NHÂN ơi

NHÂN ơi Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from NHÂN ơi, Medical and health, 114 Gò Dầu, phường Tân Quý, Quận Tân Phú, Ho Chi Minh City.

𝟏𝟎 𝐝𝐚̂́𝐮 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐜𝐚̉𝐧𝐡 𝐛𝐚́𝐨 𝐮𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐛𝐨̉ 𝐪𝐮𝐚Giảm cân không rõ lý do, nổi u, đi tiểu ra máu... là những dấu h...
10/08/2021

𝟏𝟎 𝐝𝐚̂́𝐮 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐜𝐚̉𝐧𝐡 𝐛𝐚́𝐨 𝐮𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐛𝐨̉ 𝐪𝐮𝐚

Giảm cân không rõ lý do, nổi u, đi tiểu ra máu... là những dấu hiệu cảnh báo ung thư phổ biến.
Thời điểm hiện tại, do lo sợ phơi nhiễm virus corona tại bệnh viện, nhiều người trì hoãn việc khám bệnh dù nhận thấy cơ thể không khỏe. Các nhà khoa học Anh khuyến nghị người dân không nên bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo ung thư sau đây:

𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐜𝐚̂𝐧 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐫𝐨̃ 𝐥𝐲́ 𝐝𝐨

Nhiều người sẽ vui mừng khi thấy số cân nặng giảm đi nhưng nếu trọng lượng cơ thể giảm quá nhanh dù không áp dụng chế độ ăn kiêng, đó là báo động đỏ đối với tình trạng sức khỏe. Giảm cân không rõ lý do có thể là một trong những dấu hiệu đầu tiên của bệnh ung thư tuyến tụy, dạ dày, thực quản hoặc phổi.

Các nhà khoa học tại Viện Nghiên cứu ung thư (Anh) cho biết: "Nếu bình thường bạn nặng khoảng 63 kg nhưng giảm 3 kg trong vòng một tháng hoặc 6 kg trong 6 tháng mà không áp dụng chế độ tập luyện, ăn kiêng nào, bạn nên đi kiểm tra ngay".

𝐒𝐮̛𝐧𝐠 𝐡𝐨𝐚̣̆𝐜 𝐧𝐨̂̉𝐢 𝐮 𝐛𝐚̂́𝐭 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠

Sưng hoặc nổi cục một thời gian dài không biến mất ở bất kỳ đâu trên cơ thể như cổ, nách, dạ dày, vú... đều là dấu hiệu đáng báo động. Trong đó, cần thường xuyên kiểm tra vú với phụ nữ, tinh hoàn với nam giới để tìm kiếm và phát hiệu các triệu chứng bất thường.

𝐇𝐨

Ho dai dẳng không chỉ là dấu hiệu của Covid-19 - nó cũng có thể là triệu chứng của bệnh ung thư, đặc biệt là khi tình trạng đó không biến mất sau ba hoặc bốn tuần. Ngoài ra, hụt hơi, ho ra máu là những triệu chứng phổ biến nhất của ung thư phổi.

𝐍𝐨̂́𝐭 𝐫𝐮𝐨̂̀𝐢 𝐛𝐢𝐞̂́𝐧 𝐦𝐚̂́𝐭

Nốt ruồi thay đổi so với hình dáng ban đầu là dấu hiệu của bệnh ung thư da, nhưng rất nhiều người không phát hiện ra điều đó bởi không theo dõi và ghi nhớ chúng thường xuyên. Các chuyên gia khuyến nghị người dân nên cảnh giác với bất kỳ nốt ruồi mới hoặc thay đổi nào về kích thước, hình dạng hoặc màu sắc của những nốt hiện có.

Các bác sĩ khuyên nên sử dụng quy tắc "ABCDE" để xác định nốt ruồi có nguy hiểm hay không, trong đó:

A là nốt ruồi không đối xứng, hai bên không giống nhau về hình dáng, kích thước.

B là phần viền không đều màu hoặc có rãnh.

C thể hiện sự không đồng đều về màu sắc.

D chỉ khối u ác tính với đường kính khoảng 6 mm.

E chỉ sự tăng trưởng kích thước, hình dạng hoặc màu sắc trong vài tuần hoặc vài tháng.

Đặc biệt, nếu chúng đóng vảy, có máu hoặc tiết dịch, bạn cần gặp bác sĩ ngay lập tức để kiểm tra chuyên sâu.

Đ𝐢 𝐯𝐞̣̂ 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐫𝐚 𝐦𝐚́𝐮

Đi ngoài ra máu là dấu hiệu của ung thư ruột và xuất hiện máu trong nước tiểu là triệu chứng của ung thư bàng quang. Bên cạnh đó, việc thay đổi thói quen đi vệ sinh như tăng tần suất, táo bón thường xuyên,... cũng là dấu hiệu cảnh báo ung thư.

