14/01/2026
🔥 PHỤ NỮ 30–55 TUỔI – ĐỪNG CHẤP NHẬN CƠ THỂ XUỐNG DỐC 🔥
Bụng dưới khó gọn?
Mỡ tích nhiều năm không xuống?
Tập hoài không hiệu quả, dễ đau lưng – mỏi gối?
👉 Đó KHÔNG phải do bạn yếu
👉 Mà là bạn chưa tập ĐÚNG cách – ĐÚNG lộ trình – ĐÚNG người kèm
📸 Chỉ sau 12 buổi PT 1:1 tại Tinh Võ Fitness
✔ Bụng gọn rõ – form người săn chắc hơn
✔ Cơ thể linh hoạt, ít đau mỏi
✔ Tư thế đứng – đi – sinh hoạt cải thiện rõ rệt
✔ Tự tin mặc đồ, nhìn gương không còn né tránh
💪 PT dành RIÊNG cho phụ nữ 30–55
✔ Lộ trình nhẹ – an toàn – hiệu quả
✔ Không ép nặng – không quá sức
✔ PT kèm sát từng động tác
✔ Phù hợp cả người chưa từng tập gym
⏳ Đừng đợi “rảnh hơn – rồi hãy tập”
👉 Tuổi này, tập sớm là giữ dáng – tập trễ là giữ mỡ
📩 Inbox ngay để được tư vấn lộ trình phù hợp độ tuổi & thể trạng
📍 Tinh Võ Fitness & Yoga – Quận 5
𝐋𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐓𝐡𝐞̂̉ 𝐓𝐡𝐚𝐨 - 𝐍𝐚̂𝐧𝐠 𝐂𝐚𝐨 𝐂𝐡𝐚̂́𝐭 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠
________________________________
𝐓𝐈𝐍𝐇 𝐕𝐎̃ 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑
▶ Hotline: 0879 465 777
▶ Địa chỉ: 756 Nguyễn Trãi, P.11, Quận 5, TP.HCM
▶ Gmail: tinhvofitness@gmail.com
