Nhà Thuốc PHƯƠNG TRÌNH

08/10/2025

Thời tiết thất thường mọi người nên lưu ý chăm sóc sức khỏe vì đây là môi trường thuận lợi cho Virus Cúm phát triển mạnh mẽ ⛈🦠

🌧 🌡 🌍 THỜI TIẾT THÂY ĐỔI THẤT THƯỜNG LÀ MÔI TRƯỜNG CHO VIRUS CÚM PHÁT TRIỀN MẠNH 😵

Cúm là bệnh truyền nhiễm phổ biến do virus cúm gây ra, ảnh hưởng đến hệ hô hấp và có khả năng lây lan nhanh trong cộng đồng, đặc biệt vào thời điểm giao mùa hoặc khi thời tiết thay đổi đột ngột.

👉 PHÒNG BỆNH CÚM NHƯ THẾ NÀO?
✅ Tiêm vắc xin cúm hàng năm – Biện pháp hiệu quả nhất
✅ Rửa tay thường xuyên, hạn chế chạm tay lên mặt
✅ Đeo khẩu trang tại nơi công cộng
✅ Tăng sức đề kháng bằng ăn uống lành mạnh, bổ sung vitamin C
✅ Tránh tiếp xúc gần với người đang mắc cúm

👉 KHI BỊ CÚM, CẦN LÀM?
- Nghỉ ngơi, uống đủ nước
- Sử dụng thuốc hạ sốt, giảm đau nếu cần
- Bổ sung dinh dưỡng, uống nước ấm
- Đến cơ sở y tế nếu triệu chứng kéo dài hoặc nghiêm trọng
-------------------------------------------------
Để được tư vấn và khám bệnh, vui lòng liên hệ :
PHÒNG KHÁM TIM MẠCH - TỔNG QUÁT NGUYỄN XUÂN TRÌNH
SĐT/ Zalo: 0931.853.116
88 Hùng Vương, Phường 1, Quận 10, TP.HCM
Hướng dẫn đường đi: https://maps.app.goo.gl/rujApgbzAWaEfnit6...

29/09/2025

💪 🚴‍♀️🏋️‍♀️ Một cơ thể khỏe mạnh bắt đầu từ việc không để thiếu hụt vitamin! 💚 💚💚

22/09/2025

❤️ Trái tim khỏe – Cuộc sống vui ❤️

❤️ Trái tim khỏe – Cuộc sống vui ❤️

Bạn có biết, trái tim của chúng ta đập khoảng 60-90 lần/phút để đưa máu nuôi khắp cơ thể và các bệnh tim mạch như tăng huyết áp, mỡ máu cao, nhồi máu cơ tim… đang ngày càng phổ biến và có xu hướng trẻ hóa.

👉 Hãy bảo vệ trái tim bằng những thói quen nhỏ nhưng mang lại lợi ích lớn:
• Ăn uống lành mạnh: Giảm muối, hạn chế đồ chiên xào, thức ăn nhanh. Ưu tiên rau xanh, trái cây, cá, ngũ cốc nguyên hạt.
• Tập thể dục thường xuyên: Đi bộ nhanh, bơi lội, đạp xe hoặc tập yoga 30 phút mỗi ngày giúp tim khỏe mạnh và giảm stress.
• Duy trì cân nặng hợp lý: Thừa cân, béo phì làm tăng gánh nặng cho tim và mạch máu.
• Ngủ đủ giấc: Một trái tim khỏe cần 7 – 8 tiếng ngủ chất lượng mỗi đêm.
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Đo huyết áp, xét nghiệm mỡ máu, đường huyết để kịp thời phát hiện bất thường.

💖 Trái tim khỏe không chỉ mang lại sự sống lâu dài mà còn cho bạn năng lượng để tận hưởng những khoảnh khắc bên người thân.
-------------------------------------------------
Để được tư vấn và khám bệnh, vui lòng liên hệ :
PHÒNG KHÁM TIM MẠCH - TỔNG QUÁT NGUYỄN XUÂN TRÌNH
☎ SĐT/ Zalo: 0931.853.116
🏥 88 Hùng Vương, Phường 1, Quận 10, TP.HCM
Hướng dẫn đường đi: https://maps.app.goo.gl/rujApgbzAWaEfnit6...

08/09/2025

🌧 🌦 CHUYỂN MÙA – THỜI ĐIỂM VIRUS CÚM DỄ LÂY LAN 🤒 😷

🌧 🌦 CHUYỂN MÙA – THỜI ĐIỂM VIRUS CÚM DỄ LÂY LAN🤒😷

Thời tiết chuyển mùa, độ ẩm giảm, nhiệt độ hạ thấp là điều kiện thuận lợi để virus cúm tồn tại và lây lan mạnh. Đặc biệt, tháng 9 cũng là thời điểm học sinh, sinh viên trở lại trường, nơi làm việc đông đúc hoạt động trở lại sau kỳ nghỉ hè, làm tăng nguy cơ bùng phát dịch cúm trong cộng đồng.

