Lotus Yoga

Lotus Yoga Phòng tập Lotus 🪷 yoga 🧘‍♀️

🌿 Không ai ở lại mãi – nhưng ai từng đến cũng là một phần yêu thươngLàm giáo viên yoga, ai cũng mong có những học viên g...
07/07/2025

🌿 Không ai ở lại mãi – nhưng ai từng đến cũng là một phần yêu thương

Làm giáo viên yoga, ai cũng mong có những học viên gắn bó thật lâu, cùng nhau tiến bộ từng chút một.

Nhưng rồi cũng có lúc…
Một học viên dừng tập.
Một người bận con nhỏ.
Người kia chuyển nhà.
Người khác đơn giản là… muốn thử một điều gì đó mới.

Và mình học cách chấp nhận sự đổi thay như một phần của hành trình này.

⸻

💭 Lúc đầu, có chút buồn…

Nhưng rồi mình nhận ra:
🌱 Ai cũng có một đoạn đường riêng.
Không phải ai cũng ở lại suốt, và điều đó không có nghĩa là mối quan hệ ấy không còn giá trị.

⸻

❤️ Cảm ơn vì đã từng bước vào lớp học

Dù là vài buổi hay vài năm,
Dù chỉ thoáng qua
Sự có mặt của bạn đã để lại dấu ấn.
Mỗi nụ cười, mỗi câu hỏi, mỗi cái gật đầu trong giờ học – đều là những mảnh ghép làm đầy trái tim người dạy.

⸻

🧘‍♀️ Chúng ta gặp nhau – khi cần gặp

Và rời đi – khi cần rời đi.
Đó là tự nhiên, như hơi thở vào và ra.
Nhẹ nhàng, không níu kéo.

⸻

💌 Nếu một ngày bạn quay trở lại – mình vẫn ở đây.
Vẫn kiên nhẫn, vẫn chân thành,
Và vẫn mong được nhìn thấy bạn bước lên thảm một lần nữa.

LOTUS Yoga – nơi từng học viên đều được trân quý.

☎️ Hotline: 0909 352 891
Zalo: 0973 350 367
🏢 Địa chỉ: Số 22 đường số 3A ( đường G14 cũ ) phường bình Tân, HCM

🌿 NẾU BẠN ĐANG CHỌN YOGA ĐỂ GIỮ DÁNG VÀ TĂNG SỨC KHỎE…— thì em Nhàn có vài điều muốn nói với bạn, từ trải nghiệm của chí...
03/07/2025

🌿 NẾU BẠN ĐANG CHỌN YOGA ĐỂ GIỮ DÁNG VÀ TĂNG SỨC KHỎE…
— thì em Nhàn có vài điều muốn nói với bạn, từ trải nghiệm của chính mình và học viên trong suốt hành trình đồng hành cùng Yoga.

🧘‍♀️ Rất nhiều người tìm đến Lotus Yoga với cùng một mong muốn:
– Giảm cân.
– Siết dáng.
– Cảm thấy tự tin hơn khi nhìn mình trong gương.
– Hoặc đơn giản là… muốn có thêm sức khoẻ để lo cho gia đình, cho bản thân.

Và đúng!
Yoga có thể giúp bạn đạt được tất cả những điều đó – nhưng không phải theo cách “thần tốc” hay “cấp tốc” như nhiều nơi quảng cáo.

Mà theo cách: nhẹ nhàng – bền vững – và đầy yêu thương với chính cơ thể mình.

Nhưng trước khi bạn bắt đầu hành trình này, em Nhàn muốn bạn biết vài điều rất quan trọng:

1. Yoga giúp giữ dáng – nhưng không phải là chiếc đũa thần

Nếu bạn tập 1–3 buổi mỗi tuần, vẫn thức khuya, ăn uống thất thường và stress mỗi ngày…
👉 Cơ thể bạn sẽ khó thay đổi rõ rệt.

Để Yoga thật sự phát huy tác dụng:
– Bạn cần chọn đúng loại hình (Yoga Fatburn, Yoga Body, Power…)
– Cần tập đều – 3 đến 5 buổi/tuần
– Và quan trọng nhất: bạn cần kiên trì ít nhất 3-6 tháng để cảm nhận được sự thay đổi.

2. Yoga không chỉ làm đẹp cơ thể – mà còn làm đẹp tâm trí

Em Nhàn từng chứng kiến nhiều học viên:
– Từ mất ngủ chuyển sang ngủ ngon.
– Từ stress vì công việc thành người điềm đạm, vững vàng hơn.
– Từ người dễ tổn thương thành người biết yêu và chấp nhận chính mình.

Bởi vì Yoga không chỉ là bài tập – nó là hành trình chữa lành từ bên trong.

3. Khi bạn tập vì yêu bản thân – bạn sẽ đi xa hơn là vì muốn “ốm nhanh”

E Nhàn luôn nói với học viên:
👉 Đừng chỉ tập để giảm cân – hãy tập để khỏe, để yêu đời, để làm chủ cơ thể mình mỗi ngày.

Khi mục tiêu của bạn sâu hơn số ký trên cân – hành trình sẽ nhẹ nhàng hơn rất nhiều.

4. Cơ thể bạn luôn lắng nghe – chỉ là bạn đã lâu rồi không lắng nghe lại

Mỗi buổi tập, mỗi hơi thở – là cách bạn nói với cơ thể:
“Tôi trân trọng bạn. Tôi đang ở đây, vì bạn.”

✨ Bạn không cần hoàn hảo để bắt đầu.
✨ Nhưng bạn cần bắt đầu, để thấy cơ thể mình đẹp lên – theo cách rất riêng.

Lotus Yoga
☎️ Hotline: 0909 352 891
Zalo: 0973 350 367
🏢 Địa chỉ: Số 22 đường số 3A ( đường G14 cũ ) phường bình tân, quận bình Tân

🌸 𝐘𝐨𝐠𝐚 & 𝐍𝐨̣̂𝐢 𝐓𝐢𝐞̂́𝐭 𝐏𝐡𝐮̣ 𝐍𝐮̛̃ – 𝐊𝐡𝐢 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐥𝐚̆́𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐡𝐞, 𝐡𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐞 𝐜𝐮̃𝐧𝐠 𝐨̂̉𝐧 đ𝐢̣𝐧𝐡 𝐡𝐨̛𝐧 🌸Yoga không chỉ giúp ...
30/06/2025

🌸 𝐘𝐨𝐠𝐚 & 𝐍𝐨̣̂𝐢 𝐓𝐢𝐞̂́𝐭 𝐏𝐡𝐮̣ 𝐍𝐮̛̃ – 𝐊𝐡𝐢 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐥𝐚̆́𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐡𝐞, 𝐡𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐞 𝐜𝐮̃𝐧𝐠 𝐨̂̉𝐧 đ𝐢̣𝐧𝐡 𝐡𝐨̛𝐧 🌸

Yoga không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh bên ngoài mà còn nuôi dưỡng từ bên trong – đặc biệt là hệ nội tiết và sức khỏe nữ giới. Tại Mei, nhiều học viên tìm đến yoga như một cách tự nhiên, lành tính để cân bằng hormone, cải thiện cảm xúc và sức khỏe sinh sản.

💫 𝐌𝐨̣̂𝐭 𝐯𝐚̀𝐢 𝐥𝐨̛̣𝐢 𝐢́𝐜𝐡 𝐭𝐢𝐞̂𝐮 𝐛𝐢𝐞̂̉𝐮 𝐜𝐮̉𝐚 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐧𝐨̣̂𝐢 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭 𝐩𝐡𝐮̣ 𝐧𝐮̛̃:

▪️ Đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐡𝐨̀𝐚 𝐤𝐢𝐧𝐡 𝐧𝐠𝐮𝐲𝐞̣̂𝐭 & 𝐡𝐨̂̃ 𝐭𝐫𝐨̛̣ 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐬𝐚̉𝐧
Những tư thế như gập người (Uttanasana), cầu (Bridge), anh hùng (Hero Pose) giúp tăng tuần hoàn vùng chậu, hỗ trợ tử cung và buồng trứng hoạt động tốt hơn.

▪️ 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 đ𝐚𝐮 𝐛𝐮̣𝐧𝐠 𝐤𝐢𝐧𝐡 & 𝐡𝐨̣̂𝐢 𝐜𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐤𝐢𝐧𝐡 𝐧𝐠𝐮𝐲𝐞̣̂𝐭 (𝐏𝐌𝐒)
Các chuỗi động tác nhẹ nhàng như Child’s Pose, Cat-Cow giúp thần kinh thư giãn, giảm cortisol – từ đó bớt đau bụng, mệt mỏi, cáu gắt trong kỳ kinh.

▪️ 𝐇𝐨̂̃ 𝐭𝐫𝐨̛̣ 𝐩𝐡𝐮̣ 𝐧𝐮̛̃ 𝐭𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐦𝐚̃𝐧 𝐤𝐢𝐧𝐡 & 𝐦𝐚̃𝐧 𝐤𝐢𝐧𝐡
Khi hormone dao động, yoga giúp ổn định thần kinh, giảm mất ngủ, lo âu, bốc hỏa nhờ kết hợp thở sâu, thiền và các tư thế phục hồi.

▪️ 𝐆𝐢𝐮́𝐩 𝐱𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐚̆́𝐜 𝐤𝐡𝐨̉𝐞, 𝐡𝐚̣𝐧 𝐜𝐡𝐞̂́ 𝐥𝐨𝐚̃𝐧𝐠 𝐱𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠
Các tư thế chịu lực như Warrior, Triangle, Tree Pose tăng mật độ xương, giảm nguy cơ té ngã, loãng xương sau tuổi 40.

✨ 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝐥𝐚̀ 𝐥𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐡𝐮𝐨̂́𝐜 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐧 𝐤𝐲̀, 𝐧𝐡𝐮̛𝐧𝐠 𝐥𝐚̀ 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡 𝐧𝐮𝐨̂𝐢 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐬𝐮̛̣ 𝐤𝐢𝐞̂𝐧 𝐧𝐡𝐚̂̃𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐲𝐞̂𝐮 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐦𝐢̀𝐧𝐡.

Nếu bạn quan tâm đến lớp yoga nhẹ nhàng hỗ trợ sức khỏe phụ nữ tại Mei, nhắn Mei để tìm hiểu nhé 🌿

📍 LOTUS Yoga

☎️ Hotline: 0909 352 891
Zalo: 0973 350 367
🏢 Địa chỉ: Số 22 đường số 3A ( đường G14 cũ ) phường bình hưng hoà b, quận bình Tân

🌿🌿Yoga cho mình sức mạnh – không phải để gồng lên, mà là để “ôm lấy bản thân”một cách tử tế nhất.Bình an không trú ngụ ở...
21/06/2025

🌿🌿Yoga cho mình sức mạnh – không phải để gồng lên, mà là để “ôm lấy bản thân”một cách tử tế nhất.

Bình an không trú ngụ ở những thứ bề ngoài mà nằm sâu trong bản chất chân thật của chính mình"
Với mình Yoga là một hành trình để mình tiếp chạm sâu hơn những giá trị ẩn náu bên trong mình, bình an với chính cơ thể & hơi thở này 🧘🏻‍♀️

Và nếu bạn đang trên hành trình của riêng mình – dù mới bắt đầu, hay đang ở đâu đó giữa những chênh vênh – hãy cứ thở thôi. Cứ trải thảm. Cứ quay về.

"Rốt cuộc, hành trình nào rồi cũng là để quay về. Mà quay về với chính mình – mới là con đường xa nhất, và đẹp nhất."

21/6 NGÀY QUỐC TẾ YOGA 🕊️

🌱Chúc cho tình yêu yoga trong mỗi chúng ta luôn lớn dần theo năm tháng, dẫn đường cho một cuộc sống an nhiên, hạnh phúc và tràn đầy ánh sáng.❣️

Namaste 🙏🙏

Dẻo hay cứng – không quyết định bạn có đi sâu vào Yoga hay không.Mà là bạn có đang lắng nghe chính mình không!.Dẻo cũng ...
10/06/2025

Dẻo hay cứng – không quyết định bạn có đi sâu vào Yoga hay không.Mà là bạn có đang lắng nghe chính mình không!.Dẻo cũng được. Cứng cũng được.Chỉ cần bạn ở lại với hơi thở – và lắng nghe cơ thể bằng lòng ở 1 mức mà mik thấy hài lòng cốt lõi về sức khỏe và giữ thế cho cta thoải mái sau các buổi tập ❤️

Tập luyện giống như bỏ heo vậy, mỗi ngày đi tập, đi tập đều đặn chính đang tích lũy vào *heo đất cơ thể* một chút. Chỉ c...
08/06/2025

Tập luyện giống như bỏ heo vậy, mỗi ngày đi tập, đi tập đều đặn chính đang tích lũy vào *heo đất cơ thể* một chút.

Chỉ cần sau 6 tháng - 1 năm tập đều bạn đã thấy cơ thể thay đổi rất lớn, bên cạnh đó thể lực cũng tăng vượt trội, nhan sắc được trẻ hóa.

Khi bạn nói với ai đó bạn tập được 2 năm đều đặn, đó là một sự công nhận bản thân rất lớn.
Còn 5 năm tập luyện là một khối lượng tích lũy khủng khiếp. Không một ai nghe bạn tập 2 năm, 3 năm, 5 năm, mà không dừng 1 chút để đánh giá body bạn bởi lẽ từ ngữ có thể nói dối nhưng body tuyệt đối trung thực với tích lũy thực mà nó có. Bạn tập bao nhiêu, cơ thể nó thể hiện ra đúng lượng đó. Ko xạo được.

Không có một phương pháp nào NHANH - BỀN - ĐẸP hết, một before - after nhanh chóng đều ẩn bên dưới các rủi ro, áp lực, nén chịu đựng mà sẽ không một ai chia sẻ cho bạn biết cả.

Để vượt trội hơn người khác trong bất kỳ lĩnh vực nào, cũng đòi hỏi sự đầu tư về công sức: Bạn phải học thêm sau giờ học chính, làm thêm giờ để thăng tiến, mài người ở thư viện để tìm tòi phương pháp mới, nghiên cứu thêm thời gian để tối ưu công việc... kể cả người tham vọng nhất, quyết liệt nhất... cũng ko thắng được THỜI GIAN.
Vâng, quỹ thời gian của bạn là giới hạn.
Với 24h bạn phải chọn thứ ưu tiên hơn để làm.

Bên cạnh đó, kể cả bạn tham vọng khủng khiếp thì bất kỳ nghành nào, cơ thể bị bóc lột về thể chất và tinh thần tối đa cũng cần đủ thời gian để hồi phục để bạn có cái mà bóc lột tiếp. Còn không thì đánh đổi tuổi thọ thôi.

Vậy nên, tập luyện là tính đường dài. Tích lũy cộng dồn vào cơ thể qua năm tháng

Tại đây, LOTUS Yoga đồng hành cùng học viên qua các bài tập, nhanh xách thảm đến tập cùng cô nào hẹn hò mãi thanh xuân ko đợi chờ ai cả 😍

📣📣 LOTUS YOGA xin thông báo đến tất cả các học viên như sau: 👉 Tất cả các học viên đã nghỉ tập yoga tại clb vui lòng đến...
03/06/2025

📣📣 LOTUS YOGA xin thông báo đến tất cả các học viên như sau:

👉 Tất cả các học viên đã nghỉ tập yoga tại clb vui lòng đến phòng lấy thảm đem về, những trường hợp học viên không lấy lại thảm, clb sẽ thanh lý dọn dẹp lại kho để thảm ạ

👉 Thời gian từ ngày 3/6 đến hết ngày 10/6

❤️ Mong các c Học viên lấy lại thảm giúp e giáo nhé ❤️

Mỗi ngày, việc mà bạn trải tấm thảm yoga ra tập 60 phút, nó không những là khoảng thời gian mà bạn giành riêng cho chính...
29/05/2025

Mỗi ngày, việc mà bạn trải tấm thảm yoga ra tập 60 phút, nó không những là khoảng thời gian mà bạn giành riêng cho chính mình, mà còn là một khoảng không gian để bạn chứa chấp tất cả những cung bậc cảm xúc của chính mình nữa. Nếu cuộc sống này quá chật hẹp để chứa đựng quá nhiều cảm xúc thì bạn hãy mở tấm thảm ra, đựng tất cả nó vào đó…
Mỗi ngày, mình đổ mồ hôi nhễ nhại, mình thật vui khi tập được một tư thế mới, mình rên la khi tập bụng, mình ngủ quên trong tư thế savasana, mình thở phào nhẹ nhõm khi cô đếm “tư thế em bé”, và tất cả những cảm giác này gói gọn trong 60 phút, và tụi mình cũng chỉ cần có vậy … để việc bước ra ngoài tấm thảm sẽ dễ dàng hơn rất nhiều…
…
Tâm an vạn sự an 😘

Chỉ cần xách thảm gặp em Lotus Yoga Nhàn Nguyễn Thị Nhàn hết buồn liền hí hí hè rồi qua tập thôi nào các c em

🪷

ÂM THẦM TRÊN THẢM – ĐỂ MỘT NGÀY KHÍ CHẤT TỰ TOẢ RAKhông check-in mỗi buổi tập.Không quay story tư thế đẹp.Không ghi lại ...
18/05/2025

ÂM THẦM TRÊN THẢM – ĐỂ MỘT NGÀY KHÍ CHẤT TỰ TOẢ RA

Không check-in mỗi buổi tập.
Không quay story tư thế đẹp.
Không ghi lại từng lần chạm đất bằng trán hay giữ thăng bằng bằng một tay.

Chỉ có…
Những sáng sớm lặng lẽ trải thảm.
Những nhịp thở đều đặn trong không gian tỉnh lặng.
Những lần đổ mồ hôi – không vì ai chứng kiến, chỉ vì bản thân cần được rèn luyện.

Không cần ai phải công nhận.
Vì đến một ngày, cơ thể sẽ tự lên tiếng.
Cách bạn bước đi, ngồi xuống, hít thở… sẽ khiến người khác nhận ra:
Bạn đang sống với một nội lực tĩnh lặng và sâu sắc.

Trong yoga, người thực hành lâu năm thường ít khi lên tiếng.
Nhưng mỗi khi họ bước lên thảm – ta có thể cảm nhận ngay sự chín muồi của một hành trình dài:
Không phô trương – nhưng đầy trọng lượng.

Nếu bạn đang đi con đường này – đừng vội nản.
Hành trình ấy không dành cho người cần kết quả tức thì.
Nó dành cho những ai đủ kiên trì, tỉnh thức và trọn vẹn với từng lần trở lại với chính mình.

Có ai cảm nhận giống em Nhàn hơm 😝 đôi khi có nhiều c hỏi sao ko thấy hình cô gái mà toàn thấy học viên dạ đam mê của e là chỉ chụp 🤳 cho hzien còn lại e sống hướng nội 🤣

Namaste.

📣THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ 30/4 - 1/5 🇻🇳 🇻🇳 Tháng 4 về, gợi nhắc trong mỗi người con Việt Nam về ngày lễ trọng đại: 30/4 - ...
25/04/2025

📣THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ 30/4 - 1/5 🇻🇳

🇻🇳 Tháng 4 về, gợi nhắc trong mỗi người con Việt Nam về ngày lễ trọng đại: 30/4 - Ngày Giải phóng miền Nam thống nhất đất nước và 1/5 - Ngày Quốc tế Lao động.

🇻🇳 Hoà trong không khí tri ân ngày lễ lớn của dân tộc, LOTUS Yoga xin trân trọng gửi đến Quý Học Viên lịch nghỉ lễ 30/4 & 1/5 như sau:
📌 Thời gian nghỉ: Từ Thứ Tư ngày 30/4 đến hết Chủ Nhật ngày 4/5/2025
📌 Thời gian làm việc trở lại: Thứ Hai ngày 5/5/2025
---
❤️❤️❤️ LOTUS Yoga kính chúc Quý Học Viên một kỳ nghỉ lễ vui vẻ, ý nghĩa và an lành bên gia đình, người thân!

🌿Yoga không chỉ là kết quả, mà là cả hành trình luyện tập mỗi lần lên thảm là một cơ hội để lắng nghe cơ thể, kết nối vớ...
13/04/2025

🌿Yoga không chỉ là kết quả, mà là cả hành trình luyện tập mỗi lần lên thảm là một cơ hội để lắng nghe cơ thể, kết nối với hơi thở và khám phá chính mình. Không quan trọng bạn đạt được tư thế nào, mà là bạn đã học được gì trên đường đi.Sự thay đổi đến từ quá trình, không phải từ điểm đến. Khi ta kiên nhẫn, chấp nhận và tận hưởng hiện tại, ta đã thực sự sống trọn vẹn với yoga.Yoga là một hành trình không có điểm kết thúc. Mỗi lần ta thở, mỗi lần ta tập, mỗi lần ta nhận ra điều gì đó về bản thân mình 🕊️🙏
Nên các bác phải vượt lười để đến phòng tập cùng cô thôi nào sức khỏe quan trọng nên đừng tiếc tiền cho buổi tập đừng hẹn hò rồi bỏ đó tgian trôi nhanh lắm ko đợi cta đâu nạ 😜

5 lí do vì sao bạn nên thực hành trồng chuối 🫶CẢI THIỆN VÒNG TUẦN HOÀN MÁUGiúp máu lưu thông tốt lên não, tăng cường lượ...
27/02/2025

5 lí do vì sao bạn nên thực hành trồng chuối 🫶

CẢI THIỆN VÒNG TUẦN HOÀN MÁU
Giúp máu lưu thông tốt lên não, tăng cường lượng oxi và kích thích các tế bào thần kinh giúp cho não hoạt động tốt hơn.

THIỀN ĐỊNH 🧘‍♀️
Trồng chuối giúp di chuyển nguồn năng lượng mạnh mẽ đến luân xa sahasrara (luân xa vương miệng), giúp bạn kết nối với tâm trí và nâng cao nhận thức của chúng ta.

CHỐNG LÃO HÓA 👱‍♀️
Đây có thể được coi là tác dụng mà các chị em mình yêu thích nhất. Khi cơ thể đảo ngược, máu sẽ dồn về cơ mặt, đưa oxi và dưỡng chất bổ sung cho da.

TĂNG SỨC MẠNH LÊN VAI 🤸
Ở tư thế này gần như bạn dồn toàn bộ sức nặng của cơ thể lên đôi vai, nên sẽ giúp cho vai của bạn khỏe lên rất nhiều, ngoài ra các cơ bụng, cơ lưng và cơ hoành cũng được kích hoạt.

RÈN LUYỆN TÍNH KIÊN NHẪN 🎋
Để thực hiện động tác này đòi hỏi sự chăm chỉ tập luyện mỗi ngày, từ đó giúp bạn rèn luyện tập trung và kiên nhẫn với chính mình hơn.

Đừng quên rèn luyện động tác này mỗi ngày để cả nhận được các lợi ích trên mọi người nhé 😉
----------------------------
LOTUS YOGA

Address

Số 22 Đường Số 3A(đường G14 Cũ)khu Dân Cư Vĩnh Lộc Phường Bình Hưng Hoà B, Quận Bình Tân
Ho Chi Minh City
74000

Opening Hours

Monday 06:00 - 21:00
Tuesday 06:00 - 21:00
Wednesday 06:00 - 21:00
Thursday 06:00 - 21:00
Friday 06:00 - 21:00
Saturday 06:00 - 10:00

Telephone

+84973350367

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lotus Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Lotus Yoga:

Shortcuts

Share

Category