07/06/2022
𝐓𝐡𝐞 𝐂𝐞𝐥𝐥 - 𝐂𝐡𝐢𝐚 𝐬𝐞̉ 𝐤𝐢𝐞̂́𝐧 𝐭𝐡𝐮̛́𝐜
1️⃣ Ăn uống và nghỉ ngơi khoa học
Chế độ ăn uống và nghỉ ngơi ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình hồi phục của làn da sau khi điều trị nám. Việc ăn uống và nghỉ ngơi khoa học sẽ giúp da khỏe đẹp, ngăn ngừa nám tái phát hiệu quả từ bên trong và ngược lại.
Hãy ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, các loại thực phầm giàu vitamin A, E, B, C và uống nhiều nước, hạn chế bia, rượu. Bên cạnh đó, đừng quên đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái và tránh thức khuya, căng thẳng, lo lắng.
2️⃣ Thoa kem dưỡng ẩm hằng ngày
Kem dưỡng ẩm với thành phần giàu vitamin, dưỡng chất và khoáng chất sẽ giúp làm lành các thương tổn và kích thích các tế bào da mới phát triển nhanh hơn, đồng thời cân bằng độ ẩm trên bề mặt. Vì vậy, bạn nên đầu tư cho mình một loại kem dưỡng ẩm có chất lượng tốt, chiết xuất từ thiên nhiên và sử dụng đều đặn mỗi ngày. Sau khi bắn laser 2 tuần hoặc ngưng kem trị nám 2 tuần là bạn đã có thể thoải mái bôi kem dưỡng ẩm rồi.
Lưu ý, đừng ham rẻ hoặc thiếu hiểu biết mà mua hàng giả hoặc hàng không rõ nguồn gốc, xuất xứ... chúng sẽ khiến da bị hư tổn, hình thành nám mạnh mẽ thêm.
3️⃣ Đắp mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên
Đắp mặt nạ chính là cách phục hồi và cung cấp dưỡng chất cho làn da đang yếu ớt của bạn tối ưu nhất. Tuy nhiên, bạn cần chọn các loại mặt nạ dưỡng da làm từ các nguyên liệu thiên nhiên như: Chuối, bơ, dưa leo, mật ong, dầu oliu, nghệ, khoai tây, cà rốt... Bởi chúng rất giàu các vitamin và khoáng chất, nhưng lại rất an toàn, không lo hóa chất độc hại ảnh hưởng không tốt đến làn da.
Vì lúc này làn da nhạy cảm hơn và dễ bị kích ứng, do đó trước khi đắp mặt nạ bạn hãy thử trước lên vùng da dưới cằm hoặc cánh tay. Khi không có dấu hiệu lạ như ửng đỏ, ngứa ngáy mới sử dụng tiếp.
4️⃣ Hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời được chứng minh là tác nhân hàng đầu gây ra nám da và khiến nám phát triển mạnh mẽ, khó điều trị. Hơn thế nữa, sau khi loại bỏ nám bằng kem hoặc laser thì da thường rất mỏng manh và yếu ớt. Nếu như bạn không quan tâm đến khâu bảo vệ da khỏi tia UV trong ánh nắng mặt trời thì da sẽ dễ dàng bị nám trở lại, sạm đen, nhanh lão hóa và thậm chí ung thư da.
Tốt hơn hết, trong những tuần đầu tiên sau khi chữa trị, bạn hãy hạn chế tối đa việc ra ngoài trời nắng, luôn thoa kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30+ mỗi ngày và che chắn cẩn thận bằng khẩu trang, nón rộng vành mỗi khi ra đường.
------------------
📩 Để được tư vấn & biết thêm thông tin về dịch vụ - chính sách ưu đãi. Vui lòng hoặc để được liên hệ tư vấn sớm nhất!
------------------
THE CELL VIỆT NAM
Tổ hợp Nghiên Cứu, Chăm Sóc Sức Khỏe & Sắc Đẹp Hàng Đầu Việt Nam
Liên hệ đặt dịch vụ - Hẹn lịch khám
