01/02/2026
🌿KHI CƠ THỂ CHỈ ĐANG BỊ “KẸT” DÒNG CHẢY🌿
Nhiều cơn đau trong cơ thể không đến từ tổn thương nặng hay bệnh lý phức tạp, mà đơn giản là do cơ bị ứ trệ quá lâu. Ngồi nhiều, ít vận động, căng thẳng kéo dài, ngủ không sâu… tất cả đều khiến cơ co rút, máu huyết lưu thông kém và cảm giác đau mỏi xuất hiện ngày một rõ hơn.
Khi một vùng cơ bị ứ trệ, cảm giác thường gặp nhất là nặng, căng, cứng, ấn vào thấy tức hoặc đau lan. Có những chỗ đau âm ỉ cả ngày, nhưng cũng có lúc chỉ cần xoay người hay thay đổi tư thế là nhói lên. Đây không phải vì cơ thể “yếu đi”, mà vì dòng lưu thông bên trong đang bị chậm lại.
Ấn huyệt và day bóp tác động trực tiếp vào những điểm căng cứng này. Khi lực tác động vừa đủ được đưa vào đúng vị trí, cơ bắt đầu giãn ra, các điểm co rút được giải phóng dần. Cảm giác đau ban đầu có thể rõ hơn, nhưng sau đó là sự nhẹ đi rất đặc trưng – kiểu nhẹ từ bên trong chứ không phải hết đau tức thì rồi tái lại.
Điều quan trọng của ấn huyệt không nằm ở việc dùng lực mạnh, mà ở sự chính xác và nhịp điệu. Day bóp đúng cách giúp kích thích lưu thông máu, làm ấm vùng cơ bị lạnh, đồng thời gửi tín hiệu cho hệ thần kinh rằng cơ thể đang được thả lỏng. Khi đó, cơ không còn trong trạng thái “phòng thủ” và mới có thể hồi phục.
Với những vùng cơ bị ứ trệ lâu ngày như cổ vai gáy, lưng, thắt lưng, hông hay bắp chân, ấn huyệt đều đặn giúp giảm cảm giác nặng người, tê mỏi và mệt mỏi kéo dài. Nhiều người nhận ra rằng sau khi cơ được thả lỏng, giấc ngủ cũng sâu hơn, cơ thể bớt căng thẳng và tinh thần dễ chịu hơn rõ rệt.
Day bóp và ấn huyệt không phải là cách xử lý “nhanh cho xong”. Khi cơ thể được tác động đúng và đủ, nó sẽ tự điều chỉnh lại nhịp vận hành của mình. Đó cũng là lý do vì sao những phương pháp chăm sóc dựa trên ấn huyệt thường mang lại cảm giác dễ chịu bền hơn, chứ không chỉ là hết đau tạm thời.
Khi dòng chảy được khai thông, sự nhẹ nhõm quay lại một cách tự nhiên, không cần phải gắng gượng hay chịu đựng thêm nữa.
--------------- 𝐐𝐇 𝐒𝐏𝐀 -------------
[ 𝑲𝑬̂́𝑻 𝑵𝑶̂́𝑰 𝑪𝑶̛ 𝑻𝑯𝑬̂̉ - 𝑷𝑯𝑼̣𝑪 𝑯𝑶̂̀𝑰 𝑺𝑼̛́𝑪 𝑺𝑶̂́𝑵𝑮 ]
💫 𝑸𝑯- 𝑲𝑯𝑶̂𝑵𝑮 𝑵𝑯𝑨̣̂𝑵 𝑻𝑰𝑬̂̀𝑵 𝑻𝑰𝑷𝑺
🏡 Địa chỉ CN1: 578 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Mỹ, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch : 0909 772 384
🏡 Địa chỉ CN2: 57 Nguyễn Hồng Đào, Phường Tân Bình, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch : 076 5478 984
🏡 Địa chỉ CN3: 122 Hồng Hà, Phường Tân Sơn Hòa, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch :0934 066 273
🏡 Địa chỉ CN4: 44 Đường số 65, Phường Tân Hưng, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch: 0967 1000 23
https://www.qh.com.vn
https://www.tiktok.com/.bamhuyettrilieu
https://www.youtube.com/
