NuFit House

NuFit House SỨC KHOẺ = 80% DINH DƯỠNG LÀNH LẠNH + 20% VẬN ĐỘNG + 100% THÁI ĐỘ

👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻GÓC TÌM ĐỒNG ĐỘI 👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻->> Nufit House cần tuyển thêm đồng đội❤️Vị Trí : Personal Trainer (Zumba, Yoga)❤️Số lư...
04/02/2023

👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻GÓC TÌM ĐỒNG ĐỘI 👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻

->> Nufit House cần tuyển thêm đồng đội
❤️Vị Trí : Personal Trainer (Zumba, Yoga)
❤️Số lượng : 2 bạn (1 nam, 1 nữ)
❤️Yêu Cầu :
- ít nhất 1 năm tập luyện và 1 năm training với khách hàng.
- chịu khó siêng năng, cầu tiến, chủ động trong công việc
- đam mê fitness, thể thao🏋🏽‍♂️🏋️🏋️🏋️‍♀️
❤️Nội dung công việc :
-Hướng dẫn và lên chương trình tập luyện cho khách hàng (dinh dưỡng và giáo án)
-Tư vấn hỗ trợ khách hàng mới xác định mục tiêu tập luyện.
-Chăm sóc khách hàng.
❤️Quyền lợi:
-Làm việc và tập luyện trong môi trường chuyên nghiệp, thân thiện.🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️
-Chế độ lương thưởng hấp dẫn.💵💵💵💵
-Được đào tạo kĩ năng chuyên môn bài bản.
❤️Nộp hồ sơ và phỏng vấn trực tiếp tại:
->64/1E Võ Oanh, P25, Q.Bình Thạnh.
->Zalo: 0988538540

NÊN THỂ DỤC ĐỀU ĐẶN MỖI NGÀY HAY DỒN VÀO CUỐI TUẦN? Chúng tôi có gặp một số các bạn trẻ bận rộn công việc cả tuần nên dồ...
04/02/2023

NÊN THỂ DỤC ĐỀU ĐẶN MỖI NGÀY HAY DỒN VÀO CUỐI TUẦN?

Chúng tôi có gặp một số các bạn trẻ bận rộn công việc cả tuần nên dồn thời gian tập thể dục vào một ngày cuối tuần với cường độ tập luyện cao và kéo dài nhiều giờ. Dẫn đến tình trạng hay xảy ra chấn thương cơ, xương khớp, tim làm việc quá sức và mất cân bằng điện giải.
Chúng ta hãy lướt qua một số lợi ích của việc tập luyện đều đặn:
1. Khiến bạn cảm thấy hạnh phúc hơn.
2. Giúp giảm cân.
3. Tốt cho cơ bắp và xương.
4. Tăng năng lượng của bạn.
5. Làm giảm nguy cơ mắc bệnh rối loạn chuyển hoá.
6. Giúp làn da khỏe mạnh.
7. Tập thể dục có thể cải thiện chức năng não, bảo vệ trí nhớ và kỹ năng tư duy.
8. Giúp thư giãn và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
9. Tăng khả năng chịu đau và giảm cảm giác đau.
10. Thúc đẩy một cuộc sống tình dục tốt hơn.

Để duy trì cân nặng của bạn có thể tập thể dục nhịp điệu cường độ vừa phải 150 phút mỗi tuần (ví dụ: 30 phút mỗi ngày, 5 ngày một tuần).

Bạn đã cảm nhận được tác dụng diệu kỳ của việc tập luyện đều đặn chưa? Hãy tìm cho mình những người bạn có cùng sở thích thể dục để giúp nhau có thêm động lực tập đều mỗi ngày nhé.

Xu hướng phòng gym quy mô nhỏ (private gym)Sau dịch bệnh, private gym là mô hình phòng gym được nhắc đến nhiều hơn với n...
02/02/2023

Xu hướng phòng gym quy mô nhỏ (private gym)

Sau dịch bệnh, private gym là mô hình phòng gym được nhắc đến nhiều hơn với những người yêu thích tập gym mong muốn có một dịch vụ huấn luyện cá nhân 1 kèm 1 với một chế độ phù hợp cho riêng mình mà không phải tập chung với đông người.

Lợi ích:
1. Tập với huấn luyện viên riêng nhưng chi phí thấp hơn đi tập ở các trung tâm lớn do không cần sử dụng các tiện ích không cần thiết đi kèm.
2. Dịch vụ chăm sóc khách tốt hơn vì các huấn luyện viên không bị áp lực doanh số hằng tháng như ở các trung tâm lớn.
3. Không gian tập luyện riêng tư.
4. Có người hướng dẫn chuyên biệt để lên giáo án tập luyện và ăn uống phù hợp với từng người.
5. Hạn chế tình trạng cứ vào giờ cao điểm sẽ dễ bị quá tải máy móc như ở các trung tâm.
6. Với chị em phụ nữ có thân hình chưa cân đối sẽ cảm thấy tự ti khi tập ở nơi đông người như vậy.
7. Khách mới thường xuyên được tham dự buổi trải nghiệm cho khách hàng, giúp họ yên tâm khi đăng ký sử dụng dịch vụ lâu dài.

Giải mã con số kỳ diệu 10.000 bước chân mỗi ngàyAi cũng biết các lợi ích của việc đi bộ mỗi ngày, nhưng phải đi bao nhiê...
02/02/2023

Giải mã con số kỳ diệu 10.000 bước chân mỗi ngày

Ai cũng biết các lợi ích của việc đi bộ mỗi ngày, nhưng phải đi bao nhiêu bước? Nhiều người rỉ tai nhau nói về con số 10.000 bước chân mỗi ngày. Tuy nhiên, đây là con số thần kỳ của marketing. Thực tế cho thấy con số này quá nhiều đối với đại đa số người dân. Một số nghiên cứu cho thấy 10.000 bước chân hữu ích cho người muốn cải thiện vấn đề tim mạch, tinh thần, duy trì cân nặng, giảm nguy cơ các bệnh mãn tính như tiểu đường.
Con số 7.500 bước chân mỗi ngày chính là con số giúp con người sống thọ hơn. Để đạt được con số này, hãy tận dụng mọi cơ hội có thể để đi bộ. Bạn có thể thay đổi thói quen như:
1. Đi thang bộ thay vì dùng thang máy.
2. Gửi xe ở nơi xa hơn.
3. Đến các phòng tập.
4. Đi bộ trong văn phòng thay vì gọi điện thoại cho nhau.
Hãy nhớ: Mọi bước đi đều có giá trị. Từng bước nhỏ sẽ tạo nên thành công lớn.

02/02/2023

Dậy thôi, hết Tết rồi. Dậy để xây dựng ước mơ của mình. Đừng đợi đến cuối năm rồi nói: “Năm sau em sẽ cố gắng hơn”

Cuộc sống có đi qua những ngày mưa giông mới yêu những ngày nắng đẹp.Cũng giống như “Trải qua những ngày cùng bánh chưng...
02/02/2023

Cuộc sống có đi qua những ngày mưa giông mới yêu những ngày nắng đẹp.
Cũng giống như “Trải qua những ngày cùng bánh chưng, bánh tét và thịt kho mới yêu những ngày cơm cá đạm bạc”.

Address

64/1E VÕ OANH, PHƯỜNG 25, QUẬN BÌNH THẠNH
Ho Chi Minh City
70000

Telephone

+84988538540

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when NuFit House posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to NuFit House:

Shortcuts

Share

Category