07/03/2026
🌿 TRINIE YOGA 🌿
Practice with intention
🧘♀️ Yoga Cá nhân 1:1
Lớp học riêng được thiết kế theo nhu cầu và thể trạng của từng học viên. Phù hợp cho người mới bắt đầu, người muốn cải thiện sức khỏe, phục hồi cơ thể hoặc luyện tập chuyên sâu.
🧘♀️ Yoga Cơ bản – dành cho người mới tập
Thời gian học:
• 06:00 sáng – Thứ 2 · Thứ 4 · Thứ 6
• 18:00 tối – Thứ 2 · Thứ 4 · Thứ 6
• 19:30 tối – Thứ 2 · Thứ 4 · Thứ 6
Lớp tập giúp học viên làm quen với các tư thế cơ bản, cải thiện sự dẻo dai, sức bền và thư giãn tinh thần.
🧘♀️ Yoga Nâng cao – dành cho học viên đã có nền tảng
Thời gian:
• Thứ 7 & Chủ nhật
Các buổi tập tập trung vào kỹ thuật, sức mạnh, độ linh hoạt và sự kiểm soát cơ thể tốt hơn.
✨ Phù hợp cho mọi độ tuổi
✨ Không gian tập luyện nhẹ nhàng, tích cực
✨ Lớp học số lượng nhỏ để đảm bảo chất lượng hướng dẫn
📩 Inbox để được tư vấn và đăng ký lớp.
