29/09/2025
Chăm sóc cơ thể sau giác hơi – Điều quan trọng để phục hồi sức khoẻ.
Trong YHCT, giác hơi là phương pháp khu phong, tán hàn, hành khí, hoạt huyết. Khi áp lực âm trong ống giác tác động lên da, lỗ chân lông mở rộng, khí huyết được dẫn lưu, đồng thời tà khí và độc tố theo đó thoát ra ngoài.
Sau khi giác hơi, những vết đỏ, tím bầm trên lưng có thể khiến nhiều người lo lắng. Nhưng thực ra đó là phản ứng bình thường khi khí huyết được khai thông.
Việc chăm sóc hậu trị liệu rất quan trọng:
✅ Nên giữ ấm – phòng phong hàn xâm nhập:
Sau giác, lỗ chân lông mở, chính khí yếu → dễ nhiễm lạnh. Hãy mặc kín, tránh gió.
✅ Không tắm ngay – bảo vệ vệ khí:
Vệ khí chưa ổn định, tắm sớm dễ cảm lạnh. Chờ ít nhất 2–3h và tắm nước ấm.
✅ Nên bổ sung nước ấm – hỗ trợ đào thải độc tố:
Uống ấm giúp lưu thông khí huyết, thải độc. Có thể dùng trà gừng, hoa cúc hoặc mật ong.
✅ Nên nghỉ ngơi – tránh hao tổn khí huyết:
Sau giác, nên nghỉ ngơi, tránh lao động nặng.
✅ Nên theo dõi da – phân biệt phản ứng bình thường: Vết đỏ tím tan sau 3–7 ngày; nếu có bọng nước → để khô tự nhiên, không chọc vỡ.
🌱 QH KHÔNG NHẬN TIPS – Trọn vẹn chăm sóc từ TÂM
📌 Đặt lịch ngay hôm nay tại QH Spa để được chăm sóc và lắng nghe cơ thể đúng cách!
--------------- 𝐐𝐇 𝐒𝐏𝐀 -------------
[ 𝑲𝑬̂́𝑻 𝑵𝑶̂́𝑰 𝑪𝑶̛ 𝑻𝑯𝑬̂̉ - 𝑷𝑯𝑼̣𝑪 𝑯𝑶̂̀𝑰 𝑺𝑼̛́𝑪 𝑺𝑶̂́𝑵𝑮 ]
💫 𝑸𝑯- 𝑲𝑯𝑶̂𝑵𝑮 𝑵𝑯𝑨̣̂𝑵 𝑻𝑰𝑬̂̀𝑵 𝑻𝑰𝑷𝑺
🏡 Địa chỉ CN1: 578 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Mỹ, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch : 0909.772.384
🏡 Địa chỉ CN2: 57 Nguyễn Hồng Đào, Phường Tân Bình, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch : 076.5478.984
🏡 Địa chỉ CN3: 122 Hồng Hà, Phương Tân Sơn Hòa, TP.HCM
📞Hotline & zalo đặt lịch :
0934 066 273
http://qhspa.com