VAOH, Số 57 Lê Quý Đôn/Hai Bà Trưng, Hanoi (2026)

17/03/2026

NHẬN DIỆN CÁC DẤU HIỆU NHIỄM ĐỘC HỆ THẦN KINH DO TIẾP XÚC DUNG MÔI HỮU CƠ

💥Nhiễm độc mãn tính thường xảy ra âm thầm khi tiếp xúc với hơi hóa chất (sơn, xăng dầu, dung môi tẩy rửa) liều lượng thấp trong thời gian dài (trên 6 tháng). Dưới đây là các dấu hiệu lâm sàng điển hình để nhận biết hệ thần kinh đã bị tổn thương:

1. Nhóm triệu chứng Rối loạn vận động

Đây là những biểu hiện dễ quan sát nhất bằng mắt thường:

- Run tay (Tremor): Run nhẹ ở các đầu ngón tay, rõ rệt nhất khi cầm vật nhẹ (ly nước, bút) hoặc khi cố gắng thực hiện các thao tác đòi hỏi độ chính xác cao như kẻ vẽ, bắt vít.

- Mất thăng bằng: Cảm giác loạng choạng khi đi lại hoặc đứng lên đột ngột.

- Giảm phối hợp động tác: Các thao tác tay chân trở nên vụng về, chậm chạp hơn so với bình thường, thường xuyên làm rơi đồ vật.

2. Nhóm triệu chứng Suy giảm chức năng nhận thức
Tác động trực tiếp vào khả năng làm việc của não bộ:

- Giảm khả năng tập trung: Khó theo dõi một cuộc hội thoại dài hoặc không thể tập trung hoàn thành một nhiệm vụ cố định trong thời gian ngắn.

- Suy giảm trí nhớ ngắn hạn: Hay quên những việc vừa mới xảy ra, quên vị trí đặt đồ dùng hoặc các chỉ dẫn công việc vừa được giao.

- Phản xạ chậm: Thời gian phản ứng trước các tình huống bất ngờ tại nơi làm việc bị kéo dài.

3. Nhóm triệu chứng Rối loạn tâm thần & Tâm trạng
Thay đổi về mặt thái độ và hành vi do tổn thương vỏ não:

- Trạng thái kích động: Dễ nổi nóng, cáu gắt vô cớ với những vấn đề nhỏ nhặt.

- Trầm cảm nghề nghiệp: Cảm giác mệt mỏi kéo dài, mất hứng thú với công việc, tách biệt với đồng nghiệp.

- Lo âu: Thường xuyên cảm thấy bất an mà không có nguyên nhân cụ thể.

4. Nhóm triệu chứng Tổn thương thần kinh ngoại biên

Khi tiếp xúc với dung môi hữu cơ trong thời gian dài, hệ thần kinh ngoại biên có thể bị ảnh hưởng, đặc biệt là các dây thần kinh ở tay và chân.

- Tê bì tay chân: Cảm giác tê hoặc mất cảm giác nhẹ ở bàn tay, bàn chân, thường xuất hiện sau nhiều giờ làm việc hoặc vào cuối ngày.

- Cảm giác kim châm (Paresthesia): Xuất hiện cảm giác châm chích như kim đâm ở các đầu ngón tay hoặc ngón chân.

- Giảm cảm giác ở đầu ngón tay: Khả năng cảm nhận nhiệt độ, lực cầm nắm hoặc các thao tác tinh vi giảm dần, khiến người lao động dễ làm rơi dụng cụ hoặc thao tác kém chính xác.

16/03/2026

MÔ HÌNH ABC TRONG AN TOÀN DỰA TRÊN HÀNH VI (BBS)

Trong quản lý an toàn, việc chỉ tập trung vào xử phạt thường không mang lại hiệu quả bền vững. BBS (Behavior-Based Safety) là phương pháp quản lý dựa trên việc phân tích các hành vi lặp đi lặp lại của người lao động để tìm ra nguyên nhân gốc rễ và điều chỉnh.

