02/12/2019
🍈🍈🍈 𝟏𝟎 𝐂Ô𝐍𝐆 𝐃Ụ𝐍𝐆 𝐂Ủ𝐀 𝐌Ã𝐍𝐆 𝐂Ầ𝐔 𝐗𝐈Ê𝐌 𝐌À 𝐁Ạ𝐍 𝐂𝐇Ư𝐀 𝐁𝐈Ế𝐓❓
💥 Chỉ với 1 ly trà mãng cầu xiêm mỗi ngày, bạn đã mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của chính mình và gia đình như:
𝟏. 𝐂𝐡ố𝐧𝐠 𝐨𝐱𝐲 𝐡ó𝐚, 𝐥à𝐦 đẹ𝐩 𝐝𝐚, 𝐛ồ𝐢 𝐛ổ 𝐬ứ𝐜 𝐤𝐡ỏ𝐞
Với hàm lượng vitamin và khoáng chất phong phú, mãng cầu xiêm giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, đồng thời ngăn ngừa lão hóa, mang lại cho bạn một làn da mịn màng, tươi trẻ.
𝟐. 𝐂ả𝐢 𝐭𝐡𝐢ệ𝐧 𝐡ệ 𝐦𝐢ễ𝐧 𝐝ị𝐜𝐡
Mãng cầu xiêm chứa hàm lượng vitamin C dồi dào hơn hẳn so với chuối, nho hay dứa. Cứ ăn 100g mãng cầu bạn đã cung cấp được khoảng 200mg vitamin C cho cơ thể. Chính vì vậy, loại trái cây này có tác dụng tích cực trong việc cải thiện hoạt động của hệ miễn dịch.
𝟑. 𝐁ổ 𝐬𝐮𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐮ồ𝐧 𝐧ă𝐧𝐠 𝐥ượ𝐧𝐠 𝐝ồ𝐢 𝐝à𝐨 𝐜𝐡𝐨 𝐜ơ 𝐭𝐡ể
Sở hữu thành phần carbohydrate dồi dào, mãng cầu xiêm giúp nạp năng lượng cho cơ thể một cách nhanh chóng. Qua đó xua tan cảm giác mệt mỏi và duy trì các hoạt động thể chất hàng ngày, nâng cao hiệu suất làm việc.
Bên cạnh đó, thành phần fructose cũng có tác dụng tương tự. Fructose trong mãng cầu xiêm là một dạng đường tự nhiên nên có khả năng mang đến nguồn năng lượng dồi dào cơ thể mà không gây tăng cân, béo phì.
𝟒. 𝐊í𝐜𝐡 𝐭𝐡í𝐜𝐡 𝐭𝐢ê𝐮 𝐡ó𝐚
Mãng cầu xiêm chứa nhiều chất xơ nên có tác dụng thúc đẩy tiêu hóa, kích thích nhu động ruột co bóp và tạo môi trường lý tưởng để lợi khuẩn trong đường ruột phát triển.
Bạn nên bổ sung loại trái cây này vào thực đơn nếu đang gặp các vấn đề ở đường tiêu hóa như đầy hơi, ăn không tiêu, táo bón…
𝟓. 𝐋à𝐦 𝐜𝐡ắ𝐜 𝐫ă𝐧𝐠 𝐯à 𝐱ươ𝐧𝐠
Ăn mãng cầu xiêm thường xuyên sẽ giúp khung xương cứng cáp và làm chắc răng. Lợi ích này có được là nhờ thành phần phốt pho và canxi có trong loại quả này.
𝟔. 𝐆𝐢ả𝐦 𝐜â𝐧, 𝐡ỗ 𝐭𝐫ợ đ𝐢ề𝐮 𝐭𝐫ị 𝐛é𝐨 𝐩𝐡ì
Vitamin C và chất xơ trong mãng cầu xiêm giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa và đốt cháy chất béo. Ngoài ra, ăn loại trái cây này còn mang lại cho bạn cảm giác no lâu hơn, hạn chế lượng thức ăn dung nạp vào cơ thể. Qua đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Ăn mãng cầu xiêm thường xuyên giúp hỗ trợ giảm cân
Tuy nhiên khi sử dụng cần lưu ý tránh thêm đường hoặc sữa vào trong mãng cầu xiêm khi ăn nếu bạn muốn giảm cân hiệu quả.
𝟕. 𝐂ả𝐢 𝐭𝐡𝐢ệ𝐧 𝐭ì𝐧𝐡 𝐭𝐫ạ𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐢ế𝐮 𝐦á𝐮
Đây cũng là một công dụng của mãng cầu xiêm đối với sức khỏe. Nhờ chứa nhiều chất sắt, loại trái cây này giúp tái tạo tế bào hồng cầu, ngăn ngừa và cải thiện các triệu chứng của thiếu máu như hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi, da tái nhợt…
𝟖. Đ𝐢ề𝐮 𝐡ò𝐚 𝐡𝐮𝐲ế𝐭 á𝐩
Đối với những người mắc chứng cao huyết áp, mãng cầu g*i chính là một sự lựa chọn tuyệt vời. Loại trái cây này giúp điều chỉnh áp huyết, phòng ngừa biến chứng đột quỵ do căn bệnh này gây ra.
𝟗. 𝐍𝐠ă𝐧 𝐧𝐠ừ𝐚 𝐜á𝐜 𝐛ệ𝐧𝐡 𝐥ý 𝐯ề 𝐭𝐢𝐦 𝐦ạ𝐜𝐡
Sở dĩ mãng cầu xiêm có được tác dụng này là nhờ chứa nhiều kali và magie. Những chất này đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nhịp tim và giảm huyết áp tâm thu, duy trì hoạt động bình thường của hệ tim mạch.
𝟏𝟎. 𝐆𝐢ả𝐦 đ𝐚𝐮 𝐛ụ𝐧𝐠 𝐤𝐢𝐧𝐡
Mãng cầu g*i tính nóng nên có tác dụng làm ấm tử cung, xoa dịu cơn đau ở bụng dưới trong những ngày “đèn đỏ”.
--------------------------------
TRÀ MÃNG CẦU NGON - 100% THIÊN NHIÊN
🏠 32 Phạm Huy Thông, p7, Gò Vấp, HCM
☎ 0384155790
✈Tuyển Sỉ và CTV trên toàn quốc