Minh Tâm Community

Minh Tâm Community Cộng đồng sống tỉnh thức tại Việt Nam, cùng nhau thực hành thiền, tự chữa lành

✨NGHI LỄ TRĂNG TRÒN✨Cái Chết và Sự Tái SinhHãy chụp một bức ảnh bạn đang nằm xuống, như thể đã chết. Tưởng tượng rằng bạ...
06/10/2025

✨NGHI LỄ TRĂNG TRÒN✨

Cái Chết và Sự Tái Sinh

Hãy chụp một bức ảnh bạn đang nằm xuống, như thể đã chết. Tưởng tượng rằng bạn đã chết.
Sau đó, đặt bức ảnh này trước một cây nến (nếu bạn có thể tìm thấy). Nếu không có cũng không sao.
Đây chính là bạn không kèm theo bất kỳ nhãn mác nào.
Tất cả các nhãn mác đều được gán vào sau khi bạn sinh ra – tên gọi, gia đình, tôn giáo và nhiều thứ khác. Bây giờ bạn đang vượt lên trên những nhãn mác đó. Các nhãn mác chính là những sự gắn kết - những dấu ấn năng lượng (energetic imprints).

Bây giờ, hãy đặt ra ý định:
"Trong khoảnh khắc thiêng liêng này của không gian và thời gian, tôi buông bỏ tất cả những gì liên quan đến cơ thể này.
Tôi buông bỏ hoặc cắt đứt tất cả các sợi dây năng lượng (energetic threads) đã gắn vào tôi trong mọi lĩnh vực của cuộc sống.
Tôi buông bỏ tất cả các nhãn mác đã gắn vào cơ thể này.
Bây giờ, tôi thoát khỏi dòng thời gian này bằng cái chết của mình. Tôi giải phóng tất cả các dấu ấn của cơ thể, tâm trí và Linh Hồn, cũng như từ bản thể thấp (lower self) và bản thể trung gian (middle self) của tôi."

Hít ba hơi thật sâu, và kêu gọi ánh sáng của Anniii Morphi. Hãy hình dung những luồng ánh sáng rực rỡ đang đi vào luân xa vương miện và đi xuống toàn bộ cơ thể bạn.

Giữ ý định: "Tôi bắt đầu một dòng thời gian mới ngay bây giờ trong ánh sáng này, và tôi bước vào Bản Đồ Cuộc Sống mới của mình ngay lúc này.
Tôi mã hóa CÁI TÔI MỚI này vào Trường Ký Ức (Akash) và Cột Sống của tôi ngay bây giờ."

Hãy ở trong trạng thái này ít nhất 30 phút.

Bạn sẽ cảm nhận điều kỳ diệu sau bài thực hành này - tự do hơn, nhẹ nhõm hơn.

Hãy thử nó nhé.

Rae Chandran
Ngày 6 tháng 10 năm 2025
——/——

FULL MOON CEREMONY

Death and Re-birth

Take a photo of you lying down - like dead. Imagine there you are dead.

Then place this photograph in front of a candle (if you can find). If not it is ok.

This is you with out any labels -
All labels were attached after you were born -name label, family label, religious label and others. Now you are beyond the labels. Labels were attachments - energetic imprints.

Then make an intent.

I release all associated with this body in this holy moment of time and space. I release or dischord all energetic threads attached to me in all areas of my life. I release all labels attached to this body.

I exit this time line with my death now. I release all imprints of the body, mind and my Soul and from my lower self,and middle self.

Take take three deep breaths - and call forth the light of Anniii Morphi and see bright lifts coming into your crown and descending in to the entire body.

Hold the intention - I start a new time line now in this light and I step into my new Life Map now.

I encode it into my Akash and Spinal Column now this NEW ME.

Stay in that space for a minimum of 30 minutes.

Amazing you will feel after this exercise - more free and a sense of lightness.

Try it out.

Rae Chandran
October 6, 2025

🌕 TRUNG THU AN LÀNH - THIỀN TRĂNG RẰM CÙNG MINH TÂM 🌿Một mùa trăng nữa lại về ✨Khi ánh trăng tròn toả sáng, cũng là lúc ...
05/10/2025

🌕 TRUNG THU AN LÀNH - THIỀN TRĂNG RẰM CÙNG MINH TÂM 🌿

Một mùa trăng nữa lại về ✨
Khi ánh trăng tròn toả sáng, cũng là lúc ta có dịp trở về với chính mình, lắng nghe hơi thở, làm dịu tâm trí và cảm nhận sự bình yên trong từng nhịp thở.

Tuần này, Minh Tâm có 02 buổi thiền online:

🍃 Thứ 2 (06/10) | 21:00 – 22:00 - Thiền Trăng Rằm cùng anh Đặng Thế Tài
Buổi thiền đặc biệt trong ngày Trung Thu, để trăng soi sáng những góc lặng trong tâm hồn.

🍀 Thứ 5 (09/10) | 21:00 – 22:30 - Thở & Thiền cùng anh Đặng Thế Tài
Một buổi tối để làm mới năng lượng, buông bỏ những áp lực sau một ngày dài.

💻 Zoom Meeting ID: 975 1002 0748 | Passcode: 011110

Dù bạn đang ở đâu, chỉ cần tạm dừng lại đôi chút và cùng hòa vào dòng chảy năng lượng của trăng, của nhịp thở - để Trung thu này thật khác biệt và đầy ý nghĩa ❤️

🍃 Dạo này bạn có đang ngủ ngon không? 🌙Nếu tâm trí vẫn quay cuồng trước khi ngủ, hãy thử dành một giờ thiền tối Thứ 5 cù...
02/10/2025

🍃 Dạo này bạn có đang ngủ ngon không? 🌙

Nếu tâm trí vẫn quay cuồng trước khi ngủ, hãy thử dành một giờ thiền tối Thứ 5 cùng Minh Tâm xem sao.
Một buổi tối để:
💨 Thở sâu - buông bớt mỏi mệt
🧘‍♀️ Ngồi yên - lắng lại bên trong
🎶 Lắng nghe các bài nhạc & mantra quen thuộc để nuôi dưỡng bình an

📌 Thông tin buổi thiền online:
🗓 Thứ 5, ngày 02/10/2025 | 21:00 – 22:30
💻 Zoom ID: 975 1002 0748 | Passcode: 011110

✨ Chỉ hơn một giờ, nhưng đủ để khép lại một ngày làm việc bằng tâm trí nhẹ nhàng và một giấc ngủ sâu.
Hẹn gặp bạn vào tối nay! ❤️

✨ THỨ 5 25/09 - CẢ NHÀ MÌNH LẠI NGỒI THIỀN CÙNG NHAU ✨Cả ngày chạy theo công việc và lo toan, tối đến chúng ta thường ch...
24/09/2025

✨ THỨ 5 25/09 - CẢ NHÀ MÌNH LẠI NGỒI THIỀN CÙNG NHAU ✨

Cả ngày chạy theo công việc và lo toan, tối đến chúng ta thường chỉ muốn nghỉ ngơi. Nhưng thay vì cuộn mình trong mệt mỏi, sao không dành một giờ để nghỉ ngơi theo cách khác: ngồi yên, hít thở và để năng lượng trong lành đi qua từng tế bào 🌿

🕖 21:00 – 22:30 | Thứ 5, ngày 25/09/2025

💻 Zoom ID: 975 1002 0748 | Pass: 011110

Một buổi thiền online không chỉ là ngồi tĩnh lặng, mà là cơ hội để ta “reset” chính mình - khởi động lại tâm trí, trái tim và cả giấc ngủ 🍃

💓 Hẹn gặp bạn vào tối mai!

------
✨ Kết nối với chúng tôi để tham gia các chương trình hữu ích khác:
▶️ Tham gia nhóm Zalo:
https://zalo.me/g/hsgfdb264
https://zalo.me/g/lxzyod091

🌐 Website: https://edu.minhtamcommunity.com/
--------
Đại đồng Minh Tâm - Cộng đồng sống tỉnh thức

🌸 Ngày mùng 1 - Minh Tâm gửi tặng bạn một lời nguyện cầu bình anNgày mùng 1 Âm lịch luôn mang trong mình năng lượng khởi...
22/09/2025

🌸 Ngày mùng 1 - Minh Tâm gửi tặng bạn một lời nguyện cầu bình an

Ngày mùng 1 Âm lịch luôn mang trong mình năng lượng khởi đầu, như một cánh cửa mới mở ra cho cả tháng phía trước. Đây là lúc chúng ta thường lặng lại, gửi đi những điều ước nguyện, và nuôi dưỡng niềm tin về một khởi đầu an lành.

Minh Tâm muốn gửi đến bạn “Prayer to Kuan Yin” - một bản cầu nguyện dành cho Quan Âm, hiện thân của lòng từ bi và sự lắng nghe.

✨ Khi lắng nghe, bạn có thể cảm nhận:
- Như được an ủi, vỗ về sau những ngày mỏi mệt.
- Như có một vòng tay vô hình đang ôm lấy trái tim.
- Và như một lời nhắc rằng: bình an, từ bi vẫn luôn hiện diện, chỉ cần ta quay về.

🍃 Mời bạn cùng nghe để bắt đầu tháng mới trong sự dịu dàng và tĩnh lặng:
https://www.youtube.com/watch?v=xETjaMWnv8c&list=RDxETjaMWnv8c&start_radio=1

💓 Chúc bạn một tháng mới đủ an nhiên, đủ ánh sáng và đủ yêu thương cho chính mình và những người xung quanh.

Provided to YouTube by Sounds TruePrayer to Kuan Yin · Donna Delory and David V. Gregoli with Suzanne TengSongs of Kuan Yin℗ 2008 Sounds TrueAuto-generated b...

✨ TIẾP TỤC VỚI 5 KỸ THUẬT TIẾP THEO từ chuỗi 80 kỹ thuật thiền của Dr. Joshua David Stone (MC2)Chúng ta hãy cùng ôn lại ...
19/09/2025

✨ TIẾP TỤC VỚI 5 KỸ THUẬT TIẾP THEO từ chuỗi 80 kỹ thuật thiền của Dr. Joshua David Stone (MC2)
Chúng ta hãy cùng ôn lại 5 kỹ thuật đã được thực hành từ các tuần trước (Kỹ thuật 11 - Kỹ thuật 15)

🌿 Hãy dành thời gian mỗi ngày để ôn tập, lặp lại, và cảm nhận sự chuyển hoá bên trong mình.
-------------
🌀 Kỹ thuật 11: Thiền Hình dung Sáng tạo (Creative Visualization Meditation)

• Mục đích: Kỹ thuật này giúp bạn sử dụng sức mạnh của ý thức để tạo ra thực tại mong muốn. Các suy nghĩ và hình ảnh trong tâm trí bạn có sức mạnh để hiện thực hóa các sự kiện bên ngoài, tương tự như nguyên lý của Luật Hấp dẫn. Việc giữ một hình ảnh rõ ràng và đủ lâu sẽ hội tụ năng lượng để biến điều đó thành hiện thực.

• Cách thực hành:
1. Chuẩn bị: Thực hiện các bước chuẩn bị chung (tìm nơi yên tĩnh, ngồi thoải mái, thả lỏng cơ thể).
2. Xác định mong muốn: Nghĩ về điều bạn thực sự muốn biểu lộ trong cuộc sống (một mối quan hệ, sự thịnh vượng, sức khỏe, một món quà cụ thể...).
3. Hình dung chi tiết: Nhắm mắt lại và bắt đầu hình dung một cách sống động, rõ ràng và sử dụng tất cả năm giác quan:
🍃 Thị giác (Nhìn thấy): Bạn thấy hình ảnh đó với màu sắc, chi tiết như thế nào?
🍃 Thính giác (Nghe thấy): Bạn nghe thấy những âm thanh gì liên quan đến nó?
🍃 Khứu giác (Ngửi thấy): Có mùi hương nào không?
🍃 Vị giác (Nếm thấy): Bạn có thể nếm trải được vị gì không?
🍃 Xúc giác (Cảm nhận): Bạn cảm nhận được gì trên cơ thể? Cảm xúc của bạn lúc đó ra sao?
Hãy trải nghiệm điều đó như thể nó đang diễn ra ngay bây giờ.
4. Duy trì tập trung: Giữ hình ảnh và cảm xúc đó trong tâm trí một cách rõ ràng và vững chắc, không để các suy nghĩ khác xen vào.

• Thời gian thực hành: Thực hiện từ 5 đến 10 phút mỗi ngày trong ít nhất 21 ngày để bắt đầu thấy kết quả.

• Các ứng dụng liên quan: Kỹ thuật này có thể được sử dụng để phát triển Sức mạnh cá nhân, Tình yêu bản thân, Thịnh vượng và Biểu lộ, Chữa lành, và cân bằng Luân xa.

🌀 Kỹ thuật 12: Thiền Đi bộ Khẳng định (Affirmation Walk Meditation)

• Mục đích: Kết hợp chuyển động vật lý của việc đi bộ với các câu khẳng định tích cực để lập trình lại tiềm thức.
Ý thức chỉ chiếm khoảng 15% quyết định của chúng ta, 85% còn lại là do tiềm thức. Kỹ thuật này giúp đưa những mong muốn tích cực đi sâu vào tiềm thức để tạo ra thay đổi bền vững từ bên trong.

• Cách thực hành:
1. Chuẩn bị: Thực hiện các bước chuẩn bị chung.
2. Chuẩn bị danh sách khẳng định: Viết ra một danh sách các câu khẳng định tích cực, ngắn gọn, ở thì hiện tại về những điều bạn muốn lập trình và biểu lộ
(Ví dụ: "Tôi khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng", "Tôi được yêu thương và thấu hiểu", "Tôi xứng đáng với sự thịnh vượng"...).
3. Đi bộ và khẳng định: Bắt đầu đi bộ với một nhịp điệu đều đặn, chậm rãi. Khi đi, hãy ý thức về từng bước chân ("nhấc, bước, đặt"). Đồng thời, hãy đọc to hoặc lặp lại trong tâm trí các câu khẳng định của bạn. Duy trì nhịp thở đều đặn.
4. Hòa nhập: Đắm mình hoàn toàn vào sự kết hợp giữa chuyển động của cơ thể, nhịp thở và lời khẳng định.

• Thời gian thực hành: Thực hiện 30 phút mỗi ngày trong ít nhất 21 ngày. Việc lặp lại liên tục sẽ giúp các khẳng định này đi sâu vào tiềm thức.

🌀 Kỹ thuật 13: Thiền Mặt trời (Sun Meditation)

• Mục đích: Hấp thụ prana (sinh lực) từ mặt trời và lưu trữ nó trong thể dĩ thái (etheric body) của bạn, giống như nạp năng lượng cho một viên pin.
Kỹ thuật này rất tốt cho việc nâng cao năng lượng, đặc biệt hữu ích cho những người đang ốm bệnh hoặc bị trầm cảm.

• Cách thực hành:
1. Chuẩn bị: Tìm một nơi có ánh nắng mặt trời vào buổi sáng sớm hoặc chiều muộn (tránh lúc nắng gắt giữa trưa).
2. Ngồi dưới nắng: Ngồi xuống một cách thoải mái.
3. Hình dung hấp thụ Prana: Nhắm mắt lại và hình dung bạn đang hấp thụ prana từ mặt trời. Cảm nhận và hình dung năng lượng này đi vào cơ thể và nạp đầy thể dị thái của bạn như một cục pin đang được sạc.

• Thời gian thực hành: Thực hiện 5 phút mỗi ngày.

🌀 Kỹ thuật 14: Thiền Cân bằng Luân xa và Cơ thể (Chakra and Body Balancing Meditation)

• Mục đích: Cân bằng bảy luân xa chính và các trường năng lượng của cơ thể để đạt được sự hài hòa hoàn toàn, giúp chữa lành cả về thể chất lẫn tinh thần.

• Cách thực hành:
1. Chuẩn bị: Vào trạng thái thiền định.
2. Kêu gọi sự hỗ trợ: Kêu gọi sự giúp đỡ từ các vị thầy tâm linh, các Chân sư Thăng thiên, các thiên thần chữa lành, hoặc "nhóm chữa lành thiên hà của riêng bạn" để hỗ trợ bạn trong việc cân bằng Bảy Luân xa Chính.
(Lưu ý: Các vị thầy chỉ hỗ trợ khi được yêu cầu).
3. Hình dung bằng màu sắc và âm thanh: Lần lượt đi qua từng luân xa và hình dung màu sắc tương ứng đang tỏa sáng rực rỡ:
🔹Luân xa 1 (gốc): Màu đỏ
🔹Luân xa 2 (xương cùng): Màu da cam
🔹Luân xa 3 (đám rối mặt trời): Màu vàng
🔹Luân xa 4 (tim): Màu xanh lá cây
🔹Luân xa 5 (cổ họng): Màu xanh dương/lam
🔹Luân xa 6 (con mắt thứ ba): Màu chàm
🔹Luân xa 7 (vương miện): Màu tím
Đồng thời, bạn có thể hình dung các luân xa đang được thanh lọc bằng một dòng ánh sáng trắng từ Thượng Đế.
4. Yêu cầu chữa lành: Yêu cầu các vị thầy và nhóm chữa lành làm việc với bất kỳ bệnh cụ thể nào bạn đang mắc phải, và xin họ tiếp tục quá trình chữa lành này vào ban đêm khi bạn ngủ. Họ có thể giúp loại bỏ năng lượng bệnh tật khỏi các thể hồng trần, dĩ thái, cảm xúc và tâm trí, đồng thời sửa chữa hào quang của bạn.

• Tài nguyên bổ sung: Bạn có thể tìm các bài thiền dẫn về cân bằng luân xa để hỗ trợ thêm.

🌀 Kỹ thuật 15: Thiền Máy Hạnh phúc Arcturian (The Arcturian Joy Machine Meditation)
• Mục đích: Trải nghiệm niềm vui, hạnh phúc và sự bình an nội tâm bằng cách kết nối với các công nghệ năng lượng tiên tiến của Người Arcturian, một nền văn minh yêu thương và có trình độ phát triển cao.

• Cách thực hành:
1. Chuẩn bị: Vào trạng thái thiền định.
2. Kêu gọi Người Arcturian: Kêu gọi Chúa tể Arcturus và Người Arcturian đến để kích hoạt Máy Hạnh phúc Arcturian (Joy Machine).
Lưu ý rằng họ sẽ không giúp đỡ nếu không được yêu cầu.
3. Đắm mình trong năng lượng: Hãy thư giãn và cho phép bản thân cảm nhận niềm hạnh phúc, niềm vui và sự bình an nội tâm thông qua công nghệ này. Năng lượng này rất mạnh mẽ và sẽ tràn ngập toàn bộ cơ thể bạn gần như ngay lập tức.
4. Khám phá các công nghệ khác (tùy chọn để khám phá thêm): Bạn cũng có thể yêu cầu kích hoạt các công nghệ khác của họ:
🔅 Thiết bị làm sạch gió Prana: Yêu cầu neo và kích hoạt Thiết bị làm sạch gió Prana. Đây là một cỗ máy dĩ thái trông giống một chiếc quạt lớn, được đặt ở vùng tim hoặc đám rối mặt trời, giúp thổi và làm sạch các kinh lạc, nadis, tĩnh mạch và động mạch của bạn.
🔅 Hệ thống mạ Arcturian: Yêu cầu hệ thống này để bảo vệ và tăng cường năng lượng.
🔅 Kết nối máy tính Arcturian: Yêu cầu kết nối với máy tính của họ để cân bằng kinh mạch và luân xa.
🔅 Công nghệ tích hợp lưới: Yêu cầu công nghệ này để tăng cường, chữa lành và cung cấp năng lượng cho hệ thống lưới của cơ thể.
🔅 Phòng tổng hợp ánh sáng Arcturian: Năng lượng ở đây rất mạnh mẽ và giúp tích hợp các thể cao hơn.
🔅 Công nghệ da vàng kim (Golden Skin), truyền ánh sáng vào các bộ phận cơ thể, tinh thể loại bỏ năng lượng mất cân bằng, và ống ánh sáng vàng kim.

• Hướng dẫn bổ sung: Bạn có thể yêu cầu Người Arcturian kích hoạt các công nghệ này ngay cả khi bạn không cảm nhận được gì. Họ có thể gửi một mức độ Ánh sáng phù hợp với con đường hoặc mức độ tiến hóa của từng cá nhân.

• Thời gian thực hành: Khi thực hành các công nghệ Arcturian, hãy dành khoảng 5 phút cho mỗi công nghệ thay vì một buổi thiền thông thường.

------------

✨ Thông Điệp & Bài Thiền từ Chân sư Kuthumi: Kích Hoạt Ánh Sáng Linh Hồn ✨Hỡi những người anh chị em được ban phước lành...
18/09/2025

✨ Thông Điệp & Bài Thiền từ Chân sư Kuthumi: Kích Hoạt Ánh Sáng Linh Hồn ✨

Hỡi những người anh chị em được ban phước lành, ta là Chân sư Kuthumi.

Ta mang đến cho các con một bài thiền đơn giản đã được thực hành từ thời cổ đại. Bài thiền này giúp mang lại sự cân bằng cho thể cảm xúc, thể tâm trí và thể ký ức, đồng thời chữa lành thể hào quang và thể phách.
Nó cũng tạo ra một không gian bên trong con bằng cách thanh lọc đi nhiều năng lượng đậm đặc, để con có thể dung chứa những tần số cao hơn của Tổng Hồn (Oversoul) và các cấp độ cao hơn nữa.

📌 Bài Thiền Thứ Nhất: Hơi Thở Cầu Vồng
1. Hãy thư giãn cơ thể qua hơi thở, sau đó tập trung sự chú ý vào lòng bàn chân.
2. Tưởng tượng và hình dung bên dưới lòng bàn chân có một quả cầu ánh sáng màu đỏ.
3. Bên cạnh quả cầu đỏ là một quả cầu ánh sáng màu cam tuyệt đẹp.
4. Bên cạnh đó là một quả cầu ánh sáng màu vàng rực rỡ.
5. Tiếp theo là quả cầu ánh sáng màu xanh lá cây dịu nhẹ.
6. Rồi đến quả cầu ánh sáng màu xanh da trời dịu nhẹ, quả cầu ánh sáng chàm, và một quả cầu ánh sáng màu tím. Đây là màu sắc của bảy luân xa cơ bản.
7. Bây giờ, hãy tưởng tượng thêm một quả cầu ánh sáng màu bạc lấp lánh, một quả cầu màu hồng cánh sen (magenta), màu ngọc lam (turquoise), màu vàng kim, màu trắng và màu hồng. Đây là màu sắc của các luân xa cao hơn.

Hãy hình dung càng nhiều màu sắc càng tốt, hít thở những màu sắc này vào qua lòng bàn chân, kéo chúng lên đỉnh đầu (luân xa vương miện), và gửi chúng đến luân xa thứ 12 nằm cách đỉnh đầu khoảng một sải tay. Đây được gọi là luân xa Yamini hay Cổng Năng Lượng Tinh Tú (Stellar Gateway). Hãy giải phóng năng lượng qua nơi này.

Hít vào, kéo năng lượng lên, thoát ra qua đỉnh đầu, đi vào luân xa thứ 12, và rồi giải phóng nó như một cơn mưa ánh sáng tuôn trào xung quanh con, bao bọc cả trường hào quang của con.

Hãy thực hành ít nhất 12 lần hít thở như vậy. Hình dung ánh sáng tuôn rơi khắp nơi, đặc biệt là trong trường hào quang của con, và giữ ý định rằng nó cũng đang đi vào các thể vi tế bên trong con.

Con cũng có thể hít vào 12 màu sắc này và gửi chúng vào cột sống và tuyến tùng - nơi chứa đựng tế bào dấu ấn nguyên thủy của con. Khi con mang những màu sắc này vào cột sống, hãy giữ ý định kích hoạt 33 đốt sống. Đây là những chìa khóa của sự thăng lên, được gọi là Thang Jacob.

Khi những đốt sống này được kích hoạt, con sẽ cảm nhận được bản chất cao hơn của thực tại mình. Con dịch chuyển từ cấp độ Linh hồn đến cấp độ Chân thần (Monadic), là ý thức nhóm 144 của con. Rồi con đi vào Sự Hiện Diện TA LÀ (I AM Presence) - Cái tôi hiện diện hùng mạnh, vào Tổng hồn của con. Từ Tổng hồn, con sẽ tiến vào bản thể Christ vũ trụ, rồi đến Adam Kadmon (Con người Nguyên thủy), và đến bản thể vũ trụ hợp nhất.
Việc kích hoạt các đốt sống này vô cùng quan trọng. Càng hít thở vào cột sống và giữ cho nó mở, nó càng giãn rộng. Càng rộng mở, con càng cảm nhận được tần số linh hồn của mình như một năng lượng sống động trong cơ thể vật lý.

Hãy thực hành bài thiền này hai lần mỗi ngày. Dù chỉ mất chưa đầy 10 phút, con sẽ nhận thấy sự khác biệt rất nhanh chóng. Con đang mang những tần số cao hơn của Tổng hồn vào sự hiện diện vật lý của mình. Trực giác của con sẽ phát triển, nguồn cảm hứng sẽ tuôn trào, và nhiều ký ức về những tài năng, ân tứ trong quá khứ sẽ trỗi dậy. Nhưng con phải tin tưởng và có đức tin, vì cơ thể có thể kháng cự. Hãy yêu cầu bản thể thấp, bản thể trung và bản thể cao của con được hợp nhất hoàn toàn, và cầu mong bản thể thấp và trung hợp tác với con trong quá trình chuyển hóa này.

📌 Bài Thiền Thứ Hai: Tắm Mình Trong Ánh Sáng Thiêng Liêng
1. Hãy nhắm mắt, thư giãn cơ thể và mời gọi Ánh Sáng của Thượng Đế. Tưởng tượng một dòng ánh sáng vàng kim tuyệt đẹp đang tuôn chảy vào con, đi qua toàn bộ cơ thể, qua lòng bàn chân và đi xuống đất. Hãy làm điều này trong ba phút.
2. Tiếp theo, hãy mời gọi ánh sáng của Tổng hồn của con, như một dòng ánh sáng trắng bạc rực rỡ đang đi vào con. Hãy để dòng chảy này đi qua toàn bộ cơ thể trong ba phút nữa.
3. Bây giờ, hãy kết hợp hai dòng ánh sáng này - vàng kim và trắng bạc - và để chúng tuôn chảy khắp cơ thể.
4. Bằng sức mạnh của ý định, hãy mang dòng ánh sáng này vào lòng bàn tay. Hãy mở lòng bàn tay và thấy những ngọn lửa vàng kim và bạc đang bùng cháy từ đó.
5. Hít thở vào ngọn lửa này và mở rộng nó ra lớn như con muốn. Khi nó đã đủ lớn, hãy chắp hai tay lại và hình dung con đang ôm một ngọn lửa khổng lồ.
6. Hãy mang tay chạm vào trái tim và nói:
• "Tôi xin trao lại ánh sáng của linh hồn tôi và của Đấng Sáng Tạo thiêng liêng, Thượng Đế, về lại cho chính tôi." (I give back the light of my soul and the divine creator, God, to myself back once again.)

• "Mỗi tế bào trong cơ thể tôi đang được lấp đầy bởi ánh sáng thiêng liêng." (Each and every cell of my body is being filled with the divine light.)

• "Tôi đang trở thành một sinh thể của Ánh Sáng." (I am becoming a being of light.)

• "TA LÀ Ánh Sáng. TA LÀ Chân Lý. TA LÀ Tình Yêu." (I am the light. I am the truth. I am the love.)

• "TA LÀ. TA LÀ. TA LÀ." (I am. I am. I am)

• "TA LÀ người mà TA LÀ. TA LÀ người mà TA LÀ. TA LÀ người mà TA LÀ." ("I am who I am. I am who I am. I am who I am.")

7. Cuối cùng, con có thể nói lời cầu nguyện: "Ehyeh Asher Ehyeh." (TA LÀ Đấng TA LÀ).
• "TA LÀ Đấng TA LÀ." (I am that I am)
• "TA SẼ LÀ Đấng TA SẼ LÀ." (I shall be that I shall be)
• "TA SẼ LÀ Đấng TA SẼ LÀ." (I will be that I will be)
Một sinh thể vĩnh cửu, luôn tiến hóa và mở rộng. (An eternal being.)

Hãy ở trong không gian này ít nhất bảy phút. Điều này sẽ giúp con kết nối với chính mình hàng ngày. Sự tăng trưởng tâm linh không diễn ra trong tâm trí, nó phải xảy ra trong cơ thể vật lý như một năng lượng chân lý sống động.

Ban phước lành đến các con,
Ta là Chân sư Kuthumi.

Rae IRHAAN Chandran
Ngày 16 tháng 9 năm 2025

——/——

A Message & Guided Meditation from Master Kuthumi: Activating the Light of the Soul

Blessed brothers and sisters, I am Master Kuthumi,

I bring to you a simple meditation practiced since ancient times. This meditation serves to bring balance to your emotional, mental, and memory bodies, while simultaneously healing your auric and etheric bodies. It creates a sacred space within you by clearing dense energies, allowing you to hold the higher frequencies of your Oversoul and beyond.

📌 First Meditation: The Rainbow Breath

1. Relax your body through your breath, then bring your attention to the soles of your feet.

2. Imagine and visualize a series of colored light spheres beneath your feet: first, a red sphere.

3. Next to it, a vibrant orange sphere.

4. Then, a brilliant yellow sphere, followed by a soft green, a gentle blue, an indigo, and finally, a purple sphere. These represent the colors of your seven primary chakras.

5. Now, visualize the spheres of the higher chakras: a shining silver, a deep magenta, a bright turquoise, a radiant gold, a pure white, and a soft pink.

Visualizing as many colors as you can, inhale them through the soles of your feet. Draw this rainbow energy all the way up through your crown chakra, sending it to your 12th chakra (the Stellar Gateway), located about an arm's length above your head. Release the energy from this point.
As you exhale, visualize this light showering down all around you, cleansing and filling your auric field. Repeat this rainbow breath for a minimum of 12 cycles.
You can also direct this rainbow breath into your spinal column and pineal gland. As you do, hold the intention to activate your 33 vertebrae. These are the keys to ascension, known as Jacob's Ladder.
When these vertebrae are activated, you begin to experience the higher nature of your reality. You shift from the soul level to the monadic level (your 144 group consciousness), then to your I AM Presence, your Oversoul, the cosmic Christ-self, and ultimately to Adam Kadmon (the Primordial Human) and the unified universal self. The more you breathe into your spinal column, the more it expands, allowing you to feel your soul frequency as a living energy within your physical body.

Practice this meditation twice daily. Though it takes less than ten minutes, you will quickly notice a profound difference as your intuition, inspiration, and dormant gifts from past lives begin to awaken. But you must trust and have faith, as the body may resist. Ask your lower, middle, and higher selves to align fully and cooperate in this transformation process.

📌 Second Meditation: Bathing in Sacred Light

1. Close your eyes, relax your body, and call forth the Light of God. Imagine a beautiful golden light pouring into you, flowing through your entire body and grounding through your feet into the Earth. Remain in this state for three minutes.

2. Next, call forth the light of your Oversoul. See it as a brilliant, shining silver-white light flowing into and through you. Hold this for another three minutes.

3. Now, combine these two lights—the golden and the silver-white—and allow them to flow through your entire being.

4. By the power of your intention, draw this combined light into the palms of your hands. See golden and silver flames erupting from them.

5. Inhale into these flames, expanding them as large as you wish. When they feel powerful enough, bring your hands together as if holding a great sphere of fire.

6. Bring your hands to your heart and affirm:
• "I return the light of my soul and the Divine Creator, God, back to myself once again."
• "Every cell of my body is being filled with Divine Light."
• "I am becoming a being of Light."
• "I am the Light. I am the Truth. I am the Love."
• "I AM. I AM. I AM."

7. Finally, you may say the final prayer, "Ehyeh Asher Ehyeh." (I AM that I AM).
• "I AM that I AM."
• "I shall be that I shall be."
• "I will be that I will be."
• An eternally evolving and expansive being.

Remain in this sacred space for at least seven minutes. This practice helps you connect deeply with yourself daily. Spiritual growth must manifest not just in the mind, but in the physical body as a living, truthful energy.

Blessings,
I am Master Kuthumi.

Rae IRHAAN Chandran
September 16, 2025

🚀 THỨ 5 NÀY CẢ NHÀ MÌNH THIỀN ONLINE NHA!Mấy tuần qua, Minh Tâm chuyển sang hình thức thiền online, có lẽ một số người t...
16/09/2025

🚀 THỨ 5 NÀY CẢ NHÀ MÌNH THIỀN ONLINE NHA!

Mấy tuần qua, Minh Tâm chuyển sang hình thức thiền online, có lẽ một số người trong chúng ta cảm thấy không khí lắng dịu hơn đôi chút.
Nhưng thật ra, năng lượng của cộng đồng không hề mất đi, chỉ cần mỗi người ngồi xuống, mở Zoom và cùng thở là năng lượng ấy lại được cộng hưởng mạnh mẽ 🍃

📌 Tối Thứ 5 này, hãy cùng lan tỏa năng lượng cộng đồng Minh Tâm qua những phút thở sâu, thiền tĩnh và lắng nghe những bản nhạc & mantra quen thuộc.

🕖 Thứ 5, ngày 18/09/2025 | 21:00 – 22:30

💻 Zoom Meeting ID: 975 1002 0748
🔑 Passcode: 011110

Một giờ thở & thiền trước khi ngủ, để tâm trí nhẹ nhàng và an yên hơn 🌿

------
✨ Kết nối với chúng tôi để tham gia các chương trình hữu ích khác:
▶️ Tham gia nhóm Zalo:
https://zalo.me/g/hsgfdb264
https://zalo.me/g/lxzyod091

🌐 Website: https://edu.minhtamcommunity.com/
--------
Đại đồng Minh Tâm - Cộng đồng sống tỉnh thức

✨ CHÂN SƯ KUTHUMIChữa Lành Tổn Thương ✨Có rất nhiều tổn thương ẩn sâu trong tâm thức và cơ thể bẩm sinh.Những tổn thương...
14/09/2025

✨ CHÂN SƯ KUTHUMI
Chữa Lành Tổn Thương ✨

Có rất nhiều tổn thương ẩn sâu trong tâm thức và cơ thể bẩm sinh.
Những tổn thương này - nhiều trong số chúng đến từ tiền kiếp, nhưng cũng có những tổn thương xảy ra ở các hệ hành tinh khác.
Ký ức tập thể của nhân loại mang theo một lượng lớn năng lượng tổn thương.
Nếu con nhìn vào tất cả các cuộc chiến tranh đã và đang diễn ra, con sẽ thấy chủ đề ẩn sâu bên dưới mọi xung đột chính là những tổn thương chưa được chữa lành.
Tâm thức tập thể này ảnh hưởng đến năng lượng của chúng ta thông qua các luân xa, bởi vì luân xa chính là những dấu ấn năng lượng, hấp thụ năng lượng từ trường năng lượng chung (matrix), từ đó kích hoạt các phản ứng ở cấp độ vật lý.

📌 BÀI THỰC HÀNH
Sau khi thả lỏng cơ thể, nằm xuống và thực hiện vài hơi thở sâu, đặt một tinh thể Thạch Anh Trắng trong suốt (clear quartz) lên vùng tim của con.
Giữ ý định rằng tinh thể này sẽ hút toàn bộ năng lượng tổn thương ra khỏi khu vực trái tim.
Trong quá trình này, hãy tụng từ “SIAAMITT”. Giữ nguyên tư thế đó trong 15 phút.

Sau khi hoàn tất, hãy lấy nước vào lòng bàn tay rồi nhẹ nhàng rửa vùng tim như thể đang massage. Thực hiện việc này trong 3 phút.

Con có thể cảm thấy mệt mỏi và xúc động.

Viên tinh thể đã đặt trên vùng tim - hãy rửa nó bằng nước và sau đó phơi dưới ánh nắng mặt trời trong vài giờ. Điều này sẽ giúp nó giải phóng tất cả những gì đã hấp thụ.

Con cũng có thể thực hiện tương tự với vùng luân xa tùng Thái Dương (Solar Plexus - luân xa 3) bằng một viên tinh thể khác. Âm thanh cho vùng luân xa Thái Dương là “YIAMMM”.

Chỉ cần thực hành kỹ một lần là đủ. Tuy nhiên, con có thể lặp lại nhiều lần nếu được trực giác hướng dẫn.

💫 CHỮA LÀNH
Sau khi rửa sạch vùng tim bằng nước, con có thể đặt một viên tinh thể Thạch Anh Tím (Amethyst) lên vùng tim. Điều này sẽ giúp khôi phục lại năng lượng nguyên thủy của trái tim.

Phước lành cho tất cả các con,
Chân Sư Kuthumi

Rae Chandran
Ngày 14 tháng 9 năm 2025

——/——

MASTER KUTHUMI

Trauma Healing

There are many traumas embedded in the psyche and innate bodies. These traumas -many of them from past lives but also traumas occurred in other planetary systems. The collective memory of humanity carries great amount of trauma energy. If you look at all the wars ever happened and happening now, the underlying theme for all conflicts will be unhealed traumas. These collective consciousness effects our energies through our chakras as the chakras are energetic imprints and which absorbs energy from the matrix thus triggering reaction in the physical level.

EXERCISE

After relaxing your body,lie down and after few deep breaths, place a clear quartz crystal on your heart area. Hold the intention that this crystal picks up all the trauma energy from your heart area.
Chant the word - SIAAMITT during this processs.

Stay in that position for 15 minutes.

After finishing take water in your hands and gently wash the heart area like massaging. Do this for three minutes.

You may feel tired and emotional.

The crystal which was on the heart area - wash it with water and then place it in the sun for a few hours. It will help to release all what it has picked up.

You can do the same for Solar Plexus area with another crystal. The sound for Solar Plexus is YIAMMM.

One time thoroughly done is enough. But you can do it more as you feel guided.

HEALING

After washing the heart area with water - you can place an Amethyst Crystal on your heart area. This will help to restore the original energy of the heart.

Blessings
Master Kuthumi

Rae Chandran
September 14, 2025

Thông điệp ngày Chủ Nhật✨ Ngọn lửa Tím ở chiều kích thứ bảy ✨Ngọn lửa Tím ở chiều kích thứ bảy là một công cụ có thể đượ...
14/09/2025

Thông điệp ngày Chủ Nhật

✨ Ngọn lửa Tím ở chiều kích thứ bảy ✨

Ngọn lửa Tím ở chiều kích thứ bảy là một công cụ có thể được kêu gọi để chuyển hóa năng lượng, đặc biệt trong những lúc chúng ta bị kích hoạt cảm xúc hay trải qua nỗi đau tình cảm.
Những khoảnh khắc này khơi dậy những ký ức sâu xa về tổn thương được lưu giữ bên trong, những vết thương được gợi lại và chúng xuất hiện để chúng ta nhìn nhận và chuyển hóa nó.

Hãy hình dung tất cả những người từng làm bạn tổn thương đang ngồi trong một rạp hát, còn bạn thì ở vị trí trung tâm rạp.
Lần lượt gọi từng người và trò chuyện với linh hồn họ. Điều quan trọng không phải là hiểu tại sao họ đã làm như vậy, mà là nhìn họ bằng sự trung tính thiêng liêng. Rồi hãy tưởng tượng ánh sáng từ trái tim bạn tỏa ra, bao trùm lấy họ.

Có thể bạn sẽ rơi nước mắt khi làm điều này. Họ đã hành xử như thế vì chính họ cũng đang đau khổ, và tình yêu bạn gửi đến sẽ làm dịu đi dấu ấn nghiệp lực giữa bạn và họ.

Sau khi thực hiện, hãy mời gọi ngọn lửa Tím ở chiều kích thứ bảy và hình dung cả bạn và họ đều đang ở trong ngọn lửa ấy. Hãy ở trong không gian này vài phút.

Sau đó, mời gọi ngọn lửa Trắng của sự thanh khiết và hình dung cả hai cùng ở trong ngọn lửa trắng. Điều này sẽ chuyển hóa bất kỳ năng lượng tổn thương còn sót lại trong cả hai bạn.

Kế tiếp, hãy kêu gọi Tia sáng Xanh của Sức mạnh - biểu trưng cho sự tự tin, niềm tin và sự tín nhiệm - và hình dung cả hai cùng trong ngọn lửa xanh này.

Thực hành này không chỉ chữa lành cho bạn mà còn chuyển hóa cả họ.

Rae Chandran
Ngày 14 tháng 9, 2025

Ps.
Chúng ta đang ở trong một giai đoạn chuyển hóa rất mạnh mẽ (từ ngày 14 đến 17 tháng 9), nơi sự hoàn tất có thể xảy ra trên nhiều cấp độ, và trong sự hoàn tất này, hạt giống cho những khởi đầu mới cũng được gieo xuống.

——/——

SUNDAY’S WHISPER

The Violet seventh dimensional flame

The Violet seventh dimensional flame is a tool which can be called forth to shift energy and especially when we have an emotional trigger, emotional pain. These triggered moments activate deep memories of trauma held within - the wounds which have been revived and it is showing up for us to look at it and shift it.

Visualize everyone that has hurt you sitting in a theater while you remain in the center of the theater. Call one by one and talk to their souls. The important thing is not to understand what they did, but to see them in divine neutrality and then imagine from your heart light pouring into them. You may have tears while you do this. They did what they did because they were in pain, and your love pouring into them will offset the karmic imprint you had with them.

After you do this, call on the 7th dimensional violet flame and see yourself and them within the midst of violet flame. Stay in that space for few minutes. Then call forth the white flame of purity and see both of you inside this white flame. It will transmute any residual energy left of the hurt in both of you. Then call forth the Blue Ray of Power which represents confidence, faith and trust and see both of you within this flame.

This will not only heal you but also transform them.

Rae Chandran
September 14, 2025

Ps. We are in a very intense transformative period (Sept 14 to 17) in which completion can happen on many levels and in this, completion seeds of new beginnings exist.

Address

20 đường 22, KDC Him Lam 6A, Bình Hưng, Bình Chánh
Ho Chi Minh City
70000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Minh Tâm Community posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Minh Tâm Community:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram