LORGA STORE - Mắc ca

27/07/2019

💠Bí quyết lấy lại vóc dáng chỉ sau 14 ngày an toàn cho cả mẹ bỉm sữa😱

❌GIẢM CÂN LẠI ĐƯỢC ĐẸP DA , VÓC DÁNG THON GỌN, LÀN DA NÕN NÀ BẠN CÓ THÍCH HEM NÈ❤️❤️❤️❤️

▶️Không đau
▶️Không để lại sẹo
▶️Không bỏ cử ăn
▶️Không mất nhìu $$ và thời gian
▶️Không tác dụng phụ

💠Chỉ cần bạn có Vài trăm nghìn bạn có quyền mơ ước và tìm kiếm cách để có được ngoại hình như mơ ước của mình nhé ❤️

29/09/2018

Mắc ca Lorga chuyển qua sử dụng Page chính như sau:
Quý khách hàng của Lorga liên hệ Page này nhé!

Địa điểm ăn chơi tại Mỹ Tho city - vui vẻ

27/07/2017

MẮC CA; ÓC CHÓ; HẠNH NHÂN - GIÁ CHỈ 280K 1 KG
---------
Hạt mắc ca loại 1; vỏ nứt, thơm ngon, nhập khẩu Úc
Hạnh nhân và Óc Chó từ Mỹ
---------
Giá chỉ 280k khi bạn mua từ 5 kg loại bất kì
Free Ship
Call 0976076217

20/03/2017

Các loại hạt giúp giảm cân thông thường mà không phải ai cũng biết.

Trong đời sống, các loại hạt giúp giảm cân luôn được các chị em lưu ý và sử dụng trong tiến trình giảm cân của mình.

Bạn có hay sử dụng các loại hạt và có biết được công dụng giảm cân tuyệt vời của chúng. Trong một nghiên cứu của ĐH Harvard, Mỹ áp dụng trên 120.000 người và sau một thời gian họ thấy rằng những người thường xuyên ăn sữa chua, rau củ, ngủ cốc hay các loại hạt thì đều có thể giảm cân nhanh chóng. Các loại hạt này tuy không phải là các thức ăn giảm cân hiệu quả nằm trong bữa ăn chính nhưng mà chỉ cần bạn sử dụng thường xuyên và đúng cách kèm theo việc tập thể dục thường xuyên và đều đặn thì sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Sau đây là các loại hạt giúp giảm cân hỗ trợ cho việc giảm cân của bạn.

1.Hạt hướng dương:
Trong hạt hướng dương có chứa rất nhiều VitaminE và rất nhiều chất xơ, có thể giúp bạn khống chế cơn đói hiệu quả và cho bạn cảm giác no lâu hơn. Ngoài ra hạt hướng dương còn có rất nhiều công dụng như chống viêm, chăm sóc da, chống ung thư, giúp xương khỏe mạnh và ngăn ngừa bệnh tim.

2. Hạt đậu phộng:
Trong đậu phộng có chứa các chất béo không bão hòa có thể làm giảm lượng cholesterol trong máu và đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể.

Trong một nghiên cứu tại Mỹ được tiến hành trên 101 người có thân hình quá khổ, số người thực hiện chế độ ăn có đậu phộng thì giảm được 11kg và không tăng cân trở lại. Từ đó bạn thấy rằng nếu bạn bổ sung đậu phộng vào thực đơn những các loại hạt giảm cân trong bữa ăn hàng ngày của bạn thì bạn sẽ không phải thất vọng vì hiệu quả mà nó mang lại.

3. Hạt điều:
Trong hạt điều tuy có chứa rất nhiều chất béo tuy nhiên chất béo này lại rất tốt cho cơ thể bạn. Trong hạt điều cũng có nhiều năng lượng và chất xơ, bạn hãy bổ sung vào thực đơn ăn vặt của bạn hàng ngày để kiểm soát cân nặng của mình. Nếu bạn ăn hạt điều 2 lần trong 1 tuần thì sẽ ít có khả năng thừa cân và béo phì hơn so với những người không ăn.

4. Hạt cà phê.
Tuy hạt cafe hơi đắng nhưng nếu bạn kiên trì nhai thường xuyên thì có thể giảm được 8kg trong vòng 22 tuần. Sở dĩ bạn có thể giảm cân được như vậy là nhờ hạt cafe có khả năng hạn chế việc hấp thụ chất béo và đường trong cơ thể và có thể làm cho quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn.

5. Đậu Hà Lan.
Đậu Hà Lan tươi có màu xanh lá cây, cung cấp rất nhiều vitamin C, K cũng như carotenes, đậu Hà Lan khô không giàu dinh dưỡng bằng đậu Hà Lan tươi. Hơn nữa, do hàm lượng nước thấp hơn nên đậu Hà Lan khô chứa lượng calo cao hơn đậu Hà Lan tươi. Vì vậy, để nhận được nguồn dinh dưỡng tốt nhất, bạn nên sử dụng đậu Hà Lan tươi.

6. Hạt dẻ.
Hạt dẻ rất tốt cho vấn đề tim mạch mà bạn cần biết, hơn thế nữa nó còn có tác dụng rất lớn cho quá trình giảm cân của bạn. Nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng hãy sử dụng hạt dẻ thường xuyên vì nó có thể giúp bạn giảm 22% nguy cơ béo phì để bạn có được vòng eo, bụng thon gọn nhanh chóng.

7. Các loại đậu.
Đậu đen, đậu đỏ hay một số loại đậu khác được xếp vào các loại hạt giúp giảm cân không chỉ chứa nhiều chất khoáng, các yế tố vi lượng mà con chứa rất nhiều chất xơ. Đặc biệt hơn thế là hàm lượng protein vô cùng nhiều sẽ cho bạn cảm giác no lâu hơn khi ăn và tránh cảm giác thèm ăn khiến bạn tăng cân.

8. Hạt óc chó.
Loại quả này cũng là một loại thực phẩm rất tốt cho tim mạch, giúp bạn có trí nhớ tốt hơn và hơn thế là có tác dụng giảm cân hiệu quả. Nếu bạn sử dụng khoảng 30 hạt óc chó mỗi ngày bạn sẽ thấy được kết quả rỏ rệt trong một tháng.

9. Hạt Chia.
Hạt Chia nằm trong nhóm các loại hạt giúp giảm cân vì cung cấp 1 lượng lớn các Omega3-6-9, chất xơ và các vitamin hỗ trợ rất lớn trong quá trình giảm cân, đồng thời ăn hạt chia tạo cho bạn cảm giác no. Quá trình hấp thụ hạt chia diễn ra từ từ giúp chúng ta có 1 lượng chất bền bỉ lâu dài cho các hoạt động.

20/03/2017

Hạt chia giảm cân có thực sự hiệu quả và cách sử dụng đúng.

Sự thật thực sự về hạt Chia giảm cân.

Hạt chia giảm cân có phải là sự thật hay là đứa con của báo chí. Dù được truyền thông báo chi dồn dập, thổi phổng về công dụng giảm cân của hạt chia. Bất chấp sự thổi phồng có phần vì lợi ích đó, sự thật hạt chia không phải là một sản phẩm giảm cân kỳ diệu. Theo nghiên cứu của “Nutrition Research” 2009 nghiên cứu với 100 phụ nữ ăn liên tục 2 ounce hạt chia, tức gần 60g hạt chia hằng ngày. Nghiên cứu cho thấy hạt chia không có tác dụng giảm cảm giác thèm ăn lên não, hay các tác dụng sinh hoá giúp giảm cân ở những người thừa cân béo phì trong 12 tuần. Cũng theo kết quả một nghiên cứu khác được thực hiện với giống Salvia thuần chủng của American Society for Nutrition với 67 trường hợp được cho uống “thức uống hỗn hợp xay nhuyễn hạt chia” cho thấy hạt Chia chỉ đóng vai trò hỗ trợ giảm cân, bản thân hạt chia không có tác dụng giảm cân thực sự.

2. Sự hỗ trợ của hạt chia trong quá trình giảm cân.

Hạt chia giảm cân hay giảm cân nhờ hạt chia xuất hiện tần suất rất nhiều trên các trang báo mạng, nếu đi phân tích sâu hơn thì có rất nhiều lý do để gọi hạt chia giảm cân, theo đây là một trong số các nguyên nhân đó.

Bản thân hạt chia thì không có tác dụng đơn lẻ nhưng nếu bạn đang thực hiện quá trình giảm cân như Detoxic hay Low Carb thì bạn nên quan tâm đến loại hạt này. Sở dĩ có tác dụng như vậy vì hạt chia cung cấp nguồn lớn chất xơ (fiber) và Omega-3 thường bị thiếu hụt khi bạn theo chế độ Detoxic hay Low Carb nghiêm ngặt. Theo American Society for nutrition mỗi ngày trung bình 1 người trưởng thành nên sử dụng tốt nhất là 50g hạt Chia, khoảng 3 muỗng cho tác dụng tốt nhất.

Sự bổ sung hạt chia trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày giúp giảm các tác dụng không mong muốn từ giảm cân, giúp bạn kiên trì với chế độ giảm cân bền bỉ.

Táo bón
Tiêu chảy
Hạ đường huyết
Rối loạn giấc ngủ
Mệt mỏi
Mất nước
Mất cân bằng điện giải
Suy dinh dưỡng
Sỏi mật
3. Cách sử dụng đúng.

Có 3 cách chính để sử dụng hạt chia đúng cách.

Ăn hạt chia.
Uống hạt chia.
Chế biến hạt chia.
Cho khoảng 10g (1 thìa súp) Hạt CHIA vào nước hoặc nước trái cây (như cam, chanh hay sữa đậu nành), thỉnh thoảng lại khuấy để tránh CHIA bị vón cục. Chờ khoảng 10 phút rồi uống (lúc này CHIA đã nở có lớp gel quanh hạt giống như hạt é – Hiện nay chưa có khảo cứu về công dụng của nuớc hạt é).
– Bạn có thể để Hạt CHIA dưới dạng gel này trong 2 tuần bằng cách: sau 10 phút dùng đồ đánh trứng hoặc đũa đánh lên một lần nữa rồi cho vào hộp hoặc chai và đóng chặt sau đó cho vào tủ lạnh. Trộn với đồ uống, thực phẩm bất cứ lúc nào bạn muốn.
– Hoặc chỉ đơn giản là rắc Hạt CHIA lên món salad, thực phẩm cho trẻ em, ngũ cốc, kem, sữa chua, bánh ngọt, bánh mì hoặc bất kỳ loại thực phẩm nào khác.
– Hạt CHIA có thể được ăn với cháo.
– Hạt CHIA được sử dụng để làm thành dạng gel là một hình thức thay thế tốt cho dầu và chất béo trong thức ăn hằng ngày. Loại gel này cũng có thể cho vào thạch, thực phẩm nướng và nước sốt.
– Có thể ăn trực tiếp nhưng nhớ uống nhiều nước.

Còn nhiều công thức các bạn có thể ghé đọc mục: Sử dụng hạt chia hoặc để lại email chúng tôi sẽ gửi các công thức cho bạn. Cám ơn các bạn đã dành thời gian đọc tin.

20/03/2017

Bí quyết “vàng” giúp bạn giảm cân đẹp da như người Nhật.

Tác dụng giảm cân đẹp da là một tác dụng kép vì vậy chúng tôi sẽ tập trung phân tích từng tác dụng một, tại sao lại nói Hạt chia là loại hạt Giảm cân đẹp da.

Tác dụng giảm cân.

Theo American society for Nutrition bản thân hạt chia không có tác dụng giảm cân nếu sử dụng đơn lẻ vì trong hạt chia rất giàu chất xơ, Omega3- 6- 9, và các vitamin. Tức là nếu bạn vẫn theo chế độ ăn uống thường ngày thì việc bổ sung 2 ounce(50g) mỗi ngày chỉ có tác dụng tăng cường các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, không hề có tác động làm giảm cảm giác thèm ăn hay sinh hoá đốt cháy mỡ thừa. Nhưng nếu bạn đang theo chế độ giảm cân Detoxic hay Low Carb thì hạt Chia sẽ giúp bạn hạn chế các tác dụng phụ của quá trình giảm cân, bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho bạn luôn khoẻ mạnh kiên trì với liệu pháp giảm cân. Hạn chế gần như các tác dụng phụ như Tiêu chảy, táo bón, hạ đường huyết, mất cân bằng điện giải, Sỏi mật(trong các trường hợp giảm cân quá nhanh).

2. Tác dụng đẹp da.

Tác dụng đẹp da của hạt chia xuất phát từ đặc tính trong hạt chia có một lượng rất lớn Omega 3. Cụ thể trong 100g hạt chia chứa 19.3g Omega-3 (theo nguồn Nutrition.org). Omega-3 có tác dụng giữ ẩm trong tế bào da, sản sinh Collagen, hạn chế nết nhăn và giữ cho làn da luôn tươi trẻ.

Một trong các dấu hiệu cơ bản cho thấy làn da đang thiếu omega-3 như làn da bỗng trở nên khô ráp, thâm nám, xuất hiện nhiều nếp nhăn và đồi mồi… Nguyên nhân không đơn giản là do ảnh hưởng mặt trời hay những tác động tiêu cực của môi trường bên ngoài, mà còn là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu hụt các dưỡng chất cơ thể cần thiết.

20/03/2017

Hạt chia giảm cân có thực sự hiệu quả và cách sử dụng đúng

1. Sự thật thực sự về hạt Chia giảm cân.

Hạt chia giảm cân có phải là sự thật hay là đứa con của báo chí. Dù được truyền thông báo chi dồn dập, thổi phổng về công dụng giảm cân của hạt chia. Bất chấp sự thổi phồng có phần vì lợi ích đó, sự thật hạt chia không phải là một sản phẩm giảm cân kỳ diệu. Theo nghiên cứu của “Nutrition Research” 2009 nghiên cứu với 100 phụ nữ ăn liên tục 2 ounce hạt chia, tức gần 60g hạt chia hằng ngày. Nghiên cứu cho thấy hạt chia không có tác dụng giảm cảm giác thèm ăn lên não, hay các tác dụng sinh hoá giúp giảm cân ở những người thừa cân béo phì trong 12 tuần. Cũng theo kết quả một nghiên cứu khác được thực hiện với giống Salvia thuần chủng của American Society for Nutrition với 67 trường hợp được cho uống “thức uống hỗn hợp xay nhuyễn hạt chia” cho thấy hạt Chia chỉ đóng vai trò hỗ trợ giảm cân, bản thân hạt chia không có tác dụng giảm cân thực sự.

2. Sự hỗ trợ của hạt chia trong quá trình giảm cân.

Hạt chia giảm cân hay giảm cân nhờ hạt chia xuất hiện tần suất rất nhiều trên các trang báo mạng, nếu đi phân tích sâu hơn thì có rất nhiều lý do để gọi hạt chia giảm cân, theo đây là một trong số các nguyên nhân đó.

Bản thân hạt chia thì không có tác dụng đơn lẻ nhưng nếu bạn đang thực hiện quá trình giảm cân như Detoxic hay Low Carb thì bạn nên quan tâm đến loại hạt này. Sở dĩ có tác dụng như vậy vì hạt chia cung cấp nguồn lớn chất xơ (fiber) và Omega-3 thường bị thiếu hụt khi bạn theo chế độ Detoxic hay Low Carb nghiêm ngặt. Theo American Society for nutrition mỗi ngày trung bình 1 người trưởng thành nên sử dụng tốt nhất là 50g hạt Chia, khoảng 3 muỗng cho tác dụng tốt nhất.

Sự bổ sung hạt chia trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày giúp giảm các tác dụng không mong muốn từ giảm cân, giúp bạn kiên trì với chế độ giảm cân bền bỉ.

Táo bón
Tiêu chảy
Hạ đường huyết
Rối loạn giấc ngủ
Mệt mỏi
Mất nước
Mất cân bằng điện giải
Suy dinh dưỡng
Sỏi mật
3. Cách sử dụng đúng.

Có 3 cách chính để sử dụng hạt chia đúng cách.

Ăn hạt chia.
Uống hạt chia.
Chế biến hạt chia.
Cho khoảng 10g (1 thìa súp) Hạt CHIA vào nước hoặc nước trái cây (như cam, chanh hay sữa đậu nành), thỉnh thoảng lại khuấy để tránh CHIA bị vón cục. Chờ khoảng 10 phút rồi uống (lúc này CHIA đã nở có lớp gel quanh hạt giống như hạt é – Hiện nay chưa có khảo cứu về công dụng của nuớc hạt é).
– Bạn có thể để Hạt CHIA dưới dạng gel này trong 2 tuần bằng cách: sau 10 phút dùng đồ đánh trứng hoặc đũa đánh lên một lần nữa rồi cho vào hộp hoặc chai và đóng chặt sau đó cho vào tủ lạnh. Trộn với đồ uống, thực phẩm bất cứ lúc nào bạn muốn.
– Hoặc chỉ đơn giản là rắc Hạt CHIA lên món salad, thực phẩm cho trẻ em, ngũ cốc, kem, sữa chua, bánh ngọt, bánh mì hoặc bất kỳ loại thực phẩm nào khác.
– Hạt CHIA có thể được ăn với cháo.
– Hạt CHIA được sử dụng để làm thành dạng gel là một hình thức thay thế tốt cho dầu và chất béo trong thức ăn hằng ngày. Loại gel này cũng có thể cho vào thạch, thực phẩm nướng và nước sốt.
– Có thể ăn trực tiếp nhưng nhớ uống nhiều nước.

Còn nhiều công thức các bạn có thể ghé đọc mục: Sử dụng hạt chia hoặc để lại email chúng tôi sẽ gửi các công thức cho bạn. Cám ơn các bạn đã dành thời gian đọc tin.

20/03/2017

Chia Seed. lô hàng cuối của đợt hàng này :D
Anh chị order ủng hộ em nhé. Giá cực tốt :))

28/02/2017

GIÁ SỈ CỰC SỐC - CHIA SEED NHẬP KHẨU

Lorga đang phân phối sản phẩm Chia Seed Organic Australia sỉ giá tốt. Các shop vui lòng inbox để được tư vấn, xem hàng mẫu.

05/01/2017

Hạt dinh dưỡng cho tết này nhé khách iu:
- Mắc ca
- Hạnh Nhân
- Óc Chó
- Chia Seed

05/01/2017

sản phẩm hạt dinh dưỡng nhập khẩu cao cấp cho Tết nhé khách iu