Bácsĩ Phụkhoa Sài Gòn - Đìnhchỉthai KhôngĐau

20/05/2023

hiệu nhận biết có THAI ngoài ý muốn:
+ Chậm kinh
+ Que thử 2 vạch
+ Xuất hiện ma'u báo có thai
+ Căng tức ngực...

===>>> Liên hệ ngay với Bác sĩ CKI - bác sĩ Sản phụ khoa bệnh viện Phụ Sản Từ Dũ để được tư vấn phương pháp bỏ.thai hiệu quả - an toàn
+ Thực hiện chỉ 15 phút
+ Không http://xn--fea.au/
+ Không tổn thương tử cung
+ Hạn chế nguy cơ nhiễm trùng
+ Bảo toàn khả năng sinh sản

==>> Chị em đừng ngại v͏ề ͏t͏ì͏n͏h ͏t͏r͏ạ͏n͏g đ͏a͏n͏g ͏g͏ặ͏p ͏p͏h͏ả͏i để được tư vấn miễn phí từ bác sĩ chuyên sản phụ khoa.
+ Nhấn 'Gửi tin nhắn'
+ Hoặc để lại dấu ""."" ngay dưới bài viết
------------

27/09/2022

27/09/2022

27/09/2022

Danh sách các loại thực phẩm giàu canxi nhất
1. Các loại hạt
Nhiều loại hạt có kích thước nhỏ bé nhưng rất giàu dinh dưỡng. Trong đó, vừng và hạt chia là hai loại quen thuộc, không chỉ chứa nhiều canxi, mà còn cung cấp protein và chất béo lành mạnh. Ví dụ:
Hạt chia rất giàu axit béo omega-3 từ thực vật.
1 muỗng canh (9g) vừng cung cấp 9% nhu cầu canxi mỗi ngày, thêm vào đó là các khoáng chất khác như đồng, sắt và mangan.
2. Phô mai
Hầu hết các loại phô mai đều là nguồn thực phẩm giàu canxi tuyệt vời. Trong đó, phô mai Parmesan có nhiều canxi nhất, các loại còn lại cung cấp khoảng 5 - 20% ​​nhu cầu canxi hàng ngày trên mỗi khẩu phần 28g.
Cơ thể hấp thụ canxi D3 từ các sản phẩm sữa dễ dàng hơn so với các nguồn từ thực vật. Nhiều loại phô mai cũng rất giàu protein, chẳng hạn phô mai tươi. Người không dung nạp đường sữa có thể chọn loại phô mai già, cứng để dễ tiêu hóa hơn.

23/02/2021

06/02/2021