Asia Pharma - Mẹo Hay Sức Khỏe

09/01/2026

❌ NGUYÊN NHÂN BỆNH TRĨ Ở BÀ BẦU
Những nguyên nhân khiến cho phụ nữ mang thai là đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh trĩ trong thai kì bao gồm:
👉 Càng về những tháng cuối, thai nhi sẽ phát triển nhanh sẽ gây áp lực lên vùng xương chậu do tử cung của mẹ lúc này lớn hơn. Đồng thời tác động lên các tĩnh mạch trĩ ở vùng chậu gần hậu môn – trực tràng.

👉 Nồng độ hormone progesterone tăng, khiến sự giãn nở tĩnh mạch, thành mạch trĩ tăng, làm cho búi trĩ bị sưng phù.

👉 Những thói quen xấu trong thời kì mang thai
🔹 Để táo bón thường xuyên trong thai kì
🔹 Rặn khi đi đi vệ sinh
🔹 Mẹ bầu tăng cân quá nhiều
🔹 Lười vận động

Asia Pharma | Nâng niu cuộc sống

07/01/2026

Trào ngược dạ dày thường sẽ gây mất ngủ. Thường gặp ở người trưởng thành trong độ tuổi từ 45-64 tuổi.

Cách nằm ngủ hết trào ngược dạ dày

05/01/2026

Ai cũng biết rằng một giấc ngủ ngon vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và tinh thần của con người. Giúp não bộ được minh mẫn hơn và tinh thần được thoải mái hơn.

3 Bí Quyết Ngủ Ngon Tới Sáng

31/12/2025

❌ ❌ ĐỔ MỒI HÔI TAY - CHÂN GẶP NHỮNG BẤT TIỆN GÌ?
👉 Tùy theo mức độ ảnh hưởng khác nhau đến đời sống người bệnh, các triệu chứng sẽ giảm dần khi lớn tuổi.

👉 Tuy nhiên đổ mồ hôi tay chân nhiều có thể khiến người bệnh lo âu ảnh hưởng đến giao tiếp và sinh hoạt hàng ngày. Mặt khác sẽ một số bệnh khi bị tăng tiết mồ hôi tay chân
🔹 Nhiễm nấm, nấm móng tay, chân nhất là người đi giày kín cả ngày
🔹 Mắc các bệnh về da: mụn cóc, viêm nang lông, chàm da,..
🔹 Gây mùi khó chịu
🔹 Ảnh hưởng đến cảm xúc: stress , lo âu, ngại giao tiếp với người xung quanh

Asia Pharma | Nâng niu cuộc sống CÁC PHƯƠNG PHÁP GIẢM TIẾT MỒ HÔI TAY CHÂN Bản tin sức khoẻ - asiapharma

29/12/2025

⏩ ASIA PHARMA trân trọng gửi lời CHÚC MỪNG NĂM MỚI đến Quý Khách hàng!⏪

🎉KÍNH CHÚC QUÝ KHÁCH HÀNG NĂM MỚI AN KHANG - THỊNH VƯỢNG - VẠN SỰ NHƯ Ý. 🎉

Thông báo lịch nghỉ Tết Dương lịch.

❌NGHĨ LỄ NHƯNG CTKM VẪN CHẠY NHÉ Ạ❌

27/12/2025

❌❌ 3 BÍ QUYẾT GIÚP BẠN NGỦ NGON TỚI SÁNG
Nếu bạn chưa biết cách nào để ngủ ngon hơn, thì hãy tham khảo 3 bí quyết giúp ngủ ngon tới sáng dưới đây.
👉 Hạ nhiệt độ phòng
Bạn có biết, nhiệt độ cơ thể bạn sẽ thay đổi khi bạn đi vào giấc ngủ?
🔹 Thân nhiệt chúng ta sẽ hạ xuống khi nằm và ấm lên khi đứng dậy.
🔹 Bởi vậy, trước khi nằm xuống ngủ, bạn hãy điều chỉnh nhiệt độ phòng về mức mát mẻ, vì mỗi cơ thể sẽ phù hợp với một nền nhiệt khác nhau, nên bạn hãy chọn mức nhiệt độ phù hợp với cơ thể mình nhất.

👉 Tắm nước ấm cũng sẽ giúp thay đổi nhiệt độ của cơ thể. Sau khi tắm nước ấm, cơ thể bạn hạ nhiệt, điều nãy giúp não hiểu rằng cơ thể bạn đang muốn nghỉ ngơi, và bạn sẽ nhanh chóng đi vào giấc ngủ hơn.
🔹 Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng việc tắm nước ấm sẽ giúp cải thiện giấc ngủ, giúp giấc ngủ chất lượng hơn.

👉 Dùng phương pháp thở 4 – 7 – 8
Phương pháp thở này được nghiên cứu giúp làm giảm căng thẳng và thư giãn trước khi ngủ.
🔹 Dựa trên kỹ thuật kiểm soát hơi thở từ yoga nhằm đem lại sự thư giãn cho hệ thần kinh, bạn cần thực hiện hít vào bằng mũi trong 4 giây, nín thở trong 7 giây và thở ra bằng miệng trong 7 giây.
🔹 Thực hiện:
- Sau khi nằm ở tư thế thoải mái, đặt một tay lên bụng, một tay lên ngực.
- Thở ra hết không khí trong phổi bằng miệng, tạo ra âm thanh nhẹ nhàng như phát ra tiếng “ whoosh”
- Hít thở sâu bằng mũi trong 4 giây, cảm nhận bụng phình ra.
- Nín thở giữ hơi thở 7 giây
- Thở ra chậm rãi hoàn toàn bằng miệng kéo dài 8 giây
- Lặp lại chu trình từ 3 đến 4 lần.

👉 Hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử trước khi ngủ
Thói quen này lâu dài sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng giấc ngủ.
🔹 Nếu đã gần đến giờ đi ngủ, bạn vẫn xem tivi, chơi điện tử, sử dụng điện thoại và lướt mạng xã hội sẽ khiến bạn khó đi vào giấc ngủ hơn.
🔹 Nguyên nhân là do ánh sáng xanh phát ra từ những thiết bị này sẽ ngăn chặn sự sản sinh melatonin – một hormone tự nhiên do tuyến tùng ở trong não sản xuất ra, chất này đóng vai trò điều hòa giấc ngủ, điều hòa chu kì ngủ & thức của cơ thể.
🔹 Vì vậy việc hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử trước giờ đi ngủ sẽ giúp bạn nhanh đi vào giấc ngủ hơn.

SỬ DỤNG HOẠT HUYẾT DƯỠNG NÃO ĐÔNG DƯỢC 5 GIÚP NGỦ NGON GIẤC SÂU GIẤC VÀ TĂNG CƯỜNG CHẤT LƯỢNG GIẤC NGỦ

24/12/2025

CHUYỆN GÌ XẢY RA KHI TESTOSTERONE THẤP
1 . Ảnh hưởng đến phát triển giới tính
Testosterone thấp có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Nếu xảy ra trong giai đoạn bào thai, có thể khiến cơ quan sinh dục không rõ ràng hoặc gặp bất thường khi phát triển. Trong thời thiếu niên, nếu testosterone thấp có thể làm trì hoãn sự phát triển của tuổi dậy thì, cũng như cản trở sự phát triển của tinh hoàn và dương vật.

2. Suy giảm ham muốn tình dục
Ở tuổi trưởng thành, testosterone thấp chính là một trong những thủ phạm góp phần làm suy giảm ham muốn tình dục, gây rối loạn chức năng cương dương.

3. Khó tập trung và dễ trầm cảm
Giảm nồng độ testosterone có thể gây ra sự mệt mỏi và khó tập trung. Khi bị căng thẳng, cơ thể sẽ giải phóng hormone cortisol. Chính hormone căng thẳng này sẽ khiến cho cơ thể gặp khó khăn trong việc sản xuất testosterone.

4. Giảm khối lượng cơ bắp
Testosterone đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển cơ bắp. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, thiếu hụt nội tiết tố nam này có thể làm giảm khối lượng cơ bắp và giảm luôn khả năng mọc tóc. Testosterone thấp cũng có thể làm tăng khối lượng mỡ trong cơ thể và khiến cho ngực của nam giới có xu hướng nở ra.

5. Gây mất ngủ
Testosterone thấp làm gián đoạn chu kỳ giấc ngủ bị gián đoạn lại làm giảm khả năng sản xuất testosterone. Điều này tạo ra một vòng luẩn quẩn khó dứt điểm.

6. Suy giảm mật độ xương
Testosterone đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng mật độ xương. Khi nồng độ testosterone bị cạn kiệt có thể dẫn đến chứng loãng xương – một điều kiện khiến xương trở nên giòn và yếu, gây ra bệnh loãng xương ở nam giới.

7. Béo phì
Các mô mỡ có chứa một loại enzyme gọi là aromatase, nó làm nhiệm vụ chuyển đổi testosterone thành một thành phần của estrogen, từ đó gây nên những thay đổi ở cơ thể nam giới như: béo phì, tập trung mỡ ở vùng quanh bụng và nội tạng.

8. Dễ mắc bệnh mạn tính
Mức testosterone thấp được chứng minh là tác nhân dẫn đến các bệnh liên quan đến rối loạn chuyển hóa: béo phì, tim mạch, đái tháo đường và rối loạn chức năng tuyến giáp.

KHỞI DƯƠNG KHANG + : Hỗ trợ bổ thận tráng dương, tăng sinh Testosterone và duy trì mức Testosterone ổn định cho cơ thể.

22/12/2025

❌❌ HỖ TRỢ TIÊU HÓA - CẢI THIỆN TÁO BÓN
1. Sữa chua
Sữa chua chứa các men vi sinh là những lợi khuẩn trong đường tiêu hóa, giúp cải thiện tiêu hóa và giữ cho hệ đường ruột luôn khỏe mạnh. Probiotic có thể giải quyết các vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi, táo bón và tiêu chảy.

2. Táo
Táo là loại quả chứa một nguồn pectin phong phú. Đây là một chất xơ hòa tan làm tăng khối lượng phân và di chuyển qua đường tiêu hóa, thường được sử dụng để chữa táo bón và tiêu chảy. Pectin trong táo cũng được chứng minh và có khả năng giảm nguy cơ nhiễm trùng đường ruột.

3. Bơ
Rất tốt cho dạ dày vì trong bơ có chứa chất xơ, vitamin B và chất béo lành mạnh làm giảm buồn nôn và hạn chế táo bón. Hàm lượng chất béo trong bơ giúp làm chậm quá trình tiêu hóa.

4. Chuối
Chuối có tác dụng cung cấp và phục hồi các chất điện giải cho cơ thể. Trong chuối có fructooligosaccharides hoạt động như một probiotic và thúc đẩy lợi khuẩn phát triển trong đường tiêu hóa giúp cho quá trình tiêu hóa được tốt hơn.

5. Quả xoài
Xoài đã được chứng minh là giúp giữ vi khuẩn có lợi trong đường ruột.Xoài được bổ sung vào chế độ ăn uống sẽ cải thiện sức khỏe đường ruột.

6. Khoai lang
Là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, có thể giúp hóa trình tiêu hóa

7. Đu đủ
Trong đu đủ có chứa enzyme tiêu hóa là papain hỗ trợ quá trình tiêu hóa, đồng thời papain cũng có thể làm giảm triệu chứng của hội chứng ruột kích thích như táo bón và đầy hơi

8. Ngũ cốc nguyên hạt
Chất xơ có trong ngũ cốc nguyên hạt giúp cải thiện tiêu hóa, giảm táo bón đồng thời giúp nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi trong đường ruột.

9. Gạo lứt
Là thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả vì chứa ít chất béo, chất xơ, cung cấp protein và khoáng chất thiết yếu. Ngoài ra gạo lứt là thực phẩm ít gây dị ứng và buồn nôn.

BYTRIPRO - GIÚP NHUẬN TRÀNG, CẢI THIỆN BỆNH TRĨ, TĂNG CƯỜNG SỨC BỀN THÀNH MẠCH

18/12/2025

❌❌ GIẢI PHÁP CHỐNG LÃO HÓA MẮT
🔹 Đắp mặt nạ cho mắt : Dùng dưa leo hoặc khoai tây đắp vào mắt khoảng 30 phút trước khi đi ngủ để làm căng da mắt giúp làm mờ vết thâm quầng quanh mắt

🔹 Ngủ đủ giấc : Một ngày ngủ đủ 8h sẽ giảm hiện tượng mắt bị quầng thâm vì thiếu ngủ.

🔹 Đeo kính râm để tránh tia UV : Bảo vệ mắt tránh ánh sáng mặt trời
🔹 Nếu làm việc liên tục với các thiết bị điện tử : Đeo kính chống ánh sáng xanh.

🔹 Chăm sóc mắt đúng cách : không đọc sách quá gần, không đọc sách khi ngồi trên phương tiện giao thông.

🔹 Không hút thuốc lá : vì thuốc lá làm suy yếu hệ tuần của cơ thể làm giảm lượng máu đến mắt

🔹 Duy trì dinh dưỡng đúng cách : Đặc biệt cung cấp cho mắt các dưỡng chất cần thiết như kẽm, vitamin B2, lutein, zeaxanthin… để giúp nuôi dưỡng tế bào mắt khỏe mạnh, phòng ngừa lão hóa mắt sớm.

CÁC GIẢI PHÁP CHO TÌNH TRẠNG LÃO HÓA MẮT SỚM - Asia Pharma | Nâng niu cuộc sống

16/12/2025

🎄🎉 SIÊU SALE NGẬP TRÀN – CHÀO ĐÓN MÙA LỄ HỘI
GIÁNG SINH & TẾT DƯƠNG LỊCH 🎉🎄

🔥 CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MÃI ĐẶC BIỆT 🔥 15/12 - 5/1

💊 HOẠT HUYẾT DƯỠNG NÃO ĐÔNG DƯỢC 5
Mua 8 tặng 2 - 856.144đ
Mua 15 tặng 15 - 1.605.270đ

💪 KHỞI DƯƠNG KHANG – Bổ thận, tráng dương
Mua 3 tặng 2 - 762.837đ

🌿 BYTRIPO – Hỗ trợ nhuận tràng, giảm nguy cơ trĩ
Mua 3 tặng 2 - 468,327đ

🎁 QUÀ TẶNG HẤP DẪN
🎁 Tặng 1 nón bảo hiểm cho đơn hàng từ 1.500.000đ
🚚 Miễn phí vận chuyển cho đơn từ 1.000.000đ

⏰ Số lượng có hạn – Nhanh tay liên hệ 0378234466 đặt hàng để đón lễ hội trọn vẹn!

12/12/2025

❌❌ Những điểm cần lưu ý khi bổ sung thực phẩm tăng testosterone
👉 Kết hợp với việc bổ sung dinh dưỡng với luyện tập thể thao sẽ kích thích sản xuất testosterone tự nhiên
👉 Hạn chế rượu bia, thuốc lá
👉 Duy trì cân nặng hợp lý để bảo vệ sức khỏe nội tiết
👉 Ngủ đủ giấc cũng là yếu tố quan trọng để giữ hormone ổn định

❌ Sử dụng thực phẩm chức năng có nguồn gốc thảo dược có tác dụng bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lý cho nam giới
KHỞI DƯƠNG KHANG + :
🔹 Hỗ trợ bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực và sinh lý cho nam giới

❌ Sản phẩm Khởi Dương Khang + với thành phần trong một viên nang cứng bao gồm : Đỗ trọng, Dâm dương hoắc, Bá bệnh, Nhục thung dung, Kỷ tử, Ba kích, Nguyên tằm ngài, Nhân sâm,… cùng một số hoạt chất như L-Arginin , Men Bia, Cao bạch quả, Kẽm Gluconat tăng khả năng dẫn truyền, hấp thu và giúp sản phẩm đạt được hiệu quả như mong muốn.
👉 Có tác dụng hỗ trợ:
🔹 Hỗ trợ cải thiện các tình trạng đau lưng, mỏi gối, tiểu đêm nhiều lần
🔹 Hỗ trợ bổ thận, tráng dương.
🔹 Hỗ trợ cải thiện sinh lý nam giới.
🔹 Hỗ trợ tăng cường sinh lực cho nam giới.

10/12/2025

❌❌ 3 LÝ DO BẠN NÊN NHANH CHÓNG ĐIỀU TRỊ SẸO RỖ
1. Điều trị càng sớm càng dễ thành công
👉 Sẹo rỗ được hình thành do da bị tổn thương nặng làm cho các chuỗi collagen và eslatin bị đứt gẫy, gây thiếu hụt cấu trúc da, hình thành các vết rỗ có độ nông – sâu khác nhau. Mà vai trò của collagen ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình làm săn chắc, tái tạo da.

👉 Từ độ tuổi 35 trở đi collagen càng bị sụt giảm nghiêm trọng. Vì vậy, nếu không điều trị sẹo rỗ nhanh chóng thì sẽ càng khó điều trị hơn.

2. Tiết kiệm thời gian
👉 Với những vết sẹo rỗ to và sâu, sẽ cần nhiều thời gian cũng như liệu trình kéo dài hơn. Do đó, để sẹo càng lâu thì thời gian điều trị sẽ tốn nhiều thời gian.

3. Tiết kiệm chi phí
👉 Nếu việc điều trị sẹo rỗ diễn ra sớm ngay sau thời gian hình thành thì sẽ giúp tiết kiệm được khá nhiều thời gian cũng như chi phí. Chỉ cần 2 – 3 liệu trình đã thấy được sự hiệu quả của việc điều trị.

3 LÝ DO BẠN NÊN NHANH CHÓNG ĐIỀU TRỊ SẸO RỖ - Asia Pharma | Nâng niu cuộc sống