Serenity by Hoa

Serenity by Hoa Hướng dẫn làm đẹp từ những nguyên liệu tự nhiên. Chăm sóc làm đẹp từ Mỹ phẩm thuần chay, Mỹ phẩm sạch

Bài 12: Yêu thương bản thân – điều tử tế nhất bạn có thể làm mỗi ngàyPhụ nữ thường quen với việc chăm sóc người khác – c...
17/09/2025

Bài 12: Yêu thương bản thân – điều tử tế nhất bạn có thể làm mỗi ngày

Phụ nữ thường quen với việc chăm sóc người khác – con cái, gia đình, công việc…
Nhưng bạn có nhớ rằng: bạn cũng xứng đáng được chăm sóc?

💚 Chỉ một chút thôi mỗi ngày:
– Một ly nước ấm khi thức dậy
– Một viên Nutrilite Omega-3 sau bữa sáng
– Một phút hít thở sâu trước khi bước ra khỏi nhà
→ Những điều tưởng như nhỏ, lại là nguồn năng lượng để bạn bắt đầu ngày mới đầy bình an.

🌸 Chỉ một chút nhẹ nhàng với làn da:
– Làm sạch bằng Artistry Skin Nutrition Cleanser
– Cấp ẩm bằng Hydrating Gel Cream
→ Một làn da khỏe mạnh sẽ khiến bạn tự tin hơn mà chẳng cần nhiều lớp trang điểm.

✨ Và một điều thật quan trọng:
Chăm sóc bản thân không phải là ích kỷ.
Đó là cách bạn nạp lại năng lượng, để tiếp tục yêu thương, cho đi và vững vàng trước cuộc sống.

“Bạn là người đầu tiên xứng đáng nhận được sự tử tế từ chính mình.”

Bài 11: Nhất quán – bí quyết của sự rạng rỡ bền lâuBạn có biết? Không phải mỹ phẩm đắt tiền hay viên uống thần kỳ nào kh...
16/09/2025

Bài 11: Nhất quán – bí quyết của sự rạng rỡ bền lâu

Bạn có biết? Không phải mỹ phẩm đắt tiền hay viên uống thần kỳ nào khiến bạn đẹp lên ngay lập tức.
Điều quan trọng nhất là: sự đều đặn.

🌿 Một viên vitamin mỗi ngày…
Dù bận rộn đến đâu, hãy nhớ uống 1 viên Nutrilite Daily sau bữa sáng – cung cấp dưỡng chất nền tảng để cơ thể luôn tràn đầy năng lượng và tăng sức đề kháng.

💧 Một bước dưỡng da không bỏ sót…
Dù mệt mỏi, chỉ cần 3 phút làm sạch và cấp ẩm với Artistry Skin Nutrition – là bạn đã cho làn da cơ hội hồi phục, nghỉ ngơi và tái tạo.

🌱 Từng chút nhỏ – gộp lại thành điều lớn.
Mỗi ngày chăm chút cho bản thân là một viên gạch xây nên bức tường sức khỏe và vẻ đẹp.
Bạn không cần hoàn hảo – chỉ cần kiên trì và nhất quán.

“Bạn đẹp lên không phải nhờ phép màu, mà nhờ chính sự chăm sóc tử tế của bạn dành cho bản thân mỗi ngày.”

TẦM QUAN TRỌNG CỦA VIỆC TẨY DA CHẾTViệc không dọn dẹp hàng triệu tế bào chết thừa thãi trên da sẽ dẫn đến:❌Làn da tích t...
07/09/2025

TẦM QUAN TRỌNG CỦA VIỆC TẨY DA CHẾT

Việc không dọn dẹp hàng triệu tế bào chết thừa thãi trên da sẽ dẫn đến:
❌Làn da tích tụ bụi bẩn không được làm sạch hoàn toàn dễ gây nên tình trạng mụn trứng cá, mụn viêm… lâu dần sẽ gây tổn thương nặng nề trên da.
❌Tích tụ tế bào chết lâu ngày dễ khiến làn da bị xỉn màu, tối sạm và có nguy cơ bị lão hóa cực lớn và đến rất nhanh.

