Phòng Khám Cột Sống SpineTech - 257 Giải Phóng, Toà nhà GP 257 Giải Phóng, Hanoi (2026)

05/01/2026

Mỗi lần cần kiểm tra sâu bên trong cơ thể, nhiều người vẫn còn lo ngại về tia X hay bức xạ từ các phương pháp như X-quang, CT. Vậy làm thế nào để chúng tôi, những người làm chuyên môn, có thể nhìn rõ và chính xác các cấu trúc mềm như não, mạch máu hay tìm kiếm khối u mà vẫn đảm bảo an toàn tuyệt đối cho bạn?

Chúng tôi có một "trợ thủ" đắc lực: Chụp Cộng hưởng từ (MRI)! Các bạn cứ yên tâm, MRI không hề sử dụng bất kỳ dạng bức xạ nào. Kỹ thuật này sử dụng nguyên lý từ trường và sóng vô tuyến để tạo ra hình ảnh. Nguyên lý khoa học này đã được phát triển từ những năm 70 và được chứng minh có khả năng phân biệt rõ ràng giữa mô bệnh (như khối u) và mô khỏe mạnh!

Chính nhờ khả năng tạo ra hình ảnh chi tiết, cực kỳ sắc nét này, MRI giúp chúng tôi phát hiện ra những thay đổi nhỏ nhất bên trong cơ thể. Phát hiện sớm các bệnh lý, đặc biệt là ung thư, đồng nghĩa với việc bạn có cơ hội điều trị thành công cao hơn rất nhiều! Hơn 45 năm cải tiến không ngừng, MRI đã thực sự trở thành một công nghệ "Bất khuất", đem lại hy vọng và cơ hội sống quý giá cho hàng triệu người.

Đừng để nỗi sợ bức xạ làm bạn trì hoãn việc kiểm tra. Hãy chủ động trao đổi với bác sĩ về việc chụp MRI để bảo vệ sức khỏe của mình ngay hôm nay!

-----------------------------------------
SPINETECH CLINIC – PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA THẦN KINH, CỘT SỐNG VÀ CƠ XƯƠNG KHỚP
Tòa nhà GP, 257 Giải Phóng, P. Bạch Mai, Hà Nội.
Hotline: 0902 255 257 - 090 2251 257
---------------------------------------
https://zalo.me/s/2207066982374234637/
https://spinetech.com.vn/
https://www.tiktok.com/
https://www.youtube.com/

03/01/2026

⚠️ĐAU THẦN KINH TỌA⚠️

Nhiều người cho rằng đau thắt lưng chỉ là mỏi cơ, nghỉ ngơi vài hôm sẽ khỏi.
Nhưng thực tế, đau lan từ lưng xuống mông, đùi, cẳng chân rất có thể là đau dây thần kinh tọa, một tình trạng bệnh lý cần được đánh giá đúng và điều trị kịp thời.

🔎 Đau thần kinh tọa là gì?
Đây là cơn đau lan theo đường đi của dây thần kinh tọa, nhánh thần kinh lớn nhất cơ thể, xuất phát từ cột sống thắt lưng.
Cơn đau thường:
- Chỉ xảy ra một bên cơ thể
- Có cảm giác đau nhói, đau rát, như điện giật
- Nặng hơn khi ngồi lâu, ho, hắt hơi hoặc cúi gập người

🧠 Nguyên nhân thường gặp
- Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
- Hẹp ống sống, g*i xương chèn ép thần kinh
- Thoái hóa cột sống theo tuổi
- Các yếu tố nguy cơ: 30–50 tuổi, thừa cân, tiểu đường, ngồi nhiều – ít vận động

⚠️ Đừng chủ quan nếu xuất hiện các dấu hiệu sau:
- Đau tăng dần, kéo dài trên 1 tuần
- Tê bì, yếu chân hoặc bàn chân
- Đau dữ dội sau chấn thương
- Rối loạn tiểu tiện hoặc đại tiện

👉 Đây có thể là dấu hiệu tổn thương thần kinh, cần được thăm khám chuyên khoa sớm.
💡 Phòng ngừa & hỗ trợ cải thiện đau thần kinh tọa
- Duy trì vận động đều đặn, tăng cường cơ bụng, cơ lưng
- Ngồi đúng tư thế, tránh ngồi lâu một tư thế
- Nâng vật nặng đúng kỹ thuật, tránh xoay vặn cột sống đột ngột
- Thăm khám sớm để có phác đồ điều trị cá nhân hóa
____________________________________________
📍 SPINETECH CLINIC📍
Phòng khám chuyên khoa Thần kinh, Cột sống & Cơ xương khớp
Chúng tôi tập trung đánh giá nguyên nhân, điều trị bảo tồn, phục hồi chức năng, giúp người bệnh kiểm soát đau và cải thiện chất lượng vận động lâu dài.

📞 Hotline: 0902 255 257 – 090 2251 257
🏥 Địa chỉ: Tòa nhà GP, 257 Giải Phóng, P. Bạch Mai, Hà Nội

02/01/2026

🎗️VIÊM CÂN GAN CHÂN LÀ GÌ?🎗️

Viêm cân gan chân là nguyên nhân phổ biến nhất gây đau gót chân. Tình trạng này liên quan đến cân gan chân, một dải mô dày chạy từ gót chân đến các xương bàn chân, có vai trò nâng đỡ và duy trì vòm bàn chân.

Bệnh thường bị nhầm với g*i xương gót chân do hình ảnh trên X-quang. Tuy nhiên, g*i xương không phải là nguyên nhân, mà là hậu quả của tình trạng viêm mạn tính kéo dài.

🎗️ NGUYÊN NHÂN THƯỜNG GẶP

- Đứng lâu, đi lại nhiều, vận động cường độ cao.
- Tập luyện các môn có động tác bật – nhảy.
- Mang giày dép không hỗ trợ vòm bàn chân.
- Bất thường cấu trúc bàn chân.
- Thừa cân, béo phì.

🎗️TRIỆU CHỨNG ĐẶC TRƯNG

Đau dưới gót chân.
- Đau nhiều khi bước những bước đầu tiên vào buổi sáng.
- Sau khi đi vài bước, cơn đau có thể giảm nhưng dễ tái phát.
- Bệnh tiến triển chậm, kéo dài, xen kẽ các giai đoạn đỡ và tái phát.

🎗️HƯỚNG ĐIỀU TRỊ

Viêm cân gan chân chủ yếu điều trị bảo tồn, bao gồm:

- Nghỉ ngơi, hạn chế vận động quá mức.
- Sử dụng thuốc chống viêm khi cần.
- Mang giày dép phù hợp, có đệm gót mềm.
- Dùng miếng lót gót chân đàn hồi để giảm áp lực.
- Kết hợp vật lý trị liệu và bài tập đúng kỹ thuật.

🧩Bệnh có thể tái phát, nhưng nếu kiên trì và tuân thủ đúng hướng dẫn, đa số người bệnh sẽ cải thiện tốt và tránh được biến chứng lâu dài.
_____________________________________
SPINETECH CLINIC – PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA THẦN KINH, CỘT SỐNG VÀ CƠ XƯƠNG KHỚP
Tòa nhà GP, 257 Giải Phóng, P. Bạch Mai, Hà Nội.
Hotline: 0902 255 257 - 090 2251 257
---------------------------------------
GIÁ TRỊ CỐT LÕI
Chuyên nghiệp – Hiệu quả – An toàn – Nhân ái – Hợp tác.
---------------------------------------
https://zalo.me/s/2207066982374234637/
https://spinetech.com.vn/
https://www.tiktok.com/
https://www.youtube.com/
https://www.facebook.com/pgs.vuvanhoe

01/01/2026

Thoát vị đĩa đệm là kết quả của một quá trình tổn thương kéo dài, diễn ra âm thầm qua thời gian.

Quá trình này thường đi theo 3 bước:

✔️Giai đoạn 1 – Lồi đĩa đệm.

Đĩa đệm bắt đầu lão hóa, mất nước và kém đàn hồi. Nhân nhầy vẫn nằm bên trong nhưng đĩa đệm đã phình nhẹ ra.
Ở giai đoạn này, người bệnh thường chỉ thấy mỏi lưng, đau âm ỉ, đau thoáng qua, nên rất dễ bỏ qua.

✔️Giai đoạn 2 – Nứt hoặc rách vòng sợi
Lớp bao bên ngoài đĩa đệm xuất hiện các vết nứt nhỏ.
Cơn đau lúc này rõ hơn, dễ tái phát, nhất là khi ngồi lâu, cúi người sai tư thế hoặc vận động mạnh. Đây là giai đoạn cảnh báo quan trọng.

✔️Giai đoạn 3 – Thoát vị đĩa đệm
Nhân nhầy chui qua chỗ nứt và chèn ép vào dây thần kinh.
Người bệnh có thể đau nhiều, đau lan xuống tay hoặc chân, kèm theo tê bì, yếu cơ, đi lại khó khăn.

💥Điều quan trọng cần nhớ💥
✔️ Thoát vị đĩa đệm không phải là điểm bắt đầu, mà là hậu quả cuối cùng của việc cột sống bị quá tải lâu ngày, do tuổi tác, tư thế sai, lao động nặng hoặc ít vận động.
✔️ Vì vậy, phát hiện và can thiệp sớm từ giai đoạn lồi hoặc nứt đĩa đệm sẽ giúp giảm đau hiệu quả và tránh được nhiều biến chứng về sau.
_______________________________________
SPINETECH CLINIC – PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA THẦN KINH, CỘT SỐNG VÀ CƠ XƯƠNG KHỚP
Tòa nhà GP, 257 Giải Phóng, P. Bạch Mai, Hà Nội.
Hotline: 0902 255 257 - 090 2251 257

31/12/2025

🔬 Y HỌC HIỆN ĐẠI: PHẪU THUẬT KHÔNG PHẢI LÀ LỰA CHỌN ĐẦU TIÊN

Trong y học hiện đại, phẫu thuật không phải là hướng điều trị ưu tiên ban đầu.
Thay vào đó, điều trị ngày nay tập trung vào phục hồi chức năng và điều chỉnh cơ học vận động, nhằm:

🔹 Làm chậm tiến triển bệnh
🔹 Giảm đau bền vững
🔹 Bảo tồn khớp thật lâu nhất có thể

🧠 VÌ SAO PHỤC HỒI CHỨC NĂNG LÀ NỀN TẢNG ĐIỀU TRỊ?

