Yoga Khỏe Academy Tân Phú

11/09/2022

Như chúng ta đã thấy tất cả bệnh lí đa phần đều do thói quen ăn uống lối sống trì trệ dẫn đến thừa cân dư mỡ.
Thừa cân dư mỡ hiện nay cũng là những vấn đề nan giải của rất nhiều chị em.

VẬY LÀM SAO ĐỂ KHẮC PHỤC TÌNH TRẠNG NÀY ĐÂY ???

"Không có gì là khó , chỉ cần bạn thật sự khao khát "

💥Cam kết khi đến với lớp Yoga Giảm Mỡ
Mình sẽ giúp bạn đánh bay 2-3kg mỡ trong 1 tháng.
Còn chần chừ gì nữa mà không box lịch tập từ ngày hôm nay , quyết tâm vì một body chuẩn nào 💪💪💪

07/09/2022

🍀🍀🍀 BAO NHIÊU TUỔI THÌ CHÚNG TA MỚI CÓ THỂ TẬP LUYỆN ĐƯỢC BỘ MÔN YOGA ???🤔🤔🤔

✅️ Chị lớn tuổi rồi xương cốt cứng nhắc, tay chân yếu rồi e ah.
✅️ Chị đi làm không có Time......
🌅 Một ngày ai cũng có 24h, nhưng 24h đó bạn có thật sự giành 1h đầu tư sức khỏe cho bản của mình chưa ???

👌 - Không có BỆNH cũng phải GIỮ GÌN
👌 - Không KHÁT cũng phải UỐNG
👌 - Không MỆT cũng phải NGHỈ NGƠI
👌 - BẬN mấy cũng phải RÈN LUYỆN
👉🏻👉🏻👉🏻BỞI VÌ:
- Bộ quần áo vài triệu - cũng mặc vài lần là bỏ
- Chiếc xe vài tỷ - cũng chỉ xài được vài năm
- Căn nhà chục tỷ - quy tiên rồi cũng chẳng mang theo được
- Chỉ có sức khỏe là thứ quan trọng nhất. Mất sức khỏe thì mọi thứ đều chẳng còn nghĩa lý

👍👍👍 HÃY NHỚ “SỨC KHỎE CHÍNH LÀ BẢO HIỂM CỦA BẠN"
💝💝💝 YOGA khỏe luôn luôn đồng hành các bạn 😘😘😘

06/09/2022

Mở lớp nhảy dance dành cho các bé thiếu nhi độ tuổi từ lớp 5 trở xuống
Từ 5h -6h
Từ 8h-9h
Những mối quan tâm hiện nay có xu hướng xoay quanh việc tập thể dục cho trẻ. Nhảy cũng là bộ môn nghệ thuật giúp cho trẻ vận động tất cả bộ phận trên toàn bộ cơ thể. Giúp trẻ làm quen với nhiều kỹ năng khác cho trẻ. Đó là một phần lợi ích của việc cho trẻ học nhảy. Nhảy còn là cách để chúng truyền đạt âm nhạc, cảm xúc của mình đến với thế giới xung quanh

☎️ 0888949260 ( cô My)

🏘️ 111/29 Lý Thánh Tông Tân Thới Hòa Tân Phú

06/09/2022

Đôi khi Yoga đem đến cho chúng ta trải nghiệm mà không phải bộ môn nào cũng làm được. Bạn có thấy mình trong đó???

02/09/2022

Chúng ta không thể điều khiển cho nhịp tim đập nhanh hay chậm, dạ dày co bóp hay không, mạch máu co hay giãn, nhưng chúng ta có thể điều khiển, làm chủ được hơi thở.
Chúc cả nhà ngày mới đầy năng lượng💓💪
Nguồn YOGA KHỎE TÂN PHÚ

01/09/2022

01/09/2022

Nếu được chọn :
Bạn sẽ chọn bỏ ra mỗi ngày 1 giờ để có cuộc sống khỏe mạnh?
Bạn sẽ chọn sắp hết cuộc đời mới cần phải sống khỏe mạnh?

Ai đã từng chưa bao giờ được lựa chọn?
Ai đã từng được chọn nhưng bỏ qua?

Ai đang muốn sống trọn khoảng khắc được gọi là hạnh phúc từ chính bên trong tâm trí của mình???

Nếu lựa chọn tôi sẽ không trả lời mà là hành động, đôi khi điều tuyệt vời nhất chính là phải chạm đến!

Tôi chọn Yoga như một món ăn cho cơ thể khỏe mạnh! Bạn có yêu Yoga như tôi không? Hay chỉ đơn giản hiểu nó là môn thể dục?

Bạn đang bế tắt , đang bệnh tật , đang mệt mỏi, đang cô đơn với chính tâm hồn của mình?

Hãy cho mình thử yêu chính mình , điều kỳ diệu, kỳ tích sẽ xảy ra.

Mong sẽ chia sẽ , mong được đồng hành bên bạn!

01/09/2022

Buổi sáng! Bạn bắt đầu bằng một hơi thở vào hút năng lượng cho cơ thể thì cả ngày bạn sẽ hoàn thành tốt tất cả.

Mỗi ngày bạn bắt đầu một hơi thở bạn sẽ có một đời khỏe mạnh!

Hãy tập thở ngay bây giờ đừng để lãng phí đến cuối đời phải bỏ tiền ra mua không khí.

Khai giảng khoá LUYỆN THỞ CÂN BẲNG NỘI TIẾT TỐ.

☎️Lh: 0888949260 ( HLV MY )

01/09/2022

Phụ nữ à!!!
Đừng mãi đợi chờ vì thanh xuân đợi chờ mình bao giờ.
Đừng mãi hi sinh thầm lặng vì không ai nhận ra đâu.
Đừng mãi yêu thương cả thế giới mà bỏ quên chính mình.
Đừng mãi mơ mộng vì thực tế luôn tàn khóc.
Đừng ước mơ mãi mà hãy làm những gì mình mong muốn.

Hãy cho phép thanh xuân còn mãi bên mình.
Hãy hi sinh vứt bỏ đau khổ đắng cay.
Hãy yêu thương chính mình để nuôi dưỡng tình yêu cho toàn thế giới.
Hãy mơ mộng thật nhiều để có trong tầm tay, đừng mong lung nữa hãy nhìn thực tế.

Mãi yêu thương thế giới của phụ nữ.
Chỉ có tình yêu thật sự thấu hiểu mới đem lại hạnh phúc.

Tặng 10 suất kèm riêng 3 buổi tập chuyên sâu MIỄN PHÍ cho chị em khi đăng ký các khóa tập
NHANH TAY ĐĂNG KÝ NÀO CHỊ EM ƠI ❤️
☎️Liên hệ: 0888949260 ( HLV MY )

31/08/2022

Hít vào thật sâu và thở ra thật chậm. Cảm nhận hơi thở để chào đón 1 ngày mới nào
Namaste 🙏🙏🙏

30/08/2022

Một ngày nào đó bạn thấy quá mệt mỏi thì bạn cần làm gì?
Ai đã từng trãi qua cái cảm giác toàn thân riệu rã vì quá nhiều bệnh tật, đôi mắt hoa không còn nhìn thấy rõ mọi thứ nữa.
Đôi tay nặng trĩu đôi vai như nâng quả tạ ngàn cân, tâm trí rối bờ mơ hồ …
Chờ đợi hết bệnh sau vài liều thuốc kháng sinh nhưng dường như vô vọng.
Ai đã từng muốn thở nhưng trái tim trong lồng ngực không cho phép…

Mỗi khi cả thế giới như đổ sụp trên vai tôi thì yoga chính là liều thuốc tôi chọn.
Không cần quá nhiều , tôi chỉ cần đủ để giải tỏa mệt mỏi cơ thể và tìm lại sự bình yên trong tâm trí . Khi tập yoga xong tôi mong mình sẽ nhẹ nhõng đi mấy ký mệt mỏi, bệnh tật, mất mấy gánh suy nghĩ tiêu cực là hạnh phúc rồi.

Hãy chọn yoga làm lối sống, yêu thương chính bản thân nâng niu cảm xúc , trân trọng từng hơi thở , tập trung suy nghĩ về nhưng gì mà sâu bên trong cơ thể bạn cần phục hồi, hãy để yoga thật sự là người bạn nuôi dưỡng tâm hồn bạn.