Các chuyên gia cảnh báo: Cúm không chỉ là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp thông thường. Cúm có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, đột quỵ, đặc biệt nguy hiểm với người cao tuổi và người mắc bệnh mạn tính.

📌 KHUYẾN CÁO CỦA BỘ Y TẾ :
- Chủ động tiêm vaccine cúm hằng năm.
- Giữ gìn vệ sinh cá nhân, che miệng khi ho, rửa tay thường xuyên.
- Hạn chế tiếp xúc nơi đông người khi đang có triệu chứng hô hấp.
=> Đến ngay cơ sở y tế khi có dấu hiệu nghi ngờ mắc cúm để được chẩn đoán, điều trị kịp thời.
-------------------------------------------------
Để được tư vấn và khám bệnh, vui lòng liên hệ :
PHÒNG KHÁM TIM MẠCH - TỔNG QUÁT NGUYỄN XUÂN TRÌNH
☎ SĐT/ Zalo: 0931.853.116
🏥 88 Hùng Vương, Phường 1, Quận 10, TP.HCM
Hướng dẫn đường đi: https://maps.app.goo.gl/rujApgbzAWaEfnit6...

25/08/2025

Dạo này thời tiết lúc nắng lúc mưa nên mọi người nhớ chú ý sức khỏe nhé.👍

🦠 MỘT SỐ BỆNH GIAO MÙA THƯỜNG GẶP VÀ CÁCH PHÒNG TRÁNH 🌡️🤧🛡️

PHÒNG BỆNH CHUNG NHƯ THẾ NÀO?
✅ Tiêm vắc xin cúm hàng năm – Biện pháp hiệu quả nhất
✅ Rửa tay thường xuyên, hạn chế chạm tay lên mặt
✅ Đeo khẩu trang tại nơi công cộng
✅ Tăng sức đề kháng bằng ăn uống lành mạnh, bổ sung vitamin C và tập thể dục thường xuyên
✅ Giữ nhà cửa sạch sẽ, thông thoáng
✅ Tránh tiếp xúc gần với người đang mắc bệnh
✅ Che mũi, miệng khi ho , hắt hơi

Chủ động phòng tránh trước để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình của bạn!!!
-------------------------------------------------
Để được tư vấn và khám bệnh, vui lòng liên hệ :
PHÒNG KHÁM TIM MẠCH - TỔNG QUÁT NGUYỄN XUÂN TRÌNH
☎ SĐT/ Zalo: 0931.853.116
🏥 88 Hùng Vương, Phường 1, Quận 10, TP.HCM
Hướng dẫn đường đi: https://maps.app.goo.gl/rujApgbzAWaEfnit6?g_st=com.google.maps.preview.copyright

19/08/2025

love

Một buổi chiều tại Phòng khám Tim mạch - Tổng quát BS. Nguyễn Xuân Trình.

Đem lại sức khỏe tốt cho mọi người là nhiệm vụ.
Được mọi người tin tưởng là niềm vui.
💖💖

19/08/2025

🦟 Số ca mắc sốt xuất huyết vẫn tiếp tục gia tăng tại Việt Nam!
Triệu chứng phổ biến nhất của sốt xuất huyết là sốt cao (40°C) và thường kèm theo hai hoặc nhiều triệu chứng dưới đây. Nếu bạn gặp ít nhất hai trong số các triệu chứng này, hãy đến cơ sở y tế gần nhất.
🔴 Đau đầu🟠🔴
🔴 Đau hốc mắt
🔴 Buồn nôn/nôn mửa
🔴 Nổi hạch
🔴 Đau cơ, xương hoặc khớp
🔴 Phát ban
-------------------------------------------------
Để được tư vấn và khám bệnh, vui lòng liên hệ :
PHÒNG KHÁM TIM MẠCH - TỔNG QUÁT NGUYỄN XUÂN TRÌNH
☎ SĐT/ Zalo: 0931.853.116
🏥 88 Hùng Vương, Phường 1, Quận 10, TP.HCM
Hướng dẫn đường đi: https://maps.app.goo.gl/rujApgbzAWaEfnit6?g_st=com.google.maps.preview.copyright

12/08/2025

Bạn có biết ba dấu hiệu phổ biến của ?
1. Khuôn mặt bị tê liệt, chảy xệ xuống một bên
2. Một bên tay gặp khó hoặc không thể cử động
3. Đột ngột nói ngọng, dính chữ

Nếu bạn biết ai đó đang có những biểu hiện này, họ có thể đang bị đột quỵ và cần chăm sóc y tế càng sớm càng tốt. Hãy ghi nhớ các biểu hiện để có cách xử lý tốt nhất trong tình huống nguy cấp nhé❗️

--------------------------------------------------------------------------
Để được tư vấn và khám bệnh, vui lòng liên hệ :
PHÒNG KHÁM TIM MẠCH - TỔNG QUÁT NGUYỄN XUÂN TRÌNH
☎ SĐT/ Zalo: 0931.853.116
🏥 88 Hùng Vương, Phường 1, Quận 10, TP.HCM
Hướng dẫn đường đi: https://maps.app.goo.gl/rujApgbzAWaEfnit6...

22/05/2025

BỘ Y TẾ KHUYẾN CÁO CÁC BIỆN PHÁP PHÒNG, CHỐNG DỊCH COVID-19
Để chủ động phòng chống bệnh COVID-19 bộ y tế tiếp tục khuyến cáo người dân thực hiện tốc các biện pháp sau:

19/05/2025

⁉ Bạn có biết?

PHÒNG NGỪA & KIỂM SOÁT TĂNG HUYẾT ÁP

Nếu bạn có một trong yếu tố sau: lớn tuổi, gia đình có người bị bệnh tim mạch, thừa cân béo phì, ít vận động, chế độ ăn nhiều muối, dùng nhiều đồ uống có cồn ... thì bạn cần phải quan tâm nhiều hơn đến HUYẾT ÁP và NGUY CƠ TIM MẠCH.

Nhiều trường hợp người có huyết áp tăng rất cao (thường ở mức 180/120 mmHg hoặc hơn), hầu hết không cảm thấy bất kỳ triệu chứng nào.
➡ Nên chủ quan và không điều trị từ đó gây ra các bệnh lý khác như bệnh thận, bệnh tim và đột quỵ.

Hãy phòng ngừa và kiểm soát tăng huyết áp theo khuyến cáo để có một cuộc sống khỏe mạnh! /-heart
--------------------------------------------------------------------------
Để được tư vấn và khám bệnh, vui lòng liên hệ :
PHÒNG KHÁM TIM MẠCH NGUYỄN XUÂN TRÌNH
☎ SĐT/ Zalo: 0931.853.116
🏥 88 Hùng Vương, Phường 1, Quận 10, TP.HCM
Hướng dẫn đường đi: https://maps.app.goo.gl/rujApgbzAWaEfnit6?g_st=com.google.maps.preview.copy

14/05/2025

Đ.ỘT QU.Ỵ Ở NGƯỜI TRẺ: ngày càng nhiều, dễ gặp ở những bạn trẻ có lối sống không lành mạnh: thức khuya, căng thẳng, lướt điện thoại vào mạng xã hội nhiều, ăn uống không điều độ

📌LỜI KHUYÊN CỦA BÁC SĨ:
1. Tránh thức khuya, ngủ đủ giấc, tránh bỏ bữa ăn.
2. Tập thể dục 30 phút/ngày, giúp cải thiện tuần hoàn máu não.
3. Kiểm tra sức khỏe định kỳ, đặc biệt khi các dấu hiệu tê tay chân, đau đầu kéo dài, chóng mặt.

Nếu từng có cơn thiếu máu não thoáng qua (TIA), hãy xem đó là “cú cảnh tỉnh” và đi khám sớm để phòng ngừa đột quỵ

06/05/2025

⁉ ⁉ CHÚNG TA ĐANG UỐNG BAO NHIÊU ĐƯỜNG VÀO NGƯỜI MỖI NGÀY? ⁉ ⁉
🧃 Các loại đồ uống có đường có chứa đường tự do, khi đi vào cơ thể có thể tăng nguy cơ dẫn đến thừa cân, béo phì, dẫn đến các bệnh tim mạch và đái tháo đường tuýp 2.
❤ Cùng xem lượng đường ước tính có trong các loại đồ uống hiện nay là bao nhiêu?
👍 Hãy lựa chọn đồ uống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe của chúng ta. /-heart
--------------------------------------------------------------------------
Để được tư vấn và khám bệnh, vui lòng liên hệ :
☎ SĐT hoặc Zalo: 0931.853.116
🏥 88 Hùng Vương, Phường 1, Quận 10, TP.HCM
Hướng dẫn đường đi: https://maps.app.goo.gl/rujApgbzAWaEfnit6?g_st=com.google.maps.preview.copy