Thoái hóa khớp không chỉ là tổn thương sụn, mà là rối loạn của toàn bộ hệ thống vận động, bao gồm:
🔹 Khớp
🔹 Cơ
🔹 Dây chằng
🔹 Tư thế
🔹 Thói quen sinh hoạt hằng ngày

👉 Nếu chỉ dùng thuốc giảm đau mà không điều chỉnh lại cách vận động, khớp vẫn chịu tải sai, bệnh tái phát và nặng dần theo thời gian.

🔹 ĐIỀU TRỊ HIỆN ĐẠI DỰA TRÊN 4 TRỤ CỘT CHÍNH

💪 1. Tăng cường cơ quanh khớp
Cơ khỏe giúp:
🔹 Giảm tải trực tiếp lên khớp
🔹 Ổn định khớp khi vận động
🔹 Giảm đau, tăng biên độ vận động

⚠️ Đây là yếu tố then chốt nhưng lại thường bị người bệnh bỏ qua.

🔹 2. Điều chỉnh tư thế & kiểm soát cân nặng
🔹 Ngồi sai – đứng sai – đi sai → khớp phải “gánh” áp lực vượt mức sinh lý
🔹 Thừa cân → lực nén lên khớp gối, cột sống tăng gấp nhiều lần khi di chuyển

✅ Tư thế đúng + giảm tải khớp = giảm tốc độ tiến triển bệnh

💊 3. Thuốc chỉ đóng vai trò hỗ trợ ngắn hạn
Thuốc giảm đau, kháng viêm:
🔹 Giúp vượt qua giai đoạn đau cấp
🔹 Không phải giải pháp lâu dài
🔹 Không thể thay thế vận động & phục hồi đúng cách

🏥 4. Phẫu thuật – lựa chọn sau cùng
Chỉ đặt ra khi:
🔹 Tổn thương đã nặng
🔹 Đau nhiều, hạn chế vận động nghiêm trọng
🔹 Điều trị bảo tồn không còn hiệu quả

🎯 Mục tiêu của y học hiện đại:
👉 Trì hoãn hoặc tránh phẫu thuật nếu còn khả năng bảo tồn.

⚠️ LƯU Ý QUAN TRỌNG
Chủ quan, trì hoãn điều trị hoặc điều trị sai cách có thể khiến bệnh tiến triển nhanh hơn rất nhiều.

❗ Đau khớp kéo dài không đáng sợ bằng việc đau mà không hiểu đúng nguyên nhân, và không điều chỉnh lối sống kịp thời.
________________________________________
📍 SPINETECH CLINIC – PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA
THẦN KINH – CỘT SỐNG – CƠ XƯƠNG KHỚP
🏢 Tòa nhà GP, 257 Giải Phóng, P. Bạch Mai, Hà Nội
📞 Hotline: 0902 255 257 – 090 2251 257

30/12/2025

SpineTech gửi mọi người lịch khám tuần tới nhé ạ.
-----------------------------------------
SPINETECH CLINIC – PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA THẦN KINH, CỘT SỐNG VÀ CƠ XƯƠNG KHỚP
Tòa nhà GP, 257 Giải Phóng, P. Bạch Mai, Hà Nội.
Hotline: 0902 255 257 - 090 2251 257

30/12/2025

🌟THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT DƯƠNG LỊCH 2026🎉
SpineTech Clinic trân trọng thông báo đến Quý khách hàng lịch nghỉ Tết Dương lịch như sau:

📌 Nghỉ: Thứ Năm (01/01) & Thứ Sáu (02/01)
📌 Làm việc trở lại: Thứ Bảy (03/01/2026)

✨ SpineTech kính chúc Quý khách một năm mới dồi dào sức khỏe, trọn vẹn niềm vui.
Cảm ơn Quý khách đã luôn tin tưởng và đồng hành cùng chúng tôi.
_______________________________________
📍 257 Giải Phóng, Phương Mai, Đống Đa, Hà Nội
📞 Hotline: 0902 255 257 – 090 2251 257

Phòng Khám Cột Sống SpineTech - 257 Giải Phóng

05/01/2026

03/01/2026

02/01/2026

01/01/2026

31/12/2025

30/12/2025

30/12/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category