Dụng cụ nha khoa V&P

Dụng cụ nha khoa V&P Với mong muốn cung cấp những mặt hàng chất lượng của Việt Nam và nước ngoài Rất mong nhận được sự ủng hộ và góp ý của Quý khách hàng

Dụng cụ y tế Việt Pak
Dụng cụ y tế là một trong những sản phẩm thế mạnh trong nhóm những sản phẩm xuất khẩu của Pakistan. Dụng cụ y tế được sản xuất chủ yếu ở Sialkot, Pakistan và xuất khẩu đi nhiều nước trên thế giới và khách hàng chủ yếu là các nước có yêu cầu cao về chất lượng như Mỹ, Anh, Đức, Brazil, Pháp, Úc và Nga,...
Việt Pak chuyên cung cấp các dụng cụ phục vụ cho y khoa, nha khoa và thẩm mỹ.

Bên em chuyên cung cấp các loại dụng cụ nha khoa xuất xứ PakistanLiên hệ: 0968 594 531 (Ms Hiền)
22/04/2023

Bên em chuyên cung cấp các loại dụng cụ nha khoa xuất xứ Pakistan
Liên hệ: 0968 594 531 (Ms Hiền)

🍀 🍀 🍀 🍀 GERMAN STEEL (Inox Đức) LÀ GÌ?Inox Đức (German steel) là loại inox được sản xuất theo công thức tiêu chuẩn của Đ...
15/04/2023

🍀 🍀 🍀 🍀 GERMAN STEEL (Inox Đức) LÀ GÌ?
Inox Đức (German steel) là loại inox được sản xuất theo công thức tiêu chuẩn của Đức nhưng không nhất thiết sản xuất tại Đức.

🌸 Inox Đức (German steel) nổi tiếng về độ cứng và bền. Kết cấu của
Inox Đức rất mịn và có khả năng chống vết bẩn cao, và đó là do các phân tử nguyên tố liên kết chặt chẽ với nhau.

🌸 Chúng tôi đã sử dụng nhiều loại thép trong dụng cụ phẫu thuật nhưng kết quả là gì, dụng cụ bị gãy khi có một lực tác dụng nhất định, ố, mất mối, mất răng cưa nhanh hơn inox Đức

🌸 Nha khoa V&P chuyên cung cấp các dụng cụ nha khoa được làm từ inox Đức (German Steel).

🌸 🌸 🌸 Khách hàng có nhu cầu về dụng cụ nha khoa liên hệ: Ms Hiền (0968 594 531)⛳️

Bên em chuyên cung cấp dụng cụ nha khoa xuất xứ Pakistan, ship hàng toàn quốc hình ảnh thực tế.Liên hệ: 0968 594 531 - M...
30/03/2023

Bên em chuyên cung cấp dụng cụ nha khoa xuất xứ Pakistan, ship hàng toàn quốc hình ảnh thực tế.
Liên hệ: 0968 594 531 - Ms Hiền

Dụng cụ nha khoa
09/03/2023

Dụng cụ nha khoa

04/10/2020

Koi Family coffee

10 MẸO ĐƠN GIẢN CHĂM SÓC SỨC KHỎE TẠI NHÀ😘😘😘
28/09/2020

10 MẸO ĐƠN GIẢN CHĂM SÓC SỨC KHỎE TẠI NHÀ😘😘😘

Một nụ cười mỗi sáng là dưỡng sinh miễn phí 🥰🥰🥰
27/09/2020

Một nụ cười mỗi sáng là dưỡng sinh miễn phí 🥰🥰🥰

🎯𝐁𝐀̉𝐎 𝐃𝐔̛𝐎̛̃𝐍𝐆 𝐕𝐔̀𝐍𝐆 Đ𝐀̂̀𝐔𝐕𝐨̂ 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐪𝐮𝐚𝐧 𝐭𝐫𝐨̣𝐧𝐠 – 𝐁𝐚̣𝐧 𝐜𝐨́ 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭??𝐓𝐡𝐨̛̀𝐢 𝐠𝐢𝐚𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐨 đ𝐨̂̉𝐢 𝐜𝐡𝐚̂́𝐭 𝐜𝐮̉𝐚 𝐝𝐚 đ𝐚̂̀𝐮 𝐥𝐚̀ 𝟏𝟒-𝟐𝟏...
25/09/2020

🎯𝐁𝐀̉𝐎 𝐃𝐔̛𝐎̛̃𝐍𝐆 𝐕𝐔̀𝐍𝐆 Đ𝐀̂̀𝐔
𝐕𝐨̂ 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐪𝐮𝐚𝐧 𝐭𝐫𝐨̣𝐧𝐠 – 𝐁𝐚̣𝐧 𝐜𝐨́ 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭??
𝐓𝐡𝐨̛̀𝐢 𝐠𝐢𝐚𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐨 đ𝐨̂̉𝐢 𝐜𝐡𝐚̂́𝐭 𝐜𝐮̉𝐚 𝐝𝐚 đ𝐚̂̀𝐮 𝐥𝐚̀ 𝟏𝟒-𝟐𝟏 𝐧𝐠𝐚̀𝐲...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
⛳Mọi người đều biết vùng đầu là TRUNG KHU THẦN KINH, là bộ phận quan trọng nhất cơ thể, liên quan trực tiếp đến sức khỏe. Đông Y học càng chú trọng đến vùng đầu bởi vì trên khu vực này có rất nhiều huyệt vị, liên đới rất nhiều kinh lạc, khí huyết vùng đầu thông thuận chức năng cơ quan tạng phủ cũng sẽ tương đối tốt.
⛳Da đầu nằm ở vị trí cao nhất, khống chế tính đàn hồi làn da trên toàn thân! 𝐓𝐡𝐨̛̀𝐢 𝐠𝐢𝐚𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐨 đ𝐨̂̉𝐢 𝐜𝐡𝐚̂́𝐭 𝐜𝐮̉𝐚 𝐝𝐚 đ𝐚̂̀𝐮 𝐥𝐚̀ 𝟏𝟒-𝟐𝟏 𝐧𝐠𝐚̀𝐲. 𝑲𝒉𝒊 𝒅𝒂 𝒅𝒂̂̀𝒖 𝒄𝒐́ 1 𝒏𝒆̂́𝒑 𝒏𝒉𝒂̆𝒏, 𝒅𝒂 𝒎𝒂̣̆𝒕 𝒔𝒆̃ 𝒄𝒐́ 6 𝒏𝒆̂́𝒑 𝒏𝒉𝒂̆𝒏!
👉Đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐧𝐚̀𝐲 𝐜𝐨́ 𝐧𝐠𝐡𝐢̃𝐚 𝐥𝐚̀: 𝟏 𝐥𝐚̂̀𝐧 𝐛𝐚̉𝐨 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐝𝐚 đ𝐚̂̀𝐮 = 𝟔 𝐥𝐚̂̀𝐧 𝐛𝐚̉𝐨 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐝𝐚 𝐦𝐚̣̆𝐭, chỉ có da đầu khỏe mạnh thì mới có nang tóc khỏe mạnh, nang tóc khỏe mạnh thì mới mọc sợi tóc khỏe mạnh bóng mượt.
⛳Mỗi nang tóc liên kết với 300 sợi mao huyết quản, mà dưỡng chất của não bộ đều do mao huyết quản cung cấp. Cho nên khi da đầu không khỏe mạnh, sẽ xuất hiện: đau đầu, chóng mặt, ngứa đầu, rụng tóc, lão hóa vùng mặt…
⛳Đồng thời, 𝐯𝐮̀𝐧𝐠 đ𝐚̂̀𝐮 𝐜𝐮̃𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐨̂́𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐮̛ 𝟏 “𝐭𝐢𝐞̂̉𝐮 𝐯𝐮̃ 𝐭𝐫𝐮̣”, có khu phản xạ phản chiếu nội tạng, thông qua chăm sóc bảo dưỡng có thể cải thiện lượng máu lưu thông, cải thiện giấc ngủ, đả thông kinh lạc, ngăn ngừa lão hóa da!
⛳Vùng đầu có khu quản lý tư duy là não bộ, tổng quản trung khu thần kinh, tuần hoàn máu não quyết định sinh mệnh, mái tóc bóng mượt bồng bềnh, thông đạt kinh lạc toàn thân…tim vận chuyển máu có đến 25% là cung cấp cho não...
👉👉Do đó khí huyết không thông dẫn đến tích tụ độc tố, từ đó xuất hiện các vấn đề:
⛔1. Mất ngủ, mơ nhiều, thậm chí mộng du.
⛔2. Đau đầu, đau nửa đầu
⛔3. Chóng mặt, choáng váng, thiếu máu & oxy não
⛔4. Mau quên, mất tập trung, trí nhớ giảm sút
⛔5. Sắc da vàng sạm, nám, mụn