Làm cho 7749 bước phía sau trở nên vô nghĩa. Những tình trạng trên sẽ ngày một “bành trướng” 🆘 hơn nếu các nàng cứ mặc kệ. Vậy nên, 𝗴𝗶𝗮̉𝗶 𝗽𝗵𝗮́𝗽 cho vấn đề trên chính là Tẩy tế bào chết GC Brightening Peeling Gel

🌿Với kết cấu dạng gel không gây đau rát hay khó chịu, chiết xuất từ thành phần thiên nhiên siêu lành tính, nhẹ nhàng với làn da nhưng có thể triệt tiêu mạnh mẽ lớp tế bào chết còn tồn đọng.
🌿Relax chill chill cho làn da với hương thơm dịu nhẹ, thư giãn, đồng thời cấp ẩm tức thì, cho làn da sáng mịn, rạng rỡ.

Dưỡng da đủ các bước nhưng quên mất tẩy tế bào chết thì coi như xong các nàng nha. Vì da thoáng sạch thì dưỡng chất mới thấm sâu và phát huy công dụng tối đa cho làn da. Cùng GC Brightening Peeling Gel tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần cho làn da sáng khỏe, rạng ngời mỗi ngày!


🌟 Khám Phá Làn Da Cùng Chúng Ta Hôm Nay! 🌟Làn da, dù mỏng manh nhưng lại sở hữu một cấu trúc đa tầng độc đáo. Mỗi tầng đ...
06/09/2025

🌟 Khám Phá Làn Da Cùng Chúng Ta Hôm Nay! 🌟Làn da, dù mỏng manh nhưng lại sở hữu một cấu trúc đa tầng độc đáo. Mỗi tầng đảm nhận những chức năng khác nhau, bao gồm:

1️⃣ Biểu bì: Là lớp ngoài cùng mà chúng ta có thể sờ, chạm và nhìn thấy được. Ở tầng này, việc chọn lựa sản phẩm làm sạch phù hợp rất quan trọng, vì chúng tác động trực tiếp lên biểu bì - cánh cửa đầu tiên của làn da.

2️⃣ Trung bì: Chiếm tới 70% trọng lượng của làn da. Đây là nơi quyết định kết cấu da có vững chắc hay không.

3️⃣ Hạ bì: Chủ yếu là các mô mỡ hình tổ ong, nằm ở lớp sâu nhất của da.

❓ Bạn có biết: Da chiếm 1% hô hấp của phổi. Nếu 1% này không hô hấp qua da thì điều gì sẽ xảy ra? Nếu không hô hấp qua da, sẽ dẫn đến suy hô hấp và nặng hơn có thể tử vong.

🔬 Ví dụ minh họa:

Khi bị bỏng nặng trên diện rộng và quá sâu, làn da không thể hô hấp, dẫn đến suy hô hấp và tử vong.

Khi tắm trắng bằng kem, thảo dược, hoặc thuốc bắc mà sử dụng bao nilon bịt kín, nếu không đúng cách và quá mức chịu đựng của da, sẽ dẫn đến da suy hô hấp và tử vong.

Hiểu biết về làn da và sản phẩm sử dụng không chỉ giúp bạn có làn da khỏe đẹp mà còn bảo vệ sức khỏe của chính mình. Hãy luôn yêu thương và chăm sóc làn da đúng cách nhé! 💖



20/07/2025

ĐẸP LÀ KHI BẠN CHỌN SỐNG LÀNH MẠNH MỖI NGÀY
“Sống lành – đẹp bền”
— không phải là trào lưu, mà là một lối sống bạn có thể bắt đầu ngay từ hôm nay.

Bạn không cần thay đổi mọi thứ trong một đêm.
Chỉ cần bắt đầu từ những điều nhỏ nhất:

🍋 Bổ sung dưỡng chất đúng lúc:
– Một viên Nutrilite Vitamin C vào buổi sáng.
– Một viên Nutrilite Omega-3 vào buổi tối.
→ Hỗ trợ đề kháng, tuần hoàn, giảm stress và làm chậm quá trình lão hóa da từ bên trong.

💧 Chăm sóc da tối giản – hiệu quả:
– Làm sạch nhẹ nhàng với Artistry Skin Nutrition Cleanser
– Cấp ẩm sâu với Artistry Hydrating Gel Cream
→ Cho làn da khỏe khoắn, mềm mại, không bóng dầu, không khô căng.

🌿 Kết nối bản thân qua từng bước chăm sóc.
Mỗi giây phút bạn chăm sóc da, uống vitamin, hay đơn giản là thở sâu, đều là lúc bạn đang gieo trồng vẻ đẹp an nhiên từ bên trong.




HÀNH TRÍNH ĐẸP - CHẬM MÀ CHẮCVẻ đẹp thật sự không đến từ một đêm. Nó là kết quả của những lựa chọn kiên trì mỗi ngày, bắ...
17/07/2025

HÀNH TRÍNH ĐẸP - CHẬM MÀ CHẮC
Vẻ đẹp thật sự không đến từ một đêm. Nó là kết quả của những lựa chọn kiên trì mỗi ngày, bắt đầu từ cách bạn chăm sóc cơ thể, làn da và cả tinh thần của chính mình.

🍃 Một cơ thể khỏe mạnh là nền móng:
Bạn có thể bận rộn, nhưng vẫn đủ yêu thương để nhắc mình uống nước, ngủ sớm và bổ sung vitamin.
Nutrilite Daily, Vitamin C hay Omega-3 chính là những người bạn đồng hành giúp cơ thể khỏe từ bên trong.

🌼 Một làn da đẹp là hành trình của sự đều đặn:
Không cần bước dưỡng da cầu kỳ, chỉ cần 3 phút mỗi sáng và tối với Artistry Skin Nutrition. Làm sạch – dưỡng ẩm – chống nắng, đủ để giúp làn da khỏe mạnh, sáng mịn từng ngày.

💫 Bạn không cần so sánh, không cần vội vàng.
Chỉ cần mỗi ngày, bạn lắng nghe cơ thể, kiên trì nuôi dưỡng, rồi đến một lúc nào đó – bạn sẽ nhận ra:
Bạn đã trở nên rạng rỡ theo cách rất riêng của mình.





Đẹp chủ động – phong thái của người phụ nữ hiện đạiPhụ nữ hiện đại không chỉ đẹp… mà còn chủ động chọn cách mình đẹp.Đó ...
14/07/2025

Đẹp chủ động – phong thái của người phụ nữ hiện đại
Phụ nữ hiện đại không chỉ đẹp… mà còn chủ động chọn cách mình đẹp.
Đó là khi bạn hiểu rõ cơ thể mình cần gì, làn da mình muốn gì – và tự tin tạo nên phong cách sống khỏe – đẹp – an yên theo cách riêng.

💪 Chủ động chăm sóc sức khỏe:
Dù lịch trình bận rộn, bạn vẫn có thể bổ sung dinh dưỡng tiện lợi với Nutrilite Vitamin C hoặc Double X.
Hỗ trợ đề kháng, bảo vệ cơ thể, giúp bạn duy trì sự tươi tắn, năng động cả ngày.

🌸 Chủ động dưỡng da thông minh:
Với khí hậu nóng ẩm và môi trường ô nhiễm, làn da cần một giải pháp linh hoạt.
Artistry Skin Nutrition dòng Balance hoặc Hydrating giúp cân bằng dầu – nước, nuôi dưỡng da khỏe từ gốc mà không lo bí tắc.

✨ Phụ nữ đẹp không phải vì cố gắng giống ai đó.
Mà vì biết mình là ai, cần gì và chọn lựa những điều lành mạnh, tích cực mỗi ngày.




THỨC TỈNH VẼ ĐẸP TỰ NHIÊN MỖI SỚM MAIVẻ đẹp không nằm ở lớp trang điểm dày hay những tiêu chuẩn hoàn hảo.Vẻ đẹp thật sự ...
10/07/2025

THỨC TỈNH VẼ ĐẸP TỰ NHIÊN MỖI SỚM MAI
Vẻ đẹp không nằm ở lớp trang điểm dày hay những tiêu chuẩn hoàn hảo.
Vẻ đẹp thật sự được đánh thức từ chính nét khỏe khoắn, rạng rỡ tự nhiên, khi bạn yêu thương và chăm sóc mình mỗi ngày.

🌱 Bắt đầu từ bên trong:
Một cốc nước lọc, một viên Nutrilite Daily cung cấp dưỡng chất cần thiết giúp khởi động ngày mới với nguồn năng lượng tích cực.

🌸 Và chăm chút bên ngoài:
Chỉ cần 3 bước đơn giản với bộ Artistry Skin Nutrition: làm sạch – cấp ẩm – bảo vệ. Sự kiên trì đều đặn mỗi ngày sẽ mang đến làn da khỏe đẹp thật sự, không cần che giấu.

✨ Đẹp tự nhiên là đẹp bền vững.
Hãy yêu lấy những vết tàn nhang, vùng da chưa hoàn hảo – vì chính sự thật thà ấy mới khiến bạn trở nên cuốn hút và đáng yêu đến lạ.





CÂN BẰNG- BÍ QUYẾT CỦA VẺ ĐẸP BỀN VỮNGCuộc sống hiện đại luôn kéo ta về phía tất bật – làm việc, lo toan, cống hiến... N...
07/07/2025

CÂN BẰNG- BÍ QUYẾT CỦA VẺ ĐẸP BỀN VỮNG
Cuộc sống hiện đại luôn kéo ta về phía tất bật – làm việc, lo toan, cống hiến... Nhưng điều kỳ diệu là: khi bạn biết dừng lại và cân bằng, bạn sẽ tìm thấy phiên bản đẹp nhất của chính mình.

☘️ Cân bằng thể chất:
Đừng để bản thân rơi vào trạng thái mệt mỏi triền miên. Hãy lắng nghe cơ thể mỗi ngày.
Một viên Nutrilite Double X giàu vitamin, khoáng chất và thực vật quý – giúp tái tạo năng lượng, hỗ trợ hệ miễn dịch và giảm stress oxy hóa.

🧘‍♀️ Cân bằng tinh thần:
Bạn có thể dành 10 phút mỗi sáng để thở sâu, tĩnh tâm hoặc viết vài dòng biết ơn.
Kết hợp cùng Artistry Studio Mist Spray – xịt khoáng chiết xuất thiên nhiên giúp làm dịu da và thư giãn tinh thần nhanh chóng. Chỉ một vài giây thôi, nhưng bạn sẽ thấy khác biệt.

💖 Bạn đẹp nhất khi bạn thật sự an nhiên.
Không cần cầu kỳ. Không cần hoàn hảo.
Chỉ cần sống với nhịp điệu riêng của mình – là bạn đã chạm tới vẻ đẹp bền vững từ bên trong.





YÊU THƯƠNG BẢN THÂN-KHƠI NGUỒN SẮC ĐẸPĐôi khi giữa guồng quay tất bật của cuộc sống, bạn có quên mất mình cần được yêu t...
03/07/2025

YÊU THƯƠNG BẢN THÂN-KHƠI NGUỒN SẮC ĐẸP
Đôi khi giữa guồng quay tất bật của cuộc sống, bạn có quên mất mình cần được yêu thương?
Yêu thương bản thân không phải là điều xa xỉ, mà là sự ưu tiên. Khi bạn chăm sóc chính mình bằng một chế độ ăn lành mạnh, một làn da được nâng niu, một tinh thần được nghỉ ngơi – ấy là lúc bạn đang khơi nguồn cho vẻ đẹp từ bên trong.

🌿 Dinh dưỡng từ bên trong:
Cơ thể khỏe đẹp bắt đầu từ những điều nhỏ bé. Một viên Nutrilite Daily mỗi ngày – cung cấp đa vitamin và khoáng chất từ thực vật, giúp bạn duy trì năng lượng, tăng cường sức đề kháng, cải thiện sức khỏe lâu dài.

💧 Chăm sóc làn da từ bên ngoài:
Bổ sung thêm chu trình dưỡng da đơn giản với Artistry Skin Nutrition – dòng mỹ phẩm thuần chay, an toàn, dịu nhẹ giúp phục hồi và nuôi dưỡng làn da từ gốc. Một làn da sáng khỏe, đủ ẩm sẽ khiến bạn tự tin dù không trang điểm.

✨ Bí quyết nhỏ, thay đổi lớn:
Hãy bắt đầu từ một ly nước ấm mỗi sáng.
Một phút nhắm mắt thư giãn giữa ngày.
Một lời khen cho chính mình trong gương.

Bạn không cần phải hoàn hảo, chỉ cần đủ yêu thương để tiếp tục vững vàng và rạng rỡ mỗi ngày.





Yêu thương bản thân – khởi nguồn của nhan sắc và sức khỏeĐôi khi giữa guồng quay tất bật của cuộc sống, bạn có quên mất ...
28/06/2025

Yêu thương bản thân – khởi nguồn của nhan sắc và sức khỏe
Đôi khi giữa guồng quay tất bật của cuộc sống, bạn có quên mất mình cần được yêu thương?
Yêu thương bản thân không phải là điều xa xỉ, mà là sự ưu tiên. Khi bạn chăm sóc chính mình bằng một chế độ ăn lành mạnh, một làn da được nâng niu, một tinh thần được nghỉ ngơi – ấy là lúc bạn đang khơi nguồn cho vẻ đẹp từ bên trong.

🌿 Dinh dưỡng từ bên trong:
Cơ thể khỏe đẹp bắt đầu từ những điều nhỏ bé. Một viên Nutrilite Daily mỗi ngày – cung cấp đa vitamin và khoáng chất từ thực vật, giúp bạn duy trì năng lượng, tăng cường sức đề kháng, cải thiện sức khỏe lâu dài.

💧 Chăm sóc làn da từ bên ngoài:
Bổ sung thêm chu trình dưỡng da đơn giản với Artistry Skin Nutrition – dòng mỹ phẩm thuần chay, an toàn, dịu nhẹ giúp phục hồi và nuôi dưỡng làn da từ gốc. Một làn da sáng khỏe, đủ ẩm sẽ khiến bạn tự tin dù không trang điểm.

✨ Bí quyết nhỏ, thay đổi lớn:
Hãy bắt đầu từ một ly nước ấm mỗi sáng.
Một phút nhắm mắt thư giãn giữa ngày.
Một lời khen cho chính mình trong gương.

Bạn không cần phải hoàn hảo, chỉ cần đủ yêu thương để tiếp tục vững vàng và rạng rỡ mỗi ngày.





LÀN DA CÓ TRÍ NHỚ – HÃY NUÔI DƯỠNG NÓ MỖI NGÀY⸻Nhiều người nghĩ: chỉ cần chăm da khi bị mụn, nám hay xuống sắc. Nhưng sự...
22/06/2025

LÀN DA CÓ TRÍ NHỚ – HÃY NUÔI DƯỠNG NÓ MỖI NGÀY



Nhiều người nghĩ: chỉ cần chăm da khi bị mụn, nám hay xuống sắc. Nhưng sự thật là, làn da giống như một cuốn nhật ký – ghi lại mọi điều ta làm với cơ thể mình mỗi ngày.
• Bạn ngủ ít? Da sạm.
• Bạn ăn đồ chiên nóng, ít rau? Da nổi mụn.
• Bạn căng thẳng? Da xỉn màu, nhanh lão hóa.

Da không nói dối. Nó chỉ đang trung thực thể hiện cách bạn đã sống.



🌿 Vì vậy, thay vì “sửa lỗi” khi da hư tổn, hãy bắt đầu “bồi dưỡng” mỗi ngày.

✨ Gợi ý hỗ trợ hôm nay:
1. Nutrilite Double X (vitamin tổng hợp từ thực vật) – cung cấp khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp tế bào da khỏe từ gốc.
2. Uống nước đủ 2L/ngày – có thể thêm vài lát chanh tươi hoặc bạc hà để dễ uống hơn.
3. Artistry Toner thuần chay – cân bằng độ pH, giúp da sẵn sàng hấp thu dưỡng chất từ serum, kem dưỡng.



Đẹp không phải là đích đến, mà là hành trình mỗi ngày ta đối xử tử tế hơn với chính mình – từ bên trong ra ngoài, từ sớm mai đến đêm muộn.



Address

Số 1 Nguyển Thái Bình
Ho Chi Minh City
700000

Opening Hours

Saturday 18:00 - 21:00
Sunday 18:00 - 21:00

Telephone

+84907011375

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Serenity by Hoa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Serenity by Hoa:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category