QH - Bấm Huyệt Đông Y

QH - Bấm Huyệt Đông Y QH Spa: Kết nối cơ thể-Phục hồi sức sống
CN Huỳnh Tấn Phát: 578 Huỳnh Tấn Phát, P. Tân Mỹ, TP.HCM (0909.772.384)
CN Hồng Hà: 122 Hồng Hà, P.

Tân Sơn Hòa, TP.HCM (0934.066.273)
CN Tân Hưng: 44 Đường số 65, P. Tân Hưng, TP.HCM (0967.1000.23)

✨𝐓𝐑𝐄̉ 𝐇𝐎́𝐀 𝐃𝐀 & 𝐍𝐀̂𝐍𝐆 𝐂𝐎̛ 𝐌𝐀̣̆𝐓 𝐁𝐀̆̀𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐀𝐍𝐇 𝐕𝐀̀𝐍𝐆 𝐏𝐀𝐍𝐀𝐒 𝐍𝐇𝐀̣̂𝐓 𝐁𝐀̉𝐍 ✨Thời gian và áp lực cuộc sống khiến làn da dần xuấ...
03/05/2026

✨𝐓𝐑𝐄̉ 𝐇𝐎́𝐀 𝐃𝐀 & 𝐍𝐀̂𝐍𝐆 𝐂𝐎̛ 𝐌𝐀̣̆𝐓 𝐁𝐀̆̀𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐀𝐍𝐇 𝐕𝐀̀𝐍𝐆 𝐏𝐀𝐍𝐀𝐒 𝐍𝐇𝐀̣̂𝐓 𝐁𝐀̉𝐍 ✨

Thời gian và áp lực cuộc sống khiến làn da dần xuất hiện nếp nhăn, chảy xệ, gương mặt thiếu săn chắc và kém tươi tắn. Đó là lúc da cần được chăm sóc đúng cách để lấy lại nét rạng rỡ tự nhiên.

Tại QH Spa, liệu trình nâng cơ mặt bằng thanh vàng Panas Nhật Bản - bí quyết chăm sóc da được nhiều người yêu thích nhờ cảm giác thư giãn nhẹ nhàng và hỗ trợ nâng cơ tự nhiên. Thanh vàng Panas Nhật Bản là dụng cụ chăm sóc sắc đẹp cao cấp, được thiết kế chuyên biệt cho vùng mặt và cổ.kết hợp kỹ thuật chăm sóc chuyên sâu giúp:

💆‍♀️ Hỗ trợ nâng cơ, săn chắc vùng da mặt
✨ Giúp da căng mịn, tươi sáng hơn
🌿 Thư giãn vùng cơ mặt, giảm căng cứng
💖 Gương mặt trông tươi trẻ và có sức sống hơn
🌸 Hỗ trợ hấp thụ dưỡng chất tốt hơn

Sau mỗi buổi chăm sóc, khách hàng cảm nhận được gương mặt nhẹ hơn, da mềm mịn và thần sắc rạng rỡ hơn.

--------------- 𝐐𝐇 𝐒𝐏𝐀 -------------
[ 𝑲𝑬̂́𝑻 𝑵𝑶̂́𝑰 𝑪𝑶̛ 𝑻𝑯𝑬̂̉ - 𝑷𝑯𝑼̣𝑪 𝑯𝑶̂̀𝑰 𝑺𝑼̛́𝑪 𝑺𝑶̂́𝑵𝑮 ]
💫 𝑸𝑯- 𝑲𝑯𝑶̂𝑵𝑮 𝑵𝑯𝑨̣̂𝑵 𝑻𝑰𝑬̂̀𝑵 𝑻𝑰𝑷𝑺
🏡 Địa chỉ CN1: 578 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Mỹ, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch : 0909 772 384
🏡 Địa chỉ CN2: 57 Nguyễn Hồng Đào, Phường Tân Bình, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch : 076 5478 984
🏡 Địa chỉ CN3: 122 Hồng Hà, Phường Tân Sơn Hòa, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch :0934 066 273
🏡 Địa chỉ CN4: 44 Đường số 65, Phường Tân Hưng, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch: 0967 1000 23
https://www.qh.com.vn

🌱 Có những người đi làm nhiều năm vẫn chưa thật sự yên tâm về tương lai nghề nghiệp của mình...Thu nhập bấp bênh, công v...
02/05/2026

🌱 Có những người đi làm nhiều năm vẫn chưa thật sự yên tâm về tương lai nghề nghiệp của mình...

Thu nhập bấp bênh, công việc áp lực, càng làm càng mệt nhưng chưa thấy hướng đi lâu dài. Nếu bạn cũng đang ở giai đoạn muốn tìm một nghề ổn định hơn, có giá trị hơn, thì đây có thể là lúc nên nhìn sang lĩnh vực chăm sóc sức khỏe dưỡng sinh.
Hiện nay, nhu cầu giảm đau mỏi, thư giãn, phục hồi sức khỏe ngày càng tăng. Điều đó khiến ngành trị liệu dưỡng sinh trở thành một nghề có nhu cầu nhân lực tốt và cơ hội phát triển dài hạn.

Tại QH Spa, workshop định hướng nghề nghiệp được tổ chức để giúp bạn hiểu rõ hơn:

✨ Nghề này có phù hợp với mình không?
✨ Người mới bắt đầu cần học gì?
✨ Lộ trình từ học viên đến làm nghề thực tế ra sao?
✨ Thu nhập và cơ hội phát triển như thế nào?
✨ Có thể mở hướng đi riêng trong tương lai không?

Đây không chỉ là buổi chia sẻ nghề nghiệp, mà còn là cơ hội để bạn trải nghiệm thực tế và có góc nhìn rõ ràng hơn trước khi bắt đầu.

🎁 𝐔̛𝐮 đ𝐚̃𝐢 đ𝐚̣̆𝐜 𝐛𝐢𝐞̣̂𝐭: 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝟐𝟎% 𝐡𝐨̣𝐜 𝐩𝐡𝐢́ 𝐤𝐡𝐢 𝐭𝐡𝐚𝐦 𝐠𝐢𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 𝐭𝐡𝐮̛̉ 𝐯𝐚̀ đ𝐚̆𝐧𝐠 𝐤𝐲́ 𝐤𝐡𝐨́𝐚 𝐡𝐨̣𝐜.
✨ 𝐂𝐚𝐦 𝐤𝐞̂́𝐭 𝐡𝐨̂̃ 𝐭𝐫𝐨̛̣ 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐥𝐚̀𝐦 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐜 𝐬𝐚𝐮 𝐤𝐡𝐢 𝐫𝐚 𝐧𝐠𝐡𝐞̂̀

💚 Nếu bạn đang muốn chuyển nghề, tìm nghề bền vững, hoặc mong có công việc mang lại giá trị cho người khác, workshop này dành cho bạn.

📍 QH Spa
📞 Liên hệ: 0909 772 384 - Ms. Linh

🇻🇳✨ CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ 30/4 & 1/5 ✨🇻🇳Hòa chung không khí hân hoan của cả nước nhân dịp kỷ niệm Ngày Giải phóng miền Nam 30...
30/04/2026

🇻🇳✨ CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ 30/4 & 1/5 ✨🇻🇳

Hòa chung không khí hân hoan của cả nước nhân dịp kỷ niệm Ngày Giải phóng miền Nam 30/4 và Quốc tế Lao động 1/5, QH Spa xin kính chúc Quý khách hàng cùng gia đình một kỳ nghỉ lễ thật vui vẻ, an yên và tràn đầy năng lượng.

💚 Cảm ơn Quý khách đã luôn tin yêu, đồng hành cùng QH Spa trong suốt thời gian qua. Sự ủng hộ của Quý khách chính là động lực để QH Spa không ngừng hoàn thiện và mang đến những trải nghiệm chăm sóc sức khỏe tốt nhất.

🌿 Dịp lễ này, đừng quên dành thời gian yêu thương bản thân, nghỉ ngơi thư giãn và tái tạo năng lượng sau những ngày làm việc bận rộn.

QH Spa luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc sức khỏe.

--------------- 𝐐𝐇 𝐒𝐏𝐀 -------------
[ 𝑲𝑬̂́𝑻 𝑵𝑶̂́𝑰 𝑪𝑶̛ 𝑻𝑯𝑬̂̉ - 𝑷𝑯𝑼̣𝑪 𝑯𝑶̂̀𝑰 𝑺𝑼̛́𝑪 𝑺𝑶̂́𝑵𝑮 ]
💫 𝑸𝑯- 𝑲𝑯𝑶̂𝑵𝑮 𝑵𝑯𝑨̣̂𝑵 𝑻𝑰𝑬̂̀𝑵 𝑻𝑰𝑷𝑺
🏡 CN Huỳnh Tấn Phát: 578 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Mỹ, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch : 0909 772 384
🏡 CN Hồng Hà: 122 Hồng Hà, Phường Tân Sơn Hòa, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch :0934 066 273
🏡 CN Tân Hưng: 44 Đường số 65, Phường Tân Hưng, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch: 0967 1000 23
https://www.qh.com.vn

🌿 𝐓𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐁𝐀́𝐎 𝐋𝐈̣𝐂𝐇 𝐇𝐎𝐀̣𝐓 Đ𝐎̣̂𝐍𝐆 𝐃𝐈̣𝐏 𝐋𝐄̂̃ 𝟑𝟎/𝟒 𝑣𝑎̀ 𝟏/𝟓 🌿QH Spa xin trân trọng thông báo đến Quý khách hàng lịch hoạt độ...
29/04/2026

🌿 𝐓𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐁𝐀́𝐎 𝐋𝐈̣𝐂𝐇 𝐇𝐎𝐀̣𝐓 Đ𝐎̣̂𝐍𝐆 𝐃𝐈̣𝐏 𝐋𝐄̂̃ 𝟑𝟎/𝟒 𝑣𝑎̀ 𝟏/𝟓 🌿

QH Spa xin trân trọng thông báo đến Quý khách hàng lịch hoạt động dịp lễ 30/4 và 1/5 như sau:

📅 Thời gian nghỉ lễ: Thứ Năm ngày 30/04 và Thứ Sáu ngày 01/05
📅 Hoạt động trở lại: Thứ Bảy ngày 02/05

✨ Riêng chi nhánh Huỳnh Tấn Phát vẫn hoạt động xuyên lễ 30/4 - 1/5 để phục vụ Quý khách.

Trong thời gian nghỉ lễ, QH Spa tạm ngưng phục vụ.
Mọi tin nhắn và đặt lịch sẽ được phản hồi sớm nhất khi hoạt động trở lại.

💚 Cảm ơn Quý khách đã luôn tin tưởng và đồng hành cùng QH Spa.
Kính chúc Quý khách có một kỳ nghỉ lễ thật vui vẻ, an yên và nhiều năng lượng!

--------------- 𝐐𝐇 𝐒𝐏𝐀 -------------
[ 𝑲𝑬̂́𝑻 𝑵𝑶̂́𝑰 𝑪𝑶̛ 𝑻𝑯𝑬̂̉ - 𝑷𝑯𝑼̣𝑪 𝑯𝑶̂̀𝑰 𝑺𝑼̛́𝑪 𝑺𝑶̂́𝑵𝑮 ]
💫 𝑸𝑯- 𝑲𝑯𝑶̂𝑵𝑮 𝑵𝑯𝑨̣̂𝑵 𝑻𝑰𝑬̂̀𝑵 𝑻𝑰𝑷𝑺
🏡 CN Huỳnh Tấn Phát: 578 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Mỹ, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch : 0909 772 384
🏡 CN Hồng Hà: 122 Hồng Hà, Phường Tân Sơn Hòa, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch :0934 066 273
🏡 CN Tân Hưng: 44 Đường số 65, Phường Tân Hưng, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch: 0967 1000 23
https://www.qh.com.vn

28/04/2026

Đi chút đã mỏi chân, bước nào cũng nặng nề?
Đôi khi không phải do đi nhiều, mà do cơ đang căng cứng lâu ngày. Càng để lâu càng dễ lan đau lên gối, hông, thắt lưng.
--------------- 𝐐𝐇 𝐒𝐏𝐀 -------------
[ 𝑲𝑬̂́𝑻 𝑵𝑶̂́𝑰 𝑪𝑶̛ 𝑻𝑯𝑬̂̉ - 𝑷𝑯𝑼̣𝑪 𝑯𝑶̂̀𝑰 𝑺𝑼̛́𝑪 𝑺𝑶̂́𝑵𝑮 ]
💫 𝑸𝑯- 𝑲𝑯𝑶̂𝑵𝑮 𝑵𝑯𝑨̣̂𝑵 𝑻𝑰𝑬̂̀𝑵 𝑻𝑰𝑷𝑺
🏡 Địa chỉ CN1: 578 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Mỹ, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch : 0909 772 384
🏡 Địa chỉ CN2: 57 Nguyễn Hồng Đào, Phường Tân Bình, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch : 076 5478 984
🏡 Địa chỉ CN3: 122 Hồng Hà, Phường Tân Sơn Hòa, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch :0934 066 273
🏡 Địa chỉ CN4: 44 Đường số 65, Phường Tân Hưng, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch: 0967 1000 23
https://www.qh.com.vn

💼 DÂN VĂN PHÒNG ƠI, STRESS ĐỪNG GIỮ MỘT MÌNH 😵‍💫Deadline nối deadline, họp liên tục, ngồi máy lạnh cả ngày, cổ vai gáy c...
27/04/2026

💼 DÂN VĂN PHÒNG ƠI, STRESS ĐỪNG GIỮ MỘT MÌNH 😵‍💫

Deadline nối deadline, họp liên tục, ngồi máy lạnh cả ngày, cổ vai gáy căng cứng… chỉ cần vài phút nhỏ cũng đủ giúp bạn “reset” lại năng lượng.

✨ 6 𝑪𝑯𝑰𝑳𝑳 𝑻𝑨̣𝑰 𝑪𝑯𝑶̂̃ - Đ𝑨́𝑵𝑯 𝑩𝑨𝒀 𝑺𝑻𝑹𝑬𝑺𝑺 𝑫𝑨̀𝑵𝑯 𝑪𝑯𝑶 𝑫𝑨̂𝑵 𝑽𝑨̆𝑵 𝑷𝑯𝑶̀𝑵𝑮:

1️⃣ Vươn vai, duỗi người nhẹ nhàng
Sau nhiều giờ ngồi yên, cơ thể rất cần được kéo giãn để dễ chịu hơn.

2️⃣ Thưởng cho mình một ly nước hoặc trà ấm ☕
Một ngụm nhỏ cũng giúp tinh thần tỉnh táo hơn nhiều.

3️⃣ Nhắm mắt 60 giây
Tạm rời màn hình, cho não được nghỉ giữa guồng quay công việc.

4️⃣ Xoay cổ, thả lỏng vai gáy
Giảm cảm giác nặng đầu, mỏi cổ sau nhiều giờ nhìn máy tính.

5️⃣ Hít sâu – thở chậm 5 lần
Cách đơn giản giúp dịu căng thẳng tức thì.

6️⃣ Mỉm cười với chính mình 😊
Mood tốt hơn, công việc cũng nhẹ hơn.

🌿 Chăm sóc bản thân không cần đợi cuối tuần. Đôi khi chỉ cần vài phút giữa ngày là đủ để cơ thể và tinh thần dễ chịu hơn rất nhiều. 💚

--------------- 𝐐𝐇 𝐒𝐏𝐀 -------------
[ 𝑲𝑬̂́𝑻 𝑵𝑶̂́𝑰 𝑪𝑶̛ 𝑻𝑯𝑬̂̉ - 𝑷𝑯𝑼̣𝑪 𝑯𝑶̂̀𝑰 𝑺𝑼̛́𝑪 𝑺𝑶̂́𝑵𝑮 ]
💫 𝑸𝑯- 𝑲𝑯𝑶̂𝑵𝑮 𝑵𝑯𝑨̣̂𝑵 𝑻𝑰𝑬̂̀𝑵 𝑻𝑰𝑷𝑺
🏡 Địa chỉ CN1: 578 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Mỹ, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch : 0909 772 384
🏡 Địa chỉ CN2: 57 Nguyễn Hồng Đào, Phường Tân Bình, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch : 076 5478 984
🏡 Địa chỉ CN3: 122 Hồng Hà, Phường Tân Sơn Hòa, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch :0934 066 273
🏡 Địa chỉ CN4: 44 Đường số 65, Phường Tân Hưng, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch: 0967 1000 23
https://www.qh.com.vn

✨ MỪNG LỄ GIỖ TỔ HÙNG VƯƠNG - TỰ HÀO TRUYỀN THỐNG UỐNG NƯỚC NHỚ NGUỒN ✨Giỗ Tổ Hùng Vương là dịp để mỗi người con đất Việ...
26/04/2026

✨ MỪNG LỄ GIỖ TỔ HÙNG VƯƠNG - TỰ HÀO TRUYỀN THỐNG UỐNG NƯỚC NHỚ NGUỒN ✨

Giỗ Tổ Hùng Vương là dịp để mỗi người con đất Việt cùng hướng về cội nguồn dân tộc, tưởng nhớ công lao dựng nước của các Vua Hùng - những bậc tiền nhân đã đặt nền móng cho non sông Việt Nam hôm nay.

Nhân ngày ý nghĩa này, QH Spa xin thành kính tri ân công đức các Vua Hùng, đồng thời gửi lời chúc đến Quý khách hàng cùng gia đình thật nhiều sức khỏe, bình an và hạnh phúc.

Mong rằng mỗi chúng ta luôn gìn giữ tinh thần “Uống nước nhớ nguồn”, trân trọng những giá trị truyền thống tốt đẹp và tiếp tục lan tỏa năng lượng tích cực trong cuộc sống hiện đại.

🌿 Trong suốt kỳ nghỉ lễ, QH Spa vẫn phục vụ Quý khách hàng bình thường để đồng hành chăm sóc sức khỏe, thư giãn cơ thể và tái tạo năng lượng.

💚 Kính mời Quý khách ghé QH Spa để tận hưởng những phút giây thư thái trong dịp lễ này.

--------------- 𝐐𝐇 𝐒𝐏𝐀 -------------
[ 𝑲𝑬̂́𝑻 𝑵𝑶̂́𝑰 𝑪𝑶̛ 𝑻𝑯𝑬̂̉ - 𝑷𝑯𝑼̣𝑪 𝑯𝑶̂̀𝑰 𝑺𝑼̛́𝑪 𝑺𝑶̂́𝑵𝑮 ]
💫 𝑸𝑯- 𝑲𝑯𝑶̂𝑵𝑮 𝑵𝑯𝑨̣̂𝑵 𝑻𝑰𝑬̂̀𝑵 𝑻𝑰𝑷𝑺
🏡 Địa chỉ CN1: 578 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Mỹ, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch : 0909 772 384
🏡 Địa chỉ CN2: 57 Nguyễn Hồng Đào, Phường Tân Bình, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch : 076 5478 984
🏡 Địa chỉ CN3: 122 Hồng Hà, Phường Tân Sơn Hòa, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch :0934 066 273
🏡 Địa chỉ CN4: 44 Đường số 65, Phường Tân Hưng, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch: 0967 1000 23
https://www.qh.com.vn

💢 Đ𝐀𝐔 𝐌𝐎̉𝐈 𝐂𝐎̂̉ 𝐊𝐄́𝐎 𝐃𝐀̀𝐈 - 𝐂𝐀̉𝐍𝐇 𝐁𝐀́𝐎 𝐍𝐆𝐔𝐘 𝐂𝐎̛ 𝐓𝐇𝐎𝐀́𝐈 𝐇𝐎́𝐀 Đ𝐎̂́𝐓 𝐒𝐎̂́𝐍𝐆 𝐂𝐎̂̉ 💢Nhiều người nghĩ đau mỏi cổ chỉ là do nằm...
25/04/2026

💢 Đ𝐀𝐔 𝐌𝐎̉𝐈 𝐂𝐎̂̉ 𝐊𝐄́𝐎 𝐃𝐀̀𝐈 - 𝐂𝐀̉𝐍𝐇 𝐁𝐀́𝐎 𝐍𝐆𝐔𝐘 𝐂𝐎̛ 𝐓𝐇𝐎𝐀́𝐈 𝐇𝐎́𝐀 Đ𝐎̂́𝐓 𝐒𝐎̂́𝐍𝐆 𝐂𝐎̂̉ 💢

Nhiều người nghĩ đau mỏi cổ chỉ là do nằm sai tư thế hoặc làm việc nhiều. Nhưng nếu tình trạng này lặp đi lặp lại trong thời gian dài, đó có thể là dấu hiệu vùng cổ đang bị quá tải và dần xuất hiện thoái hóa đốt sống cổ.

📌 Những nguyên nhân thường gặp:
• Ngồi làm việc sai tư thế, cúi đầu lâu khi dùng điện thoại
• Ngồi máy tính nhiều giờ liên tục
• Ít vận động, cơ cổ vai gáy căng cứng
• Thức khuya, stress kéo dài
• Tuổi tác làm cấu trúc cột sống thay đổi

⚠️ Dấu hiệu nên chú ý:
• Đau mỏi cổ sau khi ngủ dậy
• Quay đầu khó, cứng cổ
• Đau lan vai gáy, xuống tay
• Tê mỏi cánh tay, bàn tay
• Đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi

🌿 Nếu để lâu, vùng cổ căng cứng kéo dài có thể ảnh hưởng sinh hoạt, giấc ngủ và chất lượng cuộc sống mỗi ngày. Đừng chờ đến khi cổ đau mới quan tâm sức khỏe.

--------------- 𝐐𝐇 𝐒𝐏𝐀 -------------
[ 𝑲𝑬̂́𝑻 𝑵𝑶̂́𝑰 𝑪𝑶̛ 𝑻𝑯𝑬̂̉ - 𝑷𝑯𝑼̣𝑪 𝑯𝑶̂̀𝑰 𝑺𝑼̛́𝑪 𝑺𝑶̂́𝑵𝑮 ]
💫 𝑸𝑯- 𝑲𝑯𝑶̂𝑵𝑮 𝑵𝑯𝑨̣̂𝑵 𝑻𝑰𝑬̂̀𝑵 𝑻𝑰𝑷𝑺
🏡 Địa chỉ CN1: 578 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Mỹ, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch : 0909 772 384
🏡 Địa chỉ CN2: 57 Nguyễn Hồng Đào, Phường Tân Bình, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch : 076 5478 984
🏡 Địa chỉ CN3: 122 Hồng Hà, Phường Tân Sơn Hòa, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch :0934 066 273
🏡 Địa chỉ CN4: 44 Đường số 65, Phường Tân Hưng, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch: 0967 1000 23
https://www.qh.com.vn

🚨 𝐓𝐎𝐏 𝟓 𝐍𝐆𝐀̀𝐍𝐇 𝐍𝐆𝐇𝐄̂̀ 𝐃𝐄̂̃ 𝐓𝐀̆𝐍𝐆 𝐍𝐆𝐔𝐘 𝐂𝐎̛ Đ𝐎̣̂𝐓 𝐐𝐔𝐘̣ 🚨Cuộc sống hiện đại khiến nhiều người phải đối mặt với áp lực công ...
24/04/2026

🚨 𝐓𝐎𝐏 𝟓 𝐍𝐆𝐀̀𝐍𝐇 𝐍𝐆𝐇𝐄̂̀ 𝐃𝐄̂̃ 𝐓𝐀̆𝐍𝐆 𝐍𝐆𝐔𝐘 𝐂𝐎̛ Đ𝐎̣̂𝐓 𝐐𝐔𝐘̣ 🚨

Cuộc sống hiện đại khiến nhiều người phải đối mặt với áp lực công việc, thức khuya, ít vận động và căng thẳng kéo dài. Đây đều là những yếu tố âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch và tuần hoàn.

1️⃣ Dân văn phòng
Ngồi nhiều giờ liên tục, ít vận động, dễ đau mỏi cổ vai gáy và căng thẳng đầu óc.

2️⃣ Người làm quản lý
Áp lực trách nhiệm cao, thường xuyên suy nghĩ nhiều, khó ngủ, stress kéo dài.

3️⃣ Nhân viên y tế & ngành dịch vụ
Ca kíp thất thường, bỏ bữa, thiếu ngủ, thời gian nghỉ ngơi hạn chế.

4️⃣ Tài xế, lái xe công nghệ
Ngồi lâu, ăn uống thất thường, ít vận động và chịu áp lực giao thông mỗi ngày.

5️⃣ Dân sáng tạo, IT, marketing
Thức đêm chạy deadline, làm việc nhiều giờ trước màn hình, dễ rối loạn nhịp sinh hoạt.

💡 𝑪𝒐̛ 𝒕𝒉𝒆̂̉ 𝒒𝒖𝒂́ 𝒕𝒂̉𝒊 𝒕𝒉𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒄𝒐́ 𝒏𝒉𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒕𝒊́𝒏 𝒉𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒏𝒉𝒖̛:
• Đau đầu, chóng mặt
• Căng cứng cổ vai gáy
• Mất ngủ, ngủ không sâu
• Tê mỏi tay chân
• Mệt mỏi kéo dài

💚 Thành công quan trọng, nhưng sức khỏe mới là nền tảng để đi đường dài.

--------------- 𝐐𝐇 𝐒𝐏𝐀 -------------
[ 𝑲𝑬̂́𝑻 𝑵𝑶̂́𝑰 𝑪𝑶̛ 𝑻𝑯𝑬̂̉ - 𝑷𝑯𝑼̣𝑪 𝑯𝑶̂̀𝑰 𝑺𝑼̛́𝑪 𝑺𝑶̂́𝑵𝑮 ]
💫 𝑸𝑯- 𝑲𝑯𝑶̂𝑵𝑮 𝑵𝑯𝑨̣̂𝑵 𝑻𝑰𝑬̂̀𝑵 𝑻𝑰𝑷𝑺
🏡 Địa chỉ CN1: 578 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Mỹ, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch : 0909 772 384
🏡 Địa chỉ CN2: 57 Nguyễn Hồng Đào, Phường Tân Bình, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch : 076 5478 984
🏡 Địa chỉ CN3: 122 Hồng Hà, Phường Tân Sơn Hòa, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch :0934 066 273
🏡 Địa chỉ CN4: 44 Đường số 65, Phường Tân Hưng, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch: 0967 1000 23
https://www.qh.com.vn

23/04/2026

𝑯𝑶̣𝑪 𝑵𝑮𝑯𝑬̂̀ 𝑶̂̉𝑵 Đ𝑰̣𝑵𝑯 - 𝑻𝑯𝑼 𝑵𝑯𝑨̣̂𝑷 𝑩𝑬̂̀𝑵 𝑽𝑼̛̃𝑵𝑮 - 𝑪𝑶́ 𝑻𝑼̛𝑶̛𝑵𝑮 𝑳𝑨𝑰 𝑹𝑶̃ 𝑹𝑨̀𝑵𝑮

QH Spa chính thức tuyển sinh Khóa 26 dành cho anh/chị yêu thích nghề chăm sóc sức khỏe, muốn học bài bản từ gốc và sớm làm nghề thực tế.

Nhiều người chọn học nghề vì muốn đổi hướng công việc, tăng thu nhập hoặc có tay nghề để tự tin phát triển lâu dài. Nhưng điều quan trọng là phải học đúng nơi, đúng người hướng dẫn và được thực hành thực tế ngay từ đầu.

✨ Khóa 26 tại QH Spa phù hợp nếu anh/chị muốn:
✔ Học từ cơ bản đến nâng cao, dễ hiểu - dễ làm theo
✔ Thực hành trực tiếp, cầm tay chỉ việc
✔ Nắm kiến thức cơ thể học & hệ kinh lạc ứng dụng thực tế
✔ Thành thạo kỹ thuật xoa bóp - bấm huyệt bài bản
✔ Được định hướng tay nghề rõ ràng sau khóa học
✔ Có cơ hội làm việc sau khi hoàn thành khóa

📚 Nội dung đào tạo:
• Kiến thức nền tảng về cơ thể học & hệ kinh lạc
• Kỹ thuật xoa bóp - bấm huyệt chuẩn bài bản
• Thực hành trực tiếp trên mẫu thật
• Kèm sát từng học viên để lên tay nghề nhanh
• Định hướng nghề nghiệp sau khóa học

📅 Khai giảng: 05/05/2026
📍 Địa điểm: QH Spa

⚠️ Số lượng học viên giới hạn để đảm bảo chất lượng đào tạo và được hướng dẫn sát sao từng người.
🌱 Nếu anh/chị đang muốn bắt đầu một hành trình mới trong năm 2026, đây là thời điểm phù hợp để bắt đầu.
📩 Nhắn tin ngay cho QH Spa để giữ chỗ Khóa 26 trước khi đủ suất.

--------------- 𝐐𝐇 𝐒𝐏𝐀 -------------
[ 𝑲𝑬̂́𝑻 𝑵𝑶̂́𝑰 𝑪𝑶̛ 𝑻𝑯𝑬̂̉ - 𝑷𝑯𝑼̣𝑪 𝑯𝑶̂̀𝑰 𝑺𝑼̛́𝑪 𝑺𝑶̂́𝑵𝑮 ]
💫 𝑸𝑯- 𝑲𝑯𝑶̂𝑵𝑮 𝑵𝑯𝑨̣̂𝑵 𝑻𝑰𝑬̂̀𝑵 𝑻𝑰𝑷𝑺
🏡 Địa chỉ CN1: 578 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Mỹ, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch : 0909 772 384
🏡 Địa chỉ CN2: 57 Nguyễn Hồng Đào, Phường Tân Bình, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch : 076 5478 984
🏡 Địa chỉ CN3: 122 Hồng Hà, Phường Tân Sơn Hòa, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch :0934 066 273
🏡 Địa chỉ CN4: 44 Đường số 65, Phường Tân Hưng, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch: 0967 1000 23
https://www.qh.com.vn

🦶 𝑩𝑨̀𝑵 𝑪𝑯𝑨̂𝑵 𝑳𝑨̣𝑵𝑯 – 𝑫𝑨̂́𝑼 𝑯𝑰𝑬̣̂𝑼 𝑪𝑶̛ 𝑻𝑯𝑬̂̉ Đ𝑨𝑵𝑮 𝑵𝑯𝑰𝑬̂̃𝑴 𝑯𝑨̀𝑵 𝑲𝑯𝑰́?Nhiều người thường xuyên gặp tình trạng bàn chân lạnh...
22/04/2026

🦶 𝑩𝑨̀𝑵 𝑪𝑯𝑨̂𝑵 𝑳𝑨̣𝑵𝑯 – 𝑫𝑨̂́𝑼 𝑯𝑰𝑬̣̂𝑼 𝑪𝑶̛ 𝑻𝑯𝑬̂̉ Đ𝑨𝑵𝑮 𝑵𝑯𝑰𝑬̂̃𝑴 𝑯𝑨̀𝑵 𝑲𝑯𝑰́?

Nhiều người thường xuyên gặp tình trạng bàn chân lạnh dù thời tiết không quá lạnh, nằm ngủ vẫn lạnh chân, đắp chăn vẫn khó ấm. Đây không chỉ là cảm giác khó chịu mà còn có thể là dấu hiệu cơ thể đang suy giảm tuần hoàn, khí huyết lưu thông kém và tích tụ hàn khí.

Khi hàn khí xâm nhập, cơ thể dễ xuất hiện các biểu hiện như:

▫️ Bàn chân lạnh, nhất là về đêm
▫️ Dễ mỏi chân, nặng chân
▫️ Ngủ không sâu giấc, hay tỉnh giữa đêm
▫️ Cơ thể uể oải, thiếu sức sống
▫️ Tay chân lạnh dù thời tiết bình thường

Bàn chân là nơi tập trung nhiều huyệt đạo và đầu mút tuần hoàn. Khi vùng này lạnh kéo dài, cơ thể thường cảm thấy nặng nề, khó chịu và thiếu năng lượng.
Việc giữ ấm chân, vận động nhẹ nhàng, ngâm chân thảo dược hoặc chăm sóc cơ thể đúng cách có thể giúp hỗ trợ lưu thông tốt hơn, cơ thể dễ chịu hơn mỗi ngày. 💚

Đừng xem nhẹ đôi bàn chân lạnh, vì đó là tín hiệu rõ nhất của cơ thể.

--------------- 𝐐𝐇 𝐒𝐏𝐀 -------------
[ 𝑲𝑬̂́𝑻 𝑵𝑶̂́𝑰 𝑪𝑶̛ 𝑻𝑯𝑬̂̉ - 𝑷𝑯𝑼̣𝑪 𝑯𝑶̂̀𝑰 𝑺𝑼̛́𝑪 𝑺𝑶̂́𝑵𝑮 ]
💫 𝑸𝑯- 𝑲𝑯𝑶̂𝑵𝑮 𝑵𝑯𝑨̣̂𝑵 𝑻𝑰𝑬̂̀𝑵 𝑻𝑰𝑷𝑺
🏡 Địa chỉ CN1: 578 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Mỹ, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch : 0909 772 384
🏡 Địa chỉ CN2: 57 Nguyễn Hồng Đào, Phường Tân Bình, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch : 076 5478 984
🏡 Địa chỉ CN3: 122 Hồng Hà, Phường Tân Sơn Hòa, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch :0934 066 273
🏡 Địa chỉ CN4: 44 Đường số 65, Phường Tân Hưng, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch: 0967 1000 23
https://www.qh.com.vn

20/04/2026

Đau mỏi lâu ngày chưa chắc nằm ở đúng chỗ đang đau.
Muốn cơ thể nhẹ thật sự, cần tìm đúng điểm tắc nghẽn và giải đúng gốc.
Khi lưu thông tốt hơn, người sẽ nhẹ hơn, đỡ đau hơn mỗi ngày.

--------------- 𝐐𝐇 𝐒𝐏𝐀 -------------
[ 𝑲𝑬̂́𝑻 𝑵𝑶̂́𝑰 𝑪𝑶̛ 𝑻𝑯𝑬̂̉ - 𝑷𝑯𝑼̣𝑪 𝑯𝑶̂̀𝑰 𝑺𝑼̛́𝑪 𝑺𝑶̂́𝑵𝑮 ]
💫 𝑸𝑯- 𝑲𝑯𝑶̂𝑵𝑮 𝑵𝑯𝑨̣̂𝑵 𝑻𝑰𝑬̂̀𝑵 𝑻𝑰𝑷𝑺
🏡 Địa chỉ CN1: 578 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Mỹ, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch : 0909 772 384
🏡 Địa chỉ CN2: 57 Nguyễn Hồng Đào, Phường Tân Bình, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch : 076 5478 984
🏡 Địa chỉ CN3: 122 Hồng Hà, Phường Tân Sơn Hòa, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch :0934 066 273
🏡 Địa chỉ CN4: 44 Đường số 65, Phường Tân Hưng, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch: 0967 1000 23
https://www.qh.com.vn

Address

578 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Phú, Quận 7, TP. Hồ Chí Minh
Ho Chi Minh City
700000

Telephone

+84967100023

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when QH - Bấm Huyệt Đông Y posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to QH - Bấm Huyệt Đông Y:

Shortcuts

Share

Category