Đi ngoài ra máu là dấu hiệu của ung thư ruột và xuất hiện máu trong nước tiểu là triệu chứng của ung thư bàng quang.
Đi ngoài ra máu là dấu hiệu của ung thư ruột và xuất hiện máu trong nước tiểu là triệu chứng của ung thư bàng quang.

𝐕𝐚̂́𝐧 đ𝐞̂̀ đ𝐢 𝐭𝐢𝐞̂̉𝐮

Rò rỉ, đi tiểu nhiều vào ban đêm, tiểu khó hoặc đau đều là 'báo động đỏ' về ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới. Căn bệnh này cũng gây ra một số triệu chứng khác như đau lưng dưới, đau trực tràng, hông, chậu... và giết chết 10.000 người Anh mỗi năm.

𝐍𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐜𝐨̛𝐧 đ𝐚𝐮 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐫𝐨̃ 𝐥𝐲́ 𝐝𝐨

Đau đớn là cách cơ thể chúng ta báo hiệu vấn đề sức khỏe không ổn định. Khi già đi, việc đau nhức thường gặp hơn nhưng nếu cơn đau kéo dài hơn bốn tuần, không rõ nguyên nhân hoặc xảy ra theo từng cơn, bạn không thể bỏ qua dấu hiệu đó.

Theo nghiên cứu về ung thư, hầu hết các cơn đau gây ra bởi ung thư đều là do khối u đè lên xương, dây thần kinh hoặc các cơ quan khác trong cơ thể. Cách tốt nhất để nhận biết chúng là trao đổi để tìm ra loại và nguyên nhân gây đau đơn, từ đó, chỉ định phương pháp điều trị phù hợp.

𝐎̛̣ 𝐧𝐨́𝐧𝐠

Ợ nóng là cảm giác đau, tức ở ngực sau mỗi bữa ăn. Nếu triệu chứng này ập tới liên tục trong một thời gian dài, đó có thể là dấu hiệu của ung thư dạ dày hoặc thực quản.

𝐊𝐡𝐨́ 𝐧𝐮𝐨̂́𝐭

Nếu cảm thấy thức ăn liên tục bị kẹt khi nuốt xuống và đôi khi, có cảm giác không thoải mái hoặc đau, bạn nên liên lạc với bác sĩ để nhận kiểm tra chuyên sâu. Đây là triệu chứng phổ biến nhất của ung thư thực quản. Căn bệnh thu hẹp thực quản và khiến thức ăn khó đi qua.

Để giảm thiểu triệu chứng, bạn có thể nhai thức ăn kỹ hơn, hoặc chỉ ăn thức ăn mềm.

Đ𝐨̂̉ 𝐦𝐨̂̀ 𝐡𝐨̂𝐢 đ𝐞̂𝐦

Khi thức dậy vào giữa đêm do vã mồ hôi, thông thường, người bệnh sẽ nghĩ do ga giường quá dày nhưng, tình trạng đổ mồ hôi quá mức hoặc bị bốc hỏa dữ dội thường xuyên xảy ra vào ban đêm là dấu hiệu cảnh báo rất nhiều loại ung thư khác nhau, trong đó, phổ biến nhất là ung thư hạch. Đây là một loại ung thư phát triển trong hệ bạch huyết - mạng lưới các mạch và tuyến lan rộng khắp cơ thể, một phần của hệ thống miễn dịch.

St.


••••• 𝟓 𝐭𝐫𝐚́𝐢 𝐜𝐚̂𝐲 𝐜𝐨́ 𝐥𝐨̛̣𝐢 𝐜𝐡𝐨 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐮𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛       Việt quất, chuối, cam, bưởi, dâu tây cung cấp nhiều...
15/07/2021

••••• 𝟓 𝐭𝐫𝐚́𝐢 𝐜𝐚̂𝐲 𝐜𝐨́ 𝐥𝐨̛̣𝐢 𝐜𝐡𝐨 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐮𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛

Việt quất, chuối, cam, bưởi, dâu tây cung cấp nhiều dinh dưỡng cho sức khỏe người bệnh, hỗ trợ giảm tác dụng phụ của hóa, xạ trị.
Bên cạnh phương pháp điều trị thích hợp, chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng với sức khỏe người bệnh. Một số loại thực phẩm, bao gồm trái cây chứa các hợp chất tăng cường sức đề kháng, có thể làm chậm sự phát triển của khối u, giảm tác dụng phụ của hóa, xạ trị. Dưới đây là loại trái cây thích hợp để ăn trong, sau khi điều trị ung thư, theo Healthline.

𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐪𝐮𝐚̂́𝐭

Quả việt quất chứa nhiều chất xơ, vitamin C và mangan, giàu chất chống oxy hóa, góp phần giúp người bệnh giảm những tác dụng phụ trong quá trình điều trị ung thư. Một nghiên cứu cho thấy uống nước ép quả việt quất hàng ngày trong 12 tuần giúp cải thiện trí nhớ ở người lớn tuổi.

Việt quất.
Trái cây chứa nhiều dinh dưỡng, có vai trò quan trọng với sức khỏe người bệnh.

𝐂𝐚𝐦

Cam là một loại trái cây có vị ngọt, màu sắc rực rỡ, cung cấp nhiều vitamin, thiamine, folate và kali. Trong đó, Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong hệ miễn dịch, giúp tăng cường sức đề kháng cho người bệnh trong, sau khi điều trị ung thư.

Ngoài ra, các chuyên gia cho rằng, vitamin C có thể làm giảm sự phát triển, lan rộng của các tế bào ung thư. Việc dung nạp vitamin C từ cam cũng có thể tăng cường hấp thu sắt từ thực phẩm, điều này giúp đầy lùi việc thiếu máu, một tác dụng phụ phổ biến của hóa trị.

𝐂𝐡𝐮𝐨̂́𝐢

Thực phẩm là gợi ý cần thiết trong chế độ ăn của người bệnh, thích hợp cho những trường hợp người bệnh cảm thấy khó nuốt trong quá trình điều trị bệnh. Thực phẩm cung cấp vitamin B6, mangan và vitamin C.

Ngoài ra, chuối có chứa một loại chất xơ gọi là pectin, có lợi cho sức khỏe những người bị tiêu chảy do phương pháp điều trị ung thư. Chuối rất giàu kali, chúng cũng có thể giúp bổ sung chất điện giải bị mất do tiêu chảy hoặc nôn mửa.

Hơn nữa, các nghiên cứu cho thấy rằng pectin có thể góp phần chống lại sự tăng trưởng, phát triển của các tế bào ung thư ruột kết.

𝐁𝐮̛𝐨̛̉𝐢

Bưởi là một loại trái cây bổ dưỡng chứa chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, ngoài việc cung cấp một lượng lớn vitamin C, vitamin A và kali, trái cây giàu các hợp chất có lợi như lycopene.

Lycopene là một caroten (tiền chất của vitamin A) có khả năng góp phần ngăn ngừa ung thư. Một số nghiên cứu cũng cho thấy rằng, chúng có thể làm giảm một số tác dụng phụ tiêu cực của phương pháp điều trị hóa trị, xạ trị.

Một nghiên cứu ở 24 người trưởng thành cho thấy, uống 17 ounce (500 ml) nước ép từ trái cây họ cam quýt, bao gồm cả bưởi, tăng lưu lượng máu đến não, có thể giúp giảm thiếu máu não sau hóa trị. Tuy nhiên, bưởi có thể phản ứng với một số loại thuốc, vì vậy, bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi thêm nó vào chế độ ăn uống hàng ngày.

𝐃𝐚̂𝐮 𝐭𝐚̂𝐲.

Dâu tây cung cấp vitamin, hợp chất chống oxy hóa...

Thực phẩm giàu vitamin C, folate, mangan và kali, cùng với các hợp chất chống oxy hóa như pelargonidin, giúp người bệnh ung thư hồi phục sức khỏe. Nghiên cứu trên chuột cho thấy, các dưỡng chất trong dâu tây góp phần tiêu diệt các tế bào ung thư vú, ngăn chặn sự phát triển của khối u.

Để đảm bảo an toàn, người bệnh có thể tham khảo chuyên gia dinh dưỡng khi bổ sung thực phẩm vào thực đơn ăn uống hàng ngày. Tùy vào tình trạng sức khỏe, sở thích, người bệnh chọn, có cách chế biến phù hợp.

Ví dụ, trái cây xay nhuyễn hoặc sinh tố là một lựa chọn nếu người bệnh gặp khó khăn khi nuốt, trong khi loại quả giàu chất xơ là gợi ý cho bệnh nhân bị táo bón trong quá trình điều trị.

ST






𝐍𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐥𝐮̛𝐮 𝐲́ 𝐯𝐞̂̀ 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐧𝐠𝐮̛̀𝐚 𝐮𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛       Chế độ dinh dưỡng khoa học, bổ sung thực phẩm có tác dụng ngăn ...
14/07/2021

𝐍𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐥𝐮̛𝐮 𝐲́ 𝐯𝐞̂̀ 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐧𝐠𝐮̛̀𝐚 𝐮𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛

Chế độ dinh dưỡng khoa học, bổ sung thực phẩm có tác dụng ngăn ngừa ung thư là cách chủ động phòng tránh căn bệnh này.
Trong những năm gần đây, tỷ lệ người mắc các bệnh ung thư ngày càng gia tăng. Tuy nhiên, có thể chủ động phòng tránh nếu xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, khoa học, bổ sung những thực phẩm có tác dụng ngăn ngừa ung thư.

𝐍𝐠𝐡𝐞̣̂

Theo Thạc sĩ, Dược sĩ Nguyễn Thị Vũ Thành - chuyên gia y tế công cộng Quỹ toàn cầu, trong nghệ có chứa hoạt chất curcumin có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, ngăn ngừa một số bệnh mãn tính và ung thư. Curcumin có thể ngăn chặn quá trình sản xuất TNF - tác nhân gây hoại tử khối u. Nhờ đó, hạn chế được nguy cơ viêm nhiễm, cũng như ức chế sự phát triển khối u.

