HAVEN YOGA Saigon

14/09/2024

HAVEN YOGA Saigon xin trân trọng thông báo.
Rất mong quý học viên thông cảm cho sự bất tiện này.
Xin trân trọng cảm ơn sự đồng hành của quý học viên trong thời gian qua!

04/07/2024

19/06/2024

Chỉ còn 2 ngày nữa là đến workshop rồi nè. Haven còn 2 thảm dành cho khách hàng yêu thương.
Hẹn sớm gặp các bạn lúc 9h ngày 22/6 này nhé.

Yêu thương

13/06/2024

Thời gian vừa qua Haven nhận được khá nhiều thắc mắc của các bạn: "Tập Yoga cổ điển có đau không?" - "Yoga cổ điển là yoga gì?" ... vân vân và mây mây ...
Hãy cùng tham gia buổi Open Day - Ngày tập thử tại Haven để trải nghiệm về Yoga Cổ Điển nhé. Trong buổi Open Day này Haven sẽ mời chuyên gia Dinh Dưỡng chia sẻ về "Chế độ ăn uống đúng" phù hợp với cơ thể & tâm trí.
🧘‍♀️🥰🧘
Vừa được trải nghiệm Yoga vừa được nghe kiến thức về Dinh dưỡng, còn gì vui bằng.
Nhanh đăng ký cùng Haven nè.
💝Link đăng ký: https://forms.gle/fGN7MmY9Dnnr6UcZA
⛳️Địa điểm: Haven Yoga Studio - Số 59 Đường số 19, An Phú, Tp. Thủ Đức
⏰Thời gian: 9h00 - 11h00. Thứ Bảy - Ngày 22/6/2024

17/05/2024

Bạn bắt đầu một ngày mới như thế nào?
Liệu yoga cổ điển có phải là một lựa chọn đúng?

Hãy tới Haven Yoga và trải nghiệm lớp Yoga Cổ Điển nhé.
Lớp Hai - Tư - Sáu lúc 5:30 - 6:45 sáng vẫn còn trống 3 thảm dành cho các bạn muốn tìm hiểu về Yoga Cổ điển.
🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

17/05/2024

Bạn sẽ chọn cách nào để phục hồi năng lượng khi cơ thể và tinh thần mệt mỏi, không muốn làm gì cả?
Hãy tham gia khoá học Yoga Phục Hồi - 8 buổi với Haven Yoga.

Yoga phục hồi là một hình thức yoga trị liệu tự nhiên. Cơ thể được đưa vào các tư thế khác nhau một cách hoàn toàn an toàn và thoải mái với các công cụ hỗ trợ như gối, mền, dây buộc và ghế…

Yoga phục hồi sẽ đem đến cho người tập một cảm giác thật thoải mái, dễ chịu, kích hoạt cơ chế thư giãn sâu của cơ thể và tâm trí, giúp lưu chuyển các nguồn năng lượng bị tắc nghẽn.

🗓️ Lịch Học:
- Khai giảng: 29/5/2024
🧘 Đối tượng:
- Những người có vấn đề về sức khoẻ, hạn chế vận động, mệt mỏi, đau bệnh , sợ hãi…
- Những người bị căng thẳng lâu dài, nóng nẩy, căng cứng cơ thể, cần được thư giãn và cảm giác yêu thương bản thân
- Những người lười vận động, có tính trì trệ cao

☀️☀️☀️
Inbox Haven Yoga để có thêm thông tin bạn nhé.

🥰🥰🥰

17/05/2024

Làm Mẹ luôn là Thiên chức thiêng liêng - là Hạnh Phúc và May Mắn nhất của Phụ Nữ chúng mình. Haven Yoga chính thức khai giảng khoá Yoga 12 buổi: “Chăm sóc cho Mẹ - Thai giáo cho Con”.
🗓️ LỊCH HỌC:
- Khai Giảng: 28/5/2024
- Học thứ Ba và Năm hàng tuần
🤰ĐỐI TƯỢNG 3
- Dành cho thai phụ từ tháng thứ 4 đến tháng thứ 8.
- Đối với thai phụ dưới 4 tháng, Haven Yoga có lớp online miễn phí hướng dẫn các phương pháp hít thở và thư giãn sâu cho Mẹ & Bé.
🌸🌸🌸
Mẹ Bầu inbox Haven Yoga để biết thêm thông tin nhé.

Yêu thương 🥰

14/04/2024

08/04/2024

💥Bạn có sẵn sàng trải nghiệm một môn tập luyện mới mẻ trên hành trình tập luyện vì sức khoẻ của mình?

💥Bạn có sẵn sàng thử thách tập luyện 12 buổi liên tục, nắm bắt hết những kiến thức cơ bản để bắt đầu bộ môn Aerial yoga một cách an toàn và chủ động dù đi tập ở bất cứ phòng tập nào?

💥Bạn có quyết tâm tham gia một lớp tập thiệt nhiều tiếng cười với các đồng đội vui vẻ nhiều năng lượng, thiệt nhiều thử thách nhưng hiệu quả trong việc điều chỉnh cân nặng, xây dựng cơ bắp linh hoạt, xây dựng hình dáng cơ thể và đặc biệt nhất là cân chỉnh cột sống nhằm giảm thiểu đau thắt lưng, đau vai gáy...?

Đ𝒂́𝒏𝒉 𝒅𝒂̂́𝒖 𝒔𝒖̛̣ 𝒕𝒓𝒐̛̉ 𝒍𝒂̣𝒊 𝒄𝒖̉𝒂 𝒌𝒉𝒐𝒂́ 𝒕𝒂̣̂𝒑 "𝑨𝒆𝒓𝒊𝒂𝒍 𝒚𝒐𝒈𝒂 𝒇𝒐𝒓 𝑵𝒆𝒘𝒃𝒊𝒆𝒔" 𝒅𝒐 𝒄𝒐̂ 𝑵𝒉𝒖𝒏𝒈 𝒑𝒉𝒖̣ 𝒕𝒓𝒂́𝒄𝒉 𝒍𝒂̂̀𝒏 𝒕𝒉𝒖̛́ 6. 𝑯𝑨𝑽𝑬𝑵 𝒀𝑶𝑮𝑨 𝑺𝒂𝒊𝒈𝒐𝒏 𝒎𝒖𝒐̂́𝒏 𝒈𝒖̛̉𝒊 đ𝒆̂́𝒏 𝒃𝒂̣𝒏:

💖𝑴𝒐̣̂𝒕 𝒍𝒐̛́𝒑 𝒕𝒂̣̂𝒑 𝒕𝒉𝒖̛̉ 𝒗𝒂̀𝒐 𝒏𝒈𝒂̀𝒚 16/4/2024.

💖𝑴𝒐̣̂𝒕 𝒕𝒉𝒆̉ 𝒕𝒂̣̂𝒑 12 𝒃𝒖𝒐̂̉𝒊 𝒕𝒓𝒊̣ 𝒈𝒊𝒂́ 3.200𝒌 𝒄𝒉𝒊̉ 𝒄𝒐̀𝒏 2.400𝒌.
💖
Mời bạn cùng trải nghiệm nhé!

29/03/2024

Fly me to the moon !💝💖