Trị Đau Cổ Vai Gáy Cho Nhân Viên Văn Phòng - TP.HCM

20/03/2021

Chủ đề: Yoga cho người bị thoát vị đĩa đệm có bệnh lý nền tiểu đường
👉Mời quý vị cùng theo dõi bài tập yoga của huấn luyện viên Lê Như Nguyên để có cơ thể khỏe mạnh, đẩy lùi đau nhức!
---
Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ ngay Hotline: 0965.85.85.68

30/01/2021

BỆNH ĐAU CỔ VAI GÁY, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA.

Đau cổ vai gáy là tình trạng cơ vùng vai gáy co cứng gây đau, kèm theo các hạn chế vận động khi quay cổ hoặc quay đầu. Bệnh thường xuất hiện vào buổi sáng và có liên quan chặt chẽ đến hệ thống cơ xương khớp và mạch máu vùng vai gáy.

Nguyên nhân bệnh Đau cổ vai gáy

Bệnh đau cổ vai gáy khá phổ biến, có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như: thoái hóa, thoát vị đĩa đệm các đốt sống cổ, thiểu năng vành, u đỉnh phổi... Bệnh thường xuất hiện sáng sớm lúc ngủ dậy hoặc sau khi lao động nặng hoặc bị nhiễm lạnh. Bệnh sẽ tăng khi đứng, đi, ngồi lâu hoặc ho, hắt hơi, vận động cột sống cổ, khi thời tiết thay đổi; bệnh sẽ thuyên giảm khi nghỉ ngơi.

Phòng ngừa bệnh Đau cổ vai gáy

Để phòng ngừa bệnh đau cổ vai gáy có thể kể đến một số biện pháp sau:

Có chế độ tập luyện thể dục thể thao phù hợp, lựa chọn các bài tập vừa sức, phù hợp với sức khỏe của bản thân.
Cần có chế độ làm việc hợp lý, nên vận động và nghỉ giải lao khi ngồi lâu.
Có tư thế đúng khi ngồi đọc sách, học bài, đánh máy, cổ luôn thẳng, không cúi gập cổ quá lâu.
Có chế độ dinh dưỡng phù hợp, cần ăn đủ chất, bổ sung một số khoáng chất thiết yếu cho cơ thể như: như canxi, kali, các vitamin nhóm B, C, E,...

Tick Medical luôn cố gắng để quý khách có một năm mới trọn vẹn với sức khỏe dồi dào. Mọi tư vấn xin liên hệ.
Hotline: 0965 85 85 68.
Hoặc đến thẳng địa chỉ:
🏘 CN1: Villa 9, đường Đ5, Khu biệt thự Sai-Gon-Pearl, số 92, đường Nguyễn Hữu Cảnh, Phường 22, Q. Bình Thạnh, TP.HCM.
🏘 CN1: Villa 18, Đường Số 4, Khu Đô Thị HÀ ĐÔ CENTROSA GARDEN, Phường 12, Quận 10, TP.HCM
Website: https://tickmedical.vn/uu-dai-tet-2020-ho-tro-dieu-tri.../

26/01/2021

Phòng khám Tick Medical Chúc mừng năm mới Tân Sửu 2021.
Chúc Quý khách một năm mới thật nhiều sức khỏe và thành công trong cuộc sống!

23/01/2021

THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM CỘT SỐNG CỔ LÀ GÌ?
Cột sống được tạo thành từ nhiều đốt xương, hay còn gọi là đốt sống. Ở giữa các đốt sống là nhiều đĩa đệm xốp, hoạt động như một bộ giảm xóc và hỗ trợ cho quá trình vận động thường xuyên như nhảy, chạy hoặc các hoạt động thể chất khác.

Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ là tình trạng các đĩa đệm giữa các đốt sống cổ rò rỉ dịch, phình to ra hoặc tách rời khỏi vị trí ban đầu. Điều này có thể gây chèn ép lên rễ thần gây đau đớn và các triệu chứng thoát vị đĩa đệm khác.

Thoát vị cột sống cổ có thể ảnh hưởng đến mọi đối tượng, mặc dù bệnh có xu hướng phổ biến ở người trong độ tuổi từ 30 – 50. Hầu hết các trường hợp, bệnh không gây ảnh hưởng đến tính mạng nhưng có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm, bao gồm liệt nửa người. Do đó, điều trị sớm và đúng phương pháp là cách tốt nhất để phòng ngừa các biến chứng có thể xảy ra.
Để Quý khách có một năm mới trọn vẹn với sức khỏe dồi dào. Mọi tư vấn xin liên hệ.
Hotline: 0965 85 85 68.
Hoặc đến thẳng địa chỉ:
🏘 CN1: Villa 9, đường Đ5, Khu biệt thự Sai-Gon-Pearl, số 92, đường Nguyễn Hữu Cảnh, Phường 22, Q. Bình Thạnh, TP.HCM.
🏘 CN1: Villa 18, Đường Số 4, Khu Đô Thị HÀ ĐÔ CENTROSA GARDEN, Phường 12, Quận 10, TP.HCM
Website: https://tickmedical.vn/uu-dai-tet-2020-ho-tro-dieu-tri.../

19/01/2021

Đau khớp khuỷu tay khi chơi thể thao nên điều trị thế nào?
Đây là một câu hỏi mà phòng khám nhận được rất nhiều của các anh, chị thường xuyên tập luyện, chơi thể thao.
" Chào bác sĩ! Tôi chơi tennis bị đau nhóm cơ sát khớp khuỷu tay phải phía trên, tôi nghỉ chơi 2 tuần có đỡ hơn nhưng hôm qua chơi tennis lại thì bị đau trở lại rất nhiều so với những lần trước đó. Bác sĩ cho hỏi, khả năng bị đứt dây chằng ở đó có xảy ra không? (tại vị trí đó không bị sưng tấy, mà chỉ đau thôi ) Tôi có dùng thuốc bóp gia truyền để xoa bóp hàng ngày. Vậy phương pháp này có đúng không? Xin bác sĩ tư vấn thêm về tình trạng đau khớp khuỷu tay khi chơi thể thao cảm ơn bác sĩ."
Bạn thân mến! Khi bạn chơi tennis mà có dấu hiệu đau khớp khuỷu tay thì đây rất có thể là tình trạng viêm hoặc rách, đứt, giãn nhóm gân cơ duỗi tại chỗ bám vào mỏm trên lồi cầu phía ngoài xương cánh tay. Bạn cần sớm đến thăm khám với bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp để được kiểm tra trực tiếp, hoặc có thể được chỉ định một số xét nghiệm, chụp chiếu, chẩn đoán nguyên nhân và mức độ tổn thương của tình trạng đau khớp khuỷu tay như: Chụp X-quang khớp (kiểm tra xem có các tổn thương về xương, gãy xương hay viêm khớp hay không), hoặc thậm chí là chụp cộng hưởng từ khớp khuỷu sẽ cho biết chi tiết các mô mềm xung quanh khớp như sụn khớp, gân cơ, dây chằng, mao mạch và dây thần kinh. Đo điện cơ (là đo mức độ phản ứng của các cơ khi có dòng điện kích thích chạy qua). Bên cạnh đó việc dùng thuốc điều trị đau khớp khuỷu tay khi chơi thể thao nên theo chỉ định của bác sĩ và sẽ được quyết định sau khi thăm khám, có chẩn đoán chính xác bệnh.
Bạn có thể đến phòng khám Tick Medical để được đăng ký khám bởi các bác sĩ giỏi chuyên môn.
TICK MEDICAL - Chuyên điều trị xương khớp công nghệ cao không xâm lấn
-Hơn 20.000 khách hàng thăm khám và điều trị thành công.
-Các Chuyên gia - Bác sĩ, Đài truyền hình Báo Tuổi Trẻ đưa tin.
-Rất nhiều khách hàng tự tin cho cảm nhận điều trị hiệu quả từ 75% - 98%.
Hotline: 0965.85.85.68
Địa chỉ:
CN1: Số 9 Đường Đ5, Khu Biệt Thự Saigon Pearl 92 Nguyễn Hữu Cảnh, P.22, Q. Bình Thạnh, TP. HCM
CN2: Villa 18, Đường Số 4, Khu Đô Thị HÀ ĐÔ CENTROSA GARDEN, Phường 12, Quận 10, HCM
Website: https://tickmedical.vn/dich-vu-phong-kham/

16/01/2021

16/01/2021

16/01/2021

16/01/2021

ĐAU VAI GÁY - NỖI LO CỦA DÂN VĂN PHÒNG
Những người làm văn phòng thường không được hấp thu nhiều ánh nắng mặt trời, vitamin D vì đa phần chỉ ở trong nhà/văn phòng, ít ra ngoài trời. Mặt khác, trong chế độ ăn uống không điều độ dẫn tới việc thiếu canxi làm ảnh hưởng tới quá trình hoạt động của cơ – xương – khớp thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, đau cơ, thần kinh, cột sống và đặc biệt là hội chứng căng đau vai gáy.
Nguyên nhân

Việc ít vận động hoặc vận động quá mức đều khiến khớp bị thoái hóa, “bệnh văn phòng” chủ yếu đau vai gáy, thoái hóa, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, đau thắt lưng. Việc ngồi ở tư thế gò bó cả ngày ở văn phòng, sử dụng máy tính thường xuyên về lâu dài khiến cơ bắp bị co cứng do phải làm việc vất vả để giữ tư thế cho cơ thể, tăng tải trọng lên cột sống, đặc biệt vùng cổ hay thắt lưng, khiến các đốt sống mọc g*i, các đĩa đệm giữa các đốt sống bị thoái hóa sớm và thoát vị, chèn vào thần kinh. Thông thường độ tuổi trung bình khi bị thoái hóa khớp là 45 – 50 tuổi nhưng hiện nay dân văn phòng mới bước sang tuổi 35 đã gặp những triệu chứng của căn bệnh này.
Tại Tick Medical đã sử dụng các liệu pháp châm cứu, xoa bóp bấm huyệt tác động đến phần cơ, xương, khớp như cổ, vai, gáy, cột sống… cùng các bài tập vật lý trị liệu. Phương pháp kết hợp giữa Đông Y và Tây Y mà không cần phải qua phẫu thuật luôn được nhận sự quan tâm của các bệnh nhân mạn tính.

Mọi điều cần tư vấn xin liên hệ:
Hotline: 0965.85.85.68
Hoặc đến thẳng địa chỉ các chi nhánh:
CN1: Số 9 Đường Đ5, Khu Biệt Thự Saigon Pearl 92 Nguyễn Hữu Cảnh, P.22, Q. Bình Thạnh, TP. HCM.
CN2: Villa 18, Đường Số 4, Khu Đô Thị HÀ ĐÔ CENTROSA GARDEN, Phường 12, Quận 10, HCM.
Tham khảo phương pháp điều trị tại: https://tickmedical.vn/dich-vu-phong-kham/

12/01/2021

Viêm Khớp Có Những Loại Nào?
Có một số loại viêm khớp và hai loại trong số các loại phổ biến nhất là viêm xương khớp và viêm khớp dạng thấp.
Viêm xương khớp là dạng phổ biến nhất của viêm khớp. Tình trạng này thường đi kèm với độ tuổi và thường xuyên ảnh hưởng nhất đến các ngón tay, đầu gối và hông. Đôi khi, viêm xương khớp xảy ra sau khi bị chấn thương ở khớp. Ví dụ, một người trẻ tuổi có thể bị tổn thương đầu gối nặng khi chơi bóng đá. Hoặc ai đó có thể ngã hoặc bị thương trong một tai nạn xe hơi. Nhiều năm sau khi đầu gối của họ rõ ràng đã được chữa lành, họ vẫn có thể mắc viêm khớp ở khớp đầu gối của mình.
Viêm khớp dạng thấp xảy ra khi hệ thống bảo vệ của cơ thể không hoạt động đúng cách. Nó ảnh hưởng đến các khớp và xương (thường là ở bàn tay và bàn chân), và cũng có thể ảnh hưởng đến cơ quan nội tạng và cả hệ thống. Quý vị có thể cảm thấy ốm yếu hoặc mệt mỏi, và quý vị có thể bị sốt.
Mọi điều cần tư vấn liên hệ
Hotline: 0965 85 85 68.
Hoặc đến thẳng địa chỉ:
🏘 CN1: Villa 9, đường Đ5, Khu biệt thự Sai-Gon-Pearl, số 92, đường Nguyễn Hữu Cảnh, Phường 22, Q. Bình Thạnh, TP.HCM.
🏘 CN1: Villa 18, Đường Số 4, Khu Đô Thị HÀ ĐÔ CENTROSA GARDEN, Phường 12, Quận 10, TP.HCM
Website: https://tickmedical.vn/

Phòng Khám Chuyên Khoa Xương Khớp Tick Medical ✅ Điều Trị Các Bệnh: Thoát Vị Đĩa Đệm, Đau Cổ Vai Gáy, Tê Bì Chân Tay ✅ Hiệu Quả Đạt 98%