấy muốn cưới em rồi đưa hai mẹ con sang Anh.
- Ơ thế anh là gì của em ?
- Mình ở với nhau mấy năm rồi nhưng em đâu có danh phận gì, em là người đàng hoàng tử tế, em không thể sống trong bóng tối được, em còn phải dạy dỗ hai đứa con gái chứ. Mình có chia tay thì anh hãy nhớ đời này, kiếp này người em yêu nhất vẫn là anh.
Gã ngồi lặng đi. Gã mới bỏ vợ, người vợ mà cả họ đều quý mến nhưng gã lắm tiền, gã sợ gì ai. Lí do gã đưa ra lãng xẹt. Thầy bói nói hai vợ chồng sống với nhau thể nào gã cũng chết. Chuyên gã cặp bồ với ả vợ gã hoàn toàn không biết. Vì thương chồng chị kí vào đơn ly hôn và gạt nước mắt nhận về phần mình căn hộ chung cư rách nát, cũ kỹ cho ba mẹ con sống. Tiền chồng làm ra có bao nhiêu, cất ở đâu chị không hề biết đến.
Còn nhà cửa gã đã nhờ họ hàng đứng tên hết sạch rồi. Thật tình gã rất yêu ả, nhưng lấy thì gã chưa hề nghĩ tới, còn ả thì sợ giờ gã đã trở thành một người đàn ông độc thân sáng giá, gái bu đầy xung quanh, sóng sau nó đè sóng trước, ả không ra tay trước thì với cái tuổi xấp xỉ 40 của ả gái trẻ nó đánh văng ra liền. Ngày hôm sau rồi hôm sau nữa gã thấy người ta đưa đến nhà ả những bó hoa tuyệt đẹp gã bắt đầu lo. Rồi ả lơi dần các cuộc hẹn với gã. Gã thấp thỏm trong đứng, ngoài trông, cho đến khi thấy một người đàn ông trung niên, đẹp trai, bảnh bao, phong độ đi vào nhà ả. Gã chịu không nổi liền gọi điện cho ả.
- Em xem ngày đi, rồi mình đi đăng ký kết hôn.
Ở trong nhà ả cười rõ tươi với người đàn ông.
- Việc của anh đến đây là xong, tôi gửi tiền thanh toán cho anh. Anh cứ về khách sạn đi, vé máy bay tôi sẽ cho người mang tới.
Thành phố rộng mênh mông, không muốn gặp nhau cả đời sẽ không thấy.
Ở một đầu thành phố, ả và các con sống cuộc sống thượng lưu bằng tiền của gã. Ở biệt thự, đi xe sang, phủ đồ hiệu từ đầu tới chân, đi du lịch nước ngoài như đi chợ.
Ở đầu kia, vợ và hai đứa con ruột của gã tằn tiện chi tiêu từng ngày chợ. Chị vợ có một thời gian bị trầm cảm nặng, phát bệnh tâm thần phải vào bệnh viện điều trị.
Mỗi lúc nhìn hai đứa con sống chật vật là nước mắt chị lại ứa ra.
Đàn ông mà đã bạc thì . . . Đó là lời cảnh tienh cho phụ nữ, ko nên quá tin, quá yêu chồng, rồi đến khi ngậm trái đắng.

02/09/2024

NÀY TIỂU TAM, EM SAI RỒI !

Có lẽ em đang tự hào về tình yêu, mà mình đang có ở hiện tại.

Không tự hào làm sao được, khi mình có thể khiến, một người đàn ông rời khỏi gia đình.

Khỏi những trách nhiệm những ràng buộc, để chiều chuộng và cung phụng mình, y như một nữ hoàng.

Không tự hào sao được, khi một người phụ nữ vì anh ta mà phai tàn đi tuổi thanh xuân, không tiếc công sức chăm lo vun vén.

Cuối cùng, cũng không bằng một vài lời lã lơi vuốt ve của em. Cảm giác yêu chồng người khác thú vị lắm phải không em ?

Bởi ! Vốn thường người ta ham thích những thứ thuộc về người khác, chị biết em còn trẻ còn thanh xuân và dịu dàng lắm.

Và tất nhiên thừa thời gian, để nghĩ ra những trò lãng mạn khiến cho người khác vui, nhưng em ạ! Hôn nhân thật sự như thế nào, chỉ có người bước vào rồi mới hiểu.

Là người mình từng thiết tha yêu và nghĩ không thể sống thiếu đấy, mà sao lại không phải, là người mình chọn gắn bó đấy mà nhiều khi cứ nghĩ mình chọn lầm.

Trước khi làm vợ, họ đã từng dịu dàng như em vậy, nhưng sau hôn nhân điều gì đã khiến họ thay đổi. Có phải do người đàn ông bên cạnh không đủ chia sẻ, yêu thương ?

Dù chị có nói bao nhiêu, chắc em cũng không hiểu được đâu!

Chị không trách em, bởi chị nghĩ nếu anh ta không lả lơi ong bướm, không mở cửa trái tim mình thì sao em có cơ hội để bước vào ?

Vả lại, trách móc em thì được gì? Nếu là một người có liêm sỉ, chắc em cũng có chút sợ hãi và xấu hổ, còn kiểu như em thì, hai từ tự trọng nghe xa xỉ quá !

Chỉ có điều em hãy nhớ thân phận tiểu tam của mình, đừng nghĩ giờ được yêu thì muốn nói gì cũng được, có thể cuộc hôn nhân đã có vết nứt sẵn rồi, chỉ cần có kẻ tác động nhẹ cũng khiến nó vỡ ra.

Nhưng một người phụ nữ không giữ được chồng mình, thì là thất bại. Còn kẻ nhân cơ hội để thừa nước đục thả câu như em, được gọi là thành công sao ?

Thứ giành giật được là gì em biết không ? Đó chính là một gã đàn ông phản bội, một người chồng và một người cha vô trách nhiệm.

Nếu em khôn một chút, thì im lặng mà tận hưởng hạnh phúc đã lấy từ người khác.

Em không nói, sợ người ta không biết hay sao mà phải làm ầm lên như thế ???

29/08/2024

Thì ra, sự an toàn và bình yên mới là thứ phụ nữ tìm kiếm và trông chờ. Một người đàn ông, đủ trưởng thành để bao dung, đủ kiên định để nhẫn nại. Và đủ thấu hiểu để vỗ về khi bạn cần anh ta nhất.
Cuối cùng, thứ phụ nữ mong muốn, vẫn chính là gặp được người có thể nhìn ngắm bản thân lúc xinh đẹp nhất, và chịu đựng được bản thân ngay cả khi đang tồi tệ nhất.
Thì ra, cảm giác ngọt ngào và bình yên nhất chính là ngay cả khi bạn ngang ngược nhất, quậy phá nhất, và điên cuồng nhất, anh ấy vẫn dịu dàng và nói: "Được rồi, anh thương".
Phụ nữ, chỉ cần gặp được người đàn ông, trong ba thời điểm duy nhất mà anh ấy vẫn giữ được sự nhẫn nại, một là khi bạn say, hai là khi bạn sai, ba là khi tức giận.
Chính là gặp được đúng người.

09/06/2024

GỬI NHỮNG CON NGƯỜI PHẢN BỘI !

Có lẽ, phản bội là một thứ cảm giác ngọt ngào mà không phải ai cũng biết .Khi đã có một mối quan hệ được đặt tên rõ ràng, thì bạn không có tư cách để dây dưa vào những mối quan hệ mập mờ không thể gọi tên.

Cái kiểu không phải tình yêu mà nó lại xuất phát từ hai chiều, nồng nhiệt hơn tình bạn mà lạnh nhạt hơn người dưng thứ tình cảm ấy vốn dĩ không nên tồn tại.

Vậy mà người ta cứ cố làm mọi chuyện phức tạp hơn, khi tạo điều kiện cho người thứ ba xen vào, vậy hệ lụy ấy từ đâu mà ra ?

Xin thưa, nó đến từ những người phản bội !

Những người phản bội, tôi nói chung ở đây có cả đàn ông và đàn bà, tôi không thiên vị ai cả cũng không chỉ trích riêng ai.Mà tôi chỉ thắc mắc, ai cho các bạn cái quyền làm tổn thương người khác, nếu không thể cùng nhau sao không kết thúc để đến với người mới, Nếu như bạn thích hoặc chưa thấy thỏa mãn thì có quyền phá bỏ xây lại từ đầu mà.

Xã hội này không ai dám trách bạn, mà tôi chắc chắn rằng sẽ có rất nhiều người thần tượng bạn vì bạn có tất cả, gia cảnh đàng hoàng, công việc ổn định và một cuộc hôn nhân mà bao người mơ ước, nhưng bạn vẫn muốn kiếm thêm vẫn muốn nếm thử mùi vị lén lút khi đến bên một người xa lạ chỉ vì một chút yếu lòng.

Bạn đem tình cảm người khác ra làm phép thử, xem họ có đủ khoan dung để tha thứ cho một người phản bội ?

Xin thưa, người phản bội thì sẽ không được tha thứ !

Tôi nói vậy, không có nghĩa người bị phản bội lúc nào cũng là người bị hại, có đôi khi chính bản thân họ tự tạo cho người khác cái cớ để rời xa.

Có câu:" khoảng cách giữa đôi bàn tay là khoảng trống để một bàn tay khác đan vào !"

Nhưng ở đời, không có lửa thì sẽ không có khói, ai cũng cần phải nhìn lại chính mình.

Dù thế nào thì người phản bội vẫn là có lỗi, vì giữa muôn ngàn lựa chọn, bạn lại chọn con đường không thể quay đầu.

Mà nếu có thể cũng là ngàn cân treo sợi tóc, một giọt nước rơi vãi khó đong đầy một cốc nước đã vỡ.

Con người một khi bên trong đã không có giá trị thì vẻ bề ngoài cũng chỉ là đồ bỏ đi.

Thế nên con người ngày nay thiếu đi sự chung thủy, có thể một phần xã hội đã tạo cho họ quá nhiều cái cớ để ngoại tình.

Và người quay lưng đi họ sẽ không hối tiếc, chỉ buồn vì tình yêu đến không đúng lúc, đặt không đúng người.

Này những người phản bội ! Tôi chúc các bạn luôn luôn có sức khỏe, để dẻo dai hơn nữa trong những cuộc vui .

Chúc bạn luôn cười để thấy rõ những mảnh đời đang phải khóc.

Chúc bạn không bao giờ biến mất, để bạn luôn nhớ rằng sự tồn tại của mình.Chính là bàn đạp để cho người bị phản bội có cơ hội đi tìm được hạnh phúc khác xứng đáng hơn.

Có gì sai khi tôi nói, bởi chính tôi là một người đã từng bị phản bội và bây giờ tôi đang hạnh phúc...!!!

31/05/2024

MUỐN VỢ TỬ TẾ
Một người chồng comment bài của tôi: Cái sai lầm lớn nhất của phụ nữ là cứ muốn sửa đổi chồng mình. Cha mẹ sinh con, trời sinh tính. Hãy chấp nhận để sống cùng với nó đi.

Tôi đồng ý với người chồng đó với tư cách một người đàn ông. Thực sự để thay đổi một người (cả đàn ông lẫn phụ nữ) là rất khó. Nhưng tôi trả lời người chồng đó thế này: Nhưng đàn ông cũng nên biết upgrade bản thân lên chứ? Trở nên tử tế hơn để nhận về một người vợ tử tế cùng. Vốn là vậy, chồng nào sẽ nhận lại vợ nấy. Chồng lười biếng sẽ nhận về người vợ cằn nhằn, mỏi mệt vì vất vả. Chồng so đo tính toán sẽ nhận về người vợ không hết lòng. Cái gọi là “thế gian được vợ hỏng chồng” chỉ là một khoảng thời hiệu nhất định thôi. 70% phụ nữ Việt Nam đứng đơn ly hôn trong số hơn 600,000 cuộc ly dị đã nói lên điều đó.

Muốn vợ tử tế là điều mà 100% những ông chồng mong đợi. Anh nào muốn cưới vợ về chỉ để có người đẻ con thì tôi không chấp. Nhưng bao nhiêu đàn ông muốn vợ tử tế trong khi mình thì… “cha mẹ sinh con trời sinh tính” là “Tôi chỉ thế thôi, cô chịu được thì chịu, không thì next”?

Muốn vợ hiền thì hãy sống cho lành. Muốn vợ ngoan thì mình đừng có hư. Muốn vợ dốc lòng cho gia đình thì làm ơn đừng so bì thiệt hơn, so đo tính toán với vợ. Một lẽ đời đơn giản vậy mà sao nhiều đàn ông không hiểu???

Muốn vợ tử tế thì hãy sống cho tử tế. Muốn con tử tế thì hãy làm người tử tế. Hôm nay vợ các anh chưa bỏ các anh vì các anh còn may mắn thôi. Chẳng ai biết một ngày xấu trời nọ, cô ấy xếp vali và bỏ đi vì thấy cuộc hôn nhân này phí cả đời của họ.

31/05/2024

Đàn ông khi đã muốn đi thì không cần giữ…họ muốn ở lại thì đã tìm cách…
Đàn ông tốt thì không lăng nhăng…đàn ông lăng nhăng thì không cần nữa…
Bên anh đầy cám dỗ…bên em cũng chẳng thiếu…nhưng anh phải biết đâu là cuộc chơi…đâu là cuộc đời…
Đừng để cuộc chơi lấn sân cuộc đời…
Anh tốt …em sẽ ngoan
Anh yêu thương…em sẽ ở lại…
Anh chân tình…em trọn kiếp

30/05/2024

HI VỌNG ĐÀN ÔNG HIỂU ĐƯỢC !!!
Đến một ngày người phụ nữ bên cạnh bạn không còn đủ kiên nhẫn để quan tâm việc ngày hôm nay bạn làm gì, hay ở đâu với ai. Không quan tâm chuyện đúng sai cũng chẳng đặt nặng việc rốt cuộc có thật là đối phương đã thay lòng rồi hay chưa chỉ là chính mình cảm thấy đủ mệt và không muốn tiếp tục nữa.
Kiên cường bao nhiêu thì đến một ngày cũng cảm thấy kiệt sức, sau một quãng thời gian đủ dài để gom góp thất vọng và tổn thương, thì đến một thời điểm mọi thứ đi quá xa khỏi sự chịu đựng thì phụ nữ sẽ lựa chọn buông tay.
Hi vọng đàn ông hiểu rằng, trước khi đủ bản lĩnh buông tay thì người phụ nữ của bạn đã phải nỗ lực rất nhiều cho đến khi mất hết dũng khí nên mới đành buông xuôi.
Điều tối kỵ nhất trong tình yêu là để phụ nữ cảm thấy cô đơn trong chính cuộc tình của mình, nhưng đáng buồn thay cả cuộc tình này chưa bao giờ họ cảm thấy được chở che như một người phụ nữ, mà phải gồng mình mạnh mẽ và chịu đựng như một người đàn ông vì thế thay vì cố chấp, thà từ bỏ còn hơn.
Có những chuyện chọn im lặng không phải không biết mà là không thích vạch trần. Không có phụ nữ ngu, chỉ có phụ nữ giả vờ ngu để người khác nghĩ họ ngu mà vô tư diễn. Không có phụ nữ nào không biết, chỉ là có người vì yêu nên chịu đựng cũng có người đang cố chấp chờ đợi gom đủ thất vọng thì rời đi.