Phong Hằng spa

Phong Hằng spa Trị liệu thoái hóa, thóat vị điã đệm cổ vai gáy, cột sống thắt lưng.

thoát vị đĩa đệm gây tê bì thường xuyên thì sẽ rất dễ đối diện với một số biến chứng phức tạp như:1. Hạn chế vận động. 2...
10/11/2023

thoát vị đĩa đệm gây tê bì thường xuyên thì sẽ rất dễ đối diện với một số biến chứng phức tạp như:

1. Hạn chế vận động.
2. Rối loạn đại tiểu tiện: thoát vị đĩa đệm gây chèn ép ở vùng thắt lưng, gây rối loạn cơ tròn, người bệnh bị bí tiểu hoặc tiểu không kiểm soát.
3. Bị teo cơ: lưu thông máu đến các cơ giảm, lâu dần sẽ khiến cơ mất dần chất dinh dưỡng, làm giảm sức mạnh cơ bắp, giảm khả năng vận động của người bệnh.
4. Rối loạn cảm giác: những vùng da ở vị trí dây thần kinh bị chèn ép thường có cảm giác nóng lạnh và mất đi cảm giác tê bì chân tay.
5. Liệt, tàn phế suốt đời: Khi các dây thần kinh tay, chân tay bị tê liệt, không hoạt động, khiến cơ khớp bị cứng dần.

Nên trị liệu bảo tồn không nên pgẫu thuât.



- Cách phòng ngừa chứng đau cổ vai gáyTư thế đúng: khi ngồi, đi lại, nằm ngủ, dùng điện thoại, máy tính… cần:- ...
24/10/2023

- Cách phòng ngừa chứng đau cổ vai gáy

Tư thế đúng: khi ngồi, đi lại, nằm ngủ, dùng điện thoại, máy tính… cần:

- Đứng dựa vào tường, để vai, hông và gót chân sát vào tường.

- Đưa lòng bàn tay vào tường càng cao càng tốt rồi hạ xuống.

Lặp lại động tác 10 lần, rồi di chuyển ra trước.
Tập thể dục: Mỗi ngày tập thể dục ít nhất 30 phút và kéo dài ít nhất 5 ngày/tuần, giú cổ, vai và lưng thư giãn, bớt áp lực. Tuy nhiên, các bài tập cần được thực hiện theo đúng kỹ thuật để tránh kéo căng cơ, gân, dây chằng quá mức.

Hạn chế các hoạt động tác động vùng cổ vai gáy: Các hoạt động lặp đi lặp lại hoặc thói quen ngồi quá lâu có thể gây căng thẳng cho vùng cổ vai gáy, do đó bạn nên đứng dậy và di chuyển sau mỗi 30 phút.

Sử dụng ghế ngồi có chiều cao phù hợp, có khả năng hỗ trợ tốt cho vùng cổ vai gáy.

Không nghe điện thoại ở tư thế kẹp giữa cổ và vai.

Không mang vác đồ nặng.



19/09/2023

Khách đau khớp vai.l trị liệu 3nlần hết 80% .

Khách: alo em ơi.
Bs: Dạ anh. sao mới trị liệu 3 buổi không thấy anh sang trị liệu tiếp ạ.
Khách: anh khỏi 80% rồi bây giờ anh bận quá không đi tiếp được nhưng hnay anh gọi em là đặt lịch cho con gái bị vẹo cột sống em có trị liệu được không?
Bs: Dạ anh cho bé sang đây em kiểm tra và trị liệu cho bé ạ.

Niềm vui khi hết bệnh của khách hàng là niềm hạnh phúc của Phong hằng spa .



02/08/2023

Nắng mưa là chuyện của trời nhưng sao nhức mình quá ạ! Ai đau nhức thì ghé Phong Hằng spa trị liệu ngay nhé!

Khách yêu Ghé nhà em trị liệu khi nhức mỏi nhé!
14/07/2023

Khách yêu Ghé nhà em trị liệu khi nhức mỏi nhé!


28/06/2023

KHÁCH NHẬT TRỊ LIỆU VIÊM CHU VI VAI.
Mỗi lần qua công tác là nhất định ghé Phong Hằng spa trị liệu.

❤️ Mới trị liệu 2 lần cho chị khách từ Nhật về mà đỡ 80% thì có được gọi là mát tay không ạ?   vui và tự hào vì luôn nhậ...
11/05/2023

❤️ Mới trị liệu 2 lần cho chị khách từ Nhật về mà đỡ 80% thì có được gọi là mát tay không ạ?
vui và tự hào vì luôn nhận được thông báo của khách hàng như thế.
👉 làm nghề này thứ nhất cần Tâm, thứ 2 cần Tầm ( tay nghề), thứ 3 cần mát tay ( theo hệ tâm linh 😀) .
Có bệnh nên chữa sớm để lâu chất lượng cuộc sống giảm, và mất tg, mất tiền bạc nhiều hơn.


Address

270/2/20 Phan Đình Phùng, Phường 1
Ho Chi Minh City

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phong Hằng spa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Phong Hằng spa:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category