Quy trình triển khai BBS bao gồm 3 thành phần chính (Mô hình ABC):

💫 Tiền đề (Antecedent): Là những yếu tố dẫn đến một hành vi cụ thể.

Ví dụ: Áp lực về thời hạn hoàn thành, thiết bị bảo hộ gây khó thao tác, hoặc thiếu hướng dẫn công việc rõ ràng.

👉 Nhiệm vụ của người quản lý: Nhận diện và loại bỏ các rào cản khiến người lao động phải chọn cách làm việc không an toàn.

💫 Hành vi (Behavior): Là hành động thực tế của người lao động tại hiện trường.

👉 Nhiệm vụ của người quản lý: Thực hiện quan sát trực tiếp, ghi chép lại các hành vi an toàn và không an toàn một cách khách quan mà không cần can thiệp ngay lập tức (trừ trường hợp nguy hiểm khẩn cấp).

💫 Hệ quả (Consequence): Là những gì xảy ra sau khi hành vi được thực hiện.

Nếu làm sai mà công việc xong nhanh hơn và không bị nhắc nhở, hành vi sai sẽ lặp lại.

👉Nhiệm vụ của người quản lý: Thực hiện phản hồi trực tiếp. Thay vì chỉ áp dụng hình phạt, cần tăng cường sự ghi nhận đối với các hành vi đúng quy trình để tạo ra thói quen làm việc mới.

GIÁ TRỊ KỸ THUẬT CHO CÔNG TÁC HSE:

💥Cải thiện tương tác tại hiện trường: Thay đổi cách tiếp cận từ việc kiểm tra lỗi sang thảo luận về giải pháp an toàn giữa người giám sát và người lao động.

💥Xây dựng dữ liệu hành vi: Cung cấp số liệu thống kê về các lỗi thao tác phổ biến nhất. Đây là cơ sở để điều chỉnh chương trình đào tạo sát với thực tế tại từng bộ phận.

💥Tối ưu hóa quy trình: Phát hiện ra những điểm bất hợp lý trong quy trình làm việc (ví dụ: công nhân làm tắt vì quy trình quá rườm rà) để cải tiến kỹ thuật.

15/03/2026

Những lưu ý về ánh đèn và khoảng cách khi làm việc dành cho thợ nail

👉Làm nghề vẽ móng, thợ thường có thói quen cúi sát mặt để nhìn rõ các chi tiết nhỏ. Việc này kết hợp với ánh đèn cường độ cao là nguyên nhân chính khiến mắt nhanh mỏi, khô rát và tăng độ cận/loạn rất nhanh.

Để duy trì đôi mắt khỏe khi làm nghề, hãy lưu ý 3 điều sau:

🔍 Sử dụng công cụ phóng đại chuyên dụng:
Thay vì cúi sát mặt gây hại cho cả mắt và cột sống cổ, hãy sử dụng Kính lúp đeo đầu hoặc Đèn bàn có kính lúp. Các thiết bị này phóng đại chi tiết lên gấp 2-3 lần, giúp thợ ngồi thẳng lưng, giữ khoảng cách mắt an toàn mà vẫn quan sát rõ từng nét vẽ siêu nhỏ.

🔍 Áp dụng quy tắc 20-20-20:
Cứ mỗi 20 phút làm việc, hãy dành 20 giây để nhìn vào một vật cách xa khoảng 6 mét. Hãy tận dụng lúc khách đang hơ máy để mắt được thả lỏng, giúp các cơ điều tiết của mắt không bị gồng cứng liên tục.

🔍 Điều chỉnh ánh sáng đèn làm việc:
Hạn chế dùng đèn LED ánh sáng trắng xanh gắt vì dễ gây lóa và hại võng mạc. Nên chọn đèn có ánh sáng trung tính (vàng nhạt), có tấm lọc chống lóa để ánh sáng dịu, không bị phản xạ từ móng ngược vào mắt.

💥Việc đầu tư thiết bị chuẩn và thay đổi thói quen nhỏ sẽ giúp đôi mắt bền bỉ hơn, tránh việc phải đeo kính dày chỉ sau vài năm làm nghề.

14/03/2026

Lộ trình chuyển đổi xanh tại các khu công nghiệp Hà Nội đang tạo ra những thay đổi rõ rệt trong môi trường làm việc. 🌿

Nội dung trên báo Lao động Thủ đô cho thấy ý thức của người lao động trong việc tiết kiệm tài nguyên và bảo vệ sức khỏe không còn là lý thuyết suông. Việc xanh hóa sản xuất không chỉ hỗ trợ doanh nghiệp phát triển bền vững mà còn là yếu tố then chốt để đảm bảo an toàn lao động trong bối cảnh mới.

14/03/2026

CÁCH XÂY DỰNG VÀ VẬN HÀNH MẠNG LƯỚI AN TOÀN VỆ SINH VIÊN (ATVSV)

Tại các nhà máy quy mô trên 500 nhân sự, bộ phận an toàn chuyên trách (HSE) thường không thể quán xuyến hết mọi vị trí. Do đó, việc thiết lập mạng lưới ATVSV tại từng tổ sản xuất là yêu cầu bắt buộc để kiểm soát rủi ro trực tiếp.

1. Cơ cấu tổ chức theo quy định

🌟 Số lượng: Căn cứ theo Điều 74 Luật An toàn vệ sinh lao động, mỗi tổ sản xuất phải bầu ra ít nhất 01 ATVSV. Với nhà máy 500 người, số lượng ATVSV thường dao động từ 20-30 người tùy theo cách chia tổ đội.

🌟 Tiêu chuẩn: Chọn người lao động trực tiếp, có thâm niên, am hiểu kỹ thuật thiết bị tại tổ đó và chấp hành tốt các nội quy an toàn.

2. Quy trình triển khai thực tế

✨ Bầu chọn và Ra quyết định: Tổ trưởng phối hợp với Công đoàn tổ chức bầu chọn tại chỗ. Sau đó, Ban giám đốc ban hành quyết định thành lập mạng lưới để chính thức hóa vai trò của họ.

✨ Đào tạo chuyên môn: Các thành viên phải được huấn luyện an toàn Nhóm 6 và cấp giấy chứng nhận. Nội dung tập trung vào kỹ năng nhận diện mối nguy và sơ cấp cứu tại chỗ.

✨ Chế độ phụ cấp: Để mạng lưới hoạt động hiệu quả, doanh nghiệp cần có khoản phụ cấp trách nhiệm hàng tháng và dành ít nhất 2 giờ làm việc/tuần để họ thực hiện công tác kiểm tra an toàn mà vẫn hưởng nguyên lương.

3. Nhiệm vụ cụ thể của ATVSV tại hiện trường

🎯 Kiểm tra tình trạng an toàn của máy móc, thiết bị trước mỗi ca làm việc.

🎯 Đôn đốc anh em trong tổ sử dụng đúng và đủ phương tiện bảo vệ cá nhân (PPE).

🎯 Ngăn chặn các hành vi làm việc mất an toàn hoặc vi phạm quy trình vận hành.

🎯 Kiến nghị với tổ trưởng hoặc bộ phận HSE xử lý ngay các nguy cơ hỏng hóc thiết bị có thể dẫn đến tai nạn.

🎯 Việc vận hành tốt mạng lưới ATVSV giúp nhà máy phát hiện sớm các sự cố từ khi mới phát sinh, giảm thiểu tối đa thiệt hại về người và tài sản.

13/03/2026

ỨNG DỤNG CÔNG NGHỆ QUANG ẢNH NHIỆT (OGI) TÍCH HỢP AI TRONG GIÁM SÁT RÒ RỈ KHÍ

Trong các kho chứa kín, việc kiểm soát rò rỉ khí gas và hóa chất luôn là ưu tiên hàng đầu trong công tác an toàn. Thay vì phụ thuộc vào các đầu dò điện hóa truyền thống có độ trễ cao, công nghệ Quang ảnh nhiệt (OGI) kết hợp trí tuệ nhân tạo (AI) đang trở thành giải pháp tối ưu để nhận diện sớm các nguy cơ.

