CHI Pilates

CHI Pilates CHI Pilates-Achieve your best life
Personalized Pilates training, world-class equipment & STOTT certification.

Location
📍20 Nguyen Thi Minh Khai, Sai Gon Ward
📍198 Ba Thang Hai, Hoa Hung Ward
📞079 575 6833 | 📩contact@chipilates.com.vn At CHI Pilates we aspire to help you discover your true vitality. We know the transformational power of pilates and we want to share with you how this intelligent exercise system can enhance both your body and mind.Whatever your age, gender or ability we are here to help you achieve your fitness and wellness goals and guide you along your journey. Studio Director Amy Van Dooremalen is a STOTT PILATES™ Lead Instructor Trainer. Her professional dance background and interest in other movement modalities and therapies have greatly enhanced her 18 year teaching career of pilates based movement and fitness.

Năng lượng khởi đầu ngày mới tại CHI Pilates! Không chỉ là tập luyện, mỗi giờ buổi sáng là hành trình kết nối cơ thể v...
06/02/2026

Năng lượng khởi đầu ngày mới tại CHI Pilates!

Không chỉ là tập luyện, mỗi giờ buổi sáng là hành trình kết nối cơ thể và tâm trí đầy niềm vui.
Cùng lan tỏa tinh thần sống khỏe, sảng khoái với những chuyển động mềm mại nhưng đầy sức mạnh.

Bắt đầu ngay hôm nay nhé!
Hotline: 079 575 6833
Address 1: 20 Nguyen Thi Minh Khai, District 1, Ho Chi Minh City
Address 2: 198 Ba Thang Hai, District 10, Ho Chi Minh City

Email: contact@chipilates.com.vn

"KHỎE VÓC DÁNG - RẠNG THẦN THÁI"ĐÓN XUÂN RẠNG NGỜI CÙNG CHI Pilates & YAMAN VNThấu hiểu sự bận rộn của khách hàng trong ...
04/02/2026

"KHỎE VÓC DÁNG - RẠNG THẦN THÁI"
ĐÓN XUÂN RẠNG NGỜI CÙNG CHI Pilates & YAMAN VN

Thấu hiểu sự bận rộn của khách hàng trong những ngày giáp Tết, Pilates cùng đối tác Viet Nam mang đến ngày hội trải nghiệm đặc biệt giúp các học viên tại CHI được "hồi sinh" làn da và cơ thể chỉ trong tích tắc.

Trải nghiệm dịch vụ "Làm mới chính mình" đón Tết:
🌸 Soi da & Kiểm tra Collagen:
Hiểu sức khỏe làn da để có liệu trình chăm sóc đúng cách trước Tết.
🌸 Massage "Phục hồi năng lượng":
Đánh tan nhức mỏi cổ vai gáy sau những ngày tất bật chuẩn bị Tết.
🌸 Nâng cơ mặt tức thì:
Xóa rãnh cười, nâng cơ da đầu để gương mặt thanh tú, rạng rỡ đón Xuân.

Lì xì đặc biệt từ Yaman & CHI:
🌸 Tặng 01 liệu trình cao cấp tại Yaman Flagship Store (Cơ hội thư giãn tuyệt vời sau kỳ nghỉ Tết).
🌸Tặng 01 session soi nang tóc chuyên sâu.
🌸Trải nghiệm thực phẩm chức năng và mỹ phẩm cao cấp từ Menard.

⏰ Thời gian: 10:00 – 17:00
📍 Địa điểm: CHI Pilates 20 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Sài Gòn, Hồ Chí Minh.

Hãy để CHI và Yaman giúp bạn sở hữu vẻ đẹp rạng rỡ "từ gốc đến ngọn" để tự tin du xuân nhé!

KHOẺ BÊN TRONG - RẠNG RỠ BÊN NGOÀITại CHI Pilates, chúng mình tin rằng vẻ đẹp rạng rỡ nhất không chỉ đến từ vóc dáng kho...
02/02/2026

KHOẺ BÊN TRONG - RẠNG RỠ BÊN NGOÀI
Tại CHI Pilates, chúng mình tin rằng vẻ đẹp rạng rỡ nhất không chỉ đến từ vóc dáng khoẻ mạnh chắc sau giờ tập, mà còn từ sự nâng niu, chăm sóc tỉ mỉ cho làn da và thần thái bên trong.

Đó là lý do CHI Pilates quyết định đồng hành cùng YAMAN VN để mang đến một đặc quyền chăm sóc sắc đẹp hoàn toàn mới dành riêng cho các hội viên.

Sự kết hợp này chính là món quà mà CHI muốn gửi gắm: Khỏe bên trong, rạng rỡ bên ngoài.
Nếu Pilates giúp bạn làm chủ cơ thể, cải thiện tư thế và sức khoẻ tổng thề.
Thì công nghệ làm đẹp chuẩn Nhật từ YA-MAN sẽ là "trạm sạc" hoàn hảo, giúp bạn thư giãn chuyên sâu và nuôi dưỡng làn da khỏe khoắn ngay sau những buổi tập đầy cảm hứng.

Bởi vì bạn xứng đáng được yêu thương ở mọi phiên bản.
Ghé CHI Pilates để trải nghiệm đặc quyền ngay nhé!

Hotline: 079 575 6833
Address 1: 20 Nguyen Thi Minh Khai, District 1, Ho Chi Minh City
Address 2: 198 Ba Thang Hai, District 10, Ho Chi Minh City
Email: contact@chipilates.com.vn

Ngày cuối khoá học MAT đang diễn ra rất sôi động tại CHI Pilates Ngày cuối cùng không chỉ là lời chào tạm biệt, mà là sự...
29/01/2026

Ngày cuối khoá học MAT đang diễn ra rất sôi động tại CHI Pilates

Ngày cuối cùng không chỉ là lời chào tạm biệt, mà là sự bùng nổ của năng lượng và tri thức. Nhìn lại những nỗ lực, những cố gắng và cả những trang vở ghi chép kín mít của mọi người, tin rằng nền tảng vững chắc hôm nay sẽ là bệ phóng tuyệt vời cho các bạn trong tương lai.

Cảm ơn sự nhiệt huyết của tất cả các học viên và sự tận tâm của giảng viên Amy đã tạo nên một khoá học thành công rực rỡ.
Chúc các chị luôn giữ vững ngọn lửa đam mê và lan toả tình yêu Pilates đi thật xa!
Hẹn gặp lại nhé các chị ở những khoá tiếp theo của CHI nhé.

Hotline: 079 575 6833
Address 1: 20 Nguyen Thi Minh Khai, District 1, Ho Chi Minh City
Address 2: 198 Ba Thang Hai, District 10, Ho Chi Minh City
Email: contact@chipilates.com.vn

CHI Pilates TUYỂN DỤNG – HUẤN LUYỆN VIÊN PILATES (FULL-TIME)Bạn đam mê chuyển động, am hiểu về cơ thể người và mong muốn...
28/01/2026

CHI Pilates TUYỂN DỤNG – HUẤN LUYỆN VIÊN PILATES (FULL-TIME)

Bạn đam mê chuyển động, am hiểu về cơ thể người và mong muốn truyền cảm hứng lối sống lành mạnh đến cộng đồng?
CHI Pilates đang tìm kiếm những cộng sự tài năng để cùng phát triển hệ thống phòng tập chuyên nghiệp, chuẩn quốc tế.

MÔ TẢ CÔNG VIỆC
+ Trực tiếp hướng dẫn các lớp học Pilates (Mat/Reformer/Cadillac...) theo hình thức cá nhân (1:1) hoặc nhóm nhỏ.
+ Thiết kế giáo án tập luyện cá nhân hóa, phù hợp với mục tiêu và tình trạng sức khỏe của từng khách hàng.
+ Theo dõi sát sao tiến độ tập luyện, đưa ra các đánh giá và điều chỉnh bài tập kịp thời để đảm bảo hiệu quả và an toàn.
+ Tư vấn kiến thức về chuyên môn và chia sẻ lối sống lành mạnh để hỗ trợ khách hàng đạt kết quả tốt nhất.
+ Phối hợp cùng bộ phận tư vấn để chăm sóc học viên.

YÊU CẦU:
+ Có chứng chỉ đào tạo STOTT Pilates.
+ Nắm vững kiến thức về giải phẫu học (Anatomy) và các nguyên lý chuyển động.
+ Kỹ năng giao tiếp tốt, truyền đạt rõ ràng, phong thái tự tin và năng lượng tích cực.
+ Có tinh thần trách nhiệm cao, đúng giờ và nghiêm túc trong công việc.
+ Ưu tiên ứng viên có kinh nghiệm giảng dạy thực tế.

LIÊN HỆ ỨNG TUYỂN
📩 Gửi CV và các chứng chỉ liên quan về:

Email: bich@chipilates.com.vn
Tiêu đề: [HLV FULLTIME] - Họ tên - Số điện thoại

PHÁT TRIỂN CHUYÊN MÔN: TÔN CHỈ CHO CHẤT LƯỢNG TẠI CHI PILATESTại CHI Pilates, chúng tôi tin rằng sự chuyên nghiệp không ...
26/01/2026

PHÁT TRIỂN CHUYÊN MÔN: TÔN CHỈ CHO CHẤT LƯỢNG TẠI CHI PILATES
Tại CHI Pilates, chúng tôi tin rằng sự chuyên nghiệp không chỉ dừng lại ở những tấm bằng Quốc tế, mà còn nằm ở tinh thần học hỏi không ngừng.
Hình ảnh cô Amy trong buổi training nội bộ vừa qua là minh chứng cho nỗ lực cập nhật kiến thức liên tục của đội ngũ huấn luyện viên.

Việc tổ chức đào tạo định kỳ là cách CHI Pilates đảm bảo mỗi học viên đều được chăm sóc bởi những phương pháp mới và tối ưu nhất. Mỗi buổi tập tại không chỉ là vận động, mà là sự kết hợp giữa kỹ thuật chuẩn xác và sự thấu hiểu cơ thể sâu sắc.

Chúng tôi cam kết không ngừng hoàn thiện để mang đến cho bạn trải nghiệm tập luyện an toàn, hiệu quả và đẳng cấp nhất.

Hotline: 079 575 6833
Address 1: 20 Nguyen Thi Minh Khai, District 1, Ho Chi Minh City
Address 2: 198 Ba Thang Hai, District 10, Ho Chi Minh City
Email: contact@chipilates.com.vn

Ngày đầu tiên của Khoá đào tạo Thảm - STOTT PILATES tại CHI Pilates đã diễn ra với muôn vàn sự hào hứng của các học viên...
22/01/2026

Ngày đầu tiên của Khoá đào tạo Thảm - STOTT PILATES tại CHI Pilates đã diễn ra với muôn vàn sự hào hứng của các học viên.

CHI chúc các anh/chị học viên sẽ gặt hái được thật nhiều kiến thức giá trị, xây dựng nền tảng tư duy vững chắc và hoàn thành xuất sắc khóa học để tự tin bước đi trên con đường trở thành một HLV Pilates chuyên nghiệp chuẩn quốc tế.

Hotline: 079 575 6833
Address 1: 20 Nguyen Thi Minh Khai, District 1, Ho Chi Minh City
Address 2: 198 Ba Thang Hai, District 10, Ho Chi Minh City

Email: contact@chipilates.com.vn

🎉 CHÚC MỪNG HUẤN LUYỆN VIÊN Emily Huyền Thương – ĐẠT CHỨNG CHỈ Level 1 & 2 CERTIFICATION STOTT PILATES ✨ Cô Emily Huyền...
20/01/2026

🎉 CHÚC MỪNG HUẤN LUYỆN VIÊN Emily Huyền Thương – ĐẠT CHỨNG CHỈ Level 1 & 2 CERTIFICATION STOTT PILATES

✨ Cô Emily Huyền Thương đã xuất sắc hoàn thành chương trình Level 1 & 2 Huấn luyện của STOTT PILATES và chính thức đạt chứng chỉ Level 1 & 2.
Đây là minh chứng cho:
✔️ Nền tảng kiến thức giải phẫu học – sinh lý vận động vững chắc
✔️ Kỹ năng giảng dạy đa thiết bị: Matwork, Reformer, Cadillac, Chair & Barrels

Không chỉ là danh hiệu chuyên môn mà còn là cam kết nghề
nghiệp – đảm bảo mỗi buổi tập tại CHI Pilates đều đạt tiêu chuẩn Quốc tế chính xác – an toàn – hiệu quả cho từng cơ thể riêng biệt.

💙Chúc cô tiếp tục toả sáng trong sự nghiệp giảng dạy và giữ vững niềm đam mê bền bỉ với Pilates trên hành trình dài phía trước.

Hotline: 079 575 6833
Address 1: 20 Nguyen Thi Minh Khai, District 1, Ho Chi Minh City
Address 2: 198 Ba Thang Hai, District 10, Ho Chi Minh City
Email: contact@chipilates.com.vn

TẠM BIỆT CƠN ĐAU VAI GÁY TỪ HỘI CHỨNG "CỔ VĂN PHÒNG"Bạn có biết khi bạn cúi đầu 45 độ để dùng điện thoại, cổ phải chịu m...
19/01/2026

TẠM BIỆT CƠN ĐAU VAI GÁY TỪ HỘI CHỨNG "CỔ VĂN PHÒNG"

Bạn có biết khi bạn cúi đầu 45 độ để dùng điện thoại, cổ phải chịu một áp lực tương đương với sức nặng 22kg? Đó là lý do vì sao những cơn đau vai gáy dai dẳng xuất hiện ngày càng sớm.
Tại CHI Pilates, chúng tôi không chỉ xử lý phần ngọn. Chúng tôi giúp bạn phục hồi từ gốc rễ:
Định vị xương bả vai (Scapular Isolation): Khi bả vai nằm đúng vị trí, áp lực lên cơ thang và cổ sẽ được giải phóng.
Kéo giãn cột sống cổ: Tạo không gian giữa các đốt sống, ngăn ngừa tình trạng thoái hóa sớm.
Nhận thức cơ thể: Giúp bạn tự ý thức và điều chỉnh tư thế ngồi làm việc chuẩn xác trong sinh hoạt hàng ngày.
Một giờ tại CHI để đổi lấy sự nhẹ nhõm suốt cả ngày dài.
👉 Inbox CHI Pilates để kiểm tra tư thế và bắt đầu lộ trình giải cứu vùng cổ vai gáy ngay hôm nay!
_________________________________
Say goodbye to neck & shoulder pain caused by “office neck syndrome.”

Did you know that tilting your head 45° to use your phone puts up to 22 kg of pressure on your neck? That’s why neck and shoulder pain is appearing earlier than ever.

At CHI Pilates, we don’t just treat the symptoms — we address the root causes:

Scapular isolation: Proper shoulder blade alignment releases tension from the neck and upper traps.

Cervical spine decompression: Creates space between vertebrae, helping prevent early degeneration.

Body awareness: Helps you recognize and correct posture in daily work and life.

One hour at CHI for all-day relief.
👉 Inbox CHI Pilates to check your posture and start your neck–shoulder recovery journey today.

Hotline: 079 575 6833
Address 1: 20 Nguyen Thi Minh Khai, Sai Gon Ward, Ho Chi Minh City
Address 2: 198 Ba Thang Hai, Dien Hong Ward, Ho Chi Minh City
Email: contact@chipilates.com.vn


16/01/2026

CHÚC MỪNG KHÁCH HÀNG MAY MẮN CHƯƠNG TRÌNH “SỐNG KHỎE NHẬN QUÀ SANG” TẠI CHI PILATES

CHI Pilates xin gửi lời chúc mừng nồng nhiệt nhất đến Chị Đinh Thái An – khách hàng thân thiết tại CHI Pilates, đã may mắn nhận được phần quà vô cùng tinh tế: Nến thơm Diptyque.

Phần quà này không chỉ là sự may mắn, mà còn là lời cảm ơn chân thành từ CHI Pilates gửi đến Chị vì đã luôn tin tưởng, đồng hành và lựa chọn lối sống khỏe mạnh – chủ động – bền vững cùng CHI. Với hương thơm đẳng cấp từ Diptyque, CHI hy vọng Anh/Chị sẽ có những phút giây thư giãn tuyệt vời nhất sau mỗi buổi tập luyện.

CHI Pilates tin rằng:
Khi bạn chăm sóc cơ thể đúng cách, cơ thể sẽ đáp lại bạn bằng những điều xứng đáng nhất.
Chương trình “Sống khỏe – Nhận quà SANG” đã mang đến rất nhiều niềm vui và bất ngờ cho các hội viên CHI.
Hãy cùng tiếp tục tập luyện, yêu thương cơ thể và đón nhận thêm nhiều chương trình từ CHI Pilates

Hotline: 079 575 6833
Cơ sở 1: 20 Nguyễn Thị Minh Khai, P. Sài Gòn, TP. Hồ Chí Minh
Cơ sở 2: 198 Ba Tháng Hai, P. Hòa Hưng, TP. Hồ Chí Minh
Email: contact@chipilates.com.vn



📅 LỊCH TẬP TUẦN SAU TẠI 2 CHI NHÁNH CHI PILATES|19.01.2026 - 25.01.2026|Đừng quên đặt lịch trước với CHI để không bỏ lỡ ...
16/01/2026

📅 LỊCH TẬP TUẦN SAU TẠI 2 CHI NHÁNH CHI PILATES

|19.01.2026 - 25.01.2026|
Đừng quên đặt lịch trước với CHI để không bỏ lỡ buổi tập nào trong tuần bạn nhé 🌟
📲 Inbox fanpage ngay để nhận tư vấn và đăng ký lớp!
--------------------------
📅 NEXT WEEK’S CLASS SCHEDULE AT BOTH CHI PILATES STUDIOS
|19.01.2026 - 25.01.2026|
We kindly remind our valued clients to book your classes in advance to secure your spot and ensure a seamless training experience throughout the week.
For further assistance or to schedule your sessions, please do not hesitate to contact us.
Our team is always available to support you on your wellness journey.

Hotline: 079 575 6833
Address 1: 20 Nguyen Thi Minh Khai, Sai Gon Ward, Ho Chi Minh City
Address 2: 198 Ba Thang Hai, Dien Hong Ward, Ho Chi Minh City
Email: contact@chipilates.com.vn


̇lates

15/01/2026

CHÚC MỪNG KHÁCH HÀNG MAY MẮN CHƯƠNG TRÌNH “SỐNG KHỎE NHẬN QUÀ SANG” TẠI CHI PILATES 🎉🎉

CHI Pilates xin chúc mừng Chị Nguyễn Thị Kim Chi – khách hàng tại CHI Pilates, đã nhận được phần quà giá trị nhất chương trình.
Phần quà không chỉ là sự may mắn, mà còn là lời cảm ơn CHI Pilates gửi đến Chị vì đã luôn tin tưởng, đồng hành và lựa chọn lối sống khỏe mạnh – chủ động – bền vững cùng CHI.
💛 CHI Pilates tin rằng:
Khi bạn chăm sóc cơ thể đúng cách, cơ thể sẽ đáp lại bạn bằng những điều xứng đáng.
👉 Chương trình “Sống khỏe – Nhận quà SANG” đã mang đến rất nhiều niềm vui và bất ngờ cho các hội viên CHI.
Hãy cùng tiếp tục tập luyện, yêu thương cơ thể và đón nhận thêm nhiều chương trình từ CHI Pilates 💗

Hotline: 079 575 6833
Cơ sở 1: 20 Nguyễn Thị Minh Khai, P. Sài Gòn, TP. Hồ Chí Minh
Cơ sở 2: 198 Ba Tháng Hai, P. Hòa Hưng, TP. Hồ Chí Minh
Email: contact@chipilates.com.vn



Address

20 Nguyễn Thị Minh Khai, Quận 1
Ho Chi Minh City
71058

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 19:00
Saturday 08:30 - 11:00

Telephone

+84795756833

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when CHI Pilates posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to CHI Pilates:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram