27/06/2023
10 dấu hiệu cảnh báo máu lưu thông kém
🅾️ Sưng hoặc phù nề trong thời gian dài
Các trường hợp sưng nhẹ ở bàn chân có thể do ngồi hoặc đứng ở một vị trí quá lâu, lượng muối cao, suy dinh dưỡng, béo phì, lão hóa, lối sống ít vận động, hội chứng tiền kinh nguyệt và mang thai. Tuy nhiên, nếu bạn bị phù nề hoặc sưng ở bàn chân trong một thời gian, nó có thể là do lưu thông máu kém. Trong trường hợp nặng, lưu thông kém cũng có thể gây loét chân.
🅾️ Tê tay và chân
Cảm thấy tê ở một số bộ phận cơ thể nhất định, đặc biệt là ở bàn tay và bàn chân cũng có thể là dấu hiệu của lưu thông máu kém. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này đa phần xuất phát từ lối sống ít vận động, thiếu hụt dinh dưỡng đặc biệt là vitamin B12 và magie.
🅾️ Bàn tay và bàn chân lạnh
Lưu lượng máu thích hợp giúp duy trì nhiệt độ cơ thể ổn định. Khi lưu lượng máu bị gián đoạn, cơ thể không thể duy trì nhiệt độ bình thường dẫn đến bàn tay và bàn chân lạnh. Ngoài ra, mức oxy giảm trong các tế bào của cơ thể cũng là nguyên nhân khiến các chi trở nên cực lạnh.
🅾️ Mệt mỏi kéo dài
Mệt mỏi là hệ quả phổ biến khi chúng ta làm việc quá sức và dùng nhiều loại thuốc. Tuy nhiên, cảm giác mệt mỏi liên tục cũng có thể cho thấy nguồn cung cấp máu không đầy đủ đến các bộ phận cơ thể khác nhau. Điều này khiến cho các cơ quan phải làm việc nhiều hơn để thực hiện các chức năng bình thường.
🅾️ Hệ thống miễn dịch yếu
Lưu thông máu kém sẽ tác động trực tiếp đến hệ miễn dịch của bạn. Do máu lưu thông kém, các vitamin và khoáng chất mà cơ thể cần để chống lại nhiễm trùng không được phân phối kịp thời và với số lượng thích hợp, từ đó dẫn đến việc làm suy yếu hệ miễn dịch.
🅾️ Giãn tĩnh mạch
Giãn tĩnh mạch xuất hiện ở chân có thể là một triệu chứng cũng như nguyên nhân của tuần hoàn máu kém. Lưu lượng máu không thích hợp có thể làm tăng áp suất khiến cho các tĩnh mạch nằm ngay dưới bề mặt da trở nên sưng, xoắn và hiện rõ.
🅾️ Rụng tóc
Rụng tóc không rõ lý do có thể là một dấu hiệu của máu không được phân phối đủ đến các cơ quan của cơ thể bạn. Khi da đầu không nhận được các chất dinh dưỡng thiết yếu, tóc trở nên mỏng, khô và bắt đầu rụng với tốc độ nhanh. Việc tăng cường massage đầu sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng này, góp phần tăng lưu lượng máu đến các nang lông.
🅾️ Rối loạn chức năng cương dương
Ở nam giới, lưu thông máu kém dẫn đến giảm lưu lượng máu trong các cơ quan sinh sản cũng có thể gây ra rối loạn chức năng cương dương. Ngoài ra, tình trạng này còn có thể liên quan đến xơ vữa động mạch. Do đó, người ta cho rằng nam giới bị vấn đề này nên đi khám bác sĩ để được đánh giá bệnh tim mạch.
🅾️ Da xanh xao, nhợt nhạt
Nếu da hoặc môi của bạn chuyển sang màu xanh da trời chứng tỏ lượng oxy trong máu thấp hoặc lưu thông kém. Mức oxy thấp trong máu khiến cho màu sắc thay đổi từ màu đỏ sáng đến tối hơn. Điều này làm cho da xung quanh mắt, nướu răng và đôi môi trông xanh. Ngay cả ngón tay và ngón chân của bạn nhìn hơi bầm tím.
🅾️ Đau thắt ngực
Trái tim có trách nhiệm bơm máu xung quanh cơ thể, nhưng để hoạt động bình thường, tim cũng cần lưu lượng máu đầy đủ. Lưu thông máu kém trong động mạch đến tim gây ra đau thắt và nặng nề trong ngực. Đau ngực cũng có thể là dấu hiệu của xơ vữa động mạch. Nếu bạn bị đau ngực, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức để ngăn chặn một vấn đề y tế đe dọa đến tính mạng.
📞Liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline 1900 2840 để được tư vấn giải pháp tăng cường lưu thông máu, nuôi dưỡng dòng máu sạch khỏe mà không cần dùng thuốc.
—--------
BỆNH VIỆN QUỐC TẾ DNA
➡️ 1015 Trần Hưng Đạo, Phường 5, Quận 5, TP. Hồ Chí Minh
✉️ info@benhvienquoctedna.vn
🖱 www.benhvienquoctedna.vn
📞 1900 2840
🚩 Kênh Youtube: https://b.link/4zhcs