💫 Cơ chế vận hành:

- Nhận diện qua phổ hồng ngoại: Mỗi loại khí hóa chất đều có khả năng hấp thụ bức xạ nhiệt ở một dải bước sóng riêng biệt. Camera OGI được thiết kế để bắt trọn những thay đổi này, giúp hình ảnh hóa các loại khí vốn vô hình đối với mắt thường.

- Tự động hóa bằng AI: Thuật toán AI được tích hợp trực tiếp để phân tích dữ liệu hình ảnh theo thời gian thực. Hệ thống sẽ tự động khoanh vùng luồng khí rò rỉ, xác định chính xác vị trí lỗi tại các khớp nối hoặc van hệ thống.

- Loại bỏ nhiễu môi trường: AI có khả năng phân biệt chính xác giữa hơi hóa chất và các yếu tố gây nhiễu như hơi nước, bụi hay biến động nhiệt độ, từ đó triệt tiêu tình trạng báo động giả.

Lợi ích đối với doanh nghiệp:

✅ Phát hiện sớm: Nhận diện sự cố ngay từ nồng độ cực thấp (PPM), cho phép can thiệp trước khi đạt ngưỡng cháy nổ hoặc gây hại cho sức khỏe người lao động.

✅ Giám sát diện rộng: Khả năng quét từ xa giúp kiểm soát toàn bộ hệ thống kho bãi mà không cần nhân viên HSE phải tiếp cận các khu vực nguy hiểm.

✅ Tối ưu vận hành: Dữ liệu từ hệ thống AI giúp doanh nghiệp chủ động trong công tác bảo trì dự phòng, giảm thiểu thời gian dừng máy do sự cố bất ngờ.

Hội Y Học Lao Động Việt Nam hiện đang phối hợp cập nhật các giải pháp công nghệ an toàn hiện đại, hỗ trợ doanh nghiệp xây dựng môi trường làm việc đạt chuẩn quốc tế.

12/03/2026

QUY TRÌNH GIÁM ĐỊNH BỆNH NGHỀ NGHIỆP: NHỮNG ĐIỂM NGƯỜI LAO ĐỘNG THƯỜNG BỎ SÓT

Bệnh nghề nghiệp (BNN) thường không phát tác ngay lập tức mà diễn tiến âm thầm. Để đảm bảo quyền lợi về bảo hiểm và bồi thường, người lao động cần nắm rõ quy trình giám định sau:

1. Điều kiện cần: Hồ sơ môi trường lao động
Đây là lỗi thiếu sót phổ biến nhất. Để chẩn đoán BNN, bác sĩ cần bằng chứng bạn đã làm việc trong môi trường độc hại (tiếng ồn, bụi, điện từ trường...).

Lưu ý: Doanh nghiệp có trách nhiệm cung cấp kết quả quan trắc môi trường lao động hàng năm. Đây là căn cứ pháp lý quan trọng nhất để làm hồ sơ.

2. Thời gian bảo đảm bệnh nghề nghiệp
Nhiều người cho rằng nghỉ việc là hết quyền lợi. Thực tế, pháp luật quy định "thời gian bảo đảm" – khoảng thời gian sau khi nghỉ việc mà bệnh phát tác vẫn được tính là BNN:

- Bụi phổi: Bảo đảm trọn đời.

- Điếc nghề nghiệp: Từ 3 tháng đến 1 năm (tùy mức độ tiếp xúc).

- Bệnh do rung động: Khoảng 1 năm.

3. Quy trình thực hiện giám định

Bước 1: Khám chẩn đoán tại các cơ sở Y tế có chức năng khám BNN (phải có chứng chỉ chuyên khoa Y học lao động).

Bước 2: Hoàn thiện hồ sơ (bao gồm: Hợp đồng lao động, kết quả khám sức khỏe, kết quả quan trắc môi trường tại nơi làm việc).

Bước 3: Giám định tại Hội đồng Giám định Y khoa cấp tỉnh/thành phố để xác định tỷ lệ suy giảm khả năng lao động.

4. Các nhóm bệnh thường bị "quên" chẩn đoán

Bên cạnh các bệnh phổ biến, những nhóm sau thường ít được người lao động chú ý đi giám định:

- Rối loạn cơ xương khớp do tư thế làm việc (đau cột sống, thắt lưng mãn tính).

- Suy nhược thần kinh và rối loạn tim mạch do tiếp xúc điện từ trường.

- Các bệnh lý về da do tiếp xúc hóa chất liều lượng thấp kéo dài.

⚡️Người lao động nên lưu giữ tất cả sổ khám sức khỏe định kỳ. Nếu có dấu hiệu nghi ngờ bệnh liên quan đến công việc cũ, hãy liên hệ tư vấn chuyên môn sớm nhất.

11/03/2026

ĐIỆN TỪ TRƯỜNG VÀ CÁC VÙNG NGUY HIỂM NGƯỜI LAO ĐỘNG CẦN BIẾT

Điện từ trường (EMF) là một yếu tố vật lý phát sinh tại hầu hết các vị trí có dòng điện chạy qua hoặc thiết bị điện công suất lớn. Việc nhận diện đúng các vùng nguy hiểm là bước đầu tiên để bảo vệ sức khỏe người lao động.

1. Các nguồn phát sinh điện từ trường phổ biến trong sản xuất
Tại các cơ sở sản xuất, người lao động thường xuyên tiếp xúc với điện từ trường tần số công nghiệp (50Hz - 60Hz) tại các vị trí:

⚡️Hệ thống phân phối: Trạm biến áp, tủ điện tổng, hệ thống dây dẫn cao thế nội bộ.

⚡️Thiết bị sản xuất: Máy hàn tần số, lò nung hồ quang, máy gia nhiệt cao tần, hệ thống động cơ điện công suất lớn.

⚡️Thiết bị viễn thông: Các trạm phát sóng, thiết bị truyền dẫn không dây công suất lớn trong khuôn viên nhà máy.

2. Phân định các vùng nguy hiểm
🚫 Dựa trên kết quả quan trắc thực tế, môi trường làm việc được chia thành các khu vực dựa trên giới hạn tiếp xúc:

🚫Vùng kiểm soát nghiêm ngặt: Những vị trí có cường độ điện trường vượt mức 5 kV/m hoặc từ trường vượt mức 100 µT. Tại đây, doanh nghiệp phải đặt biển cảnh báo, rào chắn và hạn chế thời gian làm việc trực tiếp.

🚫 Vùng rủi ro đặc biệt: Các khu vực có cường độ điện trường vượt mức 25 kV/m. Tại mức này, người lao động không được phép làm việc trừ trường hợp có thiết bị bảo hộ chống trường chuyên dụng.

3. Tác động sức khỏe và quy định pháp lý
- Tiếp xúc quá giới hạn cho phép trong thời gian dài gây ra các rối loạn sinh lý đáng kể:

- Hệ thần kinh: Gây ra các triệu chứng suy nhược, rối loạn giấc ngủ và thay đổi hành vi.

- Hệ tim mạch: Ảnh hưởng đến nhịp sinh học của tim, gây biến động huyết áp.

👉Quy định: Theo Thông tư 25/2016/TT-BYT và QCVN 21:2016/BYT, chủ doanh nghiệp có trách nhiệm đo kiểm định kỳ và đảm bảo người lao động không làm việc quá thời gian quy định tại các vùng có cường độ trường cao.

4. Giải pháp kiểm soát
Hội Y học Lao động Việt Nam khuyến nghị doanh nghiệp thực hiện:

🔥 Đo đạc thực tế: Xác định chính xác cường độ tại từng vị trí đứng thao tác của công nhân.

🔥 Thiết lập khoảng cách: Bố trí lại sơ đồ máy móc để đưa vị trí làm việc ra ngoài vùng ảnh hưởng của nguồn phát.

🔥 Trang bị bảo hộ: Sử dụng quần áo, mũ bảo vệ có tính năng chắn sóng cho các vị trí đặc thù.

10/03/2026

😱NGUỒN LÂY NHIỄM TRONG NGÀNH NGHỀ SPA & SALON 👇

Nguồn tham khảo: Bài giảng của TS.BS Nguyễn Phúc Thái

09/03/2026

NGHỈ VIỆC RỒI, CHỦ DOANH NGHIỆP CÓ CÒN TRÁCH NHIỆM VỚI BỆNH NGHỀ NGHIỆP? ⚖️

Nhiều người lầm tưởng: Kết thúc hợp đồng là kết thúc trách nhiệm. Nhưng thực tế, sợi dây trách nhiệm về Bệnh nghề nghiệp (BNN) vẫn kéo dài ngay cả khi người lao động đã rời công ty.

Cùng Hội Y Học Lao Động Việt Nam điểm qua những quy định sống còn mà cả chủ doanh nghiệp và người lao động cần biết:

📅 1. Thời gian bảo đảm
Không phải cứ nghỉ việc là hết. Mỗi loại BNN có một "thời gian bảo đảm" riêng (có bệnh lên đến vài năm). Nếu phát hiện bệnh trong thời gian này, doanh nghiệp cũ vẫn phải đứng ra chịu trách nhiệm.

💰 2. Trách nhiệm tài chính không thể ngó lơ:
Nếu giám định mức suy giảm khả năng lao động từ 5% trở lên, doanh nghiệp cũ có nghĩa vụ:
🔹 Thanh toán chi phí y tế từ lúc sơ cứu đến khi điều trị ổn định.
🔹 Bồi thường hoặc trợ cấp tùy theo mức độ lỗi và mức suy giảm.
🔹 Hoàn thiện hồ sơ để người lao động hưởng chế độ từ Quỹ BHXH.

🛡️ 3. Giải pháp "An toàn" cho Doanh nghiệp:
Thay vì lo lắng về những khoản bồi thường hậu nghỉ việc, doanh nghiệp hãy chủ động:
✅ Quan trắc môi trường lao động định kỳ.
✅ Khám sức khỏe phát hiện sớm BNN.
✅ Trang bị PPE chuẩn và cải thiện điều kiện làm việc.

Hội Y học Lao động Việt Nam đồng hành cùng doanh nghiệp xây dựng môi trường làm việc nhân văn và bền vững!

09/03/2026

THỨ HAI RẠNG RỠ - TUẦN MỚI BỨT PHÁ! 🚀✨

Chào buổi sáng cả nhà! Gác lại những ngày nghỉ cuối tuần, chúng ta lại cùng nhau nạp đầy năng lượng để bắt đầu một tuần làm việc mới thật rực rỡ và hiệu quả.

Thứ Hai không phải là "nỗi lo", mà là cơ hội để chúng ta thiết lập mục tiêu và chinh phục những đỉnh cao mới. Để mỗi ngày làm việc đều tràn đầy phấn khởi, đừng quên:

🚀 Khởi động tâm thế: Một nụ cười rạng rỡ buổi sáng sẽ kích hoạt toàn bộ năng lượng tích cực cho cả ngày dài.
🚀 Làm việc khoa học: Sắp xếp công việc thông minh, giữ vững tinh thần chuyên nghiệp và "cột sống vững" để về đích thật nhanh.
🚀 Kết nối đồng nghiệp: Lan tỏa sự phấn khởi tới những người xung quanh, vì một tập thể mạnh là một tập thể luôn tràn đầy lửa!

Chúc toàn thể anh chị em người lao động một tuần mới:
🔥 Hăng say trong công việc.
🔥 Sáng tạo trong tư duy.
🔥 Gặt hái ngàn thành công!

Cùng bắt đầu một tuần mới rực rỡ thôi nào! 💪🌟

VAOH

17/03/2026

16/03/2026

15/03/2026

14/03/2026

14/03/2026

13/03/2026

12/03/2026

11/03/2026

10/03/2026

09/03/2026

09/03/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category