KITE - Phòng khám chuyên khoa Nhi

25/10/2021

14/10/2021

🍞🍞 XỬ TRÍ TRẺ CO GIẬT

Khi có cơn co giật , cần:
😚😚Cho trẻ nằm nghiêng sang một bên, bảo vệ đường thở của trẻ, tháo răng giả nếu có.
-🌰🌰Bảo vệ vùng đầu của trẻ, để các vật dụng gia đình có thể gây nguy hiểm cho trẻ sang nơi khác.
🍅🍅Tháo bỏ các vật dụng trên người trẻ như: mắt kính, balo, áo lót quá chật, cởi bỏ nút cổ áo.
-🥦🥦Khi trẻ nghiến chặt răng: Không nên cạy miệng,vắt chanh hoặc đưa vật dụng đè lưỡi cứng vào miệng trẻ đề phòng trường hợp trẻ gãy răng rơi vào đường hô hấp của trẻ, cũng không nên có động tác đè, giữ chặt trẻ khi trẻ đang co giật.
-🍓🍓Khi trẻ hết cơn co giật nhưng trẻ chưa tỉnh hẳn: tuyệt đối không cho trẻ ăn uống hoặc dùng thuốc. Khi trẻ đã tỉnh hẳn, cần bắt đầu cho ăn chậm với 1-2 muỗng nước, nếu trẻ không sặc mới cho trẻ ăn uống lại bình thường.
🥑🥑Cung cấp các thông tin cho nhân viên y tế về cơn co giật của trẻ.
-🗻🗻Nếu cơn co giật kéo dài ( thời gian cơn kéo dài trên 5 phút ) hoặc trong thời gian ngắn ( trong 30 phút có từ 3 cơn ngắn trở lên ) hoặc trẻ có tình trạng tri giác xấu cần đưa trẻ đến ngay phòng cấp cứu gần nhất.
🎾🎾Nếu như trẻ chỉ có cơn mất ý thức ngắn ( thất thần ) : không cần phải có những xử lý như trên, chỉ cần chú ý đến sự an toàn của trẻ ( không để trẻ gần nguồn nước, nguồn điện, lửa …) đồng thời phải ghi chép lại các thông tin như tần suất cơn thất thần, thời gian cơn… Khi tái khám phòng khám thần kinh nhi, gia đình cung cấp thông tin giúp các bác sĩ lựa chọn thuốc chống động kinh cho trẻ.
🧪🧪 Đo nhiệt độ cho trẻ nếu nghi ngờ có sốt. Nếu trẻ có sốt nên dùng thuốc hạ sốt dạng nhét hậu môn. Liều paracetamol chung 10-15 mg/kg/lần x 4-6 lần/ngày.

14/10/2021

Trang trí lại góc làm việc: Mao lương Diên vĩ

13/10/2021

Chuyên khám: nội nhi tổng quát, ngoại nhi tổng quát, đặc biệt là nội thần kinh và ngoại thần kinh nhi
Hotline: 0931988338

11/10/2021

Vì cuộc đời sẽ lại nở hoa

10/10/2021

Xin chào các bé yêu 😍💚!

10/10/2021

08/10/2021

Thiếu gì thì ăn nấy nha các tình eo! 😍

07/10/2021

PK tiếp nhận các bé yêu thương lại từ 10.10
LH: 0931988338

22/02/2021

CHẾ ĐỘ ĂN SINH KETO

Chế độ ăn sinh Keto, có lợi cho người bệnh động kinh, rối loạn lo âu, trầm cảm...
Duy trì cân bằng các thành phần: 5-10% tinh bột, 15-30% là đạm, 60-75% béo

😄 Thực phẩm sinh keto:
- Quả bơ
- Sữa nguyên béo (full-fat), cream cheese, kem chua, phô mai, kem sữa béo (whipping cream, heavy cream), bơ từ sữa bò ăn cỏ (grass-fed butter)
- Trứng
- Dầu: quả bơ, oliu, dừa, triglyceride chuỗi ngắn (MCT) mỡ heo, mỡ bò, bơ và bơ tinh lọc (ghee)
- Các loại thịt
- Bột từ hạt hạnh nhân, dừa
- Hạt hạnh nhân, mắc ca, ốc chó, hồ đào (pecan) và bơ đậu phộng
- Muối Himalaya, muối biển
- Chất ngọt stevia, rượu đường erythritol
- Rau xanh: bông cải xanh, bắp cải, bông cải trắng, rau diếp, bí ngòi, cải Brussels

🤫 Thực phẩm ăn hạn chế:
- Bí đỏ, đậu, khoai tây, bắp, cà rốt, cà chua, hành tây, quả berry
- Sữa có đường, ít béo hoặc không béo
- Phô mai tươi (cottage cheese), sữa chua nguyên béo có đường,
- Hạt điều, dẻ, hồ trăn (pistachio), hướng dương và bột tương ứng

🤐 Các thực phẩm nên tránh:
- Ngũ cốc
- Hầu hết các loại trái cây
- Thức ăn chế biến sẵn
- Nước uống có đường, cồn
- Chất béo đã qua tinh chế

CÚM KETO (Keto flu)

Thông thường cơ thể đốt carbohydrate để tạo năng lượng. Khi chuyển sang chế độ ăn sinh keto, cơ thể đốt axit béo hoặc ketone tạo năng lượng thì xuất hiện các triệu chứng như cảm cúm:
- Buồn nôn
- Nóng nảy
- Đờ đẫn, mất tập trung
- Đau bụng
- Nhịp tim nhanh
- Chuột rút
- Thèm đường
Các triệu chứng này sẽ kéo dài 2-3 tuần đầu làm cơ thể dễ mệt mỏi. Nhưng cố gắng kiên trì bạn nhé!
Làm gì khi bị cúm keto?
- Uống nhiều nước
- Bổ sung dung dịch điện giải
- Uống nước xương hầm
- Bổ sung muối
- Tập thể dục
- Ngủ ít nhất 8 giờ/ngày
- Sử dụng các sản phẩm chức năng: trà xanh, tảo lục, nghệ...

😢 Liệu chế độ ăn sinh có khó theo đuổi?

Chế độ ăn giàu chất béo ít tinh bột cần tuân thủ nghiêm ngặt để đạt hiệu quả. Việc chuẩn bị các món ăn sinh keto cần có kế hoạch thì việc tiến hành sẽ đơn giản hơn

😢 Chế độ ăn tốn kém tài chính?
Việc mua các nguyên vật liệu sẽ khó khăn và cần lựa chọn kỹ càng, tốn tiền. Sẽ tiết kiệm hơn nếu chúng ta nấu nhiều bữa ăn rồi lưu trữ ăn trong nhiều ngày

😢 Chế độ ăn có tốn thời gian?
Việc lên kế hoạch chuẩn bị và nấu ăn cho nhiều ngày sẽ tiết kiệm thời gian.

😓 Chế độ ăn có quá khó tuân thủ?
Cách chế biến thức ăn ngon sẽ tăng khẩu vị làm dễ tuân thủ. Cần có sẵn nhiều công thức chế biến các bữa sáng, trưa, tối và bữa phụ để thay đổi

🛒 Cần mua các dụng cụ gì?
- Các hộp bảo quản
- Dán nhãn
- Tủ lạnh, lò vi sóng
- Dụng cụ làm bếp
- Khay nướng, vỉ nướng
- Máy thái rau củ
- Khuôn bánh
- Máy xay
- Nhiệt kế nấu ăn
- Cân thực phẩm...

💚 Chúng tôi sẽ cung cấp các công thức chế biến các món ăn cơ bản sinh keto!

13/09/2020

11/08/2020

📢 HỦY HOẠI CUỘC ĐỜI TRẺ CON BẰNG ĐIỆN THOẠI DI ĐỘNG.

Một khảo sát tại Mỹ cho thấy, cứ 10 vị phụ huynh thì có 7 người cho con dùng điện thoại thông minh, máy tính bảng hay các thiết bị công nghệ khác. Nghiên cứu của Đại học Lowa còn cho thấy, có tới 90% trẻ 2 tuổi đã biết sử dụng điện thoại và máy tính bảng. Tại Việt Nam con số này cũng không hề kém cạnh. Chúng ta có thể bắt gặp cảnh những đứa trẻ mê mệt với điện thoại ở bất cứ đâu. Thậm chí, nhiều ông bố bà mẹ còn tự hào khoe rằng con mình thông minh, biết sử dụng smartphone mà không cần ai dạy, còn dùng giỏi hơn cả bố mẹ. Nhưng bạn đâu hề biết, chính những chiếc điện thoại thông minh ấy lại đang hủy hoại con của bạn từng ngày.

🔔NGUY CƠ CẬN THỊ
Vì sao mà tỉ lệ trẻ bị cận thị sớm ngày một tăng cao đến mức báo động? Câu trả lời chính là từ việc bố mẹ thường xuyên cho con chơi điện thoại, máy tính bảng hay xem tivi quá nhiều. Ánh sáng từ các thiết bị công nghệ này vô cùng có hại cho mắt. Các hình ảnh và chữ quá nhỏ khiến mắt trẻ phải điều tiết liên tục, gây ra chứng cận thị, loạn thị ngay khi trẻ còn chưa

🔔ĐIỆN THOẠI THÔNG MINH KHIẾN TRẺ KHÓ BẢO, CÁU KỈNH.
Các chuyên gia đã cảnh báo rằng, nếu các bậc phụ huynh cứ liên tục dùng điện thoại, máy tính bảng và các thiết bị công nghệ để xoa dịu cơn bực tức, hay mè nheo của trẻ, thì đứa trẻ đó sẽ trở nên hư hơn, thường xuyên cáu kỉnh. Khi sử dụng smartphone trở thành thói quen, đứa trẻ đó sẽ bị thay đổi hành vi và tính cách, trở nên bướng bỉnh, khó bảo hơn rất
🔔LÀM TĂNG KHẢ NĂNG BỊ BỆNH TÂM THẦN
Khi chơi các thiết bị công nghệ thông minh, cảm xúc của trẻ dễ bị tách ra, có rất nhiều trẻ bị cyberbulled (thuật ngữ chỉ tình trạng bạo lực internet). Ngoài ra, những hình ảnh và các diễn đàn trực tuyến có thể làm cho một đứa trẻ mới lớn hoặc trẻ vị thành niên cảm thấy khó chịu về cơ thể đang phát triển của mình.

Theo các chuyên gia, nếu bố mẹ thường xuyên cho con chơi smartphone hoặc máy tính bảng là một yếu tố làm tăng trầm cảm, lo âu, rối loạn phản ứng gắn bó, rối loạn thiếu tập trung, rối loạn tâm thần và hành vi của trẻ sẽ trở nên có vấn đề, khó kiểm

🔔LÀM XA CÁCH MỐI QUAN HỆ CHA, MẸ - CON
Nghiên cứu cho thấy rằng, từ 0 – 2 tuổi là giai đoạn phát triển quan trọng nhất của trẻ. Trong thời gian này, não bộ của trẻ tăng 3 lần về kích thước và phát triển mạnh về tư duy, cảm xúc và tình cảm. Đây cũng là lúc lời nói và sự giao tiếp giữa bố mẹ với con sẽ kích thích phát triển về trí tuệ và tăng cường gắn kết tình cảm gia đình.

Thế nhưng, thời đại ngày nay, vì ngại phải trông con và muốn dỗ cho con nín khóc, dỗ cho con ăn, nhiều phụ huynh lại lợi dụng smartphone để làm đồ chơi cho con. Điều này vô cùng tai hại. Bởi điện thoại khiến bạn trở nên lười trông con, bố mẹ và con ít giao tiếp với nhau, mà thay vào đó là giao tiếp thường xuyên với điện thoại. Điều đó sẽ tạo ra khoảng cách rất lớn giữa bố mẹ với con mà bạn không thể tưởng tượng nổi.

🔔GÂY NGHIỆN
Các thiết bị công nghệ luôn là một thế giới đầy cuốn hút và thú vị với mọi đứa trẻ. Một khi đã sử dụng như một thói quen, đứa trẻ có thể bị "nghiện" smartphone. Đã có rất nhiều gia đình gặp phải tình trạng này. Nếu không được chơi smartphone con sẽ không ăn, không ngủ, quấy khóc và đập phá đồ đạc. Bạn có thể vô tình coi thường những biểu hiện này. Nhưng nó lại là một tín hiệu cho thấy tinh thần và cảm xúc của bé đang phát triển một cách hết sức tiêu cực và đáng lo ngại đấy.

🔔GIẤC NGỦ
Dùng điện thoại thông minh, máy tính bảng hay các thiết bị đọc điện tử trước khi đi ngủ sẽ khiến trẻ khó đi vào giấc ngủ. Ánh sáng phát ra từ màn hình ức chế hoóc môn gây buồn ngủ và làm thay đổi chu kỳ ngủ - thức tự nhiên của cơ thể.

🔔 ẢNH HƯỞNG ĐẾN KHẢ NĂNG HỌC HỎI.
Theo một nghiên cứu, điện thoại thực sự có hại cho khả năng học hỏi của trẻ vì nó làm trẻ xao lãng sự chú ý. Bác sĩ Jenny Radesky, giảng viên lâm sàng khoa Nhi tại Đại học Boston cảnh báo rằng: "Các thiết bị này cũng tác động đến sự phát triển giác quan vận động và kỹ năng vận động tinh (việc cầm, nắm đồ vật), ảnh hưởng đến khả năng học tập môn toán và khoa học".

Video và trò chơi trực tuyến cũng hạn chế những sáng tạo và trí tượng mới chớm nở của trẻ, làm chậm phát triển giác quan vận động và thị giác.

🔔HẠN CHẾ KHẢ NĂNG GIAO TIẾP.
Khả năng giao tiếp của trẻ chỉ được rèn luyện và bồi đắp khi chúng thường xuyên tiếp xúc và trò chuyện trực tiếp với người khác. Nhưng nếu bạn để con chơi điện thoại, thì bé sẽ chẳng quan tâm tới bất cứ thứ gì khác nữa. Con không muốn giao tiếp hay trò chuyện với ai cả, trẻ trở nên vô tâm, không có hứng thú với mọi thứ mà chỉ chuyên tâm với chiếc điện thoại mà thôi. Lâu dần, cảm xúc của trẻ chậm phát triển, các kỹ năng trò chuyện, giao tiếp vô cùng hạn chế.

🔔 BÉO PHÌ
Nếu một đứa trẻ bị nghiện smartphone, chúng sẽ lười vận động hay di chuyển mà chỉ thích ngồi một chỗ để chơi mà thôi. Hoạt động thể chất bị hạn chế, sẽ làm tăng cân. Theo một nghiên cứu, trẻ em dùng một thiết bị công nghệ trong phòng ngủ sẽ tăng 30% khả năng mắc các bệnh béo phì, sau đó dễ bị bệnh tiểu đường, có nguy cơ đột quỵ cao và đau tim.

Theo META.

💡HẠN CHẾ DÙNG WIFI, 3G LÀ CÁCH ĐỂ CHÚNG TA KẾT NỐI VỚI TRẺ NHỎ BỀN LÂU NHẤT.