ACACI LABS Vietnam

ACACI LABS Vietnam Acaci Labs – Nguồn lành cho sức khỏe chủ động
Tiên phong trong chăm sóc sức khỏe chủ động tại Việt Nam
Hiểu cơ thể – Bổ sung đúng – Sống khỏe chủ động

SỨC KHOẺ BẮT ĐẦU TỪ BÊN TRONG

Tại phòng thí nghiệm Acaci Labs, chúng tôi tự hào là một địa chỉ tin cậy cho các gia đình khi cần hỗ trợ trong việc chăm sóc sức khỏe. Chúng tôi cam kết đem đến các giải pháp đột phá và chuyên nghiệp để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho mọi thành viên trong gia đình. Với đội ngũ chuyên nghiệp luôn hỗ trợ trong việc nghiên cứu, tìm kiếm các nguồn nguyên liệu tự nhiên tạo ra những sản phẩm chất lượng được chứng minh lâm sàng và công nhận quốc tế giúp cho cuộc sống tốt đẹp.

                   ?Chắc hẳn lời khuyên rằng nên ăn trái cây trực tiếp thay vì uống nước ép là bạn đã nghe nhiều lần như...
11/07/2025

?

Chắc hẳn lời khuyên rằng nên ăn trái cây trực tiếp thay vì uống nước ép là bạn đã nghe nhiều lần nhưng chưa hiểu tận sâu vì sao lại có lời khuyên đó? Hôm nay AcaciLabs sẽ làm sáng tỏ giúp bạn.

Mục đích chính của chúng ta khi ăn trái cây là để bổ sung chất xơ, vitamin và tận dụng các hợp chất thực vật có lợi (polyphenol, flavonoid...) từ trái cây cho cơ thể tuy nhiên khi ép lấy nước thì phần lớn chất xơ bị loại bỏ, nhiều vitamin tan trong nước hoặc dễ bị oxy hóa cũng bị mất đi. Kết quả là: Nước ép chủ yếu còn lại nước+đường tự nhiên (chủ yếu là glucose và fructose), giá trị dinh dưỡng bị suy giảm đáng kể so với trái cây.
Sự khác nhau trong chuyển hóa của Glucose và Fructose:
- Glucose: được hấp thu nhanh, đưa vào máu, một phần chuyển thành glycogen để dự trữ ở gan và cơ bắp. Dư thừa có thể dẫn đến tăng đường huyết.
- Fructose KHÔNG được sử dụng trực tiếp như glucose, và phần lớn sẽ không được chuyển thành glycogen mà bị gan chuyển hóa thành mỡ nếu dư thừa. Vì vậy, nạp nhiều fructose từ nước ép trái cây có thể làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ và rối loạn chuyển hóa.
Tác hại của việc nạp quá nhiều đường Glucose và Fructose:
- Tăng nhanh đường huyết → tăng insulin đột ngột
- Dư đường → dự trữ mỡ nội tạng, gây béo phì
- Fructose dư → gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD)
- Mất cân bằng chuyển hóa → tăng nguy cơ tiểu đường, tim mạch
- Biến đổi phân tử collagen, collagen bị phá vỡ sẽ làm dẫn tới làn da chảy xệ và nếp nhắn. Collagen càng bị đường hóa da càng nhăn và xảy xệ và kể cả gây mắt kém hay đục thủy tinh thể.

Lời khuyên: Nên ăn trái cây trực tiếp thay vì uống nước ép bên cạnh đó cần bổ sung collagen thủy phân (marine collagen) để thay thế cho các phân tử collagen đã mất đi do bị đường hóa (Glycation).

Dùng collagen như thế nào là đúng cách: Dùng collagen dạng thủy phân sẽ giúp việc hấp thu và thấm thấu vào tế bào cao gấp 7 lần collagen dạng thường. Collagen từ cá biển sâu sẽ tốt cho da, móng, tóc hơn là collagen dạng bò gà. Đặt biệt phải trích xuất được nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, minh bạch và công khai. Được kiểm nghiệm bới bên thứ 3.
Collagen của Acacilabs đáp ứng được toàn bộ những tiêu chí trên.

Cuối cùng AcaciLabs muốn nhấn mạnh lại một lần nữa rằng: Nước ép trái cây thực chất là nước + đường tự nhiên. Ăn trái cây nguyên quả mới là cách khoa học và lành mạnh để nhận được toàn bộ lợi ích từ thiên nhiên cùng với việc kết hợp collagen thủy phân (uống khi bụng đói) để có làn da săn chắc, khỏe đẹp.

Bên dưới là biểu đồ đường huyết được đo lại của cô Jessie Inchauspé khi uống nước ép cam khác nhau như thế nào khi ăn trực tiếp.
Follow AcaciLabs để biết thêm nhiều thông tin hữu ích để có thể chủ động chăm sóc sức khỏe cho bạn và gia đình.

Bạn có từng nhìn vào gương và tự hỏi: “Tại sao dạo này da mình tệ đến thế?”Mụn viêm, da đỏ, nhờn bóng… dù bạn vẫn skinca...
09/07/2025

Bạn có từng nhìn vào gương và tự hỏi: “Tại sao dạo này da mình tệ đến thế?”

Mụn viêm, da đỏ, nhờn bóng… dù bạn vẫn skincare đều đặn, vẫn rửa mặt kỹ càng mỗi ngày. Thế nhưng vấn đề không nằm trên bề mặt da, mà bắt đầu từ bên trong — từ stress.

Căng thẳng kéo dài khiến cơ thể tiết ra hormone Cortisol, làm tăng tiết dầu, bít tắc lỗ chân lông và khiến da nổi mụn nhiều hơn. Bạn càng lo lắng về làn da, stress càng tăng, Cortisol càng tiết ra nhiều và vòng xoáy cứ thế tiếp diễn…

💔 Không ai nói với bạn rằng: để có làn da đẹp, không chỉ cần kem dưỡng mà cần cả sự bình an từ bên trong. Vì vậy, hãy học cách lắng nghe cơ thể, chữa lành tinh thần và cân bằng nội tiết, đó mới là cách làm đẹp bền vững nhất.

🌿 Acaci Labs không chỉ chăm sóc sức khỏe mà còn giúp bạn hiểu và thương chính mình.

Chúng ta chỉ bắt đầu quan tâm đến sức khỏe khi đã mệt mỏi, đau ốm hoặc đứng trước một kết quả xét nghiệm khiến tim thắt ...
07/07/2025

Chúng ta chỉ bắt đầu quan tâm đến sức khỏe khi đã mệt mỏi, đau ốm hoặc đứng trước một kết quả xét nghiệm khiến tim thắt lại

Chúng ta đều như vậy, chăm sóc sức khỏe theo kiểu “chữa cháy”. Nhưng bạn luôn có một con đường tốt hơn để đi, đó là chăm sóc sức khỏe chủ động. Sức khỏe không thể hồi phục trong một đêm nhưng hoàn toàn có thể bảo vệ mỗi ngày.

Sức khỏe không chỉ là đích đến, đó là hành trình. Và trên hành trình ấy, mỗi bước ta đi đều có ý nghĩa

1️⃣ Đặt mục tiêu
Không cần phải quá lớn lao. Chỉ cần bạn biết mình muốn khỏe hơn vì bản thân, vì gia đình, vì những điều quan trọng trong đời.

2️⃣ Lắng nghe cơ thể
Cơ thể luôn gửi tín hiệu: mệt mỏi, đau nhức, mất ngủ, rối loạn tiêu hóa… không nên xem nhẹ. Hãy học cách lắng nghe cac tín hiệu và hiểu mình thay vì cố gắng chịu đựng.

3️⃣ Kiên định với lối sống khỏe mạnh
Ăn uống điều độ, ngủ đủ, vận động, bổ sung vi chất và dinh dưỡng an toàn. Những điều nhỏ được lặp lại mỗi ngày sẽ tạo nên kết quả lớn.

Và quan trọng nhất: Đừng bao giờ bỏ cuộc
Chăm sóc sức khỏe không phải là việc ngắn hạn mà là cam kết trọn đời với chính mình. Mỗi ngày bạn chọn sống khỏe, là mỗi ngày bạn đang gieo một hạt mầm tốt lành cho tương lai. Vì bạn xứng đáng với một cơ thể khỏe mạnh, một tâm trí vững vàng, một cuộc sống đủ đầy năng lượng để sống hết mình.

Acaci Labs tin rằng chăm sóc sức khỏe là một hành trình chủ động, bắt đầu từ sự hiểu và thương chính mình. Chúng tôi đồng hành cùng bạn bằng sự tử tế, hiểu biết và những giải pháp khoa học vì sức khỏe người Việt.

         ? Collagen có hại thận không? Protein có làm tổn thương thận không? Đây là câu hỏi đã tồn tại hàng chục năm, và...
04/07/2025

?
Collagen có hại thận không? Protein có làm tổn thương thận không? Đây là câu hỏi đã tồn tại hàng chục năm, và tiếc rằng – câu trả lời vẫn thường bị rút gọn sai lệch như: “Ăn nhiều đạm là hại thận!”

1. Về mặt cơ chế: THẬN là một “SUPERMAN”
Mỗi ngày có khoảng 160 lít nước tiểu không cô đặc – nước tiểu không chứa protein – được sản xuất và 160 lít này cũng được thận lọc. Phần lớn trong số đó sẽ được hấp thụ lại (resorption). Khoảng 2 lít nước tiểu sẽ bị mất đi. Thận có thể làm việc rất nhiều. 160 lít một ngày. Vậy nên nếu nói rằng uống nhiều nước làm hại thận cũng hoàn toàn không đúng và việc bạn uống collagen (1.5–5g/ngày) – chỉ như một muỗng cà phê trong biển cả so với công suất lọc thật sự của thận.

2. Vậy vì sao vẫn có người nói protein hại thận?
Vì người suy thận mạn có khả năng lọc ure, phosphate, acid uric bị suy giảm.
➤ Khi đó, chế độ ăn giàu đạm có thể đẩy nhanh tiến trình suy thận do:
Tăng phosphate huyết ➝ Tạo muối canxi-phosphate ➝ Vôi hóa lá nền
Tăng axit uric ➝ Tạo tinh thể ➝ Tắc cầu thận
Tăng sản phẩm glycation từ đường + đạm ➝ Làm tổn thương cầu thận
📌 Nhưng quan trọng: Đây là vấn đề của người ĐÃ BỊ bệnh thận.
❌ 3. Sự nhầm lẫn tai hại: từ tương quan → suy diễn sai lệch
Nhiều nghiên cứu cho thấy: người ăn nhiều đạm có chức năng thận giảm → kết luận: “Protein hại thận!”

Nhưng: Người ăn nhiều đạm lại thường ăn nhiều thịt đỏ, fast food, nhiều phosphate, ít vitamin D3, và nhiều đường huyết (glucose cao) – đây mới là thủ phạm làm tổn thương thận.

Vậy nên nếu nói là Protein hay còn gọi là collagen hại thận là không đúng và thiếu cơ sở khoa học, thiếu logic cũng giống như việc "Nhà cháy → có mặt xe cứu hỏa → kết luận: xe cứu hỏa gây cháy nhà!"
📚 4. Các nghiên cứu uy tín nói gì?
Nghiên cứu:
- Harvard Medical School (2018): Protein không hại thận ở người khỏe mạnh
- AJCN – 2003: Chế độ ăn giàu đạm không ảnh hưởng GFR
- MDRD Study (US): Chế độ ăn cực ít đạm ở người suy thận giai đoạn cuối tăng tỷ lệ tử vong
- JAMA 2018 (n=63.000): Chỉ thịt đỏ liên quan đến nguy cơ ESRD – protein từ cá, trứng, sữa thì không
- De Brito-Ashurst (2009): Bicarbonate giúp giảm nguy cơ suy thận đến 80%
💡 5. Vậy uống collagen (dạng protein peptide) có hại thận không?

**** KHÔNG HẠI đối với người khỏe mạnh, có thận gan khỏe mạnh vì có thể lọc ure dư thừa
****CÓ HẠI đối với người có thận và gan không khỏe mạnh vì giảm khả năng lọc Ure dư thừa ->Cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng
******Đang chạy thận, GFR < 60: Không nên dùng thêm collagen.

✍️ KẾT LUẬN THỰC TẾ
Người khỏe mạnh hoàn toàn có thể ăn nhiều protein, dùng collagen peptide để làm đẹp, chống lão hóa mà không ảnh hưởng đến thận.
Nếu bạn thấy hữu ích hãy like share để chủ động chăm sóc sức khỏe cho cá nhân và gia đình bạn.

01/07/2025

Sau tuổi 25, có cần bổ sung Collagen liên tục không?

KHI CẢ NHÀ KHỎE, ĐÓ LÀ HẠNH PHÚC ĐỦ ĐẦY NHẤTLà ông – người từng vững chãi cả một đời, nay bước đi chậm chạp, lưng còng x...
28/06/2025

KHI CẢ NHÀ KHỎE, ĐÓ LÀ HẠNH PHÚC ĐỦ ĐẦY NHẤT

Là ông – người từng vững chãi cả một đời, nay bước đi chậm chạp, lưng còng xuống một chút, tay run hơn một chút… nhưng vẫn cố gắng tự mình ra chợ mỗi sáng, mua vài món ngon về nấu cho cháu.

Là bà – người cả đời lo toan, chưa một lần thật sự sống cho riêng mình. Mỗi lần đau nhức là lại im lặng, sợ làm con cháu lo. Nhưng đôi mắt bà vẫn sáng lên khi thấy cả nhà đủ đầy bên mâm cơm.

Là ba – người đàn ông trụ cột, đôi vai ngày một trĩu nặng, vẫn gắng gượng để “cả nhà không thiếu gì”.

Là mẹ – người lúc nào cũng bảo: “Mẹ ổn mà”, nhưng mấy ai biết những đêm mẹ mất ngủ vì rối loạn nội tiết, đau mỏi xương khớp.

Là bạn – người luôn cố gắng hết mình để lo cho mọi người, nhưng lại hay quên mất mình cũng cần được chăm sóc.

Là những đứa trẻ – tưởng như vô tư, nhưng cũng cần được nuôi dưỡng đúng cách để lớn lên khỏe mạnh và hạnh phúc.

💚 Mỗi một thành viên là một mảnh ghép không thể thiếu. Mỗi một cơ thể khỏe mạnh là một lời yêu thương trọn vẹn.

Nhân ngày Gia đình Việt Nam (28/6), Acaci Labs Vietnam muốn gửi gắm lời nhắn hãy xem chăm sóc sức khỏe là một hành động yêu thương cho chính mình và cho cả những người ta yêu quý nhất.

Vì khi cả gia đình đều khỏe mạnh, đó chính là sự viên mãn giản dị và quý giá nhất trong đời.

Khoảng 40% nam giới trên 45 tuổi có dấu hiệu thiếu hụt Testosterone, nhưng phần lớn đều không nhận ra vì nghĩ “mình vẫn ...
27/06/2025

Khoảng 40% nam giới trên 45 tuổi có dấu hiệu thiếu hụt Testosterone, nhưng phần lớn đều không nhận ra vì nghĩ “mình vẫn khỏe” (Theo nghiên cứu của Mayo Clinic)

Nội tiết không phải là chuyện của riêng phụ nữ. Cơ thể nam giới và nữ giới đều có hệ trục nội tiết, nhưng với cơ chế và vai trò khác nhau.

Ở nam, hormone chính là Testosterone – chi phối năng lượng, ham muốn, sức mạnh cơ bắp, xương khớp, khả năng tập trung và cả tâm trạng. Tuy nhiên, từ sau tuổi 30, testosterone ở nam giới bắt đầu suy giảm dần và nếu không chú ý chăm sóc, có thể dẫn đến:
⚠️ Giảm ham muốn, sinh lý yếu
⚠️ Mệt mỏi, mất động lực, dễ cáu gắt
⚠️ Giảm khối cơ, tăng mỡ bụng
⚠️ Rối loạn giấc ngủ, mất tập trung
⚠️ Nguy cơ tiểu đường, tim mạch và loãng xương tăng lên

Khác với phụ nữ, nam giới ít có những thay đổi nội tiết đột ngột nên dễ chủ quan bỏ qua vấn đề này. Tuy nhiên việc bổ sung hormone ngoại sinh lại tiềm ẩn nhiều rủi ro. Thay vào đó bạn hãy duy trì lối sống lành mạnh, chế độ ăn giàu kẽm, omega-3, vitamin nhóm B và kết hợp sử dụng các thảo dược giúp kích thích cơ thể tự cân bằng nội tiết như Maca đen.

Đừng để “nội tiết” chỉ là câu chuyện của phụ nữ. Sức khỏe nội tiết là nền tảng của thể lực, sinh lý và tinh thần vững vàng ở nam giới.

BẠN CÓ TỪNG TRẢI QUA NHỮNG NGÀY MÀ MỞ MẮT RA LÀ THẤY MỆT?Dù ngủ đủ giấc, dù không làm gì quá sức, dù chẳng có lý do cụ t...
25/06/2025

BẠN CÓ TỪNG TRẢI QUA NHỮNG NGÀY MÀ MỞ MẮT RA LÀ THẤY MỆT?

Dù ngủ đủ giấc, dù không làm gì quá sức, dù chẳng có lý do cụ thể nào chỉ là bạn thấy kiệt sức. Không muốn nói chuyện. Không muốn bắt đầu ngày mới. Không muốn cố gắng thêm nữa. Không ai nhìn thấy. Không ai hiểu.

Và bạn tự nhủ: “Chắc do hôm qua ngủ muộn”, “Chắc do stress một chút thôi”… Rồi lại tặc lưỡi bỏ qua.

Nhưng bạn biết không, cơ thể luôn gửi tín hiệu. Chỉ là bạn chưa thực sự lắng nghe. Sức khỏe không phải là phần thưởng sau thành công. Nó là “vốn liếng” để bạn có thể vững vàng đi đến thành công.

Hãy bắt đầu bằng một điều đơn giản: Chăm sóc bản thân, một cách tử tế. Ăn một bữa tử tế, ngủ một giấc trọn vẹn, nạp lại năng lượng cho thân, cho tâm. Vì khi bạn đủ khỏe thì không gì là không thể.

Chăm sóc sức khỏe không phải là việc xa xỉ mà là điều bạn xứng đáng. Acacilabs đồng hành cùng bạn trong hành trình khỏe mạnh và bền bỉ.

23/06/2025

"Cơ thể có khả năng tự chữa lành tuyệt vời – miễn là ta ngừng làm điều khiến nó tổn thương và tạo điều kiện để cơ thể làm điều đó."
- Dr. Mark Hyman -

Address

Số 18 Đường Nguyễn Phi Khanh, Phường Tân Định, Quận 1, Thành Phố Hồ Chí Minh
Ho Chi Minh City
700000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ACACI LABS Vietnam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ACACI LABS Vietnam:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram