29/12/2023
💌 4 MẸO CẢI THIỆN LƯU THÔNG KHÍ HUYẾT, NGĂN NGỪA BỆNH TẬT ❤
💢Ngồi làm việc cả ngày, thời gian vận động ít, huyết áp không ổn định, lối sống sinh hoạt,…” khiến khí huyết trì trệ, cơ thể dễ mệt mỏi, suy giảm năng lượng. Lưu thông khí huyết kém sẽ dẫn đến tình trạng chậm hoặc tắc nghẽn lưu lượng máu, các tế bào trong cơ thể không nhận đủ oxy và dưỡng chất cần thiết, tứ chi dễ nhiễm lạnh hoặc tê bì.
👉Dưới đây là 4 mẹo Hoa Đà nhắc bạn chăm sóc sức khoẻ, ngăn ngừa bệnh tật bằng cách cải thiện lưu thông khí huyết hiệu quả.
1️⃣ 𝗞𝗵𝗼̂𝗻𝗴 𝗹𝗮̣𝗺 𝗱𝘂̣𝗻𝗴 𝘁𝗵𝘂𝗼̂́𝗰 𝗹𝗮́ 𝘃𝗮̀ 𝗰𝗮̀ 𝗽𝗵𝗲̂: ni****ne và cafein là những hoạt chất có hại tới động mạch vành, dễ gây ra tình trạng tắc nghẽn khiến máu khó lưu thông,
2️⃣ 𝗞𝗶𝗲̂̉𝗺 𝘀𝗼𝗮́𝘁 𝗵𝘂𝘆𝗲̂́𝘁 𝗮́𝗽, 𝗵𝗼̂̃ 𝘁𝗿𝗼̛̣ 𝗹𝘂̛𝘂 𝘁𝗵𝗼̂𝗻𝗴 𝗸𝗵𝗶́ 𝗵𝘂𝘆𝗲̂́𝘁: huyết áp cao có thể gây xơ cứng động mạch vành,
3️⃣ 𝗡𝗴𝗮̂𝗺 𝗰𝗵𝗮̂𝗻 𝘃𝗼̛́𝗶 𝗻𝘂̛𝗼̛́𝗰 𝗻𝗼́𝗻𝗴 𝘃𝗮̀ 𝘁𝗵𝗮̉𝗼 𝗺𝗼̣̂𝗰 𝘁𝘂̛̣ 𝗻𝗵𝗶𝗲̂𝗻 : giúp tinh thần thư giãn, kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng hỗ trợ giải trừ phong hàn, tăng cường lưu thông khí huyết, cải thiện sắc thái giúp da hồng hào, giảm tình trạng mất ngủ và khử mùi hôi chân hiệu quả.
4️⃣ 𝗕𝗮̂́𝗺 𝗵𝘂𝘆𝗲̣̂𝘁 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝘁𝗵𝘂̛ 𝗴𝗶𝗮̃𝗻 𝗰𝗮̉𝗶 𝘁𝗵𝗶𝗲̣̂𝗻 𝗹𝘂̛𝘂 𝘁𝗵𝗼̂𝗻𝗴 𝗸𝗵𝗶́ 𝗵𝘂𝘆𝗲̂́𝘁: đóng vai trò quan trọng trong Đông Y, bấm huyệt là phương ph.áp giúp kích thích các vị trí huyệt đạo nhất định và nhờ đó tăng lưu thông máu trong cách mạch máu và dây thần kinh. Giúp thư giãn các cơ của cơ thể, giảm bớt tình trạng tê mỏi và đau nhức các cơ - xương - khớp, thúc đẩy sự sản xuất một số loại hormone có vai trò giảm đau, nổi bật nhất là endorphin. Thúc đẩy hoạt động chuyển hóa oxy và năng lượng, kích thích quá trình và tốc độ hấp thụ các dưỡng chất và đẩy nhanh hoạt động thải độc của cơ thể.
🍃 Nếu bạn đang gặp vấn đề liên quan đến ĐAU CƠ X.ƯƠNG KHỚP thì hãy đến CLIONA để được kiểm tra và điều trị đúng cách. Hiểu đúng bệnh, chữa đúng cách sẽ giúp người bệnh nhanh chóng thoát khỏi cơn cơn đau vai gáy và cải thiện chất lượng cuộc sống.
📌 Hiểu đúng bệnh, chữa đúng cách sẽ giúp người bệnh nhanh chóng thoát khỏi cơn cơn đau vai gáy và cải thiện chất lượng cuộc sống.
❤ HÃY BIẾT CHĂM SÓC - BẢO DƯỠNG SỨC KHỎE CỦA CHÍNH MÌNH ❤
------------🌸🌸🌸 ------------
Đ/c: 2B lê văn thịnh, bình trưng tây, Q2, HCM
Hotline: 0971875813