🥶🥶🥶VÌ SAO KO NÊN TẮM SAU 22H ĐÊM???Trong những ngày hè, chuyện tắm rửa không đơn thuần chỉ là một hình thức vệ sinh cơ t...
24/09/2020

🥶🥶🥶VÌ SAO KO NÊN TẮM SAU 22H ĐÊM???
Trong những ngày hè, chuyện tắm rửa không đơn thuần chỉ là một hình thức vệ sinh cơ thể mà còn là phút giây thư giãn, gột sạch những mệt mỏi, nóng bức của một ngày dài.
Để giải tỏa cảm giác bức bối do thời tiết và ngủ ngon hơn, rất nhiều người lựa chọn thời điểm ngay trước khi đi ngủ buổi tối để tắm, dù hành động này có thể khiến bạn cảm thấy thoải mái nhưng cũng tiềm ẩn những rủi ro chết người.
Vào buổi tối (âm), nhiệt độ, không khí giảm xuống nên tắm đêm sẽ không có lợi, thậm chí gây tổn hại cho sức khỏe. Điều đó gây ra nhiều chứng bệnh khác nhau nhẹ là đau đầu, mỏi cổ vai gáy, đau tay chân, tay chân cử động khó. Trường hợp nặng có thể gặp những chứng bệnh nguy hiểm gây tai biến, đột quỵ và tử vong.
Người trẻ tuổi tắm đêm sẽ khiến mạch máu bị co lại, nhất là khi tắm nước lạnh khiến việc lưu thông máu khó khăn, từ đó dễ gây ra đau đầu, đau vai gáy, lâu dần sẽ thành bệnh đau đầu kinh niên.
Người cao tuổi có đặc điểm sinh lý như mạch máu bị co lại, lòng mạch máu bị xơ vữa (vôi hóa), máu cô đặc và quánh cao hơn người trẻ nên thường gặp chứng huyết áp cao. Nếu tắm vào các thời điểm đêm muộn, họ rất dễ bị đột quỵ với khả năng cao hơn rất nhiều so với người trẻ.
Do đó, lương y Hồng Minh khuyến cáo những người bị huyết áp cao, rối loạn tiền đình tuyệt đối không tắm đêm để tránh đột quỵ.
Thời điểm tắm tốt nhất cho sức khỏe là vào buổi sáng. Nếu bạn muốn tắm tối thì chỉ tắm trước 20 giờ, tuyệt đối không tắm sau 22 giờ.
Tham khảo thêm tại: https://khoahoc.tv/dieu-gi-xay-ra-neu-tam-sau-22h-82868 #:~:text=T%E1%BA%AFm%20v%C3%A0o%20%C4%91%C3%AAm%20khuya%20r%E1%BA%A5t,tay%20ch%C3%A2n%20c%E1%BB%AD%20%C4%91%E1%BB%99ng%20kh%C3%B3.

Theo Đại tá, Lương y Bùi Hồng Minh, xét về nguyên lý âm - dương, đêm thuộc về âm, ngày thuộc về dương. Cơ thể con người phụ thuộc và chịu ảnh hưởng vào thời tiết.

NHỮNG NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH CHÍNH        Cổ nhân dạy: Bệnh từ miệng vào, họa từ miệng ra?Hầu hết các dưỡng chất đi vào cơ...
21/09/2020

NHỮNG NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH CHÍNH
Cổ nhân dạy: Bệnh từ miệng vào, họa từ miệng ra?
Hầu hết các dưỡng chất đi vào cơ thể đều qua đường miệng nên các bệnh tật xuất hiện trên cơ thể con người phần lớn do cách ăn uống ko hợp lý hoặc thực phẩm không được đảm bảo.
Thực phẩm đi vào cơ thể và tác động tới cơ thể chúng ta theo sự chủ động của bản thân mỗi người nhưng cũng có 1 nguyên nhân lớn khác mà đôi khi chúng ta không ý thức tới đó là chất lượng không khí chúng ta hít thở mỗi ngày cũng có tác động rất lớn tới cơ thể chúng ta.
Ngoài những nguyên nhân trên có một nguyên nhân cốt yếu mà dù ta ăn đầy đủ dưỡng chất, hít thở không khí trong lành nhưng vẫn mắc rất nhiều các loại bệnh đó là yếu tố tinh thần.
Vì vậy để có được 1 sức khỏe tốt cần luôn giữ tinh thần thoải mái, ăn uống hợp lý với những thực phẩm sạch.

20/09/2020

😱😱😱 90% GIỚI VĂN PHÒNG THƯỜNG GẶP PHẢI CÁC BỆNH LÝ NÀY

Công việc văn phòng kéo dài 8 giờ mỗi ngày khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải và gây ra một số bệnh lý vì phải ngồi lâu, liên tục.
Một số bệnh thường gặp dân văn phòng cần biết để phòng tránh nhằm khỏe và tràn đầy năng lượng cho công việc hàng ngày.

👌 1. Thừa cân - béo phì, đặc biệt tăng vòng hai
Giới văn phòng đều có xu hướng bụng to hơn bình thường. Nguyên nhân là do ít vận động, ngồi sai tư thế, khiến cho lượng mỡ tích lại ở vùng bụng nhiều hơn. Không những vậy, ít vận động hay ăn quà vặt, thừa calo dẫn tới béo phì do năng lượng nhập vào nhiều hơn năng lượng tiêu hao

➡️ : Bỏ thói ăn vặt. Cứ 30-60 phút là đứng dậy, vươn vai đi lại quanh phòng, ngồi đúng tư thế, lưng thẳng và lưng ngắn.

👌 2. Bệnh lý ở mắt

Các sóng phát ra từ máy tính gây hậu quả xấu cho đôi mắt. Thường gặp là tình trạng khô mắt do tập trung quá lâu và trong một thời gian dài điều tiết mắt để xử lý thông tin trên màn hình. Đôi lúc gây chóng mặt, nhức đầu. Ánh sáng không đủ trong thời gian lâu có thể gây cận thị.

➡️ : Cứ 30-60 phút, hãy cho mắt thư giãn bằng cách nhắm rồi mở trong 10 giây, Sau đó, đảo mắt qua trái, qua phải trong 1-2 phút. Nhìn lên, nhìn xuống trong một phút. Nhìn từ gần đến xa, rồi từ xa đến gần trong một phút. Dùng gốc hai bàn tay xoa nhẹ hai mắt trong 30-60 giây.

👌 3. Đau lưng, thoái hóa đốt sống cổ và đau nhức bàn tay

Ngồi làm việc lâu thì tư thế ngồi rất quan trọng. Hai bàn tay gõ máy tính liên tục và bấm chuột sẽ làm cho các khớp bàn tay bị đau nhức. Ngồi lâu với cổ ở tư thế bất động và hơi gập lâu ngày gây thoái hóa đốt sống cổ do máu kém lưu thông. Ít vận động và ngồi lâu làm cho đau lưng.

➡️ : Cứ 60 phút đứng dậy vươn vai, quay cổ vòng tròn qua trái rồi qua phải trong 1-2 phút cho máu huyết lưu thông vùng cổ.

👌 4. Hội chứng ống cổ tay

Hội chứng ống cổ tay có biểu hiện bằng cảm giác đau lan xuống ngón cái, ngón trỏ, ngón giữa và nửa trong của ngón đeo nhẫn. Tê giống như kiến bò hay kim châm. Một số người bị đau lan cổ tay, lòng bàn tay, nhất là về đêm. Cảm giác đau và tê đôi khi lan lên cẳng tay làm cho khó cầm nắm. Bệnh nhân thường phải lắc bàn tay để bớt khó chịu.

👌 5. Bệnh hô hấp và da

Da khô ráp do bị mất nước, sạm màu. Nặng hơn thì nổi mụn, dị ứng, miệng khô. Có thể viêm đường hô hấp trên do ngồi máy lạnh lâu ngày và kéo dài.

➡️ : Uống đủ nước 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Sau 1-2 tiếng, nên ra ngoài hít thở không khí. Nếu da khô có thể dùng kem dưỡng ẩm theo chỉ dẫn của nhà sản xuất.

👌 6. Trĩ và suy tĩnh mạch mãn tính

Suy tĩnh mạch mạn tính khá hay gặp ở nhân viên văn phòng do ngồi lâu ở tư thế gập và trong thời gian dài, làm cho hồi lưu máu tĩnh mạch không được tốt. Lúc đầu là tê, ngứa chân. Sau đó có thể thấy phù. Ngồi lâu và thời gian dài, ít vận động kèm theo chế độ ăn ít nước và ít chất xơ có thể gây nên bệnh trĩ.

➡️ : Cứ mỗi 120 phút nên lắc lư cẳng chân, bóp bắp chân, co duỗi bàn chân. Uống đủ nước. Ăn nhiều chất xơ. Thường xuyên vận động.

Người xưa có câu:"Muốn khỏe mạnh đường ruột phải sạch sẽ"Và điều này lại tiếp tục được khẳng định trong những nghiên cứu...
20/09/2020

Người xưa có câu:
"Muốn khỏe mạnh đường ruột phải sạch sẽ"
Và điều này lại tiếp tục được khẳng định trong những nghiên cứu khoa học hiện đại trong đó cuốn "Nhân tố Enzym" - Một tác phẩm gây được sự chú ý lớn của độc giả cũng nhấn mạnh vấn đề này.
Chỉ cần kiểm tra đường ruột của một người có thể biết được người đó khỏe hay ốm yếu.

19/09/2020

CÂU CHUYỆN CUỐI TUẦN

Một ngày nọ, người thợ săn dẫn theo chú chó săn của mình đi săn. Người thợ săn bắn trúng vào chân sau một con thỏ, con thỏ bị thương bắt đầu chạy bạt mạng. Chó săn nhận được lệnh của thợ săn cũng chạy như bay đuổi theo con mồi.
Nhưng đuổi mãi, đuổi mãi, con thỏ chạy mất tăm, chó săn chỉ còn nước hậm hực quay về bên người thợ săn. Người thợ săn bắt đầu nổi giận mắng: “Mày đúng là đồ vô tích sự, đến con thỏ bị thương cũng để cho nó chạy thoát!” Chó săn nghe thế bèn không phục đáp lại: “Tôi đã cố hết sức rồi còn gì!”
Lại nói về con thỏ mang vết thương chạy vào trong hang, đồng bọn của nó vây quanh, ngạc nhiên hỏi: “Con chó săn kia hung dữ như thế, cậu lại bị thương thế này, làm thế nào mà lại chạy thoát được thế?” “Đơn giản là vì nó là cố hết sức, còn tôi là dốc toàn bộ sức lực. Nó không đuổi kịp tôi, cùng lắm chỉ bị mắng một trận, còn tôi, nếu không dốc hết sức mà chạy thì chỉ có nước chết thôi!”
P/s: Sưu Tầm

Chúc các anh/chị ngày cuối tuần vui vẻ, hạnh phúc
06/09/2020

Chúc các anh/chị ngày cuối tuần vui vẻ, hạnh phúc

KÍCH HOẠT KHẢ NĂNG TỰ CHỮA LÀNH CỦA CƠ THỂTừ thời xa xưa, khi chưa có thuốc, con người vẫn luôn phải đối diện với các tá...
02/09/2020

KÍCH HOẠT KHẢ NĂNG TỰ CHỮA LÀNH CỦA CƠ THỂ

Từ thời xa xưa, khi chưa có thuốc, con người vẫn luôn phải đối diện với các tác nhân như thương vong hay dịch bệnh… Với khả năng tự phục hồi, cơ thể đã huy động các cơ chế tự chữa lành mà không cần dùng thuốc.

Ví dụ như gãy bị xương, cơ thể sẽ nhanh chóng làm sạch vết thương bằng sự lưu thông của dòng máu, hình thành rào chắn để ngăn chặn sự xâm nhập của tác nhân gây bệnh, đưa các tế bào máu đến làm lành vết thương. Tuy nhiên, bạn không hề có ý thức về việc này. Nói cách khác, sự tự chữa lành này là tự động vì cơ thể chúng ta là một hệ thống tự điều chỉnh và có thể tự chữa lành.

Trong từng giây chúng ta sống, các tế bào cơ thể vẫn hoạt động không ngừng để duy trì cân bằng nội môi – đó có thể là làm lành những vết cắt hoặc loại bỏ các độc tố, vi khuẩn khỏi cơ thể.

Nếu cơ thể có khả năng phục hồi kì diệu như vậy, tại sao chúng ta thường xuyên gặp phải các vấn đề sức khỏe? Chính là stress và lối sống hiện đại đã hạn chế khả năng chữa lành tự nhiên của cơ thể, khiến nó không thể hoạt động một cách hiệu quả.
Nếu tình trạng stress thường xuyên và kéo dài, sẽ dẫn đến những vấn đề sức khỏe, như suy giảm hệ miễn dịch, suy nhược cơ bắp, hoặc đau đầu và đau lưng.

Làm sao để phát triển cơ chế tự phục hồi?
Thực ra, cơ thể chỉ có thể tự chữa lành khi ở trong trạng thái nghỉ ngơi và thư giãn. Cách duy nhất để kích hoạt khả năng tự chữa lành của cơ thể chính là làm thư giãn hệ thần kinh. Khi bạn cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng – thay vì sử dụng thuốc – hãy thử những kỹ thuật sau để tăng cường khả năng tự phục hồi của cơ thể:

1. Nghe nhạc cổ điển
Ngoài việc cải thiện tâm trạng của chúng ta, âm nhạc còn có rất nhiều công dụng khác. Người Trung Quốc cổ xưa tạo ra âm nhạc để chữa bệnh, còn người hiện đại nay có liệu pháp âm nhạc.

Nghiên cứu cho thấy âm nhạc có thể giúp làm dịu các cơn đau mạn tính, giảm nhịp tim và huyết áp, giảm lo lắng và nâng cao chất lượng cuộc sống. Âm nhạc rất hiệu quả trong việc tạo ra trạng thái thư giãn hoặc tràn đầy năng lượng cho người nghe, tùy thuộc vào nhịp điệu và cao độ. Nguyên tắc chung là, nếu bạn muốn thư giãn, bạn nên chọn bài hát có nhịp chậm, cao độ thấp và cường độ thấp, ví dụ như dòng nhạc New Age hoặc nhạc cổ điển.

2. Chăm sóc giấc ngủ
Hầu hết các hoạt động chữa lành và hồi phục của cơ thể diễn ra khi chúng ta ngủ. Khi ngủ, năng lượng của cơ thể chỉ được sử dụng ở mức tối thiểu để duy trì chức năng của hệ thần kinh tự động, ví dụ như nhịp tim. Vì thế, toàn bộ năng lượng sẽ được dùng vào việc hồi phục cơ tim và mạch máu, duy trì cân bằng hormone và loại bỏ độc tố khỏi khỏi cơ thể.

3. Ăn thực phẩm lành mạnh
Bạn có thể cải thiện đáng kể khả năng tự phục hồi của cơ thể bằng một chế độ ăn lành mạnh và giàu chất dinh dưỡng. Các chất dinh dưỡng này sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch và làm giảm quá trình viêm – nguyên nhân chính của những cơn đau nhức hàng ngày như đau lưng, cổ vai gáy.

Chế độ ăn lành mạnh cũng có nghĩa là hạn chế tối thiểu việc sử dụng các loại thực phẩm chế biến sẵn, cũng như các chất phụ gia, chất bảo quản, chất tạo màu và hương vị. Chế độ ăn tốt nhất cho chúng ta là một chế độ ăn giàu rau quả trái cây tươi, ít hàm lượng chất béo động vật và các loại dầu bão hòa.

4. Vận động thường xuyên
Mặc dù cơn đau có thể làm bạn ngại tập thể dục, duy trì việc tập luyện thường xuyên vừa phải là một trong những cách hiệu quả nhất để tăng chức năng hệ miễn dịch. Tập thể dục có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và cải thiện tâm trạng – những điều này đều giúp bạn giảm đau. Tập thể dục giúp tăng cường cơ bắp, giảm đau khớp, và khôi phục sự cân bằng.

5. Thiền định hằng ngày
Các nghiên cứu cho thấy thiền định giúp tăng khả năng chịu đựng cơn đau, làm giảm căng thẳng, trầm cảm và lo âu.

Để thực hành thiền, hãy dành một khoảng thời gian mỗi ngày để thư giãn – có thể chỉ cần 10 phút thôi. Một nghiên cứu gần đây về mức độ nhận thức cơn đau cho thấy: việc thực hành thiền định mỗi ngày có thể có tác động tích cực và lâu dài đến các cơn đau nhức.

Khi dành thời gian để thực hành những kỹ thuật này, bạn sẽ giảm căng thẳng, hỗ trợ cơ thể và tâm trí của bạn cũng như nâng cao quá trình tự phục hồi.
(Nguồn thao khảo từ: Đại Kỷ Nguyên)

❤️❤️❤️Cách chăm sóc sức khỏe chủ động đơn giản cho mọi người đây ạ 🥰🥰🥰https://www.youtube.com/watch?v=P-rMBEygBBE
30/08/2020

❤️❤️❤️Cách chăm sóc sức khỏe chủ động đơn giản cho mọi người đây ạ 🥰🥰🥰
https://www.youtube.com/watch?v=P-rMBEygBBE

TT. THÍCH NHẬT TỪ hướng dẫn thực tập "phất thủ" (phẩy tay), một phần của ĐẠT MA DỊCH CÂN KINH. Mỗi ngày tập 2 lần, mỗi lần 500-700 cái, các bạn sẽ trị được c...

Address

467 Hà Huy Giáp, P. Thạnh Xuân, Quận 12, TP. Hồ Chí Minh
Ho Chi Minh City

Telephone

+84879806269

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dụng cụ nha khoa V&P posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dụng cụ nha khoa V&P:

Videos

Share

Tọa đàm cùng chuyên gia “Hạ sang rộn ràng - Đón sức khỏe vàng”

Chương trình Tọa đàm cùng chuyên gia “Hạ sang rộn ràng - Đón sức khỏe vàng” sẽ diễn ra từ hồi 13h30 ngày 9/7 với sự chia sẻ của chuyên gia dưỡng sinh Phạm Thị Ngọc Sang và CEO, chủ tịch Dưỡng Tâm Group về dưỡng sinh và cách chăm sóc sức khỏe trong những ngày hè.

- Khi khách hàng tham gia chương trình TỌA ĐÀM CÙNG CHUYÊN GIA chúng tôi áp dụng: + COMBO TRẢI NGIỆM – THANH LỌC CƠ THỂ (01) với mức giá 2.409.000 giảm còn 1.490.000đ

+ THẺ LIÊU TRÌNH SỨC SỐNG MỚI (02) với mức giá 7.385.000 giảm còn 5.200.000đ

Ngoài ra, khi KH đăng ký mua thẻ sẽ có cơ hội được tham gia trương trình Livestream quay số may mắn với 30 giải trị giá > 30.000.000đ