Hiện hoạt chất curcumin trong củ nghệ được chiết xuất trong một số sản phẩm bảo vệ sức khỏe như GHV KSOL hỗ trợ điều trị ung thư vú, ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng, ung thư gan, ung thư dạ dày, ung thư phổi...

𝐓𝐫𝐚̀ 𝐱𝐚𝐧𝐡

Trong thành phần của trà xanh chứa hợp chất polyphenol, catechin, gallocatechin và EGCG được chứng minh có tác dụng phòng ngừa ung thư. Việc bổ sung trà xanh vào thực đơn hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa các loại ung thư về tiêu hóa, vòm họng, phổi...

Đối với những trường hợp mắc bệnh, trà xanh giúp ức chế di căn, hỗ trợ tiêu hủy các tế bào ung thư. Ngoài ra, sử dụng trà xanh hàng ngày còn rất có lợi cho hệ thống miễn dịch, giúp loại bỏ vi khuẩn xấu ở đường ruột, hỗ trợ chống lại một số bệnh mãn tính cũng như hạn chế lây lan tế bào ung thư trong cơ thể.

𝐂𝐚́

Trong cá chứa các chất dinh dưỡng như magie, kali, selen, vitamin B, vitamin D, axit béo omega-3 giúp ngăn ngừa ung thư, ức chế sự di căn của các tế bào ung thư. Các loại chất này có trong cá hồi, cá thu, cá trích, cá mòi... Việc bổ sung cá trong thực đơn hàng ngày góp phần quan trọng trong ngăn ngừa ung thư vú, tuyến tiền liệt, đại tràng...

St






💠 𝟕 𝐥𝐨𝐚̣𝐢 𝐭𝐡𝐮̛́𝐜 𝐚̆𝐧 𝐭𝐨̂́𝐭 𝐜𝐡𝐨 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐡𝐨́𝐚 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐮𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛      Thực phẩm có chứa chất đạm, chất xơ, cà rốt, kẹo gừng, q...
13/07/2021

💠 𝟕 𝐥𝐨𝐚̣𝐢 𝐭𝐡𝐮̛́𝐜 𝐚̆𝐧 𝐭𝐨̂́𝐭 𝐜𝐡𝐨 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐡𝐨́𝐚 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐮𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛

Thực phẩm có chứa chất đạm, chất xơ, cà rốt, kẹo gừng, quả mọng và hành tỏi là những thức ăn tốt cho người hóa trị ung thư.
Theo thạc sĩ, dược sĩ Nguyễn Thị Vũ Thành, chuyên gia y tế công cộng Quỹ toàn cầu, mỗi loại bệnh lý khác nhau sẽ yêu cầu chế độ dinh dưỡng không giống nhau. Đối với những bệnh nhân hóa trị ung thư, để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho quá trình điều trị bệnh nhân có thể bổ sung những loại thức ăn dưới đây.

𝐓𝐡𝐮̛́𝐜 𝐚̆𝐧 𝐜𝐡𝐮̛́𝐚 đ𝐚̣𝐦

Đạm sẽ cung cấp các loại axit amin cần thiết cho cơ thể bệnh nhân ung thư. Đồng thời bổ sung đủ năng lượng cần thiết cho cơ thể vì ở những bệnh nhân ung thư cần tiêu hao rất nhiều năng lượng. Bệnh nhân có thể bổ sung những thực phẩm giàu đạm từ các loại thịt màu trắng như thịt gà hay thịt đỏ với thịt bò, thịt lợn...

Bệnh nhân cần chú ý đa dạng thực đơn để tránh tình trạng chán ăn và tăng cảm giác ngon miệng. Đồng thời cần chú ý cân đối việc nạp những thức ăn chứa nhiều đạm từ động vật và thực vật. Nên tham khảo các chuyên gia dinh dưỡng để tránh tình trạng dư nạp thừa đạm.

Sau hóa trị bệnh nhân ung thư nên bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều đạm để cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể.
Sau hóa trị bệnh nhân ung thư nên bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều đạm để cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể.

𝐓𝐡𝐮̛́𝐜 𝐚̆𝐧 𝐜𝐡𝐮̛́𝐚 𝐜𝐡𝐚̂́𝐭 𝐱𝐨̛

Cung cấp chất xơ cho cơ thể sẽ giúp bệnh nhân đang hóa trị ung thư hạn chế được tình trạng táo bón, một trong những tác dụng phụ thường gặp do hóa trị bệnh gây ra. Để bổ sung chất xơ cho cơ thể, bệnh nhân nên chọn những thực phẩm như các loại ngũ cốc nguyên hạt, đậu Hà Lan...

𝐓𝐡𝐮̛́𝐜 𝐚̆𝐧 𝐜𝐡𝐮̛́𝐚 𝐭𝐢𝐧𝐡 𝐛𝐨̣̂𝐭

Một trong những tác dụng phụ khác của hóa trị ung thư đó là nhiều bệnh nhân gặp vấn đề tiêu chảy. Để hạn chế tình trạng này, người bệnh nên bổ sung những thức ăn chứa nhiều tinh bột như gạo, ngô, lúa mì, lúa mạch hay khoai lang, khoai tây...

𝐁𝐨̂̉ 𝐬𝐮𝐧𝐠 𝐜𝐚̀ 𝐫𝐨̂́𝐭

Hầu hết các bệnh nhân ung thư đều được khuyến khích bổ sung cà rốt vào thực đơn của mình. Trong cà rốt có chứa các thành phần giúp tăng hiệu quả của hóa trị liệu. Uống nước ép cà rốt mỗi ngày còn giúp làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh lý ung thư nguy hiểm như ung thư gan, ung thư phổi...

Chuyên gia y tế Vũ Thành chia sẻ, việc bổ sung cà rốt còn giúp các bệnh nhân hóa trị ung thư hấp thụ nhiều vitamin, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn sau mỗi lần hóa trị. Dược sĩ khuyến khích mỗi ngày người bệnh có thể uống khoảng một ly nước ép cà rốt hoặc chế biến với các loại thực phẩm khác để tránh nhàm chán và ăn ngon miệng hơn.

𝐊𝐞̣𝐨 𝐠𝐮̛̀𝐧𝐠

Bệnh nhân hóa trị ung thư thường xuyên cảm thấy buồn nôn nên có thể ngậm kẹo gừng để hạn chế tác dụng phụ này. Lưu ý sử dụng trước khi ăn để có thể ăn uống được ngon miệng hơn.

𝐐𝐮𝐚̉ 𝐦𝐨̣𝐧𝐠 𝐧𝐮̛𝐨̛́𝐜

Các loại hóa chất được sử dụng trong quá trình hóa trị liệu ung thư sẽ khiến cho bệnh nhân giảm tiết nước bọt và gây khô miệng. Những loại quả mọng nước, nhất là cam sẽ giúp hạn chế tình trạng này hiệu quả.

Bệnh nhân nên bổ sung nước ép cam mỗi ngày hoặc có thể thay thế bằng một số loại quả như bưởi, quýt, chanh... nếu không có những tổn thương ở miệng, yết hầu hay họng.

𝐇𝐚̀𝐧𝐡, 𝐭𝐨̉𝐢

Những loại thức ăn này không chỉ có chất chống oxy hóa cao mà còn chứa các thành phần kháng khuẩn tốt. Các thành phần này được ví như một loại kháng sinh tự nhiên giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Đồng thời có khả năng cải thiện một số viêm nhiễm, tổn thương trên cơ thể, góp phần ức chế sự phát triển của một số loại ung thư. Người bệnh có thể sử dụng tỏi, hành để làm gia vị cho các món ăn.

Bên cạnh bổ sung các thực phẩm trên, thạc sĩ, dược sĩ Nguyễn Thị Vũ Thành còn đưa ra các lưu ý khi sử dụng thức ăn cho người hóa trị ung thư. Theo chuyên gia, việc hóa trị gây ra rất nhiều tác dụng phụ nguy hiểm và ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng cảm nhận thức ăn của người bệnh. Vì vậy để cung cấp được lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể bệnh nhân khi sử dụng thức ăn cần chú ý.

Thực đơn đa dạng: Bệnh nhân hóa trị ung thư thường cảm thấy chán ăn vì vậy thực đơn không chỉ cần đảm bảo về dinh dưỡng mà còn cần thay đổi liên tục, đa dạng món ăn để kích thích sự thèm ăn cũng như cảm giác ngon miệng.

Chế biến món ăn mềm: Người bệnh thường xuyên khô miệng nên các món ăn cần có độ mềm, nhiều nước giúp dễ ăn, dễ nuốt và có lợi hơn cho hệ tiêu hóa, đồng thời không tiêu hao quá nhiều năng lượng cho việc nhai.

Sau hóa trị ung thư bệnh nhân nên sử dụng các loại thức ăn như cháo, súp để thuận tiện cho việc tiêu hóa.
Sau hóa trị ung thư bệnh nhân nên sử dụng các loại thức ăn như cháo, súp để thuận tiện cho việc tiêu hóa.
Tránh thực phẩm có vị đắng và tanh: Khẩu vị bệnh nhân hóa trị ung thư dễ thay đổi nên có thể bị đắng miệng và sợ mùi tanh nên thức ăn nên hạn chế những vị này. Đồng thời, người bệnh nên súc miệng kỹ trước khi ăn để cảm nhận thức ăn được tốt hơn, tăng cảm giác ngon miệng.

Chia nhỏ bữa ăn: Điều này giúp họ dễ ăn, hạn chế cảm giác chán ăn.

Ngoài ra, bệnh nhân cũng cần lưu ý bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể và chia thành từng ngụm, uống chậm trong vài phút. Với từng loại bệnh ung thư, thức ăn có thể có những thay đổi khác nhau. Vì vậy để đảm bảo an toàn, người bệnh và gia đình hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng trước khi áp dụng bất kỳ thực đơn nào.

St





𝐓𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐭𝐫𝐚́𝐧𝐡 𝐜𝐡𝐨 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐧𝐡𝐚̂𝐧 𝐮𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛ 𝐯𝐨̀𝐦 𝐡𝐨̣𝐧𝐠      Đồ uống có ga, chất kích thích, thịt đỏ, thức ăn nh...
12/07/2021

𝐓𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐭𝐫𝐚́𝐧𝐡 𝐜𝐡𝐨 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐧𝐡𝐚̂𝐧 𝐮𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛ 𝐯𝐨̀𝐦 𝐡𝐨̣𝐧𝐠

Đồ uống có ga, chất kích thích, thịt đỏ, thức ăn nhiều gia vị và đường là các loại thực phẩm không tốt cho bệnh nhân ung thư vòm họng.
Một chế độ ăn với các loại thực phẩm không tốt sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả điều trị của bệnh nhân ung thư vòm họng. Theo thạc sĩ, dược sĩ Nguyễn Thị Vũ Thành - Chuyên gia y tế công cộng Quỹ toàn cầu, bệnh nhân cần tuân thủ chế độ ăn lành mạnh và tránh các loại thực phẩm gây bất lợi cho sức khỏe. Dưới đây là những thực phẩm không tốt cho người bệnh.

Đ𝐨̂̀ 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐜𝐨́ 𝐠𝐚, 𝐜𝐡𝐚̂́𝐭 𝐤𝐢́𝐜𝐡 𝐭𝐡𝐢́𝐜𝐡

Bệnh nhân ung thư vòm họng nên tránh dùng rượu bia, nước ngọt nhiều ga, đồ uống chứa chất kích thích. Những loại đồ uống này sẽ làm niêm mạc họng bị tổn thương nhiều hơn, cản trở tác dụng của các phương pháp điều trị. Ngoài ra, việc xạ trị ung thư vòm họng có thể làm người bệnh đau nhức vùng miệng, do đó cần chú ý hạn chế sử dụng các loại nước ép trái cây có hàm lượng axit cao như nước chanh.

𝐓𝐡𝐢̣𝐭 đ𝐨̉

Các loại thịt đỏ sẽ khiến bệnh trầm trọng hơn, nhất là với những người có dấu hiệu viêm nhiễm ở khối u. Theo đó, mỗi người chỉ nên ăn không quá 500g thịt đỏ mỗi tuần để đảm bảo sức khỏe và phòng tránh các bệnh ung thư.

Bệnh nhân ung thư vòm họng nên tham khảo ý kiến bác sĩ điều trị về chế độ ăn uống.
Bệnh nhân ung thư vòm họng nên tham khảo ý kiến bác sĩ điều trị về chế độ ăn uống.

𝐓𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐜𝐡𝐮𝐚, 𝐜𝐚𝐲, 𝐦𝐚̣̆𝐧

Để đảm bảo vùng họng không bị tổn thương nhiều hơn, trong quá trình chế biến cần tránh các loại gia vị như tiêu, ớt... Đồng thời, không ít bệnh nhân ung thư vòm họng có các bệnh lý đi kèm về huyết áp, tim mạch. Việc ăn quá mặn sẽ làm mất canxi, ảnh hưởng đến thận và tăng nguy cơ đột quỵ, cao huyết áp và nguy cơ tử vong ở người bệnh. Do đó, người bệnh cần hạn chế các loại thực phẩm chua, cay và quá mặn.

Bệnh nhân ung thư vòm họng nên hạn chế thức ăn quá mặn.
Bệnh nhân ung thư vòm họng nên hạn chế thức ăn quá mặn.

𝐓𝐡𝐮̛́𝐜 𝐚̆𝐧 𝐪𝐮𝐚́ 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠

Các nhà khoa học cho rằng việc ăn quá nhiều đường hoặc thực phẩm chứa nhiều đường sẽ làm tăng nồng độ insulin, thúc đẩy quá trình di căn ung thư nhanh hơn. Tuy nhiên trên thực tế, chế độ ăn uống phụ thuộc vào tình trạng bệnh của mỗi người. Để biết bệnh nhân ung thư vòm họng nên tránh những loại thực phẩm nào, bạn cần tham khảo ý kiến tư vấn trực tiếp của bác sĩ điều trị.

St







𝐍𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐧𝐠𝐚̆𝐧 𝐧𝐠𝐮̛̀𝐚 𝐮𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛ 𝐯𝐮́ 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐪𝐮𝐚̉      Súp lơ xanh, nấm, tỏi, quả việt quất... là những ...
10/07/2021

𝐍𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐧𝐠𝐚̆𝐧 𝐧𝐠𝐮̛̀𝐚 𝐮𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛ 𝐯𝐮́ 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐪𝐮𝐚̉

Súp lơ xanh, nấm, tỏi, quả việt quất... là những thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng giúp ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả.
Theo nhiều chuyên gia, hiện nay có nhiều biện pháp để ngăn ngừa ung thư vú, trong đó việc duy trì một chế độ ăn uống cân bằng sẽ không chỉ có tác dụng đối với việc ngăn ngừa ung thư vú mà còn tăng cường sức khỏe một cách tổng thể. Dưới đây là những loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa ung thư vú.

𝐒𝐮́𝐩 𝐥𝐨̛ 𝐱𝐚𝐧𝐡

Theo thạc sĩ, dược sĩ Nguyễn Thị Vũ Thành, chuyên gia y tế công cộng Quỹ toàn cầu, súp lơ xanh giàu chất xơ, canxi, folate... có nhiều tác dụng với sức khỏe người dùng, bao gồm cả việc ngăn chặn ung thư vú. Cũng theo chuyên gia, hợp chất sulforaphane trong thực phẩm này có khả năng làm chậm sự phát triển của các tế bào ung thư vú và kích hoạt các enzyme chống ung thư của cơ thể.

𝐍𝐚̂́𝐦

Không chỉ là món ăn ngon, nhiều loại nấm còn có tác dụng tuyệt vời trong tăng sức đề kháng cho cơ thể, chống lão hóa, giảm nguy cơ mắc ung thư... Một số loại nấm ăn điển hình là nấm rơm, nấm hương, ngân nhĩ, mộc nhĩ đen... Đây cũng là thực phẩm ngăn ngừa ung thư vú.

Nấm là một trong những thực phẩm ngăn ngừa ung thư vú.
Nấm là một trong những thực phẩm ngăn ngừa ung thư vú.

𝐓𝐨̉𝐢

Tỏi được chứng minh là làm giảm các gốc tự do. Sử dụng tỏi thường xuyên còn có tác dụng kiểm soát tăng sinh tế bào, kiểm soát ung thư vú hiệu quả.

𝐐𝐮𝐚̉ 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐐𝐮𝐚̂́𝐭

Việt quất chứa các polyphenol, có thuộc tính chống ung thư, có nhiều dưỡng chất, vitamin thiết yếu giúp phòng ung thư vú. Trong việt quất có chứa các vitamin thiết yếu giúp phòng ngừa ung thư vú.

Trong việt quất có chứa các vitamin thiết yếu giúp phòng ngừa ung thư vú.
Trong việt quất có chứa các vitamin thiết yếu giúp phòng ngừa ung thư vú.

𝐑𝐚𝐮 𝐛𝐢𝐧𝐚

Trong rau bina chứa các chất chống oxy hóa và chất xơ khiến cho chúng trở thành công cụ chống ung thư hiệu quả. Rau bina có chứa chất chống oxy hóa lutein đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ chống lại ung thư vú, ung thư dạ dày, ung thư miệng...

𝐋𝐮̛̣𝐮

Lựu đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người dùng, trong đó có phòng chống ung thư vú. Kết quả này đã được các nhà khoa học của trường Đại học Ohio (Mỹ) công bố trên tạp chí chuyên về bệnh ung thư - Cancer Prevention Research.

St



𝐍𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐩𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐨̂́𝐧𝐠 𝐮𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛𝟗 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐭𝐚̆𝐧𝐠 𝐬𝐮̛́𝐜 đ𝐞̂̀ 𝐤𝐡𝐚́𝐧𝐠, 𝐧𝐠𝐚̆𝐧 𝐧𝐠𝐮̛̀𝐚 𝐮𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛ 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐮...
09/07/2021

𝐍𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐩𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐨̂́𝐧𝐠 𝐮𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛
𝟗 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐭𝐚̆𝐧𝐠 𝐬𝐮̛́𝐜 đ𝐞̂̀ 𝐤𝐡𝐚́𝐧𝐠, 𝐧𝐠𝐚̆𝐧 𝐧𝐠𝐮̛̀𝐚 𝐮𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛ 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐪𝐮𝐚̉.

𝐓𝐚́𝐨

• Theo một số nghiên cứu tại Đại học Hirosaki Nhật Bản, ăn táo thường xuyên giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư đến 46%, đặc biệt là ung thư phổi. Hợp chất polyphenol trong vỏ táo có khả năng ức chế sự tăng trưởng của tế bào ung thư. Đây là một trong các chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do. Do đó, bạn nên ăn táo thường xuyên, dùng trước bữa ăn là thời điểm tốt nhất để có thể hấp thu đầy đủ dưỡng chất từ loại quả này.

Hợp chất polyphenol ức chế ung thư có nhiều trong vỏ táo.
Hợp chất polyphenol ức chế ung thư có nhiều trong vỏ táo.

𝐑𝐚𝐮 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐭𝐚̂𝐲

• Cần tây được dùng rộng rãi, có thể kết hợp với các loại thực phẩm khác để chế biến thành món ăn. Cần tây chứa nhiều vitamin C, Flavonol, furanocoumarin và acid phenolic nên có thể ép lấy nước uống, giúp đẹp da, thanh lọc cơ thể. Các chất có trong cần tây còn ngăn ngừa khối u phát triển, kiềm chế hoạt động của prostaglandin - chất đẩy nhanh tốc độ phát triển của tế bào ung thư, giúp ngăn chặn gốc tự do phá hủy ADN của tế bào.

𝐆𝐢𝐚́ đ𝐚̣̂𝐮 𝐱𝐚𝐧𝐡

• Giá đậu xanh (hay còn gọi là giá đỗ, rau giá) là hạt đậu nảy mầm, có tính hàn lành, vị thanh ngọt, dễ kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác chế biến thành các món ăn như xào, nấu canh... Trong giá đậu xanh chứa chất Interferon, có tác dụng ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư, chống nhiễm khuẩn, bảo vệ cơ thể khỏi một số loại vi khuẩn.

𝐂𝐚̀ 𝐜𝐡𝐮𝐚

• Trong quả cà chua chín có nhiều chất lycopene, vitamin B, vitamin C và beta carotene giúp chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch, đẩy lùi các bệnh ung thư như ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư tuyến tụy, ung thư ruột kết và ung thư phổi. Bạn có thể ăn sống cà chua mỗi ngày để giữ nguyên dưỡng chất hoặc dùng cà chua nấu canh, kho, xào... như một loại gia vị, tăng thêm màu sắc, kích thích vị giác.

𝐌𝐮̛𝐨̛́𝐩 đ𝐚̆́𝐧𝐠

• Loại quả này có vị đắng, hậu ngọt, khiến nhiều người lần đầu thưởng thức sẽ không mấy dễ chịu. Tuy nhiên, mướp đắng lại có công dụng không ngờ trong việc ngăn ngừa, phòng chống ung thư. Thành phần protein quinine có trong mướp đắng giúp giảm sự phát triển của khối u, tiêu diệt tế bào ung thư đang bắt đầu hình thành hoặc phát triển, ngăn chặn sự di căn sang các cơ quan khác.

𝐂𝐚̀ 𝐫𝐨̂́𝐭

• Cà rốt chứa các thành phần alpha-carotene và beta-carotene, luteonin là các chất hỗ trợ ngăn ngừa và chống ung thư. Do đó, việc sử dụng cà rốt thường xuyên giúp ngăn ngừa được một số bệnh như ung thư vú, ung thư vòm họng, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư dạ dày, ung thư ruột, ung thư phổi. Loại củ này còn chứa nhiều vitamin C và A giúp sáng mắt, đẹp da, cải thiện vóc dáng. Cà rốt kết hợp với các thực phẩm khác có thể chế biến các món như xào, nấu canh hoặc xay sinh tố, ép thành nước uống hàng ngày mỗi buổi sáng.

Ăn cà rốt thưỡng xuyên giúp ngăn ngừa ung thư.
Ăn cà rốt thường xuyên giúp ngăn ngừa ung thư.

𝐊𝐡𝐨𝐚𝐢 𝐥𝐚𝐧𝐠 𝐭𝐢́𝐦

• Không chỉ tốt cho tiêu hóa, đường ruột, khoai lang tím còn là thực phẩm phòng chống ung thư hiệu quả bởi khoai lang tím chứa một số thành phần đặc biệt có tên là DHEA giúp ngăn ngừa một số bệnh ung thư như ung thư ruột kết, ung thư vú. Khoai có thể luộc, chiên, nấu canh, nấu súp hoặc ăn kèm với rau.

𝐁𝐢́ 𝐧𝐠𝐨̂

• Bí ngô chứa nhiều dưỡng chất như Beta carotene (tiền chất vitamin A) giúp ngăn ngừa, phòng chống ung thư hiệu quả. Ngoài ra chất oxy hóa có trong bí ngô còn giúp tăng đề kháng cho cơ thể.

𝐓𝐨̉𝐢

•Từ xưa, ông cha ta đã dùng tỏi để chữa trị các loại bệnh như cảm cúm, xương khớp, hô hấp, viêm mũi, viêm xoang và các bệnh về đường tiêu hóa. Chất selenium và allium trong tỏi còn có tác dụng ngăn chặn, tiêu diệt các tế bào gây bệnh ung thư vú, dạ dày, đại tràng, ung thư thực quản.

Để phòng ngừa ung thư, bên cạnh chế độ dinh dưỡng lành mạnh, bạn nên chủ động khám sức khỏe định kỳ, tầm soát sớm khi có dấu hiệu ung thư, duy trì lối sống điều độ, tập luyện thể dục đều đặn.

ST



Address

114 Gò Dầu, Phường Tân Quý, Quận Tân Phú
Ho Chi Minh City
700000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when NHÂN ơi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to NHÂN ơi:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram