Flying Yoga Viet Nam

12/08/2025

Tập Yoga, ưu tiên ở trong những tư thế mà mình thở tốt nhé các bạn
Ưu tiên những tư thế mà có thể kết nối với thể vía - Subtile body, nếu muốn đánh thức phần gốc rễ của sự sáng tạo bên trong mình

From Flying Yoga Viet Nam with ♥️

11/08/2025

Hôm nay, tụi em đầu hàng cô nha, trời nóng quá mà

06/08/2025

Hôm nay bạn đảo ngược chưa?☺️
Đảo ngược cơ thể trong Yoga Bay rất dễ dàng mà không gây áp lực cho cổ vai gáy

Mời bạn ghé chơi và trãi nghiệm trạng thái đảo ngược trên không nhé!

05/08/2025

🌕 Sound Bath & Meditation
✨ Healing Under the Goddess Moon ✨

Có một câu chuyện xưa được thì thầm giữa các linh hồn thức tỉnh:
Mỗi khi trăng tròn chiếu rọi vào tháng nhuận, một cánh cổng hiếm mở ra –
Không phải trên bầu trời,
Mà bên trong tim mỗi người…

🌿 Đây là Trăng của Nữ Thần Chariklo – vị nữ thần trị liệu năng lượng tinh túy nhất trong các tầng rung động vi tế.
Nữ thần ấy chỉ lặng lẽ mời bạn bước vào sự chữa lành sâu, nơi mọi mảnh vụn cảm xúc xưa cũ được gom lại –
Ôm ấp, rồi tan chảy trong ánh trăng dịu dàng và sóng âm của chuông…

💫 Dưới ánh trăng này,
– Những điều bạn từng kìm nén có thể được thở ra
– Những khát khao chưa nói thành lời sẽ được lắng nghe
– Và trái tim… có cơ hội tái sinh

🌀 Tiếng chuông sẽ không chữa lành bạn.
Nhưng nó sẽ đánh thức người chữa lành đang ngủ quên bên trong bạn.

Hãy đến, khi bạn sẵn sàng không còn che giấu trái tim mình trước ánh trăng

🕖Thời gian: 19g Thứ 7 ngày 9/8/2025
🏠Địa điểm: Sudio Gò Vấp: 20/10 đường số 9, P. 16, Q. Gò Vấp
✨️ Phí tham dự: 550k

--------------------------------------------
, , ,

- Hotline: 0918. 434. 526
CN 1: 20/10 đường số 9, P. 16, Q. Gò Vấp, Tp. HCM
CN 2: 52/12/43/9 Vườn Lài, An Phú Đông, Q.12, Tp. HCM

02/08/2025

02/08/2025

Nghe nói tập yoga dzui lắm, như này là dzui nhiều chưa, sung sướng lắm chưa.

Phải khèo qua khèo lại mới được haaaaaa

🧚‍♀️Happy Flying🧚‍♀️
---------------------------------------------
, , ,

- Hotline: 0918. 434. 526
CN 1: 20/10 đường số 9, P. 16, Q. Gò Vấp, Tp. HCM
CN 2: 52/12/43/9 Vườn Lài, An Phú Đông, Q.12, Tp. HCM

01/08/2025

Dành thời gian cho cơ thể – là đang yêu thương chính mình.
Bắt đầu ngày mới cùng Yoga sàn – nhẹ nhàng mà đầy năng lượng
Hay thả mình bay lên cao với Yoga bay – tự do và đầy cảm hứng
🍃 Lớp do cô Phương dẫn dắt – tận tâm, đầy năng lượng tích cực
🧘🏽‍♀️Yoga sàn: 6h sáng Thứ 2 - 4 - 6
🦋Yoga bay: 15h30 chiều Thứ 2 - 4 - 6
📍52/12/43/9 Vườn Lài, An Phú Đông, Q12

01/08/2025

Tối qua, trong giờ thư giãn - Savasana, một chị sau khi thức dậy nói: khi cô gõ chuông cho H, chị nghe có tiếng ai hát ru hay lắm.

Đây không phải là lần đầu, U đã nghe được những điều tương tự như vậy nhiều lần trong hành trình chuông xoay của mình.

Khi một người đủ tinh khiết, đủ sự giãn đơn, đủ sự buông lỏng, hoặc có một tình thương chuông sâu sắc... thì khi tiếng chuông đến bên bạn, nó đồng thời sẽ kích hoạt các năng lượng chữa lành khác tương thích, không những tiếng chuông chăm sóc bạn, mà cả không gian nơi đó, cả tình yêu thương thuần khiết của vũ trị cũng rót vào.

Có thể cơ thể không cảm nhận được nhưng linh hồn sẽ nghe thấy được

Và một linh hồn thiện lành kế bên đã kể lại sau khi thức giấc như vậy. Điều đó rất dễ hiểu với một người gõ chuông

Trãi nghiệm với chuông luôn rất đặc biệt ở mỗi người và thu hút U

---------------------------------------------
, , ,

- Hotline: 0918. 434. 526
CN 1: 20/10 đường số 9, P. 16, Q. Gò Vấp, Tp. HCM
CN 2: 52/12/43/9 Vườn Lài, An Phú Đông, Q.12, Tp. HCM

29/07/2025

Ai cũng mê sự kéo giãn của dây lụa, những di chuyển đơn giản như dậy thôi, điều chỉnh biên độ một chút muốn giãn bao nhiêu cũng được hết😋
--------------------------------------
,
,

- Hotline: 0918. 434. 526
CN 1: 20/10 đường số 9, P. 16, Q. Gò Vấp, Tp. HCM
CN 2: 52/12/43/9 Vườn Lài, An Phú Đông, Q.12,Tp. HCM

27/07/2025

Cuộc sống của mỗi người trở nên giàu có hay nghèo nàn chỉ đơn giản tùy thuộc vào mức độ bạn sẵn sàng dành sự chú ý đến từng chi tiết nhỏ trong cuộc sống. Đó chính là yoga. Cách ngồi, cách đứng, cách thở, cách làm mọi việc, cách trái tim bạn đập, cách cuộc sống bên trong bạn vận hành – khi bạn chú ý đến mọi thứ, bạn đang ở trong yoga.

– Sadhguru

26/07/2025

THIỀN ĐỘNG – NHẢY MÚA VÀ TỰ DO

Ai xem clip này mà thấy là:

✨️ Òa, thiền động 👉 comment 1
✨️ “Ai khùng điên đây vậy?” 👉 comment 2 nhen
✨️ “Vui quá, muốn xem và nếu có điều kiện sẽ tham gia thử!” 👉 comment 3 pls
✨️ Không thấy gì hết thì thả ♥️
✨️Còn thấy tui rõ mồn một – thả 😂

Osho và Sadhguru từng nói:

> Nếu bạn chưa biết nhảy múa như một đứa trẻ – tự do, vô tư, không sợ ai phán xét – thì con đường đến giác ngộ còn rất xa.

Vì sao?

Bởi khi cơ thể được phép biểu đạt tự do – không sợ bị nhìn, không sợ bị phán xét – thì cũng là lúc ta chạm vào những lớp năng lượng bị kẹt từ lâu:
✨ cảm xúc bị nén,
✨ tổn thương chưa lành,
✨ những nỗi niềm không lời…

Đó là bài thể dục rã đông toàn thân.
Là sự giải phóng cảm xúc – qua những rung của sự sống.

Mỗi lần âm thanh tự nhiên vang lên – tiếng chiêng, tiếng trống, tiếng sáo – trẻ con nhảy múa ngay lập tức, mắt long lanh, chân không biết mỏi.

Còn người lớn?

Tay muốn múa.
Chân muốn lắc.
Nhưng đứng im.
Vì sợ kỳ, sợ người nhìn, sợ bị cho là không giống ai.

➡️ Nhưng chính khoảnh khắc bạn dám chuyển động tự do thoải mái – là lúc bạn bắt đầu bước ra khỏi nhà tù vô hình của chính mình.

Sự giác ngộ không đến bằng cách gồng siết bản thân.
Nó đến khi bạn dám buông – kể cả nhu cầu “trông cho đúng”.

Thiền động là hành trình quay về bên trong – thông qua chuyển động.
Không cần biết nhảy, chỉ cần cho phép cơ thể mình được chuyển động theo cách nó muốn.

Khi ấy, thân thể rã đông.
Tâm trí mềm lại.
Và năng lượng bắt đầu chảy…

Đó là giải phóng.
Đó là chữa lành.
Và đó cũng là một dạng giác ngộ trong đời thường.

Nếu bạn chưa từng nhảy múa chỉ vì bạn thấy vui, thì có lẽ… bạn chưa từng thật sự tự do.

🌀 P/S: Nếu bạn thầm thương trộm nhớ thiền động, thì… ib thầm kín nha.
U sẽ tổ chức những buổi thiền đặc biệt vào cuối tuần – với âm nhạc, không gian và những rung động tự do đúng nghĩa.

25/07/2025

Anandamaya Kosha – Thân Phúc Lạc
🌸 Lớp vỏ sâu nhất, nơi ta chạm đến sự an lạc không điều kiện.
🌸 Không còn suy nghĩ, không còn phân tích – chỉ còn sự hiện diện thuần khiết.
🌸 Đây là nơi ta "trở về nhà" – trong cảm giác đầy đủ, vẹn toàn và bình an sâu thẳm.
🌸 Phúc lạc này không đến từ bên ngoài, mà từ chính bản thể tĩnh tại bên trong ta.