Ogomeal

Ogomeal Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Ogomeal, 46 Đường 77, Phường Tân Hưng, Ho Chi Minh City.

O'gomeal là bữa ăn hoàn chỉnh kiểm soát cân nặng “Chỉ 200kcal - Đủ dinh dưỡng - No lâu - Giảm thèm ăn” với đủ 5 nhóm thực phẩm tự nhiên, lành mạnh theo khuyến nghị của Đại học Harvard Hoa Kỳ 🌿Bữa ăn hoàn chỉnh kiểm soát cân nặng O’gomeal:
✅ Chỉ với 200kcal theo tiêu chuẩn 𝗖𝗢𝗗𝗘𝗫 của 𝗙𝗔𝗢 và 𝗪𝗛𝗢 về bữa ăn kiểm soát cân nặng - lượng calo chỉ bằng ½ so với bữa ăn thông thường.
✅ Đầy đủ dinh dưỡng lành mạnh theo khuyến nghị của đại học 𝗛𝗮𝗿𝘃𝗮𝗿𝗱 Hoa Kỳ.
✅ Giàu đạm hoàn chỉnh từ động thực vật với hàm lượng đạm thiết yếu theo khuyến nghị của WHO
✅ Tinh chất Garcinia Cambogia giảm thèm ăn, giảm mỡ nội tạng.
✅ Giàu chất xơ tự nhiên giúp no lâu.
________________
👉Mua sản phẩm tại:
https://shop.orgalife.vn/collections/o-gomeal
https://bit.ly/shopee_ogomeal_collection
🏠Địa chỉ kho HCM: 40 đường 85, phường Tân Phong, Quận 7
🏠Địa chỉ kho Hà Nội: số 51-53 phố Yên Duyên, phường Yên Sở, Quận Hoàng Mai

GIẢM CÂN SAI CÁCH - SỤT KÝ NHANH NHƯNG MỆT MỎI, DỄ TĂNG CÂN LẠI?Nỗi lo lớn nhất của người giảm cân không chỉ là không xu...
07/02/2026

GIẢM CÂN SAI CÁCH - SỤT KÝ NHANH NHƯNG MỆT MỎI, DỄ TĂNG CÂN LẠI?

Nỗi lo lớn nhất của người giảm cân không chỉ là không xuống cân, mà là xuống cân nhưng thiếu chất, đuối sức, bỏ cuộc giữa chừng. Mỗi phương pháp đều có ưu – nhược điểm riêng, và không phải cách nào cũng phù hợp với tất cả mọi người.

3 phương pháp giảm cân phổ biến hiện nay

1️⃣ Giảm tinh bột (Low Carb vừa phải)
Ưu điểm: Giảm cân nhanh, no lâu, kiểm soát đường huyết tốt.
Nhược điểm: Dễ thiếu chất xơ, vitamin; có thể mệt mỏi nếu cắt tinh bột quá mức.
Phù hợp với: Người cần giảm cân ngắn hạn, có thời gian chuẩn bị bữa ăn.

2️⃣ Eat Clean – ăn thực phẩm ít chế biến
Ưu điểm: Giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ; tốt cho tiêu hóa và sức khỏe tổng thể.
Nhược điểm: Tốn thời gian nấu nướng, khó duy trì khi bận rộn.
Phù hợp với: Người muốn giảm cân an toàn, thay đổi thói quen ăn uống lâu dài.

3️⃣ Chế độ ăn cân bằng kiểu Địa Trung Hải
Ưu điểm: Dinh dưỡng đa dạng, dễ theo lâu dài; tốt cho tim mạch và chuyển hóa.
Nhược điểm: Có thể tăng cân nếu không kiểm soát khẩu phần chất béo.
Phù hợp với: Người muốn giảm cân bền vững, không áp lực ăn kiêng.

Vậy chọn phương pháp nào là hợp lý?

✨Một phương pháp giảm cân phù hợp cần:
✨Phù hợp thể trạng, tài chính và lối sống của bạn.
✨Không quá cực đoan, có thể duy trì lâu dài.
✨Kết hợp vận động đều đặn và hạn chế thói quen ăn vặt, đồ ăn nhanh.

🎉 Với O’gomeal – soup uống dinh dưỡng thay thế bữa ăn, việc kiểm soát cân nặng trở nên dễ dàng.
👉cung cấp 200kcal/khẩu phần - Kiểm soát calories, duy trì năng lượng mà không lo dư thừa.
👉Cân bằng 5 nhóm thực phẩm lành mạnh trong một bữa ăn.
👉Giàu đạm với 15g protein, hỗ trợ duy trì cơ bắp và tối ưu trao đổi chất.
👉Chứa 25 loại vitamin & khoáng chất, 18 acid amin, giúp tăng cường sức đề kháng và nâng cao sức khỏe.
👉Phức hợp xơ tự nhiên, hỗ trợ tiêu hóa, tạo cảm giác no lâu và giảm cơn đói, giúp cơ thể khỏe mạnh mà không cần bổ sung đường.

Bắt đầu từ những lựa chọn nhỏ mỗi ngày sẽ giúp hành trình giảm cân trở nên nhẹ nhàng và dễ duy trì hơn.
----------------------------
📌 Tìm hiểu thêm về O’gomeal: https://www.orgalifestore.com.vn/
Đặt hàng ngay:
👉Website: https://www.orgalifestore.com.vn/
👉Shopee: https://https://vn.shp.ee/5bJ2n4d
👉Kho HCM: số 9 đường số 41, phường Tân Phú, Quận 7
👉Kho Hà Nội: 51-53 phố Yên Duyên, phường Yên Sở, Quận Hoàng Mai

🎊THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT NGUYÊN ĐÁN 2026 – ORGALIFE 🎊💛Một năm cũ sắp khép lại, Orgalife xin trân trọng thông báo đến Quý...
07/02/2026

🎊THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT NGUYÊN ĐÁN 2026 – ORGALIFE 🎊

💛Một năm cũ sắp khép lại, Orgalife xin trân trọng thông báo đến Quý khách hàng lịch nghỉ Tết Nguyên Đán 2026 để Quý khách chủ động sắp xếp thời gian đặt hàng

📌 LỊCH NGỪNG & NHẬN ĐƠN
- Ngưng nhận đơn đi các tỉnh trên tất cả nền tảng từ 10/02/2026 (23.12 Âm lịch)
- Nhận đơn Facebook, Zalo, Website khu vực nội thành HCM & HN đến hết 13/02/2026 (26.12 Âm lịch – giao hỏa tốc)
- Bắt đầu nhận lại đơn: 24/02/2026

⚠️ Lưu ý: Do thời điểm cận Tết, thời gian giao hàng của đơn vị vận chuyển có thể kéo dài từ 5–7 ngày.
🎁 Mong Quý khách thông cảm và đặt hàng sớm để nhận sản phẩm đúng dịp

🌱 Orgalife xin chân thành cảm ơn sự tin yêu và đồng hành của Quý khách trong suốt năm qua.
💐 Kính chúc Quý khách năm mới an khang – thịnh vượng – sức khỏe dồi dào và tràn đầy niềm vui!

----------------------------
📌 Tìm hiểu thêm về O’gomeal: https://www.orgalifestore.com.vn/
Đặt hàng ngay:
👉Website: https://www.orgalifestore.com.vn/
👉Shopee: https://https://vn.shp.ee/5bJ2n4d
👉Kho HCM: số 9 đường số 41, phường Tân Phú, Quận 7
👉Kho Hà Nội: 51-53 phố Yên Duyên, phường Yên Sở, Quận Hoàng Mai


🚨 BÁC SĨ CẢNH BÁO: TOP 3 THỰC PHẨM NÊN HẠN CHẾ ĂN VÀO BUỔI SÁNGNhiều người cứ nghĩ ăn gì cũng được vào buổi sáng, miễn l...
16/01/2026

🚨 BÁC SĨ CẢNH BÁO: TOP 3 THỰC PHẨM NÊN HẠN CHẾ ĂN VÀO BUỔI SÁNG

Nhiều người cứ nghĩ ăn gì cũng được vào buổi sáng, miễn là no. Nhưng bác sĩ khẳng định: chọn sai thực phẩm có thể vô tình “bào mòn” sức khỏe mỗi ngày.
❌ 1. Cơm trắng – GI cao, tăng đường huyết nhanh như tàu lượn, no nhanh nhưng đói cũng nhanh. Dễ tích mỡ bụng, mệt, giảm tập trung.
❌ 2. Xúc xích – giăm bông – thịt chế biến
Giàu muối, chất bảo quản, chất gây ung thư nhóm 1. Ăn nhiều sáng nào cũng giống như “nạp thêm rủi ro” vào cơ thể.
❌ 3. Quẩy chiên – dưa muối – trứng muối
Nhiều natri, dầu chiên lặp lại, dễ sinh chất gây ung thư, tăng gánh nặng cho tim – thận – dạ dày.

🌿 Vậy bữa sáng lý tưởng là gì?
- Hãy ưu tiên: bánh mì nguyên cám, trứng luộc, yến mạch, sữa đậu nành không đường, trái cây, rau xanh…
- Ít GI – ít muối – giàu protein – no bền mà cơ thể nhẹ nhàng suốt buổi.

❤️Soup uống dinh dưỡng Ogomeal - bữa ăn thay thế dành cho những người bận rộn
👉Trọn vẹn chỉ 200 kcal, đủ 5 nhóm thực phẩm lành mạnh theo khuyến nghị của đại học Harvard.
👉Xơ tự nhiên từ gạo lứt, yến mạch, cần tây giúp no bền, ổn định đường huyết.
👉Chiết xuất Garcinia Cambogia hỗ trợ giảm thèm ăn, 25 vitamin và Omega 3-6-9 tốt cho dáng, da và tim mạch.

🎁Ăn đúng bữa sáng không phải “khắt khe”, mà là yêu cơ thể mỗi ngày.
----------------------------
📌 Tìm hiểu thêm về O’gomeal: https://www.orgalifestore.com.vn/
Đặt hàng ngay:
👉Website: https://www.orgalifestore.com.vn/
👉Shopee: https://https://vn.shp.ee/5bJ2n4d
👉Kho HCM: số 9 đường số 41, phường Tân Phú, Quận 7
👉Kho Hà Nội: 51-53 phố Yên Duyên, phường Yên Sở, Quận Hoàng Mai

❌BẠN ĐANG ĐÁNH ĐỔI VÀI PHÚT LƯỜI ĂN SÁNG … BẰNG NHỮNG HẬU QUẢ SỨC KHỎE KHÔNG THỂ TRẢ BẰNG TIỀN.👉Vội đi làm, lười ăn sáng...
10/01/2026

❌BẠN ĐANG ĐÁNH ĐỔI VÀI PHÚT LƯỜI ĂN SÁNG … BẰNG NHỮNG HẬU QUẢ SỨC KHỎE KHÔNG THỂ TRẢ BẰNG TIỀN.

👉Vội đi làm, lười ăn sáng, “thôi để trưa ăn bù”…
Nhưng cơ thể bạn thì hiểu đó là một lần tự làm hại chính mình.

- Bỏ bữa sáng → acid dạ dày tăng → đau bao tử, buồn nôn, trào ngược.
- Không nạp năng lượng → đường huyết tụt → chóng mặt, uể oải, mất tập trung cả buổi sáng.
- Nhịn đói lâu → cơ thể kéo năng lượng từ cơ bắp → mất cơ, tăng mỡ bụng.
- Ăn bù bằng trà sữa – đồ chiên → nạp thêm 50–55g đường và dầu mỡ, càng hại bao tử hơn.
- Lặp lại mỗi ngày → bạn trẻ 20–30 tuổi nhưng bao tử, gan, hormone, chuyển hoá thì già đi nhanh hơn bạn tưởng.

✅Cái giá phải trả cho 10 phút vội vã mỗi sáng là đau bao tử mãn tính – thuốc men kéo dài – cơ thể mệt mỏi triền miên.

Nếu bạn thật sự “không có thời gian”…ít nhất hãy cho cơ thể một thứ gì đó đủ chất, sạch và dễ hấp thu.

✨Soup uống dinh dưỡng O’gomeal: Giải pháp cho người bận rộn nhưng vẫn muốn ăn sáng tử tế
✔ 200 kcal nhưng vẫn đủ chất: đạm hoàn chỉnh từ động thực vật, chất béo lành mạnh, rau củ quả, ngũ cốc nguyên hạt
✔ No lâu – ổn định năng lượng: Xơ tự nhiên từ gạo lứt, yến mạch, cần tây, cà rốt.
✔ Tăng sức khỏe – đẹp da: chứa 25 vitamin khoáng chất và bổ sung Omega 3–6–9.

Đừng vì tiết kiệm một vài phút vào buổi sáng mà phải đánh đổi bằng cả sức khỏe của mình sau này nhé!
----------------------------
📌 Tìm hiểu thêm về O’gomeal: https://www.orgalifestore.com.vn/
Đặt hàng ngay:
👉Website: https://www.orgalifestore.com.vn/
👉Shopee: https://https://vn.shp.ee/5bJ2n4d
👉Kho HCM: số 9 đường số 41, phường Tân Phú, Quận 7
👉Kho Hà Nội: 51-53 phố Yên Duyên, phường Yên Sở, Quận Hoàng Mai

🔬 ORGALIFE ĐỒNG HÀNH CÙNG HỘI NGHỊ KHOA HỌC VỀ PROTEIN & DINH DƯỠNG LÂM SÀNGHội nghị khoa học “Tối ưu hóa cung cấp prote...
07/01/2026

🔬 ORGALIFE ĐỒNG HÀNH CÙNG HỘI NGHỊ KHOA HỌC VỀ PROTEIN & DINH DƯỠNG LÂM SÀNG

Hội nghị khoa học “Tối ưu hóa cung cấp protein để cải thiện chức năng cơ và tình trạng lâm sàng ở bệnh nhân nặng” sẽ diễn ra, quy tụ nhiều chuyên gia đầu ngành đến từ Bệnh viện Hữu Nghị, Bạch Mai, Việt Đức và Bệnh viện K.

📍 Thời gian – địa điểm:
⏰ 8:00 – 12:00 | Ngày 10/01/2026
📌 Trung tâm Tổ chức Sự kiện Hội nghị Queen Bee - 20 Láng Hạ, Đống Đa, Hà Nội.

Hội nghị nhằm cập nhật các bằng chứng khoa học mới và chia sẻ kinh nghiệm thực hành trong dinh dưỡng lâm sàng, đặc biệt nhấn mạnh vai trò then chốt của protein trong chăm sóc và điều trị bệnh nhân nặng.

📍 Chương trình được tổ chức tại Trung tâm Hội nghị Queen Bee (Hà Nội), thu hút đông đảo bác sĩ và chuyên gia trong lĩnh vực hồi sức cấp cứu và dinh dưỡng lâm sàng.

💙 Orgalife – đơn vị tài trợ hội nghị, tiếp tục khẳng định vai trò tiên phong trong lĩnh vực dinh dưỡng y học tại Việt Nam, đồng hành cùng đội ngũ y tế trong việc kết nối khoa học, nâng cao chuyên môn và hướng đến hiệu quả điều trị bền vững cho người bệnh.

👉 Xem chi tiết bài viết tại Tin tức 24h:

Bệnh viện Hữu Nghị chủ trì tổ chức hội nghị khoa học “ Tối ưu hóa cung cấp protein để cải thiện chức năng cơ và tình trạng lâm sàng ở bệnh nhân nặng” với sự đồng hành bởi công ty TNHH Khoa học Dinh dưỡng Orgalife.

🌸 CHÀO MỪNG NĂM MỚI 2026 🌸✨ Nhân dịp năm mới, Orgalife xin trân trọng gửi lời chúc tốt đẹp nhất đến Quý Khách hàng và Qu...
01/01/2026

🌸 CHÀO MỪNG NĂM MỚI 2026 🌸

✨ Nhân dịp năm mới, Orgalife xin trân trọng gửi lời chúc tốt đẹp nhất đến Quý Khách hàng và Quý Đối tác đã luôn tin tưởng, đồng hành và ủng hộ Orgalife trong suốt thời gian qua.

Chúc năm 2026 khởi đầu với nhiều bình an và may mắn, mang đến những ngày tháng thuận lợi, hanh thông, tràn đầy niềm vui và những khoảnh khắc ý nghĩa bên gia đình, người thân. Mong rằng mùa xuân mới sẽ là dấu mốc của thành công, hạnh phúc và gắn kết bền vững.

🌱 Orgalife trân trọng từng sự đồng hành và hy vọng sẽ tiếp tục được sát cánh cùng Quý Khách hàng và Quý Đối tác, cùng nhau tạo nên những giá trị tốt đẹp và nhiều dấu ấn đáng nhớ trong năm 2026.
----------------------------
📌 Tìm hiểu thêm về O’gomeal: https://www.orgalifestore.com.vn/
Đặt hàng ngay:
👉Website: https://www.orgalifestore.com.vn/
👉Shopee: https://https://vn.shp.ee/5bJ2n4d
👉Kho HCM: số 9 đường số 41, phường Tân Phú, Quận 7
👉Kho Hà Nội: 51-53 phố Yên Duyên, phường Yên Sở, Quận Hoàng Mai

TOP 5 CÁCH GIẢM MỠ NỘI TẠNG THEO CƠ CHẾ KHOA HỌCMỡ nội tạng không chỉ là lớp mỡ "ẩn" bên trong bụng, mà còn tiềm ẩn nhiề...
27/12/2025

TOP 5 CÁCH GIẢM MỠ NỘI TẠNG THEO CƠ CHẾ KHOA HỌC

Mỡ nội tạng không chỉ là lớp mỡ "ẩn" bên trong bụng, mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng, liên quan trực tiếp đến tim mạch, tiểu đường và rối loạn chuyển hóa. Điều tích cực là loại mỡ này có thể giảm nếu kết hợp dinh dưỡng và luyện tập đúng cách.

1️⃣ Tăng chất xơ hòa tan
Chất xơ giúp ổn định đường huyết và hạn chế tích mỡ nội tạng. Nên ưu tiên rau xanh, đậu và ngũ cốc nguyên hạt trong khẩu phần hằng ngày.

2️⃣ Giảm đường và tinh bột tinh chế
Đường đơn làm insulin tăng nhanh, thúc đẩy tích mỡ vùng bụng. Thay thế bằng tinh bột hấp thu chậm như gạo lứt, khoai lang và trái cây tươi.

3️⃣ Tập HIIT hoặc tập tạ
HIIT và tập kháng lực giúp tăng tiêu hao năng lượng và giảm mỡ nội tạng hiệu quả hơn cardio cường độ thấp. Tập 2–3 buổi mỗi tuần sẽ giúp ""xóa"" đi một lượng mỡ đáng kể

4️⃣ Ngủ đủ và kiểm soát căng thẳng
Thiếu ngủ và stress kéo dài làm tăng cortisol – hormone liên quan đến tích mỡ nội tạng. Ngủ 7–8 giờ mỗi đêm giúp cải thiện chuyển hóa.

5️⃣ Bổ sung chất béo tốt
Omega-3 từ cá béo, hạt và dầu thực vật hỗ trợ giảm viêm và cải thiện quá trình chuyển hóa mỡ.

👉Soup uống dinh dưỡng Ogomeal đến từ nhà Orgalife
✨Chỉ với 200kcal/hộp, soup uống giúp thay thế bữa ăn.
✨Cung cấp đầy đủ các nhóm dinh dưỡng cần thiết cho một bữa ăn, hỗ trợ cân bằng dinh dưỡng và ổn định chuyển hóa.
✨Công thức dinh dưỡng đạt chuẩn “5 sao” theo khuyến nghị của Đại học Harvard: đạm hoàn chỉnh từ động thực vật, chất béo lành mạnh, rau củ quả, ngũ cốc nguyên hạt.
✨Là giải pháp dinh dưỡng hỗ trợ kiểm soát cân nặng.

Khi dinh dưỡng được kiểm soát hợp lý và thói quen vận động được duy trì đều đặn, mỡ nội tạng hoàn toàn có thể cải thiện và giúp cơ thể khỏe hơn mỗi ngày.
----------------------------
📌 Tìm hiểu thêm về O’gomeal: https://www.orgalifestore.com.vn/
Đặt hàng ngay:
👉Website: https://www.orgalifestore.com.vn/
👉Shopee: https://https://vn.shp.ee/5bJ2n4d
👉Kho HCM: số 9 đường số 41, phường Tân Phú, Quận 7
👉Kho Hà Nội: 51-53 phố Yên Duyên, phường Yên Sở, Quận Hoàng Mai

CẨN THẬN HỎNG GAN VÌ “THẢI ĐỘC”Gan là cơ quan có khả năng tự thải độc và tái tạo tế bào, khác với nhiều bộ phận khác tro...
25/12/2025

CẨN THẬN HỎNG GAN VÌ “THẢI ĐỘC”

Gan là cơ quan có khả năng tự thải độc và tái tạo tế bào, khác với nhiều bộ phận khác trong cơ thể. Tuy nhiên, quá trình tái tạo này cần thời gian và sẽ bị cản trở nếu gan liên tục chịu tác động từ rượu bia, lạm dụng thuốc hoặc chế độ ăn uống kém lành mạnh. Khi tổn thương kéo dài, mô gan có thể hình thành sẹo không hồi phục, tiến triển thành xơ gan và ung thư gan.

Nhiều người cho rằng uống thuốc bổ gan hoặc áp dụng các phương pháp “thải độc” sẽ giúp gan khỏe hơn. Theo các bác sĩ chuyên khoa, đây có thể là một hiểu lầm nguy hiểm.

❌ Những sai lầm thường gặp

- Tự ý sử dụng thuốc bổ gan, thực phẩm chức năng hoặc thảo dược không có chỉ định y tế.
- Áp dụng các phương pháp “giải độc” như ăn kiêng cực đoan, uống sinh tố thay bữa, làm sạch đại tràng.
- Lạm dụng sản phẩm giải độc để “bù” cho rượu bia và ăn uống không lành mạnh

👉Thực tế cho thấy, tổn thương gan do thuốc và thực phẩm chức năng đang gia tăng, nhiều trường hợp chỉ được phát hiện khi men gan tăng hoặc chức năng gan suy giảm.

✔️ Hỗ trợ gan đúng cách, an toàn

- Uống đủ nước mỗi ngày (trung bình nam 3,7L/ngày, nữ 2,7L/ngày), hạn chế nước ngọt và đồ uống có đường.
- Hạn chế rượu bia, không hút thuốc lá.
- Ăn uống cân đối, giàu rau xanh, chất xơ, protein và ngũ cốc nguyên hạt.
- Duy trì cân nặng hợp lý và vận động đều đặn.
- Người có bệnh gan cần tham vấn bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm hỗ trợ nào.

🥤 O’go Smoothie Detox: Trợ thủ thanh lọc cơ thế từ thực vật - Sản phẩm từ Orgalife (Hạng Vàng Thương Hiệu Số 1 Việt Nam 2025)

☘️ Tảo Chlorella, nha đam, cần tây: hỗ trợ thanh lọc, làm mát cơ thể, góp phần giảm áp lực chuyển hóa cho gan
☘️ Chất xơ FOS & yến mạch: hỗ trợ tiêu hóa, giúp cơ thể đào thải tốt hơn, giảm cảm giác đầy bụng
☘️ Vitamin C & Dermaval Collagen Booster: hỗ trợ bảo vệ tế bào trước tác động oxy hóa
☘️ 100% từ thực vật – không lactose, không gluten, không đường bổ sung

Bảo vệ gan không phải bằng việc thải độc cấp tốc, mà bằng những lựa chọn đúng đắn mỗi ngày để cơ thể tự thanh lọc và khỏe mạnh lâu dài.

3 TÍN HIỆU ĐỂ CHỌN BỮA PHỤ THÔNG MINH🔴HÃY DỪNG LẠI … với trà sữa và các thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ• 1 ly trà sữa chứa 50...
22/12/2025

3 TÍN HIỆU ĐỂ CHỌN BỮA PHỤ THÔNG MINH

🔴HÃY DỪNG LẠI … với trà sữa và các thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ
• 1 ly trà sữa chứa 50–55g đường, trong khi WHO chỉ khuyến nghị 25g/ngày cho nữ và 37,5g/ngày cho nam -> Chỉ 1 ly đã vượt mức an toàn gấp 2 lần.
• Đường dư thừa không được sử dụng sẽ chuyển hoá thành mỡ bụng, đặc biệt ở vùng eo.
• Đồ ăn nhanh và đồ chiên rán chứa nhiều chất béo bão hòa, làm tăng cholesterol xấu (LDL) và tăng nguy cơ tim mạch.
• Khi kết hợp “đường cao” & “chất béo bão hòa” trong cùng một ngày, cơ thể dễ rơi vào trạng thái:
👉Tăng mỡ nhanh
👉Mệt mỏi, buồn ngủ
👉Tăng cảm giác thèm ăn
👉Khó kiểm soát cân nặng

🟡BẮT ĐẦU CÂN NHẮC … những bữa phụ nhẹ nhàng cho cơ thể
Không cần cắt đồ ăn yêu thích ngay lập tức.
Chỉ cần thay đổi từng bước nhỏ, bạn sẽ thấy cơ thể khác đi rất nhanh.

✨Các món ít đường – giàu chất xơ
Ví dụ: trái cây tươi, rau củ, sữa chua không đường.
Chất xơ giúp no lâu hơn và hạn chế thèm đồ ngọt.

✨Những món giúp giữ năng lượng ổn định trong nhiều giờ
Ví dụ: yến mạch, hạt chia, trứng, bánh mì nguyên cám, đậu lăng, khoai lang.
Các món này không làm đường huyết “tăng – tụt” như đồ ngọt nhanh, giúp bạn đỡ buồn ngủ, đỡ thèm ăn buổi chiều.

✨Hạn chế các món “nghe healthy nhưng dễ ăn quá tay”
Ví dụ: hạt điều, hạnh nhân, trái cây sấy, bánh yến mạch.

🟢NÊN CHỌN… OGO SMOOTHIE – Bữa phụ khoa học cho người bận rộn
- 100% nguồn gốc thực vật – phù hợp cho người ăn chay / ưa chuộng đạm thực vật.
- Không lactose – không gluten – không chất bảo quản (an toàn cho hệ tiêu hóa).
- Cung cấp năng lượng ổn định hơn đồ ăn nhanh, không gây tăng đường huyết đột ngột.
----------------------------
📌 Tìm hiểu thêm về O’gomeal: https://www.orgalifestore.com.vn/
Đặt hàng ngay:
👉Website: https://www.orgalifestore.com.vn/
👉Shopee: https://https://vn.shp.ee/5bJ2n4d
👉Kho HCM: số 9 đường số 41, phường Tân Phú, Quận 7
👉Kho Hà Nội: 51-53 phố Yên Duyên, phường Yên Sở, Quận Hoàng Mai

🎉 TRI ÂN KHÁCH HÀNG THÂN THIẾT – CẢM ƠN BẠN ĐÃ CHỌN ORGALIFE 💞 Để gửi lời cảm ơn chân thành đến những khách hàng đã luôn...
12/12/2025

🎉 TRI ÂN KHÁCH HÀNG THÂN THIẾT – CẢM ƠN BẠN ĐÃ CHỌN ORGALIFE

💞 Để gửi lời cảm ơn chân thành đến những khách hàng đã luôn tin tưởng và đồng hành, Orgalife triển khai chương trình “Tri ân khách hàng cũ có đơn hàng giá trị cao trong năm 2025” với nhiều phần quà chăm sóc sức khỏe thiết thực – ý nghĩa – dễ sử dụng cho cả gia đình.

💚 ĐỐI TƯỢNG ÁP DỤNG
Khách hàng cá nhân đã mua sản phẩm Orgalife trong năm 2025 và có tổng giá trị đơn hàng tích lũy cao trong năm.

📅 THỜI GIAN XÉT & CHỐT ĐƠN TRI ÂN
Chương trình TRI ÂN KHÁCH HÀNG THÂN THIẾT 2025 áp dụng cho tất cả đơn hàng từ 01/01/2025 – 31/12/2025.
Sau khi chương trình kết thúc, Orgalife sẽ tổng hợp và công bố danh sách khách hàng nhận thưởng.

🎁 CƠ CẤU QUÀ TẶNG DỰ KIẾN
🏆 Top khách hàng có tổng giá trị đơn hàng cao nhất năm 2025
Nhận ngay các phần quà chăm sóc sức khỏe ý nghĩa, đồng hành cùng bạn và gia đình trong hành trình sống khỏe:
• 02 Máy đo đường huyết – theo dõi đường huyết chủ động mỗi ngày
• 03 Máy đo huyết áp – hỗ trợ kiểm soát huyết áp tại nhà
• 04 Máy massage thư giãn – giảm mỏi, thư giãn sau ngày dài

✨ Top 100 khách hàng cá nhân tiếp theo
Nhận 01 Voucher x2 quà tặng trong tháng, áp dụng với quà tặng là sản phẩm Orgalife – giúp bạn dễ dàng chia sẻ dinh dưỡng chuẩn khoa học đến người thân yêu.

⚠️ Lưu ý:
• Quà tặng không quy đổi thành tiền mặt.
• Mỗi khách hàng chỉ nhận tối đa 01 phần quà tri ân, tương ứng với hạng cao nhất đạt được.
• Chương trình không áp dụng đồng thời với một số chương trình khuyến mãi đặc biệt khác (nếu có).

👉 Orgalife sẽ tổng hợp dữ liệu và công bố danh sách khách hàng nhận thưởng sau khi chương trình kết thúc.
----------------------------
📌 Tìm hiểu thêm về O’gomeal: https://www.orgalifestore.com.vn/
Đặt hàng ngay:
👉Website: https://www.orgalifestore.com.vn/
👉Shopee: https://https://vn.shp.ee/5bJ2n4d
👉Kho HCM: số 9 đường số 41, phường Tân Phú, Quận 7
👉Kho Hà Nội: 51-53 phố Yên Duyên, phường Yên Sở, Quận Hoàng Mai

"📌 GABA – “Chìa khóa” thư giãn tự nhiên cho người bận rộnÁp lực công việc, thời gian nghỉ ngơi ít khiến nhiều người căng...
06/12/2025

"📌 GABA – “Chìa khóa” thư giãn tự nhiên cho người bận rộn

Áp lực công việc, thời gian nghỉ ngơi ít khiến nhiều người căng thẳng, mất tập trung và nhanh xuống năng lượng. Thay vì tìm đến cà phê hay nước tăng lực, GABA (Gamma Aminobutyric Acid) từ gạo lứt nảy mầm đang trở thành lựa chọn lành mạnh hơn.

GABA giúp:
✔ Giảm căng thẳng, làm dịu hệ thần kinh
✔ Hỗ trợ tập trung bền vững
✔ Cải thiện chất lượng giấc ngủ
✔ Duy trì năng lượng ổn định suốt ngày dài

Một ví dụ là O’go Smoothie gạo lứt nảy mầm, dạng uống tiện lợi – tăng GABA, tốt cho não bộ, phù hợp ngày bận rộn, không gây tim đập nhanh và không ảnh hưởng giấc ngủ.

💬 Duy trì GABA từ thực vật đúng cách sẽ giúp tinh thần nhẹ nhàng hơn, tập trung tốt hơn và giữ được năng lượng dài lâu mỗi ngày.

Đọc thêm tại: https://dantri.com.vn/doi-song/gaba-tu-gao-lut-nay-mam-xu-huong-dinh-duong-cho-nguoi-ban-ron-20251204161118881.htm
----------------------------
📌 Tìm hiểu thêm về O’gomeal: https://www.orgalifestore.com.vn/
Đặt hàng ngay:
👉Website: https://www.orgalifestore.com.vn/
👉Shopee: https://https://vn.shp.ee/5bJ2n4d
👉Kho HCM: số 9 đường số 41, phường Tân Phú, Quận 7
👉Kho Hà Nội: 51-53 phố Yên Duyên, phường Yên Sở, Quận Hoàng Mai

(Dân trí) - GABA (Gamma Aminobutyric Acid) - một loại axit amin đóng vai trò là chất dẫn truyền thần kinh ức chế, giúp cơ thể thư giãn và cân bằng tinh thần. Trong tự nhiên, gạo lứt nảy mầm là một trong những nguồn dinh dưỡng thực vật giàu ...

Address

46 Đường 77, Phường Tân Hưng
Ho Chi Minh City
70000

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 18:00

Telephone

+8419006744

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ogomeal posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ogomeal:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram